Гипертония у мужчин и женщин

Гипертоническая болезнь – стойкое повышение артериального давления. По статистике с этой проблемой сталкиваются 40% мужчин нашей страны. Только 36% из них знают о своей патологии, а решаются на лечение 15%. На сегодняшний день артериальная гипертензия встречается как в пожилом возрасте, так у людей младше 30 лет. У мужчин заболевание развивается чаще чем у женщин. При несвоевременном и неадекватном лечении возможно развитие гипертонического криза.

Симптомы гипертонии у мужчин

Гипертоническая болезнь имеет полисимптоматическое течение. Основные симптомы гипертонии у мужчин:

• боли в сердце;
• отеки;
• ухудшение зрения;
• одышка;

Боль в области сердца — возникает в любое время суток, невзирая на психоэмоциальный фон. Имеют выраженную колющий или давящий характер в проекции сердца, с иррадиацией в область левой лопатки. Не купируется таблеткой “Нитроглицерин”. Можно связать с сильными физическими нагрузками.

Головная боль имеет постоянный или периодический характер течения.

Возможны утренние боли после сна. Не связаны с психологическим состоянием, могут возникнуть в покое. Имеет давящий характер локализующийся в области затылка. Более выражена при наклонах, резком повороте и сильной физической нагрузке. Головная боль не копируется привычными болеутоляющими.

Отеки из-за повышенного артериального давления и нагрузки на эндотелий, т.к. жидкость вынуждена перераспределятся в подкожно-жировую клетчатку. Это приводит к отекам. Сперва, они проявляются в одутловатости лица, далее появляются в нижних конечностях, а потом распределяются по всему телу. Также отеки возникают при потреблении большого количества жидкости.

Ухудшение зрения — зрительные центры у человека расположены в затылочной области. При выраженном болевом синдроме и поражении сосудов происходит напряжение зрительного нерва. Как следствие, поражаются сосуды глазного дна, повышается внутриглазное давление, ухудшается зрение, вплоть до его полной потери.

Одышка — изначально проявляется при выраженной физической нагрузке. В последствие возможна одышка в покое. Большое значение имеет вес пациента — чем он больше, тем одышка более выражена.

При выраженных приступах гипертонии, пациенты ощущают страх, беспокойство и волнение, в связи с чем учащается сердцебиение.

Появляется озноб, тремор верхних конечностей, выраженная потливость. Пот холодный и липкий. Также возможны ощущения прилива — покраснение груди, шеи и лица, сопровождающееся чувством жара в этих областях.

Причины гипертонии у мужчин

В зависимости от причин развития, гипертоническую болезнь можно разделить на первичную и вторичную. Первичная ГБ — самостоятельное заболевание, которое может развитая в следствие:

• нарушения липидного обмена (повышенный уровень холестерина);
• наследственная предрасположенность;
• часто повторяющиеся высокие цифры АД;
• возраст — от 50 лет;
• стрессовый фактор;
• прием анаболических средств;
• долгий стаж курения;
• злоупотребление алкоголем;
• ожирение.

Вторичная ГБ — выступает как сопутствующее заболевание или как следствие других патологий.

Например:

• сахарный диабет;
• опухоль головного мозга;
• склероз почки;
• заболевания сердца;
• патологические состояния почек;
• энцефалопатия;
• менингит;
• прием глюкокортикостероидов;
• многие другие заболевания.

Любые патологии сердечно-сосудистой, почечной, печеночной, нервной системы — могут привести к вторичной гипертензии.

Степени гипертонии и их особенности

Существует три степени ГБ, которые говорят о тяжести заболевания: легка, средняя и тяжелая.

1. Легкая – АД = 160/100 мм.рт.ст. Давление нормализуется без лекарственной терапии. Характерны головные боли, все остальные симптомы не проявляются. Поэтому диагностика затруднена.
2. Средней тяжести – АД = 180/115 мм.рт.ст. Давление нормализуется только после употребления лекарственных препаратов. Характерны все основные симптомы.
3. Тяжелая – АД = 230/130 мм.рт.ст. Появляется почечный, печеночный, мозговой или сердечный синдром. Развитие приобретает злокачественное течение, возможны осложнения в виде ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта.

