Что принимать при повышенном давлении в 50 лет

Медицина шагнула далеко вперед в 21 веке. Созданы вакцины и лекарства от многих недугов. Главное правило скорейшего выздоровления в современности – вовремя начать лечение. Но как диагностировать и лечить высокое давление в пожилом возрасте? Ведь организм уже не так вынослив, и любая ошибка может дорого стоить. Прежде чем приступать, рекомендуется досконально изучить болезнь и причины появления.

Нормальные показатели АД

Несмотря на существующие стандарты, редко можно встретить человека с идеальными показателями артериального давления. Однако именно показатели 120/80 принято считать «давлением космонавтов». Отклонения свидетельствуют не о нарушениях, но, скорее, об индивидуальном строении каждого организма.

Важно, чтобы сохранялось от 30 до 50 единиц между верхним и нижним показателями. Пониженное давление 110/70 тоже находится в пределах нормы, и повышенное 130/90 служит вершиной. Но сочетание 110/90 или 130/70 заставляют сильно волноваться. Однако, если отсутствуют особые патологии, например, работы почек, то разрыв в обычном состоянии стабильный.

С возрастом давление обычно только растет из-за увеличивающейся нагрузки на сердце и сосуды. К 50 годам верхний предел в 140 единиц считается совершенно нормальным. У женщин, из-за полной остановки репродуктивных функций после климакса, вершина достигает 160 и также является нормой.

Изменения зависят и от времени суток. Например, утром давление всегда немного выше, а к вечеру, наоборот, спадает. Подобные показатели верны при условии спокойного течения жизни. При постоянных стрессах днем давление будет расти, и может стать хроническим недугом.

Чтобы узнать среднее давление конкретного человека, не достаточно одного или двух измерений. Врачи, для выявления показателей, рекомендуют вести дневник давления, где отмечается каждый замер. На первых порах советуют измерять по три раза в день, далее количество можно снизить до двух или вовсе – одного раза в сутки.

Что способствует повышению давления?

Зачастую высокое давление служит откликом на другое серьезное отклонение в организме. В таком случае, прежде чем снижать артериальную гипертензию, рекомендуется выяснить возможную причину возникновения. В группе риска находятся люди:

Переживающие постоянные эмоциональные потрясения. Не всегда волнения должны быть связаны с негативом. Просто излишнее проявление ярких эмоций сильно влияет на работу сердца, вследствие чего может произойти резкий скачок давления.
С нарушением целостности и тонуса сосудов. Сосуды – главный фактор, отвечающий за артериальные показатели. От того, успевают ли они за работой сердца (вовремя сужаться или расслабляться), зависят многие функции работы организма.
С патологиями почек. За нижнее (диастолическое) давление почти полностью отвечают почки. При любых сложностях с настоящим органом возможны скачки.
Пожилого возраста. Со временем функциональный запас организма истощается, и требуется больше сил для обычных действий. Показатели артериального давления с каждым пятилетием увеличиваются на несколько единиц.
С избыточным весом. Полные люди почти всегда страдают гипертонией и переносят заболевание гораздо сложнее.
Страдающие похмельем по утрам. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что также вызывает скачок давления. Чтобы справиться с приступом, достаточно расслабить сосуды, выпив спазмолитик.

Гипертензия и гипертония, характерные симптомы в преклонном возрасте

Гипертензия – не болезнь и не патология, даже не отклонение. Данное состояние может наблюдаться и у самого здорового человека. Например, после сильного нервного потрясения.

Гипертензия – разовое возникновение повышенных показателей.

В то время как гипертония – болезнь в полном смысле, и не всегда поддается лечению, чаще показатели, с помощью препаратов, просто поддерживают на должном уровне.

Однако симптомы обоих отклонений проявляются одинаково:

появляются боли в груди в области сердца;
возможны головокружение и головная боль в районе лба;
могут быть позывы к рвоте;
шумы в ушах;
исключительная чувствительность глаз.

Важно! После 60 лет подобные симптомы могут проявляться только при очень высоком давлении – за 200. Рекомендуется производить плановые измерения давления утром и вечером, так как подобный приступ гипертонии может вызвать инсульт или инфаркт миокарда.

