Гипертония по нервному типу

Нормальное артериальное давление свидетельствует о стабильной работе сердечно-сосудистой системы. Если оно повышается, то такое явление называется гипертонией. Встречается она преимущественно у возрастных людей после 45-50 лет из-за неправильного образа жизни. Однако в последние годы начала широко распространяться нервная гипертония. Она возникает даже в юном возрасте из-за переживаний и стрессов на фоне малоподвижного образа жизни.

Воздействие стрессовых ситуаций на давление

Повышенное давление и стресс часто взаимосвязаны, так как неприятные ситуации в жизни встречаются у многих людей фактически каждый день. В зависимости от стойкости психики к сложившимся обстоятельствам у человека могут произойти различные сбои в организме.

Среди них можно выделить всплеск эндокринной (гормональной) активности, учащение пульса, сужение и затвердевание сосудов и как следствие повышение артериального давления. Возникшие из-за нервной системы проблемы имеют преимущественно временный характер, и когда человек успокаивается, они проходят. Если больной испытывает стресс постоянно и при этом ведет неправильный образ жизни (употребляет алкоголь, курит), то все это накладывается и со временем может развиться гипертоническая болезнь.

Гипертония на нервной почве возникает не сразу, ведь тревожное состояние, депрессия, раздражительность, страх и другие проблемы с психикой постепенно оставляют свой след. В первую очередь от нервов страдает сердце и сосуды, особенно артерии. Со временем повышенная нервная возбудимость заставляет человека принимать лекарства, но устранить проблему быстро уже не получится.

Молодые люди даже при завышенном давлении продолжают нервничать и переживать, не думая о своей проблеме. Гипертония на ранних этапах себя особо не проявляет и лишь по мере развития состояния человека усугубляется.

Выделяют несколько стадий развития болезни:

1. Мягкая. Для нее свойственно увеличенное давление вплоть до 160/100 мм.;
2. Умеренная. Такой диагноз ставят при показателях до 180/110 мм.;
3. Тяжелая или злокачественная гипертония. Такая форма является высшей в классификации этой болезни и ставится такой диагноз при давлении от 210/120 мм.

Первые стадии развиваются незаметно, поэтому повышенное давление из-за стресса можно долгие годы не замечать. В зрелом возрасте симптомы болезни становятся более заметными, что проявляется в виде гипертонических кризов. Они представляют собой стойкое и сильное повышение давления, которое может произойти при длительном течении гипертонии вследствие пережитого стресса. С кризом обычно сразу везут в больницу, поэтому желательно следить за своим давлением, особенно если человек сильно возбудимый.

Нервная возбудимость и гипертония

Высокий уровень нервной возбудимости встречается у многих людей, но основная возрастная группы обычно до 20 лет. Страдают от нее преимущественно мужчины, и проявляется болезнь в виде плохой координации движений, неуклюжести, слабой ориентации в пространстве, асимметрии мышц лица и т. д. Среди прочих симптомов можно выделить бессонницу, головные боли и незначительную умственную отсталость. Совокупность всех этих признаков отрицательно влияет на психику, и со временем повышает давление. Не допустить этого можно, зная причины развития нервной возбудимости:

• Хроническое недосыпание;
• Постоянное попадание в стрессовые ситуации;
• Раздражительность;
• Нервозность;
• Чрезмерная конфликтность по отношению к другим людям;
• Мнительность;
• Чувство тревоги.

Зачастую основная проблема лежит на совокупности нескольких факторов, повышающих нервную возбудимость. При отсутствии своевременного лечения у человека будут сужаться и твердеть сосуды. Такое явление может постепенно повысить давление и вызвать гипертонию.

Особенности курса терапии

Начинает увеличивать интенсивность своих проявлений гипертония на нервной почве лишь со временем, поэтому люди часто обращаются к врачу уже с запущенной стадией болезни. Первоначально все списывается на стресс, усталость и нехватку сна. Такие факторы повышают давление, и со временем временный дискомфорт становится постоянным, поэтому их нужно учитывать. Распознать о появлении гипертонии можно по ее участившимся симптомам, таким как:

• Покраснение лица;
• Тревожные ощущения;
• Точки перед глазами;
• Сильное потоотделение;
• Учащение пульса;
• Тошнота вплоть до рвоты;

• Общая слабость;
• Онемение пальцев и рук;
• Повышенная нервозность;
• Скачки давления;
• Отеки лица;
• Снижение работоспособности;
• Головная боль и головокружение;
• Ощущение пульсации в голове.

По мере возникновения симптоматики нужно не списывать ее на банальное переутомление, а померить давление и сходить к врачу. Лечение гипертонии, вызванной нервами или любой другой причиной, является длительным процессом и направлен он на достижение таких целей:

• Остановка развития болезни и предотвращение осложнений;
• Восстановление нормального самочувствия и психоэмоционального баланса больного;
• Контроль и стабилизация давления;
• Корректировка образа жизни;
• Лечение осложнений, вызванных гипертонией (стенокардия, инсульт, инфаркт и т. д.).