Отличий в степенях ГБ у женщин и мужчин нет. Развитие риска АГ третьей степени у мужчин намного выше.

Диагностика

Не стоит пренебрегать своим здоровьем, поэтому при проявлении первых признаков гипертонии, следует обратиться к врачу. Для того, чтобы правильно диагностировать признаки гипертонии у мужчин, лучше находиться на стационаре. Изначально нужно проверить артериальное давление в динамике (то есть в течение нескольких дней). Также сдать:

• ЭКГ — в покое и после физической нагрузке;
• ЭхоКГ — УЗИ сердца с доплером;
• общий анализ крови (гемоглобин, гематокрит);
• биохимические показатели крови (глюкоза, мочевина, креатинин, холестерин, липидограмма (ЛПНП и ЛПВП), билирубин);
• общий анализ мочи;
• УЗИ брюшной полости и почек;
• консультация окулиста.

При общении с врачом важно рассказать о нарушении работы других органов, если такие есть. Это позволит поставить правильный диагноз.

Гипертонический криз

При отказе от лечения у пациента может развиться гипертонический криз. Он длится от нескольких часов до нескольких дней. Он наносит непоправимый вред организму и сокращает жизнь пациента. По механизму действия различают адреналиновый и норадреналиновый кризы. В первом случае повышается только систолическое давление, во втором увеличивается равномерно.

Гипертонический криз развивается при резком сужении сосудов, такое явление возникает при выраженной физической нагрузке, осложнениях гипертонии, сильном эмоциональном стрессе.

Помимо повышенного давления, появляются:

• головокружение (при движении и/или в покое);
• шум в ушах;
• колющие боли в проекции сердца (иррадиация отсутствует);
• слабость;
• озноб;
• увеличение потоотделения;
• измененный сердечный ритм (тахикардия или брадикардия);
• одышка;
• чувство тревоги;
• увеличение температуры;
• мушки, черные точки, пелена перед глазами.

Также возможно увеличение внутричерепного давление, что повлечет резкую острую головную боль, невозможность двигать глазными яблоками без болевых ощущений, чувство давления на глаза и голову.

При адреналиновом гипертоническом кризе возможны – тошнота, рвота, покраснение кожных покров, ощущение жара.

Гипертония у молодых мужчин

По статистике каждый 14-й мужчина 30 лет и младше страдает от гипертензии, каждый 6-ой сталкивается с болезнью до 39 лет. Гипертония у молодых мужчин проявляется реже и в более легкой форме. Поэтому патология диагностируется не вовремя, что незаметно приводит к осложнениям.

В отличие от гипертонии пожилого возраста, у молодых людей увеличивается только диастолическое давление. Встречается чаще всего у спортсменов, которые употребляют препараты для увеличения мышечной массы и у молодых людей с ожирением. Употребление не проверенных препаратов вызывает изменения в сосудах и может привести к инфаркту или инсульту.

Гипертония и потенция

После 50-ти лет мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией.

В 45% случаев к импотенции приводит гипертония.

При гипертонической болезни происходит напряжение внутреннего слоя эндотелия, который выстилает все сосуды нашего организма, в том числе половых органов. Как следствие они истончаются, поэтому кровь притекает в половой член в меньшем количестве. Это приводит к ухудшению эректильной функции или к ее полному отсутствию. Гипертония и потенция становятся проблемой молодых людей из-за ожирения. В этом случае главным механизмом выступает атеросклероз сосудов. Из-за появления и разрастания холестериновый бляшек, просвет сосудов уменьшается и кровь плохо продвигается по сосудам.

