Когда кружится голова это пониженное или повышенное давление

Одна из наиболее частых причин такого неприятного явления как головокружение – отклонение давления от его нормы.

Именно поэтому так важно выяснить, при каком давлении кружится голова, и какие действия нужно в этом случае предпринять.

Особенно опасна гипертония, так как она может привести к очень серьезным последствиям: инфаркту, инсульту. Гипотония не столь же опасна, но может сильно ухудшить само качество жизни: человек из-за него ощущает упадок сил, выраженную слабость.

Что обозначает термин «артериальное давление»?

Само понятие «кровяное давление» обозначает силу, с которой кровь действует на стенки сосуда, в котором она циркулирует. Измерить его достаточно просто даже в домашних условиях при помощи обычного тонометра.

У большинства людей нормальные показатели АД – это 120/70 мм. рт. ст., в этом случае кровеносная система функционирует максимально эффективно, кислород своевременно доставляется к тканям, обмен веществ не нарушен, самочувствие хорошее.

Давайте разберемся, почему сразу два значения. Первое, наиболее информативное, всегда выше, это систолическое давление, возникающее непосредственно при биении человеческого сердца, оно отражает состояние артерий.

Так как с возрастом плотные стенки артерий теряют свою упругость и уже не могут нормально растягиваться, значение систолического давления обычно увеличивается. Второе число – диастолическое давление, оно определяется при релаксации сердечной мышцы.

При повышенном АД

Как правило, при нормальном самочувствии никто и не задумывается, какое же у него давление. А вот если у вас постоянно кружится голова и прыгает давление, самое время приобрести тонометр и приготовиться к визиту к врачу. По статистике, страдают от гипертонии более 20 % взрослых людей.

Обычно выраженные негативные симптомы – головокружения, слабость, головная боль, шум в ушах, тошнота – проявляются в случае, если систолическое верхнее давление повышается до значения 160-180 мм. рт. ст. (для диабетиков критическая точка уже 130/90 мм. рт. ст.).

Если не отреагировать своевременно на признаки гипертензии, могут появиться следующие осложнения:

• инфаркт миокарда;
• опасный тромбоз артерий нижних, верхних конечностей, органов брюшной полости;
• тахикардия;
• инсульт;
• почечная недостаточность;
• отек легких.

Если в возрасте 20-40 лет давление достаточно просто нормализовать, то после 40-45 состояние пациентов становится намного более серьезным, часто наблюдается повышение тонуса сосудов до значений 150 мм. рт. ст. и выше, резко ухудшается самочувствие. Могут возникнуть нарушения мозгового, сердечного кровообращения, гипертензивный криз.

Специалисты выделяют три отдельных стадии заболевания: на первой единственным признаком наличия проблем является высокое АД, которое либо скачет, либо постоянно находится на отметке выше 140/90. Так как мало кто из нас измеряет давление без причины, обычно на этой стадии люди и не подозревают о проблемах со здоровьем.

В некоторых случаях на этой стадии болит голова, скачет давление, но отнюдь не всегда.

На второй стадии начинаются атеросклеротические изменения в артериях, кроме того, меняется и сердце: увеличивается его левый желудочек из-за непропорциональности нагрузки.

Давление при этом остается стабильно высоким. Наконец, на третьей стадии прогрессируют атеросклеротические явления в артериях, может развиться ишемическая болезнь артерий конечностей, что в тяжелых случаях приводит к ампутации.

Значения, показываемые тонометром, повышаются, может возникнуть гипертонический кризис, при котором АД превышает значения 230/130 мм. рт. ст. На этой стадии симптомы уже ярко выражены: больного мучают головные боли, тошнота, судороги, велик шанс сердечного приступа.

Существует целый ряд факторов, провоцирующих гипертонию:

• ожирение;
• употребление слишком соленой пищи;
• долгосрочный стресс;
• курение;
• генетическая предрасположенность;
• злоупотребление алкоголем;
• стабильно сидячий образ жизни без адекватных физических нагрузок.

