Артериальное давление и дым

Никотиновая зависимость деструктивно воздействует на все функции организма человека. Многие курильщики зачастую недооценивают отрицательное влияние сигарет на здоровье и, конкретно, на свое артериальное давление. Установлена прямая связь между гипертонией и курением. В данной статье читатель узнает, как сигареты влияют на давление, и что нужно делать для минимизации риска возникновения опасных болезней.

Нормальное артериальное давление – это ключевое понятие, позволяющее поддерживать хорошее здоровье и упредить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Это константа в человеческом организме, которая обеспечивает баланс всего организма, нормальное функционирование его систем. Оно характеризуется силой давления крови на стенки кровеносных сосудов (артерий).

На повышение либо понижение давления влияют следующие факторы:

Эластичность, гибкость артерий.
Уровень сопротивления сосуда, наличия в нем помех (бляшек).
Количество (объем) крови, которое сердце перекачивает за минуту.

Высокое или низкое артериальное давление можно увидеть в разнице между верхним и нижним значением – она должна быть не больше 40. Чем больше разница, тем выше риск для здоровья. Если тонометр показывает 140/90 и выше – это признак гипертонии. Пониженное давление (например, показатель 100/60) является признаком гипотонии.

Существует несколько причин возникновения у человека ненормального артериального давления, одной из основных является никотиновая зависимость.

Курение способствует повышению или понижению давления? В разных ситуациях воздействие различное. Обыкновенно даже после одной выкуренной сигареты нарушается гомеостаз в организме – в кровь попадают вещества, приводящие к повышению артериального давления. Чем больше и дольше человек курит, тем сильнее воздействие: нарушения приобретают систематический характер, патология становится хронической.

При гипотонии (пониженном давлении) курить вообще противопоказано, потому что сигареты в данном случае резко понижают артериальное давление – это может привести к головокружению и обмороку.

После затяжки и проникновения сигаретного дыма в легкие вредные вещества попадают в кровь: через 7-8 секунд они оказываются в головном мозге, а оборот по всему организму делают менее чем за полминуты.
Никотин в крови активирует усиленную работу отдельных органов: мозг начинает вырабатывать допамин, создающий чувство удовольствия; надпочечники приводят к выбросу адреналина в кровь, ускоряющего сокращения сердца – именно это и повышает давление.
Вредные вещества деструктивно воздействуют на организм: аммиачные и формальдегидные соединения, способные вызвать различные воспаления, приводят к активизации иммунитета; угарный газ создает помехи в поступлении кислорода во внутренние органы, это также усиливает сердцебиение и, как следствие, повышает артериальное давление; организм пытается предотвратить поступление вредных соединений из сигаретного дыма – он спазмирует сосуды, уменьшает просвет. Это ведет к перераспределению потока крови, скоплениям и истончению стенок артерий, сосудов и капилляров.

Головной мозг, ощутивший воздействие допамина, начинает зависеть от курения: через какое-то время он вновь требует дозу никотина для получения удовольствия. Раз за разом описанные выше процессы повторяются, что постепенно расходует ресурсы организма. В итоге это может привести к разрыву сосуда, кровоизлиянию, инсульту или инфаркту.

У курящего человека значительно повышается риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, если у него имеются следующие особенности:

Курение оказывает самое неблагоприятное воздействие на нервные рецепторы в артериальных стенках: именно они регулируют уровень давления в системе, при необходимости повышают или понижают его для поддержания гомеостаза (оптимального состояния).

Их функции подавляются никотином, и при увеличении уровня адреналина в крови эти рецепторы оказываются не способными отрегулировать и нормализовать артериальное давление.

Также сигареты значительно повышают содержание холестерина в крови, приводят к его избытку. Он налепляется на стенки сосудов, создает бляшки:

Уменьшающие просвет сосуда, снижая объем проходящей крови;
Приводящие к возникновению тромбов, кровяных сгустков;
Не позволяющие доставить кислород и питательные вещества к внутренним органам, включая мозг, сердце и т.д.

