Движение крови по сосудам артериальное давление пульс

Кровь
движется по сосудам благодаря сокращениям
сердца, создающим разницу давлений
крови в разных частях сосудистой системы.
Кровь течет от места, где ее давление
выше (артерии), туда, где ее давление
ниже (капилляры, вены). Скорость кровотока
в аорте составляет 0,5 м/с, в капиллярах
— 0,0005 м/с, в венах — 0,25 м/с.

Сердце
сокращается ритмично, поэтому в сосуды
кровь поступает порциями. Однако течет
кровь в сосудах непрерывно. Причины
этого — в эластичности стенок сосудов.

Для
движения крови по венам недостаточно
одного давления, создаваемого сердцем.
Этому способствуют клапаны вен,
обеспечивающие ток крови в одном
направлении; сокращение близлежащих
скелетных мышц, которые сжимают стенки
вен, проталкивая кровь к сердцу;
присасывающее действие крупных вен при
увеличении объема грудной полости и
отрицательное давление в ней.

Кровяное давление и пульс

Кровяное
давление

давление, при котором кровь находится
в кровеносном сосуде. Наиболее высокое
давление в аорте, меньше в крупных
артериях, еще меньше в капиллярах и
самое низкое в венах.

Кровяное
давление у человека измеряют с помощью
ртутного или пружинного тонометра
в плечевой артерии (артериальное
давление). Максимальное
(систолическое) давление

— давление во время систолы желудочков
(110-120 мм рт. ст.). Минимальное
(диастолическое) давление

— давление во время диастолы желудочков
(60-80 мм рт. ст.). Пульсовое
давление

разность между систолическим и
диастолическим давлением. Повышение
кровяного давления называется гипертонией,
понижение — гипотонией.
С возрастом эластичность стенок артерий
уменьшается, поэтому давление в них
становится выше.

Движение
крови по сосудам возможно благодаря
разности давлений в начале и в конце
круга кровообращения. Кровяное давление
в аорте и крупных артериях составляет
110-120мм
рт. ст. (то есть на 110-120мм рт. ст.
выше атмосферного), в артериях — 60-70, в
артериальном и венозном концах капилляра
— 30 и 15 соответственно, в венах конечностей
5-8, в крупных венах грудной полости и
при впадении их в правое предсердие
почти равно атмосферному (при вдохе
несколько ниже атмосферного, при выдохе
— несколько выше).

Артериальный
пульс

ритмичные колебания стенок артерий в
результате поступления крови в аорту
при систоле левого желудочка. Пульс
можно обнаружить на ощупь там, где
артерии лежат ближе к поверхности тела:
в области лучевой артерии нижней трети
предплечья, в поверхностной височной
артерии и тыльной артерии стопы.

Лимфатическая система

Лимфа
— бесцветная жидкость; образуется из
тканевой жидкости, просочившейся в
лимфатические капилляры и сосуды;
содержит в 3-4 раза меньше белков, чем
плазма крови; реакция лимфы щелочная.
В лимфе нет эритроцитов, в небольших
количествах содержатся лейкоциты,
проникающие из кровеносных капилляров
в тканевую жидкость.

Лимфатическая
система

включает лимфатические
сосуды

(лимфатические капилляры, крупные
лимфатические сосуды, лимфатические
протоки — наиболее крупные сосуды) и
лимфатические
узлы
.

Функции
лимфатической системы: дополнительный
отток жидкости от органов; кроветворная
и защитная функции (в лимфатических
узлах происходит размножение лимфоцитов
и фагоцитирование болезнетворных
микроорганизмов, а также выработка
иммунных тел); участие в обмене веществ
(всасывание продуктов распада жиров).

Источник

Очень важным показателем состояния организма человека является давление крови.

Кровяное давление создаётся силой сокращения желудочков сердца и сопротивлением стенки сосуда.

В разных сосудах оно неодинаково. Разность давления в различных участках кровеносной системы обеспечивает непрерывный ток крови по сосудам из области большего давления в область меньшего.

