Как бороться с повышенным нижним давлением

Насколько хорошо работает сердце, можно проверить просто измерив кровяное давление. Чтобы получить реальную картину состояния здоровья, проводится исследование эффективности систолы и диастолы. На нижнее, по-другому диастолическое давление, влияет состояние сосудов. Если они пострадали из-за каких-то внешних или внутренних факторов, у человека диагностируется высокое диастолическое давление, появляется тахикардия и сильные головные боли.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить

Нормальные показатели нижнего давления

Здоровые показатели диастолической функции сердца напрямую зависят от тонуса артерий, которые его питают. Если кровеносные сосуды начинают сужаться, теряя свою эластичность, внутри них начинает расти давление. Нормальные границы показателя – 65-80 мм/рт. ст. После 50-60 лет допускается расширение границ на несколько единиц. Что связано со старением организма, при этом пациент не испытывает существенных проблем с сердцем.

Систолическое давление не всегда повышается в одно время с диастолическим. Этот феномен вызывает опасное состояние, называемое изолированной артериальной гипертензией. Симптом требует незамедлительного лечения.

Нормальные показатели нижнего давления

Внимание!!! Существуют доказанные случаи, когда пациенты с диастолическим давлением выше 80 мл/ рт. ст. жили всю сознательную жизнь, не имея при этом каких-то серьезных проблем со здоровьем. Но подобные случаи относятся к исключениям и не могут считаться нормой.

Причины повышения нижнего давления

В группу риска развития патологии попадают люди, у которых уже диагностировали проблемы с сосудами. Также работу сердца стоит проверять пациентам, проходящим терапию по устранению любых эндокринных заболеваний. Во время лечения они используют препараты, которые отрицательно воздействуют на сердечную функцию, что может стать причиной патологии диастолы. К другим факторам развития высокого нижнего давления относятся следующие:

Причины повышения нижнего давления может являться жирная еда

Злоупотребление продуктами, содержащими повышенное количество животного жира. Он оседает на стенках сосудов, что приводит к их сужению.
Увлечение солеными продуктами, так как соль снижает эластичность артерий и делает их более уязвимыми.
Частое употребление алкогольных напитков и курение. Почти 90% больных, проходящих лечение от высокого диастолического давления, страдают от никотиновой зависимости и часто пьют алкоголь.
Повышенная масса тела и ожирение. Лишние килограммы вынуждают сердце работать с большей нагрузкой, что изменяет структуру артерий и мелких сосудов. Постепенно такие изменения приводят к невозможности перекачивания нужного объема крови.
Отрицательный эмоциональный фон на протяжении длительного времени или кратковременное психоэмоциональное потрясение. Стрессы и депрессии также угнетают работу сердца, приводя к ослаблению его функции.
Воспалительные процессы в организме. Особенную опасность в таком случае играет воспаление, локализованное в почках. Если диастолическое давление будет постоянно расти, такой процесс может привести к отказу органа и необходимости срочной пересадки. При диагностировании заболеваний почек стоит постоянно проверять кровяное давление.

Частое употребление алкогольных напитков и курение являются причиной являются причиной повышенного нижнего давления

Чтобы подтвердить наличие проблем с диастолой, измерять давление стоит через равные промежутки времени и учитывать ряд факторов:

общее самочувствие пациента и его анамнез;
время суток, как правило, вечером давление выше;
необходимость или самостоятельное назначение стимуляторов;
прием лекарственных препаратов, которые могут влиять на работоспособность сердечных сокращений.

Ниже приведена таблица, которая включает некоторые группы пациентов с рекомендациями по измерению артериального давления.

