Имбирь при пониженном давлении
Уникальный корень с островатым вкусом и пряным ароматом, много столетий используемый в кулинарии и медицине, часто воспринимается лишь как гастрономический синоним зимних праздников. Содержит порядка 400 химических соединений, каждый из которых оказывает свое специфическое действие. Рассмотрим, как имбирь влияет на давление, самые эффективные рецепты, противопоказания.
Влияет ли имбирь на артериальное давление
Вопрос не праздный, но однозначного ответа на него нет. В восточной медицине жгучими и острыми пряностями издавна повышали артериальное давление (АД), а вот свежий имбирь рекомендуется при разных его показателях.
Чтобы понять, имбирь повышает или понижает давление, надо исходить из его свойств. Он способен разжижать кровь подобно ацетилсалициловой кислоте, расслаблять мышцы в стенках сосудов, препятствовать отложению холестериновых бляшек.
Понижает или повышает АД имбирь
Специя скорее нормализует АД, поэтому используется для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Но все же требует осторожности, особенно если человек принимает некоторые медикаменты. Причина в его способности усиливать эффективность лекарств, что в итоге может стать причиной гипер- или гипотонического криза. Вот почему лицам с проблемными сосудами перед тем, как принимать имбирь от давления лучше посоветоваться с доктором.
Нельзя также исключать свойства уникального корневища снижать спастику мышечной ткани, которой выстланы стенки кровеносных сосудов. Это улучшает общее самочувствие, избавляет от головной боли, облегчает состояние тех, кто жалуется на метеозависимость.
Имбирь при гипертонии
Врачи расходятся во мнении по поводу целесообразности использования любимой многими приправы для нормализации АД. Тем не менее народная медицина предлагает множество различных рецептов с ней для улучшения состояния именно при этом заболевании.
На начальной стадии пряность выступает как отличный профилактический состав. Но на II и III этапе, когда подъемы давления часты и значительно превышают нормальные показатели требуется консервативное лечение с регулярным использованием специальных антигипертензивных медикаментов. В сочетании с имбирем они могут вызвать передозировку, следствием чего становится стремительное и существенное снижение АД вплоть до гипотонического криза. Оптимальная терапия подбирается только врачом, который точно знает, повышает ли имбирь давление в каждом конкретном случае или нет.
Рецепты для гипертоников
Лечебные свойства сильнее выражены у свежего имбиря. Сушеные или маринованные его варианты характеризуются более щадящим действием. Поэтому с профилактической целью лучше принимать свежий продукт, а при наличии проблем с сердцем и сосудами специю в маринаде.
Для самого простого способа достаточно положить кусочек корня под язык. Из-за специфического вкуса такой вариант подходит далеко не всем. Другое дело, маринованный продукт, который обычно подают к суши. Как вариант можно приготовить его самостоятельно и месяц хранить в холодильнике.
Популярным средством, снижающим давление, является имбирный чай, для приготовления которого понадобятся:
- Тертый свежий корень (2 ч. л.), залитый 1 л кипятка. Вариться в течение 10 минут. В остывший напиток добавляются: молоко, апельсин, лимон, мята, молотый черный перец. Мед как природный консервант помогает подольше сохранить полученный состав. Пить его надо понемногу, но, главное, не вечером, чтобы не спровоцировать проблемы с засыпанием, так как пряность возбуждает нервную систему. В целом он повышает жизненную энергию, укрепляет иммунитет, тонизирует весь организм.
- Для следующего средства надо взять равные части имбиря, кардамона и корицы. Смесь (0,5 ч. л.) заварить в чашке, выдержав 15 минут. Одну половину принять в утреннее время, другую в обеденное.
Имбирь повышает давление до его нормальных значений. Для быстрого антигипотензивного эффекта надо съесть ломтик свежего корневища, подслащенного медом. С ним уйдет пульсирующая головная боль, исчезнут «звездочки» перед глазами. По болеутоляющему эффекту способен конкурировать с Но-шпой.
В чашку с черным чаем можно добавить 0,5 ч. л. молотой специи. Принимать трижды в день после основных приемов пищи.