[color-box color=”white”]Такое воздействие вынуждает сердце работать активнее, ускорять кровоток, чтобы не допустить кислородного и питательного голодания организма. Все это ведет к гипертонии, повышению давления.[/color-box]

Постепенное увеличение размера и количества атеросклеротических бляшек у курильщика может привести к различным осложнениям вплоть до летального исхода:

Существует риск разрыва бляшки и кровоизлияния.
Повышенное артериальное давление от курения вкупе с другими факторами может привести к гипертоническому кризу, требующему немедленной госпитализации и лечения в стационарных условиях.
Продолжительное курение и хронические нарушения давления приводят к тяжелым болезням сердца, стенокардии.
Интенсивное курение молодых мужчин может стать причиной импотенции.

Не существует простого и ясного ответа на вопрос, когда курение приведет к гипертонии – это зависит от множества факторов и особенностей конкретного человека: курильщик с сильным здоровьем способен сопротивляться никотину много лет, но больной или слабый человек не может противостоять воздействию никотина долго.

[color-box color=”yellow”]Для тех, кто хочет нормализовать артериальное давление и внутренний баланс, выход лишь один – отказаться от курения. Сигареты и здоровье являются антиподами, которые невозможно каким-либо образом соединить.[/color-box]

В настоящее время существует множество альтернативных способов курения, появились и новые способы:

Электронные сигареты;
Кальян;
Трубка;
Сигара и т.д.

Но все они повышают или понижают артериальное давление. Например, многие молодые люди переходят на электронные сигареты, полагая, будто они спасут их от никотиновой зависимости и отрицательного влияния на свое здоровье. Но это заблуждение: жидкости для вейпа, которые вдыхаются человеком при использовании электронной сигареты, содержат процент никотина. Более того, продаются жидкости, в которых концентрация никотина очень высокая, а именно никотин деструктивно влияет на здоровье и давление человека.

[color-box color=”green”]Также следует сказать о пассивном курении, вдыхании табачного дыма вблизи от курящего человека. Это несет большой риск для здоровья людей, особенно тех, у кого имеются проблемы с артериальным давлением.[/color-box]

Результаты медицинских исследований показывают, насколько быстро организм может преодолеть последствия никотиновой зависимости.

В первые полтора года организм активно занимается восстановлением сердечно-сосудистой системы, приводит в норму состояние стенок сосудов, регулирующих рецепторов, работу сердца, почек, мозга и т.д.
Примерно за 3-7 лет состояние организма человека практически полностью возвращается к норме (согласно своему возрасту).

Скорость и глубина восстановления зависят от стажа курения: чем он меньше, тем ниже риск развития артериальной гипертензии или гипотензии.

Необходимо помогать своему организму восстанавливаться, принимать необходимые лекарства, которые назначит терапевт или кардиолог при обследовании. Также рекомендуются следующие профилактические меры:

Ограничение жирных и острых продуктов;
Минимизация потребления продуктов с повышенным содержанием углеводов;
Снижение потребления соли;
Физическая нагрузка (гимнастика, спорт);
Избавление от лишнего веса;
Поддержание режима дня и ночи, работы и отдыха.

Указанные меры помогут организму человека восстановить здоровье и закрепить артериальное давление в пределах возрастной нормы.

Курение активно разрушает здоровье человека. Оно может стать причиной развития серьезных патологий в организме. В этой статье читатель узнал, как деструктивно никотин воздействует на сердце и сосуды, как может повышать или понижать артериальное давление. Полученная информация поможет сделать верное решение и правильно восстановить свое здоровье.

Курение табака широко распространено по всему миру. Несмотря на все запреты и предупреждения, армия курильщиков почти не уменьшается. Вред здоровью, наносимый сигаретами, можно сравнить только с таким тяжелым и опасным заболеванием как гепатит.

И в первую очередь от вдыхания табачного дыма страдают сосуды. Именно из-за этой пагубной привычки заболевания сердечно-сосудистой системы все чаще встречаются у молодых людей и подростков. А гипертония перестала быть приоритетом пожилого возраста: за последние годы более 30% случаев гипертонии диагностируется у людей младше 30 лет.

