Электронная сигарета и артериальное давление
Не наблюдается никакого вредного влияния на давление от электронных сигарет. Так утверждают производители новинки, однако не все эксперты, согласны с этой позицией. Официальная медицина придерживается нейтралитета, утверждая, что проведено слишком мало исследований и невозможно сделать точные выводы. Позиции потребителей также разнообразны, а иногда даже абсолютно противоположны. Чтобы сделать независимые выводы, необходимо рассмотреть все точки зрения и определить общее знаменательное, которое и станет правильным.
Что собой представляет электронная сигарета?
Приспособление, предназначенное для выпаривания жидкости для курения, состоит из мундштука, парогенератора, батарейки и светодиода. В емкость для выпаривания заправляется жидкая смесь, которая испаряется при затяжке, и попадает в легкие смешиваясь с вдыхаемым воздухом. Состав заправки для курения может быть разный и это дает возможность потребителю, самостоятельно определять вещества, которые будут попадать в организм во время курения.
- глицерин — придает мягкость пару парогенератора;
- вода — для разведения концентрата;
- пропиленгликоль — вязкий концентрат, используется при производстве незамерзающей жидкости для автомобилей;
- никотин — разрушает клетки кровеносных сосудов, сужает артерии, вызывая повышение давления;
- ароматизатор — насыщает пар приятным запахом, является распространенным возбудителем аллергических реакций.
Вернуться к оглавлению
Разница и схожесть электронных и табачных сигарет
Хоть и считается, что вред от электронных сигарет по сравнению с обычными минимален,но говорить об их пользе, еще рано.
О вредности табакокурения доступно множество информации. Сигаретный дым вредит здоровью людей, вызывая развитие других патологий при хронических заболеваниях. Наиболее подвержена пагубному влиянию табака сердечно-сосудистая система. 40% смертей от гипертонии спровоцированы пагубным влиянием курения. Никотин, содержащийся в сигаретном дыму, стимулирует выработку допамина — отвечающего за ощущение удовольствия, поэтому он вызывает зависимость. В состав табачной сигареты также входит толуол, угарный дым, бутан, смола, мышьяк и прочие малополезные вещества. Организм, борясь с влиянием ядов, сужает проходимость сосудов, повышает количество сердечных сокращений и повышается артериальное давление. Постоянное состояние повышенного давления, влечет за собой развитие гипертонии.
Количество вредных веществ, что попадает в кровь, при 5 минутах курения табака равно 1-му месяцу курения электронной сигареты. Однако лабораторные опыты подтверждают, что фактор повышения давления в меньшей степени, но все же присущ при использовании парогенераторов. Хронической нагрузки на работу сердечно-сосудистой системы наблюдаются при курении как табачных, так и электронных сигарет, и риск развития гипотензии никуда не исчезает.
Вернуться к оглавлению
Вред, который несет парогенератор для курения
В состав большинства, представленных на рынке, смесей для курения входит никотин, и его влияние также пагубно, независимо от способа попадания в организм. Так как курение электронной сигареты занимает больше времени, состояние повышенного АД длится дольше, вызывая структурные и функциональные повреждения сердца и кровеносных сосудов. Никотин, входящий в состав некоторых курительных смесей смеси, вызывает зависимость и увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и других патологий, опасных для здоровья человека.
Дополнительные примеси, входящие в состав заправки картриджей, чреваты развитием аллергических реакций и влияет на физиологические процессы организма. Снижают уровень параоксоназы — фермента, защищающего организм от окислительных процессов, активизируя симпатическую нервную систему, в итоге организм подвергается стрессу. Модность и статусность использования девайса понукает людей чаще курить парогенератор, не заботясь о влиянии на давление и общее состояние здоровья.
Вернуться к оглавлению
Как влияет электронная сигарета на давление?
Никотин, входящий в состав смеси для парогенератора, повышает жесткость кровеносных сосудов, и вызывает стрессовую реакцию вегетативной нервной системы. Повышение давления и пульса наблюдается у курильщиков, которые используют как табачные, так и электронные сигареты. Постоянное состояние повышенного давления вызывает развитие гипертонии, независимо от источника попадания ядов в кровь. Защитные реакции организма срабатывают на выведение ядов или компенсацию вреда в любых опасных для жизни ситуациях.
Рассуждая над вопросом, которое из двух зол меньшее, можно сделать вывод, что использование электронных аналогов более приемлемо. Это заявление особенно актуально, если использовать неникотиновые смеси для курения. Для хронического курильщика, замена табачного дыма на выпаренную смесь, возможно поможет избавиться от вредной привычки и бросить курить постепенно. Но некурящим людям необходимо осознать, что маркетинговое влияние не должно ввести никого в заблуждении об абсолютной безвредности электронных сигарет.
