Что в организме регулирует артериальное давление

Как организм поддерживает нормальное артериальное давление?

В организме есть механизмы, позволяющие изменить или поддержать артериальное давление и кровоток. Есть датчики, которые чувствуют артериальное давление в стенках артерий и сердца. Эти датчики называют барорецепторами. Барорецепторы сканируют артериальное давление, затем посылает сигналы в сердце, мелкие артерии, вены и почки, которые понижают или увеличивают артериальное давление. Есть несколько путей, при помощи которых можно регулировать давление — регулируя количество крови, накачанной сердцем в артерии (сердечную продукцию) и количество крови в венах.

Сердце может участить сокращения и выкачивать больше крови с каждым сокращением. Оба из этих ответов увеличивают поток крови в артерии, и артериальное давление увеличивается.

Вены могут расшириться и сузиться. Когда вены расширяются, больше крови может быть сохранено в венах, и меньше крови возвращается к сердцу. В результате сердце качает меньше крови, и артериальное давление ниже. Лучше сидеть дома придавлении, и скачать фильм бесплатно, чтобы себя занять. С другой стороны, когда вены узкие, меньше крови сохранено в венах, больше крови возвращается к сердцу, соответственно, артериальное давление выше.

Мелкие артерии могут расшириться и сузиться. Расширенные мелкие артерии создают меньше сопротивления потоку крови, вследствие чего артериальное давление уменьшается, в то время как суженные мелкие артерии создают больше сопротивления и поднимают давление.

Почка может ответить на изменения артериального давления, увеличивая или уменьшая количество произведенной мочи. Моча, прежде всего вода, которая удаляется из крови. Когда почка производит больше мочи, количество (объем) крови, который заполняет артерии и вены, уменьшается, и это понижает артериальное давление. Если почки производят меньше мочи, количество крови, которая заполняет артерии и вены больше, и это повышает артериальное давление. По сравнению с другими механизмами для того, чтобы регулировать артериальное давление, изменение давления при производстве мочи медленно и происходит в течение нескольких часов и дней. (Другие механизмы дают эффект за секунды).

Низкий объем крови из-за кровотечения (такого как кровоточащая язва желудка или кровотечение из раны) может вызвать пониженное давление. Организм быстро реагирует на низкий объем крови и давление следующими действиями, с помощью которых регулирует артериальное давление:

— Увеличение работы сердца из-за увеличения сокращений сердца, таким образом, больше крови перекачивается через сердце.

— Вены становятся узкими, чтобы возвратить больше крови сердцу.

— Уменьшение кровотока к почкам, чтобы уменьшить формирование мочи и, таким образом, увеличить объем крови в артериях и венах.

— Мелкие артерии становятся узкими, чтобы увеличить сопротивление кровотоку.

Эти адаптивные реакции поддерживают артериальное давление в нормальном диапазоне, до тех пор, пока потеря крови не станет настолько серьезной, что реакции организма не смогут больше справляться.

Механизм регулировки давления в человеческом организме стоит рассмотреть подробнее, поскольку проблемы с АД – характерный признак гипертонической ВСД.

Сердце, нагнетая в сосуды кровь, благодаря сопротивлению их стенок создает давление крови. Величина этого давления различна для артерий, капилляров и вен. Артериальным называют давление, измеренное соответственно в артериях. В нашем организме в зависимости от строения выделяют аорту, артерии, вены, артериолы, венулы и капилляры. Аорта и артерии компенсируют силу толчка, создаваемого сердцем при сокращении. Именно артериолы и венулы, благодаря особому строению, способны поддерживать необходимое давление в капиллярах.

Хотя в артериолах и венулах находится лишь малая часть нашей крови – всего лишь три процента, именно они способны создавать перепады давления в человеческом организме. Эти сосуды заставляет расширяться или сжиматься само строение сосуда. Вторым фактором, влияющим на них, являются гормоны – например, адреналин. Его выброс регулируется симпатической нервной системой.

Процесс регуляции размера просвета сосуда двусторонний – сосуд реагирует на работу нервной системы, а нервная система реагирует на увеличение давления, которое кровь оказывает на стенку сосуда. Нарушение работы этого механизма и приводит к проблемам с давлением при ВСД. Для того, чтобы получить справку 095у, нужно также пройти обследование сердечно-сосудистой системы.