Как реагирует сердечно-сосудистая система на курение?

Учеными достоверно установлено, что влияние вдыхаемого дыма на сердечно-сосудистую систему начинается с первой же затяжки. Опыт большинства практикующих кардиологов и терапевтов показывает, что формирование тяжелых патологий сердца не зависит от стажа курильщика. Первая же затяжка табачного дыма заставляет сердце биться в несколько раз быстрее в течение 15 минут и дольше.

Данные исследования специалистов ВОЗ зафиксировали такие показатели ‒ количества никотина только одной сигареты достаточно для того, чтобы:
• АД поднялось на 7%;
• Частота пульса увеличилась на 15%;
• Нагрузка на сердечную мышцу возросла на 20%.

Такое напряжение в работе пагубно сказывается на состоянии и сердечной мышцы, и сосудов. Их ткани изнашиваются в несколько раз быстрее, чем у некурящих людей, стенки сосудов теряют свою эластичность, а у клеток мышечных волокон резко снижается регенеративная способность. В итоге создаются самые благоприятные условия для развития ишемических болезней. Помимо этого, никотин значительно повышает вязкость крови, что создает предпосылки для образования тромбов, сужения просвета сосудов и развития гипертонической болезни.

Курение и давление всегда неразлучны, так как табачный дым влияет не только на гладкую мускулатуру сосудов, но и на центры регуляции сосудистой системы, раздражая их рецепторы. И, самое важное, что необходимо знать каждому курильщику, – это то, что никотин влияет на насыщение крови кислородом. Молекулы табачного дыма повышают концентрацию углекислого газа, вытесняя молекулы кислорода в крови, что становится причиной кислородного голодания тканей. И первыми от этого страдают клетки головного мозга и сердца.

Пристально изучается проблема внезапной смертности среди здоровых молодых людей. Ученым удалось установить прямую связь между ураганным развитием таких заболеваний как тромбоз, инсульт, тяжелая гипертония, инфаркт и пристрастием к табакокурению.

Постоянное поступление порций никотина с вдыхаемым дымом от сигареты постепенно разрушает работу центров регуляции сосудистой системы, создавая благоприятные условия для развития как гипертонии, так и гипотонии.

Многим людям, у которых диагностируют гипертонию (постоянно повышенное артериальное давление), зачастую приходится немного менять свой образ жизни, отказываться от старых привычек, особенно очень вредных. Выясним влияние сигарет на организм человека: они повышают или понижают давление и требуется ли обязательный отказ от данной привычки с выявлением гипертонии?

Статьи по теме:

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек, которую по механизму развития и формирования можно назвать полноценной наркотической зависимостью. Основное вещество, поступающее в организм с табачными смолами при вдыхании сигаретного дыма – никотин – выступает в качестве тонизирующего средства, на короткий период времени вызывающий эйфорию, эмоциональный и умственный подъем, помогает избавиться от сонливости.

Однако потенциальная польза от курения гораздо менее существенна, чем вполне очевидные последствия употребления табака данным путем. Никотин вызывает полноценную наркотическую зависимость, поскольку со временем он встраивается в обменные процессы в организме, влияет на метаболизм. Обходиться без него становится крайне сложно, некоторым людям требуется со временем повышать дозировки, начинать выкуривать больше сигарет ежедневно, чтобы добиться привычного тонизирующего эффекта.

Остальные вещества, входящие в состав табачной смолы, еще более вредны для организма. Некоторые специалисты отмечают, что в смолу может входить до нескольких сотен и тысяч различных соединений, большинство из которых являются канцерогенами, отравляющими организм.

