Давление сердечное понижено 50

Низкое артериальное давление не представляет такой большой опасности для здоровья человека, как высокое, однако его симптомы существенно снижают качество жизни. Люди с гипотонией часто жалуются на слабость, головные боли, повышенную сонливость и озноб. Иногда такие признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий. Итак, если нижнее давление 50 – что это значит и опасен ли такой показатель.

Нормальные показатели АД

Обычно пониженное давление наблюдается у людей астенического телосложения с небольшим весом. При этом артериальная гипотензия может быть физиологической или патологический. Вне зависимости от появления субъективных проявлений всегда нарушается интенсивность кровотока, уменьшается перфузионное давление в тканях и органах.

Нередко возникновение гипотонии наблюдается в подростковом возрасте, что обусловлено эндокринными изменениями в организме. Любое изменение показателей давления у ребенка требует исключения нарушения электролитного дисбаланса, болезней сердца и почек.

Норма диастолического (нижнего) давления составляет 60-90 мм рт. ст. Параметры зависят от половой принадлежности, психоэмоционального состояния, возрастной категории. Пониженным давлением считается параметр в пределах 50-59 мм рт. ст.

Нижнее давление 50 означает, что у человека наблюдается нарушение тонуса стенок сосудов разной степени выраженности. Если показатель находится на уровне менее 50 мм рт. ст., это свидетельствует о значительном нарушении кровотока. При этом страдают почки, головной мозг и другие важные органы.

Причины снижения диастолического давления

Низкое диастолическое давление может быть обусловлено физиологическими факторами или патологическими причинами. В первом случае это состояние характерно для молодых, здоровых людей и связано с наследственной предрасположенностью и конституциональным строением организма. В большей степени ему подвержены женщины, чем мужчины.

Несмотря на пониженное диастолическое давление, такие люди не испытывают дискомфорта и не жалуются на ухудшение самочувствия. Они способны качественно выполнять физическую и интеллектуальную работу.

Низкое нижнее давление может наблюдаться у пожилых людей, в то время как верхнее давление является повышенным. Это обусловлено снижением эластичности стенок аорты и сосудов, что вызывает уменьшение количества крови, попадающей в сосуд в момент сокращения сердца.

Нередко данное состояние наблюдается и при беременности. Приблизительно к 22-24 неделе у будущих мам обнаруживается снижение параметров давления. Также это возможно во время токсикоза, в первом триместре. После родов показатели нормализуются.

Чтобы установить причины уменьшения показателей АД, стоит пройти детальное обследование. Для этого необходимо обратиться к целому ряду специалистов – терапевту, кардиологу, онкологу, невропатологу. Также может требоваться консультация гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога.

Первичной причиной гипотензии может являться развитие вегето-сосудистой дистонии. Однократное уменьшение показателей может стать следствием внешних или внутренних факторов. К ним относят следующее:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие гипертонии и атеросклероза, и в целом является очень опасным для сердца. Но сегодня такую проблему уже можно решить. Ученые нашли способ растворения холестериновых бляшек природными компонентами.
Средство применяют в домашних условиях за 30 минут до еды. Подробнее…

нехватка жидкости в организме;
длительная рвота или диарея вследствие пищевого отравления;
пребывание в душном помещении;
прием некоторых медпрепаратов;
продолжительное воздействие солнечного излучения.

Если нижнее давление составляет 50, причины могут быть связаны с различными патологиями. К наиболее распространенным факторам относят следующее:

патологии почек, болезни мочевыделительной системы;
поражения сердечно-сосудистой системы;
аллергические реакции;
гипофункция щитовидной железы;
нарушение работы коры надпочечников;
язвенное поражение пищеварительных органов;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
инфекционные заболевания;
анемия;
злокачественные опухоли;
варикозное расширение вен;
внутренние кровотечения;
строгие диеты;
соматические патологии хронического характера.

Важно: Иногда появление патологии связано с нарушением психоэмоционального состояния. Снижение давления может быть следствием сильного стресса, депрессии, эмоциональной перегрузки.

Низкое давление нередко наблюдается у спортсменов. В такой ситуации речь идет об естественной физиологической реакции. Также симптомы гипотензии могут быть следствием акклиматизации. Причиной снижения давления часто становится уменьшение содержания гемоглобина в крови, серьезные потери крови после травмы.

