Артериальное давление у детей до 14 лет

Для контроля состояния здоровья детей родителям поможет знание нормы давления.

Отклонения от стандартных показателей служат тревожным знаком и сообщают о проблемах со здоровьем ребенка.

В таких случаях стоит пойти на прием к врачу.

Норма давления у детей от 10 до 14 лет

В 10-12 лет у детей начинается половое созревание. При этом изменения могут коснуться и артериального давления. Смотря какое давление, пониженное или повышенное, проявляются симптомы у девочек 10-12 лет на стадии созревания.

Это предельное значение нормы давления. В соответствии с этим у детей могут наблюдаться отклонения по норме.

На показатели давления влияет также телосложение ребенка. Лишний вес может оказать влияние на развитие гипертензии в столь раннем возрасте. Оценку веса доктора производят посредством подсчета индексов массы тела и определения толщины складки кожи в районе живота и плеч.

Учитывается также распределение жира по телу. Совокупность этих манипуляций дает общее представление о значениях давления, учитывая особенности верхнего (систолического) и нижнего (диастолического).

Рост тоже влияет на давление. Зачастую у высоких и худых детей наблюдается пониженное давление.

Сложно определить, какое должно быть давление у ребенка 13 лет, так как в этом возрасте обычно ребенок пребывает в состоянии стресса в связи с рядом факторов.

На показатели АД в возрасте 13-14 лет оказывают влияние следующие пункты:

• гормональная перестройка организма;
• долгое времяпровождение за монитором компьютера;
• высокие нагрузки в процессе обучения.

Можно лишь распечатать готовую таблицу, для того чтобы знать норму давления у ребенка 10, 12, 13, 14 лет.

Правильно измеряем артериальное давление ребенку

Для измерения давления предварительно на левой руке закрепляют манжетку, оставляя небольшой зазор в несколько сантиметров. К артерии прикладывают стетоскоп для прослушивания пульса и закручивают вентиль. Грушей постепенно наполняют воздухом манжетку до тех пор, пока не будет услышан пульс.

Затем медленно спускают воздух, наблюдая за шкалой, и отмечают последний момент, когда пульс прослушивался. Первый услышанный момент пульсации сердца — систолический показатель давления, последний — диастолический.

Основные симптомы детской гипертонии

Разделяют три группы симптомов повышенного давления у детей 11, 12 лет и старше:

• невротического характера (раздражительность, бессонница, высокая утомляемость);
• кардиологического типа (боли в сердце, одышка, тахикардия, аритмия);
• церебрального характера (головные боли, ухудшение памяти, головокружения, невнимательность).

У ребенка могут возникать носовые кровотечения в связи с гипертонией. При прогрессировании заболевания диагностируется расширение границ сердца. При жалобах из вышеперечисленного списка следует обратиться к врачу.

Причины скачков давления в раннем возрасте

Гипотензия — понижение АД. Снижение показателей АД может наблюдаться и у здоровых детей в раннем возрасте после еды, физической активности, после нахождения в душном помещении, благодаря наследственности. Самочувствие у них от этого не ухудшается.

Но около 10 % детей подвержены патологической гипотензии, причинами которой являются несколько факторов:

• подверженность простудам и прочим инфекционным заболеваниям;
• малая физическая активность;
• переживание стрессовых ситуаций;
• родовая травма;
• непомерные нагрузки на организм.

Гипертензия, повышенное АД, как говорилось выше, чаще наблюдается у детей в подростковом возрасте.

Профилактика и рекомендации

Какое должно быть давление у ребенка 10, 11 лет и выше, мы уже имеем представление. Но какие меры профилактики нужно предпринять, если у детей повышенное АД?

В целях профилактики надо соблюдать ряд простых правил:

• Организовать распорядок дня. Без соблюдения распорядка могут нарушаться природные ритмы, в соответствии с которыми мы живем. Любой сбой организма может негативно отразиться на показателях давления. Для таких случаев очень удобно под рукой иметь таблицу, чтобы знать норму давления у ребенка.
• Правильное питание. Главное, следить за рационом питания своего чада. Набор веса, как говорилось выше, также играет злую шутку со здоровьем, волоча за собой целый список сопутствующих заболеваний.
• Физическая активность. Ребенок зачастую не может расстаться с любимым гаджетом, оторваться от монитора, что негативно влияет на здоровье. Главное, чтобы родители стали примером для своего ребенка, занимаясь спортом, чаще организуя семейные прогулки и прочее. Можно записать ребенка на занятия, связанные со спортом, чтобы повысить выносливость организма.
• Отсутствие пагубных привычек. В подростковом возрасте дети часто экспериментируют (сигареты, спиртное). Родители порой даже не могут догадываться об этом, поэтому необходимо следить за малейшими изменениями в поведении ребенка.

Родительская задача — следить за соблюдением этих правил, которые так важны для подростка. Педиатр может дать более подробные рекомендации, но ответственность за их выполнение лежит на родительских плечах.