Группа пациентов	Число измерений
От 15 до 50 лет без проблем с сердцем и нормальной массой тела	В период ежегодной диспансеризации
От 15 до 50 лет при наличии проблем с почками	В период обострения каждый день, в стадии ремиссии ежедневно
От 15 до 50 лет при наличии проблем с сердцем	Ежедневно в период обострения и после физических нагрузок
Люди, постоянно трудящиеся физически	Ежедневно вечером
Пожилые пациенты при проблемах с сердцем	Утром и вечером без учета обострения болезней
Пожилые пациенты при проблемах с почками	Трижды в сутки через равные промежутки времени
Пациенты с ожирением	Ежедневно без учета основного анамнеза

Нормы артериального давления

Внимание!!! Как показывают практические исследования, если меры по снижению давления начать сразу после диагностирования патологии, это в несколько раз снижает вероятность развития инфаркта миокарда и инсульта. Особенно полезно держать при себе лекарственные средства против повышенного диастолического давления пациентам после 60 лет без учета их текущего и прошлого анамнеза.

Признаки повышенного нижнего давления

К основным признакам развивающейся патологии относятся следующие симптомы:

постоянные головные боли, которые могут усиливаться в период смены погоды;
по мере нарастания болезненных ощущений у пациента может развиться головокружение;
в области груди также могут отметиться болевые ощущения и чувство тяжести;
подобные ощущения приведут к затрудненному дыханию, что вызовет одышку и частое сердцебиение;
как дополнительный симптом себя может проявить холодный пот, усиливающийся по мере нарастания давления.

Боли в груди и чувство тяжести — один из признаков повышенного нижнего давления

Опасность высокого нижнего давления

Повышение артериального давления – это симптом, развивающегося основного заболевания. Оно возникает из-за воспалительных процессов, снижения эластичности сосудов и проблем с эндокринной системой.

Постепенно основное заболевание провоцирует снижение кровоснабжения сердечной мышцы и головного мозга. Как итог, человека могут госпитализировать с инфарктом миокарда или инсультом. Во многих случаях пациента не удается спасти из-за позднего вызова врача и несвоевременного диагностирования проблем с органом.

Если раньше подобным недугам подвергались в основном пациенты пожилого возраста, сейчас случаи предынфарктного и прединсультного состояния выявляются даже у молодых людей до 20 лет.

Видео — Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Снижение диастолического давления без таблеток

Иногда нижнее кровяное давление может неожиданно возрасти, а при себе не окажется подходящего лекарственного препарата. В таких ситуациях необходимо следовать приведенным рекомендациям:

примите горизонтальное положение, на область шеи положите пакетик льда, завернутый в небольшую полоску ткани во избежание обморожения;
через 1-2 минуты снимите компресс и аккуратно им же разомните область шеи, можно кусочками льда помассировать виски, едва касаясь кожи;
отлично снижает давление акупунктура, для этого нажмите большим пальцем на ложбины под мочками ушей и проведите полосу до ключицы;
повторять такое воздействие можно несколько раз, пока не придет заметное облегчение.

Подобные методы не могут заменить полноценное адекватное лечение, так как могут помочь только немного снизить давление, и дать время приехать скорой. Если есть возможность, все приведенные манипуляции стоит выполнять на открытом воздухе или в прохладном проветривающемся помещении.

Методы снижения давления

Использование медикаментов для лечения патологии

Лекарственные средства при наличии высокого диастолического давления подбираются строго индивидуально и только после полноценного обследования. Когда болезнь переходит в затяжной или хронический характер, пациенту назначается продолжительная терапия, которая может состоять из следующих препаратов.

Бета-блокаторы. Их прием оправдан при стабилизации артериального высокого давления у больных, страдающих стенокардией или ишемией сердца. Стоит с большой осторожностью применять препараты этой группы пациентам, у которых диагностированы бронхиальные поражения, в том числе астма. Хорошими примерами бета-блокаторов являются лекарственные средства Атенолол и Анаприлин.
Антагонисты кальция. Относятся к традиционным препаратам для снижения высокого диастолического давления. Применяются в лечении еще с прошлого столетия. Антагонисты кальция показаны в основном пациентам, у которых ишемия протекает по типу миокарда. К группе этих лекарственных средств относится Верапамил и его аналоги.
Ингибиторы АПФ. Могут использоваться не только для снижения высокого нижнего давления, но и общего. Пациенты положительно отзываются об использовании препаратов этой группы, так как у них редко проявляются побочные эффекты. В редких случаях на фоне приема ингибиторов АПФ, к ним относятся Рамиприл и Эналаприл, у больных мог возникать сухой продолжительный кашель. Его появление делает невозможным дальнейшую терапию и требует смены препаратов.