Симптомы и возможные опасности

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обратиться к врачу. О снижении диастолического давления свидетельствуют такие проявления:

повышение пульса;
общая слабость, апатия, высокая утомляемость;
бессонница;
потемнение в глазах;
тошнота;
головокружение;
одышка;
дрожь в конечностях;
резкое падение температуры тела;
головные боли;
ухудшение памяти;
похолодание конечностей;
повышенная потливость;
обморочные состояния.

Если у человека наблюдается низкое давление, но состояние остается стабильным, речь идет об особенности организма. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется, поскольку пониженные показатели не являются аномалией.

Если нижнее давление снижается до 40-50, стоит срочно обратится к врачу. Специалист проведет детальное обследование и подберет лечение с учетом причины этого состояния.

Если причиной снижения давления является переутомление, недосыпание или стресс, а симптомы гипотонии возникают однократно, причин для беспокойства нет. Однако иногда данное состояние становится симптомом тяжелых патологий – болевого шока, инфаркта, внутреннего кровотечения. В такой ситуации стоит сразу вызывать скорую помощь.

Пониженное АД у беременных может стать причиной недополучения кислорода и важных питательных веществ плодом.

К тревожным признакам резкого снижения давления относят следующее:

Интенсивное головокружение, пятна перед глазами, проблемы с речью, мимикой или двигательными функциями могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге.
Падение нижнего давления сопровождается болевыми ощущениями в груди, общей слабостью, одышкой. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
Выраженные головные боли, тошнота, тревожность, тремор конечностей могут говорить о развитии приступа аритмии.
Кровотечение всегда характеризуется падением давления.

Методы лечения

Что делать, если нижнее давление 50? В такой ситуации необходимо сразу обращаться к врачу, который определит причины снижения показателя АД. Если этот симптом обусловлен наличием другой патологии, потребуется медикаментозная терапия первичного заболевания. После устранения причины давление нормализуется.

Общие рекомендации

Если снижение давления обусловлено физиологическими факторами, специальной терапии не требуется. В этом случае достаточно нормализовать образ жизни. Для этого необходимо соблюдать такие рекомендации:

Правильно питаться. Основу рациона должны составлять полезные продукты с содержанием витаминов, аминокислот, минералов. Важно, чтобы питание было сбалансированным. Это означает, что в меню должно присутствовать оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. В день должно быть 4-5 приемов пищи.
Хорошо высыпаться. Людям, имеющим склонность к гипотонии, необходимо большее количество времени для сна. Также полезно немного отдыхать после обеда.
Исключить стрессовые ситуации. Конечно, это возможно далеко не всегда. Однако специалисты отмечают, что очень важно научиться расслабляться.
Обеспечить физическую активность. Необходимо контролировать уровень нагрузок. Занятия должны быть посильными, чтобы они приносили удовольствие. Отличным вариантом станут прогулки в парке, спортивные игры, плавание.
Закаливать организм. Чтобы укрепить стенки сосудов, полезно принимать контрастный душ.
Часто бывать на свежем воздухе. Гипотоникам особенно важно систематически проветривать помещение и как можно больше гулять.

Чтобы повысить нижнее давление, можно сделать дыхательное упражнение. Для этого нужно выполнить глубокий вдох ртом, задержать дыхание и с усилием выдохнуть через нос. Это упражнение рекомендуется выполнять до 15 раз в сутки.

Медикаментозная терапия

Перед применением конкретного гипертензивного лекарства необходимо определить причины резкого падения диастолического давления.

При острой гипотензии медикаментозная терапия направлена на увеличение сердечного выброса и повышение сосудистого тонуса. Для этого применяют адреномиметики или средства, которые оказывают кардиотонический эффект.

Заметным гипертензивным действием отличается Ангиотензинамид. Однако препарат оказывает кратковременный эффект, потому его вводят капельным путем внутривенно.

При развитии хронической артериальной гипотонии пациентам, имеющим астеническое телосложение, выписывают стимулирующие препараты, которые активизируют сосудодвигательный центр мозга.

Хороших результатов помогают добиться тонизирующие средства растительного и биологического происхождения. К ним относят препараты на основе аралии, лимонника, элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. При необходимости врачи назначают гормональные препараты – минералокортикоиды.

