Корица при гипертонии вред и польза
В 50% случаев у пациентов встречается гипертония: давление можно снизить корицей с добавлением различных ингредиентов.Существует большое количество эффективных рецептов с использованием этой приправы, позволяющих лечить различные заболевания. Корица от давления рекомендуется в качестве лечебного народного средства.
Корица при гипертонии: польза и вред
Микроэлементы в составе корицы повышают иммунитет организма
Корица – это полезный продукт, представляющий собой антисептическое и антимикробное средство. Состав этой пряности позволяет использовать ее в медицине, кулинарии, косметологии. Душистая приправа широко применяется в качестве стимулирующего средства, усиливающего защитные силы организма. Полезные минералы и витамины в составе корицы оказывают оздоравливающее воздействие.
Специя эффективна как средство, предупреждающее сердечные недуги, если эту приправу разводить водой с добавлением меда и пить, намазывать продукт на хлеб. Пряность часто добавляется в выпечку, что делает ее ароматной и поднимает настроение. Гипертоникам, страдающим от повышения давления, корица рекомендуется для улучшения состояния.
Часто возникает вопрос: применение корицы повышает или понижает давление? Если готовить и употреблять напитки с приправой 2 раза в день, то средство поможет уменьшить повышенное давление. Специю можно добавлять в простоквашу (1 ч.л.). Больным гипертонией врач может посоветовать кефир с корицей от давления, что подходит для:
- снятия усталости и повышения жизненного тонуса;
- снижения риск инфаркта;
- уменьшения содержания холестирина в крови;
- улучшения работы сердечной мышцы.
Рецепты на основе порошка пряности полезны гипертоникам не только для снижения давления, но и уменьшения веса без опасных физических нагрузок. При этом нужно следить за своим состоянием, иначе давление может повыситься от передозировки корицы. Полезное воздействие средства, применяемого для снижения повышенного давления, состоит в улучшении обмена веществ, поэтому специя рекомендуется диабетикам для нормализации уровня глюкозы в крови.
Несоблюдение нормы приема пряности в процессе лечения отрицательно влияет на состояние больного гипертонией, поэтому она не используется как повышающее давление средство.
Последствия передозировки приправы:
- снижение артериального давления (АД);
- аллергическая реакция;
- подавленное состояние;
- сильные головные боли;
- общая слабость организма и упадок сил;
- уменьшение уровня тромбоцитов, что является причиной кровотечений.
Применение медикаментов для лечения гипертонии может привести к побочным действиям, оказывающим отрицательное влияние на состояние здоровья пациента. Народные средства для лечения гипертонии вызывают привыкание, но они не являются столь опасными для организма по сравнению с медикаментами. Вместе с тем следует помнить, что при неправильной организации курса лечения корица повышает, а не снижает давление.
Задаваясь вопросом, полезна ли корица при гипертонии, больным необходимо следить также за состоянием собственного здоровья: не подвергать организм стрессам и соблюдать диету, учитывая свой вес. Принимать своевременно меры по предотвращению опасных для жизни скачков кровяного давления позволяет тонометр.
Влияние корицы на давление
Какое оказывает воздействие на организм больного гипертонией корица: повышает или понижает давление, является ли это средство целебным? На поставленный вопрос нельзя дать однозначный ответ. Все зависит от правильного выбора специи, поскольку используемый продукт должен быть натуральным. Положительные отзывы пациентов о лечении корицей с медом связаны с нормализацией давления, поскольку приправа оказывает положительное воздействие на работу сердца и кровеносных сосудов.
Мед и корица при гипертонии благотворно воздействуют на организм больного. Полезные качества натурального меда позволяют готовить из него различные лечебные средства с добавлением специи. Употребляя щепотку корицы по утрам одновременно с медом (1 ч.л.), можно добиться следующих улучшений: повышения давления у гипертоников и нормализацию сердечной деятельности. Правильное использование этого и других рецептов обеспечивает получение положительного результата через 2 недели после начала лечения.
