Гипертония рук и ног
Кардиолог
Высшее образование:
Кардиолог
Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)
Уровень образования — Специалист
1990-1996
Дополнительное образование:
«Неотложная кардиология»
1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
Контакты: popova@cardioplanet.ru
Мышечное напряжение означает состояние, при котором мышцы тела остаются в тонусе в течение длительного периода. Мышечная гипертония обычно вызвана физиологическими последствиями стресса и может привести к приступам боли в спине.
Определение мышечного напряжения
Стресс может изменить нервную систему организма, сужая сосуды и сокращая кровоснабжение мягких тканей. Этот процесс приводит к тому, что уровень кислорода существенно понижается и внутри мышц происходит скопление биохимических отходов.
Как справиться с синдромом мышечной гипертонии?
Гипертония мышц обычно лечится с помощью нехирургических вариантов для расслабления мышц, включая упражнения, водолечение и тепловое лечение.
В каких местах может проявляться мышечная гипертония?
Боли и напряжение в области мышц чрезвычайно распространены. Почти каждый хоть раз в своей жизни испытывал дискомфорт в мышцах при нажатии на некоторые точки. Человек испытывает дискомфорт и чувствует, что его мышцы подобны «натянутой струне». Расслабление со временем проходит, но период боли очень затянут. Иногда даже приходится пить обезболивающие препараты – анальгетики, поскольку болевые ощущения становятся все более невыносимыми. Поскольку мышечная ткань присутствует почти во всех частях тела, этот тип боли может ощущаться практически в любом месте.
Каковы причины мышечной гипертонии?
В большинстве случаев к гипертонии мышц приводит нервное измождение либо же длительные занятия спортом. Чувства натяжения мышц до боли знакомы профессиональным спортсменам. Самые распространенные причины включают в себя:
- Ощущение перенапряжения в мышцах чувствуется в одной (а то и нескольких) областях тела;
- Растяжение мышцы во время занятий спортом;
- Производственная травма или травма вследствие выполнения физических упражнений.
Типы гипертонии мышц
Далеко не все мышечные боли связаны с перенапряжением и физическими упражнениями. Некоторые медицинские объяснения миалгии включают в себя:
- Фибромиалгия;
- Инфекционные заболевания (грипп, полиомиелит, различные бактериальные инфекции);
- Аутоиммунные расстройства (волчанка, дерматомиозит);
- Постоянное применение лекарственных средств, постепенно атрофирующих мышцы, таких как статины, ингибиторы АПФ, кокаин;
- Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз или гипертиреоз;
- Гипокалиемия (низкий уровень калия).
Процедуры на дому
Ослабление мышц дома вполне возможно и даже рекомендовано. Если у вас обнаружен синдром мышечной гипертонии, который появился вследствие травм и перегрузок, прислушайтесь к следующим рекомендациям:
- Дайте отдых участку пораженному участку тела (снимите одежду, обувь);
- Примите анальгетик;
- Приложите кусочек льда к воспаленному месту.
Вы должны использовать лед в течение одного-трех дней после деформации или растяжения и прилаживать тепло, если боль сохраняется даже по прошествии дней.
Другие меры, которые могут обеспечить облегчение от болей в мышцах, включают в себя:
- Осторожно протягивайте пораженную часть тела (руку, ногу, спину или шею);
- Избегайте высокого уровня деятельности (усиленной физической активности, пока боль окончательно не покинет пораженный участок);
- Избегайте занятий в тренажерном зале, пока не утихнет воспаление;
- Выделяйте себе время на отдых;
- Делайте антистрессовые мероприятия и упражнения, направленные на снятие напряжения.
Что следует знать при обращении к врачу по поводу болей в мышцах?
Боль в мышцах не всегда безвредна. Но врач может порекомендовать более серьезные методы лечения. Дело в том, что в определенных случаях лечение на дому недостаточно, чтобы устранить главную причину. Миалгия может являться признаком того, что что-то определенно не так в вашем теле.
