Гранат полезно при повышенной давление

В природе существует множество растений, которые обладают целебными свойствами. Гранат относится к их числу. Благодаря веществам, входящим в его состав, гранат приносит большую пользу всему организму. Однако далеко не все знают, как влияет гранат на давление? Разберем этот вопрос в деталях.

Влияние на АД

Люди давно заметили, что употребление в пищу граната или его сока способно снизить повышенное давление. Чем же можно обосновать его целебные свойства? Обратимся к активным свойствам, которые делают плод самым эффективным народным средством в борьбе с гипертонией.

• Полифенолы, входящие в состав граната способны разрушать жиры, поступающие в организм с пищей. Это свойство позволяет противостоять холестериновым отложениям и образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. За счет этого увеличивается просвет сосудов, следовательно, кровь циркулирует свободно по сосудам и всей системе.
• Гранат обладает уникальным свойством блокировать действие ангиотензинпревращающего фермента, который вызывает спазм сосудов. В результате улучшается работоспособность сердца, нормализуется его ритм, повышается поступление питательных веществ и кислорода.
• Гранат обладает мочегонным действием. Это позволяет вывести из организма излишки жидкости, уменьшив объем циркулирующей по организмукрови, что приводит к понижению давления. Большое содержание калия в плодах граната с легкостью восполняет его потери, уходящие с лишней жидкостью.

Все перечисленные свойства способствуют борьбе с гипертонией. Следовательно, с вопросом: повышает или понижает артериальное давление гранат, мы разобрались. Осталось упомянуть, что гранат не в состоянии скорректировать слишком высокие показатели, поэтому его применяют в комплексе с лекарственными препаратами. В среднем он может справиться с небольшими скачками давления, понижая их значение на 10-20 единиц.

На основании вышесказанного можно сделать вывод: применение плодов либо сока граната не является основным средством лечения гипертонии. Чаще всего гранат употребляют как профилактическое средство.

Целебными свойствами обладает только свежевыжатый гранатовый сок.

Полезные свойства

Как влияет гранат на организм человека? Как уже было сказано выше, гранат понижает повышенное давление за счет выведения лишней жидкости из организма.

Поэтому гипертоники не должны опасаться употребления этого продукта. Употребление граната помогает:

• избавиться от отечности;
• улучшить работу почек и мочевыделительной системы в целом;
• нормализовать вязкость крови;
• избавиться от симптома повышенного давления — головной боли;
• укрепить сердечно-сосудистую систему;
• предотвратить риск развития тромбоза и атеросклероза.

Регулярное применение граната восстанавливает водно-солевой обмен в организме. Это существенный фактор для полноценной работы сердечно-сосудистой системы.

Химические компоненты

Говоря о пользе граната нельзя не упомянуть о химических элементах и активных соединениях, содержание которых делает плод гранатового дерева настоящей кладовой здоровья. Для гипертоников гранат незаменим, так как в его состав входят:

• витамины группы В;
• природные антиоксиданты;
• большое количество витамина А;
• железо и йод;
• кальций и калий;
• полифенолы.

Рассмотрим их действие на организм человека, страдающего гипертонией

Может ли нанести вред?

Несмотря на всю пользу, которую оказывает гранат, его неправильное применение может нанести вред здоровью.

Главное свойство граната — понижать повышенное артериальное давление. Это необходимо помнить гипотоникам.

Существуют ли противопоказания?

Как у любого растения, которое обладает целебными свойствами, гранат имеет противопоказания к применению. Перечислим список заболеваний, при которых он может вызвать обострения:

• заболевания желудка: гастрит и язва;
• гипертонический криз;
• панкреатит;
• слабая зубная эмаль;
• энтерит;
• детский возраст до 2 лет;
• хронические запоры;
• геморрой.

Ограничения

У граната не так много ограничений:

1. Гранатовый сок детям от 2 до 7 лет применять следует в разбавленном виде, в соотношении 1:1.
2. При беременности следует с осторожностью пить сок граната, так как он может понизить артериальное давление и усилить проявления слабости и сонливости, которые часто сопровождают женщин, ожидающих появление ребенка.

Гранатовый сок в больших объемах рекомендуется к применению только для лечения гипертонии.

