Что делать если повышено нижнее давление и болит голова

Нижнее давление называют диастолическим. Его величина является показателем состояния сердца. Отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях в работе органа или кровеносной системы. На сегодняшний день высокое нижнее давление является распространенной проблемой, беспокоящей людей молодого и пожилого возраста.

Это связано со многими факторами. В результате повышения АД развиваются серьезные осложнения, поэтому при первых признаках следует провести лечение.

Причины

Если нижние показатели артериального давления повысились, это говорит о том, что сердце исправно перекачивает кровь, но в кровеносной системе произошли какие-то нарушения.

Схема 1

При высоком диастолическом давлении могут возрастать показатели и систолического, но не всегда. Если наблюдается рост нижнего АД, то разница между показателями сокращается до 20 единиц. Обычно это происходит при серьезных патологиях.

Проблема может быть вызвана разными причинами, поэтому для постановки диагноза врачу нужно предоставить полную информацию обо всех симптомах и перенесенных болезнях.

Считается, что повышение артериального давления не является признаком начала развития патологии, а свидетельствует о быстром прогрессировании заболевания и серьезном поражении органов и тканей. Чаще всего это связано с:

нарушениями функций надпочечников и почек;
патологиями эндокринной системы;
новообразованиями, врожденными или приобретенными пороками.

Частое повышение АД требует подробного обследования и квалифицированной помощи.

Кроме почечных заболеваний и гормональных сбоев, причиной отклонения от нормы может стать чрезмерное эмоциональное и физическое перенапряжение, недостаточность сна и отдыха. Это проблемы всех современных людей.

Факторами, способствующими повышению АД, являются:

Длительные стрессы.
Употребление стимуляторов.
Курение и спиртные напитки.
Чрезмерное и систематическое переедание.
Употребление большого количества соли с продуктами питания.
Неправильное питание с преобладанием в рационе жирной пищи, копченостей и консервов.

Скорректировав образ жизни можно предотвратить ухудшение ситуации.

К повышенному нижнему давлению приводят заболевания:

Надпочечников и почек. Важная часть гормонов, необходимых для работы всех внутренних органов, вырабатывается надпочечниками. Если их производится больше или меньше, чем должно быть, развиваются болезни. Давление в артериях повышается, если в избыточном количестве вырабатываются минералокортикоиды, что сопровождается снижением уровня калия.
Щитовидной железы. Нарушения функций этого органа приводят к изменениям внешности, психического здоровья и другим опасным последствиям. Если железа вырабатывает недостаточно гормонов, развивается гипотиреоз, избыток гормонов приводит к тиреотоксикозу. Повышение давления наблюдается также при эндемическом зобе, травмах щитовидки, вторичном гипотериозе. Эти нарушения часто приводят к формированию доброкачественных образований в железе или сбоям в работе гипофиза. Повышение нижнего показателя сигнализирует о начальной стадии развития этих патологий.
Позвоночных каналов. При этом происходит их сужение, вызывающие стеноз. Болезнь бывает врожденной или развивается у людей пожилого возраста, сопровождается болями в пояснице, отдающими в ногу.
Атеросклероз. Повышение диастолического АД на протяжении длительного времени говорит о нарушениях мышечного тонуса сосудов в результате формирования на их стенках отложений холестерина.

Измерение давления у врача Проблемы с давлением наблюдаются и в итоге задержки жидкости в организме. Ее уровень регулируют почки.

Если накапливается большое количество соли, то почки начинают накапливать воду, чтобы разбавить ее.

Обычно это происходит при переедании, беременности и менструации.

Жаркая погода и аллергические реакции принимают в этом процессе не меньше участия.

Как проявляется

Повышение нижнего давления сопровождается головной болью и тошнотой с приступами рвоты. Если при этом повысилось и верхнее АД, то подозревают гипертонию. Эта проблема проявляется:

снижением работоспособности;
утомляемостью и раздражительностью;
тревожным состоянием;
повышением потоотделения;
слабостью и переутомлением;
перепадами настроения;
звоном в ушах;
головокружением;
ухудшением зрения.

У врача на приеме Систематическое нарушение кровообращения в организме требует постоянного контроля показателей.

Это позволит вовремя заметить гипертонический криз, при котором резко повышается давление и может произойти острое нарушение кровообращения в головном мозге.

Первая помощь

Если нижнее давление 90 и выше, то необходимо определить причину проблемы. При резком росте показателей следует вызывать скорую помощь.

