Как построить график артериального давления в excel

Выбор аппарата для измерения артериального давления

Своевременно проведенная диагностика гипертонии помогает приступить к лечению и предупредить возможные осложнения этого состояния. Чтобы контролировать свое артериальное давление (АД) и замечать «неполадки», потребуется купить аппарат, который позволяет быстро измерить его в домашних условиях. При высоких показателях давления следует выпить лекарство или же вызвать врачей для оказания медицинской помощи. Поэтому, если в семье живет человек, страдающий от гипертонии, в доме обязательно должен быть аппарат для измерения артериального давления.

Назначение приборов и их классификация

Аппарат для измерения давления называется тонометром. Известен большой ассортимент таких приборов, которые отличаются друг от друга предназначением, принципом работы, ценой и размером. Все они наделены понятным интерфейсом, поэтому легки в эксплуатации. Перед первым использованием аппарата необходимо ознакомиться с его  инструкцией. При этом не нужно быть доктором, поскольку сделать замеры сможет любой человек.

Какой аппарат для измерения давления лучше и на что следует обращать внимание при выборе? Прежде, чем купить тонометр, необходимо ознакомиться с имеющимися в продаже моделями, сравнить их функции и только после этого приобретать приемлемый аппарат.

Главный параметр тонометра – точность, поэтому рекомендуется выбирать прибор не по цене, а по этой характеристике. Покупателям предлагаются следующие разновидности тонометров:

• механический;
• автоматический (или полуавтоматика);
• на запястье.

Самостоятельное измерение АД дает более достоверные результаты, чем в больнице, так как пациент спокоен, у него отсутствует боязнь белого халата. Но прежде, чем выбрать тонометр, предлагаем ознакомиться с их техническими характеристиками.

Механические

Это более доступный и в то же время точный прибор, которым допустимо измерять давление. Главным его минусом считается неудобство использования, однако, по мере появления опыта, процедура будет проходить безо всяких заминок. Кроме этого, механическим аппаратом трудно производить замеры самому себе, но если имеется помощник, то этот недостаток полностью исчезает.

Чтобы измерить давление при помощи механического аппарата, важно обладать хорошим слухом и зрением. Плюсы этого тонометра:

• приемлемая цена;
• долгий эксплуатационный срок;
• точность;
• износостойкость.

Чтобы полностью быть уверенным в нормальной работе своего прибора, важно регулярно проверять его в фирме, специализирующейся в этом вопросе. Профессионалы смогут отрегулировать тонометр, проверить его работоспособность, а при необходимости и отремонтировать.

Покупая механический тонометр, следует отдавать предпочтение официальной продукции распространенных фирм, а не останавливать свой выбор на дешевых китайских аппаратах, которые недолговечны и неточны. Ведь погрешности при получении результата АД часто провоцируют гипертонический криз и вызывают у человека проблемы со здоровьем.

Автоматы и полуавтоматы

С помощью автоматического тонометра измеряются давление, пульс, а также диагностируются нарушения сердцебиения, которые вызывает аритмия. Принцип работы данного аппарата состоит в том, что при помощи электронасоса воздух заходит в шину, надетую на руку, затем специальный блок обрабатывает полученные показатели, а конечные результаты отражаются на дисплее.

Преимущества модели:

• компактный размер;
• удобство применения;
• возможность выявления аритмии;
• подсчет пульса.

Автоматические тонометры работают от сети или батареек. Аппараты первого типа удобные в применении, поскольку они позволяют определять АД в любых местах, независимо от наличия электричества.

Но, не обращая внимания на положительные качества, специалисты не советуют приобретать тонометры автоматического типа. Ведь электронный блок не считается чувствительным в сравнении с ухом человека, поэтому такие приборы часто показывают неверный результат. Автоматические аппараты чаще всего выбирают пациенты, наделенные проблемами со зрением или слухом, а тем, у кого нет таких нарушений здоровья, рекомендуется пользоваться полуавтоматикой.

Минусами автоматических приборов также считаются их высокая стоимость и недолговечность.

Полуавтоматические модели – это наиболее популярный аппарат, который применяется в домашних условиях. Он состоит из груши, манжетки и электронного блока, считывающего и интерпретирующего информацию, а затем выводящего ее на экран. Функционирует такой аппарат также от батареек или от электросети.

Преимущества полуавтоматов:

• относятся к средней ценовой категории;
• позволяют измерять давление самостоятельно;
• надежные и долговечные;
• дают возможность определять пульс, а также выявить наличие аритмии;
• показывают правильный результат.