При гипотонии

Гипотоникам принимать гранат или его сок не рекомендуется. В целях профилактики они могут применять гранатовый сок не более 50 мл в день и только в разбавленном виде. В больших количествах гранат способен снизить показатели тонометра и усугубить и без того сложное состояние.

Как применять при давлении?

Гипертоникам гранат рекомендуется применять регулярно для поддержания давления в пределах нормы. В профилактических целях его следует выпивать после еды по 100 мл три раза в день. Чтобы смягчить терпкий кисловато-сладкий вкус можно сок граната разводить водой в соотношении 1:1.

Как правило, лечение гипертонии гранатовым соком проводиться циклично: 2 недели прием, 2 недели отдыха. Перед началом терапии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Приведем несколько рецептов приготовления лечебных напитком от повышенного давления на основе граната.

Натуральный сок

Свежевыжатый сок граната при высоком давлении принимают каждый день по 250 мл 3 раза в день. Перед употреблением желательно разбавить водой в пропорции 1:1. Длительность курса составляет две недели, после чего делается десятидневный перерыв и лечение возобновляется.

Согласно отзывам сок граната начинает действовать уже на второй день, понижая артериальное давление. На четвертый день начинают исчезать характерные для гипертонии симптомы. После проведения повторного курса давление стабилизируется, останавливаясь на показателях нормы.

Чай с гранатом

Способ приготовления чая из листьев и цветов гранатового дерева. На один стакан кипятка понадобится столовая ложка листьев и цветов растения. Чай настаивается в теплом месте в течение 15 минут. А также напиток можно приготовить из 100 грамм высушенных перепонок граната предварительно залив их 200 мл кипятка. Такой чай можно принимать 2 раза в день без ущерба для профилактики здоровья.

С медом

50 грамм измельченной высушенной кожуры граната залить 500 мл холодной воды и дать постоять около 7 часов. Далее, варить на медленном огне до сокращения объема жидкости вдвое. Затем, добавить 2 чайные ложки меда, тщательно перемещать и пить в течение часа небольшими глотками.

Лечебный отвар

Для приготовления лечебного отвара 10 грамм измельченной корки граната залить 200 мл воды и поставить томиться на водяной бане 30 минут. Далее, процедить, добавить еще 100 мл кипяченой воды. Употреблять 2-3 раза/день по 50 мл за полчаса до приема пищи.

Кожура

Измельченную кожуру ягоды при повышенном давлении можно употреблять по 2 грамма два раза/день, запивая водой.

Кожура граната богата изопеллетиерином, пеллетиерином и алканоидами, которые относятся к вредным для организма веществам. В связи с этим следует с осторожностью относиться к лекарственным препаратам на основе гранатовых корок.

А так же читайте на нашем сайте: какое действие оказывает малина, какао, смородина и клюква на артериальное давление?

Полезное видео

Дополнительную информацию о том как гранат нормализует давление вы можете узнать на видео ниже

Подводя итоги, хочется обратить внимание читателей на большую пользу граната как для всего организма, так и для людей, страдающих повышенным давлением. Однако не стоит заниматься самолечением и злоупотреблять его целебными свойствами. Плод гранатового дерева имеет противопоказания и при проявлении любого побочного эффекта следует прекратить его применение и обратиться к врачу.

Все чаще в поисках спасения от гипертонии и других болезней люди обращаются к силам природы. Одним из наиболее популярных лечебных средств считается гранат. Но нередко свойства этого фрукта вызывают недоумение. Важно понять, повышает или понижает давление гранатовый сок, чтобы правильно использовать фрукт.

Как гранатовый сок влияет на давление

Почему многие с возрастом становятся гипертониками? Причины этому могут быть разные:

• нарушения сосудистого тонуса;
• проблемы с почками, воспалительные процессы в органах малого таза;
• гормональный дисбаланс, избыток альдостерона ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, повышению АД, сопровождается мышечной слабостью и дефицитом калия в организме;
• похмелье сопровождается спазмами сосудов головного мозга;
• медпрепараты, у которых побочным эффектом идет повышение АД (обезболивающие средства с кофеином и парацетамолом);
• соль, переедание и некоторые продукты (кофе, энергетики, алкоголь);
• остеохондроз, травмы спины, постоянное перенапряжение мышц шеи и спины, что вызывает спазмы кровеносных сосудов, нарушает кровоснабжение мозга;
• неправильная планировка рабочего места ведет к перегрузке мышц глаз;
• стресс.