Наиболее высоко давление крови в аорте ((120) мм рт. ст.). По мере продвижения крови по сосудам оно постепенно уменьшается, достигая наименьшей величины в верхней и нижней полых венах. В крупных венах грудной полости давление практически равно атмосферному. Давление крови в капиллярах снижается до (15) мм рт. ст.

Если давление крови резко снижается (например, при больших потерях крови), то ткани (прежде всего мозг) перестают получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Человек становится вялым, сонливым, ему трудно усваивать новую информацию и вспоминать ранее изученный материал. При значительном снижении давления крови происходит потеря сознания, и, если не принять мер для поднятия давления, человек может погибнуть.

В том случае, когда давление в кровеносных сосудах сильно повышается и они не выдерживают большую нагрузку, возникает угроза разрушения капилляров — кровоизлияние.

Кровяное давление обычно измеряют в плечевой артерии с помощью манометра.

У здоровых людей в состоянии покоя в среднем давление равно (120) мм рт. ст. в момент сокращения сердца (максимальное давление), а в момент расслабления — (70)–(80) мм рт. ст. при расслабленном сердце (минимальное давление).

Стойкое повышение артериального давления у человека называют гипертонией.

Стойкое понижение артериального давления у человека называют гипотонией.

Скорость тока крови — важный показатель кровообращения.

По различным участкам кровеносного русла кровь течёт с разной скоростью, которая зависит от сопротивления, оказываемого стенками сосудов, и от суммарной площади поперечного сечения всех сосудов.

В аорте скорость тока крови наибольшая — примерно (2,5) м/с.

Суммарный просвет всех капилляров примерно в (1000) раз больше просвета аорты, поэтому кровь течёт в них в тысячу раз медленнее — примерно (0,5)–(1,2) м/с.

Медленное течение крови по капиллярам способствует обмену веществ и газов между тканями и кровью: питательные вещества успевают проникнуть в клетки, а продукты их жизнедеятельности и углекислый газ — поступить в кровь.

Перераспределение крови в организме

Снабжение кровью различных органов зависит от интенсивности их работы. К работающему органу, нуждающемуся в кислороде и питательных веществах, притекает больше крови, чем к органу, находящемуся в покое. Так, при выполнении физической работы к мышцам притекает большое количество крови. При этом уменьшается её приток к органам пищеварения. То есть, в организме всё время происходит перераспределение крови: через одни органы её протекает больше, а через другие — меньше.

Изменение кровоснабжения органа связано с изменением просветов его сосудов. Просвет кровеносных сосудов регулируется и нервной системой (сокращением мышечных стенок сосудов под влиянием импульсов, приходящих по симпатическим нервам из центральной нервной системы — эти изменения происходят рефлекторно), и биологически активными веществами (гуморальная регуляция).

Источники:

Любимова З. В., Маринова К. В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос.

Источник

Кровь движется по сосудам за счет ритмичной работы сердца, а также разницы давления в сосудах при выходе крови из сердца и в венах — при возвращении ее в сердце. Ритмические колебания диаметра артериальных сосудов, вызываемые работой сердца, называются пульсом.

Ритмичная работа сердца создает и поддерживает разницу давления в сосудах. При сокращении сердца кровь под давлением выталкивается в артерии. За время прохождения крови по сосудам энергия давления тратится. Поэтому давление крови постепенно уменьшается. В аорте он наивысший 120-150 мм. рт. ст., в артериях — до 120 мм. рт. ст., в капиллярах до 20, а в полых венах от 3-8 мм. рт. ст. до минимального (-5) (ниже атмосферного). Согласно законам физики, жидкость движется от участка с высоким давлением к участку с ниже.