До ее приезда нужно стабилизировать состояние. Для этого лечь в кровать лицом вниз и приложить к шее с двух сторон лед. Холод на шейном отделе позвоночника держать не меньше получаса, после чего помассировать охлажденный участок.

Осложнения

Повышение диастолического давления происходит, когда кровь не выполняет свои функции полноценно в связи с плохим состоянием сосудов. При этом органы быстро изнашиваются, и повышается риск развития инфаркта или инсульта.

Измерение давления Постепенно снижается сократительная способность сердца. Это приводит к развитию сердечной недостаточности и застою крови.

Не менее серьезными последствиями высокого АД являются нарушения памяти и интеллекта. Патологические процессы в почках вызывают почечную недостаточность, при которой они не справляются с функцией выведения токсинов и весь организм страдает от интоксикации.

Лечение

Повышенное нижнее давление необходимо стабилизировать. Для этого используют медикаментозные и немедикаментозные методы лечения.

Обычно терапия включает применение мочегонных таблеток Диакарба, Гипотиазида, Фуросемида. Они выводят из организма избыточную жидкость, но вместе с ней и калий. Поэтому в комплексе с диуретиками больной должен принимать препараты калия вроде Аспоркама или Панангина.

Существуют также калийсберегающие диуретики, но они могут вызвать переизбыток этого элемента в организме, что не менее опасно, чем его недостаток. Поэтому терапия проводится только под контролем врача.

Измерение давления врачем При показателях нижнего АД не превышающих 100 мм. рт. ст. рекомендуют гипотензивные средства. они регулируют функции симпатической нервной системы, что способствует снижению сосудосуживающих сигналов. Это снижает также и верхнее АД, так как устраняется сосудистый спазм.

Для поддержания стабильных показателей давления используют ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, который участвует в синтезе вещества, способствующего сужению сосудов. Такими свойствами обладает Рамирил, Эналаприл и другие. Гипертоник должен принимать их на протяжении всей жизни.

Нарушение давления устраняется блокаторами рецепторов ангиотензина Принимают их раз в сутки. Эффект наблюдается после прохождения месячного курса лечения. Преимущество данного лекарства в незначительном количестве побочных реакций.

Если не соблюдать режим приема этих препаратов, то нижнее давление будет 100 и выше.

Часто повышение АД удается устранить, скорректировав образ жизни и питание. Снизить нижнее давление можно, если:

Отказаться от табака, спиртных напитков и наркотических веществ. В результате курения в организме происходит спазм сосудов и выброс адреналина. Поэтому начинать лечение следует с отказа от вредных привычек.
Спать достаточно. Раньше ложиться и наладить режим сна важно для улучшения ситуации с давлением. Следует спать не менее восьми часов в сутки.
Нормализовать уровень физической активности. Занимаясь зарядкой утром и пробежкой вечером, гуляя на свежем воздухе, можно разогнать кровь и сохранить сосуды здоровыми. Нагрузки следует рассчитывать правильно. регулярные занятия помогут держать весь организм в тонусе.
Поддерживать массу тела в норме.
Избегать стрессов и эмоциональных перенапряжений.
В результате курения в организме происходит спазм сосудов и выброс адреналина. Поэтому начинать лечение следует с отказа от вредных привычек.
Нормализовать рацион. Питаться человек, у которого наблюдаются отклонения в артериальном давлении, должен нежирным мясом и рыбой, овощами и фруктами, сухофруктами, орехами и семечками, зерновым хлебом, молочными продуктами. Важно отказаться от консервов, копченостей, жирной пищи, чая и кофе.

Домашние методы лечения

Некоторые предпочитают проводить лечение травами. С помощью отваров и настоев добиваются мягкого снижения артериального давления. Но важно помнить, что это не отдельный метод, а лишь дополнение к основной терапии.

Стабилизировать показатели диастолического АД помогут:

Пустырник. Траву заливают кипятком и полчаса настаивают. Выпивают в течение дня за несколько раз.
Корень валерианы. Настой из них употребляют по несколько ложек в течение дня после еды.
Корень пиона. Сырье заваривают в крутом кипятке и держат на водяной бане. Пьют трижды в день за 10 минут до приема пищи.
Шиповник. Его плоды заливают кипятком и настаивают 10 часов. Настой разбавляют кипяченой водой перед употреблением и пьют, как чай.

Эти растения обладают массой полезных свойств, но применять их без ведома врача не рекомендуется. Только он может подобрать оптимальный метод понижения нижнего давления.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник

Из этой статьи вы узнаете: что значит высокое нижнее давление. Почему оно повышается, характерные симптомы, и что с этим делать.