Терапия

Терапевтические мероприятия будут зависеть от причины гипертонии. Для предотвращения развития АГ легкой стадии, в 80% случаев достаточно:

• отказаться от курения;
• снизить потребление алкоголя (позволительно 200 мл пива или 50 мл вина в сутки);
• ограничить потребление кофеина или заменить его напитком из цикория;
• употреблять максимум 7 г соли в сутки;
• снизить стрессовые факторы;
• отказаться от жареной и жирной пищи;
• регулярно заниматься физической активностью;
• включить в пищу большое количество фруктов и овощей.

Если здоровый образ жизни не снижает влияния на потенцию и на общее состояние, следует проконсультироваться с врачом, для назначения медикаментозной терапии. Препараты выбора: бета-блокаторы адренорецепторов. Они направлены на снижение сократительной способности сердца. Противопоказаны при бронхиальной астме. При выраженных отеках – добавляют диуретик, который выводит лишнюю жидкость.

Лечение второй и третьей стадии подразумевает стационарный метод.

Осложнения

Одной из основных причин развития осложнения АГ является пренебрежение своим здоровьем и несвоевременное обращение к врачу. Не реагируя на симптомы гипертензии, мужчины могут в будущем столкнутся с инфарктом миокарда, атеросклерозом сосудов головного мозга, ишемической болезнью сердца, стенокардией напряжения, острой сердечной недостаточностью, ишемическим или геморрагическим инсультом, почечной недостаточностью и др. Своевременное обращение к врачу, поможет справиться с гипертонической болезнью у мужчин.

Гипертония – заболевание, при котором артериальное давление постоянно или периодически оказывается существенно выше нормального показателя 120/80. Подобное состояние стало невероятно распространенным на сегодняшний день. Это заболевание – один из лидеров в списке сердечно-сосудистых патологий.

Содержание:

Раннее заболевание считалось типичным для старшего возраста, однако в последнее время оно все чаще встречается у молодых людей до сорока лет. Гипертония встречается как у женщин, так и у мужчин.

При гипертонии уменьшаются просветы мелких сосудов, что приводит к повышению давления. Впоследствии это может существенно навредить здоровью даже у молодых мужчин и женщин. Гипертония может сократить жизнь, вызвать различные заболевания сердца, нервной системы, почек и других органов. Часто это состояние предшествует инфаркту или инсульту.

Также возможно появление гипертонических кризов. Это кратковременный усиленный приступ заболевания. Он может возникнуть по многим причинам. Зачастую это нарушение диеты при гипертонии, результат тяжелых физических или эмоциональных нагрузок. Очень часто люди обращаются к врачу только после криза, когда заболевание уже проходит начальную степень.

Обнаружив гипертонию на ранних стадиях, можно избежать многих неприятных симптомов, встречающихся в дальнейшем. Сделать это возможно, если знать о первых признаках гипертонии и ее причинах. Своевременное обращение к врачу может спасти жизнь.

Признаки

Симптомы гипертонии у мужчин различаются по выраженности в зависимости от стадии заболевания. Всего их три. На первой стадии давление поднимается скачками, спадает до нормального значения самостоятельно. На  третьей стадии давление постоянно достигает критических отметок и не спадает само по себе. Определить, что давление находится за пределами нормы и это состояние – патологическое, можно по нескольким признакам.

1. Головные боли. Гипертония вызывает боли в затылочной и височной частях головы, которые усиливаются при нагрузке. Если боль особенно сильна, это может говорить о надвигающемся гипертоническом кризе.
2. Боли в районе сердца. Не очень выраженные, по характеру ноющие, может быть ощущение сдавливания. Во время резких перепадов давления становятся колющими.
3. Учащенное сердцебиение, ощущение тяжести. Может резко изменяться пульс.
4. Головокружение, появление тошноты, шума в ушах.
5. «Звездочки» перед глазами, «мушки».

Все эти симптомы говорят о гипертонии или других проблемах с сердцем и сосудами. Окончательный диагноз поможет поставить врач.

При гипертоническом кризе может произойти потеря сознания, боль в сердце становится загрудинной и отдает под лопатку и в руку.

Важно! При появлении любого из этих признаков нужно обратиться к специалисту. Они могут говорить не только о гипертонии, но о других серьезных заболеваниях.