ВСД по гипертоническому типу, как и похожая на нее гипертония, проявляются таким характерным симптомом, как преходящее повышение АД. Часто больной, у которого вегето-сосудистая дистония принадлежит к гипертоническому типу, не имеет жалоб на давление; то, что оно повышено, обнаруживается случайно, на медосмотре. Симптомы ВСД, принадлежащей к гипертоническому типу, и такого распространенного заболевания, как гипертония, очень похожи, однако квалифицированный врач способен поставить правильный диагноз.

Помимо пониженного АД, больные, у которых вегето-сосудистая дистония принадлежит к гипертоническому типу, жалуются и на другие симптомы:

  • головокружения, частые головные боли;
  • сердцебиение или сбои сердечного ритма;
  • повышенная утомляемость, подавленность, нервозность и тревожность;
  • ухудшение памяти;
  • частично нарушена координация движений;
  • ощущение нехватки воздуха, невозможность вдохнуть полной грудью;
  • нарушения аппетита;
  • раздражительность и нарушения сна;
  • дрожание рук и ног;
  • потливость стоп и ладоней;
  • часто беспокоящие неприятные ощущения в области сердца;
  • нехватка калия, которую показывает кардиограммное исследование.

Если у больного эти симптомы присутствуют больше двух месяцев, есть основания считать их достоверными.

Как же понять что у больного – гипертония или ВСД? В отличие от такого заболевания, как гипертония, ВСД, принадлежащая к гипертоническому типу, не присуща отрицательная динамика – состояние пациента не ухудшается со временем. Гипертония способствует поражению органов-мишеней – глаз, головного мозга, почек и левого желудочка сердца. Но эти органы не страдают, если у больного вегето-сосудистая дистония, принадлежащая к гипертоническому типу.

Дополнительные симптомы, позволяющие поставить диагноз ВСД, принадлежащей к гипертоническому типу, следующие:

  • отсутствие других патологий, кроме преходящего повышения АД;
  • прием транквилизаторов не снижает давления;
  • АД приходит в норму самостоятельно, без приема лекарств, после того, как больной выспится или расслабится.

Чаще всего вегето-сосудистая дистония, принадлежащая к гипертоническому типу, наблюдается у подростков. Склонны к такому заболеванию люди высокого роста, с ранним половым созреванием. Дополнительным фактором риска является подобный диагноз у одного из родителей.

Читайте также:  Артериальное давление как питаться

Однако есть причины считать, что гипертония и вегето-сосудистая дистония, принадлежащая к гипертоническому типу, тесно связаны. Данный тип ВСД, если не назначено правильное лечение, может превратиться в полноценную гипертоническую болезнь.

Гипертонический тип ВСД, как и гипертония, это болезнь психосоматической природы. Этот диагноз ставится больным, у которых начальное возникновение повышенного АД и дальнейший прогресс болезни были спровоцированы прежде всего нервными перегрузками, т.е. частыми стрессами.

Все реакции организма на стресс повышают тонус сосудов, и если он повторяется достаточно часто, в коре головного мозга образуется очаг возбуждения, который держит в активном состоянии механизмы, отвечающие за работу сердца и тонус сосудов, таким образом провоцируя давление выше нормы. Как следствие – у человека начинаются проблемы с повышенным АД и может развиться вегето-сосудистая дистония или гипертония.

Поэтому главное для больного с ВСД гипертонического типа – давать выход стрессу. Без этого никакое лечение не будет эффективным. Для снятия лишнего напряжения нужно научиться осознавать свои эмоции, контролировать реакцию на стрессовые ситуации. Также важно научиться выражать свои чувства, а не держать их в себе, поделиться с кем-то своими эмоциями. Во многом дать выход негативным эмоциям помогут занятия спортом и релаксация.

Как и для других типов ВСД, при гипертоническом врачи предпочитают немедикаментозное лечение.

Одним из основных средств для укрепления сердечно-сосудистой системы при различных заболеваниях, будь то вегето-сосудистая дистония или гипертония, считаются занятия лечебной физкультурой, и в частности такой ее формой, как лечебная гимнастика. Однако нужно помнить, что физическая активность должна быть строго ограничена и соответствовать возможностям больного. Выполнять упражнения надо ритмично, в среднем темпе. Полезно использовать общеукрепляющие и дыхательные упражнения.

Лечение ВСД должно сопровождаться оптимальным чередованием умственных и физических нагрузок.

Положительное влияние на больного, которому поставлен диагноз вегето-сосудистая дистония, оказывает ходьба. Она позволяет восстановить двигательные функции, тренировать сердечно-сосудистую систему и не требует специальных навыков.