Народные средства

В дополнение к медикаментозной терапии можно применять эффективные народные средства. Для повышения нижнего давления используют такие рецепты:

Взять сухие плоды шелковицы, добавить стакан кипятка и оставить настаиваться. Полученное средство процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по трети стакана. Делать это рекомендуется 3 раза в день.
Взять 10 лимонов и измельчить с помощью терки. Добавить 1 л воды и убрать на 3 дня в холодильник. Затем положить 500 г меда, перемешать и снова поставить в прохладное место. Употреблять по 50 мл трижды в день. Это средство не только повысит давление, но и укрепит иммунитет.
Взять 50 г молотого кофе, добавить сок 1 лимона и 500 г меда. Полученное средство принимать по 5 г. Делать это необходимо спустя пару часов после еды.
Взять 2 луковицы, вымыть и залить 1 л воды. Добавить 100 г сахара и варить 15 минут на медленном огне. Употреблять по половине стакана. Весь объем средства нужно выпить в течение дня.
Взять 2 больших ложки измельченного корня имбиря и влить 1 л кипятка. Оставить на полчаса. Принимать средство 3 раза в сутки. Лечиться таким образом следует 1 месяц.
Взять по 4 небольших ложки ягод боярышника и шиповника, добавить 3 чайных ложки плодов рябины и 2 чайных ложки укропа. Все ингредиенты перемешать, после чего взять 3 столовых ложки состава, поместить в термос и добавить 1 л кипятка. Оставить на 2 часа. Употреблять по 200 мл трижды в сутки.

Важно: Люди, которые имеют нарушения сосудистого тонуса, должны каждый день контролировать параметры давления. Для этого необходимо приобрести тонометр. При ухудшении состояния здоровья нужно обращаться к врачу.

Снижение диастолического давления до 50 мм рт. ст. может быть физиологической особенностью организма или следствием тяжелых патологий. Чтобы определить причины этого нарушения, необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти детальное обследование. По результатам диагностики специалист подберет адекватное лечение и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

Источник

Гипотония или пониженное артериальное давление встречается довольно часто как у молодых, так и у пожилых людей. Причины ее различны, но наибольшие опасения вызывает низкое сердечное давление и его последствия. Очень важно уметь оказать первую помощь и предпринять правильные действия.

Что такое сердечное давление

Практически в каждой семье есть аппарат для измерения давления, и все знают, каким должно быть в норме верхнее и нижнее его значение. Именно первая, верхняя цифра при ее отклонении от нормы вызывает больше опасений, потому что она отражает сердечное давление.

Его показатель зависит от силы сердечных сокращений, скорости выброса крови во время систолы – сокращения желудочков, поэтому верхнее давление в медицине называют систолическим.

На его величину влияет также состояние крупных артерий, отходящих непосредственно от сердца. Когда они эластичны и прочны, сохраняется способность противостоять давлению силы выброса, и это не отражается на его величине.

Нижнее или диастолическое давление всегда ниже, потому что оно регистрируется в фазе диастолы – расслабления желудочков, и на его величину больше влияет тонус и состояние сосудов.

Общепринятой средней нормой сердечного давления считается интервал от 120 до 140 мм ртутного столба (рт. ст.), колебания зависят от возраста, физической активности и эмоционального состояния.

Сердечное давление 60-50 или любое значение ниже 110 мм рт. ст., расценивается как гипотония и требует обследования. В подростковом и молодом возрасте допускается нижняя граница до 90 мм рт.ст.

Причины низкого сердечного давления

Ситуации, когда систолическое давление снижено при нормальном диастолическом нечасты, но как правило, обусловлены какой-либо патологией. Опасность такого состояния в том, что уменьшается разница между верхним и нижним давлением, это приводит к ухудшению микроциркуляции крови в органах, их гипоксии и развитию осложнений. Причины пониженного сердечного давления можно разделить на 2 группы:

Связанные с сердечно-сосудистой патологией;
Не связанные с заболеваниями сердца и сосудов.

Сердечно-сосудистые заболевания

Снижение давления происходит за счет снижения силы сокращения миокарда, скорости и объема сердечного выброса, это бывает при такой патологии:

Миокардите – воспалении миокарда;
Дистрофических изменениях в сердечной мышце;
Нарушениях сердечного ритма;
После перенесенного инфаркта миокарда из-за развития рубцовых изменений;
Пороках сердца и атеросклерозе аорты.