Полуавтоматические тонометры считаются идеальным вариантом для самостоятельного измерения АД. Это компактные, точные и удобные приборы, которые, как и любые другие, наделены недостатками. Они дорогие по отношению к механическим приборам, а при появлении неисправностей потребуется тратить деньги на ремонт. Также иногда следует включать тонометр на подзарядку или менять батарейки.

Приборы, надеваемые на запястье

Еще одним подвидом считается электронный аппарат для измерения давления на запястье. Они практически ничем не отличаются от других, кроме сферы применения. Чаще всего эти тонометры используют люди, занимающиеся спортом. Достаточно удобные и небольшие, приборы позволяют проводить мониторинг АД во время ведения тренировок.

Не стоит применять тонометр, закрепляемый на запястье, если у больного присутствуют проблемы с работой сердца или диагностирована гипертония, поскольку показатели не будут точными.

Преимущества приборов:

• мобильность;
• много функций;
• встроенные режимы, которые позволяют вести контроль за АД даже при движении человека.

Недостатком тонометров на запястье считается неточность измерения, поскольку они часто имеют большую погрешность.

Дополнительные возможности

Как было сказано выше, механическое оборудование не наделено добавочными функциями, тогда как другие виды тонометров способны проводить не только измерение АД.

Дополнительные возможности, которые могут поддерживать автоматы, полуавтоматы и запястные тонометры:

Автоматическое выключение.

Чтобы тонометр не работал вхолостую, если его забыли выключить, функция автоматического отключения сработает спустя некоторое время бездействия.

Память.

В отдельных аппаратах есть автоматическое определение времени и даты. Такие приборы регистрируют, когда именно человек мерил давление, благодаря чему можно составлять график, позволяющий контролировать состояние здоровья. Этот способ помогает проверить, насколько эффективны лекарственные препараты, применяемые для нормализации давления.

Средние показатели.

Для того, чтобы получить точный результат исследования, автоматические приборы самостоятельно измеряют артериальное давление несколько раз подряд, а затем выводят на экран средние показатели. Благодаря этим свойствам прибора удается снизить погрешность результатов.

Нарушение работы сердца.

С помощью такой функции можно вовремя выявить аритмию.

Наличие аудио.

Есть модели, которые рассчитаны для слепых людей, и полученные результаты озвучиваются голосовым воспроизведением.

Измерение пульса.

Эта функция полезна тем, кто занимается спортом или борется с лишним весом. Чтобы добиться хороших результатов, нужно регулярно следить за тем, с какой частотой пульсирует кровь в артериях.

Как свидетельствуют отзывы пациентов, такие функции требуются не всегда, поэтому выбирать прибор нужно только в соответствии с потребностями.

Обзор производителей

Omron

Продукция этой компании отличается точностью и качеством, которые объясняются тщательным изучением пожеланий больных и большим опытом работы. Отличия тонометров «Омрон»:

• интеллектуальное измерение в приборах, применяемых на плече или запястье;
• ассортимент продукции представлен всеми видами тонометров;
• тонометрами «Омрон» легко пользоваться самостоятельно;
• полуавтоматические приборы наиболее доступны по стоимости.

Microlife

Швейцарская компания «Микролайф» считается признанным лидером по производству приборов, предназначенных для самостоятельной диагностики. К ним относятся универсальные грелки, цифровые термометры, аппараты для измерения давления и многие другие приспособления. Срок службы продукции компании Microlife составляет 10 лет.

AND

Тонометры японской компании AND очень популярны во всем мире, поскольку они снабжены дополнительными функциями:

• индикатор аритмии;
• индикатор повышенного давления;
• звуковое оповещение;
• индикатор утренней гипертонии;
• мониторинг утренних и вечерних результатов;
• часы;
• комнатный термометр.

Основные преимущества приборов:

• точность;
• высокое качество;
• долговечность;
• надежность;
• простота в эксплуатации.

Приобрести продукцию вышеуказанных производителей можно у официальных представителей, а также в аптеках, зарекомендовавших себя работой с добросовестными поставщиками.

Рекомендации по выбору тонометров

Определение уровня давления при помощи тонометра – это неинвазивный метод исследования, который позволяет контролировать состояние здоровья больного как в стационарных, так и в домашних условиях. Чтобы получить достоверные результаты, необходимо тщательно соблюдать инструкцию по проведению мониторинга.

Выбирая прибор для измерения давления, важно обращать внимание на предлагаемые производителем функции и заранее подумать о том, какие из них требуются (ознакомиться с ними можно на фото). Ведь стоимость аппарата напрямую зависит от функциональности прибора.