Вам следует без промедлений обратиться к врачу, если вы чувствуете:
- Боль, которая не уходит после нескольких дней лечения в домашних условиях;
- Сильные боли в мышцах, возникающие без явной причины;
- Мышечные спазмы, которые возникают вместе с сыпью;
- Вы начинаете испытывать болезненность в движениях мышц через некоторое время после укуса клеща;
- Миалгия, сопровождающаяся покраснением либо отеком;
- Боль, которая возникает вскоре после изменения в лекарства, которые вы принимаете;
- Боль, которая возникает при повышенной температуре.
Высокая температура может быть сигналом того, что понадобится вызывать неотложную медицинскую помощь. Кроме того, если вы или близкий вам человек испытываете нижеперечисленные недомогания, то с вызовом скорой медлить ни в коем случае не стоит:
- Внезапное начало удержания воды либо снижение объема мочи;
- Затруднение глотания;
- Рвота, лихорадка;
- Скованность в шее.
Источник
Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.
Цель лечения гипертонии – снижение риска поражения органов-мишеней (сердца, головного мозга, почек), т.к. эти органы страдают от повышенного артериального давления в первую очередь, даже если субъективно никаких неприятных ощущений нет.
У лиц молодого и среднего возраста, а также у больных сахарным диабетом необходимо поддерживать давление на уровне до 140/90 мм рт.ст. У лиц пожилого возраста целевой уровень давления – до 150/90 мм рт.ст.
Общие принципы лечения артериальной гипертонии следующие:
При легкой, первой, степени заболевания используются немедикаментозные методы:
- ограничение потребления поваренной соли до 5г/сутки (подробнее о правильном питании при повышенном давлении можно прочесть в нашей отдельной статье ),
- нормализация веса при его избытке,
- умеренные физические нагрузки 3-5 раз в неделю (ходьба, бег, плавание, лечебная физкультура),
- отказ от курения,
- уменьшение потребления алкоголя,
- использование растительных успокоительных средств при повышенной эмоциональной возбудимости (например, отвар валерианы).
При отсутствии эффекта от вышеперечисленных методов при лечении 1 степени артериальной гипертензии, а также больным со 2 и 3 степенями АГ, переходят к приему медикаментов.
Следует отметить, что в настоящее время в аптеках представлен широкий спектр различных лекарственных средств для лечения артериальной гипертонии, как новых, так и известных много лет. Под разными торговыми наименованиями могут выпускаться препараты с одним и тем же действующим веществом. Разобраться в них неспециалисту достаточно сложно, но, несмотря на обилие лекарств, можно выделить основные их группы, в зависимости от механизма действия:
Диуретики являются препаратами выбора для лечения гипертонии, особенно, у пожилых. Самые распространенные – это тиазиды (индапамид 1,5 или 2, 5 мг в сутки, гипотиазид от 12,5 до 100 мг в сутки в один прием утром)
Ингибиторы АПФ используются уже много лет, хорошо изучены и эффективны. Это такие популярные препараты как
Сартаны (или блокаторы рецепторов к ангиотензину II) по механизму действия сходны с ингибиторами АПФ:
Бета-блокаторы . В настоящее время используются высокоселективные препараты с минимальными побочными эффектами:
- бисопролол (Конкор, Нипертен),
- метопролол (Эгилок, Беталок),
- небиволол (Небилет, считается наиболее селективным из современных бета-блокаторов) и др.
Антагонисты кальция по механизму действия подразделяются на 2 основные группы, что имеет важное практическое значение:
- дигидропиридиновые (амлодипин, фелодипин, нифедипин, нитрендипин и др.)
- недигидропиридиновые (верапамил, дилтиазем).
Другие препараты для лечения артериальной гипертонии используются строго по показаниям и при неэффективности вышеописанных классов лекарственных веществ:
- моксонидин (торговое название Физиотенз, Тензотран).
- доксазозин/празозин (Кардура/Празозин).