Не менее полезна ванночка для ног на основе измельченного корневища (4 см) и 200 мл кипятка. Состав в течение 20 минут варить на водяной бане. Длительность процедуры — полчаса. Кратность применения: 2 раза в сутки.
Как влияет имбирь на холестерин
О повышенном холестероле можно узнать по отекам лица, хронической усталости, потливости, нечеткому зрению, сонливости, апатии, черным мушкам перед глазами, учащенному сердцебиению, головной боли. Чистота сосудов — важнейшее условие для нормализации давления. Чудодейственный корень справляется не только с бляшками, но и с радиационными, пищевыми и алкогольными токсинами. Он разжижает кровь, ускоряет обмен веществ.
Гингерол (ginger – имбирь) — особый представитель фенолов, аналог капсаицина из перца-чили помогает в избавлении от лишнего веса, трансформирует холестерин с получением желчных кислот, которые быстрее покидают организм.
Имбирная паста повышает давление и укрепляет иммунитет. При ее регулярном применении растворяются даже старые бляшки на стенках кровеносных сосудов. Она готовится из 1 лимона, 100 г свежего имбиря, 5 зубчиков чеснока и 200 г меда. Принимать по 1 ч. л. трижды в сутки за полчаса до еды.
Ощутимый результат будет достигнут при соблюдении технологии приготовления лекарства и дозировок. Когда надоедят смеси, можно включать имбирь в каши (гречневую, овсяную). Класть кусочки корневища лучше не в кипяток, а теплый чай.
Для выведения плохого холестерола можно использовать имбирное масло. Однократная доза в виде 1 капли, добавленной в чайную ложку меда, принимается до еды. Но если уровень липофильного спирта зашкаливает, потребуются медикаменты, жгучая пряность тут не поможет.
Лечебные свойства имбиря
Уникальная приправа характеризуется множественными целебными эффектами, среди которых:
- антимикробный;
- желчегонный;
- слабительный;
- жиросжигающий;
- противовоспалительный;
- антиоксидантный;
- иммуномодулирующий. Вводится в профилактических целях задолго до сезона холодов и простуд;
- компонент для домашних рецептов красоты.
К ее достоинствам можно также отнести:
- Снижение холестериновых показателей и обеспечение полноценной циркуляции крови.
- Усиление потенции, избавление от застойных явлений в половой системе у мужчин.
- Нормализация гормонального фона и улучшение детородных функций.
- Снижение уровня глюкозы в крови, помощь при инсулинозависимом сахарном диабете. Требуется осторожность во избежание гипогликемии, не сочетается с сахароснижающими лекарственными средствами.
- Укрепление миокарда, улучшение состава крови, повышение уровня гемоглобина.
- Облегчение симптоматики ОРВИ для снятия воспаления, болезненности в горле, разжижения мокрот, лучшего их отхождения, ускорения выздоровления. При повышенной температуре усиливает жар.
Имбирный корень улучшает насыщение кислородом нейронов головного мозга, свойства памяти, поднимает настроение, поэтому пользуется особой популярностью среди представителей творческих профессий.
Все эти полезные свойства являются прямым следствием состава, который включает:
- соли макро- и микроэлементов;
- витамины: K, E, C, A, PP, группы B;
- стеариновая, пальмитиновая, лауриновая карбоновые кислоты;
- моно-, ди-, полисахариды;
- фитостеролы;
- гингерол;
- эфиры.
Кардиоактивные вещества из состава приправы оказывают повышенную нагрузку на сердце и увеличивают пульс. Энергетическая ценность продукта невысокая: всего 15 ккал/100 г, хотя однократный прием пряности всегда гораздо меньший.
Имбирная терапия имеет свои особенности, о которых надо знать, чтобы польза не омрачилась вредом. Ценное корневище родом из Южной Азии и является импортным продуктом. Оно обрабатывается химическими соединениями для сохранности своего товарного вида. Поэтому чтобы минимизировать токсичность растительного сырья, его очищают и в течение часа вымачивают в холодной воде.
