Чем грозит перепады артериального давления
Из этой статьи вы узнаете: от чего скачет давление, и о чем свидетельствует это нарушение. Какие расстройства в организме вызывают резкие перепады давления, что нужно делать, чтобы нормализовать измененные показатели.
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 31.12.2016
Дата обновления статьи: 25.05.2019
Содержание статьи:
- Причины патологии
- Как заподозрить и решить проблему
- Прогноз: чем могут закончиться такие нарушения
Стабильное АД говорит о хорошем кровообращении во всех внутренних органах. Нарушение естественных механизмов, которые регулируют этот показатель, приводит к сбоям – перепадам в виде чередования повышения с понижением цифр. Такие скачки еще более отрицательно сказываются на состоянии жизненно важных органов (сердца и головного мозга), чем постоянная гипертония (повышение) или гипотония (понижение).
Не только выраженное изменение давления от повышенного к пониженному или наоборот, даже незначительные скачки более чем на 20–30 мм рт. ст. или на 20% по сравнению с исходным в течение часа нарушают функционирование сердца и головного мозга. Органы переживают либо недостаточность кровоснабжения и кислородное голодание, либо их сосуды избыточно переполняются кровью и испытывают повышенную нагрузку. Это грозит постоянным нарушением работоспособности, а также критическими заболеваниями в виде инсульта и инфаркта.
Перепады давления говорят о том, что в организме есть патология, и он пытается нормализовать важные показатели самостоятельно, но не может сделать этого. Виной тому либо тяжелое течение болезни, либо сбой механизмов, которые регулируют давление.
Возможное артериальное давление
Выяснить, почему давление нестабильное, могут только специалисты: терапевт или семейный врач и кардиолог. Эта проблема полностью решаема, если выяснить причину.
Почему так бывает
Вызвать скачки давления, когда высокие цифры сменяют низкие или наоборот, способны лишь некоторые причины – заболевания нервной системы и внутренних органов:
- Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
- Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
- Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
- Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
- Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
- Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.
Нажмите на фото для увеличения
Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.
Как заподозрить и решить проблему
Больше 95% людей, у которых скачет давление, отмечают такие симптомы:
- выраженная общая слабость и недомогание вплоть до неспособности ходить;
- головная боль и головокружение;
- чередование бледности и покраснения кожи лица;
- тремор рук и ног, мышечная дрожь по всему телу;
- тошнота и рвота;
- обморочное состояние и судороги;
- перебои в работе сердца, чувство нехватки воздуха (одышка);
- боли в сердце.
При появлении этих симптомов обязательно нужно делать измерение АД на обеих руках в состоянии покоя и проводить его контроль через 20–30 минут в течение 2 часов. Самолечение возможно исключительно с целью оказания неотложной помощи. Чтобы избежать непоправимых последствий, обратитесь за помощью к специалисту (терапевту, семейному врачу, кардиологу). Только под врачебным контролем проблема может быть полностью решена.
Врач выяснит причину патологии и назначит ее лечение.
В острые периоды, когда скачет давление (нестабильное – то низкое, то высокое), руководствуясь конкретными показателями тонометрии, можно оказывать соответствующую помощь. Ее объем описан в таблице:
| Что делать, если давление повысилось после понижения | Что делать, если давление понизилось после повышения |
|---|---|
| Обеспечьте покой больному и свободный доступ свежего воздуха, выясните, что предшествовало болезни (прием таблеток, алкоголь, стресс, употребление кофе и пр.) | |
| Уложите больного на спину в положение полусидя, ноги можно опустить | Оптимальное положение – на спине с приподнятыми выше туловища ногами |
| Дайте выпить или под язык Корвалол или Валидол в сочетании с любым из средств: Каптопрес, Анаприлин, Метопролол (если пульс частый) или Нифедипин, Коринфар (если пульс нормальный – 60–90 уд./мин) | Если состояние больного позволяет, пусть выпьет чашку сладкого кофе. Можно принять таблетку Кофеин бензоат натрия, ввести Кордиамин, Преднизолон или Дексаметазон. |
| Понижайте давление постепенно – на 30% от исходного за час | Повышать давление можно быстро, вреда от этого не будет |
| Если состояние больного резко нарушено или оказываемая помощь неэффективна, вызовите скорую помощь (телефон 103) | |
Препаратов, нормализующих давление, не существует. Вот почему стабилизировать перепады давления можно, только устранив причину этих нарушений под контролем врача.