Методы лечения

На первой стадии для лечения нервной гипертонии не требуется принимать гипотензивные препараты, например, бета-адреноблокаторы по типу Корвитола. Специалисты рекомендуют их лишь при стойком повышении давлении. Обычно оно возникает, начиная со 2 стадии гипертонии. Если давление лишь 1 раз поднялось из-за стресса, то паниковать не стоит и лучше просто расслабиться и отдохнуть.

Для лечения 2 стадии можно принять таблетку с гипотензивным эффектом. Давление стабилизируется в течение получаса и все это время лучше провести в постели. Если ранее не употреблялись подобные препараты, то даже обычная дозировка может подействовать слишком сильно и у человека может снизиться давление ниже нормы. Именно поэтому лучше внимательно ознакомиться с инструкцией и использовать минимальную дозу.

Курс терапии 3 стадии включает в себя прием нескольких гипотензивных препаратов одновременно. Обычно используют бета-адреноблокатор и диуретик или ингибитор АПФ и антагонист кальция.

Злокачественная гипертония поражает не только сердечно-сосудистую систему, но и органы мишени, например, головной мозг и глаза. В лечение обычно входят 3-4 гипотензивных препарата и курс симптоматической терапии для облегчения общего состояния.

Вместо тяжелых препаратов против гипертонии, специалисты советуют людям, испытующим частые стрессы, пить лекарства на растительной основе. Обычно они состоят из мелиссы, пустырника, перечной мяты, валерианы и т. д. Использовать можно не только натуральные препараты, но и настои, состоящие из сбора лекарственных трав заваривая и, употребляя их вместо чая. Эффект обычно достигается не сразу, но при регулярном применении снизиться степень нервозности, пропадет тревога и раздражительность, а психика будет более стойко выдерживать возникающие стрессы. Давление при этом стабилизируется, но постоянный прием таких настоев, может вызвать сонливость и рассеянность.

Оказание первой помощи при остром приступе гипертонии

Стресс и артериальное давление взаимосвязаны и если постоянно нервничать, то может возникнуть гипертонический криз. В такой ситуации нужно вызвать скорую и оказать себе первую помощь:

• Сесть на удобное кресло или стул;
• Постараться согреть ноги. Для этого подойдет обычный тазик с теплой водой или прикладывание горчичников;
• Выпить до приезда скорой помощи медикаменты наподобие Корвалола или Корвалтаба;
• При болевых ощущениях в области сердца, следует рассосать таблетку нитроглицерина, положив ее под язык;
• При интенсивной головной боли можно принять таблетку диуретика, например, Индапамида;
• Принимать пищу во время гипертонического криза не рекомендуется, так как усилится тошнота и ухудшиться общее состояние.

Профилактика нервной гипертонии

Здоровый образ жизни заменяет медикаментозную терапию на первых стадиях болезни и позволяет облегчить состояние на более запущенных. Для правильного его соблюдения нужно запомнить такие правила:

1. Составить правильный рацион питания. В нем должны быть продукты, содержащие йод, калий, фосфор и другие полезные вещества, необходимые сердечно-сосудистой системе;
2. Отказаться от вредных привычек. Сюда входит прием спиртных напитков и курение, так как они повышают степень нервной возбудимости;
3. Полноценно высыпаться. Спать необходимо не менее 6-8 часов в день. Если не соблюдать это правило, то человек будет крайне раздражительным;
4. Заниматься спортом. Для нервной гипертонии спорт является разрядкой организма. Больной будет лучше и уверенней себя чувствовать. Если нет времени выбирать секцию, то можно просто бегать по утрам.

Нервная гипертония может появиться по ряду обыденных причин, поэтому каждому человеку важно внимательно следить за состоянием здоровья и время от времени пользоваться тонометром. Особенно это касается детей, поскольку у них часто поднимается давление на фоне тревоги или волнения вследствие повышенной эмоциональности.

Если стрессовые ситуации, нервное напряжение и психическая нестабильность будут часто атаковать организм человека, у него в скором времени разовьется хроническая гипертония, которая значительно ухудшит качество жизни. Почему при волнении поднимается давление, и как с этим бороться?

Воздействие стрессовых ситуаций на показатель кровяного давления

Стресс считается естественной и вполне нормальной реакцией организма, которая появляется из-за воздействия на него ряда отрицательных факторов. К примеру, он может появиться при долгой и трудной работе, переохлаждении, частом физическом напряжении, конфликтной ситуации. В таком случае нервная система испытывает сильную нагрузку, при этом негативно отражаясь на состоянии сердца и сосудов:

• Нарушается кровообращение.
• Всплеск гормональной активности.
• Стенки сосудов становятся тоньше.
• Повышается ЧСС (можно отчетливо ощутить собственное сердцебиение)
• Наблюдается болезненность в грудной клетке.
• Затвердевание сосудов и сужение их просвета.
• Происходит ослабевание сердечной мышцы.

