Гипертония сосуды как лечить

Гипертония — одно из самых опасных заболеваний цивилизации. Врачи ежегодно приводят ужасные цифры смертности, называя артериальную гипертензию — молчащей убийцей.

Патология может много лет протекать бессимптомно! В один день стать причиной инсульта, инфаркта и даже смерти человека. 

Специалисты доказали, что повышенное  артериальное давление (АД) является одним из основных факторов риска летального исхода.

Как лечить гипертонию? Лучшая терапия — это устранение причин и симптомов, повлекших к изменению кровообращения в сосудах.

Причины развития

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, постоянные физические напряжения, курение и алкоголь  — это только малая часть факторов, которые влияют на развитие хронической гипертензии.

Но врачи выделяют 4 причины, называя их самыми главными:

1. Основная причина повышения АД — это старение. С возрастом сердечно-сосудистая система существенно изнашивается. Венозные стенки и артерии трансформируются, теряя при этом эластичность. Кровь создает давление, так как движется по организму с замедлением, встречая множество преград на своем пути. Все это приводит к артериальной гипертензии у пожилых людей.
2. Вторая важная причина развития патологии — это наследственность. И возраст тут не имеет никакого значения. Кровяное давление может повышаться и в 25 и в 40 лет, если от родителей к ребенку передались особенные гены. Врачи кардиологи утверждают, что у детей гипертоников клетки мембраны сосудов располагаются иначе чем у здоровых. Наследственность в совокупности с внешними факторами всегда приводят к приступам повышенного АД.
3. Третья причина, влияющая на начало развития болезни — длительный стресс. Достаточно 3-х недель переживаний и постоянного волнения, как коварный недуг начинает проявляться. Тревога на работе, эмоциональное напряжение на соревнованиях, скандалы в семье, смерть близкого человека — это лишь малая часть основных факторов, которые активируют симпатическую нервную систему.
   Происходит выброс гормонов стресса, которые взывают спазм периферических сосудов. Происходит резкий скачок артериального давления и нарушения в правильной работе сердца.
4. Ожирение. Лишние килограммы всегда вызывают сбой в правильной работе сердечно-сосудистой системы.

Курящие люди, старше 50 лет, наиболее подвержены развитию осложненной гипертензии.

Симптомы гипертонии

Когда повышается АД человек испытывает ряд симптомов:

• Учащенное сердцебиение;
• Головная боль и головокружение;
• Помутнение в глазах;
• Растерянность, беспомощность, провалы в памяти;
• Кровотечение из носа.

Заболевание чаще протекает бессимптомно. Многие узнают о диагнозе случайно, проходя обычное медицинское обследование по месту работы. Еще хуже после возникновения инсульта или инфаркта.

Повышение кровяного давления может являться симптомом другого заболевания. Такое состояние принято называть вторичной гипертензией. Чаще АД повышается при заболеваниях почек, позвоночника и эндокринологических болезнях.

Ожирение и правильное питание

Как лечить гипертонию в домашних условиях? Первым этапом будет пересмотр своего образа жизни и питания.

Нормализовать кровяное давление поможет правильное питание. Лишние килограммы веса — это нагрузка на сосуды и вены, по которым циркулирует кровь.

Каждый лишний килограмм массы тела повышает АД на 1-3 мм рт.ст.

Для здоровой и полноценной жизни необходимо контролировать объем талии. Лучше не превышать женщинам 88 см, а мужчинам 102 см.

Правильное питание должно скорректировать вес и нормализовать АД:

1. Потребление овощей и фруктов каждый день, не менее 300 грамм;
2. Повышенное потребление рыбы (гипертоникам не менее 3 раз в неделю);
3. Очень полезны ненасыщенные жирные кислоты. Это льняное масло, семена льна, кунжут, орехи.

Самое главное в питании — это уменьшение дозы поваренной соли до 3-5 грамм в сутки. Даже учитывается натрий в продуктах. Ученые доказали, что превышение этой специи приводит к развитию артериальной гипертензии даже у здорового человека.

