Артериальное давление 130 на 68

Показатель артериального давления – важный индикатор состояния здоровья человека. Завышенный или заниженный показатель может свидетельствовать о серьезных проблемах и протекающих заболеваниях. Результат измерений давления 130 на 60 – это низкий показатель по сравнению с нормой, причиной которого являются болезни сердечно-сосудистой системы. Следить за кровяным давлением нужно всем пациентам с заболеваниями центральной нервной системы, сердца и сосудов, особенно пожилым людям.

Что такое давление

Этот показатель может давать информацию об уровне снабжения кислородом клеток органов в организме человека. В зависимости от возраста, наличия заболеваний данные могут меняться на протяжении дня. Существует два вида значений – систолическое и диастолическое. Систолическое – это момент давления крови в артериях во время сокращения сердца, а диастола измеряется в момент его расслабления.

Во время измерения тонометром показатель верхнего (систолического) давления всегда больше, чем диастолического. Систола – это сам момент сокращения сердечной мышцы. Измерение этого показателя осуществляется в миллиметрах ртутного столба. Любое значительные скачки значений должны настораживать, потому что и снижение и повышение показателей:

• пагубно влияют на сосуды, состояние всех органов;
• способствуют ускоренному старению организма.

Какое давление считается нормальным

У здорового человека систолический показатель не должен превышать 130 мм.рт.ст., а диастола – 90 мм.рт.ст. Нормальный пульс – от 70 до 85 в зависимости от возраста: чем старше пациент, тем выше пульс. Если у пациента постоянно повышенные показатели, это говорит о наличии артериальной гипертензии (гипертонии), на ранней стадии заболевание можно устранить, правильным лечением и проходя различные процедуры. Пониженное нижнее давление не является нормой, поэтому его нужно обязательно определить и найти причину.

Под воздействием разных факторов показатели меняются на протяжении дня. Например, в состоянии покоя цифры могут падать до нормы, после активных физических упражнений сердце перекачивает больше крови, и они увеличиваются. Процесс измерения проводят строго в состоянии покоя. Даже время суток может повлиять на значение. Преимущественно измерение проводится в середине дня.

Что значит давление 130 на 60

В данном случае настораживающим фактором является диастола, потому что понижая ее, можно еще больше снизить систолический показатель. В норме вторая цифра должна быть от 70 до 90. Нижнее давление 60 может быть вариантом нормы для людей, активно занимающихся спортом, а также если нет никакой тревожной симптоматики. Ухудшение самочувствия поможет выявить прогрессирование болезни. При существенных проблемах наблюдается:

1. головокружение;
2. повышенная потливость;
3. тошнота, рвота;
4. сильная слабость.

Кроме этого, стоить обратить внимание на верхний показатель – систолическое давление, которое равно 130 мм.рт.ст. Нормальный показатель – 120 мм.рт.ст., не меньше и не больше. В данном случае показатель повышен на 10 единиц. Нередко такой результат является следствием неправильного измерения АД, например:

• ранее, чем 30 минут после курения;
• с полным мочевым пузырем;
• сразу после активных физических нагрузок.

Причины

Чтобы вовремя начать решение проблем со здоровьем, нужно знать, что означает низкое нижнее давление у человека. Источником такой симптоматики являются разные патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Частые причины:

• врожденное сужение (коарктация) аорты;
• послеинфарктный атеросклероз;
• открытый аортальный проток;
• патологии артерий, вен и сосудов;
• недостаточность клапана аорты;
• вегетососудистая дистония;
• патологии эндокринной системы.

В некоторых случаях результат 130 на 60 может свидетельствовать о патологиях с почками. Вегетососудистая дистония провоцирует снижение значений только в период обострения, которое сопровождается головными болями, тошнотой и остальными симптомами. Патологии эндокринной системы тоже понижают диастолический показатель из-за чрезмерной выработки определенных гормонов, и давление 130 на 60 – это результат тиреотоксикоза, гиперфункции эндокринной железы.

Опасность низкого диастолического давления

Патологическое состояние сердечно-сосудистой системы может быть чревато серьезными последствиями. Среди них:

• нарушение тонуса сосудов;
• высокий риск серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• риск возникновения ишемической болезни сердца;
• у пожилых людей – старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера;
• ухудшение работы почек и печени;
• депрессивные состояния;
• болезни центральной нервной системы.

Особенно опасно, если диастолическое давление низкое у беременных женщин. В этом случае это является признаком плохого кровоснабжения плода, что может быть причиной кислородного голодания плода (гипоксии), развитию многочисленных врожденных пороков развития, плацентарной недостаточности. Во избежание таких проблем рекомендуется регулярно проверять показатели АД. Результат 130 на 60 тоже не является нормой для женщин в положении.

Как поднять нижнее давление

При патологически низких показателях АД возможно его повысить. Главное – помнить, что это лишь поможет убрать симптомы, постоянный пониженный результат требует тщательной диагностики. Есть и такие случаи, когда значение 130 на 60 повышать врачи не советуют. Например, в пожилом возрасте, особенно если какая-либо симптоматика отсутствует. Обязательно к вопросу повышения АД нужно подходить внимательно, чтобы не завысить систолический показатель.