Источник
Второй на очереди темой в категории “курение” мы поставили довольно популярный тренд последних 4-5 лет не только в России, но и в мире – это курение электронных сигарет (ну а правильнее говорить “парение электронных сигарет”).
Первые электронные девайсы появились в далёком 2004 году и год за годом совершенствовались и классифицировались. В наше время образовалось целое сообщество любителей парения электронных сигарет, электронных кальянов (которые по сути являются теми же электронными сигаретами повышенной мощности и выполнены в форме мундштука), вейпов и других девайсов. Сформировалась собственная культура и сленг.
Устройство электронной сигареты
Принцип работы напоминает скорее кальян, чем обычную сигарету и основан на выпаривании жидкости в картридже. Такие картриджи могут быть пополняемые или одноразовые в зависимости от устройства прибора.
Основными деталями электронной сигареты является картридж с испаряемой жидкостью, испаритель/нагревательный элемент, блок питания/батарейка, светодиоды/экран, микрочип управляющий процессом.
Поднимается давление от электронной сигареты
Для того чтобы можно было утверждать, что электронные сигареты повышают давление, нужно вновь рассмотреть все особенности процесса парения электронных девайсов.
Обратимся к прошлому материалу: мы выяснили, что главной причиной повышения давления при курении сигареты является никотин и сопутствующие элементы, которые со временем сужают стенки сосудов. Следовательно, проводя параллель, обратимся к жидкости электронных сигарет.
На современном рынке вейп устройств присутствует широкий выбор жидкостей для парения, которые не имеют конкретного и унифицированного состава, что означает, что содержание никотина и любых других веществ может варьироваться.
В состав жидкости входит:
- глицерин, образующий непосредственный пар и придающий мягкость
- вода, разбавляющая концентрат
- пропиленгликоль
- никотин
- ароматизаторы
Со временем появились и относительные стандарты, которые помогают курильщикам вейпа и электронных сигарет определять жидкости с теми или иными пропорциями замеса компонентов.
Важно отметить, что заправки для электронных курительных устройств бывают как с содержанием никотина, так и без него. Так, например, содержание никотина может варьироваться от 0% до 3,6%, что даёт довольно широкий диапазон.
Однако, данные цифры можно считать условными, так как помимо них на крепость курения влияет и мощность электронной сигареты. Аналогично курению “в затяг”, электронная сигарета с большей мощностью оказывает больший накуривающий эффект даже для слабоникотиновых смесей.
Получается, что поднимается давление от электронных сигарет как раз в силу содержания в них доли никотина. И верно иное утверждение – безникотиновые смеси не должны радикально повышать давление у курильщика. Но вред от электронной сигареты может причинять не только никотин, но и другие вещества в составе курительной жидкости — возможно возникновение аллергических реакций, першения в горле.
Таким образом, действительно, парение мощной электронной сигареты со средним или высоким содержанием никотина длительное время обязательно повысит давление, а в случае если курильщик страдает гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, то это будет наиболее заметно.
Что говорят специалисты о вреде электронных сигарет
Специалисты ВОЗ как обычно держат обособленную позицию, не утверждая о пользе, но и не настаивая на категорическом вреде новой культуры. ВОЗ сообщает, что данных исследований недостаточно для вынесения объективных решений и пропагандирует сократить или отменить проведение рекламных кампаний по распространению электронных сигарет наравне с сигаретами обычными.
Также, важно не допустить их распространение в среде детей и подростков, которые за счет “вкусных ароматизаторов” могут пристраститься к этой привычке.
В отличие от кальяна, электронные девайсы можно курить когда и где угодно – так курильщик невольно (а порой даже специально) демонстрирует окружающим и распространяет идеи “безопасного курения”, пробуждая всё больший интерес.
Электронные сигареты как замена обычным сигаретам
В плане альтернативы обычному табакокурению, электронные девайсы действительно являются хорошим решением. Если человек поставил перед собой цель бросить курить, но испытывает некоторые трудности, то парение позволит подавить привычку. Причём можно постепенно снижать концентрацию никотина до нуля.
От редакции
Дорогие друзья, проверяйте информацию и всё, что Вам говорят и пишут, самостоятельно в разных источниках, не доверяйтесь лишь одному.
Мы часто сталкиваемся с утверждениями, что “электронная сигарета безопасна” и с полностью противоположным, что она вреднее обычной. На самом деле истина ровно посередине.