Лечение корицей и медом не только приводит к понижению давления, но и повышению работоспособности больного, лечение повышает жизненный тонус.
Длительность терапии устанавливается врачом в зависимости от стадии гипертонии. Употреблять средство можно 3-4 недели, а затем прервать лечение на 2 недели.
Как приготовить рецепт от гипертонии
Страдающих гипертонией интересует ответ на вопрос: какой рецепт более эффективный и как правильно его употреблять, как принимать корицу. При плохом самочувствии больному рекомендуется утром принимать кофе со щепоткой пряности, добавленной в напиток. Корица в малых количествах в составе эффективных средств, приготовленных по рецептам, является полезной для организма пациентов, страдающих гипертонией. Все средства на основе приправы для поддержания жизненных сил делятся на профилактические и лечебные. При повышенном давлении рецепты для лечения позволяют готовить различные полезные напитки.
С кефиром при высоком давлении
Кефир с корицей снижает АД и входит в состав диеты гипертоников
Лечение рекомендуемым составом для снижения повышенного давления на основе специи требует тщательного соблюдения режима питания. Полезной является диета на основе овощей и фруктов, употребление жидкости в большом количестве. Рецепт с использованием кефира и корицы от давления готовится следующим образом:
- Кефир нужно налить в стакан, куда добавляется специя (0,5 ч.л.).
- Массу необходимо как следует перемешать.
- Подождать в течение 1 часа, когда состав настоится.
- Принимать настой по утрам перед едой и по вечерам после еды 10 дней подряд.
Во время лечения составом и соблюдения диеты следует держать под контролем содержание сахара в крови, не употреблять в пищу сладостей и выпечки.
С простоквашей и медом для оздоровления
Медовая смесь, содержащая корицу и мед, является оздоравливающей и способствующей снижению давления, так как рецепт готовится на основе простокваши. Мед следует брать только натуральный. Лечебный состав из этих ингредиентов можно приготовить так:
- Добавить в простоквашу (1 ст.) натуральный жидкий мед (300 мл).
- Положить в состав пряность (2 ч.л.) и перемешать все ингредиенты.
- Употреблять порцию смеси (100-150 г) перед едой 1 раз в день.
- Продолжать курс лечения 14 дней.
Используемый мед должен быть не пастеризованным, иначе средство не будет эффективным.
На основе цитрусового чая
Цитрусовый чай с корицей нормализует артериальное давление
Не менее полезным является напиток, позволяющий не только снизить давление, но и уменьшить содержание холестерина в организме. Состав можно приготовить из цитрусового чая и корицы. Чтобы заварить его, необходимо:
- Подготовить емкость под цитрусовую заварку.
- Добавить в зеленый чай щепотку приправы и апельсиновую цедру.
- Накрыть чай крышкой и дать ему настояться.
- Употреблять после еды 1-2 раза в день около 10 дней.
Состав полезен не только при гипертонии, поэтому рецепт применяется как снижающее давление средство, а также как согревающий горло напиток. Настой препятствует развитию инфекций в полости рта. С цитрусовым напитком корица при низком артериальном давлении является эффективной.
Как выбирать корицу для лечения
Цейлонская корица, имеющая полезные качества, производится в Шри-Ланке. Приправа готовится из деревьев, имеющих тонкую кору. Рассыпчатая специя желто-коричневого цвета имеет сильный аромат. Правильное употребление средств на основе пряности стабилизирует артериальное давление, снижая его уровень.
Не стоит отдавать предпочтение дешевому варианту, если есть возможность приобрести настоящий продукт. Кассия – аналог натуральной цейлонской корицы китайского производства. При его создании могут применяться старые и молодые побеги.
Готовая кассия обладает красноватым оттенком и грубоватой структурой. Перед ее применением тем, у кого повышенное кровяное давление следует знать, как влияет корица на артериальное давление. Полезные вещества в составе таких подделок специи, как китайская специя, содержатся в наименьшей степени, поэтому средство от гипертонии на основе этой приправы действует не эффективно, а является опасным для здоровья.