Атенолол Актавис способствует снижению высокого диастолического давления

Внимание!!! Пациентам, имеющим проблемы с почками, требуется тщательно подбирать дозировку любых лекарств. При превышении рекомендуемой дозы у них может развиться брадикардия, а также произойти отказ почек.

Домашние методы лечения

Народную медицину можно использовать в комплексе с традиционной. Но несмотря на использование натуральных компонентов, стоит предварительно согласовать свое лечение с лечащим врачом и исключить возможную аллергию на ингредиенты.

Настойка из кедровых шишек

Настойка из кедровых шишек способствует снижению высокого нижнего давления

3 средние кедровые шишки не обмывая положить в 0,5 литра хорошей водки;
посуда для настаивания должна быть строго стеклянной;
в водку добавить 15 мл жидкой валерианы и 25 г сахара;
плотно закрыв емкость, ее помещают в прохладное место на 2 недели;
важно следить, чтобы солнечные лучи не попадали на ингредиенты;
через 14 дней процедить раствор через марлю и поставить в холодильник;
принимать по 15 мл ежедневно до исчезновения симптомов строго перед отходом ко сну.

Использованные кедровые шишки можно готовить еще 1-2 раза. Но, чтобы раствор был достаточно концентрированный, время настаивания с каждой процедурой увеличивают на неделю.

Настой рябины черноплодной

Настой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровьюНастой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровью

Это средство можно использовать только в том случае, если у вас нет проблем с кровью. Имея склонность к образованию тромбов, следует выбирать другие методы терапии.

250 г черной смороды растереть в пюре;
залить смесь 500 мл кипятка и проварить на медленном огне 5 минут;
процедить гущу через марлю;
в полученный настой добавить 30 г меда;
закрыв сосуд, убрать его в темное холодное место на 5-7 дней;
пить по 100 мл дважды в сутки;
курс приема определяет только врач.

Во время лечения пациент обязан соблюдать полноценную диету с большим количеством молочных и кисломолочных продуктов, допускаются зеленые овощи. Требуется полностью исключить животные жиры, так как они усиливают оседание холестерина на стенках сосудов. Допускается употребление 1-2 раза в неделю рыбы нежирных сортов.

Из-за опасности развития смертельного симптома стоит держать дома качественный тонометр, особенно это актуально для людей пожилого возраста и с любыми диагностированными сердечными болезнями. На начальной стадии высокое диастолическое давление легко поддается корректировки, что позволяет не снижать качества жизни пациента.

Источник

Из этой статьи вы узнаете: что значит высокое нижнее давление. Почему оно повышается, характерные симптомы, и что с этим делать.

Нивеличук Тарас

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 26.11.2016

Дата обновления статьи: 04.07.2019

Артериальное давление (сокращенно АД) – это критерий для здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Этот показатель состоит из двух цифр. Разберем подробнее, что это:

Систолический показатель (его нормальный диапазон от 100 до 140 мм рт. ст.) отражает, насколько сильно сосуды наполняются кровью в результате сердечных сокращений.
Диастолический показатель (диапазон нормальных цифр от 60 до 90 мм рт. ст.) отражает то, насколько быстро кровь покидает сосуды в момент расслабления сердца.

В быту систолический показатель называют верхним, а диастолический нижним давлением.

Систола и диастола. Нажмите на фото для увеличения

Высокие значения нижнего давления – это диастолический показатель выше 90 мм рт. ст. Если это давление повышено – ухудшается состояние сосудов и кровообращение во всем организме, поражается сердце, почки, головной мозг, повышается риск инфаркта и инсульта.

Лечение и возможность выздоровления при стойком повышении нижнего давления зависит от причинного заболевания, проявляющегося этим симптомом – причины и лечение сильно зависят друг от друга. Проблема может уйти за несколько дней или же сопровождать вас всю жизнь. В любом случае, понизить нижнюю (диастолическую) гипертензию можно, если заниматься лечением.