Читайте также:  Как влияет на артериальное давление пирацетам

Артериальное кровяное давление не является постоянной величиной. Он пульсирует в такт с сокращениями сердца: в момент систолы давление повышается до 120-130 мм. рт. ст. (Систолическое давление), а во время диастолы снижается до 80-90 мм. рт. ст. (Диастолическое). Эти пульсовые колебания давления происходят одновременно с пульсовыми колебаниями артериальной стенки.

Кровяное давление у человека измеряют в плечевой артерии, сопоставляя его с атмосферным. Для этого на плечо одевают резиновую манжету, соединенную с манометром. В манжетку нагнетают воздух пока пульс на запястье не исчезнет. Это означает, что плечевая артерия сжата большим внешним давлением и кровь по ней течет. Затем, постепенно выпуская воздух из манжетки, следят за появлением пульса. В этот момент давление в артерии становится немного больше, чем давление в манжете, и кровь, а вместе с ней и пульсовая волна начинают доходить до запястья. Показатели манометра в это время и будут характеризовать кровяное давление в плечевой артерии.

В норме сосуды находятся в состоянии некоторого напряжения — тонуса. При некоторых заболеваниях тонус сосуды нарушается. Когда увеличивается тонус, сосуды сужаются. Давление в кровеносной системе повышается (гипертония). При этом увеличивается нагрузка на сердце. Пониженное давление — гипотония. В этом случае нарушается кровоснабжение органов. Ухудшаются условия их работы.

Пульс. При сокращении желудочков кровь выбрасывается в аорту, повышая в ней давление. Волна, которая возникает при этом в ее стенке, распространяется с определенной скоростью от аорты до артерий. Ритмические колебания стенки артерий, вызванные повышением давления в аорте во время систолы, называется пульсом.

Пульс можно определить в местах, где крупные артерии подходят близко к поверхности тела (запястье, виски, стороны шеи). Каждое колебания соответствует сокращению сердца. Поэтому за пульсом можно определить частоту сердечных сокращений в 1 мин. Частота пульса индивидуальная (у взрослых в норме 60-75 уд / мин.).

Скорость движения крови.

При частоте сердечных сокращений 72 уд / мин. кровь по сосудам большого и малого кругов кровообращения перетекает за 25 сек. Однако ее скорость не везде одинакова. В аорте она наибольшая и составляет 0,5 м / с, а в капиллярах наименьшая — 0,5-1,0 мм / с. Это связано с тем, что поперечное сечение всех капилляров превышает более чем в 500 раз диаметр аорты. Малая скорость движения крови в капиллярах обеспечивает достаточное время для обмена веществ между кровью и клетками.

В венах скорость крови 0,2 м / с. Скорость движения по сосудам обеспечивает давление, возникшее при сокращении левого желудочка. Скорость регулируют также и просвещения кровеносных сосудов, которые изменяются при сокращении мышц сосудов в зависимости от условий внешней и внутренней среды организма.

Основными показателями гемодинамики являются:

  • объемная скорость,
  • скорость кругооборота крови,
  • давление в разных областях сосудистой системы.

Объемная скорость движения крови характеризует ее количество (в миллиметрах), протекающее через поперечное сечение сосуда за единицу времени (1 мин). Объемная скорость кровотока прямо пропорциональна перепаду давления в начале и конце сосуда и обратно пропорциональна его сопротивлению току крови. В нормальном организме отток крови от сердца соответствует ее притоку к нему. Это означает, что объем крови, протекающей за единицу времени через всю артериальную и всю венозную систему большого и малого круга кровообращения, одинаков.

Линейная скорость движения крови характеризует скорость перемещения ее частиц вдоль сосуда при ламинарном потоке. Она выражается в сантиметрах в секунду и определяется как отношение объемной скорости кровотока Q к площади поперечного сечения сосуда πr2:

Движение крови по сосудам артериальное давление пульс

Источник

Сердце ритмически сокращается, выбрасывая кровь в сосуды, но кровь течет непрерывно и всегда в одном направлении. Таким образом, в нашем организме есть механизмы, позволяющие крови непрерывно течь по сосудам.