Чем заканчиваются такие нарушения
Прогноз при перепадах артериального давления может зависеть от индивидуальных особенностей организма и причины возникновения этого нарушения:
- Если расстройства связаны с временными гормональными перестройками в период полового созревания или увядания половой активности (менопауза), в 85–90% они проходят самостоятельно или корригируются медикаментозно без тяжелых последствий для организма.
- Если нестабильность давления вызвана неправильным применением гипотензивных или тонизирующих препаратов, то после визита к врачу и подбора оптимального лечения показатели должны нормализоваться.
- Перепады давления у людей до 45 лет бывают чаще, чем в более старшем возрасте, но о серьезных заболеваниях, которые требуют специального лечения, они свидетельствуют одинаково часто (в 40–50%).
- Нестабильное давление у людей старше 50 лет без лечения в 45–55% заканчивается опасными последствиями, включая инфаркт и инсульт. Если лечение нарушений проводилось, этот показатель не превышает 15–20%.
Если ваше артериальное давление часто скачет от высоких цифр к низким или наоборот, обязательно обратитесь к специалисту!
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Оцените статью: (проголосовало 28, средняя оценка: 3,96)
Загрузка…
Источник
Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.
Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть — гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.
В результате нестабильности артериального давления пациенты впадают в состояние гипертонического криза или регистрируется острая сердечно-сосудистая недостаточность при внезапном снижении давления после приема гипотензивных лекарств.
Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.
Механизмы стабилизации
Приспособляемость к возникшим условиям жизни — одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.
Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.
Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:
- каротидном синусе — это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
- стенке общей сонной артерии;
- дуге аорты;
- брахиоцефальном тракте.
В месте расположения рецепторов почти нет гладкомышечных волокон, они окружены эластичной тканью, хорошо реагирующей на растяжение
Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.
Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.
Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.
Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние — важный источник колебаний артериального давления.
Факторы и причины скачков давления
Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:
- Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
- Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
- Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
- Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
- Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
- Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
- Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
- Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
- Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.
Погодные и климатические условия значительно влияют на самочувствие чувствительных людей
Влияние лекарственных препаратов
Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.
Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.
В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.
Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.
Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».
По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?
Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:
- дрожь в руках и в теле;
- головную боль;
- тошноту;
- боли в глазных яблоках;
- головокружение;
- шум в ушах;
- расплывчатое зрение;
- онемение рук и ног;
- боли в груди.
Лицо пациента «наливается» краснотой на глазах или, наоборот, становится слишком бледным, кожа повышенной влажности, капли холодного пота выступают на лбу, около губ
Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления
Если человек склонен к приступам понижения давления:
- не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
- практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
- показан ежедневный контрастный душ;
- регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
- не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается снижением сахара в крови и способствует атонии;
- следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
- с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
- обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.
Вместо сахара добавляйте в чай мед
При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:
- приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
- при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
- количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
- научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.
Общие правила:
- включайте в меню больше овощей и фруктов;
- старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
- избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
- не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
- ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
- не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
- следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
- чаще контролируйте артериальное давление.
Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.
Источник
Главная » Полезно знать » Каковы причины перепадов артериального давления и что нужно знать о лечении?
Роберт Прокофьев
27.02.2017
Очень плохо для организма, когда артериальное давление низкое, еще хуже, когда оно высокое. Однако, перепады артериального давления являются наиболее опасными для человека, моментально сказываясь на самочувствии. Более того, резкие скачки давления могут спровоцировать развитие инсульта либо вызвать сердечный приступ. В настоящее время такое состояние подается лечению, рассмотрим, что для этого нужно.
Перепады артериального давления: В чем опасность?
Даже у здорового человека давление меняется в течение дня, то увеличиваясь, то уменьшаясь. Однако, это считается вполне нормальным и не несет никакого вреда для здоровья человека. При этом, резкие скачки давления могут нанести непоправимый вред.
Объяснение этому довольно простое: сосуды, на которые приходится огромная нагрузка при резких перепадах давления, могут просто не выдержать ее и лопнуть, что может привести к инфаркту, инсульту или другим проблемам. И если эластичные стенки сосудов здорового человека еще в состоянии выдержать скачки давления с минимальным риском возможных осложнением, то у гипертоников со стажем, либо у пожилых людей сосуды ломкие, уплотненные, с узким просветом, поэтому возможность их разрыва находится на высоком уровне.
Для гипотоников резкие перепады давления тоже несут опасность, которая при недостаточном обеспечении органов кислородом и питательными веществами, заключается в возможности развития гипоксии либо нарушении функции тканей.