Заниматься лечением данной проблемы могут такие специалисты: кардиолог, терапевт, а при необходимости эндокринолог и невропатолог.

кардиолог измеряет пациенту давление Кардиолог измеряет пациенту АД

Варианты повышения нижнего давления

Варианты, как повышаются показатели нижнего АД (диастолической гипертонии или гипертензии):

По степени:

легкая – от 90 до 100 мм рт. ст.;
средняя – от 100 до 110 мм рт. ст.;
тяжелая – более 110 мм рт. ст.

стадии артериального давления

По взаимосвязи с верхним давлением:

изолированное повышение только нижнего давления (диастолическая гипертензия);
сочетанное повышение: и верхнего, и нижнего давления (систоло-диастолическая гипертензия);

Механизмы регуляции АД устроены таким образом, что верхний и нижний показатели взаимосвязаны. Более важный – систолический показатель.

Вот почему изолированное (отдельное) повышение нижнего показателя без повышения верхнего встречается реже. По этой же причине на него обращают меньшее внимание, хотя оценивать и лечить их нужно одновременно.

Причины патологии

Причины высокого нижнего давления могут быть связаны с тем, что:

сердце находится в состоянии постоянного напряжения и не может полноценно расслабиться;
сосуды переполнены кровью, сужены;
стенки сосудов утратили эластичность.

Любая артериальная гипертензия – не отдельное патологическое состояние, а всего лишь проявление целого ряда болезней. Диастолическое АД более устойчивое и постоянное, чем верхнее. Поэтому выраженная диастолическая гипертензия – сигнал серьезных нарушений в организме. Наиболее частые причинные патологии описаны в таблице:

Причины повышенного нижнего давления (только нижнего)	Причины сочетанного повышения верхнего и нижнего давления
Распространенный атеросклероз артериальных сосудов	Гипертоническая болезнь
Гипотиреоз – снижение выработки гормонов щитовидной железы	Повышение функции надпочечников
Патологии сердца – кардиомиопатия, кардиосклероз, сердечная недостаточность, миокардит – могут повысить нижнее АД	Избыток гормонов щитовидной железы
Почечная недостаточность	Почечная патология – атеросклероз почечных артерий, гломерулонефрит
Стрессы и расстройства нервной системы (дистония)
Опухоли и заболевания гипофиза

Опасность диастолической гипертонии

Повышенное нижнее давление говорит о постоянном напряжение крови в сердечных полостях и сосудистом пространстве. Даже в момент расслабления сердца напряжение не уменьшается. Повышается риск спонтанного разрыва сосудистой стенки, нарушений кровообращения в сердце и мозге.

Симптомы и проявления

Диастолическая гипертония не имеет типичных симптомов. В изолированном варианте диастолический показатель сильно не повышается (не более 100 мм рт. ст.) и поэтому вообще не беспокоит больных. Это значит, что по жалобам и внешним признакам его нельзя определить, если не делать измерений АД.

Тонометр – прибор для измерения артериального давления

Поэтому ориентироваться нужно на общие симптомы артериальной гипертонии:

Головная боль – ноющая, пульсирующая, распирающая, в лобной или теменно-височной областях.
Боль в области сердца, сопровождающаяся сильным сердцебиением, частым пульсом, чувством нехватки воздуха.
Дрожь по телу, слабость.
Головокружение.

Общие симптомы артериальной гипертонии

Далее поговорим о том, что делать с этой проблемой.

Лечение: как снизить давление

Если нижнее АД незначительно повышенно у больного – уменьшить его можно. Лечение может быть кратковременным (дни-недели), а может продолжаться на протяжении всей жизни.

Специфических препаратов, снижающих именно диастолическое давление – не существует. Используются общие средства против гипертонии.

Какими препаратами снижается АД:

Ингибиторы АПФ и рецепторов ангиотензина в чистом виде или в комбинации с мочегонными: Лизиноприл, Берлиприл, Лосартан, Вальсакор, Эап Н, Липразид.
Бета-блокаторы: Пропранолол, Метопролол, Бисопролол, Небиволол.
Блокаторы каналов кальция: Коринфар, Нифедипин, Амлодипин.
Мочегонные: Гипотиазид, Фуросемид, Верошпирон.
Средства, обладающие спазмолитическим эффектом: Дибазол, Папаверин, Но-шпа.