Биофизика – наука, которая изучает физиологические процессы нашего организма.

Гемодинамика – наука, которая изучает движение крови по сосудам, так как оно подчиняется законам гидродинамики.

Основные причины движения крови в организме:

— Сокращение сердца

— Особенности строения кровеносных сосудов (эластичность артерий, клапаны вен)

— Разница давлений между артериями и венами

Артериальное давление

Максимальное давление в артериях достигает 120 – 130 мм. рт. ст. В капиллярах это значение снижается до 30 – 40. А в венах может достигать отрицательных величин (-5 мм. рт. ст.).

Таким образом, согласно законам гемодинамики, кровь движется из области с высоким давлением в область с низким давлением.

Впервые кровяное давление измерял в 1733 году Стефен Хейлс. Он измерял давление у лошади, вскрыв ее артерию и пустив кровь в латунную трубку

Сейчас кровяное давление измеряют непрямым способом. Впервые это сделал итальянский врач Рива-Роччи. Он изобрел прибор, который позволял измерять артериальное давление в момент сжатия желудочков. Метод был основан на получении значения давления, которое необходимо приложить к артерии для ее пережатия.

Максимальное артериальное давление – давление крови в момент сокращения желудочков. Еще его называют систолическим или верхним давлением.

Минимальное давление – давление крови в момент диастолы желудочков. Еще его называют диастолическим или нижним давлением.

В 1905 году русский медик Коротков усовершенствовал этот прибор. И он стал позволять измерять не только систолическое, но и диастолическое давление.

Измерение давления

Измерение давление проводится с помощью тонометра.

Накачав воздух в манжету, сдавливают артерии плеча. Затем постепенно выпускают воздух из манжеты, и появляется своеобразный звук, который совпадает с уровнем систолического давления. Исчезновение звука соответствует диастолическому давлению

Читайте также:  Артериального давление онемение конечностей

Показатели давления человека практически не зависят от пола, но меняются с возрастом.

Гипертония – заболевание, при котором давление постоянно находится за верхней границей нормы.

Гипотония – заболевание, при котором давление постоянно находится за нижней границей нормы.

Люди младше 20 лет могут самостоятельно рассчитать свое давление по следующей формуле

Но реальное давление человека не всегда совпадает с расчетами. Оно может меняться в течение дня, в зависимости от физического и эмоционального состояния. При интенсивной физической работе давление увеличивается.

Пульс

Пульс – это ритмичное колебание стенок артерий.

Пульс измеряется в ударах в минуту.

В организме взрослого человека около 5 литров крови, но по организму циркулирует около 55% всей крови. Остальная располагается в депо крови и распределена в коже, печени и селезенке.

Во время физической нагрузки кровь выходит из депо и пополняет количество циркулирующей крови.

Кровь по сосудам распределена неравномерно и направляется к тому органу, который в данный момент наиболее интенсивно работает. Это доказал физиолог Моссо.

Он положил человека на точные весы. И в той области, которая работала и нуждалась в большем количестве крови, вес увеличивался.

Источник

Вспомните из курса физики, чем вызвано и от чего зависит давление в жидкости. В каких единицах измеряют давление?

Движение крови по сосудам. Сердце сокращается ритмично, поэтому кровь поступает в кровеносные сосуды порциями. Однако она течет по кровеносным сосудам непрерывным потоком. Что же обеспечивает такое движение крови?

Гладкие мышечные волокна артерий, сокращаясь и расслабляясь, сужают и расширяют их и таким образом регулируют поток крови в этих сосудах. Эластические волокна придают артериям упругие свойства. Упругость артерий имеет большое значение для движения крови. Левый желудочек при сокращении выталкивает кровь под большим давлением. При этом стенки аорты растягиваются, и она вмещает всю кровь, вытолкнутую желудочком. Когда желудочек расслабляется, давление в аорте снижается, а ее стенки, благодаря упругим свойствам, незначительно сжимаются. При этом кровь из растянутой аорты проталкивается к артериям, хотя из сердца в это время кровь не поступает. Таким образом обеспечивается непрерывное движение крови по сосудам.