Переходный возраст – это подготовка молодого организма к взрослой жизни. Именно в этот период в организме происходят важные изменения всех органов и систем. Нормальное давление у подростка – свидетельство того, что организм сам справляется с такими нагрузками. А если имеются отклонения от нормы артериального давления у подростка (от 14 до 16 лет)? Как самому вычислить нормальный показатель АД? Как лечить?

Артериальное давление – это что?

Для того чтобы в точности разбираться в проблеме, нужно знать природу ее происхождения. Артериальное давление (АД) формируется при сдавливании стенок капилляров, вен и артерий под воздействием циркуляции крови. Различают два вида АД: верхний (систолический вид) и нижний (диастолический вид). Для определения уровня АД необходимо учитывать оба значения этих показателей. Например, артериальное верхнее – 130, АД нижнее – 80.

Итак, и у взрослых, и у подростков артериальное давление повышается из-за того, что нарушается связь между работой сердца и периферическими сосудами. Причем сердце представляет собой в этой схеме живой нанос. Так, при каждом сокращении миокарда кровь выбрасывается в русло артерий. После чего кровь, насыщенная кислородом и другими полезными элементами, поступает по мелким сосудам к другим органам.

Сосуды выполняют функцию транспортировки крови по организму, за это отвечает сердечная деятельность. Именно поэтому любое изменение АД (понижение или повышение) может привести к сбою всей сердечно-сосудистой системы. АД измеряют при помощи тонометра. Это специальный прибор, который можно купить в специализированном магазине. Какое давление должно быть у подростка? У каждого человека своя индивидуальная норма АД. Причем показатель может быть и не связан с какими-либо протекающими заболеваниями.

Уровень давления обусловлен такими факторами:

• возраст, пол;
• особенность личности;
• образ жизни (трудовая деятельность, вид отдыха);
• стиль жизни.

АД у взрослых и детей кардинально отличается.

Какое давление должно быть у подростка?

У подростков АД несколько ниже, чем у взрослых. Такое отличие связано с тем, что стенки сосудов обладают высокой эластичностью. По этой причине происходит свободный кровоток. С возрастом гладкие мышцы становятся крепче, тонус их увеличивается. Соответственно, АД немного повышается.

Повышение давление наблюдается при половом созревании человека. Гормональный фон еще не стабилизировался. Какое давление должно быть в 14 лет? Норма – 112 на 58, 146 на 79 или 108-109 на 66 мм рт. ст. Конкретный показатель зависит от соотношения веса и роста ребенка.

Пульс у ребенка от 11 до 13 лет не должен превышать 130 ударов. У подростка к 16-17 годам снижется этот показатель до 60-80 ударов. Какое давление должно быть в 14 лет? Рассмотрим таблицу со средними показателями нормы АД у подростков.

Показатели могут меняться в зависимости от физических нагрузок, образа жизни и даже времени суток.

У старших подростков допустимый диапазон артериального давления: 120 на 80 мм рт. ст. Причем показатели практически такие, как и у взрослого человека. У подростков младшего возраста диапазон значительно шире. Это связано с тем, что еще активно формируется организм.

В пубертатном периоде у мальчиков и девочек имеются особенности при формировании половой системы. Какое давление у мальчика 14 лет? В норме показатель не должен быть ниже 110 на 70 мм рт. ст. и не выше 136 на 86 мм рт. ст. У мальчиков давление начинает увеличиваться после 14 лет.

Давление у девочки 14 лет должно соответствовать норме: 110 на 70 – 120 на 80 мм рт. ст. Регулярное АД нужно измерять только в состоянии покоя и в одно и то же время.

Как определить адекватный показатель АД самостоятельно?

Специалисты разработали специальную формулу, по которой несложно вычислить свою индивидуальную норму АД. В частности, можно с точностью определить, какое давление должно быть в 14 лет:

• Показатель систолы: возраст ребенка умножаем на 1,7. К образовавшемуся результату добавляем 83.
• Показатель диастолы: возраст подростка умножаем на 1,6, после чего нужно прибавить 42.

По этой простой формуле можно родителям самостоятельно определить адекватный показатель нормы АД своего ребенка.

От чего зависит артериальное давление?

По статистике около 75 % всех школьников 14 лет жалуются родителям на переутомление. Плюс к повышенной нагрузке в школе добавляем такие факторы:

• гормональный всплеск;
• перепад настроения;
• стрессы на школьном уроке;
• комплексы возрастные;
• усталость от учебы;
• подростковые надуманные «драмы».

Кажется, что факторов не перечесть. Причин, по которым растущий неокрепший организм ребенка дал сбой, достаточно много. В основном это внешние факторы, которые влияют на психоэмоциональный фон ребенка.

От чего зависит давление у подростка? К примеру, у каждого второго подростка пульс учащается и отмечается повышение АД даже тогда, когда медсестра только надевает рукав тонометра. В медицине такое явление известно как «гипертония белого халата». Название более чем отображает волнение ребенка перед врачебными манипуляциями.