Гранат при высоком давлении оказывает положительное действие. Между нервной системой и артериальным давлением существует довольно четкая связь. Сильный стресс вызывает неконтролируемый выброс гормонов. В результате сосуды сжимаются, давление подскакивает. Употребление гранатового сока помогает устранить этот вид гипертензии, так как обладает успокаивающими свойствами благодаря присутствию в составе витамина В6, В9, магния (Mg).

Гранатовый сок имеет ярко выраженные противовоспалительные, антимикробные свойства. Его рекомендуют употреблять при циститах и других воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Очень полезен при почечной недостаточности, как правило, проводится двухмесячный курс лечения. При пиелонефрите разрешается употреблять в период ремиссии в качестве профилактики в ограниченных количествах. Гранатовый сок помогает вывести камни из почек, мочевых путей.

Гранат поможет снизить использование в ежедневном рационе количество потребляемой соли. Из него можно приготовить различные соусы, из которых наиболее известным считается «Наршараб». Им можно приправлять не только мясные блюда, но и салаты. Гранатовый сок сможет частично заменить приправы, его часто употребляют в салатах вместо лимона. К тому он же имеет мочегонные свойства и помогает выводить лишнюю соль из организма.

Переедание, связанный с этим лишний вес напрямую ведет к нагрузке на кровеносную систему. Каждые 5 килограмм сверх нормы повышают АД на 5 мм ртутного столба. Гранатовый сок идеально подходит для включения в диеты для похудения. Низкая калорийность плюс высокая питательная ценность продукта делают его незаменимым в борьбе с лишним весом. Кроме того, что гранат улучшает переваривание и усвоение пищи, благодаря содержанию витамина К и некоторых других веществ способствует улучшению обмена веществ.

Вещества, содержащиеся в гранате, нормализуют тонус сосудов, укрепляют их стенки, делают более эластичными. Участвует в этом процессе, в первую очередь, витамин С и другие антиоксидантные вещества, которых очень много содержит сок плода. Они чистят кровь от холестерина, вредных веществ, улучшают процесс кроветворения и функционирования всей кровеносной системы. Благодаря этим свойствам гранат хорошо снимает симптомы похмелья и других видов интоксикации, в том числе лекарственной.

В результате того что гранатовый сок улучшает кровообращение, насыщается кислородом и питательными веществами мышечная ткань, она становится здоровее и ее состояние приходит в норму. Магний, содержащийся в плоде, устраняет напряжение мышц, снимает спазм кровеносных сосудов.

Повышает ли давление гранатовый сок

Как ни странно, гранатовый сок полезен и для гипотоников, нормализуя давление в сторону повышения. Низкое АД не менее опасно, чем повышенное. Величина давления зависит, в первую очередь, от таких факторов, как насколько эффективна работа сердечной мышцы и каково состояние сосудистой сетки.

Гранатовый сок при низком давлении полезен тем, что содержит большое количество калия и многих других веществ, необходимых для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Укрепляет сердечную мышцу, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и лечит уже имеющиеся. Большое количество антиоксидантов позволяет при помощи граната поддерживать сосуды и тонус сердечной мышцы в здоровом состоянии.

Снижает ли гранатовый сок давление

Гранатовый сок при повышенном давлении ценен тем, что является сильным антиоксидантом. Он очищает кровь, сосуды и весь организм от ядов, холестерина и зашлакованности. В крупных сосудах их загрязненность ощущается не так сильно, как в мелких капиллярах. Холестериновые бляшки, шлаковые наросты забивают периферическую кровеносную сетку и кровообращение нарушается. Это приводит к росту АД.

Гранатовый сок при гипертонии, выпиваемый ежедневно натощак, проводит генеральную чистку организма и сосудов, нормализует многие процессы в организме, в том числе и кровообращение. Благодаря чистым эластичным сосудам кровь беспрепятственно движется по кровеносной системе, доставляет кислород и питание во все органы и системы человеческого организма, в том числе мозг.

Как гранат влияет на давление

Влияние гранатового сока на давление возможно как в одну сторону, так и в другую, в зависимости от того, каким заболеванием страдает пациент. При гипертензии плод снижает артериальное давление, при гипотензии, наоборот, вызывает рост его показателей. Это все благодаря тому, что вещества, содержащиеся в гранатовом соке, оздоравливают всю сердечно-сосудистую систему.