Препараты для понижения артериального давления

От чего зависит прогноз

Предусмотреть насколько эффективно можно будет лечить высокое нижнее артериальное давление можно с небольшой вероятностью:

Если это впервые возникшая или периодическая диастолическая гипертензия у молодых людей (до 40 лет) при отсутствии тяжелых болезней лечится путем приема медикаментов (при необходимости) и при этом она не приводит к опасным последствиям.
Постоянная гипертония по нижнему показателю на протяжении более 5–10 лет у людей старше 45–50 лет в 80% приводит к осложнениям.
Если повышение нижнего давления сочетается с систолической гипертензией, риск инфаркта миокарда, инсульта и кровоизлияний в мозг, расслоения аневризм аорты возрастает в десятки раз.

Измеряя АД, не забывайте регистрировать нижний (диастолический показатель). Не забывайте сообщать врачу эти цифры – что у вас повышено нижнее артериальное давление – от них многое может зависеть!

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Оцените статью: (проголосовало 44, средняя оценка: 4,20)

Загрузка…

Источник

Артериальное давление является одним из основных показателей правильной работы сердечно-сосудистой системы человека. Его измерение проводится при помощи специального прибора – тонометра. На экране этого устройства в результате можно увидеть два числа, большее из которых – значение верхнего (систолического) давления, а меньшее – нижнего (диастолического). Верхний показатель соответствует давлению в момент сокращения (систолы) сердца, а нижний – во время его расслабления (диастолы). Отклонение от нормы свидетельствует о нарушениях в работе организма, которые нельзя игнорировать.

Причины высокого нижнего давления

Для понимания того, как лечить повышенное нижнее давление, необходимо знать механизм его роста.

Верхнее и нижнее давление

Нормальным считается диастолический показатель в пределах от 65 до 80 мм рт. ст. Оно поддерживается за счет тонуса и эластичности периферических сосудов, а также зависит от объема циркулирующей в организме человека крови (как общего, так и выталкиваемого сердцем за одно сокращение). Именно поэтому чаще всего происходит одновременное повышение и систолического, и диастолического показателей. Такое состояние называется гипертонией и может быть как физиологическим, так и патологическим, то есть указывающим на наличие болезни.

Физиологическое повышение нижнего давления

Существуют нормальные колебания верхнего и нижнего значений в течение дня в зависимости от времени суток. Для большинства людей характерны более высокие показатели в утренние и вечерние часы. В дневное время они, как правило, снижаются. Повышенное давление также регистрируется у здорового человека после физических нагрузок. Такие изменения являются нормальными и не требуют лечения.

Патологическое повышение нижнего давления

Аномальная гипертония возникает у людей по множеству причин. Она может протекать бессимптомно либо переходить в крайне тяжелую форму вплоть до гипертонического криза, который является жизнеугрожающим состоянием. К причинам высокого нижнего артериального давления, которое требует лечения, относят:

Избыточную массу тела. Лишний вес повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Тонус сосудов снижается, теряется их эластичность, а также способность справляться с нагрузками.
Заболевания почек. Различные патологии этих органов приводят к нарушению баланса жидкости, в результате чего происходит изменение объема циркулирующей крови и состояния сосудов.
Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно сказываются на работе многих органов и систем человека, в том числе и сосудов, вызывая их спазм, что может значительно повышать как нижнее давление, так и верхнее.
Хронические стрессы. Постоянное перенапряжение вызывает стойкие эндокринные нарушения, которые плохо отражаются на кровеносной системе.
Атеросклероз. Это заболевание сосудов, возникающее в результате нарушения обмена веществ, в частности жиров и белков, которое со временем приводит к потере эластичности артерий.