На многие симптомы ВСД позитивное воздействие оказывает лечение с помощью точечного массажа. Он помогает нормализовать сон, артериальное давление, снять головную боль, нормализировать работу ЦНС. Такие симптомы, как раздражительность и усталость, помогает снять контрастный душ. Важен оптимальный режим для сна и отдыха.

Повсеместно рекомендуют лечение ВСД с помощью фитопрепаратов. Снять симптомы гипертонической ВСД помогут мята, ромашка, сушеница болотная, пустырник и валериана. Успокаивающее действие также окажут шалфей, корень пиона, мелисса, плоды шиповника.

Лечение с помощью фармакологических препаратов должен назначать врач. Для терапии могут применять такие препараты:

  • ингибиторы АПФ, например лизиноприл (блокируют механизмы сужения артерий);
  • бета-адреноблокаторы, например метопролл и атенолол (уменьшают число сердечных сокращений, расширяют центральные аорты);
  • успокоительные, такие как настойка боярышника, корвалол (лечение пожилых людей либо подростков);
  • блокаторы кальциевых каналов, например нифедипин (расширяют сосуды);
  • витаминные комплексы;
  • антиоксиданты и антиаритмики.

Если вегето-сосудистая дистония спровоцирована психоневрологическим заболеванием, лечение проводят с помощью седативных препаратов. Их может назначить психотерапевт либо невролог.

Артериальное давление является одним из основных терминов в функции крови. Ты знаешь, как организм регулирует кровяное давление? Существует множество элементов и процессов, которые позволяют вашему телу для поддержания расхода и давления крови. Давайте поймем все об этом в статье ниже. Артериальное давление и наше здоровье иметь очень глубокие отношения. Кровь является важной состав человеческого тела и жидкости, что сердце качает по всему телу. Этот поток крови имеет определенную скорость, в то время как он проходит через и на многие органы и кровеносные сосуды. Эта скорость и поток крови создает давление на органы и сосуды, он проходит через. Это называется давление крови. Для определения артериального давления в научном плане, ее расчет и измерение количества давление, оказываемое на стенки артерий, как сердце качает кровь. Сейчас артериальное давление измеряется диастолическое давление и систолическое давление. Диастолическое является низкая записи артериального давления, когда сердце отдыхает между каждым ударом и как артерий расслабляются, в то время как систолическое определяет высокую запись, когда давление больше, как сердце заставляет кровь в артерии, то есть качает кровь. Факторы, определяющие кровяное давление является той силой, которая толкает кровь по артериям, размером и гибкостью артерий, объем крови, которая перекачивается, толщину или вязкость крови. Это были внутренние факторы, определяющие кровяное давление, в то время как есть много внешних факторов, которые могут повлиять на артериальное давление.

Артериальное давление может меняться настроение человека, такие как гнев, депрессия и стресс. Некоторые другие причины колебания кровяного давления являются физические нагрузки, как физические упражнения, питание и диеты, некоторые заболевания, ожирение, алкоголь и т. д. Когда это происходит, кровяное давление может меняться, идти высоко или низко. В идеале артериальное давление должно быть 120 на 80, то есть, систолическое — 120, а диастолическое — 80. Если диапазон выходит высокий или низкий, это может вызвать осложнения со здоровьем. В этих условиях тело имеет свой собственный способ регулирования кровяного давления. И определенные изменения выполняются органов и кровеносных сосудов, чтобы сбалансировать поток крови. Давайте проверим точно, как организм регулирует кровяное давление, ниже.

Как Организм Регулирует Кровяное Давление

Регуляции артериального давления необходимо поддерживать таким образом, чтобы предотвратить повреждения кровеносных сосудов и убедиться, что точное количество крови поступает. Организм будет сам регулировать поток крови во время колебаний давления. Это достигается за счет:

Роль артерий
Сонной артерии и чувствительные нейроны называют барорецепторов. Они очень чувствительны к любым изменениям в кровяном давлении в артериях. Этих сигналов по нервам в мозг, чтобы уравновесить сердцебиение по увеличению или уменьшению давления. Когда артериальное давление повышается, артерии и кровеносные сосуды будут расширяться и создавать больше пространства для потока крови, это уменьшает давление крови. Они будут хранить больше крови в них, так что меньше крови, перекачиваемое сердцем. Аналогичным образом, в контрастной ситуации, кровеносные сосуды сузить, чтобы увеличить приток крови и давление. Артерии и вены-магазине меньше крови, так что больше крови возвращается к сердцу для прокачки.

