Если артериальное давление 90 на 90 дней
Величина артериального давления зависит от качества работы сердца и состояния сосудов. У большинства здоровых людей показатели колеблются в пределах 140/90 — 90/60 мм рт. ст. Под воздействием определенных факторов они повышаются или снижаются.
Давление 90 на 80 говорит о гипотонии, которая может развиваться как самостоятельная болезнь или являться симптомом более серьезной патологии.
Если вы измеряя давление, заметили на тонометре 90 на 80 мм рт. ст. не спешите ставить себе диагноз и глотать таблетки. Не всех людей с пониженным АД нужно лечить. Терапии требуют пациенты, ощущающие неприятные симптомы. Если при показателях 90 на 80 мм рт. ст. человек чувствует себя нормально, лечения не нужно — это для него норма.
Есть категория людей, которая при пониженном АД может вести абсолютно нормальную жизнь, в частности это касается женщин. Гипотоники среди них встречаются намного чаше, нежели среди мужчин.
У беременных женщин пониженное из-за гормональных изменений артериальное давление тоже норма. Медикаментозного вмешательства гипотония у беременных не требует до тех пор, пока женщина чувствует себя нормально.
При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Велика вероятность развития внутриматочного кровотечения и выкидыша.
У мужчин гипотония может формироваться вследствие эмоционального истощения, воздействия внешней среды, вредных привычек и сопутствующих заболеваний.
У подростков и детей школьного возраста пониженное АД − признак недостатка витаминов в организме.
Люди пенсионного возраста редко страдают гипотонией, давление у них, как правило, повышается. Если пожилой человек ощущает постоянное падение систолического давления, о том, что это значит, может рассказать только врач, проведший обследование.
Кратковременное снижение показателей зачастую обусловлено приемом медикаментов.
Очень много людей склонных к гипотонии спрашивают, опасно ли это давление? Само по АД 90 на 80 не несет угрозу для жизни. Занижен только один из показателей, второй находиться в пределах нормы. Тревогу нужно бить, когда нижний показатель упадет ниже 60 или 50 мм рт. ст.
Нанести вред организму это давление может, если оно вызвано кровопотерей, обезвоживанием или анафилактическим шоком. Артериальный гипотонус в вышеуказанных критических ситуациях провоцирует серьезные осложнения, к примеру, такие как почечная недостаточность, потеря сознания и кома.
Чтобы избежать нежелательных последствий, как только вы заметили снижение АД и начали отмечать у себя тревожные симптомы — вызывайте скорую помощь.
Причины гипотонии могут заключаться в наследственной предрасположенности. Если этим заболеванием страдал кто-то из родителей, то с 60% вероятностью сниженное давление будет проявляться и у детей. Постоянные стрессы, недосыпание, усталость и недостаток жидкости в организме становятся дополнительными факторами риска развития гипотонии.
Резкое снижение АД вызывают сопутствующие болезни:
- атеросклероз;
- пороки сердца;
- язва желудка;
- гипотиреоз;
- воспалительные процессы.
Гипотензия часто связана с изменениями атмосферного давления, длительным пребыванием в душном помещении или отмечается после горячей ванны.
Некоторые люди, спускаясь в метро, также ощущают симптомы гипотонии. У здоровых людей АД снижается при переедании, эмоциональных потрясениях, испуге, а иногда при напряжении во время дефекации.
Давление 90 на 80 может развиваться как компенсаторная реакция на различные жизненные ситуации и факторы. К примеру, АД 90 на 80 фиксируют у жителей горной местности и профессиональных спортсменов. Даже при более низких показателях они могут чувствовать себя нормально.
Диагноз гипотонии ставят, когда вместе со снижением показателей АД у человека возникают патологические симптомы. Эта ситуация обусловлена недостатком кровоснабжения внутренних органов.
Если недостаточно кислорода поступает в мозг, больные ощущают головокружение, а иногда даже теряют сознание.