Причины

У гипертонии много факторов риска, часто большинство из них встречается одновременно. На некоторые из них можно повлиять и избежать развития заболевания и многих осложнений, связанных с ними.

1. Возрастной фактор. В группе повышенного риска находятся мужчины за пятьдесят.
2. Повышенный холестерин. Чем старше человек, тем чаще советуют сдавать анализ и проверять содержание холестерина в крови.
3. Наследственность. Если у родственников есть сердечно-сосудистые заболевания, это может проявить себя.
4. Сахарный диабет.
5. Курение, другие вредные привычки.
6. Малоподвижный образ жизни, недостаток физической активности.
7. Ожирение.

Поскольку гипертония – «молодеющее» заболевание, особенно следует обратить внимание на последние факторы. Именно из-за них молодые мужчины до сорока лет часто оказываются в группе риска и приобретают сердечную патологию в столь юном возрасте.

Также приступы повышенного давления могут спровоцировать некоторые заболевания сердца, болезни щитовидной железы.

Все эти факторы укажут, какова вероятность развития осложнений при гипертонии. От вредных привычек, переедания, недостатка физической активности придется избавиться с началом лечения, иначе оно будет бесполезным.

Последствия гипертонии у мужчин

Гипертония способна спровоцировать другие заболевания сердца и сосудов, нервной системы и ухудшить состояние организма в целом. При данной болезни падает качество жизни в целом. Поначалу это происходит из-за неприятных симптомов, впоследствии – из-за приема лекарств, соблюдения специальной диеты и контроля над распорядком дня в целом.

Большую опасность представляют гипертонические кризы, появляющиеся с развитием болезни. Они буквально сигнализируют об опасности и возможности появления других опасных состояний.

Гипертонические кризы часто становятся предвестниками инфаркта или инсульта, может возникнуть нарушение кровообращения в мозге, отек легких и другие осложнения. В редких, особенно запущенных случаях, криз может привести к летальному исходу.

Влияние на потенцию у мужчин

Само по себе заболевания не вызывают импотенцию у мужчин, однако его симптомы могут существенно ударить по сексуальной активности человека. Было замечено, что проявления гипертонии снижают частоту половых актов у мужчин в возрасте и ослабляют влечение в целом.

Также большинство современных лекарств от гипертонии снижают потенцию, поэтому лучше не запускать заболевание до серьезных форм.

Важно! Чтобы не появились осложнения, нужно вовремя обратиться к специалисту и начать подходящее лечение.

Терапия

Лечение гипертонии у молодых мужчин должно быть комплексным. Оно включает консервативные лекарственные препараты, специализированную диету. Также возможно применение методов народной медицины.

Средства, применяемые при гипертонии, направлены на снижение давления, восстановление нормального кровообращения. Используют целый спектр лекарств. План лечения в каждом случае подбирается индивидуальный – единой схемы лечения для каждого не существует.

Лекарственные препараты

При лечении гипертонии используют несколько групп медикаментов: от лекарств, непосредственно воздействующих на давление, до седативных средств, оказывающих успокаивающее действие на организм в целом.

1. Сартаны. Эти средства помогают снизить давление сроком до двадцати четырех часов. (Лозартан, Валсартан, Эпросартан).
2. Мочегонные средства. Мешают лишней жидкости скапливаться в организме, что косвенно помогает снизить давление. (Индапамид, Гипотиазид, Хлорталидон).
3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Эти средства расширяют сосуды, облегчают ток крови. (Капотен, Ренитек, Зокардис и другие).
4. Антагонисты кальция. Их включают в план лечения при наличии ряда других сердечных заболеваний, например, стенокардии (Амлодипин, Верапамил).
5. Другие средства, помогающие нормализовать сердечный ритм и работу кровеносной системы в целом.

При приеме данных лекарств советуют воздерживаться от излишних волнений, вести нормальный и спокойный образ жизни, проводить много времени на свежем воздухе.