Нормализовать повышенное давление помогают средства на основе цейлонской корицы. Правильно сориентироваться при выборе приправы позволяет проведение теста. Если на порошок или палочку корицы капнуть йода, то приобретение специей определенного оттенка будет свидетельствовать о наличии в ней крахмала. Окрашенная в синий цвет приправа представляет собой кассию. Получение киселеобразного напитка после заварки порошка тоже выявляет наличие подделки с повышенным содержанием крахмала.
Если правильно готовить и применять полезные напитки от гипертонии с добавлением пряности, давление будет нормализовано. Комплексная терапия гипертонической болезни эффективно воздействует на организм больного при соблюдении норм употребления средства.
Источник
Не только своими вкусовыми качествами корица покорила целые народы. Ее полезные свойства ценятся еще сильнее. Особенно рекомендовано включать ее в свой рацион питания людям, страдающим скачками артериального давления (АД), ожирением и сбоями в работе нервной системы.
Повышает или понижает давление
Корица снижает артериальное давление и укрепляет нервную систему. Многочисленные лабораторные исследования, которые проводились в Израиле и США, выявили действие корицы на сердечно-соудистую человека. Ученые изучили ее состав и пользу для организма.
На практике было доказано, что входящие ее в состав вещества являются природными антидепрессантами и положительно сказываются на нервной системе. Кроме того, употребление пряности помогает устранить симптомы гипертензии.
Благодаря своим свойствам, за несколько дней употребления корица нормализует АД.
В сочетании с медом или молочными продуктами эта специя может стать настоящим лакомством, которое к тому же поможет оздоровить организм в целом.
Полезные свойства корицы
Не только своим воздействием на сердце и сосуды славится корица. В народе ее давно используют от различных недугов.
В целом специя действует на организм по нескольким фронтам:
- помогает сбросить лишний вес, так как притупляет аппетит;
- предупреждает диабет, нормализуя уровень глюкозы в крови;
- налаживает работу кровеносной системы;
- повышает мозговую деятельность;
- обостряет внимание;
- выводит камни из почек;
- уменьшает и полностью избавляет от разного рода болей, в том числе головной, зубной и менструальной.
Кроме того, корица является отличным противовирусным средством и справляется с различного рода воспалениями.
Пряность можно встретить и в народных рецептах, призванных вылечить кашель и бронхит. Она отличается своими отхаркивающими свойствами. Да и на иммунную систему специя влияет плодотворно! Стимулирует иммунные процессы и ускоряет обмен веществ.
Эффективные рецепты от давления
Страдающим гипертонией корица поможет нормализовать давление, избавит от сопутствующих симптомов и окажет тонизирующее свойство.
Принимать ее нужно с осторожностью! При некоторых индивидуальных особенностях болезни эта специя может произвести противоположный эффект.
В качестве сопутствующего средства корицу следует принимать по одной чайной ложке в день.
Лучше всего делить это количество на несколько приемов. Смешивать ее с некрепким чаем, кашей, медом, кефиром или другими продуктами на свой вкус.
Для получения результата эта пряность должна входить в меню каждый день, даже при приеме других лекарств. Особенно полезным она считается при сахарном диабете, который нередко является спутником гипертонии. Она помогает нормализовать уровень глюкозы и способствует выработке инсулина.
Корица с медом
Наиболее популярный рецепт в народной медицине – корица с медом. Полезные свойства сочетания этих двух продуктов выявили восточные мудрецы еще в древности.
Такое лекарство помогает понизить содержание холестерина в крови и очистить сосуды. В основном это происходит благодаря микроэлементам и аминокислотам, входящим в состав корично-медовой смеси. Они взаимодействуют между собой и помогают в строительстве клеток сосудов.
Мед и корица от давления готовится легко. Есть несколько рецептов приготовления лекарства, которые принимать нужно по-разному:
- Берется 15 мг молотой корицы и разводится в 300 мл кипяченой, охлажденной воды. Постепенно вводится 40 мг меда, тщательно перемешивается до однородности. Эта смесь хранится в холодильнике, в стеклянной таре, и принимается по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится 10 дней и повторяется через неделю перерыва.