Читайте также:  Как поднять сердечное давление не поднимая артериального давления

Роль центральной нервной системы
Аорты или сердца изменяет скорость прокачки с изменением артериального давления. Если поток крови высок, сердце будет медленно бить. Парасимпатический блуждающий нерв посылают сигналы в сердечный центр, чтобы уменьшить скорость перекачивания крови. Если поток крови низкий, то сердце начинает качать больше крови, оно бьется быстрее. Это стало возможным благодаря сердечном центре, который отправляет нейро сигналы к симпатической сердечной нервы, чтобы перекачивать больше крови и быстрее. Размер кровеносных сосудов регулируется сосудодвигательного центра. Это где нервные сигналы передаются от. Вазомоторные нервы несут эти сигналы и уменьшать или увеличивать диаметр сосудов. Так что в результате артериальное давление регулируется.

Роль почек
Ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, также известный как RAS, является механизмом, за роль почек в регуляции артериального давления. В почках есть клетки под названием клетки юкстагломерулярных. Эти клетки отвечают за выработку фермента ренина, который также отвечает конвертировать плазме крови на определенные белки. Этот белок сигналы кровеносные сосуды сжиматься. Некоторые ферменты образуют гормоны в почках, эти гормоны действуют как регуляторы воды и задержка натрия в организме. Натрий является важным элементом для баланса жидкости в кровеносных сосудах. Это приводит к ухудшению кровоснабжения почек и уменьшением продукции мочи. Из-за удержания воды, крови увеличивает объем. Этот процесс повышает кровяное давление. Аналогичным образом, в случае высокого кровяного давления, гормоны сигнала меньше задержку натрия и воды, что, в свою очередь, сигнал в сосуды расширить. Это помогает в снижении кровяного давления.

Подведем итоги о том, как организм регулирует кровяное давление, мы можем сказать, что все эти органы и нервная система играют важную роль в адаптации их механизмов в соответствии с колебаниями артериального давления. Многие гормоны тоже участвуют в этом процессе. Мы все думали, что кровяного давления как простой термин, когда-либо думал, что будет такой сложный вклад вашего тела, чтобы регулировать его?

Источник

После того как мы узнали классификацию и нормальные цифры артериального давления, так или иначе необходимо вернутся к вопросам физиологии кровообращения. Артериальное давление у здорового человека, несмотря на значительные колебания в зависимости от физических и эмоциональных нагрузок, как правило, поддерживается на относительно стабильном уровне. Этому способствует сложные механизмы нервной и гуморальной регуляции, которые стремятся вернуть артериальное давление к первоначальному уровню после окончания действия провоцирующих факторов. Поддержка артериального давления на постоянном уровне обеспечивается слаженной работой нервной и эндокринной систем, а также почек.

Все известные прессорные(повышающие давление) системы, в зависимости от длительности эффекта, подразделяются на системы:

  • быстрого реагирования(барорецепторы синокаротидной зоны, хеморецепторы, симпатоадреналовая система) — начинается в первые секунды и длится несколько часов;
  • средней длительности(ренин-ангиотензиновая) — включается через несколько часов, после чего ее активность может быть как повышенной, так и сниженной;
  • длительно действующие(натрий-объем-зависимая и альдостероновая) — могут действовать в течении продолжительного времени.

Все механизмы в определенной степени вовлечены в регуляцию деятельности системы кровообращения, как при естественных нагрузках, так и при стрессах. Деятельность внутренних органов — головного мозга, сердца и других в высокой степени зависит от их кровоснабжения, для которого необходимо поддерживать артериальное давление в оптимальном диапазоне. То есть, степень повышения АД и скорость его нормализации должны быть адекватны степени нагрузки.

При чрезмерно низком давлении человек склонен к обморокам и потере сознания. Это связано с недостаточным кровоснабжением головного мозга. В организме человека существует несколько систем слежения и стабилизации АД, которые взаимно подстраховывают друг друга. Нервные механизмы представлены вегетативной нервной системой, регуляторные центры которой расположены в подкорковых областях головного мозга и тесно связаны с так называемым сосудодвигательным центром продолговатого мозга.

