Что делать при повышенном нижнем артериальном давлении

В наше время все большее число людей страдают повышенным или пониженным давлением. Если раньше эти симптомы были характерны больше для пожилых людей, то теперь, в условиях быстрого ритма жизни и постоянного перенапряжения, заболевание появляется у разных возрастных групп.

Если в организме дала сбой сердечнососудистая система, то это сразу повлияет на давление, и, как правило, в сторону его увеличения. При увеличении нижнего давления (диастолического) может повышаться и верхнее давление, но это не обязательно.

Если тонометр показывает 140/90, то это повышенное давление. Причем повышенно не только верхнее, но и нижнее. В случае если увеличивается исключительно диастолическое (нижнее) давление и разница между показателями меньше 15-20 мм.рт.ст. то это говорит о серьезном нарушении. Речь идет об изолированном нижнем давление.

Причины вызывающие изолированное диастолическое давление

Любое повышение давления свидетельствует о сбоях и нарушениях в функционировании систем всего организма. Повышенное нижнее давление (причины мы рассмотрим немного ниже) при нормальном верхнем показателе – это громкий звоночек о необходимости проведения медицинского обследования с целью выявления возможных причин.

Почему высокое нижнее артериальное давление? Как правило, возможными причинами являются заболевания органов. Эти заболевания могут быть на начальной стадии и никак не проявляться. Ниже приведены возможные заболевания, которые могут вызвать повышенное нижнее давление:

• неправильная работа почек или надпочечников;
• гормональные изменения и сбои;
• нарушение эндокринной системы;
• болезни сердца (например, порок сердца или наличие опухоли) и др.;

Из вышеперечисленных болезней наиболее частыми являются сбои в работе почек и гормональные изменения. При невыраженной симптоматике они вполне могут остаться незамеченными, поэтому следует очень ответственно относиться к своему артериальному давлению и в случае изменений от нормы (особенно если это происходит часто и продолжительное время) обратиться к врачу.

Если повышено нижнее артериальное давление, причины могут быть весьма банальны. Среди таковых, способных спровоцировать резкий подъем не только нижнего, но и верхнего показателя, являются психо-эмоциональные расстройства.

Среди основных причин можно выделить:

• стресс;
• употребление стимуляторов, которые повышают давление (натуральные или медикаментозные);
• прием алкоголя.

На повышение нижнего давления также влияет задержка жидкости в организме. Это может быть вызвано: перееданием, курением, частым употреблением пива, жаренных и жирных продуктов. Все это приводит к дополнительной нагрузке на почки, что непременно сказывается на давлении.

Методы лечения и профилактики

Если уже наблюдается тенденция к повышенному давлению, то стоит обратиться к врачу за консультацией.

Всем известно, что лучше всего проблему предупредить, чем потом ее лечить. Рекомендуется пересмотреть свой привычный образ жизни, и, прежде всего, нормализовать режим дня. Обязательный полноценный сон и отдых, правильное питание, активный образ жизни, если нет противопоказаний, регулярные физические упражнения и т.д.

Если же повышенное давление все-таки дает о себе знать, то кроме получения профессиональной консультации, необходимо пересмотреть и свою систему питания. Вы должны:

• исключить из рациона вредную пищу (жареное, соленое, острое);
• обязательно включить в меню фрукты и овощи;
• желательно заменить сахар, например, на мед;

Для укрепления сердечнососудистой системы будет полезно:

• употреблять перед едой свекольный сок (полезно для стенок сосудов);
• перед сном пить отвар пустырника (полезно для сердца);
• добавлять в чай травы: пустырник, валериану, пион и др. (полезно для всей кровеносной системы).

Вообще травы очень хорошо нормализуют давление, укрепляют, тонизируют организм в целом и выводят токсины. Но при этом употреблять их нужно с осторожностью потому, что у всех есть свои противопоказания и особенности воздействия.