Электронная сигарета отличный способ помочь бросить курить, но она не безвредна в силу содержания никотина. Безникотиновые же смеси действительно не должны в теории повышать давление даже у гипертоника, но в настоящее время состав курительных смесей до сих пор не изучен окончательно, а учитывая распространение самодельных жидкостей (“самозамесов”), этот вопрос будет разрешен еще далеко не скоро.
Итог простой – главное знать меру и не доверять категорическим утверждениям.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник
Многофакторное влияние курения на артериальное давление оказывает как мгновенный, так и отсроченный эффект. Быстрый подъем АД после курения связан с непосредственным влиянием никотина на сосуды и их регуляцию: оказывая н-холиномиметическое действие (то есть раздражающее соответствующие рецепторы) никотин вызывает рефлекторное сужение сосудов, а вслед за спазмом повышается АД.
Второй аспект влияния никотина на АД — стимуляция выброса адреналина через симпатическую нервную систему.
Отсроченный эффект в виде хронической артериальной гипертензии связан с нарушением сосудистой регуляции вследствие формирования патологической цепочки «никотин — сосуды — давление» с соответствующим ответом сосудов. Причина гипертензии курильщиков кроется также в нарушениях дыхания и кровообращения, неизбежных при табакокурении.
В этом случае идет хроническая активация хеморецепторов, а через них возбуждение симпатической нервной системы с последующими реакциями нервной, сосудистой, эндокринной систем.
Курение повышает или понижает давление?
Однозначно ли курение и давление означает повышение АД? Не всегда. Если бы можно рассмотреть некий идеально и однозначно функционирующий человеческий организм, где все процессы протекают в соответствии со схемами и правилами, то гипертензия была бы неизбежной.
Однако помимо стимуляции выработки нейромедиаторов, никотин создает условия, при которых организм курильщика находится в хронической гипоксии. При ней хеморецепторы (особые механорецепторы, которые, помимо всего прочего, отвечают за тонус сосудов и дыхание) в ответ на никотин выдают так называемый рефлекс Бецольда-Яриша, для которого характерны снижение частоты сердечных сокращений и системная гипотензия.
Курение сигарет и давление могут быть связаны между собой вообще немыслимыми путями. Например, широко известный факт хронических гиповитаминозов у курильщиков и давление — что между ними общего? Однако же известно, что постоянный дефицит витаминов С, группы В и Е — провоцирующие факторы гипотонии.
Для развития гипертонии важно наличие патологических процессов в так называемых органах-мишенях: почках, сердце, сосудах. И если о значении почек (точнее, их прессорной функции) и сердца в формировании гипертонии многие более или менее догадываются, то мало кто из курильщиков знает, что при облитерирующем эндартериите — типичном «никотиновом» заболевании — часто формируются тромбы (так называемая триада Вирхова), а тромбы в свою очередь вызывают атеросклеротические изменения сосудов.
Далее патологическая цепочка продолжается: атеросклероз сосудов (особенно артерий бедра, подвздошных и артерий нижних конечностей) является фактором высокого риска формирования артериальной гипертензии.
Курение повышает давление
Повышение артериального давление и тахикардия — типичная и самая распространенная реакция в ответ на попадание никотина в организм. Никотин легко проходит через все барьеры, практически все ткани организма к нему чувствительны и потому реакция (местная и/или общая) со стороны органов и систем неизбежна. Сужаются сосуды, выбрасывает адреналин, повышается активность ГОМК-системы, усиливается работа сердца — повышается АД.
Что чувствует при этом человек? Если курильщик со стажем — то практически ничего. Давно уже включились компенсаторные системы организма, которые помогают уменьшить выраженность эффектов никотина. Со временем компенсаторные возможности снизятся, постепенно иссякнут ресурсы биологически активных систем, гипертония развернется со всей силой.
Начинающий курильщик с сосудистыми ощущениями знакомится с первой же затяжки: кружится, а потом болит голова, подташнивает (или начинается рвота), колотится сердце, дрожат руки-ноги, звенит в ушах, может даже случится непродолжительный обморок.
Что делать?
Бросать курить — это понятно. Но как всегда «но» — не получается, не хочется, нравится курить. Может, попробовать совместить курение и давление, помочь организму и предпринять меры, чтобы хотя бы немного облегчить ему работу?