Нервная регуляция АД

Нервная регуляция АД

Необходимую информацию о состоянии системы эти центры получают от своего рода датчиков — барорецепторов, находящихся в стенках крупных артерий. Барорецепторы находятся преимущественно в стенках аорты и сонных артериях, снабжающих кровью головной мозг. Они реагируют не только на величину АД, но и на скорость его прироста и амплитуду пульсового давления. Пульсовое давление — расчетный показатель, который означает разницу между систолическим и диастолическим АД. Информация от рецепторов поступает по нервным стволам в сосудодвигательный центр. Этот центр управляет артериальным и венозным тонусом, также силой и частотой сокращений сердца.

При отклонении от стандартных величин, например, при снижении АД, клетки центра посылают команду к симпатическим нейронам, и тонус артерий повышается. Барорецепторная система принадлежит к числу быстродействующих механизмов регуляции, ее воздействие проявляется в течении нескольких секунд. Мощность регуляторных влияний на сердце настолько велика, что сильное раздражение барорецепторной зоны, например, при резком ударе по области сонных артерий способно вызвать кратковременную остановку сердца и потерю сознания из-за резкого падения АД в сосудах головного мозга. Особенность барорецепторов состоит в их адаптации к определенному уровню и диапазону колебаний АД. Феномен адаптации состоит в том, что рецепторы реагируют на изменения в привычном диапазоне давления слабее, чем на такие же по величине изменения в необычном диапазоне АД. Поэтому, если по какой-либо причине уровень АД сохраняется устойчиво повышенным, барорецепторы адаптируются к нему, и уровень их активации снижается (данный уровень АД уже считается как бы нормальным). Такого рода адаптация происходит при артериальной гипертензии, и вызываемая под влиянием применения медикаментов резкое снижение АД уже будет восприниматься барорецепторами как опасное снижение АД с последующей активизацией противодействия этому процессу. При искусственном выключении барорецепторной системы диапазон колебаний АД в течении суток значительно увеличивается, хотя в среднем остается в нормальном диапазоне(благодаря наличию других регуляторных механизмов). В частности, столь же быстро реализуется действие механизма, следящего за достаточным снабжением клеток головного мозга кислородом.

Читайте также:  Артериальное давление под контролем

Для этого в сосудах головного мозга имеются специальные датчики, чувствительные к напряжению кислорода в артериальной крови — хеморецепторы. Поскольку наиболее частой причиной снижения напряжения кислорода служит уменьшение кровотока из-за снижения АД, сигнал от хеморецепторов поступает к высшим симпатическим центрам, которые способны повысить тонус артерий, а также стимулировать работу сердца. Благодаря этому, АД восстанавливается до уровня, необходимого для снабжения кровью клеток головного мозга.

Более медленно (в течении нескольких минут) действует третий механизм, чувствительный к изменениям АД — почечный. Его существование определяется условиями работы почек, требующих для нормальной фильтрации крови поддержание стабильного давления в почечных артериях. С этой целью в почках функционирует так называемый юкстагломерулярный аппарат (ЮГА). При снижении пульсового давления, вследствие тех или иных причин, происходит ишемия ЮГА и его клетки вырабатывают свой гормон — ренин, который преращается в крови в ангиотензин-1, который в свою очередь, благодаря ангиотензинпреращающему ферменту (АПФ), конвертируется в ангиотензин-2, который оказывает сильное сосудосуживающее действие, и АД повышается.

Ренин-ангиотензиновая система (РАС) регуляции реагирует не столь быстро и точно, нервная система, и поэтому даже кратковременное снижение АД может запустить образование значительного количества ангиотензина-2 и вызвать тем самым устойчивое повышение артериального тонуса. В связи с этим, значительное место в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы принадлежит препаратам, снижающим активность фермента, превращающего ангиотензин-1 в ангиотензин-2. Последний, воздействуя на, так называемые, ангиотензиновые рецепторы 1-го типа, обладает многими биологическими эффектами.

Основные эффекты ангиотензина 2:

  • Сужение периферических сосудов
  • Выделение альдостерона
  • Синтез и выделение катехоламинов
  • Контроль гломерулярного кровообращения
  • Прямой антинатрийуретический эффект
  • Стимуляция гипертрофии гладкомышечных клеток сосудов
  • Стимуляция гипертрофии кардиомиоцитов
  • Стимуляция развития соединительной ткани (фиброз)

Одним из них является высвобождение альдостерона корковым веществом надпочечников. Функцией этого гормона является уменьшение выделения натрия и воды с мочой (антинатрийуретический эффект) и, соответственно, задержка их в организме, то есть, увеличение объема циркулирующей крови (ОЦК), что также повышает АД.