Артериальное давление (сокращенно АД) – это критерий для здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Этот показатель состоит из двух цифр. Разберем подробнее, что это:

Систолический показатель (его нормальный диапазон от 100 до 140 мм рт. ст.) отражает, насколько сильно сосуды наполняются кровью в результате сердечных сокращений.
Диастолический показатель (диапазон нормальных цифр от 60 до 90 мм рт. ст.) отражает то, насколько быстро кровь покидает сосуды в момент расслабления сердца.

В быту систолический показатель называют верхним, а диастолический нижним давлением.

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова Систола и диастола. Нажмите на фото для увеличения

Высокие значения нижнего давления – это диастолический показатель выше 90 мм рт. ст. Если это давление повышено – ухудшается состояние сосудов и кровообращение во всем организме, поражается сердце, почки, головной мозг, повышается риск инфаркта и инсульта.

Лечение и возможность выздоровления при стойком повышении нижнего давления зависит от причинного заболевания, проявляющегося этим симптомом – причины и лечение сильно зависят друг от друга. Проблема может уйти за несколько дней или же сопровождать вас всю жизнь. В любом случае, понизить нижнюю (диастолическую) гипертензию можно, если заниматься лечением.

Заниматься лечением данной проблемы могут такие специалисты: кардиолог, терапевт, а при необходимости эндокринолог и невропатолог.

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова Кардиолог измеряет пациенту АД

Варианты повышения нижнего давления

Варианты, как повышаются показатели нижнего АД (диастолической гипертонии или гипертензии):

легкая – от 90 до 100 мм рт. ст.;
средняя – от 100 до 110 мм рт. ст.;
тяжелая – более 110 мм рт. ст.

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова

По взаимосвязи с верхним давлением:

изолированное повышение только нижнего давления (диастолическая гипертензия);
сочетанное повышение: и верхнего, и нижнего давления (систоло-диастолическая гипертензия);

Механизмы регуляции АД устроены таким образом, что верхний и нижний показатели взаимосвязаны. Более важный – систолический показатель. Вот почему изолированное (отдельное) повышение нижнего показателя без повышения верхнего встречается в редких случаях (не более 10%). По этой же причине на него обращают меньшее внимание, хотя оценивать и лечить их нужно одновременно.

Причины патологии

Причины высокого нижнего давления могут быть связаны с тем, что:

сердце находится в состоянии постоянного напряжения и не может полноценно расслабиться;
сосуды переполнены кровью, сужены;
стенки сосудов утратили эластичность.

Любая артериальная гипертензия – не отдельное патологическое состояние, а всего лишь проявление целого ряда болезней. Диастолическое АД более устойчивое и постоянное, чем верхнее. Поэтому выраженная диастолическая гипертензия – сигнал серьезных нарушений в организме. Наиболее частые причинные патологии описаны в таблице:

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова Причин возникновения головной боли существует огромное множество: мигрени, ВСД, остеохондроз и т.д. Но часто головная боль появляется при высоком давлении (от 140/90 мм.рт.ст. и более). Она характеризуется непрерывностью, ощущением давления, пульсации. Дискомфорт при этом чувствуется в затылочной части головы.

После многочисленных исследований влияния кровяного давления на появление головной боли (цефалгии) было выявлено, что оно вызывает болевой синдром только:

если произошёл резкий скачок нижнего (диастолического) давления на 25% от первоначальной его величины;
в случае нахождения показателя диастолического давления на величине 120 и более мм.рт.ст.

Механизм возникновения цефалгии при высоком давлении бывает нескольких видов:

сосудистый. Характер — вяло текущий с ощущением тяжести, распирания по всей голове, зачастую ощущается пульсация в висках и на затылочной части головы. Боль может усиливаться при наклоне головы и кашле. Причиной подобной боли является затруднение оттока крови из черепа, пониженный тонус интракраниальных вен. В итоге происходит раздражение рецепторов внутричерепных вен вследствие расширения и переполнения их кровью.
мышечного напряжения. Характеризуется появлением ощущения стягивания черепной коробки, медленными началом и последующим утиханием. Нередко присутствуют чувства тошноты и головокружения. Причина возникновения: физическое, эмоциональное, а также психическое перенапряжение, вследствие чего происходит мышечный спазм мягких тканей головы.
ликворная цефалгия. Описание боли: распирающего характера, иногда пульсирующая, усиливающаяся при совершении незначительных движений. Возникает при резком скачке кровяного давления. Приводит к нарушениям компенсаторного спазма мозговых артерий и венозного оттока, раздражая нервные окончания головного мозга.
ишемический. Сопровождается тупой болью, ощущением сдавленности, головокружением, «мушками» перед глазами и тошнотой. Вследствие резкого скачка давления происходит местное спазмирование мозговых артерий.
невралгический. Характер — «стреляющий», режущий, отдающий в соседние участки. Проявляется при сдавливании чувствительного тройничного нерва вследствие повышения внутричерепного давления. Причина: психические расстройства. Характер: рецидивирующий.