Сухой имбирь при гипертонии используется чаще, потому что считается более безопасным продуктом. Эффективность 1 ч. л. молотой специи равна активности 1 ст. л. свежей.
Имбирь может быть компонентом диетических блюд из овощей, рыбы или мяса. При приготовлении супа потребуется чеснок, картофель (2 шт.), сельдерей, морковь, сладкий перец, лук. Варить на основе нежирного бульона с добавлением жгучей специи (3 г).
Пряность послужит для профилактики инсульта и инфаркта, если натощак утром выпить заранее (вечером) приготовленный состав из 1 ч. л. молотой специи и 50 мл кипятка. После завтрака залить осадок горячей водой и опять принять. Процедуру повторяют еще 2 раза для приема в обед и вечером после еды. Длительность лечения — месяц. Спустя неделю, можно повторить.
Противопоказания
Любая методика терапевтического воздействия имеет свои ограничения. Имбирь не может применяться всеми и всегда. Он не сочетается с рядом аптечных средств, среди которых:
- препараты и отвары с седативным эффектом;
- лекарства антигипертензивного действия и для стимуляции сердечной деятельности;
- медикаменты, понижающие свертываемость крови, оказывающие антиаритмический эффект.
Приправа не рекомендуется при следующих состояниях:
- высокая температура из-за возможности ее подъема;
- индивидуальная сверхчувствительность к компонентам из состава пряности;
- сахарный диабет;
- опухоли различной природы;
- аллергические реакции;
- геморрой, инсульт, инфаркт;
- патологии печени;
- рефлюкс, дивертикулез, язвенная болезнь;
- камни в желчевыводящих путях;
- беременность, особенно II его половина, период лактации.
Обострение хронических заболеваний — слишком дорогая плата за нормализацию давления с использованием имбиря. Вот почему его лучше принимать в целях профилактики, чтобы избежать гипертонии и связанных с ней неприятностей.
Источник
Многих интересует, может ли имбирь повысить давление. Корни этого растения часто используются в разных блюдах, но мало кто знает, как он действует на артериальное давление. Придумано множество рецептов, в состав которых входит имбирь. Исходя из способов приготовления определенного блюда, можно повысить или понизить давление.
Влияние имбиря на давление
Благодаря своему специфическому вкусу растение часто применяется в качестве ароматного дополнения для приготовления некоторых блюд. Также были подмечены и его свойства, положительно действующие на организм человека. Имбирный корень отлично помогает:
- избавиться от хронической усталости;
- восстановить работоспособность и устранить переутомление;
- укрепить иммунную систему;
- восстановить начальные функции ЖКТ;
- восстановить работу нарушенной сердечно-сосудистой системы;
- нормализовать артериальное давление.
Корневая часть растения содержит множество полезных микроэлементов, способных улучшить состояние человека. Исходя из этого, имбирь может оказывать положительное или отрицательное действие. Поэтому если повысилось давление, то перед применением этого чудодейственного корня надо изучить состав растения, и в каких ситуациях лечение им противопоказано.
Полезные свойства имбиря
В составе корня имбиря есть фосфор, кальций, магний, железо, калий, витамины А, В, С, никотиновая кислота, эфирное масло, глюкоза и прочие элементы.
Эти компоненты способны улучшать циркуляцию крови, к тому же они неплохо расслабляют мышцы. Данные свойства отлично подходят при повышенном давлении. Применение корня — отличная профилактика заболеваний. Имбирь может помочь не только гипертоникам, но и гипотоникам, поскольку у него разогревающий эффект, при котором кровь быстро насыщается кислородом, тем самым повышая АД.
После применения имбиря состояние гипотоников улучшается. Особенно это заметно при скачках давления. Имбирь скорее нормализует АД, чем повышает либо понижает его. А то, как он действует на отдельного человека, полностью зависит от состояния его здоровья.