Движению крови по венам способствуют скелетные мышцы, которые, сокращаясь и расслабляясь, ритмично сжимают вены. Растягивание полых вен в грудной клетке при вдохе также приводит к движению крови по ним к сердцу.

Скорость движения крови зависит от разницы давлений и от площади поперечного сечения кровеносного русла.

Из курса физики вам известно, что в неразрывных потоках несжимаемых жидкостей произведение скорости потока (v) на площадь его поперечного сечения (S) является величиной постоянной. Объем крови, протекающей за единицу времени через сосуды, равен произведению скорости движения крови на площадь поперечного сечения сосудов. Эта величина одинакова для всех частей кровеносной системы: сколько крови выталкивает сердце в аорту, столько ее протекает через артерии, капилляры и вены и столько же возвращается к сердцу.

Аорта имеет поперечное сечение 4,5 см2, и скорость движения крови здесь наибольшая — около 0,3-0,4 м/с. По мере разветвления артерий их диаметр становится меньше, однако общая площадь поперечного сечения всех артерий возрастает (до 400 см2) и скорость движения крови уменьшается (до 4,0 мм/с). Общая площадь просвета всех капилляров в тысячу раз больше площади поперечного сечения аорты, а следовательно, скорость кровотока в капиллярах во столько же раз медленнее, чем в аорте (0,3 мм/с). Это имеет большое значение для организма. Именно благодаря замедленному движению крови в мельчайших кровеносных сосудах успевает происходить обмен веществ (в том числе газов) между кровью и межклеточной жидкостью.

Вены, в отличие от артерий, не разносят, а собирают кровь от органов и несут ее к сердцу. На пути от капилляров к сердцу их количество и общая площадь поперечного сечения уменьшаются (от 700 см2 до 10 см2), а скорость движения крови возрастает до 0,2 м/с.

Пульс. Из курса физики вам известно, что механический толчок вызывает распространяющиеся колебания. В кровеносной системе таковым является сердечный толчок. Он распространяется по артериям в виде пульсовой волны со скоростью 10 м/с. Амплитуда этой волны зависит от силы сердечных сокращений, удаленности от сердца и упругости сосудов артерий.

Периодически пульсирующие колебания стенок артерий, обусловленные сокращениями сердца, называются артериальным пульсом. Каждое такое колебание стенок артерий соответствует одному сокращению сердца. Пульс взрослого нетренированного человека в состоянии покоя — 60-80 уд./мин. Показатели пульса являются величиной переменной. Они зависят от роста человека (чем выше человек, тем ниже показатели пульса), возраста (пульс новорожденного ребенка составляет 120-140 уд./мин, в 16-18 лет достигает нормы), пола (у мужчин пульс несколько ниже, чем у женщин), тренированности организма (у тренированных людей пульс может достигать 50 уд./мин).

Основными свойствами пульса является его частота, ритмичность, напряженность, высота и наполнение. Это имеет важное диагностическое значение — можно выявить нарушения кровотока и другие патологические изменения в организме (например, при высоком артериальном давлении пульс становится «жестким», а при низком — «мягким»). В норме пульс хорошо прослушивается — он упругий, ритмичный, равномерный по наполнению. По пульсу определяют ритмичность, частоту и силу сердечных сокращений, которые являются важными физиологическими показателями здоровья человека. Пульс легко прощупывается пальцами в участках тела, где артерии подходят к поверхности тела, — на внутренней стороне запястья, по бокам шеи и др.

dadofiajfiofutoe исследование

Тема. Измерение частоты сердечных сокращений.

Цель: научиться измерять частоту сердечных сокращений (ЧСС).

Оборудование:секундомер.

Движение крови по сосудам артериальное давление пульс

Ход исследования

Запомните! Частоту сердечных сокращений нужно определять только после 5 мин отдыха.