Существует множество аргументов, указывающих на то, что курение – крайне вредная губительная привычка. Стоит перечислить основные из них:

Дым при вдыхании раздражает слизистую оболочку носоглотки, что повышает риск развития различных аллергических реакций, воспалительных заболеваний носоглотки, частых простуд.
Проходя ниже по дыхательным путям никотин поражает слизистую оболочку легких и самих дыхательных путей. Это может привести к воспалительным заболеваниям в легких, повышает вероятность развития рака.
Исследования показывают, что у курильщиков повышен риск возникновения рака гортани, пищевода, легких, других органов желудочно-кишечного тракта. В целом вероятность развития раковых заболеваний повышена.
У курящих женщин тяжелее протекает беременность, повышается вероятность выкидыша, рождения на ранних сроках. Также высок риск развития различных отклонений у плода. У курящих матерей чаще появляются дети с различными неврологическими нарушениями, умственной отсталостью, гидроцефалией и другими тяжелыми патологиями.
У курильщиков повышен риск развития различных сердечных заболеваний: атеросклероза, инфаркта, инсульта и других нарушений.

Поэтому от курения необходимо отказываться. Чем раньше это произойдет, тем лучше, однако стоит помнить, что избавиться от вредной привычки никогда не будет поздно. После полного отказа организм начинает достаточно быстро восстанавливаться, хотя иногда данный процесс протекает достаточно тяжело.

Важно! Стоит учитывать, что резкий отказ от курения также способен негативно повлиять на организм. Прощаться с вредной привычкой следует постепенно.

Нужно отдельно рассмотреть вопрос о том, как воздействуют сигареты на артериальное давление: повышают или снижают. Никотин достаточно сильно влияет на работу сердца и сосудов, на этом основан тонизирующий эффект данного вещества.

Сигареты повышают давление, причем достаточно сильно. Они способны заметно поднять показатели даже у полностью здорового человека. Если уже развиваются какие-либо патологии, влияние никотина будет еще активнее. Он является мощным тонизирующим веществом и вызывает спазм сосудов, которые резко сужаются. За счет этого возрастает артериальное давление.

Кратковременное повышение артериального давления ведет к повышению активности. Обычно исчезает сонливость, головокружение, если до этого присутствовали признаки гипотонии. При этом эффект от табака обычно очень короткий и может исчезнуть в течение 5–30 минут после выкуренной сигареты. Затем показатели восстанавливаются.

Если курение превращается в постоянную привычку, как это происходит в большинстве случаев, никотин встраивается в обменные процессы в организме, а работа сердца и сосудов нарушается. В данном случае могут выработаться серьезные нарушения сердечного ритма, возникнуть скачки давления. У курильщиков с большим стажем может появляться гипотония, если они много времени проводят без сигареты, или, наоборот, вырабатывается полноценная гипертония.

Сигареты во всех случаях нарушают нормальную работу организма. Повышение показателей артериального давления после резкого снижения или постоянных скачков буквально изнашивают сердечную мышцу и сосуды. Кроме того, курение способствует развитию атеросклероза, отложений холестериновых бляшек на стенках сосудов, которые еще больше сужают просвет.

Если у человека диагностируют гипертонию или другие серьезные сердечные патологии, от вредной привычки нужно как можно быстрее отказаться. Если продолжать курить, существенно повышается риск возникновения инфаркта или инсульта. При этом стоит помнить, что резко бросать курить не следует, особенно при большом стаже. Резкий отказ от сигарет также может негативно повлиять на работу сердца, поэтому бросать следует под контролем специалиста, делать это нужно постепенно. Тогда последствия будут минимальны.

Загрузка…

Adblock
detector

Источник

Многофакторное влияние курения на артериальное давление оказывает как мгновенный, так и отсроченный эффект. Быстрый подъем АД после курения связан с непосредственным влиянием никотина на сосуды и их регуляцию: оказывая н-холиномиметическое действие (то есть раздражающее соответствующие рецепторы) никотин вызывает рефлекторное сужение сосудов, а вслед за спазмом повышается АД.

Второй аспект влияния никотина на АД — стимуляция выброса адреналина через симпатическую нервную систему.

Отсроченный эффект в виде хронической артериальной гипертензии связан с нарушением сосудистой регуляции вследствие формирования патологической цепочки «никотин — сосуды — давление» с соответствующим ответом сосудов. Причина гипертензии курильщиков кроется также в нарушениях дыхания и кровообращения, неизбежных при табакокурении.