Головокружение может проявляться при резком изменении положения тела — это так называемая ортостатическая гипотензия.
Гипотония проявляется сонливостью, общей слабостью, головной болью, рассеянностью, сниженной работоспособностью. Болезнь могут сопровождать вегетативные расстройства, к примеру, потливость ладонь, ощущение нехватки воздуха, снижение температуры тела.
Пульс при показателях 90 на 80 мм рт. ст. должен составлять 60-80 ударов для пожилых людей, 70-90 для людей среднего возраста и 80-110 для детей и натренированных спортсменов.
Снижение показателей давления вовсе не значит, что сердце должно замедлять свою работу. Если количество сердцебиений снижается, обязательно звоните в скорую помощь.
Недостаток пульса при давлении 90 на 80 − признак внутреннего кровотечения или прединсультного состояния.
Впервые столкнувшись с гипотонией, люди не знают, что делать и попросту игнорируют свое состояние. Делать этого нельзя. Не поленитесь обратиться к врачу. Если в процессе диагностики будут обнаружены провоцирующие заболевания, медикаментозную терапию направляют на их устранение.
Зачастую гипотония − признак вегетососудистой дистонии. В данном случае медикаментозное лечение отходит на второй план. Чтобы стабилизовать артериальное давление врачи рекомендуют больным придерживаться таких правил:
- Каждый день пить 2-2,5 литра жидкости. Вода способствует восполнению объема крови и повысит давление на сосудистые стенки.
- Н
ачинать утро с крепкого чая или кофе — эти напитки приведут в тонус сосуды. - Старайтесь всегда носить с собой кусочек черного шоколада. Если вы ощущаете головокружение или упадок сил шоколад позволит усилить кровоток и устранит неприятную клиническую картину;
- После трудового дня примите контрастный душ.
- При появлении неприятных признаков гипотонии самостоятельно помассируйте воротниковую зону или попросите об этом.
Ощущаете приступ артериальной гипотензии? Лягте и приподнимите ноги. Это ускорит кровоснабжение мозга и сердечной мышцы.
Выпейте чашечку крепкого кофе, желательно заварного. Свекольный сок или гранатовый тоже улучшают циркуляцию крови и восстанавливают самочувствие больного.
Если вышеперечисленные рекомендации не принесли результатов, придется воспользоваться достижениями фармакологии. Что именно принимать расскажет терапевт, но, как правило, он назначает:
-
кофеинсодержащие препараты: Цитрамон, Пенталгин, Пирацетам, Эфедрин, Алгон; - адаптогены: настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка;
Кровяное давление повышают с помощью препаратов с большим содержанием витаминов В. Хороший эффект дают отвары тысячелистника, крапивы, пижмы и календулы.
В качестве вспомогательной терапии могут быть назначены L-карнитин, Оротат калия, Панангин, Гипотензин Плюс и Глутаминовая кислота.
В качестве профилактики снижения давления больному рекомендуют изменить рацион питания, увеличить физическую нагрузку, но она должна быть посильной и увеличиваться постепенно. Достаточно часто коррекция режима сна позволяет нормализовать АД без синтетических лекарств.
Умственное и эмоциональное напряжение способствует развитию вегетативных расстройств, поэтому старайтесь больше отдыхать.
Гипотония является серьезной болезнью, но на ранних этапах своего развития не ухудшает качество жизни больного. Соответственно он затягивает поход к врачу и лечение. Показатель давления 90 на 80 мм рт. ст. признак начальной стадии болезни. В это время избавиться от нее можно самостоятельно, достаточно лишь изменить привычный способ жизни.
Если вы занимаетесь умственной работой, вам рекомендован активный отдых.
А при больших физических нагрузках выбирайте спокойные виды досуга.
Разработайте расписание спортивных тренировок и не ленитесь их выполнять. Больше времени прогуливайтесь на свежем воздухе, планируйте дела таким образом, чтобы избежать лишних стрессов. Ложитесь спать в одно и то же время, и совсем скоро вы заметите насколько улучшилось ваше самочувствие.