Если противопоказания отсутствуют, нужно знать, как поднять диастолическое давление правильно. Можно прибегнуть к эффективной помощи медикаментозной терапии, но такой способ нужно выбирать только по назначению доктора: многие препараты имеют негативные последствия для почек и печени. Для молодых людей поднять давление можно с помощью неинтенсивных физических упражнений или кофеина, если показатель скачет редко. Переусердствовать нельзя – если требуется повышать его регулярно, нужно обратиться к специалисту.

Как поднять нижнее давление в домашних условиях

Помимо медикаментозной терапии есть много способов, которые помогут повысить диастолическое давление. Например, есть народный рецепт – состав, который легко приготовить в домашних условиях. Для него понадобятся такие компоненты:

• сухие цветки василька;
• левзея;
• пустырник;
• корень солодки;
• сухая толокнянка.

Противопоказание для такого рецепта только одно – индивидуальная непереносимость. Приготовление:

1. все сухие ингредиенты взять по 1 столовой ложке;
2. залить все 1 литром кипятка;
3. дать настояться сутки;
4. процедить и принимать по одной столовой ложке 1-2 раза в день либо по показаниям.

Профилактика

Для того, чтобы предотвратить снижение показателей до 130 на 60, следует знать, почему нижнее давление низкое. Стоит придерживаться важных правил, которые приводят показатель АД в норму:

• надо делать достаточное количество физических упражнений;
• правильный режим сна, здоровый сон должен длиться не менее 8-ми часов;
• питание на каждый день должно содержать грецкие орехи, гречневую крупу, виноград, свежую зелень, чтобы человек получал все необходимые витамины и полезные вещества;
• режим питания должен быть правильным и размеренным, прием пищи должен быть не позже чем за 3-4 часа до сна.

Побороть повышенное или пониженное давление можно в самом начале развития патологии. Когда начинается проблема с давлением, обязательно нужно обратить внимание на свой режим дня и количество физических нагрузок, недостаток которых может вызывать патологии сердца и сосудов. Сердце должно всегда работать активно, чтобы сосуды не теряли свой тонус. Для мужчин и женщин рекомендации не меняются, кровообращение в организме нормализуется за счет активного образа жизни и правильного питания.

Видео

Как лечить низкое давление. Гипотония. Домашнее средство для повышения давления

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Комментарии для сайта Cackle

Если у человека отмечается давление 130 на 60, то игнорировать такие показатели не стоит, так как они указывают на сбой в сердечно-сосудистой системе. Многие люди не придают значения таким цифрам, ориентируясь только на верхние показатели, но в действительности опасность заключается в разнице между верхним и нижним артериальным давлением (АД).

Что означают такие показатели?

Чтобы понимать, о чем свидетельствуют показания тонометра в 130 на 60, нужно знать, что вообще такое давление. Оно информирует о степени снабжения клеток организма кислородом. Делится на два вида – систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Первое свидетельствует о давлении в момент максимального сокращения сердечной мышцы. Второе – в период расслабления.

Систолические показатели всегда выше диастолических, измерения проводятся в мм рт. ст. (миллиметры ртутного столба). Средние верхние показатели давления в норме составляют от 110-ти до 130-ти в зависимости от многих факторов. Нижние не должны быть ниже 70-ти и выше 80-ти. Разница между систолой и диастолой (пульсовое значение) должна быть около 50-ти пунктов. Если давление 130 на 60, то разница – 70 пунктов, что является патологическим нарушением.

Если систола в 130 мм рт. ст. является более-менее нормой, особенно в пожилом возрасте, то понижение диастолического давления – отклонение. Это может говорить о плохой проходимости крови в артериях, утрате эластичности стенок сосудов или неправильной частоте сокращений сердечной мышцы. Для того чтобы понять, какое конкретно для Вас давление является нормой, необходимо пройти обследование у специалиста, который назначит суточный мониторинг АД.

Причины

Основные причины возникновения давления с показателями 130 на 60:

• Недостаточность аортального клапана. Чаще всего бывает при пороке сердца. Именно данный факт приводит к значительному снижению диастолических показаний.
• Образование холестериновых бляшек – атеросклероз. Зачастую, проявляется в пожилом возрасте.
• Тиреотоксикоз и прочие гиперфункции щитовидной железы. Оказывается, при нарушениях в эндокринной системе развивается тахикардия, аритмия и прочее, что приводит к разнице в пульсовом давлении.
• Перенесенный инсульт и инфаркт миокарда, другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Патологии почек (дисфункция), так как вырабатывается чрезмерное количество ренина. Именно это вещество сужает артерии, из-за чего падает артериальное давление в диастоле.
• Воздействие некоторых групп препаратов – побочная реакция.
• Послеоперационный период.
• Интоксикация организма и шоковое состояние.
• Резкая перемена климатических условий.
• Наличие злокачественных новообразований.
• Кровопотеря.
• Наследственная предрасположенность.