Также при лечении артериальной гипертонии важно проводить коррекцию факторов риска
- антиагреганты — ацетилсалициловая кислота, (например, Кардиомагнил, Тромбо-АСС) используются по показаниям,
- статины при наличии атеросклероза – также при отсутствии противопоказаний;
- препараты, снижающие уровень глюкозы в крови при наличии сахарного диабета.
При недостаточном эффекте, может потребоваться добавление второго или третьего лекарственного препарата. Рациональные комбинации:
- диуретик+бета-блокатор
- диуретик+иАПФ (или сартан)
- диуретик+антагонист кальция
- дигидропиридиновый антагонист кальция+бета-блокатор
- антагонист кальция +иАПФ (или сартан)
Недопустимые комбинации:
- недигидропиридиновый антагонист кальция+ бета-блокатор (возможно развитие блокад сердца вплоть до летального исхода)
- иАПФ+сартан
В настоящее время в продаже имеется большое количество т.н. фиксированных комбинаций (2 или 3 действующих вещества в одной таблетке, хорошо сочетающиеся друг с другом). Использование комбинированных препаратов увеличивает приверженность к лечению и облегчает контроль над артериальным давлением. К ним относятся следующие:
Для лечения и обследования при гипертонии нужно обратиться к врачу. Только специалист после полного осмотра и анализа результатов обследований сможет правильно поставить диагноз и назначить грамотное лечение.
Источник
Альтернативные названия: гипертония мышц, жесткость мышц
Гипертония является жесткостью мышцы. Она также может быть связана с повышением мышечного тонуса. Рефлексы (например, коленный рефлекс) при гипертонии – более сильные или увеличенные. Гипертония может затруднять ходьбу, движения или речь человека.
Гипертония обычно вызывается повреждением той части мозга, которая участвует в контроле движений. Она может также развиться в результате повреждения нервов, которые идут от головного мозга к спинному мозгу.
Симптомы гипертонии мышц включают:
— аномальные позы;
— искривление плеча, руки, запястья и пальцев под не соответствующим норме углом из-за мышечной герметичности;
— обретение глубоких сухожильных рефлексов (коленного или других);
— повторяющиеся резкие движения (подергивание мышц), особенно, когда человек движется или чего-нибудь касается;
— пересечение ног «ножницами».
Гипертония может также повлиять на речь. Серьезная, долгосрочная гипертония может привести к контрактуре мышц. Она может сократить диапазон движений или повлиять на гибкость суставов.
Причины гипертонии мышц
— адренолейкодистрофия;
— повреждения головного мозга, вызванные недостатком кислорода, так как может произойти удушье;
— детский церебральный паралич;
— черепно-мозговые травмы (травмы головного мозга);
— рассеянный склероз;
— нейродегенеративные заболевания — болезни, которые с течением времени повреждают мозг и нервную систему;
— фенилкетонурия;
— травмы спинного мозга.
Этот список не включает все условия, которые могут вызвать гипертонию.
Диагностика и лечении гипертонии мышц
Упражнения, в том числе мышечные растяжения, могут сделать симптомы менее серьезными. Физиотерапия также полезна.
Необходимо обратиться к врачу в случае, если:
— гипертония усилилась;
— больной заметил деформацию в пострадавших местах.
Врач выполнит диагностический осмотр и может задать больному вопросы о его симптомах, в том числе следующие:
— когда он впервые заметил симптомы гипертонии;
— как долго продолжался приступ;
— когда это происходит, в какое время суток;
— насколько это серьезно у больного;
— какие мышцы страдают;
— что улучшает его состояние;
— что ухудшает его состояние;
— какие еще симптомы присутствуют.
После определения причины гипертонии, лечащий врач может направить больного к физиотерапевту. Физиотерапия включает различные упражнения, в том числе — на растяжение и укрепление мышц. Этим упражнениям можно научить родителей, которые могут затем помочь своему ребенку делать их в домашних условиях.