В этом случае идет хроническая активация хеморецепторов, а через них возбуждение симпатической нервной системы с последующими реакциями нервной, сосудистой, эндокринной систем.

Курение повышает или понижает давление?

Однозначно ли курение и давление означает повышение АД? Не всегда. Если бы можно рассмотреть некий идеально и однозначно функционирующий человеческий организм, где все процессы протекают в соответствии со схемами и правилами, то гипертензия была бы неизбежной.

Курильщики повышают АД или понижают?

Однако помимо стимуляции выработки нейромедиаторов, никотин создает условия, при которых организм курильщика находится в хронической гипоксии. При ней хеморецепторы (особые механорецепторы, которые, помимо всего прочего, отвечают за тонус сосудов и дыхание) в ответ на никотин выдают так называемый рефлекс Бецольда-Яриша, для которого характерны снижение частоты сердечных сокращений и системная гипотензия.

Курение сигарет и давление могут быть связаны между собой вообще немыслимыми путями. Например, широко известный факт хронических гиповитаминозов у курильщиков и давление — что между ними общего? Однако же известно, что постоянный дефицит витаминов С, группы В и Е — провоцирующие факторы гипотонии.

Для развития гипертонии важно наличие патологических процессов в так называемых органах-мишенях: почках, сердце, сосудах. И если о значении почек (точнее, их прессорной функции) и сердца в формировании гипертонии многие более или менее догадываются, то мало кто из курильщиков знает, что при облитерирующем эндартериите — типичном «никотиновом» заболевании — часто формируются тромбы (так называемая триада Вирхова), а тромбы в свою очередь вызывают атеросклеротические изменения сосудов.

Далее патологическая цепочка продолжается: атеросклероз сосудов (особенно артерий бедра, подвздошных и артерий нижних конечностей) является фактором высокого риска формирования артериальной гипертензии.

Курение повышает давление

Повышение артериального давление и тахикардия — типичная и самая распространенная реакция в ответ на попадание никотина в организм. Никотин легко проходит через все барьеры, практически все ткани организма к нему чувствительны и потому реакция (местная и/или общая) со стороны органов и систем неизбежна. Сужаются сосуды, выбрасывает адреналин, повышается активность ГОМК-системы, усиливается работа сердца — повышается АД.

Что чувствует при этом человек? Если курильщик со стажем — то практически ничего. Давно уже включились компенсаторные системы организма, которые помогают уменьшить выраженность эффектов никотина. Со временем компенсаторные возможности снизятся, постепенно иссякнут ресурсы биологически активных систем, гипертония развернется со всей силой.

Начинающий курильщик с сосудистыми ощущениями знакомится с первой же затяжки: кружится, а потом болит голова, подташнивает (или начинается рвота), колотится сердце, дрожат руки-ноги, звенит в ушах, может даже случится непродолжительный обморок.

Что делать?

Бросать курить — это понятно. Но как всегда «но» — не получается, не хочется, нравится курить. Может, попробовать совместить курение и давление, помочь организму и предпринять меры, чтобы хотя бы немного облегчить ему работу?

Возможно, с помощью превентивных мер и получится снизить риск (точнее, отсрочить время наступления) хронической артериальной гипертензии (гипертонической болезни), но это не будет правильно с точки зрения патогенеза болезни. В число подобных мер входят:

соблюдение диеты с ограничением жирного, острого, продуктов с высоким содержанием углеводов;
снижение количества потребляемой соли, в том числе скрытой. По подсчетам, рекомендуемое суточное количество соли колеблется в пределах от 5 до 15 граммов, и зависит от возраста, места жительства, физической активности, наличия хронических заболеваний;
обязательна физическая нагрузка — по переносимости, по состоянию здоровья. Отсутствие или недостаточность нагрузки, малоподвижный образ жизни приводят к разнообразным нарушениям работы всего организма, а в особенности почек, сосудистой и нейромедиаторной системы;
необходимо принять меры для борьбы с факторами хронического дистресса;
нормализовать режим дня, работы и отдыха;
поддерживать нормальную массу тела.