Диагностические мероприятия

Своевременная диагностика заболевания – залог сохранения здоровья. Молодой организм сильнее, даже гипертонический криз несет не столь разрушительные последствия, как для людей пожилого возраста. Людям из группы риска, при первых же симптомах, рекомендуется пройти полное обследование:

Самостоятельные измерения давления в естественных условиях и занесение данных в специальный дневник.
Анализ мочи и крови помогает выявить часть отклонений, которые могли послужить причиной развития гипертонии в пожилом возрасте.
Оценка работы сердечной мышцы. Насколько детальное понадобится обследование, назначает лечащий врач. Иногда хватает прослушивания через фонендоскоп, но порой назначают и ультразвуковое исследование или артериографию.
Исследования на наличие внутриглазного повышенного давления. Часто артериальная гипертония сопровождается изменениями в глазном яблоке. Это не выявит повышенное артериальное давление, но поможет «спасти» зрение, если одно влияет на другое.
УЗИ почек. Как известно, основными факторами изменений артериального давления служит проблема с сердцем или почками.

В редких случаях лечащий врач может назначить анализ на проходимость сосудов отдельных органов. Процедура назначается, если все предыдущие анализы не дали ответа, почему растет давление. Подобное исследование показывает, есть ли отклонения в устройстве сосудов, которые регулируют транспортировку крови в организме.

Особенности лечения повышенного давления у пожилых людей

При лечении гипертонической болезни у пожилых людей важно не привести к осложнениям. Поэтому высоко ценится грамотное умение доктора вовремя среагировать и, при необходимости, изменить методы применения препаратов.

Повышенное давление возрастет при отсутствии или неправильном лечении, ведет к сужению сосудов, что приводит к риску инсульта и инфаркта.

Также важно уделить внимание функциям работы почек. Обеспечить регулярный вывод жидкости из организма, так как ее скопление ведет к большему поднятию показателей. Обычно, в купе с понижающими давление препаратами, прописывают и мочегонные. Однако многие медикаменты нового поколения для нормализации артериальных показателей имеют в составе нефрологические средства.

Зачастую старшее поколение отказывается от приема медикаментов, отдавая предпочтение народным методам лечения заболевания. Однако такой подход вовсе не правильный. Препараты можно комбинировать с чаями и настоями, но не полностью заменять их.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами назначается, исходя из индивидуальных особенностей организма пациента. Однако, в целом, препараты можно поделить на несколько основных групп:

Ингибиторы АПФ – мягко снижают давление и защищают сердце и сосуды от преждевременной утраты правильной работы функций. К препаратам данного типа относятся: Лизиноприл, Каптоприл и другие.
Бета-адреноблокаторы часто прописывают людям с ишемической болезнью сердца или перенесшим инфаркт. Однако препараты имеют серьезные противопоказания для астматиков. Примерами лекарств служат: Корвитол, Конкор, Нипертен.
Сартаны – имеют схожее действие с ингибиторами АПФ. Однако их действие более мягкое, подходит для лечения пациентов с сердечной недостаточностью.
Мочегонные – являются скорее дополнением к общему лечению. Но вывод лишней жидкости благотворно влияет на показатели артериального давления. При наличии гипертонической болезни рекомендуют держать бессолевую диету, так как соль задерживает жидкость и способствует образованию отеков.

Важно! Нельзя принимать препараты, не прописанные лечащим врачом, без его согласия! Особенно лекарства с пометкой «Для пожилых людей». Часто это очень сильные медикаменты, неверное принятие которых может привести к плачевному результату, вплоть до фатального исхода.

Народные методы

Также, помимо медикаментозного метода, лечить гипертонию после консультации с врачом можно народными способами снижения давления.