Дневник контроля артериального давления: таблица самоконтроля

Гипертония – это не болезнь, а образ жизни, скажет каждый гипертоник. Пациентам приходится от многих вещей отказаться, и к еще большему количеству привыкнуть.

Например, рекомендуется завести и ежедневно заполнять дневник артериального давления, в котором будет таблица со всеми показателями. Записи контроля артериального давления гипертоника необходимы, прежде всего, для визита к кардиологу.

Чтобы правильно поставить диагноз и определить программу лечения, врачу необходимо знать показатели артериального давления утром и вечером на протяжении последних недель.

И он нужен самому гипертонику для самоконтроля. Запомнить все измерения невозможно, особенно если они постоянно изменяются. А регулярно заполняемая таблица поможет сориентироваться и определиться с дальнейшим лечением.

Как правильно заполнять дневник гипертоника

Для начала нужно приобрести бланк дневника для контроля артериального давления. Его можно скачать в интернете на многочисленных сайтах в разных вариантах.

Шаблон может отличаться – есть разные варианты для подробных записей или для пожилых людей, которые часто бывают забывчивы. Далее рекомендуется следовать таким несложным правилам:

1. Заполнить начальную страницу, указав свое полное имя, возраст, рост, вес и телефон – это нужно на тот случай, если придется отдать дневник измерения артериального давления врачу на анализ.
2. Если дневник предусматривает графу «лекарства», обязательно заполните ее. Нужно внести все медицинские препараты, которые принимаются в настоящее время, дозировку и продолжительность курса лечения.
3. Далее следует регулярно измерять артериальное давление согласно всем правилам. Измерения проводятся три раза подряд с небольшими интервалами. Перед этим нужно спокойно посидеть несколько минут, а во время самого измерения не двигаться и даже не разговаривать.
4. Если результаты второго и третьего измерения отличаются более чем на 10 единиц, измерения следует повторить. В дневник контроля ад вносятся последние результаты.
5. Первое измерение, которое нужно внести в график, производится утром, примерно через четверть часа после пробуждения. Второе измерение делается примерно за час до отхода ко сну.
6. Для самоконтроля на протяжении дня можно делать еще 1-2 измерения и тоже вносить их в дневник.
7. Для полного контроля собственного состояния здоровья нужно заполнять дневник ежедневно, без пропусков. Если будет более 2 пропусков в неделю, этот период при анализе состояния больного и составлении прогноза учитываться не будет.
8. Замерения нужно делать на протяжении одного месяца вначале каждого сезона – то есть, в марте, в июне, в сентябре и в декабре.
9. В конце каждого месяца измерений можно самостоятельно подвести итог, высчитав среднее значение верхнего и нижнего артериального давления.
10. С заполненным дневником следует приходить на каждый прием у кардиолога. Если показатели будут сильно отличаться от желаемых, врач сможет своевременно провести корректировку проводимого лечения.

Скачать дневник можно по этой ссылке

Поначалу будет сложно приучить себя каждый день производить манипуляции с тонометром и вносить записи в таблицу. Но буквально через неделю пациенты привыкают и уже не тяготятся этой процедурой.

Как правильно измерять давление

на

Чтобы получить истинное артериальное давление, важно не только регулярно замерять его на протяжении двух недель не менее двух раз в сутки, но и правильно это делать.

Очень часто встревоженные пациенты обращаются к врачу с жалобами, что давление внезапно подскочило, хотя самочувствие остается нормальным. Проблема же на самом деле в испорченном приборе или неправильно выполненном замере, поэтому так важно знать, как правильно измерять давление.

Правила измерения давления такие:

• Мерить не ранее, чем через полчаса после приема пищи и физического труда;
• Манжета должна точно соответствовать размеру – обхвату плеча в сантиметрах;
• Во время процедуру нужно расслабленно сидеть на стуле, прислонившись к его спинке. Рука, согнутая в локте, должна лежать на столе параллельно полу, так чтобы артерия находилась примерно на уровне сердца;
• Рука с манжетой должна быть отведена в сторону и не касаться ни тела, ни других предметов;
• Мерить давление обязательно нужно три раза подряд, а в таблицу вносить последний результат;
• Во время процедуры дышать надо ровно и спокойно, нельзя разговаривать или смотреть телевизор;
• Утром после пробуждения можно посетить туалет, но не стоит умываться перед процедурой.

Для надежности все измерения, занесенные в таблицу, можно продублировать в таблице на компьютере – ее можно будет распечатать при необходимости в нескольких экземплярах. Видео в этой статье поможет правильно вести дневник гипертоника.

на