Патологии различных органов

К этой группе относятся болезни различных органов, влияющие на сердечную деятельность и сосудистый тонус:

Потеря крови и обезвоживание;
Болезни эндокринной системы (диабет, гипотиреоз, недостаточность надпочечников);
Болезни почек;
Болезни системы пищеварения;
Различные интоксикации;
Острые инфекционные заболевания;
Тяжелые формы аллергии;
Болезни нервной системы;
Тяжелые стрессовые ситуации;
Злокачественные опухоли;
Истощение организма, недостаток белка, витаминов.

В норме систолическое давление снижается при перегревании тела – избыточном пребывании на солнце, после парной, сауны, а также у профессиональных спортсменов и у беременных.

Похожие статьи Давление сердечное понижено 50

Формы систолической гипотонии

По клиническому течению выделяют 2 формы систолической гипотонии: острую и хроническую. Острая развивается внезапно, с резким снижением давления в результате остро возникших заболеваний:

Инфаркта;
Инсульта;
Отравлений;
Тяжелой аллергии;
Инфекции;
Коматозных состояний;
Острой недостаточности дыхания, почек, эндокринных органов.

Такие больные нуждаются в неотложной интенсивной терапии в специализированном отделении стационара.

Хроническая гипотония может быть врожденной, связанной с особенностями нервной регуляции сосудистого тонуса (снижением) и приобретенной. Она проявляется как один из симптомов различных заболеваний органов, о которых было сказано выше.

Симптомы патологического процесса

Клинические признаки низкого давления связаны с недостаточностью кровообращения, к которой наиболее чувствителен головной мозг. Поэтому и основными симптомами низкого систолического давления являются:

Головокружение;
Головная боль;
Потемнение в глазах;
Общая слабость;
Шаткость походки;
Тошнота;
Обморочное состояние;
Психологические нарушения – нервозность, плохой сон, депрессивное настроение, вялость, рассеянность.

Если верхние цифры опускаются до 90 и ниже, такое состояние представляет угрозу жизни и требует неотложной помощи.

Могут также возникать боли в области сердца по типу стенокардии из-за нарушения кровоснабжения миокарда. Характерен внешний вид: человек вял, апатичен, часто зевает, кожа бледная, на лбу и на носу испарина. Вполне объяснимо его желание лечь, отстраниться от всего. Выраженность симптомов зависит от степени снижения давления.

Что делать если низкое сердечное давление

Если у человека появились жалобы и внешние признаки, указывающие на снижение давления, нельзя медлить с оказанием помощи, потому что длительная гипоксия мозга и других органов может привести к тяжелым последствиям. При пониженном сердечном давлении необходимо сделать следующее:

Уложить больного на ровную поверхность без подушки, приподнять ножной конец. Это необходимо для того, чтобы усилить приток крови к мозгу;
Расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха;
Сбрызнуть прохладной водой лицо, шею, это нужно, чтобы повысить тонус сосудов;
Устроить вентиляцию у лица больного – помахать газетой, полотенцем и включить вентилятор;
Если состояние обморочное, нужно слегка похлопать по щекам, можно растереть ладонями ушные раковины. Если есть нашатырь, нужно нанести несколько капель на ватку и дать понюхать больному 2-3 секунды. Также приводит в сознание легкое покалывание булавкой над верхней губой.

Если больному стало легче, нужно снова измерить давление, чтобы убедиться, что оно повысилось. Затем можно придать удобное положение полулежа и дать выпить чашку свежего крепкого чая или кофе с сахаром или медом. Больного нельзя ни на минуту оставлять без присмотра, следить за его состоянием.

Если симптоматика выраженная, есть потеря сознания необходимо сразу вызвать Скорую помощь и параллельно выполнять меры по оказанию помощи.

Если же приступ прошел и состояние больного нормализовалось, нельзя игнорировать посещение врача. В ближайшие дни нужно посетить терапевта, или вызвать на дом. После осмотра он примет решение об обследовании и консультациях специалистов.

Лечение систолической гипотонии

Если давление понизилось в результате стресса, высокой физической нагрузки, перегревания, избыточных возлияний, обычно достаточно устранить эти факторы, нормализовать образ жизни.

Повторные, а тем более, периодически повторяющиеся приступы гипотензии требуют лечения. Оно зависит, в первую очередь, от причины и направлено на устранение основной патологии. Такое лечение назначает специалист. Чтобы поднять тонус сосудов, облегчить работу сердца, существует ряд аптечных препаратов и средства народной медицины.