Ниже приведены пять популярных средств народной медицины:

Семена льна благотворно влияют на стенки сосудов, укрепляя их. Также способствует очищению крови и выведению шлаков. Для употребления их рекомендуется перемолоть в порошок и принимать три раза в день по столовой ложке. Порошок можно смешать со стаканом теплой воды и выпить, можно добавлять в салаты или использовать, как посыпку для бутербродов. Употреблять семена в цельном виде или придавать их жесткой термической обработке.
Также известна настойка из красных сосновых шишек, в борьбе с повышенным давлением и в помощи при восстановлении после инсульта. А приготовить настойку в домашних условиях не составит никакого труда. 300 грамм шишек погрузить в литровую банку и залить водкой. Дать настояться в темном месте 2-3 недели, и можно начинать защищать сосуды.
Понижает давление зеленый чай с лепестками василька. Напиток благотворно влияет на метаболизм и является мочегонным. Пить можно на протяжении дня, заменяя обычные чаепития.
Особенно на давлении сказывается употребление напитков с добавлением лимона. Очень полезной считается просто теплая кипяченая вода с добавлением пол лимона на 1 литр и палочки корицы.

Важно! Лимонная вода – сильное мочегонное средство. Не рекомендуется пить напиток перед выходом из дома. Также следует внимательнее относиться к напиткам с подобными свойствами людям с камнями в почках.

Имбирь укрепляет стенки сосудов и благотворно влияет на иммунитет. Корень можно добавлять в напитки, готовить горячие блюда и соуса, и даже создавать десерты. Однако, для большей эффективности, не рекомендуется употреблять термически обработанный имбирь.

Профилактические меры

Во избежание развития или ухудшения состояния рекомендуется проводить ряд профилактических мер. К таковым относится:

Ежедневная физическая нагрузка: ходьба, гимнастика, плавание.
Правильное сбалансированное питание, исключено жирное, жареное, мучное.
Бессолевая диета также считается одной из лучших профилактических мер.
Несомненно, исключить любое нервное напряжение.
И больше времени проводить на свежем воздухе.

Проблемы с артериальным давлением – главный недуг старшего поколения. Однако если вовремя установить диагноз и назначить лечение, можно избежать роковых последствий. Не стоит стесняться обращаться к врачу.

Источник

Что принимать при повышенном давлении – сразу лекарства или помогут настои трав волнует многих при повышенных цифрах на тонометре.

Возможно для многих будет сюрпризом, но повышенное давление можно держать «в узде» годами без рецидивов. Как это сделать, читайте ниже, ничего сверх ординарного в этом нет.

Артериальное давление бывает:

Гипотония (низкое кровяное давление):

Систолическое (верхнее на тонометре) 90 мм. рт. ст. или менее.
Диастолическое (нижнее на тонометре) 60 мм. рт. ст. или меньше.

Нормальное давление:

Систолическое 90-119 мм. рт. ст.
Нижнее диастолическое 60-79 мм. рт. ст.

Пред гипертензия (повышенное давление):

Верхнее давление — систолическое 120-139 мм. рт. ст.
Нижнее давление — диастолическое 80-89 мм. рт. ст.

Гипертония 1 стадии развития:

Верхнее — систолическое 140-159 мм. рт. ст.
Нижнее — диастолическое 90-99 мм. рт. ст.

Гипертония 2 стадии развития:

Верхнее давление — систолическое более 160 мм. рт. ст.
Нижнее давление — диастолическое более 100 мм. рт. ст.

Вот таким бывает путь от начала болезни до ее расцвета.

Что принимать при повышенном давлении, симптомы:

Большинство людей будут ходить, работать, жить не подозревая, что у них повышено давление. Иногда цифры его могут доходить и до 180/110 мм. рт. ст., но человек и не подозревает о рисках.

При повышенном артериальном давлении у больного:

Болит голова практически постоянно, причина — суженные сосуды.
Давление скачет, то высокое, потом сразу низкое.
Усталость такая, что кажется никогда и сил – то не было.
Раздражительность, непонятно откуда взявшаяся.
Сонливость и апатия, ничего не интересно.
Краснеет часто лицо.
По утрам отеки век, лицо одутловатое.
Онемение пальцев.
Мелькание черных точек перед глазами.
Непонятная тошнота, ощущение беспокойства, постоянного дискомфорта и болей в животе с внезапными позывами к рвоте.
Иногда появляется рвота при серьезном кровяном давлении.
Кружится голова, появляется шаткость при ходьбе, человека «забрасывает» в стороны.
Предметы перед глазами не четкие, расплываются.
Частые носовые кровотечения.
Сердечные аритмии, сердце бьется часто, будто трепещет.
Появляется одышка – невозможность надышаться.
Холодный пот по телу.