- Медово-коричная настойка готовится по-другому. 25 мг молотой корицы заливается 500 мл кипятка. В этой жидкости растворяется 50 мг меда. Далее напиток настаивается в темном месте в течение 25 минут (не больше). Принимается такое лекарство по 0,5 стакана, утром и вечером в течение 30 дней. Далее делается перерыв на 3 месяца, а потом курс повторяется.
Не нужно думать, что только лишь лекарство из меда и корицы поможет избавиться от повышенного давления. Без регулярных физических нагрузок и исключения из рациона жирной пищи полностью вывести из организма вредный холестерин не получится.
Корица с кефиром
Принимать эту пряность с кисломолочными продуктами, в частности с кефиром, также полезно. Врачи рекомендуют принимать такой коктейль при гипертонии, как вспомогательное средство для борьбы с недугом.
Кефир с корицей принимают каждый день перед сном, чтобы повысить его эффективность. Уже через несколько дней больной может почувствовать себя лучше, а АД будет постепенно приходить в норму.
Как приготовить? Рецепт очень простой:
Берется один стакан кефира, в нем растворяет 1 чайная ложка корицы. Напиток тщательно перемешивается и принимается за 30 минут до еды.
Заранее такой коктейль готовить не рекомендуется. Не стоит злоупотреблять этим лекарством и принимать его чаще двух раз в день
Другие рецепты от давления
От повышенного давления помогут и другие рецепты народной медицины с использованием корицы. Например, поможет согреться, укрепить иммунитет и вывести опасный холестерин цитрусовый чай.
Заваривается черный чай, с добавлением к чайным листьям апельсиновой или лимонной цедры, а также щепоткой корицы. Несколько минут напитку требуется, чтобы как следует настояться.
С утра повысить иммунитет, обогатить организм полезными витаминами и минералами поможет каша с фруктами и корицей. Пряность одновременно придает приятный вкус этому блюду и помогает стабилизировать давление. Отлично подойдет каша из риса или пшена. Добавить в нее можно свежую грушу, яблоко, банан или любые любимые ягоды.
Можно ли при гипотонии
Даже, зная о том, что корица снижает давление не стоит полностью исключать ее из рациона гипотоникам. Небольшая доза может нормализовать нервную систему и снять напряжение.
Чтобы экстренно привести себя в рабочее состояние, можно заварить крепкий кофе и добавить в него чайную ложку этой пряности. Результат появится мгновенно.
Противопоказания
Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, способных снизить АД. Назначать себе их самостоятельно не стоит. Лучше обратиться к квалифицированному специалисту и попутно помочь своему организму народными методами.
В любом лечении есть свои противопоказания. Не являются исключением и народные методы. Гипертония – очень сложное заболевание, лечение которого требует комплексного и ответственного подхода.
Собираясь употреблять корцу в качестве лекарства, нужно помнить:
- Не стоит доверяться этому метода во время беременности, так как специя может негативно сказаться на вынашивании и спровоцировать выкидыш.
- Во время грудного вскармливания также не стоит употреблять корицу, из-за ее сильных химических свойств.
- Категорически противопоказана эта специя больным с низкой сворачиваемостью крови, так как имеет свойство ее разжижать.
При любом хроническом заболевании о том, можно ли применять корицу в индивидуальном случае, лучше узнать у лечащего врача. Не стоит забывать и о том, что все полезно в меру!
В большинстве случаев специя может эффективно справиться с заболеванием, но не стоит злоупотреблять таким лечением. Чтобы удостовериться в правильности своего выбора, стоит проконсультироваться с врачом-терапевтом. Доктор квалифицированно оценит состояние организма и поможет избежать возможных побочных эффектов.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Гипертония – болезнь, подрывающая здоровье не только пожилых людей, но и молодых, и даже детей. Заболевание распространено по всему земному шару и охватывает около 25% населения.
Повышение давления происходит, когда артериальное (верхнее) выходит за цифру 140, а нижнее (сердечное) – за 90.