Физическая нагрузка

Ученые доказали тот факт, что предотвратить высокое АД помогает умеренная физическая нагрузка. Для гипертоников существует ряд специальных упражнений, которые помогают держать давление в норме.

Очень полезна пешая прогулка, велотренажеры, плавание. А вот длительный бег, тяжелая атлетика для гипертоников противопоказаны.

Активное движение должно быть каждый день! Спортивная физическая нагрузка по 30-45 минут в сутки — 5 раз в неделю.

Народные средства от давления

Специалисты утверждают, что высокое АД можно легко понизить. Для этого человеку необходимо придерживаться основных правил профилактики и бережно относиться к собственному здоровью.

Если АД начало повышаться впервые, достаточно выявить и устранить причину. Когда измеритель давления показывает незначительные отклонения от нормы, на помощь придут нетрадиционные методы лечения.

Самым популярным народным советом для снижения АД считается лечение калиной.

Ягода отлично подойдет для гипертоников, а также для больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Калину можно заморозить и использовать для еды, чая, горячего морса.

Высокое кровяное давление можно снижать при помощи особых травяных сборов. Многие недооценивают фитотерапию, а зря! На начальной стадии артериальной гипертензии травы быстро нормализуют АД, снижают устойчивость к стрессу и держат его в норме длительное время.

Травы от давления продаются в каждой аптеке, стоимость их не бьет по кошельку!

Если у человека постоянное АД выше 140 мм рт.ст., то лекарственные травы должны стать периодическим помощником избегания гипертонических кризов.

Часто в сборах от давления присутствуют такие травы: мята, укроп,  мелисса, пустырник, боярышник, валериана, сушеница, плоды калины и брусники, листья березы,  почки сосны, крапива. Пропив травяной сбор, человек предотвращает развитие психологических стрессов, инсульта, инфаркта. АД становится ровным и без скачков. Сердце начинает перегонять кровь правильно. Сосуды укрепляются и улучшается настроение.

Фитотерапия может быстро устранить симптомы гипертонии. Но важно понимать, что если поставлен диагноз «Гипертензия 2 степени» одними травами уже не спастись!

Видео: Доктор Мясников  «Как лечить гипертонию»

Медикаментозное лечение для гипертоников

Любой врач скажет, что травы это хорошо, но лечение гипертонии должно быть медикаментозным. И с ними не поспоришь! Статистика смертности растет со страшной прогрессией.

Кардиологи жмут плечами, говоря, что человека можно было спасти, назначив вовремя нужный препарат. Но человек всегда ищет альтернативные пути, обходя с встречи с доктором.

Если поставлен диагноз «Гипертония 2-3 степени», лечение должно быть пожизненным. Это означает что заболевание номит хронический характер. Больной должен постоянно принимать таблетки, следуя схемам врача.

Современная фармакология имеют множество лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление. Однако, каждый препарат индивидуален и назначается после диагностика пациента.

Если человек выпьет химический препарат, просто увидев его рекламу, то чаще АД понизиться на небольшой срок, а затем повысится еще сильнее.

Это связано с тем, что препараты выпускают в разных дозах и с разным действием. Некоторые таблетки расширяют сосуды, другие являются блокаторами кальциевых каналов. Назначаются они всегда индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

Эффективное медикаментозное лечение артериальной гипертензии — это лечение, назначенное врачом после обследования всего организма.

Отклонение от схемы приема препаратов в 95% случаев приводит к повышению АД, что может стать причиной тяжелых последствий.

Врач может снизить дозу лекарств походу лечения! Но полностью отказаться от приема таблеток вряд ли получиться.

Профилактика

Если у человека повышается артериальное давление, то профилактика гипертонии также должна стать ежедневной.

Каждый день необходимо измерять АД тонометром. Исключить из рациона все острое и соленое. Включить в питание больше рыбных блюд, витаминов и минералов.

Утренняя зарядка и упражнения для улучшения кровообращения должны стать ежедневной привычкой.