Другие методы лечения могут включать:
— лекарства, которые могут быть прописаны врачами для лечения гипертонии. Эти лекарства необходимо принимать в соответствии с инструкциями;
— ботулинический токсин (ботокс) может быть введен в спастические мышцы;
— в редких случаях, помпа может быть вставлена в спинномозговую жидкость, чтобы непосредственно доставить нужное лекарство в нервную систему.
Иногда для того, чтобы освободить сухожилие или сократить нервно-мышечные пути, необходима хирургическая операция.
Источник
Что такое гипертония мышц?
- Причины возникновения гипертонии мышц
- Симптомы гипертонии мышц
- Лечение и профилактика гипертонии мышц
Организм человека имеет сложную структуру, частью которой является система мышц. Все они работают на сгибание и разгибание, и у каждой есть мышечный тонус. Это такое свойство, которое позволяет сохранять эффект от полученного нервного импульса некоторое время.
Гипертония мышц — это повышенный тонус мышц. То есть время реакции мышц при патологии более длительное, чем необходимо для здоровой и нормальное реакции организма.
Выделяют два основных типа патологии мышечного тонуса:
- гипотония — это снижение мышечного тонуса, из-за чего человек не в состоянии долго удерживать ту или иную позу;
- гипертония — это повышение мышечного тонуса, что приводит к тому, что человек становится более ограниченным в движениях.
Мы сегодня поговорим о гипертонии мышц. Эта болезнь имеет множество подвидов. Вот некоторые из них:
- экстрапирамидная ригидность — проявление подёргиваний или обездвиженности мышц. Этот эффект носит название «зубчатого колеса»;
- спастичность — часто наблюдается так называемый «эффект складного ножа». Он проявляется в том, что при попытке разогнуть ногу или руку, конечность разогнуть так и не получается, а она возвращается в исходное положение;
- децеребрационная ригидность — это спонтанное сгибание, разгибание или поворот конечности. Чаще всего возникает в суставах ног, локтей, в области стоп или кистей рук;
- кататоническая ригидность — это когда человек надолго застывает в той или иной позе. Обычно это неудобные, неестественные позы;
- напряжённость мышц — обычно это означает, что напряжённость какой-либо одной мышцы распространяется на другие, расположенные близко к ней. И наоборот. Напряжение нескольких смежных мышц передаётся на какую-либо одну и «застревает» в ней;
- миотония — возникает обычно после активных движений и возникает при чрезмерном развитии мышц.
Причины возникновения гипертонии мышц
Такой вид заболевания может возникать как у взрослых, так и у детей. Особенно опасно оно у новорожденных. Основными причинами, при которых возникают такие патологии, являются:
- наследственность, из-за которой в организме скапливается больше молочной кислоты, чем при норме;
- различные патологии мозга, как врождённые, так и возникшие под влиянием каких-то внешних факторов, например при нехватке кислорода, травме черепа;
- заболевания, при которых происходит медленное повреждение нервной системы человека или мозга;
- травмы позвоночника или спинного мозга;
- инфекционные заболевания, оказывающие влияние на нервную систему, такие как полиомиелит, грипп;
- некоторые заболевания щитовидной железы;
- реакция на приём лекарственных средств.
Смотрите видео о гимнастике при гипертонии мышц.
Наиболее опасна гипертония мышц у ребёнка, особенно у новорожденных младенцев. Заботливая мама должна обратить внимание на следующие симптомы у своего ребёнка, особенно если ребёнок относится к группе риска:
- у малыша понижен вес;
- он преждевременно родившиеся;
- если при родах использовалось кесарево сечение;
- имеются предпосылки наследственных заболеваний малыша.
Конечно, перечень причин возникновения гипертонии мышц сгибателей и разгибателей значительно более широк. Причинами могут служить как внешние, так и внутренние факторы. Тогда это может выступать не отдельным заболеванием, а одним из симптомов другой болезни.