Наиболее частые причины – это стрессы, постоянные недосыпания, не вылеченные до конца болезни, нервные потрясения, которые сопровождают людей повсеместно.
Лечение медикаментами предоставляет порой угрозу организму, так как токсичные вещества наносят вред, помимо небольшой пользы, оказываемой в отношении улучшения состояния.
Нетрадиционная медицина склоняется к тому, что, если возможно излечиться без лекарств, лучше не принимать препараты, губящие организм. Есть немало народных средств, которые благотворно действуют на давление, укрепляют сосуды, сердце и поддерживают работу всех органов. Корица от давления стала приниматься уже достаточно давно, чтобы можно было проверить ее актуальность и пользу.
Полезные свойства
Свойства корицы изучали израильские профессионалы. Она выявили массу полезных качеств продукта, которые оказывают целительное действие на многие органы и борются не некоторыми проблемами организма. Продукт является своеобразной специей, которую можно добавлять в пищу.
Употребление корицы положительно сказывается на состоянии здоровья в целом
Корица при гипертонии полезна или нет? Да, если начать употреблять корицу, через пару дней уже виден результат: давление начинает понижаться, а через некоторое время можно заметить нормализацию давления, чего жаждут многие пациенты. Она служит добавкой не только к пищевым продуктам, но и к разным напиткам.
Свойства корицы:
- согревает человека изнутри, производит приятный эффект, особенно в холодную пору;
- оказывает противовоспалительное действие на многие органы;
- помогает пище перевариваться в разы быстрее;
- уменьшает уровень сахара в крови;
- нормализует кровообращение, благотворно влияет на состояние кожных покровов, предохраняя от проникновения инфекции;
- способствует похудению, так как блокирует постоянное чувство голода;
- повышает тонус, придает сил, восстанавливает организм и дает возможность днем чувствовать себя активным, бодрым, без излишней сонливости. Нередко корица может поднимать настроение, благодаря тонизирующим свойствам;
- благотворно действует на память, улучшает функции запоминания и обработки информации. Мозг не так сильно устает от нагрузок, особенно во время учебы. Это говорит о том, что человек будет меньше подвержен стрессам, так как сможет активизироваться и быстро найти решение в любой ситуации. Уменьшение стрессов сохранит давление в норме, не будет частых скачков и опасности заработать хроническую гипертонию;
- антисептик и жаропонижающее средство. Нередко используется при простуде, как вспомогательное лечение.
Корица имеет общее положительное влияние на многие болезни. А значит, лечение гипертонии не повредит остальным органам.
Лечение гипертонии корицей
Медикаменты вызывают специфическое привыкание наряду с другими побочными действиями, которые являются негативными для всего организма.
Чтобы не травить себя химикатами рекомендуется попробовать лечить себя народными не опасными средствами, помогающими восстановиться полностью и навсегда забыть о недугах, мешающих жить полноценно.
Гипертония – не такое уж простое заболевание, которое можно изредка «гасить» понижающими давление препаратами. Эта болезнь опасна, особенно в старческом возрасте, когда организм ослаблен и подвергнут различным заболеваниям.
Повышенное давление ведет к инсульту, инфаркту, если вовремя не спохватиться и не начать лечить данную проблему. Уже не говоря о сердечно-сосудистых недугах, которых можно насчитать слишком много, и все они небезопасны для здоровья и жизни. Ведь именно при гипертонии сердце работает в усиленном режиме, так как сосуды значительно расширяются от большого прилива крови. Нагрузки на сосуды и сердце влияют на правильную работу всей кровеносной системы.
Если есть проблемы с давлением, необходимо часто проверять его тонометром, чтобы знать состояние здоровья и принимать меры, если давление поднялось слишком высоко.
Гипертоник обязан следить за здоровьем, соблюдать режим и избегать сильных физических нагрузок.
Умеренные нагрузки в виде специализированного спорта пойдут только на пользу.
Важно при этом соблюдать диету, кушать только те продукты, которые могут понизить давление, и ни в коем случае не поднять его.