Источник
Кажется, и школьнику должно быть понятно, что артериальное давление не может состоять из совершенно одинаковых значений систолического и диастолического показателей. Не может быть ситуации, когда один параметр одновременно значит два разных показателя.
А в среде пациентов и просто интересующихся не перестают витать вопросы о таких несочетаемых показателях как давление 90 на 90. Что это значит, бывает ли такое АД в природе? Несмотря на очевидную нелепость вопроса, попробуем его рассмотреть.
Систолическое и диастолическое давление
Для начала вспомним, что значит «верхний» и «нижний» параметры в результатах измерения АД.
- Систолическое АД (САД), занимающее верхнюю позицию в показателе артериального давления, отражает силу воздействия крови на стенки сосудов в момент, когда сердечная мышца (миокард) сжимается и выталкивает кровь в аорту. Этот момент называется систолой, отсюда и название «верхнего» параметра измерения. Если этот параметр равен 90, большинство людей говорят,— значит, сердечное давление 90 мм рт. ст.
- Диастолическое АД (ДАД) всегда находится в нижней части результата измерения и всегда несколько ниже САД, поскольку отражает силу давления крови на артерии в момент расслабления миокарда (диастолы), когда сердце наполняется новой порцией крови. В артериях в это время давление значительно снижается, поскольку находящаяся в них кровь течет, так сказать, «без напора». Этот показатель тоже может быть равным 90, но, если «нижнее» давление 90, это не значит, что артериальное давление 90 на 90. Это значит, что «верхнее» АД хотя бы на 10 мм рт. ст. выше диастолического.
При отсутствии разницы между систолическим и диастолическим АД движение крови по сосудам было бы невозможным.
Что значит, если сердечное давление 90 мм рт. ст.
Из предыдущего раздела ясно, что показатели САД и ДАД не могут быть совершенно одинаковыми, однако в разных измерениях (то есть, по отдельности) давление 90 может быть и систолическим, и диастолическим параметром. Рассмотрим ситуацию, когда сердечное давление 90 мм рт. ст., что это значит для здоровья пациента?
- Клинической нормой систолического АД считается параметр 120 мм рт. ст.
- Отклонения от этой нормы допускаются как в сторону повышения (до 130–135 мм рт. ст. ), так и в сторону понижения (до 90–100 мм рт. ст. ).
- Значит, САД 90 мм рт. ст. является пограничным параметром «верхнего» показателя, значения ниже которого говорят о развитии гипотонии.
Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях читайте в этой статье.
Насколько опасно?
Значение нормы в этом случае индивидуально и зависит от самочувствия пациента и его клинических показателей.
- Если анализы крови, показатели ЭКГ и другие биомаркеры не патологичны и пациент чувствует себя здоровым, значит, можно говорить о том, что систолическое АД 90 мм для конкретного пациента является нормой.
- Если человек привык к более высоким показателям АД и на отметке систолического давления 90 мм рт. ст. чувствует недомогание, это может говорить о развитии таких патологий, как:
- брадикардия;
- сахарный диабет;
- дисфункция сердечного клапана;
- интоксикация и другие.
Понижение систолического АД до 90 мм рт. ст. может быть спровоцировано обильным кровотечением из-за травм, гинекологических и язвенных болезней. Это значит, что в любом случае разобраться с причинами низкого сердечного АД поможет только врач.
Что делать?
Нужно ли предпринимать какие-либо действия при систолическом АД 90? Верхнее давление может опуститься и по вполне естественным причинам:
- от утомления;
- во время акклиматизации;
- от регулярных повышенных физических нагрузок (например, спортивных тренировок);
- от резкой смены погоды.
В первом триместре беременности также нередко наблюдается САД на уровне 90 мм рт. ст.