Под запертом курение, алкоголь, тяжелый физический труд. Все, что может оказывать нагрузку на вены и сосуды. Полезно отдыхать в специализированных санаториях для гипертоников.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Сосуды — это проводники кислорода и питательных элементов для организма человека. С возрастом они забиваются шлаками и жировыми отложениями, теряют эластичность. Плохая проходимость кровяной системы создает проблемы с артериальным давлением.

Сердце работает в усиленном режиме. Все это сказывается на здоровье организма. Страдают органы, недополучающие необходимое количество энергии.

Что такое чистка сосудов

Это избавление их стенок от разного вида отложений и бляшек. Методик очищения трубчатых много. Почистить сосуды от артериального давления можно и в домашних условиях, и в больнице.

Чем забиваются сосуды:

• кровяные сгустки и тромбы;
• холестериновые бляшки;
• газы;
• паразиты.

Зачем нужно чистить сосуды

Сердечно-сосудистая система — одна из самых важных в организме человека. Плохая проходимость сосудов приводит к общему недомоганию и более серьезным осложнениям, таким как:

• гипертензия;
• гипертония;
• образование тромбов на стенках сосудов;
• износ сердца;
• атеросклероз;
• тромбоз;
• инфаркт;
• инсульт.

Способы чистки сосудов

В качестве медикаментозных методов очищения используют специальные препараты, которые выводят из организма холестерин. Самыми назначаемыми и эффективными являются статины. Они имеют противовоспалительное и противоопухолевое действия и останавливают развитие атеросклероза. Секвестранты не менее эффективны. Данные препараты являются пищевой добавкой и действуют на ферментальном уровне, нейтрализуя образование холестерина.

Капельницы могут эффективно чистить сосуды от высокого нижнего давления. Внутримышечное и внутривенное введение препарата также действенно. В отличие от таблеток, лекарство, введенное в вену, моментально усваивается организмом. Препарат, введенный через капельницу, доставляется сразу в кровь и начинает действовать мгновенно. Такой способ практически не имеет побочных эффектов.

Для лечения также применяются:

• физиопроцедуры;
• иглорефлексотерапия;
• операции по удалению крупных тромбов.

Плюсы целебных настоек:

1. Многокомпонентность состава. При изготовлении настоек используется много ингредиентов. Кроме основных свойств, настойки благотворно влияют на состояние всего организма. Они обогащены витаминами и микроэлементами.
2. Быстрое воздействие. Настойки имеют способность быстро всасываться в кровь. Они легко усваиваются и незамедлительно действуют на организм.
3. Большой срок годности. Спиртовая основа не дает настойке испортиться в течение длительного времени.

Действенные рецепты

Народные способы помогают быстро понизить давление и очистить сосуды в домашних условиях. Ингредиенты изготовления настоек доступны каждому. Чаще всего используются: мед, лимон, чеснок, укроп и грецкие орехи. Узнать подробнее о продуктах, помогающих нормализовать давление, можно здесь.

Чесночная настойка

Самая действенная и популярная спиртовая настойка. Лечебный напиток чистит сосуды и понижает уровень холестерина.

Приготовление:

1. 350 грамм зубчиков чеснока измельчаются до кашицеобразной консистенции.
2. Настоять полученную смесь до выделения сока.
3. 200 мл чесночного сока заливаются таким же количеством спирта 96%.
4. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте, сцедить и употреблять.

Настойку принимать перед едой 3 раза в день, добавляя в молоко.

Травяной сбор с грибом чагой

Сильнейший и действенный способ чистки сосудов при повышенном давлении. Помимо очищения, сбор практически обновит кровеносную систему: избавит от бляшек, укрепит стенки сосудов, восстановит их упругость.

Приготовление

Потребуется сбор из ингредиентов:

• гриб чага;
• гриб рейши;
• гинкго билоба;
• боярышник;
• тысячелистник;
• шиповник;
• хвощ;
• калина.

Настаивается смесь в термосе из расчета 4 столовых ложки на 1 литр доведенной до кипения воды. Выдержать 6 часов и употреблять ежедневно 3 раза в день по трети стакана.