Частое пребывание в напряженном состоянии постепенно ослабляет организм, из-за чего человек не способен быстро успокоиться и расслабиться. С каждой стрессовой ситуацией нервная и сердечно-сосудистая система страдают еще больше, тем самым давая толчок к развитию гипертонии. Стоит знать, что достаточно долгое время больной может не замечать, что у него в организме протекает заболевание.

Если нервное перенапряжение вредит здоровым людям, то сразу становится ясно, почему при течении гипертонии больным настоятельно советуют не поддаваться тревоге и не нервничать.

При отсутствии срочной медицинской помощи, частое волнение и стресс могут привести к мозговому кровоизлиянию, инфаркту или инсульту. Нередко частое увеличение или скачки давления на нервной почве вызывают гипертонический криз, при котором высокое (даже критическое) АД наблюдается у человека постоянно.

Когда человек нервничает, давление повышается или понижается? Гипертония и депрессия считаются совместимыми понятиями, так как при частом беспокойстве у людей сразу же увеличивается давление. Кроме того, гипертонию и стресс можно считать «палкой о двух концах». Если из-за стресса происходит постепенное повышение кровяного давление, то сама гипертония способствует повышению нагрузки на уже ослабевшую НС. И пока пациент не восстановит нервную систему, не стоит надеяться на полное излечение от скачков кровяного напора.

Этапы развития болезни

Повышение давления на нервной почве проходит в несколько этапов, к которым относится:

Отсутствие своевременного лечения вызовет появление тонуса сосудов, в результате чего кровяной напор снижаться уже не будет. Следовательно, человеку придется постоянно жить с симптомами гипертонии, если он будет часто волноваться и переживать.

Устойчивая гипертония или временное повышение давления?

Если произошло повышения давления на нервной почве, это всегда говорит о развитии гипертонии? Нет — не всегда высокий уровень артериального показателя, возникающий из-за стресса и нервозности, гласит о течении гипертонической болезни. Хотя оба состояния тесно связаны между собой.

В первое время появившиеся проблемы с АД имеют временный характер. Это значит, что как только проявление нервной реакции пройдет, а также уйдет стресс и стабилизируется эмоциональный фон, уровень кровяного давления вернется к нормальным показателям. Однако если стрессы часто атакуют больного, сильное увеличение показателя со временем приведет к хронической гипертонической болезни или кризу.

Гипертония, развивающаяся на нервном фоне, возникает не сразу после появления тревожного состояния – для начала стрессы, страхи, раздражительность и прочие факторы, негативно действующие на психику, должны «накопиться» в организме. Только после этого они начнут оставлять след.

Особенно часто это заболевание развивается в том случае, если человек употребляет спиртные напитки, часто курит, а также принимает наркотические средства. В таком случае на фоне стрессов будет регулярно происходить подъем кровяного давления, сохраняющийся на протяжении длительного времени.

Симптомы повышения давления от нервных напряжений

Симптоматика нервной гипертонии появляется у человека лишь со временем, когда заболевание начнет прогрессировать и будет протекать в запущенной форме. В первое время больные будут ощущать недосып, усталость и частые эмоциональные срывы. Со временем указанные признаки приобретут постоянный характер, а также к ним прибавятся следующие симптомы:

1. Частое покраснение лица, что характеризует высокое давление (сосуды претерпевают сильную нагрузку, что отражается на цвете кожного покрова).
2. Появление точек или «мушек» перед глазами.
3. Постоянное ощущение тревоги.
4. Чрезмерное потоотделение.
5. Сильная и беспричинная нервозность.
6. Тошнота, которая нередко вызывает рвоту.
7. Увеличение ритма пульса.
8. Онемение пальцев на конечностях.
9. Слабость в теле.
10. Частое изменение давления.
11. Отеки, которые сильнее всего выражены на лице.
12. Понижение работоспособности.
13. Головокружение и боли в голове.
14. Чувство пульсации в висках.

Что делать при выявлении данных симптомов? В первую очередь нужно измерить давление – если оно слишком высокое, не стоит самостоятельно принимать препараты. Лучше посетить врача кардиолога, который проведет обследование и назначит правильное лечение антидепрессантами, успокоительными и прочими лекарствами, способными понизить уровень АД и восстановить работу нервной системы.