Ренин-ангиотензиновая система (РАС)

РАС, наиболее важная среди гуморальных эндокринных систем, регулирующих АД, которая влияет на две основные детерминанты АД — периферическое сопротивление и объем циркулирующей крови. Выделяют два вида этой системы: плазменная(системная) и тканевая. Ренин секретируется ЮГА почек в ответ на снижение давления в приносящей артериоле клубочков почек, а также при уменьшении концентрации натрия в крови.

Основное значение в образовании ангиотензина 2 из ангиотензина 1 играет АПФ, существует другой, независимый путь образования ангиотензина 2 — нециркулирующая «локальная» или тканевая ренин-ангиотензиновая паракринная система. Она находится в миокарде, почках, эндотелии сосудов, надпочечниках и нервных ганглиях и участвует в регуляции регионального кровотока. Механизм образования ангиотензина 2 в этом случае связан с действием тканевого фермента — химазы. В следствии чего может уменьшаться эффективность ингибиторов АПФ, не влияющих на этот механизм образования ангиотензина 2. Следует отметить также, что уровень активации циркулирующей РАС не имеет прямой связи с повышением АД. У многих больных (особенно пожилых) уровень ренина плазмы и ангиотензина 2 достаточно низкий.

Почему же, все-таки, возникает гипертензия?

Для того, чтобы это понять, нужно представить себе, что в организме человека есть, своего рода, весы на одной чаше которых находится прессорные(то есть повышающие давление) факторы, на другой — депрессорные(снижающие АД).

Гуморальные системы регуляции АД

Гуморальные системы регуляции АД

В случае, когда перевешивают прессорные факторы, давление повышается, когда депрессорные — снижается. И в норме у человека эти весы находятся в динамическом равновесии, благодаря чему давление и удерживается на относительно постоянном уровне.

Какова роль адреналина и норадреналина в развитии артериальной гипертензии?

Наибольшее значение в патогенезе артериальной гипертензии отводится гуморальным факторам. Мощной непосредственной прессорной и сосудосуживающей активностью активностью обладает катехоламины — адреналин и норадреналин, которые вырабатываются главным образом в мозговом веществе надпочечных желез. Они же являются нейромедиаторами симпатического отдела вегетативной нервной системы. Норадреналин воздействует на, так называемые альфа-адренорецепторы и действует достаточно долго. В основном сужаются периферические артериолы, что сопровождается повышением как систолического, так и диастолического АД. Адреналин возбуждая альфа- и бета-адренорецепторы(b1 — сердечной мышцы и b2 — бронхов), интенсивно, но кратковременно повышает АД, увеличивает содержание сахара в крови, усиливает тканевой обмен и потребность организма в кислороде, приводит к ускорению сердечных сокращений.

Вляние поваренной соли на АД

Кухонная или поваренная соль в избыточном количестве увеличивает объем внеклеточной и внутриклеточной жидкости, обуславливает отек стенки артерий, способствуя этим сужению их просвета. Повышает чувствительность гладких мышц к прессорным веществам и вызывает увеличение общего периферического сопротивления сосудов(ОПСС).

Какие существуют в настоящее время гипотезы возникновения артериальной гипертензии?

В настоящее время принята такая точка зрения, — причиной развития первичной (эссенциальной) является комплексное воздействие различных факторов, которые перечислены ниже.

Немодифицируемые:

  • возраст(2/3 лиц в возрасте более 55 лет имеют АГ, а если АД нормальное, вероятность развития в дальнейшем 90%)
  • наследственная предрасположенность(до 40% случаев АГ)
  • внутриутробное развитие(низкий вес при рождении). Кроме повышенного риска развития АГ, также риск связанных с АГ метаболических аномалий: инсулинрезистентность, сахарный диабет, гиперлипидемия, абдоминальный тип ожирения.

Модифицируемые факторы образа жизни(80% АГ связанно с этими факторами):

  • курение,
  • неправильное питание(переедание, низкое содержание калия, высокое содержание соли и животных жиров, низкое содержание молочных продуктов, овощей и фруктов),
  • избыточный вес и ожирение(индекс массы тела больше 25 кг/мт2, центральный тип ожирения — объем талии у мужчин более 102 см, у женщин более 88 см),
  • психосоциальные факторы(морально-психологический климат на работе и дома),
  • высокий уровень стресса,
  • злоупотребление алкоголем,
  • низкий уровень физических нагрузок.

Источник