Если причины повышенного САД естественные, для восстановления привычных показателей иногда бывает достаточно просто отдохнуть или выспаться, а после сна выпить чашечку кофе.
Если подозреваются патологические причины, значит, необходимо как можно скорее посетить врача и пройти обследование.
Возможные причины погрешностей в измерении давления электронным тонометром
Если нижнее давление 90 мм рт. ст.
О чем говорит величина 90 мм рт. ст. применительно к диастолическому АД? Если нижнее давление 90, что это значит? Очевидно, это показатель повышенного ДАД, поскольку отклонениями нижнего АД в пределах нормы считаются 85–89 мм рт. ст.
Представляет ли угрозу для здоровья?
Насколько опасно нижнее давление на уровне 90 мм рт. ст., подскажет самочувствие пациента и динамика изменений ДАД. Если стрелка тонометра не превышает этот показатель, а только приближается к нему в определенных ситуациях, не слишком влияя на работоспособность, такое отклонение можно считать оптимальным. Ситуации, которые могут спровоцировать повышение ДАД:
- чрезмерное волнение, стресс;
- физическое или умственное перенапряжение;
- вредные привычки, переедание;
- избыточное употребление кофеина и другие.
Если же у вас регулярно нижнее давление 90 и на 90 не останавливается, пытаясь «освоить» все новые высоты, значит, это свидетельство развития гипертензии со всеми вытекающими последствиями. Причин у гипертонической болезни множество — от нарушения почечной деятельности до атеросклеротического поражения артерий. Это значит — установить причину самостоятельно невозможно, как и решить, что в этом случае делать.
Что предпринять?
Было бы неправильно советовать предпринимать какие-либо меры, чтобы немедленно вернуть показатели АД к норме. Для начала стоит разобраться, отчего значения ДАД стали повышенными. А значит, необходимо отправляться к врачу и последовать его рекомендациям.
Но, если визит в ближайшее время почему-то невозможен, значит, стоит пересмотреть свой образ жизни, рацион и вредные привычки. Возможно, причиной отклонения АД от нормы стали такие факторы:
- курение и пристрастие к алкогольным напиткам;
- преобладание в рационе жирной, соленой или слишком сладкой пищи, продуктов с кофеином;
- малоподвижный образ жизни, лишний вес.
Лучшее, что можно сделать для здоровья своих сосудов — отказаться от вредных привычек, наладить здоровый режим питания, регулярно заниматься посильными физическими упражнениями, чтобы заставить кровеносную систему работать правильно.
Может ли быть АД 90 на 90?
Если с отдельными показателями АД, приближенными к отметке 90 мм рт. ст., все относительно понятно, что можно сказать про давление 90 на 90, что это значит? Поскольку мы поняли принцип движения крови по сосудам, основанный на разнице между систолическим и диастолическим показателями, ясно, что давления 90 на 90 мм рт. ст. не может быть физически. Если кому-то «посчастливилось» обнаружить такое АД, значит, это, скорее всего, произошло вследствие:
- неисправности тонометра;
- неумения пользоваться измерительным прибором;
- нахождения пациента на аппарате искусственного кровообращения с неотрегулированными датчиками.
Других объяснений фиксации столь некорректных значений АД медицина предложить не может.
Полезное видео
Почему падает давление у человека можно узнать из следующего видео:
Заключение
- Систолическое АД всегда должно быть немного больше диастолического показателя, значит, давления 90 на 90 мм рт. ст. у человека быть не может.
- Случаи фиксации подобных цифр на тонометре можно отнести только к техническим неполадкам приборов или неумению ими пользоваться.
- Значит, по поводу вопроса — давление 90 на 90, что делать — можно не беспокоиться.