Медово-лимонная настойка

Настойка из меда и лимона с добавлением чеснока избавит от холестериновых отложений на стенках сосудов. Рекомендуется принимать средство курсами по 10 дней.

Приготовление

1. 4 очищенные головки чеснока большого размера и 6 лимонов с кожурой измельчаются через мясорубку или в блендере.
2. Полученная кашица смешивается с 350 граммами меда.
3. Смесь настаивать 10 дней, ежедневно перемешивая.
4. Затем сцедить и убрать в холодильник.

Принимать 2 раза в день по столовой ложке. Можно размешивать с водой.

Калиновая настойка

Помогает избавиться от атеросклероза. Полезна для гипертоников. Готовится из ягод или из коры.

Приготовление

• Ягодная настойка. Готовится из сушеных плодов. Ягоды заливаются до погружения крепким спиртосодержащим продуктом и настаиваются сутки. На следующий день доливается такое же количество алкоголя. Настойка ставится в темное место. Через месяц лекарство готово к употреблению. Принимать 3 раза в день по 1 ложке.
• Настойка из коры. В зависимости от крепости спирта берется кора разного помола. При 70% спирте используется крупный помол, при 50% — мелкий порошок. Кора смешивается со спиртом в равном объеме и настаивается 4 дня. После смесь процеживается и принимается 2 раза в день по 30 капель.

Клюквенная настойка

Клюква полезна не только для лечения, но и для профилактики. Настойка из клюквы помогает почистить сосуды от холестерина и восстанавливает организм после инсульта.

Приготовление

1. 250 грамм высушенной клюквы разминают в стеклянной чашке.
2. 50 грамм сахара растворяют в 200 граммах воды.
3. Клюкву и сахарную воду смешивают и добавляют о,5 литра водки.
4. Настаивать напиток 15 суток в темном месте, после процедить и убрать в холодильник.

Принимать 2 недели 3 раза в день по 30 мл.

Настойка из луковой шелухи

При взаимодействии со спиртом луковая шелуха приобретает множество полезных свойств. Спиртовая настойка способна укреплять стенки сосудов, уменьшая вероятность инфарктов или инсультов. Готовится небольшими порциями из-за невозможности длительного хранения.

Приготовление

1. Сухую шелуху измельчить и залить спиртом в размере пятой части от луковой субстанции.
2. Настаивать полученную смесь не менее 8 дней. После сцедить.
3. Принимать по 20 капель 3 раза в день, разбавляя 100 граммами воды.

Для профилактики атеросклероза, варикозного расширения вен и тромбофлебита настойка принимается 1 раз в день.

Соблюдение диеты

Для закрепления лечебного эффекта соблюдается строгая диета. Из рациона исключить жирное, жареное и соленое. Эти продукты способствуют отложению холестерина на стенках сосудов. А соль затрудняет выведение вредных веществ из организма. Также под запретом кофе, сахар, копчености, полуфабрикаты, фастфуды и молочные продукты.

Профилактика и рекомендации

Используя в повседневности несложные правила, можно улучшить самочувствие и сохранить здоровье:

1. Соблюдать диету.
2. Исключить кислотосодержащие напитки.
3. Очищать воду фильтрами.
4. Исключить употребление алкоголя и никотина.
5. Применять специальные растительные ферменты, которые помогут нормализовать состояние сосудов и ускорят процессы восстановления в организме.
6. Вести активный образ жизни, гулять на свежем воздухе, делать зарядку.
7. Желательно употреблять ежедневно 1 зубчик чеснока.
8. Избегать стрессовых ситуаций.
9. Спать не менее 8-ми часов в сутки.

Организм человека старается поддерживать здоровое функционирование. При неправильном образе жизни запускаются защитные функции в виде учащенного сердцебиения, повышенного давления. Эти процессы помогают избавить организм от дефицита кислорода.

Необходимо помогать организму справиться с этим состоянием. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача. Назначенное лечение обязательно следует выполнять. Начальная стадия гипертонии легко поддается устранению.