Неотложная помощь в домашних условиях

Высокое нижнее давление, что делать? Резкое повышение давления обычно застает человека врасплох. Если это произошло, то, конечно, надо сразу вызвать скорую, а время ожидания необходимо использовать для стабилизации состояния. Нужно лечь в кровать лицом вниз, взять что-то холодное (лед, продукты….) и приложить к шейному отделу позвоночника с двух сторон. Подержать холод не менее получаса, а затем помассировать охлажденный участок шеи.

Чем опасно повышение нижнего давления

Нижнее давление определяет давление крови, которая идет к сердцу. Повышение общего давления, говорит, что сердце усиленно работает и качает кровь, вследствие каких-то изменений. А повышение только нижнего давления, говорит, что сердце работает в нормальном режиме, однако с работой сосудов и всей кровеносной системой что-то не в порядке. Система работает в напряжении, сосуды теряют эластичность и проницаемость. Это может привести к инсульту и инфаркту.

Когда кровь не может выполнять полноценно свою функцию, ввиду плохой работы сосудов, то органы недополучают кислород, а вся система при этом работает на износ.

Также это негативно влияет на сами сосуды, которые могут быть повреждены. Высокое нижнее давление может быть причиной развития атеросклероза сосудов. Атеросклероз – это потеря эластичности сосудов, вследствие нарушения липидно-белкового обмена, что может привести к отложению холестерина и созданию бляшек. Это опасно тем, что помимо затрудненного прохождения крови, может быть спровоцирована закупорка сосудов.

За состояние стенок сосудов отвечает ренин, который вырабатывают почки. Поэтому нарушения нижнего давления – это еще и показатель проблем с почками. Когда почки не справляются со своей работой из-за неправильного образа жизни и вредных привычек, то это сказывается на работе сосудов и на состоянии всего организма, в конечном итоге.

Повышенное нижнее давление (причины, лечение и профилактику мы рассмотрели) требует обращения к врачу.

Артериальное давление нижнее высокое: что делать?

15 мая. Ксения Чуплыгина

Внезапное резкое изменение самочувствия часто связано именно с повышением или понижением одного из показателей артериального давления. Отклонение от нормы и верхнего (систолического), и нижнего (диастолического) давления встречается часто и не только у людей в возрасте. Если в организме нарушена работа сосудистой сетки кровеносной системы, то артериальное давление нижнее высокое будет при высоком показателе и верхнего давления, показатели больше 140/90. Но в ряде случаев нижнее артериальное давление повышается и при нормальном показателе верхнего, то есть разница между давлениями составляет меньше чем 15-20 единиц – это диастолическое изолированное давление, которое является причиной серьезного заболевания.

Основные причины возникновения и симптомы повышенного нижнего давления

Изолированное повышенное нижнее давление может быть одним из симптомов следующих заболеваний твоего организма:

• почечной недостаточности;
• сбою гормонального фона (возможно пего повышение при беременности);
• заболеваний эндокринных органов (гипо- или гипертиреоз);
• заболеваний гипофиза и надпочечников;
• образовании опухолей в области сердца;
• указывать на наличие пороков сердца.

Повышение нижнего артериального давления в паре с высоким показателем верхнего чаще всего наблюдается при:

• стрессовых ситуациях для организма;
• при употреблении большого количества кофеина, которое находится в кофе, шоколаде и некоторых газированных напитках;
• чрезмерном употребление алкогольных напитков.

Опасность высоких показателей для артериального нижнего давления заключается и в том, что это заболевание проходит при «тихих» симптомах, которые не бросаются в глаза и часто остаются незамеченными. Но, тем не менее, один из двух сот человек имеет диагноз изолированное повышенное давление, который без лечения ведет к смерти в течение 4-8 месяцев.

Как обнаружить высокое нижнее давление?

Практически всегда повышение нижнего давления обнаруживается случайно при плановом общем осмотре в поликлинике или при лечении других заболеваний. Не стоит недооценивать важность такого нарушения и заблуждаться об опасности повышения только верхнего давления. Любое нарушение имеет конкретную причину и ее следует найти в кратчайшие сроки.

Контролируй свое давление. Ни в коем случае не употребляй препараты для снижения давления, которые обязательно повлияют на верхний его показатель, а он может быть в норме. Обязательно обратись к врачу-специалисту за консультацией и начни курс лечения.