При появлении большинства этих симптомов у вас, особенно если вы не в курсе, что с вами, немедленно вызывайте медицинскую помощь или знакомого врача.

Что принимать при повышенном давлении, осложнения:

Очень много случаев, когда больной понадеявшись на авось получал осложнения:

Инсульт:

Он бывает геморрагический (разрыв сосуда) или ишемический (закупорка):

Кровообращение к мозгу нарушается по причине закупорки (ишемический) или разрыва артерии (геморрагический) инсульт, клетки мозга отмирают.

Инфаркт миокарда:

Некроз сердечной мышцы (разрыв), она умирает по причине потери кровоснабжения в ней.

Сердечная недостаточность:

Наше сердце надрывается, прокачивая густую кровь по сильно суженным сосудам при высоком давлении.

Образование тромба:

Густая кровь при слабом сердце, суженных сосудах образуют тромбы, которые в любом месте могут перекрыть путь крови по сосуду.

Аневризмы:

Грыже подобное выпячивание стенки вены, артерии. Может произойти разрыв слабого сосуда.

Болезни почек:

Повышенное давление часто вызывает нарушение работы почек – почечную недостаточность. Повреждаются их мелкие сосуды.

Болезни глаз (гипертоническая ретинопатия):

Не леченная гипертония приводит к утолщению, а также сужению, иногда разрыву кровеносных сосудов в глазах. Таким образом можно потерять зрение.

Метаболический синдром:

Нарушенный обмен веществ организма – называется метаболическим синдромом и выражается:

Лишнем весе, увеличении талии.
Уровень хорошего холестерина падает (у женщин должен быть не ниже 1,4).
Повышается сахар крови.

Повышается резко риски получить диабет, отклонения работы сердца, изменения в сосудах.

Когнитивные отклонения:

Или проблемы с памятью начинаются у всех гипертоников, по причине плохого питания мозга. Сосуды сужены, питание к клеткам мозга плохо доходит.

Проверяйте свое кровяное давление почаще, купите для этого домашний тонометр. Выбор в аптеках довольно широк.

При повышенном давлении что принимать в домашних условиях:

При совсем начале развития повышенного давления, если вы осознаете и поймете, что болезнь запускать нельзя измените свой образ жизни.

Откажитесь от соли, соленых, маринованных продуктов. Помните, соль консервант, задерживает воду в организме. Отсюда и повышенное давление.

Немножко досаливайте пищу на столе, при готовке не солите. Постепенно привыкните, наградой будет большое количество потерянной воды. За месяц может уйти до 8 килограмм.

Соль содержится во всех продуктах, пищу солить не надо, просто мы привыкли все солить, перчить, сдабривать жиром, сахаром.

Затем получаем расплату в виде бесформенного, больного тела, начинаем страдать. Появляется вес, за ним гипертония, диабет, атеросклероз и все. Остается ждать инсульта или инфаркта.

Нужно разорвать этот порочный круг, если вы любите себя, вы это сделаете.

Что принимать при повышенном давлении, причины давления:

Вообще повышенное давление имеет первичную причину происхождения

Вторичная причина подъема давления кроется в болезнях почек или другого органа. Орган провоцирует давление по причине нарушенной своей работы.