Полезные свойства граната и противопоказания при давлении

Гранатовый сок, несомненно, полезен при высоком давлении. Он также повышает кислотность желудочного сока, поэтому у здоровых людей он улучшает процессы пищеварения. Тем, кто страдает гиперсекрецией желудка, лучше ограничить себя в употреблении напитка. Как минимум, принимать после приема пищи. По причине того, что гранатовый сок так агрессивно воздействует на пищеварительные пути, он провоцирует и обострение заболеваний поджелудочной железы.

Его нельзя употреблять не только при панкреатите, но и холецистите, так как эти два заболевания взаимосвязаны. Тем, кто страдает проявлениями пищевой аллергии, также следует осторожно отнестись к напитку из граната. Начинать прием лучше с малых количеств, постепенно увеличивая до терапевтических доз. Действие граната на давление во многом зависит от количества продукта.

Как пить гранатовый сок от давления

Только от натурального граната поднимается давление. Для лечения лучше использовать домашний свежевыжатый фреш. Магазинные соки не дадут такого результата. В них содержится много сахара и различных химических веществ, являющихся неизменным спутником современной пищевой промышленности.

Чтобы добиться устойчивых результатов при гипертензии, гранатовый сок следует пить ежедневно. Разбавить пополам с водой или свежевыжатым соком моркови, принимать натощак утром, до завтрака. Попав в организм, гранатовый сок нормализует состояние капилляров, снимет их спазм, расслабит мышечные стенки сосудов, а также чистит от вредных наслоений.

Гранат полезен и при пониженном давлении. При гипотонии, если соблюдать определенную дозировку напитка, также можно нормализовать давление. Гранатовый сок в больших количествах вызывает небольшую тахикардию, замедление пульса, а это, в свою очередь, приводит к падению АД. Поэтому, чтобы нормализовать низкое давление, напиток из плода нужно принимать только по рекомендации врача, который точно определит терапевтические дозы.

Народные рецепты с гранатом от давления

Польза и вред сока граната и то, как он влияет на давление, давно изучено в народной медицине. Есть много эффективных рецептов, некоторые из них будут приведены ниже.

Итак, для повышения АД можно прибегнуть к помощи такого лечения. В стакан разведенного гранатового сока добавить 2-3 ложки коньяка. Полученный напиток позволит вначале расширить сосуды, а потом сузить. Коньяк имеет довольно длительный терапевтический эффект. Но к такому лечению нужно подходить с осторожностью, чтобы не получить обратного результата.

При высоком давлении нужно плод разрезать на дольки, измельчить вместе с кожурой при помощи кухонного комбайна или мясорубки. Отжать сок и разбавить бутилированной водой. Полученный напиток принимать по половине чашки 1 раз в сутки на протяжении двух и более месяцев. Если напиток получится очень кислым, можно добавить мед – на одну порцию не более столовой ложки.

Еще один способ, как приготовить лекарство от давления из граната. Зерна очистить от кожуры и деревянной толкушкой помять их. При этом выделится сок, который нужно процедить и смешать с свекольным (морковным) фрешем. Такое сочетание в напитке сделает его более эффективным при высоком давлении.

Внимание! Употребляя лекарства от давления, в приготовлении которых были задействованы также гранатовые корки, можно поднять уровень гемоглобина.

Меры предосторожности

Гранатовый сок лучше всего пить разбавленным питьевой водой или другим соком, гармонично вписывающимся в его вкусовые особенности. Желательно при этом использовать трубочку, так как частое и неосторожное употребление напитка может в скором времени вызвать ухудшение состояния зубной эмали из-за высокого содержания органических кислот.

Если человек не страдает какими-либо заболеваниями ЖКТ, гранатовый сок лучше всего выпивать натощак. При наличии гиперацидных гастритов, язв от полезного напитка скорее всего придется отказаться. В случае повышенной кислотности желудка гранатовый сок следует выпивать через час после еды.

Заключение

Повышает или понижает давление гранатовый сок – однозначного ответа нет. Плод может быть полезен и в том, и в другом случае. Здесь важно получить консультацию врача и не нарушать его рекомендации относительно приема этого напитка.