Методы лечения высокого нижнего давления

Только после обращения к врачу и назначения им специальных препаратов, нормализующих давление, тебе следует обратить внимание на свой образ жизни. Некоторые советы помогут контролировать давление и в случае необходимости понизить его в домашних условиях.

Самостоятельные методы снижения нижнего давления:

• Питание:

1. исключение из рациона жаренной и соленой пищи;
2. ежедневное включение в рацион овощей, фруктов и кисломолочных продуктов (особенно творога);
3. отказаться от сахара, заменить на мед.

• Укреплять стенки сосудов. за полчаса до еды употреблять две чайные ложки свежего сока свеклы.

• Увеличивать силу сжатия сердечной мышцы. 2 столовые ложки пустырника залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Пить перед сном по 2-3 столовых ложки.

• Укреплять сердечно-сосудистую систему. добавлять в чай (по щепотки) наборы лечебных трав – пиона, валерианы, пустырника.

• Если твое слабое место почки. то используй мочегонные травы: завари чай двумя стаканами кипятка из смеси по одной столовой ложке шалфея и зверобоя, добавь три ложки пустырника и ложку душицы. Пусть настоится 20 минут. Ежедневно употребляй по пол стакана в течение месяца.

Совет для резкого снижения высокого нижнего давления:

1. Ложись в кровать лицом вниз и уткнись в подушку;
2. Твой помощник должен взять что-то холодное из холодильника (лед, банки, замороженные продукты и т.д.) и обложить с двух сторон шейную область позвоночника.
3. Держать лед следует до получаса и после без усилий помассировать охлажденную область с использованием любого крема или масла.
4. Вся процедура займет до 40 минут. Давление должно снизиться, если этого не произошло, то немедленно звоните в скорую помощь, так как состояние критическое.

Все самостоятельные методы снижения давления должны сочетаться с препаратами, который назначил врач. Если планируешь использовать длительный курс приема «сердечных» трав для восстановления сосудов или укрепления сердца, то обязательно проинформируй врача. Так как в основе многих лекарств находятся именно эти травы и возможна передозировка.

При высоком артериальном нижнем давлении твое сердце постоянно находится в напряжении и просто не может расслабиться, а, следовательно, кровоток в его мышцах нарушается. Твои кровеносные сосуды становятся более жесткими, нарушается их проницаемость и через некоторое время патологические изменения прогрессируют и становятся необратимыми. Это путь к образованию тромбов и возникновению инфарктов и инсультов. Это путь, с которого можно свернуть, удерживая свою болезнь под контролем, и прожить еще долгие годы.

Что делать при повышенном нижнем артериальном давлении?

Довольно часто люди сталкиваются с такой проблемой, как повышенное диастолическое давление. Раньше такое явление чаще всего наблюдалось у людей старшей возрастной группы, однако, из-за неправильного образа жизни и сильных стрессов это явление все чаще наблюдается у представителей других возрастных групп. В связи с этим особенно важно знать основные причины увеличения нижнего артериального давления и методы его понижения.

Почему повышается давление?

Чаще всего значительное повышение АД связано с нарушением работы сердечно сосудистой системы.

При значительном увеличении нижнего давления довольно часто наблюдается повышение верхних границ, однако, так происходит далеко не во всех случаях.

Значительное увеличение нижнего показателя АД более чем на 15-20 единиц свидетельствует о развитии серьезной патологии, такой, как изолированное нижнее давление. Отвечая на вопрос, почему повышается диастолическое давление, стоит отметить, что причин, которые влияют на его повышение, существует довольно много. Как правило, это явление свидетельствует о серьезных сбоях и нарушениях функционирования организма.

Чаще всего возникновение такой патологии связано с различными заболеваниями внутренних органов. На начальных стадиях развития такого рода недуги могут не заявлять о себе другими симптомами, а влиять лишь на значительное повышение АД.

Чаще всего такое явление значит, что в организме развиваются:

• Проблемы с работой надпочечников.
• Нарушения работы эндокринной системы.
• Болезни сердца.
• Злокачественные опухоли.