В том случае, если у вас наблюдаются перепады артериального давления — причины и лечение взаимосвязаны. Если не определить причину заболевания, то избавиться от проблемы не получится.
Причины
Вместе со скачками давления, скачет и самочувствие человека, и его настроение. Причины перепадов артериального давления заключаются в следующем:
- Эндокринные нарушения, что в большей степени характерно для женщин. Гормональные изменения и скачки уровня гормонов в организме, происходящие в предменструальный или климактерический период, могут привести к резким подъемам давления.
- Стрессы, недосыпание, переутомление, эмоциональные переживания также могут вызвать повышение давление и развитие гипертонического криза.
- Болезни желудка, почек и надпочечников.
- Метеочувствительность. Резкое изменение погодных условий, смена часовых поясов либо климатической зоны могут вызвать перепады давления и гипертонические кризы у людей, предрасположенных к неблагоприятному воздействию погоды.
- Наличие лишнего веса, при котором на стенках сосудов скапливается холестерин, оказывает негативное действие на сердечно-сосудистую деятельность организма.
- Неправильный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, низкий уровень физической активности, что приводит к ухудшению состояния сосудов;
- Питание, при котором человек злоупотребляет соленой пищей, напитками с кофеином, может вызвать скачки давления.
- Прием некоторых медикаментов, одним из побочных эффектов у которых является воздействие на артериальное давление.
- Остеохондроз, искривление позвоночника приводят к защемлению сосудов и нервных окончаний, что вызывает нарушение кровообращения и скачки давления.
Также одной из причин перепадов давления называют вегето-сосудистую дистонию. И хотя официально такое заболевание не зарегистрировано, десятая часть пациентов имеет такой диагноз. Заболевание вызвано нарушением вегетативной нервной системы и нарушением кровообращения.
И это далеко не все факторы, оказывающие влияние на давление. Например, на вопрос: почему бывают резкие перепады артериального давления у пожилых людей, ответ вполне очевиден — с возрастом стареет весь организм, и сосуды в том числе. Снижается их эластичность, сосуды становятся вялыми, с атеросклеротическими бляшками.
Признаки скачков давления
Очень часто больные могут даже не подозревать о наличии высокого давления. Однако, скачки давления обычно довольно ощутимы.
При резком повышении давления человек обычно чувствует:
- появляется сильная головная боль, боль в глазах, шум в ушах;
- лицо может стать ярко красным либо, наоборот, очень бледным;
- появляется головокружение;
- может ощущаться жар, появиться потливость;
- появляется боль в груди;
- сердцебиение учащается;
- могут наблюдаться нарушения движений;
- появляется тошнота.
При резком снижении давления наблюдаются такие симптомы:
- у человека темнеет в глазах;
- появляется внезапная тошнота;
- появляется головная боль;
- сонливость, слабость;
- может развиться полуобморочное состояние или обморок.
Особую опасность несет перепад артериального давления с высокого на низкое, если это происходит на фоне аллергической реакции или имеющегося инфекционного заболевания. В этом случае с больным может случиться обморок из-за снижения тонуса сосудов. Это может привести к серьезным травмам, если обморок произойдет на рабочем месте, например, на строительстве, на высоте, либо при включенном механизме. Ситуация может стать еще трагичнее, если потеряет сознание водитель общественного транспорта. В этом случае речь будет идти не только о здоровье человека, но и о жизни пешеходов и пассажиров.
Что делать при резком повышении давления?
Своевременное выявление причины скачков давления сделает лечение перепадов артериального давления эффективным.
Если у вас наблюдаются симптомы, указывающие на резкое повышение давления, следует проветрить помещение, прилечь и постараться успокоиться. Если есть возможность измерить показатели артериального давления, то необходимо это сделать.
Если вам поставлен диагноз «гипертония», вам необходимо предпринять такие меры:
- принять ваше обычное гипотензивное средство. Может, это коринфар, нифедипин, эналаприл, аккузид, амлодипин;
- если лекарство вам еще не выписывали, примите мочегонное средство, например, фуросемид или гидрохлортиазид;
- сделайте «коктейль» из аптечных настоек боярышника, валерианы, пустырника и корвалола или валокордина, взяв их в равных количествах. Разведите чайную ложку такого коктейля в четверти стакана воды и выпейте. Если у вас есть дома только одно из перечисленных средств, то примите хотя бы его.