Если избегать их (по возможности, конечно), есть шанс отсрочить нарушения в работе кровеносной системы на много лет.

При пониженном АД

Следующая вероятная причина головокружения противоположная – понижение давления, в этом случае головному мозгу не поставляется нормальное количество кислорода.

Обычно врачи диагностируют гипотонию, если давление стабильно ниже 100 на 60 мм рт. ст.

Последствия данного состояния не столь опасны, как при гипертонии, но и в этом случае организм страдает: ткани не получают достаточного количества веществ, кислорода.

В тяжелых случаях может наступить гипоксия тканей, ишемия, нарушаются обменные процессы, затем, вследствие замедления передачи импульсов, ухудшается реакция на окружающие раздражители. Иногда возникает даже такое явление, как атрофия мозга.

Именно поэтому так важно знать, какое давление, когда кружится голова, чтобы своевременно помочь организму нормализоваться состояние. Измерить точно его можно с помощью тонометра, который обязательно должен быть дома у пожилых людей, а также у имеющих проблемы с работой системы сосудов.

Признаками гипотонии, кроме головокружения, служат:

• тошнота;
• ощутимая общая слабость;
• головная боль, локализующаяся в затылке;
• тремор пальцев верхних конечностей;
• иногда потеря сознания;
• единичные случаи рвоты;
• холодные конечности;
• ощущение заложенности ушей (или одного уха).

Некоторые признаки проявляются не постоянно, а в случае резкой смены положения (например, вы встали с кровати). Это явление называют медики ортостатическим коллапсом.

Гипотония обычно возникает в том случае, если сердце не перекачивает в крупные артерии достаточное количество крови, либо если имеются определенные сосудистые расстройства.

При каких заболеваниях еще может кружиться голова?

Мы описали, от какого давления кружится голова, однако иногда встречаются и другие причины возникновения этого неприятного симптома, например, опухоли головного мозга.

В этом случае возникает тупая боль, либо охватывающая почти всю голову, либо локализующаяся в том месте, где возникли патологические изменения.

Также данный симптом наблюдается при остеохондрозе, болезнях внутреннего уха, разрыве мембраны.

Что предпринять?

Если у вас неожиданно начала кружиться голова, нужно принять горизонтальное положение или хотя бы опереться на что-то. Лучше всего смотреть в одну точку.

Следите за дыханием, оно должно быть глубоким и медленным. Очень эффективен самомассаж: нужно в течение двух минут аккуратно помассировать затылок, височную область, мочки ушей.

Если головокружения носят регулярный характер, и вы точно знаете, каким изменением АД они вызваны, носите с собой в сумочке средства для улучшения состояния. Для гипотоников это пакетик соленых орешков или плитка натурального шоколада, для гипертоников – аптечные настойки пустырника, боярышника, подойдет и валериана.

Пересмотрите свой образ жизни, откорректируйте меню и исключите провоцирующие ухудшение состояния факторы.

Какие лекарства пить?

Если вы ответственно относитесь к своему здоровью и выяснили, при каком давлении тошнит и кружится голова, с помощью тонометра, бороться нужно именно с причиной, а не со следствием. Как только вы нормализуете давление, головокружение пройдет.

Если же плохое самочувствие вызвано не колебаниями давления, вам помогут таблетки Вестибо, назначать их должен невролог. Принимают их по 2 раза в день, по 1 таблетке, при использовании проходит также головная боль, тошнота.

Если у вас скачет давление, нужно вызвать врача, до его прихода можно выпить таблетку Фуросемида, пару капель Фармадипина. При гипотонии нужно бороться непосредственно с ее причиной, причем при незначительной степени изменения давления она не лечится.

В случае же гипертонии требуется длительный курс гипотензивных препаратов. Кроме того, показан прием диуретиков для вывода излишней жидкости из организма. Врач может назначить бета-блокаторы, вазодилататоры, ингибиторы АПФ, альфа-адреноблокаторы.