Отметим, что наиболее часто у пациентов формируется несколько механизмов боли. Зачастую к основному механизму добавляется вторичный. Здесь очень важно определить первопричину и начать безотлагательное лечение, что позволит уменьшить или предотвратить проявление вторичного фактора боли.

Медикаментозное лечение

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова Прежде чем начинать какое-либо лечение головной боли, необходимо узнать о своём артериальном давлении. Если оно окажется повышенным — следует принять таблетки, помогающие его снизить. Но, если после нормализации кровяного давления головная боль остаётся, то только тогда можно принимать анальгетики. Лекарства, помогающие от головной боли при высоком давлении, можно разделить в группы.

Селективные бета-блокаторы нового поколения

Особенностью препаратов данной группы, является их способность сокращать мощность и частоту сердечных ударов. Лекарства нового поколения не влияют на бронхи отрицательно(что наблюдалось при применении блокаторов старого образца). К таким препаратам относят:

Атенолол;
Ацебутолол;
Бисопролол;
Кориол;
Метопролол;
Небиволол;
Талинолол;
Тенорик;
Эгилок.

Лечение препаратами старого образца (Обзидан и Пропранолол) теперь практически не практикуется.

Блокаторы кальциевых каналов

Повышению ВЧД и появлению головной боли способствуют ионы кальция, оказывающие спазмическое действие на гладкую мускулатуру сосудов. Средства, блокирующие поступление кальция к каналам гладкой мускулатуры:

Амлодипин;
Верапамил;
Дилтиазем;
Изоптин;
Кордафен;
Коринфар;
Никардипин;
Нимотоп;
Нифедипин;
Стамло;
Фелодипин;
Фенигидин;
Циннаризин.

Лечение препаратами данной группы могут применяться при ишемической болезни сердца, благодаря способности к расслаблению коронарных сосудов. Также они помогают расширять просвет сосудов мозга и сокращают частоту и силу ударов сердца. Преимуществами антагонистов кальция считается отсутствие побочных эффектов (сосудистых, метаболических и респираторных).

Миотропные спазмолитики

Лекарства этой группы в небольшой степени схожи с препаратами предыдущей. Они также осуществляют блокировку ионов кальция и используются на начальной стадии гипертонической болезни:

Перечисленные лекарства способствуют расслаблению мускулатуры ЖКТ.

Ингибиторы АПФ

Лечение данными препаратами назначается пациентам с обычной или повышенной подвижностью ренина плазмы. Хорошо переносятся, обладают сосудорасширяющим действием и мягким действием:

Амприл;
Каптопрес;
Каптоприл;
Лизиноприл;
Периндоприл;
Рамиприл;
Ренитек;
Трандолаприл;
Тритаце;
Фозиноприл;
Эналаприл;
Энам;
Энап.

Ряд лекарств способствует выведению из организма с мочой воды и ионов натрия. Как следствие — происходит к снижению объёма циркуляции крови и снижению давления:

Лечение препаратами данной группы надо проводить с повышенной осторожностью, ведь они способствуют резкому снижению давления (незаменимо при начальной стадии инфаркта миокарда и стенокардии). Они также приводят расширению венозных сосудов и понижению сердечной нагрузки:

Альфа-адреноблокаторы, ганглиоблокаторы

Механизм действия группы лекарств схож с предыдущим. Они позволяют снять спазм в артериолах. Противопоказаниями к их применению служат тяжёлая степень сердечной и неврологической патологии, а также наличие глаукомы:

Снижая кровяное давление, эти препараты не воздействуют на сердце. Лечение препаратами показано при ишемической болезни сердца, так как увеличивают устойчивость миокарда к кислородному дефициту:

Вальсартан;
Ирбесартан;
Кандесартан;
Лозартан;
Телмисартан;
Эпросартан.