От чего зависит давление у ребенка-пубертата? Гормональная буря – это отдельная провокация организма. Именно от этого колеблется давление у девочек в возрасте от 11 до 13 лет и наблюдаются ненормированные скачки давления у мальчиков в 13-14. При усиленном выделении адреналина повышается уровень систолических колебаний мышц. Если заметны скачки давления у ребенка младше 10 лет, то это серьезный настораживающий симптом.

Юношеская гипертония: факторы

Перепад АД у подростка сопровождается сильной головной болью, бессонницей, слабостью и головокружением. У ребенка усиливается раздражительность, наблюдается повышенное переутомление. Молодой организм чувствителен к перегрузкам на сердце. Обычно это происходит во время физических нагрузок. Как результат – спазм сосудов и повышенное АД.

В юношестве может развиться первичная или вторичная гипертония. Чаще всего первичная форма гипертонии проявляется вследствие таких факторов:

• чрезмерная нагрузка в школе;
• повышенная физическая нагрузка (к примеру, в спортивной секции);
• проведение за компьютером много часов в день;
• хроническое недосыпание.

Вторичная гипертония обычно развивается на фоне хронических заболеваний, связанных с эндокринной системой, почками и сердцем.

Какое давление должно быть в 14 лет? При гипертонии показатель сильно превышает норму. В редких случаях может появиться тошнота. Часто при таких симптомах развивается гипертонический криз. Гипертония чаще всего диагностируется у мальчиков.

Гипотония как проявляется?

Гипотония – это низкое давление. Оно всегда дает о себе знать. Бледный болезненный внешний вид ребенка родители связывают с большой нагрузкой в школе. Однако если ребенок отказывается гулять с друзьями, становится апатичным, теряет аппетит — это тревожные звоночки.

Признаки гипотонии:

• сдавливающая или пульсирующая боль в висках;
• сниженный уровень сосредоточенности и внимания;
• сонливость днем;
• боль в сердце;
• холодные конечности.

Низкое АД может быть вызвано рядом таких факторов:

• респираторные инфекции;
• стрессы;
• анемия;
• авитаминоз;
• недостаточная физическая активность или, наоборот, чрезмерная;
• сахарный диабет;
• аллергия;
• при сердечной недостаточности;
• при заболеваниях щитовидной железы.

Если такие признаки наблюдаются у девочки, то в дальнейшем при отсутствии лечения могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью. Ухудшение памяти – еще одно негативное последствие. Чаще всего гипотонию диагностируют у девочек. Заболевание может перейти в патологическую форму.

Диагностика

Диагностирование проблем с артериальным давлением обычно происходит случайно. Нарушения самочувствия ребенка родители часто списывают на этап взросления. Для того чтобы выявить проблему с АД, врачу необходимо измерить показатель давления не менее 3 раз. После чего приступать к другим исследованиям. Необходимо удостовериться, не связано ли отклонение АД от норм со стрессами.

Кроме результативной терапии, чтобы понять, какое давление должно быть у подростка и есть ли отклонения, назначаются дополнительные методы исследования:

• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование;
• анализ мочи и крови.

Эти методы помогут выявить провоцирующий фактор повышения или понижения АД.

Как привести в норму давление?

Нормальное давление у подростка – не ниже 110 на 70 и не выше 136 на 86 мм рт. ст. Если имеются отклонения от этих норм, то можно постараться нормализовать АД самостоятельно. Для улучшения самочувствия рекомендуют такие средства:

• чай, заваренный на травах (календулы, шиповника, барбариса);
• сок свеклы, моркови и брусники;
• настойка валерианы, пустырника и боярышника.

При гипотонии подростков рекомендуются такие препараты:

• чай из имбиря и меда;
• горячий шоколад;
• кофе;
• настой корицы;
• спиртовая настойка из лимонника, элеутерококка, женьшеня.

Иногда достаточно просто съесть продукт, в котором содержится много соли. Физические нагрузки – эффективный способ нормализовать пониженное артериальное давление в 14 лет. Рекомендуется также наладить режим питания, сбалансировать умственные нагрузки и физические. Получать положительные эмоции и больше проводить времени на улице.

Методы лечения

Если врач не смог установить явную причину отклонений, то нормализовать АД не составит большого труда. Чаще всего повышение или понижение давления у подростка связано с переутомлением.

При высоком артериальном давлении врач назначает такие препараты:

• «Резерпин», «Раунатин» – таблетки для понижения давления;
• «Верошпирон», «Гипотиазид» – диуретики;
• «Элениум», «Седуксен» – седативные (успокаивающие) средства;
• «Обзидан», «Индерал» – адреноблокаторы;
• «Пентамин» – ганглиоблокирующие препараты.

Если диагностировал врач первичную гипотонию, то полезно добавить физические нагрузки на организм. В качестве дополнительной процедуры – расслабляющий массаж и контрастный душ. Нормальное давление у подростка практически не наблюдается. В этом возрасте оно часто колеблется. При выявлении аномалий нужно обращаться к врачу. Только в таком случае специалист проконсультирует, подберет оптимальные препараты. Возможно, необходимо просто скорректировать образ жизни.