Применение лекарственных средств

В арсенале аптек для повышения давления есть препараты 2 групп:

Натурального происхождения – растительные экстракты (элеутерококка, китайского лимонника, аралии, эхинацеи и родиолы);
Синтетические, которые включают 3 группы: стимуляторы адреналовых рецепторов, повышающих давление– адреномиметики (Фетанол, Мидодрин), блокаторы ацетилхолина, понижающего давление – холинолитики (Атропин, Метацин), аналептики, стимулирующиесосудодвигательный центр мозга (Кордиамин, Этимизол).

Синтетические препараты от гипотонии имеют ряд побочных явлений и противопоказаний, их нельзя применять без назначения врача.

Кроме перечисленных средств в программу лечения входят витаминно-минеральные комплексы, ноотропы, улучшающие функцию мозга (Пирацетам, Ноотропил), антиоксиданты, устраняющие гипоксию тканей (Мексидол), улучшающие обмен веществ в мозге (Глицин, Актовегин). Эти средства полезно регулярно принимать людям с низким давлением.

Народные методы

Средства народной медицины при низком сердечном давлении оказывают общетонизирующее и общеукрепляющее действие. Наибольшую популярность имеют:

Корень женьшеня. Из него готовят спиртовую настойку: 3 столовых ложки свежего натертого корня или 1 ложку сухого заливают 0,5 л водки или 40° спирта, плотно закрывают и оставляют в темном месте на 3 недели, периодически встряхивая. Принимать настойку при низком сердечном давлении по 15-20 капель трижды в день перед едой;

Перед применением народных средств следует проконсультироваться с врачом, они стимулируют функцию мозга, сердца и при ее нарушении (эпилепсии, энцефалопатии, аритмии) могут вызвать осложнения.

Корень солодки. Отвар корня солодки готовят так: 2 столовых ложки измельченного корня заливают 0,5 л кипятка, оставляют на слабом огне на полчаса и процеживают. Пить отвар при низком сердечном давлении по столовой ложке 4-5 раз в день;
Настой из розмарина готовят, залив 1 столовую ложку сухих листьев 300 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Принимать при пониженном сердечном давлении по 2 столовых ложки трижды в день.

Массаж и лечебная гимнастика

Массаж при низком сердечном давлении является хорошим средством, позволяющим «запустить» тонус сосудов, улучшить кровообращение органов, и в первую очередь, головного мозга.

Основной областью для массажа является так называемая воротниковая зона – шея, голова и область надплечий.

Также рекомендовано массировать стопы, где есть рефлекторные зоны, влияющие на сосудистый тонус. Нагрузку нужно давать постепенно:

В первую неделю длительность массажа увеличивается от 10 до 15 минут;
К концу второй недели – до 25-30 минут, затем прибавлять каждую неделю по 10 минут до 1 часа;
Затем нужно сделать перерыв 2-3 недели, и повторить курс.

Нельзя забывать и о физических упражнениях. Мышечные сокращения выполняют роль насоса, улучшающего циркуляцию крови. В первую неделю упражнения нужно выполнять лежа – дыхательные, поднимание головы, сгибание рук и ног и повороты туловища.

Затем постепенно подключают упражнения сидя на стуле и в положении стоя. Хорошо зарекомендовал себя несложный комплекс йоги, представленный на видео:

Какие продукты необходимо включить в свой рацион питания

Большую роль в поддержании сердечного давления играют продукты, содержащие питательные вещества доля сердечной мышцы, микроэлементы, витамины, биологические стимуляторы. Рекомендуется хорошо подсаливать пищу.

В рацион следует включить — печень, почки и другие субпродукты, морскую жирную рыбу, наваристые бульоны и твердые сыры.

Нужно употреблять больше свежих овощей – томатов, капусты, моркови, крупяные каши – гречневую, овсяную, манную, пряные приправы – черный и красный перец, кинзу, имбирь. Полезна свежая и сушеная зелень петрушки, укропа, сельдерея и кресс-салат.

Хороший тонизирующий эффект дают сладкие десерты, кондитерские изделия, шоколад, орехи. Из напитков следует употреблять натуральный кофе, крепкий чай, сладкие газированные напитки-тоники.