Лечение головной боли при помощи анальгетиков

Если после приёма вышеперечисленных лекарств при нормальном давлении головная боль не прошла, то целесообразно будет употребить анальгинсодержащие лекарства:

Аскопар;
Ацетилсалициловая кислота — таблетки, применяющиеся для устранения головной боли не только у нас в стране, но и на Западе;
Имет. Из-за содержания ибупрофена оказывает не только болеутоляющее, противовоспалительное, но и жаропонижающее действие;
Комбиспазм — расширяет просвет кровеносных сосудов и внутренних органов;
Парацетамол — таблетки, оказывающие противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее действие;
Седальгин-Нео;
Спазмомен-40 (таблетки по 40г). Головная боль утихает и происходит усиление действия других спазмолитиков;
Солпадеин Актив (таблетки) — комбинированный препарат от головной боли;
Цитрамон. Головная боль проходит, а также понижается свёртываемость крови. Таблетки цитрамона негативно влияют на внутренние органы.

Профилактика возникновения головных болей

Что делать если повышено нижнее давление и болит голова Для нормализации давления и уменьшения головной боли можно воспользоваться простыми советами:

прилечь на 15 мин., закрыв глаза в абсолютной тишине. Часто этого достаточно, чтобы головная боль прошла;
смочить полотенце прохладной водой, добавив несколько капель масла лаванды или мяты. Сделать из него компресс на лоб и виски;
выпить лавандовый или ромашковый чай и лечь спать. Сильная головная боль должна при этом утихнуть;
делать массаж головы: висков и шеи;
проветрить комнату.

Головная боль при повышенном давлении требует незамедлительного лечения. Его можно начать с простых, доступных каждому советов, но если проделанные манипуляции не возымели успеха, стоит воспользоваться специальными лекарственными средствами.

https://youtube.com/watch?v=w-XQ1vFWxrw

Головная боль при низком давлении и головная боль при высоком давлении. В чём её отличие? Как различить?

Обычно считается, что при высоком давлении болит затылочная часть головы («ломит» затылок), а также в височной области, а при низком — лобная часть. Но это необязательно, и нужно хорошо изучить свой организм, чтобы быть уверенным. У меня при высоком давлении затылок стало ломить не так давно, а гипертонией страдаю больше 10 лет. Обычно повышение давления у меня сопровождается также тошнотой, рвотой, в глазах может двоиться и как бы выдавливать их. Возможен шум в ушах. Головокружение возможно также и при высоком, и при низком давлении.

Рекомендуется также проверять давление по пульсу: если он слишком хорошо прощупывается и не прекращается даже при сильном надавливании, то давление повышенное. А если еле уловим, вплоть до исчезновения — то пониженное. Но в моем случае, опять-таки, при повышенно давлении пульс может едва прощупываться. Так что все очень индивидуально. Сперва нужно понаблюдать за собой, реакциями организма, а потом выносить вердикт.

Жалобы человека на головную боль субъективны, каждый может описать головную боль по — разному и порог болевой чувствительности у всех разный.

Для этого и существует шкала ВАШ (визуально — аналоговая шкала боли), по которой можно определить интенсивность боли.

Характер боли (ноющая, разрывающая, пульсирующая, колющая, давящая, сжимающая) тоже индивидуальна, как и локализация: височные области, лобная часть, затылочная область, орбита глаза, «шапочкой».

Часто головная боль не является симптомом повышенного или пониженного давления.

Люди могут жить с высоким артериальным давлением (АД), даже не подозревая об этом (очень часто при так называемой симптоматической гипертензии — при почечных и эндокринологических проблемах, молодые пациенты), поэтому, нужно взять за правило — измерять АД при головной боли. Правильно измерять, желательно 2 — 3 раза, медленно накачивая манжету и спуская воздух и взять среднее, ибо первое измерение может быть не истинным, как реакция сосудов на сжатие. ПРи сомнениях необходимо измерить АД на обеих руках. Некоторые гипертоники со стажем распознают свою головную боль, но при этом у них присутствуют другие симптомы: изменение вкуса во рту, онемение внутренней поверхности щек, головокружение, мелькание мушек или сетки перед глазами, выпадение полей зрения, тошнота и рвота, не приносящая облегчение и пр.

Часто люди жалуются на головную боль, мотивируя, что «у них, наверное давление», а все проблемы в шейном остеохондрозе.

Источники: https://okardio.com/davlenie/vysokoe/nizhnee-047.html, https://bolitgolova.net/zabolevaniya/gipertoniya/gipertonicheskaya-golovnaya-bol.html, https://www.bolshoyvopros.ru/questions/2495153-chem-otlichaetsja-golovnaja-bol-pri-nizkom-i-vysokom-davlenii.html

Источник