1.    Найдите пульс у себя на лучевой артерии. Для этого положите указательный и средний пальцы на внутреннюю поверхность руки перед запястьем со стороны большого пальца (см. ил.). Потренируйтесь быстро находить пульс.

2.    Пользуясь секундомером, подсчитайте пульсовые удары в течение 15 с. Этот показатель умножьте на 4 и определите ЧСС за 1 мин.

3. Повторите измерения ЧСС еще дважды. Найдите средний показатель.

4.    Определите, на каких участках тела, кроме запястья, можно проводить измерения

ЧСС.

5.    Сделайте вывод об особенностях измерения пульса и его свойств.

Артериальное давление. Сердце, выталкивая кровь в кровеносные сосуды для ее продвижения по кровеносной системе, создает кровяное давление. Измеряется кровяное давление, как и атмосферное, в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В аорте давление высокое — 110-130 мм рт. ст. С движением крови по артериям давление постепенно снижается до 100-120 мм рт. ст. Значительное снижение давления (до 20 мм рт. ст.) происходит в мельчайших артериях и капиллярах. В венах кровяное давление продолжает постепенно снижаться и в полых венах практически достигает нуля. Благодаря разнице давлений кровь течет из области более высокого давления к участку более низкого.

Читайте также:  Когда резко падает артериальное давление

Кровяное, или артериальное, давление человека, в зависимости от фаз сердечного цикла, имеет два показателя: максимальное давление в момент сокращения сердца и минимальное давление в момент расслабления сердца. Показателем артериального давления человека является соотношение этих показателей (например, 120/80 мм. рт. ст.). Нормальное максимальное давление в момент сокращения сердца составляет 120-130 мм рт. ст., а минимальное давление в момент расслабления сердца — 80-85 мм рт. ст.

У здорового человека величина давления поддерживается на относительно постоянном уровне, поскольку кровеносные сосуды в норме пребывают в тонусе (от греч. tonos [тонос] — напряжение). В результате нарушения нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса, отрицательного воздействия факторов внешней среды тонус кровеносных сосудов нарушается.

Если тонус кровеносных сосудов увеличивается, то они сужаются и давление в кровеносной системе повышается. Такое состояние повышенного кровяного давления (выше 140/90 мм рт. ст.) называют артериальной гипертензией, или гипертонией.

Если тонус уменьшается, сосуды расширяются, кровяное давление соответственно снижается. Снижение кровяного давления до 90/50 мм рт. ст. вследствие уменьшения тонуса кровеносных сосудов называется артериальной гипотонией, или гипотонией.

Кровяное давление зависит от следующих факторов: количества крови в циркулирующем русле (если теряется кровь — ее объем уменьшается, давление снижается), силы и частоты сердечных сокращений степени напряжения стенки артерий (сосудистого тонуса).

Регуляция кровообращения. Одной из основных функций нейрогуморальной регуляции кровообращения является поддержание постоянного кровяного давления. Эта регуляция осуществляется рефлекторно. Главная роль принадлежит нервной системе (центр регуляции деятельности сосудов находится в продолговатом мозге). Некоторые биологически активные вещества,

выделяемые в кровь (адреналин, норадреналин, ацетилхолин), а также изменения в ионном составе тканевой жидкости осуществляют гуморальную регуляцию кровообращения.

Движение крови по сосудам. Скорость движения крови. Пульс. Измерение частоты сердечных сокращений.

Движение крови по сосудам артериальное давление пульс

Артериальное давление

Основным способом выявления изменений артериального давления является метод, предложенный в начале XX в. Для измерения артериального давления используют специальный прибор — тонометр, состоящий из манжеты, устройства для нагнетания воздуха в манжету и манометра для измерения давления в манжете. Кроме того, тонометр оснащен либо фонендоскопом, либо электронным устройством для регистрации пульсации воздуха в манжете. Метод основан на пережиманий манжетой плечевой артерии и выслушивании звуков, возникающих при медленном выпускании воздуха из манжеты.