Распространенные причины повышенного давления:

Возраст человека, чем больше лет, тем больший риск.
Наследственность увеличивает риск получить болезнь.
В холодное время повышенное давление появляется чаще, чем в теплый период времени.
Этническое происхождение, некоторые народности больше подвержены к большим цифрам артериального давления, другие меньше.
Ожирение, лишний вес практически всегда сопровождается подъемом давления. Сердцу тяжело обслуживать лишние десятки килограммов. Оно для этого не рассчитано.
Повышенным давление чаще страдают мужчины, но к 60 годам цифры уравниваются. Женщины теряют эстрогенную защиту сосудов.
Малая подвижность всегда провоцирует много болячек. Движение и еще раз движение.
Постоянная отрава, попадающая в организм с сигаретами, гробит сосуды человека. Здесь вопрос нужно ставить не только о повышенном давлении, а о сроках жизни курящего.
У любителей горячительного артериальное давление всегда повышено, по причине постоянного отравления органов.
Любители солененького также имеют повышенные цифры тонометра. Боритесь с данной привычкой, поймете потом, о чем я говорю.
Насыщенные жиры (животные) очень плохо влияют на наши сосуды. Избыточный холестерин точно, никому не дал здоровья. Заменяйте животные жиры на растительные масла в небольших количествах. Здоровье ваше улучшится.
Хронические стрессы, наша постоянная озабоченность, неумение расслабляться заставляют сосуды сужаться. Отсюда давление. Мы не умеем все проблемы решать вовремя. Рабочие моменты до хрипоты обсуждаем дома. На работе продолжается обсуждение домашних проблем: дети, здоровье, друзья, подруги. О расслаблении и не вспоминаем.
Больные диабетом всегда имеют большие риски получения не только повышенных цифр давления, но и гипертонии во всей ее красе. При данном заболевании идет нарушение работы всех органов.
Больные псориазом имеют высокие риски получить повышенное давление.
Беременность женщины, самый прекрасный момент ее жизни могут омрачить повышенные цифры на тонометре. Понятна нагрузка на организм. Старайтесь поменьше расстраиваться, отдыхать и двигаться.

Что принимать при повышенном давлении, диагностика:

Измерение тонометром артериального давления:

Верхние цифры – систолическое давление, когда сердце сжимается (момент максимального сжатия).

Нижнее давление – диастолическое, показывает давление крови, происходящее между ударами сердца, момент отдыха сердца.

Цифры, полученные на тонометре, смотрите выше.

Анализы мочи, крови:

Нужны для определения сахара, обязательно холестерина крови. Уровень калия, кальция.

Определяется белок в крови, а также моче (не должен быть).

На велотренажере измерят давление после нагрузки на нем в течении трех, пяти минут. Определят, как ваше сердце и сосуды справляются с физической нагрузкой.

ЭКГ (электрокардиограмма):

Электрическая активность сердца.

Холтеровское мониторирование:

Для исследования работы сердца и сосудов больной носит в течение суток портативное устройство ЭКГ. Оно крепится электродами на груди больного.

Эхокардиография — ультразвуковые волны, показывают работу сердца. Выявляет проблемы сердца: утолщение стенок ее, дефектные клапаны, тромбы, наличие жидкости в перикарде.

При повышенном давлении что принимать в домашних условиях, рецепты:

Дома на первых порах, когда давление показывает невысокие цифры до 140/89, попробуйте наладить правильный ее режим.

А именно:

Похудейте потихоньку, способов много, но делать это нужно грамотно, чтобы не заработать на фоне стресса еще большее повышение давления.
Убирайте с рациона соль.
Занимайтесь спортом, особенно вам нужна ходьба и велосипед. Обязательно на свежем воздухе.
Избавьтесь от вечной тревоги и стресса.
Лечите свои болячки вовремя.
Правильно питайтесь.
Не жарьте, только варите запекайте, иногда гриль.
Навсегда забудьте, что такое соленая селедка, маринованные огурчики, пельмени и торты, блинчики и кофе. Это мертвая пища, вот она и поднимает давление. Копчености также входят в данный перечень. Готовьте дома, чем проще еда и натуральней, тем лучше.

Некоторые продукты и сборы трав для снижения повышенного давления:

Красная свекла:

Хорошо помогает употребление красной свеклы. Потреблять ее нужно в свежем виде один разок в день. Варить нельзя.

Добавлять можно укроп (можно сушеный), чеснок, нерафинированное подсолнечное масло. Летом можно ее заменять ботвой, витамина с и фолиевой кислоты в ней больше, чем в свекле.