Симптомы повышенного диастолического давления

Во многих случаях на ранних этапах своего развития эта проблема не дает о себе знать. Гипертензия у многих людей протекает бессимптомно до тех пор, пока не вызывает серьезных нарушений в работе организма. Именно поэтому так важна ранняя диагностика этого заболевания. Симптомы, даже если они есть, крайне неспецифичны. Больные жалуются на общую слабость, мигрень, головокружение, тошноту. Со временем признаки могут становиться все более выраженными, что является поводом для обращения к специалисту. При установленной гипертонии необходим постоянный мониторинг показателей верхнего и нижнего давления независимо от наличия проявлений болезни.

Возможные осложнения высокого давления

В условиях артериальной гипертензии организм испытывает тяжелую нагрузку. Гипертония оказывает серьезное влияние на работу сердца. При повышении диастолического давления сердечной мышце намного труднее нагнетать кровь в сосуды, что приводит к нарушению ее нормальной работы. Низкий сократительный потенциал сердца со временем переходит в опасную для жизни сердечную недостаточность. Лечить данную патологию намного труднее, чем артериальную гипертензию. Помимо этого, также возможно развитие застоя жидкости в самих сосудах, что приводит к возникновению болезненности и отечности, в том числе и к отеку легких и развитию дыхательной недостаточности. Все эти осложнения являются крайне опасными, поэтому лечиться нужно начинать сразу же после обнаружения повышенного артериального давления.

Лечение большого нижнего давления

Заключается в устранении причин, вызвавших его рост, а также подразумевает симптоматическую терапию для улучшения общего самочувствия. Даже в тех случаях, когда вылечить болезнь нельзя, есть множество способов эффективного контроля данной патологии. Существует как перечень медикаментозных средств для устранения гипертонии, так и ряд народных методов для борьбы с заболеванием. Однако лечиться самостоятельно не стоит. Для безопасной и эффективной терапии необходима консультация специалиста.

Лекарственные средства

Перечень препаратов, применяемых при гипертензии, довольно внушителен. Их принято делить на фармакологические группы по принципу действия:

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Влияют на каскад реакций, происходящий в печени, почках и надпочечниках, препятствуют образованию гормона, вызывающего сужение сосудов.
Блокаторы кальциевых каналов. Данные лекарства мешают поступлению кальция в клетки сердечной мышцы и сосудов. Низкий уровень кальция приводит к расширению артерий и незначительному ослаблению сокращений миокарда.
Бета-адреноблокаторы. Избирательно блокируют бета-адренорецепторы сердечной мышцы, объем выбрасываемой за одно сокращение крови снижается.
Диуретики. Лекарства, обладающие мочегонным эффектом. Уменьшают общий объем циркулирующей крови, сбавляя таким образом нагрузку на сердце и сосуды.

Данные медикаменты зачастую применяются в комбинации, но только по назначению врача и под постоянным контролем уровня давления.

Народные средства

Возможна терапия гипертонии и в домашних условиях. На практике применяются лечебные растения, в состав которых входят вещества, способные эффективно бороться с гипертензией. К ним относятся:

Пустырник, валериана, боярышник, пион. Отвары этих растений обладают седативным, то есть успокоительным эффектом. Благодаря ему снижается частота сердечных сокращений, наступает общее расслабление организма и улучшение самочувствия.
Кедровые и сосновые шишки. Плоды хвойных деревьев содержат в себе антиоксиданты, витамины и аминокислоты, способные нормализовать тонус и повысить эластичность сосудов.
Зверобой, шалфей, шиповник. Данные травы являются сильным природным мочегонным, их рекомендовано применять при повышенном нижнем артериальном давлении и наличии отеков конечностей.

К народным средствам также относят теплые ножные ванночки, которые способствуют расширению периферических сосудов, и самомассаж, улучшающий циркуляцию крови.

Независимо от выбранных методов лечения необходима также коррекция образа жизни. Снижению давления способствуют умеренные физические нагрузки, особенно прогулки на свежем воздухе, а также полноценное и правильное питание.

Любое заболевание легче профилактировать, чем лечить. Это относится и к высокому нижнему артериальному давлению. Периодическое измерение показателя, а также профилактические визиты к врачу помогут избежать каких-либо неприятных последствий.

Загрузка…