Наиболее часто провоцируют повышенное нижнее давление сбои или проблемы в работе почек и гормональные перестройки. Если эти недуги не сопровождаются дополнительными симптомами, то довольно часто они игнорируются, что приводит к возникновению различного рода осложнений.

Однако, не всегда такой показатель, как высокое нижнее давление говорит о развитии серьезных заболеваний. Причины его повышения могут быть весьма банальными.

К примеру, на его повышение могут оказывать влияние такого рода причины, как:

• Стресс.
• Употребление алкоголя.
• Прием медикаментов, повышающих давление.
• Употребление алкоголя.
• Неправильное питание.

Все эти факторы оказывают довольно сильное влияние на почки, что и приводит к значительному повышению давления .

Именно поэтому, если у вас проявилось повышенное нижнее артериальное давление, необходимо сразу же обратиться к врачу для установления причины, которая спровоцировала увеличение.

Опасность повышенного АД

Такой показатель, как диастолическое давление показывает давление крови на пути к сердечной мышце. Повышенное нижнее давление свидетельствует не об усиленной работе сердца из-за влияния каких-либо изменений, а о возникновении каких-либо проблем с сосудами или кровеносной системой. Опасность такого явления заключается в том, что при повышении этого показателя вся сосудистая система находится в напряжении, что приводит к снижению эластичности сосудов. Снижение функциональности сосудов, в свою очередь, может привести к развитию инсульта или инфаркта.

Кроме того, при плохой работе сосудов кровь не справляется полноценно со своей функцией и не доносит кислород до внутренних органов. Это оказывает негативное влияние не только на органы, но и на сами сосуды. Также высокое нижнее давление может спровоцировать развитие такого недуга, как атеросклероз. Возникновение этой болезни связано с тем, что в сосудах нарушается липидно-белковый обмен. Опасность недуга заключается в том, что в ходе его развития в сосудах образовываются холестериновые бляшки, которые могут спровоцировать закупорку сосудов.

Особенности лечения и профилактики

Если возникла такого рода проблема, то первое что необходимо сделать – срочно обратиться за консультацией к специалисту. Специалист на основании причины, повлекшей повышение АД, состояния организма и других факторов определит оптимальные меры лечения.

При резком повышении АД нужно предпринять следующие меры:

• Вызвать врача.
• Расположить больного лицом вниз.
• Приложить к шее лед.
• Помассировать шею.

Эти меры помогут стабилизировать давление и дождаться приезда специалиста. Стоит отметить, что делать массаж для снижения АД нужно не менее 10 минут.

Как правило, большинство специалистов рекомендуют начать лечение с пересмотра режима дня и правил питания.

Прежде всего, рекомендуется:

• Исключить вредные блюда.
• Отказаться от употребления большого количества сахара и соли.
• Включить в рацион фрукты и овощи.

Что же касается режима дня, то, прежде всего, необходимо нормализовать сон и отдых. Кроме того, специалисты рекомендуют заняться спортом, если такой возможности нет, то необходимо хотя бы делать зарядку.

Также для укрепления сосудов весьма полезно:

• Употреблять свекольный сок.
• Принимать отвар пустырника.
• Пить травяной чай.

Но прибегать к народным методам нужно крайне осторожно, так как они могут привести к ухудшению состояния.

Лучше всего, если вы решили использовать народные методы, предварительно проконсультироваться с врачом. Специалист подскажет, что именно можно делать и принимать для снижения давления.

Высокое нижнее артериальное давление – явление не из приятных.

Как правило, оно означает появление довольно серьезных проблем с организмом. Чаще всего такое явление говорит о возникновении проблем с почками, поэтому при значительном повышении нижнего давления необходимо обратиться к специалисту.

Источники: https://davlenie.org/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-lechenie.html, https://amazingwoman.ru/zdorovje/arterialnoe-davlenie/arterialnoe-davlenie-nizhnee-vysokoe-chto-delat/, https://serdce1.ru/davlenie/pochemu-vysokoe-nizhnee-arterialnoe-chto-delat.html

Комментариев пока нет!