Источник
Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Сердце сначала наполняется кровью, затем выталкивает ее по сосудам. Этот процесс обеспечивает поступление во все органы жизненно важной жидкости. Показатели давления обозначаются через дробь. Первое число – систолическое давление, показывающее норму работы миокарда, второе – диастолическое, показывающее тонус сосудов. Нормальным является значение 120/80. Сильное увеличение показателей говорит о гипертонии, а снижение – о гипотонии. Давление 90 на 60 часто встречается у молодых людей, которые не имеют проблем со здоровьем.
Если при указанном уровне человек чувствует себя хорошо, то состояние называется физиологической гипотонией. Но когда снижение до этих показателей провоцирует головные боли, головокружения и слабость, то требуется показаться врачу – это могут быть патологические состояния, например, нарушения в работе надпочечников или щитовидной железы.
О чем свидетельствует низкое давление 90 на 60
Во время измерений нужно учитывать не только верхние и нижние показатели, но и их разницу. Работники Всемирной Организации Здравоохранения уточнили, что нижняя норма для мужчин 110/70, для женщин 100/60 мм рт. ст..
Но у некоторых людей уровень не больше 90 на 60 мм рт. ст., и при этом сохраняется хорошее самочувствие – что это значит. Когда сниженное давление не ухудшает самочувствие – значит, имеет место физиологическая гипотония, которая не является патологией, это вариант нормы. Такой уровень давления часто отмечается у спортсменов, женщин во время климакса, в подростковом возрасте, в период вынашивания ребенка, во время переезда в страну с совершенно другим климатом. Часто физиологическая гипотония с уровнем 90/60 означает, что проходит адаптация организма к сложившейся ситуации, которая и спровоцировала снижение. В связи с этим не требуется организации специального лечения.
Симптомы низкого давления
Истинная первичная или вторичная гипотония, являющаяся патологией, развивается тогда, когда снижение показателей сопровождается такими признаками:
- мигрень;
- беспричинная слабость по утрам;
- боли в сердце;
- приступы удушья;
- проблемы со сном.
- вялость, подавленность с проявлениями ухудшения самочувствия;
- недостаток воздуха, особенно при нахождении в многолюдных местах и в тесном пространстве;
- ухудшение аппетита;
- боль в зоне сердца;
- тахикардия.
У пациентов с диагнозом истинной артериальной гипотензией, когда артериальное давление 90 на 60, появляется риск развития гипотонического криза. При отсутствии срочной медицинской помощью приступ может закончиться летальным исходом. Болезнь предполагает реализацию полноценного обследования у кардиолога, терапевта, невролога, последующую коррекцию АД посредством фитотерапии и приема препаратов.
Указанная симптоматика иногда возникает кратковременно, а потом отступает, но может носить и постоянный характер. Это доставляет большой дискомфорт, поэтому при плохом самочувствии на фоне гипотонии следует обратиться к доктору.
Причины давления 90 на 60
Падение артериального давления происходит под влиянием различных этиологических факторов на организм: чрезмерные физические нагрузки; резкая смена климата; депрессии и хроническая усталость.
Когда давление 90 на 60, причины могут заключаться в сопутствующих болезнях. К патологиям, провоцирующим гипотонию, относятся:
- вегето-сосудистая дистония;
- атеросклероз;
- недостаточность сердца;
- нехватка витаминов;
- отравление;
- аллергическая реакция;
- язва желудка;
- гепатит;
- патологии эндокринной системы.
Часто артериальное давление до уровня 90/60 мм рт. ст. снижается у пациентов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Пониженное давление, которое возникает на фоне другой патологии, является симптоматической.
К группам риска относятся люди, испытывающие каждодневные умственные нагрузки, влияния стрессов, находящиеся в неблагополучной психоэмоциональной среде. В таких ситуациях снижение давления носит название нейроциркуляторной гипотензии и требует обязательной консультации врача и назначения соответствующего лечения. Хроническая гипотензия характерна для людей с алкогольной зависимостью и наркоманов. А вторичные формы проходят только после полного излечения первичного заболевания.