При гипертонических кризах тоже нужны специализированные лекарства. Их следует принимать, если присутствует хотя бы несколько обязательных симптомов криза. В этом случае удастся его избежать. При кризе используют:

• Нифедипин;
• Атенолол или Эсмолол, если состояние возникает при пониженной частоте сердечных сокращений;
• Каптоприл и другие.

Если лечение проходит правильно и под присмотром врача, серьезных кризов и обострений гипертонии получится избежать.

Важно! Лекарственные препараты может назначать только специалист. Самолечение при гипертонии опасно для здоровья.

Диета

При данном заболевании очень важна правильная диета: гипертонические кризы часто возникают из-за неправильного относительно болезни питания. Не стоит недооценивать влияние рациона на ход заболевания.

В первую очередь рекомендуют исключить блюда, содержащие холестерин или усиливающие его выработку. К ним относят жирные сорта мяса, сало, любые жареные блюда, копченные и соленые продукты.

В рационе гипертоника должно быть много блюд, насыщенных витаминами и минералами. Особенно необходим больному магний. В целом стоит обратить свое внимание на следующие продукты:

• свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды;
• кисломолочные продукты;
• орехи, бобовые;
• крупы – полезны рисовая и гречневая;
• сухофрукты.

При гипертонии полезны свежевыжатые овощные соки. Советуют свекольный, морковный, из сельдерея и других зеленых овощей и даже фруктов. Эти соки полезны при многих заболеваниях сердца и сосудов.

Жирное мясо следует заменить диетическим: курицей или индейкой. Лучше добавить в рацион больше морской рыбы и других морепродуктов. Сбалансированное питание может существенно приблизить выздоровление.

Народные средства

Народная медицина не сможет полностью излечить от гипертонии, однако некоторые  из рецептов могут оказать поддержку организму и избавить от симптомов, присутствующих при заболевании.

Семена льна

В семени льна содержится огромное количество полезных жирных кислот, которые помогают снизить уровень холестерина в крови. Зачастую именно он является препятствием на пути лечения от гипертонии, поэтому с ним стоит бороться в первую очередь.

Для лечения и профилактики достаточно небольшой горсти семян в сутки. Их можно съедать перед едой, запивая водой, или добавлять в готовую еду, например, в салат. Можно не беспокоиться о дневной норме полезных жирных кислот.

Чеснок

Также при гипертонии рекомендуют включать в рацион чеснок. Он обладает кроворазжижающим свойством, помогающим при лечении. Вещества, содержащиеся в нем, укрепляют организм в целом.

В день достаточно съедать несколько долек чеснока в любом виде. Им можно приправлять любимые блюда, не стоит бояться тепловой обработки. Можно съедать несколько зубчиков с зерновым хлебом во время еды.

Лимон и клюква

На основе лимона и клюквы с добавлением меда можно приготовить средство, помогающее снизить артериальное давление и укрепить стенки сосудов. Нужно натереть лимон, взять одну столовую ложку получившейся кашицы и смешать с таким же количеством клюквы.

Эту смесь нужно залить стаканом меда. Принимать такое народное лекарство нужно по одной столовой ложке два раза в день. В целом клюква укрепляет сосуды и кровеносную систему, принимать ее можно также в свежем виде или делать из нее морс.

Важно! При возникновении аллергии от народных средств нужно отказаться.

Как предупредить болезнь?

Предупредить заболевание легче, чем впоследствии его лечить, особенно если на большинство факторов развития можно повлиять. Существует несколько правил, которые помогут не допустить гипертонии и контролировать свое состояние, если заболевание уже проявило себя.

Нужно поддерживать приемлемый уровень физической активности. Это поможет всегда держать организм в тонусе. После занятий спортом и любой другой активности нужно обязательно давать себе отдохнуть. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.

Чтобы гипертония не возникла, нужно отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем губительно для сосудов и всей кровеносной системы. К вредным привычкам также относится нездоровая пища, стимулирующая выработку чрезмерного количества холестерина.

Если признаки заболевания уже присутствуют, нужно как можно скорее обратиться к врачу и начать правильное лечение.