Актуален рецепт корицы с кефиром: чайную ложку корицы размешать в стакане кефира, желательно самого свежего, и выпить напиток перед сном. Побочные эффекты могут быть только со стороны работы кишечника.
Если никаких неприятных моментов после принятия народного средства не наблюдалось, то можно такой напиток принять и утром.
Кефир с корицей при гипертонии
Чтобы эффективно провести терапию, корица при повышенном давлении должна употребляться каждый день, без пропусков. Тогда действие будет стабильным, и гипертония в скором времени отступит без последствий и осложнений. Достаточно каждый день съедать чайную ложку, чтобы привести движение крови в порядок.
Порцию можно съедать не сразу, а разделить на более мелкие, которые можно употреблять в течение дня. Есть люди, которым противен продукт в чистом виде. В таком случае желательно производить добавки в обычные блюда: каши, кефир, молочные продукты, мясо и многие другие.
Корица от повышенного давления используется до тех пор, пока проблема полностью не исчезнет. Если человек заметил, что давление уже пару дней нормализованное, состояние стабильное и хорошее, то можно прекратить это своеобразное лечение.
Рецепты
Есть несколько эффективных рецептов, которые подсказывают, с какими продуктами корица наиболее эффективна во время гипертонического обострения.
Корица с медом от давления – идеальное сочетание. Пропорции таковы: две чайные ложки меда и одна – корицы.
Мед и корица от давления должны употребляться в течение десяти дней. Потом сделать перерыв и посмотреть, как ведет себя давление. Если опять поднимается, курс можно пройти снова.
Еще есть такой рецепт. Взять стакан меда, столько же простокваши, и 2 чайные ложки корицы. Все это перемешать. Принимать каждый день перед едой по 100 грамм около двух недель, 2 раза в день.
Мед нужен только натуральный, жидкий, чтобы он вмещал в себе все важные свойства и целебные качества. Можно еще использовать мед без каких-либо особенностей рецепта.
Каждый день есть бутерброд с медом и сверху присыпать его корицей.
Отличная профилактика многих заболеваний, выводит холестерин и предохраняет от инсульта. После продолжительного курса сердце окрепнет.
Особенно полезно для пожилых людей, так как подобное сочетание влияет не только на сердце, но и на память, укрепляется организм полностью. Следует использовать при отсутствии аллергии на мед.
При аллергии не рекомендуется принимать корицу без примесей других продуктов. Это может вызвать негативную аллергическую реакцию, и польза от лечения будет минимальной, так как его следует тотчас же прекратить. Или же могут возникнуть осложнения, поэтому лучше всего делать подобные настои или принимать корицу, замешанную в еде.
При низком давлении
Если давление пониженное, корицу употреблять можно, но в самых малых дозах для поднятия настроения и тонуса. Специалисты советуют тем, кому тяжело вставать по утрам, готовить кофе с щепоткой корицы. Этот напиток создаст хороший тонус на целый день, главное не переборщить с дозой специи.
Противопоказания:
- в период месячных у женщин нужно прекратить лечение корицей, чтобы не вызвать маточное кровотечение, которое лечится долго и проблематично;
- если имеются внутренние или внешние кровотечения, а также после излечения подобного недуга, от корицы следует воздержаться. Корица сама по себе действует на кровь таким образом, что разжижает ее, чем и понижает давление. Но при кровотечениях это может оказаться опасным;
- противопоказания распространяются на беременных, чтобы не поднялся тонус матки, что грозит выкидышем и может оказаться опасным для жизни самой матери;
- если простудные заболевания с очень высокой температурой, корицу кушать не стоит, так как она может поднять температуру еще больше;
- стоит поберечься тем людям, которые страдают судорогами и эпилепсией с периодическими приступами.
- малышами до трех лет лучше не давать корицу, так как она повышает возбудимость и может повлиять на нервную систему ребенка;
- нервным, раздражительным людям с «реактивной» нервной системой также лучше не принимать корицу.
Полезное видео
И еще несколько советов касательно применения корицы при высоком давлении:
Источник