Видео по теме

О причинах, почему кружится голова и какое давление провоцирует этот неприятный симптом:

Если у вас возникло головокружение, при каком давлении оно ни происходит, нужна консультация врача, только он может назначить нужные фармацевтические препараты после полноценного обследования.

Такая неприятная проблема, как головокружение, не понаслышке знакома людям, страдающим перепадами давления, и особенно часто оно встречается у женщин. Закружиться голова может как в результате высокого давления, так и низкого. Любое отклонение от нормы АД может привести к плачевным последствиям, поэтому так важно отслеживать личные показатели и не игнорировать «сигналы» организма. Чтобы определить, как помочь больному, необходимо понять при каком давлении кружится голова – от этого будут зависеть дальнейшие действия.

Особенности головокружения при гипертонии

Вовсе не повышение АД провоцирует головокружение, а резкие изменения данных, которые вводят мозг в замешательство. Когда кружится голова и скачет давление, органы перестают получать необходимые для нормальной работы объемы кислорода. Именно это объясняет головокружение при давлении как у гипотоников, так и у больных гипертензией. В это время больной может чувствовать себя очень вяло, у него могут начаться головные боли, а также проявиться признаки интоксикации. Кроме того, головокружение после высокого давления провоцируется неосторожными резкими движениями.

Головокружение при низком артериальном давлении

Головокружение при низком давлении может появиться в любой момент, но чаще всего перед этим показатели АД опускаются ниже 100/60 мм рт. ст. Это очень опасное состояние, которое может спровоцировать развитие серьезных заболеваний – ишемии и гипоксии тканей. Они замедляют передачу импульсов и ухудшают реакцию нервной системы на внешние раздражители.

Низкое давление и головокружение прямо указывают на гипотонию, которую необходимо лечить, а не терпеть. К сожалению, многие не придают этим симптомам серьезного значения, так как заболевание ошибочно считают неопасным для жизни. Такое халатное отношение к своему здоровью часто приводит к тяжелым последствиям. Наиболее опасным осложнением этого заболевания считается атрофия мозга. Узнать о наличии гипотонии и низкого давления также можно и по другим симптомам:

• интоксикация;
• пульсирующая боль в затылочной области;
• потеря сознания;
• заложенность ушей;
• дрожь в пальцах;
• похолодание конечностей.

Эти симптомы необязательно сопровождают гипотонию постоянно, а возникают при резкой смене положения. Это происходит из-за того, что сердце не успевает доставлять кровь в крупные сосуды, что необходимо для нормального функционирования всех систем в организме. Но даже если наблюдается состояние, когда низкое давление и кружится голова, не стоит отчаиваться. Вовремя замеченная проблема и моментально принятые меры помогут уберечь от более серьезных заболеваний, нередко сопровождаемых гипотонию.

Важно! Каждому человеку необходимо знать свое нормальное артериальное давление, так как иногда общепризнанные нормы отклоняются в ту или иную сторону. Поможет в этом лечащий врач или участковый терапевт в обычной поликлинике.

Головокружение при повышенном артериальном давлении

Гипертония широко распространена среди взрослого населения Земли, поэтому ее смело называют самым распространенным заболеванием. Порой люди не догадываются, что болеют, списывая плохое самочувствие на переутомление. Головокружение при гипертонии встречается у каждого второго заболевшего, а уж этот симптом нельзя не заметить. Вместе с ним больные также жалуются на:

• шум в ушах;
• интоксикацию;
• слабость;
• пульсирующие боли в области головы.

Проявляются такие симптомы, когда АД превосходит установленные нормы, а тонометр показывает цифры 160–180 мм рт. ст. Если упустить заболевание и вовремя не принять соответствующие меры, гипертензия может не только спровоцировать головокружение при повышенном давлении, но и привести к тахикардии, инсульту, инфаркту и другим опасным последствиям.