Кто находится в группе риска нервной гипертонии

Так как нервная гипертония вызывает серьезные проблемы со здоровьем, которые затрагивают внутренние органы, важно знать, кто входит в группу риска развития заболевания:

• Курильщики.
• Люди, у которых наблюдается повышенный уровень холестерина.
• Афро-американцы.
• Люди, чей возраст составляет более 50 лет.
• Люди, страдающие от диабета.
• Люди с избыточным весом, особенно если у них есть большой слой жира в области живота.
• Люди, родственники которых пережили ИБС.
• Люди, ведущие неправильное питание (принимающие в пищу много соли и мало кальция, калия и магния).
• Алкоголики.
• Люди, ведущие малоактивный ОЖ.
• Больные, которые долго принимают стероидные и противовоспалительные средства.
• Люди, имеющие зависимость от кофеина или наркотических средств.

Такая группа людей наиболее подвержена развитию нервной гипертонии, как показывают данные современной медицины. Поэтому им важно стараться меньше беспокоиться и волноваться по пустякам, а если пришлось сильно понервничать, следует обязательно изменить уровень АД и принять необходимые меры для его восстановления.

Как понижать давление в стрессовой ситуации

Поскольку стресс и давление неразрывно связаны между собой, больному требуется знать, как оказать себе первую помощь:

1. Постарайтесь нормализовать сердечный ритм, удобно сев на стул или кресло и максимально расслабившись.
2. Погрейте ноги в теплой воде (по желанию в нее можно добавить травы, если есть время).
3. Для «прогрева» ног так же можно воспользоваться аптечными горчичниками. Использовать их нужно строго согласно инструкции.
4. До приезда скорой помощи обязательно выпейте Корвалтаб или Корвалол в указанной дозировке.
5. Если боли в сердце не прекращаются, положите под язык таблетку Нитроглицерина.
6. Принимать пищу во время гипертонического криза запрещено, так как это вызовет рвоту, а также ухудшит общее состояние больного.

При высоком давлении перед тем, как оказать себе первую помощь, требуется срочно вызвать скорую, так как самостоятельно избавляться от криза запрещено – это только ухудшит состояние и приведет к развитию опасных для здоровья осложнений.

Лечение гипертонии, вызванной нервным истощением, требует проведения комплекса мероприятий и процедур, которые будут действовать на причину развития заболевания, а также в короткий срок избавят больного от симптомов патологии.

Помимо приема лечебных средств и таблеток, снижать давление и доводить его до нормы требуется при помощи корректировки образа жизни и рациона питания. Помимо понижения давления, важно также выработать стрессоустойчивость у организма, иначе давление будет понижаться при приеме препаратов, но причина развития болезни не будет полностью устранена.

Как правило, лечение нервной гипертонии проводится в домашних условиях по строгой схеме, выписанной врачом.

Врачебная помощь и диагностические процедуры

Лечить нервную гипертонию необходимо под наблюдением кардиолога, который проведет диагностические мероприятия, а затем назначит эффективную терапию. Однако сначала можно посетить терапевта, который проведет общий осмотр пациента, а затем направит его к специалисту более узкого профиля.

Методы диагностики:

• Измерение давления;
• Аускультация (прослушивание сердца при помощи фонендоскопа);
• ЭКГ;
• Сбор информации о заболевании (симптомы, признаки, общее состояние больного).

После проведения данных мероприятий можно ставить больному диагноз и начинать бороться с заболеванием.

Медикаментозная терапия

Что принимать, чтобы снизить уровень давления и избавиться от неприятных признаков заболевания? Если гипертония протекает в легкой степени, не стоит сразу принимать гипотензивные препараты – в таком состоянии лучше отдать предпочтение лекарствам, сделанным на натуральной основе. К ним относится валериана и пустырник в виде таблеток, травы и настойки, сбор Фитоседан. При отсутствии положительного эффекта после курса их приема, врач может выпивать Валокордин, Афобазол, Персен, Адаптол, Тенотен и средства со схожим действием.

Если растительные и седативные лекарства не помогли излечить заболевание, больному выписывают следующие лечебные средства:

Лечение, как правило, начинается с приема препарата одной группы – если он не окажет лечебного действия на организм, доктор назначит лечебное средство, относящееся ко второй или третьей группе.

Если нервной гипертонией больна беременная женщина, требуется провести комплексное лечение, назначить которое вправе опытный врач из-за наличия большого количества побочных эффектов у ряда препаратов. В противном случае у роженицы могут возникнуть проблемы с естественной родовой деятельностью.

После того, как доктор назначит лечение, схему терапии требуется соблюдать на регулярной основе – не понижать и не увеличивать дозу препарата, а также не пропускать прием лекарств даже в том случае, когда больной не ощущает симптоматики болезни. В противном случае лечение не окажет положительного действия на здоровье.

Также больному важно регулярно снимать показатель давления, чтобы наблюдать помогает ли выписанное лечение или нет.

Растительные средства

Лечить нервную гипертонию можно при помощи народных способов. Наиболее известными нетрадиционными методами считаются:

Главное условие п