Сегодня используют как манометрические, так и цифровые аппараты. Среди манометрических тонометров различают ртутные и механические.

1. Благодаря чему кровь движется по сосудам?

2. Какова скорость движения крови: а) в аорте; б) в венах; в) в капиллярах? 3. От чего зависит скорость движения крови в различных сосудах кровеносной системы? 4. В чем заключаются особенности движения крови по венам? 5. Что такое перераспределение крови в организме? 6. Что такое пульс? На каких участках тела и для чего его измеряют? 7. Какими свойствами характеризуется пульс? 8. Что такое кровяное давление? 9. Как изменяется кровяное давление в разных участках кровяного потока? 10. Что такое тонус кровеносных сосудов? 11. В чем состоит практическое значение определения частоты пульса?

12. Чем обеспечивается непрерывность потока крови? Ответ аргументируйте. 13. Благодаря каким особенностям кровотока возможно перераспределение крови в организме?

14. Рассмотрите ноготь большого пальца руки. Какого он цвета? Нажмите на него. Какого цвета он стал? Почему? Если нажатие прекратить, ноготь снова приобретает предыдущий цвет. Почему?

исследовательский іфсиаЯикцм.

Тема: Самонаблюдение за частотой сердечных сокращений в течение суток, недели.

Цель: исследовать изменение ЧСС под влиянием нагрузок; установить зависимость ЧСС от состояния организма и обосновать значения показателей ЧСС для оценки состояния здоровья.

Материалы: блокнот, ручка, секундомер.

Ход исследования

1.    Проводите измерения частоты сердечных сокращений (подсчет пульса) в течение недели в одно и то же время в определенные периоды суток.

2.    Данные измерений занесите в таблицу 1:

Период

суток

Дни

недели

Утром

после

пробуждения, не вставая с кровати

После

выполнения

процедур

утреннего

туалета

Во время игр на большой перемене в школе или активного

отдыха

После обеда — по завершении приема пищи

После

вечерней

прогулки

Перед

ночным

сном

понедельник

      

вторник

      

среда

      

четверг

      

пятница

      

суббота

      

воскресенье

      

3.    Сравните полученные показатели. Как изменяется ЧСС в течение одного дня? Почему?

4.    Как изменяется ЧСС в одно и то же время в течение недели? Каковы причины этого?

5.    Определите периоды, когда были обнаружены высокие и низкие значения ЧСС. Вспомните, с какими событиями они связаны.

6.    Сравните величину измеренной ЧСС с показателями ЧСС в норме для вашей половозрастной группы. Отличается ли величина измеренной ЧСС от нормы и о чем она свидетельствует?

7.    Если показатели ЧСС в состоянии покоя в течение недели стабильны, оцените состояние своего здоровья на основе анализа данных таблицы 2.

8.    Сделайте вывод о зависимости ЧСС от состояния организма и ее значение для оценки состояния своего здоровья.

Таблица 2

ЧСС,

уд./мин

Состояние здоровья и рекомендации для профилактики заболеваний

Менее 45

Свидетельствует о сердечной блокаде, которая может быть следствием сильной слабости, хронической усталости, патологического нарушения кровотока.

Нужно обратиться к врачу-кардиологу.

46-59

Часто является признаком сниженной функции щитовидной железы.

Следует пройти обследование у врача-эндокринолога.

60-80

Показатель нормального физиологического состояния организма. Вы в надлежащей физической форме.

Поддерживайте ее здоровым образом жизни.

81-100

Может свидетельствовать об артериальной гипертензии. Нужно регулярно измерять АД.

Если давление будет 140/90 мм рт. ст. и выше, нужно обратиться к кардиологу

Более 100

Часто является признаком повышенной функции щитовидной железы.

Необходимо пройти обследование у эндокринолога

Это материал учебника Биология 8 класс Мищук

Источник