Кроме того, гипертоникам желательно придерживаться безсолевой диеты, исключить напитки, содержащие кофеин, отказаться от алкоголя и сигарет, контролировать объем выпиваемой жидкости.
Что делать при резком снижении давления?
Если измерение давления показало слишком низкие значения, необходимо выполнить следующее:статьи
- гипотоник со «стажем» обычно имеет под рукой свое привычное лекарство, которое помогает поднять низкое давление: гептамил, никетамид или норадреналин;
- если лекарство вам врач еще не назначал, выпейте чашку кофе или крепкого сладкого чая, чтобы расширить кровеносные сосуды, что приведет к повышению давления;
- съешьте конфету, немного сахара или аптечные таблетки глюкозы;
- подержите под языком часть чайной ложки соли до полного растворения.
Гипотоникам нежелательно резко вставать по утрам с постели, вставать нужно неспешно. Очень полезным будет регулярный контрастный душ, полноценный сон и отдых, занятия спортом.
В случае, если приступ у вас случился в первый раз, а тонометра у вас нет и измерить давление не представляется возможным, не экспериментируйте с лекарствами, чтобы не ухудшить свое состояние. До приезда врача лучше просто успокоиться и полежать в проветренном помещении.
Лечение перепадов давления народными средствами
шиповник
Народные средства также могут помочь нормализовать давление при резких скачках значений.
Резкие перепады артериального давления лечат народными средствами, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов, улучшение их эластичности, очищение сосудов от холестериновых и атеросклеротических бляшек, улучшение работы сердца и почек, что в конечном результате помогает нормализовать показатели давления.
- Шиповник содержит множество витаминов, сахара и органические вещества, благодаря чему способен укреплять сосуды и капилляры, улучшает работу сердца, ЖКТ, нервной системы. Чай из плодов шиповника показан при любых скачках давления. Для его приготовления в литре воды необходимо отварить горсть ягод шиповника, по желанию добавить мед или лимон и пить ежедневно вместо воды или чая. В аптеке можно приобрести также сироп из шиповника или спиртовую настойку. В домашних условиях также можно приготовить спиртовую настойку, залив ягоды водкой в соотношении 1:5. Ягоды предварительно необходимо измельчить. Через 15 дней пребывания настойки в темном месте, ее нужно процедить и принимать по 10 капель перед едой ежедневно.
- Витаминная настойка из цветов подсолнечника поможет привести в порядок сосуды. Мелко нарезанный подсолнечник, сорванный в самом начале своего цветения необходимо залить вином, из расчета один средний подсолнечник на четыре литра красного вина. Настаивать в теплом, защищенном от света месте, в течение 10 дней. Принимать этот витаминный напиток следует по столовой ложке 4-5 раз в день.
прополис и мед
- Мед способен приводить к нормальным показателям как высокое, так и низкое давление, укреплять сердце, сосуды, улучшать общее состояние организма. Очень полезен мед, смешанный с измельченной крапивой, принятый натощак. Вкусное лекарство нужно запить холодной водой. Также натощак можно выпить медовый напиток — столовая ложка меда, растворенная в стакане теплой воды.
Не забывайте регулярно измерять артериальное давление, прислушивайтесь к своему организму. Не нужно допускать скачков давления, лучше предотвратить проблему, чем долго потом пытаться ее решить.
Отзывы о лечении
Отзыв №1
Гипертония у меня очень давно диагностирована. Последние лет 20 точно стараюсь с ней бороться, и долгое время у меня это получалось. Здоровый образ жизни, здоровое питании е, никаких вредных привычек, спортзал — у меня получалось держать ситуацию под контролем. Но возраст, видимо, дает о себе знать. Теперь давление у меня скачет.
Никогда не любила ни мед, ни шиповник. Оказалось, зря. Вот, привыкаю к новому режиму питания — мед натощак и чай из шиповника при первой же возможности. Могу точно сказать, что методы помогают, к тому же такое лекарство очень приятно принимать. Скачки давления стали очень редкими.
Светлана Ивановна, 61 год — Москва
Отзыв №2
Аккузид пью последние пять лет, действие его очень нравится, давление снижается плавно до нормальных значений.
Но в последнее время стала принимать мед, разведенный в теплой воде. А недавно подруга посоветовала смешать мед с клюквой, и каждое утро съедать по ложке. Этот рецепт мне тоже понравился.
Антонина, 42 года — Новосибирск
Источник