Нельзя забывать о фруктах, их можно употреблять в свежем и сушеном виде, в компотах, вареньях: абрикос, виноград, инжир, хурма, цитрусовые. Полезны также соки – томатный, виноградный, морковный, апельсиновый.

Многие из перечисленных продуктов не рекомендованы при наличии заболеваний, поэтому диету следует обсудить с врачом.

Пониженное систолического давления у беременной

Низкое систолического давления в период беременности считается нормой, если оно понижено на 10-15 единиц. Это связано с повышением нагрузки на сердце из-за увеличения объема циркулирующей крови. Тем не менее, это наблюдается не у всех женщин, поэтому наблюдение врача и каждодневное измерение давления обязательны.

Особого внимания требуют женщины, у которых до наступления беременности было низкое систолическое давление.

Кроме того, падение давления может быть признаком патологии, например, отслойки плаценты с образованием гематомы и развития токсикоза. Само низкое сердечное давление способствует задержке развития плода, может провоцировать выкидыш, а в период родов почти у трети таких женщин развивается родовая слабость, требующая кесарева сечения.

Любые отклонения от нормы давления у беременной – повод к немедленному посещению врача.

Систолического давление низкое, а диастолическое высокое

В норме между верхним и нижним давлением должна быть разница 30-40 мм рт. ст., для гипотоников допустима граница 25-30. Если на фоне сниженного сердечного давления повышается диастолическое, и эта разница меньше 20 – такое состояние может быть очень опасным.

В любом случае нужно обратиться к врачу для выяснения причины и лечения, а если разница показателей давления 20 и ниже – вызвать скорую помощь.

При данной разнице, нарушается обмен между артериальной и венозной кровью в капиллярах, развивается гипоксия всех органов и тканей. Как правило, такая ситуация в большинстве случаев обусловлена наличием заболеваний: сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем и почек. Причиной может быть интоксикация, чрезмерное употребление медикаментов, переедание и употребление алкоголя.

Низкое сердечное давление и высокий пульс

Учащение пульса – автоматическая ответная реакция организма на понижение систолического давления. Существует понятие минутного объема крови, который необходим для нормального функционирования всех органов.

Если объем выброса крови при систоле недостаточен, происходит учащение сердечных сокращений. Этому способствуют следующие случаи:

Кровопотеря;
Обезвоживание;
Интоксикация;
Высокая температура тела;
Передозировка седативных препаратов;
Алкоголь и наркотические средства;
Сердечная недостаточность (при миокардите, инфаркте, пороках клапанов);
Тяжелые травмы, ожоги;
Тяжелая аллергия.

В норме такое состояние может быть у беременных из-за перераспределения крови и у спортсменов после интенсивных тренировок. Симптомами являются общая слабость, головокружение, головная боль, загрудинные боли и усиленное сердцебиение.

Ситуация требует обращения к врачу, а если состояние быстро ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Возможные осложнения

Острое снижение систолического давления может привести к таким тяжелым состояниям:

Острое нарушение мозгового кровообращения (ишемический инсульт);
Острая ишемия миокарда (инфаркт);
Шок;
Острая почечная недостаточность;
Коматозное состояние.

Поэтому при резком падении давления нужно всегда вызывать Скорую помощь.

Хроническая гипотония также не проходит бесследно. Из-за систематической гипоксии развиваются:

Ишемическая болезнь сердца (стенокардия) с нарушением ритма и сердечной недостаточностью;
Хроническое нарушение мозгового кровообращения со снижением памяти, когнитивных функций и частыми головокружениями и головными болями;
Также нарушается кровообращение в сетчатке глаза, что приводит к снижению зрения.

Профилактические меры

Людям со склонностью к пониженному сердечному давлению, а оно больше характерно для молодого возраста, следует пересмотреть свой образ жизни, исключить провоцирующие факторы – стрессовые ситуации, злоупотребления алкоголем, медикаментами.

Нужно нормализовать режим и рацион питания, вести активный образ жизни, заниматься спортом или обычной домашней физкультурой. Хороший эффект дают ежедневные водные процедуры – контрастный душ и посещение бассейна.

Очень опасно резкое снижение давления у гипертоников, оно часто говорит о развитии осложнений.

Обычно это бывает в пожилом возрасте. Поэтому при наличии гипертонии и любых других заболеваний нужно регулярно проходить обследование и выполнять все предписания врача. Недопустимо заниматься самолечением. Обязателен ежедневный контроль артериального давления.

Источник