Курение понижает давление

Никотин может и снизить артериальное давление — к этому тоже существует немало предрасполагающих факторов. Многие из них связаны не только с влиянием никотина, но и с теми состояниями, которые он вызывает, попадая в организм. Например, аритмогенное действие никотина связано с гипотонией и сосудистой реакцией в ответ на падение АД.

Имеет значение также повышение выброса норадреналина под воздействием никотина: норадреналин влияет на α2-рецепторы, стимуляция которых приводит к снижению давления.

Для гипотоников характерны дневная сонливость, удлинение ночного сна, склонность к обморокам или предобморочному состоянию, метеочувствительность. Они слабы и разбиты по утрам (у гипотоников-курильщиков утренние приступы кашля приводят к сильному головокружению, «зелени» в глазах, сердцебиению и поту).

Бледная кожа, постоянно холодные нос, уши, стопы и кисти, ухудшение памяти, сниженная двигательная и умственная активность, непереносимость физических нагрузок, укачивания при поездках, легкое появления тошноты — например, всего лишь при мыслях о предстоящей неприятности.

При затяжке страдающие артериальной гипотонией курильщики могут испытывать сильное головокружение, чувство замедления всего происходящего, желание сесть или лечь, головную боль в области лба, над глазами. Вдыхаемый воздух кажется холодным, звуки — приглушенными, исчезает или резко снижается чувствительность к запаху, цвету, вкусу.

Что делать?

Особых мер помощи для гипотоника-курильщика нет. Рекомендуется наладить режим питания (исключить жирную и чрезмерно сладкую пищу) и физическую активность, высыпаться, принимать витаминно-минеральные комплексы по совету врача.

Курить лучше на свежем воздухе, подальше от других курильщиков, желательно сидеть во время курения, а при слишком резком падении АД немедленно сесть и положить голову на колени.

Многим помогает сигарета и кофе одновременно — только на сосуды это действует слишком уж «убойно».

Давление после курения

Изменение давления после курения есть практически у всех. Другое дело, что человек со временем привыкает к ощущениям, сопровождающим это состояние, и не испытывает дискомфорта.

А что с АД после того, как покуришь?

Но незаметно разрушительное действие никотина становится все очевиднее, нарушения усугубляются, простые профилактические меры и нетрадиционная медицина не помогают, приходится прибегать к лекарствам.

Что делать?

Значит, если сигареты повышают или понижают давление, придется мириться с этим? Нет, получается, никакого смысла в отказе от курения, его влияние необратимо?

Не добавляют оптимизма и ощущения тех, кто бросил курить. Без привычной дозы никотина организм «бунтует», выдает совершенно парадоксальные реакции. Вместо стихания кашля он усиливается, вместо нормализации давления оно начинает скакать или повышается еще больше, а тут еще и вес ползет вверх, что приводит к усугублению чехарды с АД. Понятно, что отсюда недалеко до появления скептических мыслей: вот тебе и курение и давление.

Не бросать? Курить и лечиться? Или бросить и… снова лечиться?

Лучше бросить — по крайней мере, у тех, кто еще не заполучил хроническую гипертензию, есть шанс существенно снизить ее риск. У бросивших курить примерно в течение 6 -1 8 месяцев идет активное восстановление работы сердечнососудистой системы.

В течение 2 – 5 (а иногда и более лет) состояние возвращается или существенно приближается к возрастным и прочим нормам. Чем раньше человек бросит, чем меньше у его курительный «стаж», тем быстрее и полнее пройдут эти процессы, тем ниже риск развития гипо- или гипертензии.

Несомненно и то, что в развитии гипертонии играют роль множество факторов, в том числе категорически не связанных с курением: генетическая предрасположенность и пищевые привычки; климат и условия работы; масса тела и психические нагрузки.

Однако, чем меньше факторов риска, чем меньше нагрузка на органы-мишени гипертонии, тем слабее их провоцирующее влияние. Курение и давление идут рука об руку. Должно либо взыграть чувство самосохранения, либо… приходится только надеяться на благоприятный исход.

Источник