Когда опасно давление 90 на 60
Если человек страдает от плохого самочувствия при давлении 90/60 мм рт. ст., то требуется искать причину патологического состояния. Для этого обратиться к врачу, узнать, опасно ли давление 90 на 60. Со временем без лечения и купирования влияния причины на организм здоровье может ухудшиться еще больше, а резкий спад АД очень опасен и угрожает жизни. Если давление резко падает, это может повлечь за собой нарушение сознания, дисфункцию почек и кому.
Как лечить гипотензию
Чтобы устранить симптомы гипотонии – головную боль, слабость и другие признаки недомогания требуется повысить АД. Если патологически низкое давление 90 на 60, что делать для эффективной терапии может посоветовать только врач.
Для быстрой нормализации самочувствия помогает горячий чай или кофе. Но врачи не советуют людям с низким давлением увлекаться стимуляторами, чтобы не произошло развития зависимости от них.
Намного проще и безопаснее для здоровья соблюдать простые рекомендации для повышения давления. Такой подход позволит постепенно нормализовать уровень давления:
- Не нужно резко вставать после пробуждения. Следует полежать несколько минут, а только потом медленно подняться. Это позволит предотвратить утренние головокружения, обмороки, что часто случается при гипотензии.
- В день выпивать по 2 л жидкости.
- Питаться минимум 4 раза в день. Важно подобрать сбалансированный рацион, который будет включать в себя достаточно белков жиров, углеводов, витаминов и минералов.
- При сопутствующем гастрите требуется отказаться от жареного, от копчений и пряностей.
- Хорошо тонизируют организм водные процедуры. Полезно делать гидромассаж, принимать контрастный душ без резкого перепада температур.
- Требуется достаточно двигательной активности. Гипотоники плохо реагируют на статические нагрузки, для них больше подойдет размеренное плавание, волейбол, теннис.
Для терапии гипотензии практически никогда не используется специальных препаратов. К самым действенным относятся адаптогены, а также настойки на спирту и травах. Среди настоек и отваров от низкого давления чаще применяются такие:
- Настойка аралии маньчжурской – по 3 раза в сутки в объеме 30 капель.
- Настойка женьшеня, элеутерококка – они хорошо влияют на функции сердца, тонизируют организм. Курс 2 недели: 20 капель 3 раза в сутки.
- Отвар лимонника и песчаного бессмертника. Пьют за 30 минут до еды. Бессмертник по 2 раза в сутки – 25 капель, лимонник – такое же количество, но по 30 капель.
Нужно учесть, что при терапии травами может развиваться гиперчувствительность, в связи с чем требуется внимательно отнестись к подбору эффективного средства. Особенно это касается АД у беременных, склонных к гипотонии. О скачках давления во время беременности и о том, что с этим делать, читайте в этой статье.
В перерывах между лечением требуется начать вести здоровый образ жизни. Как средства дополнительной терапии могут применяться препараты с кофеином в составе – Цитрамон, Пенталгин, Ацепар и т.п. 
Как быстро поднять давление 90 на 60
Есть несколько способов, которые помогают поднять давление быстрее в случае резкого спада и плохого самочувствия:
- Крепкий горячий чай с сахаром помогает справиться с головной болью, греет и начинает разгонять кровь, что способствует повышению АД.
- Кофе тоже эффективен, но эффект его краткосрочный. Этот напиток запрещается, когда давление 90 на 60 при беременности, при тахикардии.
- Плитка горького шоколада – повысит тонус сосудов и нормализует самочувствие. Эффективно съесть несколько долек шоколада с любым горячим напитком.
Давление 90/60 может возникать под влиянием разных причин. Особенно серьезное отношение к подобному нарушению требуется, когда человек жалуется на плохое самочувствие. Когда снижение сопровождается другими симптомами запрещено предпринимать меры без консультации с врачом. Только специалист проведет диагностику и поможет скорректировать самочувствие, предотвратив серьезные проблемы со здоровьем.
Источник