От повышенного АД страдает намного больше людей, чем от пониженного. Поэтому появилось немало способов борьбы с гипертонией с помощью имбирного корня. Наиболее распространенный метод при повышенном давлении — это добавление имбирного корня в чай. Для приготовления чая с имбирем надо небольшую часть корня очистить от кожуры, залить холодной водой и кипятить 10-15 минут, после чего можно добавить, исходя из предпочтений, мед, сахар и лимонный сок. Такой чай желательно пить с утра, поскольку он оказывает бодрящее действие и может придать сил в первой половине дня. Применение чая с корнем имбиря раз в сутки спустя неделю даст заметный результат. Когда давление часто превышает норму, имбирный корень лучше использовать как наружное средство в виде ванночек для ног.
Есть некоторые полезные рецепты с имбирем, которые могут быть применены при низком давлении. Универсальность этого растения позволяет применять его для повышения давления. Вот простой рецепт, применение которого поднимает АД: в чашке сладкого чая разбавляется 0,5 ч. л. сухого имбирного порошка. Для того чтобы повысить давление, имбирный чай нужно пить по 3 раза в день после приема пищи на протяжении недели. Также можно быстро поднять давление, если съесть небольшой кусочек имбирного корня в сыром виде, но для такого метода нормализации АД нужно иметь здоровый желудок. Для более легкого переваривания можно кусочек корня обмакнуть в мед либо сахар.
Противопоказания
Не желательно применять имбирь при повышенной температуре или аллергии на это растение.
Он противопоказан при заболеваниях ЖКТ, сахарном диабете и после перенесенного инсульта. Употребление имбиря в любом из видов запрещено женщинам, находящимся на поздних сроках беременности.
Корневище этого растения раздражает истонченную оболочку желудка. Особенно заметно его влияние при гастритах и язвах, поэтому при этих заболеваниях использовать его не нужно. Не желательно сочетание имбирного корня с лекарствами, которые рассчитаны на терапию сердечных заболеваний.
Рецепты приготовления чая
Рецепт No1. Для того чтобы приготовить чай, который понижает давление, имбирь и мускатный орех надо натереть на мелкой терке. В кипящую воду добавляется по 1 ч. л. каждого из ингредиентов и нагревается в течение 10 минут. Горячий чай нужно разлить по чашкам и положить в него лимон и сахар. Две чашки такого напитка гарантированно прибавят сил в течение дня.
Рецепт No2. Для приготовления напитка, который незаменим при пониженном давлении, понадобятся: имбирь, корица и кардамон. Чтобы получить чай, надо добавить в чашку крутого кипятка по 1 ч.л. каждого из компонентов, хорошо перемешать и на 25 минут накрыть блюдцем. После того как чай заварится, можно добавить сахар или мед. Выпивать чашку такого напитка нужно в 2 приема: утром и в обед. С этим чаем нужно быть осторожным, так как чрезмерное употребление его способно повышать АД.
Источник
Корень имбиря уже успел завоевать много поклонников благодаря своим целебным свойствам. Полезен имбирь для сердца, сосудов, иммунной системы и вообще для всего организма. Но людям с хроническими заболеваниями нужно осторожно относиться к таким экзотическим продуктам. Сегодня ответим на волнующие вопросы: повышает или понижает имбирь давление, как влияет на сердцебиение и кому употреблять этот корень противопоказано.
Влияет ли имбирь на артериальное давление
До сих пор никто не может дать точного ответа, как имбирь влияет на давление. Для разъяснения ситуации можно обратиться к его свойствам — корень, подобно ацетилсалициловой кислоте, разжижает кровь, оказывает релаксирующее действие на мышцы стенок сосудов и не дает оседать на них холестерину.
Имбирь повышает или понижает давление
Корень имбиря скорее нормализует давление. Допускается задействовать его в качестве профилактического средства для патологий сердца и сосудов. Однако, не все так просто. Такой эффект он оказывает на здоровый организм. Но что, если человек будет принимать имбирь при гипертонии? Вред здоровью может причинить не сам корень имбиря, а его комбинация с принимаемыми препаратами.