Симптомы гипертонии мышц
Симптомы заболевания являются:
- принятие неестественных и аномальных поз, особенно если они нехарактерны для этого человека.
- искривление под противоестественным углом конечностей — особенно кистей рук, стоп ног, шеи.
- появление подёргиваний и червеобразных движений при ходьбе
- походка, напоминающая движение ножниц, отсутствие плавности в суставах.
- резкая или ноющая боль в суставах и мышцах.
- твёрдая на ощупь та или иная мышца в теле человека.
Все мы в жизни хотя бы раз сталкивались с симптомами и причинами гипертонии мышц. Очень часто она возникает после мышечной нагрузки, при активном занятии спортом или наоборот, при долгом сидении на одном месте. Постепенно дискомфорт проходит, однако, если симптомы остаются надолго их невозможно объяснить бытовыми проблемами, необходимо обратиться к врачу — невропатологу. Доктор сможет определить, насколько серьёзна проблема, и порекомендует соответствующее лечение.
Симптомы детской гипертонии мышц таковы:
- при разведении бёдер младенца на 90 градусов, мышцы оказывают заметное сопротивление;
- ребёнок плохо кушает , капризничает и запрокидывает назад головку;
- ребёнок в кровати принимает неестественные позы — сжимается в комочек или напоминает лягушонка;
- при повышении температуры у ребёнка также присутствуют судороги;
- ребёнок плохо улыбается.
Читайте о том, от чего падает давление.
А также о том, что делать, если низкое давление при беременности.
Лечение и профилактика гипертонии мышц
Чаще всего, после выявлении причины гипертонию мышц, лечение назначают следующим образом. Врач, после осмотра и проведения необходимых исследований, установит диагноз и рекомендует:
- соответствующие физиопроцедуры — лечебный массаж, умеренный прогрев мышц, специальный комплекс упражнений. Все эти процедуры значительно улучшают состояние больного;
- лекарственные препараты, направленные на снижение тонуса мышц. Эти таблетки индивидуальны, и врач подберёт соответствующее лекарства и дозу исходя из особенностей пациента. Не стоит заниматься самолечением и ставить эксперименты на своём организме;
- при сильных спазмах врачом могут быть рекомендованы инъекции ботокса, или иных препаратов, помогающих расслабить мышцу. Подобная терапия может быть как временной, так и постоянной, если болезнь хроническая;
- если ситуация серьёзна, то врачи могут ввести специальную помпу с действующим веществом в спинномозговой канал;
- к хирургическому вмешательству при гипертонии мышц прибегаю в крайне редких случах, освобождая сухожилия.
У новорожденных детей лечение этого заболевания чаще всего ограничивается лечебным массажем. Организм ребёнка очень хрупок в этом возрасте, поэтому врачи стараются избегать даже назначения лекарственных препаратов.
Если гипертония у ребёнка выявлена своевременно, обычно бывает достаточно 10-15 сеансов лечебного массажа и комплекс соответственных физических упражнений на группу мышц, где замечена патология. Также для поддержания правильного тонуса используют водные процедуры — ванночки с тёплой водой, куда добавляют отвары успокоительных трав или морскую соль.
Гипертония у подростков мало чем отличается от мышечной гипертонии взрослых людей. Гипертония в молодом возрасте чаще всего связана с переутомлением мышц от активной физической нагрузки.
Хроническая гипертония мышц бывает редко, её можно не только вылечить, но и избежать. Постарайтесь при физической нагрузке не делать резких и сильных движений, избегайте нахождения в одной и той же позе длительное время.
Делитесь своим опытом столкновения с гипертонией мышц в комментариях. А также смотрите видео о том, как лечить гипертоническую болезнь.
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
28.07.2017
История
Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах
Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны.
20.07.2017
Еда и кулинария
Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты
Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016
Свадьба
В каких странах разрешены однополые браки?
Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016
Деньги
Как стать богатым?
Стать богатым — мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они — есть…
26.04.2016
Топы
ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года
Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Источник