Молодые люди легко переносят состояние гипертензии, и обходятся одной таблеткой, чего не скажешь о заболевших в 45-летнем возрасте. У них часто наблюдается нарушение кровообращения и гипертонический криз. Причем, если на первой стадии заболевание сопровождается просто перепадами АД, то на третьей – прогрессирует атеросклероз в артериях, развивается ишемия. Показания тонометра в этой ситуации останавливаются на отметке 230/130 мм рт. ст., могут проявляться судороги, сильные головные боли, и даже наступить сердечный приступ.

Гипертонию часто провоцируют следующие причины:

• ожирение;
• стрессы;
• генетика;
• преобладание в рационе соленой пищи;
• никотиновое и алкогольное пристрастия.

Важно! Незамедлительно посетить больницу следует, если головокружение при высоком давлении стало частым симптомом. Именно так проявляется себя гипертонический криз, приводящий к инфарктам и инсультам.

Профилактика

Пониженное или повышенное давление и головокружение легко предупредить, если вовремя заняться терапией заболеваний, сопровождаемых этими симптомами. Для этого годятся не только таблетки, которые сегодня в свободном доступе можно приобрести в аптеках, но и самодисциплина. В частности, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Избегать переутомлений и не нервничать по пустякам. Больше гулять на свежем воздухе, особенно перед сном. Обязательно нужно высыпаться по ночам. Можно также заняться спортом – ходьбой, йогой или плаванием.
2. Придерживаться принципов здорового питания – убрать все вредные продукты, содержащие много соли, жира и следов копчения. Больше есть фруктов и овощей, а также продуктов, богатых витаминами и минералами.
3. Контролировать потребляемые калории, так как лишний вес провоцирует высокое АД. Лучше есть чаще, но маленькими порциями, чем целый день голодать, а вечером наедаться.
4. Следить за показаниями АД и вести записи измерений, чтобы вычислить свое рабочее давление. Любое отклонение от этого показателя станет поводом обращения к врачу.

Если же головокружения постоянно сопровождают больного и уже перетекли в хроническую форму, тогда стоит придерживаться особых рекомендаций:

• активно двигаться и делать по утрам зарядку;
• при пониженном давлении употреблять только свежезаваренный кофе и есть горький, темный шоколад;
• отказаться от вредных привычек.

Определив, какое давление, когда кружится голова, можно смело приступать к активным действиям и начинать лечение.

Что предпринять

Прежде чем искать «универсальную таблетку» необходимо понять, что гипертония и гипотония – разные заболевания, и поэтому не могут лечиться одним и тем же средством. То же можно сказать и про головокружение, которое является следствием скачков АД. Первым шагом к выздоровлению будет измерение артериального давления. Его показания помогут определить, отчего необходимо лечиться – от высокого давления или низкого. Врач сможет сразу же разъяснить, что лучше принимать при пониженном давлении и головокружении либо какое лекарство выпить от повышенного при гипертонии.

После звонка лечащему врачу нужно успокоиться и принять удобное положение. В домашних условиях лучше лечь на диван и освободиться от тугих застежек, передавливающих кровеносные сосуды. Свободная циркуляция воздуха способствует быстрому проникновению кислорода в организм. Поэтому, если в помещение есть еще кто-нибудь, можно попросить открыть окно. Если в аптечке есть медикаменты от тошноты, стоит их принять и спокойно ждать приезда врачебной помощи.

Если проблема застала неожиданно на работе или на улице, тогда нужно поискать спокойное место, позволяющее занять горизонтальное положение – лавочка в парке или рабочий стол в кабинете, облокотиться на стену. Это позволит удержать равновесие и сфокусироваться в одной точке. В это время необходимо дышать спокойно и полной грудью. Кроме того, до приезда врачей можно воспользоваться народной мудростью и съесть горький шоколад – при гипотонии, или выпить настойки валерианы – при гипертензии.

Не нужно игнорировать головокружения, так как они могут оказаться первыми симптомами заболеваний сердца, которые, в свою очередь, нередко приводят к серьезным осложнениям и смерти. Своевременное обращение к врачу поможет предупредить развитие гипертонии или гипотонии, а значит предотвратить или отсрочить наступление инфаркта и инсульта.