Дело в том, что имбирь может увеличивать или уменьшать степень воздействия медикаментов на организм, поэтому так важно перед началом приема проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Бытует еще одно мнение на тему того, как действует имбирь на давление. Предполагается, что в зависимости от варианта его приготовления, он будет по-разному отражаться на состоянии артериального давления. Так, при низком давлении, с целью его повышения, корень подвергают минимальной температурной обработке и съедают в чистом виде, а для снижения артериального давления на корневище оказывается длительное тепловое воздействие и употребляется оно уже в качестве одного из составляющих в сложных блюдах.
Имбирь при гипертонии первой и второй степени
Когда гипертония находится в начальной стадии пряная специя может оказать профилактическое действие и предупредить прогрессию заболевания. Но при второй и третьей степени, когда показатели давления гораздо выше нормы, возлагать надежды только на имбирь нельзя. В тоже время, совместный прием корня и медикаментов может привести к резкому падению давления, что станет причиной гипотонического кризиса.
Использовать имбирь при повышенном давлении или нет — должен решать доктор, учитывая личные особенности своего пациента, и употребляемые им медикаменты. Обусловлено это тем, что корень имеет свойство усиливать действие ряда препаратов, прописываемых при аритмии и других недугах.
Как принимать корень
Специалисты не имеют единого мнения на тему того, можно ли принимать имбирь от давления, может ли он сказываться на здоровье пациента и насколько эта мера целесообразна. Но народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления имбиря как для гипертоников, так и для гипотоников.
Имбирь от давления повышенного: рецепты
- Имбирный чай с лимоном. Перетереть 15 г корня, сложить его в кастрюлю и залить литром воды. После закипания выключить огонь, добавить лимон (10 г), мелису (10 г) и сахар по вкусу. Дать напитку настояться. Употреблять в холодном виде в первой половине дня по стакану. Длительность курса — три недели.
- Ножные ванны. Мелко измельчить 20 г имбирного корня, положить в тазик и залить бокалом крутого кипятка. Дать настояться. Развести в меру горячей жидкостью в количестве 2 литров. Опустить стопы в настой на 10 минут. Процедура проводится вечером, спустя минимум час после вечерней трапезы и приема лекарств. Длительность курса — 14 дней.
- Отвар. Перетереть 30 г корневища, влить литр воды и кипятить состав на протяжении 15 минут. Снять с огня и засыпать сахар по своему усмотрению. Принимать отвар раз в день по стакану, на голодный желудок. Длительность курса — две недели.
Еще с одним действенным рецептом – как понизить высокое давление с помощью имбиря – можно ознакомиться на видео:
Рецепты с имбирем при пониженном давлении
- Чайный напиток. Заварить привычным способом обычный черный чай. Засыпать к нему порошок сухого корня (5 г) и сахар (20 г). Употреблять напиток трижды в сутки по 0,5 бокала спустя час после еды. Длительность приема — 7 дней.
- Имбирно-лимонная смесь. Перетереть на терке или пропустить через мясорубку имбирь (100 г) и лимон (1 шт). Добавить мед (30 г) и хорошо перемешать. Готовую массу принимают 3 раза в сутки по большой ложке за 30 мин. до трапезы.
Противопоказания и побочные эффекты
Пряность нельзя употреблять ни в каком виде:
- при беременности и лактации;
- камнях в желчном;
- проблемах с почками и печенью;
- высокой температуре;
- патологиях кишечника;
- язвенных заболеваниях;
- аллергической реакции и индивидуальной непереносимости;
- злокачественных опухолях в органах ЖКТ.
Противопоказан имбирь и в детском возрасте.
Побочные симптомы во время приема корня могут выражаться:
- в высокой температуре;
- покраснении лица, шеи и груди;
- повышенном потоотделении;
- появлении горечи во рту;
- снижении веса;
- усиленной моторике кишечника;
- возникновении тошноты, рвоты и болей в животе.
И напоследок повторим — имбирь и артериальное давление совместимы, но только с обязательного разрешения врача и в разумных количествах. Не нужно перебарщивать с дозировками напитков, пользы от этого больше не будет, а вред с большой вероятностью проявится.
Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!
Источник