Кушать лучше утром, когда желудок пустой. Хорошее средство профилактики тромбофлебита, инсульта, инфаркта, атеросклероза, рака.

Клюква:

Клюкву по одной трети стакана съедать каждый день на ночь, добавляя немного меда. Если переносите, ешьте без меда. Во время лечения давление не будет повышаться.

Соки от давления:

Смешать в одной емкости по одному стакану морковного, свекольного сока, меда. Добавить половину стакана сока клюквы и такую же порцию водки.

В темном месте подержать трое суток. Лечимся, принимая такую дозу: всего по столовой ложке не более трех раз в день.

Настойка календулы:

Спиртовая настойка пригодится и аптечного производства, так проще и быстрее. Принимаем в дозе 30 капель 3 раза /день долгое время. Хорошо спится после данного лечения. Повышается работоспособность, голова болеть перестает.

Натуральный яблочный уксус:

Смоченную в уксусе салфетку приложить на 10 минут к пяткам. Следить за давление обязательно, как только оно снизится, убрать.

Боярышник с молоком:

Перед тем, как лечь спать выпейте стакан теплого молока с добавленной в него настойкой боярышника в количестве одной чайной ложки. Не спеша выпить. Давление понизится.

Травы:

Для снижения давления пьют настои и отвары трав: пастушья сумка, хорошо сушеницу топяную, шлемник байкальский, конский щавель, лапчатка белая.

Ботва моркови:

Высушенную ботву моркови заваривают и пьют от весны до поздней осени. Проведете так сезона три и забудете о давлении.

Корица и простокваша:

Стакан домашней простокваши и стакан меда смешать. Добавить 2 чайных ложки молотого порошка корицы. Пить по 1/2 стакана 2 раза / день две недели. Столько же перерыв. Лечение повторяется.

Быстро снизить давление:

Чтобы быстро избавиться от повышенного давления надавите средним пальцем на козелок уха 9 раз.

Приложить в салфетке лед на 7 шейный позвонок. Держите до полного таяния. Нанесите после этого на зону любое масло, хорошо разотрите. Давление упадет. Процедуру повторять 1 раз в три дня. Учтите, давление падает очень быстро.

Что принимать при повышенном давлении лекарства:

Лекарственные препараты для повышенного артериального давления:

Ангиотензин — превращающий фермент:

Ингибиторы АПФ блокируют действие в организме некоторых гормонов, они регулируют уровень кровяного давления.

Ингибиторы АПФ имеют побочные действия:

Кружится голова.
Наваливается усталость.
Начинаются головные боли, очень неприятные и надоедливые.
Сухой кашель, довольно стойкий.

Такие препараты, как:

Энап.
Энам (эналаприл).
Лизиноприл.
Каптоприл (капотен).
Беназеприл.
Рамиприл.
Квинаприл (аккупро).

Блокаторы кальциевых каналов:

Блокируют выработку кальция в сосудах, наступает расслабление их.

При болезнях печени, сердца к их приему нужно подходить аккуратно.

Например, такие, как:

Верапамил (финоптин, изоптин).
Нифедипин (коринфар, адалат).
Никардипин (пердипин).
Амлодипин (норваск).
Фелодипин (плендил).
Бепредил.
Форидон.

Запрещен прием грейпфрута.

Тиазидные диуретики:

Для вывода лишнего натрия из почек, лишней воды. Обычно врач назначает их первыми.

Бета-блокаторы:

Они замедляют сердечные сокращения, также уменьшают сердечные сокращения, давление падает.

Например, такие, как:

Атенолол.
Бипрол (конкор).
Метопролол.
Пиндолол.
Алпренолол.
Тимолол.

Добавляются препараты калия, магния, комплекс витаминов. Хорошо дополнить лечение успокаивающими травяными сборами.

Теперь вы познакомились и знаете, что принимать при повышенном давлении, очень надеюсь, что я помогла вам. Лечитесь.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор. Забегайте в гости ко мне на сайт, всегда жду.

Источник