Возможно, с помощью превентивных мер и получится снизить риск (точнее, отсрочить время наступления) хронической артериальной гипертензии (гипертонической болезни), но это не будет правильно с точки зрения патогенеза болезни. В число подобных мер входят:
- соблюдение диеты с ограничением жирного, острого, продуктов с высоким содержанием углеводов;
- снижение количества потребляемой соли, в том числе скрытой. По подсчетам, рекомендуемое суточное количество соли колеблется в пределах от 5 до 15 граммов, и зависит от возраста, места жительства, физической активности, наличия хронических заболеваний;
- обязательна физическая нагрузка — по переносимости, по состоянию здоровья. Отсутствие или недостаточность нагрузки, малоподвижный образ жизни приводят к разнообразным нарушениям работы всего организма, а в особенности почек, сосудистой и нейромедиаторной системы;
- необходимо принять меры для борьбы с факторами хронического дистресса;
- нормализовать режим дня, работы и отдыха;
- поддерживать нормальную массу тела.
Курение понижает давление
Никотин может и снизить артериальное давление — к этому тоже существует немало предрасполагающих факторов. Многие из них связаны не только с влиянием никотина, но и с теми состояниями, которые он вызывает, попадая в организм. Например, аритмогенное действие никотина связано с гипотонией и сосудистой реакцией в ответ на падение АД.
Имеет значение также повышение выброса норадреналина под воздействием никотина: норадреналин влияет на α2-рецепторы, стимуляция которых приводит к снижению давления.
Для гипотоников характерны дневная сонливость, удлинение ночного сна, склонность к обморокам или предобморочному состоянию, метеочувствительность. Они слабы и разбиты по утрам (у гипотоников-курильщиков утренние приступы кашля приводят к сильному головокружению, «зелени» в глазах, сердцебиению и поту).
Бледная кожа, постоянно холодные нос, уши, стопы и кисти, ухудшение памяти, сниженная двигательная и умственная активность, непереносимость физических нагрузок, укачивания при поездках, легкое появления тошноты — например, всего лишь при мыслях о предстоящей неприятности.
При затяжке страдающие артериальной гипотонией курильщики могут испытывать сильное головокружение, чувство замедления всего происходящего, желание сесть или лечь, головную боль в области лба, над глазами. Вдыхаемый воздух кажется холодным, звуки — приглушенными, исчезает или резко снижается чувствительность к запаху, цвету, вкусу.
Что делать?
Особых мер помощи для гипотоника-курильщика нет. Рекомендуется наладить режим питания (исключить жирную и чрезмерно сладкую пищу) и физическую активность, высыпаться, принимать витаминно-минеральные комплексы по совету врача.
Курить лучше на свежем воздухе, подальше от других курильщиков, желательно сидеть во время курения, а при слишком резком падении АД немедленно сесть и положить голову на колени.
Многим помогает сигарета и кофе одновременно — только на сосуды это действует слишком уж «убойно».
Давление после курения
Изменение давления после курения есть практически у всех. Другое дело, что человек со временем привыкает к ощущениям, сопровождающим это состояние, и не испытывает дискомфорта.
Но незаметно разрушительное действие никотина становится все очевиднее, нарушения усугубляются, простые профилактические меры и нетрадиционная медицина не помогают, приходится прибегать к лекарствам.
Что делать?
Значит, если сигареты повышают или понижают давление, придется мириться с этим? Нет, получается, никакого смысла в отказе от курения, его влияние необратимо?
Не добавляют оптимизма и ощущения тех, кто бросил курить. Без привычной дозы никотина организм «бунтует», выдает совершенно парадоксальные реакции. Вместо стихания кашля он усиливается, вместо нормализации давления оно начинает скакать или повышается еще больше, а тут еще и вес ползет вверх, что приводит к усугублению чехарды с АД. Понятно, что отсюда недалеко до появления скептических мыслей: вот тебе и курение и давление.
Не бросать? Курить и лечиться? Или бросить и… снова лечиться?
Лучше бросить — по крайней мере, у тех, кто еще не заполучил хроническую гипертензию, есть шанс существенно снизить ее риск. У бросивших курить примерно в течение 6 -1 8 месяцев идет активное восстановление работы сердечнососудистой системы.
В течение 2 – 5 (а иногда и более лет) состояние возвращается или существенно приближается к возрастным и прочим нормам. Чем раньше человек бросит, чем меньше у его курительный «стаж», тем быстрее и полнее пройдут эти процессы, тем ниже риск развития гипо- или гипертензии.
Несомненно и то, что в развитии гипертонии играют роль множество факторов, в том числе категорически не связанных с курением: генетическая предрасположенность и пищевые привычки; климат и условия работы; масса тела и психические нагрузки.
Однако, чем меньше факторов риска, чем меньше нагрузка на органы-мишени гипертонии, тем слабее их провоцирующее влияние. Курение и давление идут рука об руку. Должно либо взыграть чувство самосохранения, либо… приходится только надеяться на благоприятный исход.
Источник