Группа риска:

• дети и подростки;
• люди, старше 55-ти лет;
• беременные женщины;
• спортсмены.

Опасны ли такие показатели?

Если давление 130 на 60 появляется крайне редко, то это не несет в себе опасности, но при постоянной пульсовой разнице необходимо обратиться за помощью к специалистам. В противном случае могут последовать такие осложнения:

• развитие болезней сердца и кровеносной системы, вплоть до сердечной недостаточности, ишемии, инфаркта и т. д., что влечет за собой летальный исход;
• утрата тонуса и эластичности в сосудах;
• нарушения функциональности печени и почек;
• депрессия хронической формы;
• патологические отклонения в центральной нервной системе.

В пожилом возрасте развивается болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие, поэтому не стоит игнорировать факт такого артериального давления.

Обязательно обратите внимание на такие сопутствующие симптомы:

• болевой синдром в области сердца;
• чувство холода;
• боли в голове и головокружение;
• наличие темных кругов под глазами;
• ослабленность организма;
• быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
• перепады настроения;
• тревожность, раздражительность, нехватка воздуха;
• тошнота и рвота;
• нехватка воздуха;
• нарушение сердечного ритма;
• обморок.

Давление 130 на 60 у беременных, детей, спортсменов, пожилых

Изменение давления при беременности. Во время вынашивания плода особо опасным «звоночком» является снижение диастолического давления. Это свидетельствует о таких отклонениях, как недостаточное снабжение кровью плода, кислородное голодание, плацентарная недостаточность, гипоксия плода. Всё это приводит к преждевременным родам, выкидышу и развитию пороков врожденной формы у ребенка.

Давление у детей и подростков. Сразу после рождения у младенца отмечается низкое АД, но со временем оно постепенно увеличивается. Для каждого возраста характерны свои показатели. Также артериальное давление различно у девочек и мальчиков. Если АД составляет 130 на 60, то можно рассуждать о патологических нарушениях врожденного характера.

В более старшем возрасте и подростковом причиной такого АД может быть гормональная перестройка организма, чрезмерные эмоциональные всплески, стрессы, депрессии. Негативно воздействует монитор компьютера, поэтому родители должны ограничивать игры за такой техникой. Перебойное давление появляется при чрезмерных нагрузках в школе, ссорах в доме и т. д. В некоторых случаях АД 130 на 60 возникает после физических нагрузок. Это не относится к патологическому состоянию, так как давление восстанавливается после полноценного отдыха.

АД 130 на 60 у спортсменов. Чаще всего давление с показателями 130 на 60 можно встретить среди профессиональных спортсменов, особенно в силовых видах спорта. Дело в том, что слишком интенсивные нагрузки на постоянной основе оказывают негативное воздействие на функциональность сердечно-сосудистой системы. В результате этого сердце привыкает к таким показателям, поэтому они для спортсменов считаются нормальными. Однако нужно учесть тот факт, что после того, как спортсмен закончит свою карьеру, организму становится тяжело перестроиться, из-за чего возникают различные заболевания.

Пожилой возраст. Для пожилого возраста более всего свойственна гипертония, при которой повышается систолическое и диастолическое артериальное давление. Поэтому показатель в 130 мм рт. ст. является нормой. А вот диастола в 60 относится к патологическому нарушению. Особая опасность для пожилого человека – нельзя принимать препараты, направленные на понижение АД, так как вместе с систолическими показателями снижается и диастолическое, в результате чего может наступить внезапная смерть. Но поднимать артериальное давление искусственно тоже запрещено, потому что систола может слишком превысится.

В пожилом возрасте показатель в 60 мм рт.ст. приводит к застойным явлениям в кровеносной системе, но для нормальной работы сердца необходимо достаточное количество крови, которая перекачивается. Поэтому орган старается работать в усиленном режиме, а это приводит к повышению АД систолы. Страдает от таких нарушений и головной мозг, поэтому в старческом возрасте развивается слабоумие, утрата памяти, маразм, болезнь Альцгеймера. Что уж говорить об инфарктах и инсультах.

Диагностика

Диагностировать какое-либо заболевание можно только после тщательно проведенного обследования. В первую очередь, нужно измерять артериальное давление на протяжении суток и более. Для этого Вам понадобится тонометр. Сегодня продается множество моделей с электронными устройствами, поэтому пользоваться такими приспособлениями может каждый человек. Главное – соблюдать правила и требования:

1. Нельзя за 30 минут до измерений пить крепкий чай, кофе, тонизирующие напитки, алкоголь. Следует отказаться и от курения.
2. Желательно перед измерением сходить в туалет, чтобы мочевой пузырь не оказывал давления.
3. Состояние человека должно быть спокойным и уравновешенным.
4. Лучше расслабиться, послушав приятную успокаивающую музыку.
5. Во время процедуры не следует разговаривать и двигаться.
6. Положение должно быть комфортным и удобным.
7. Измеряйте АД на 2-х руках.

Если результат Вам кажется недостоверным, примерно через полчаса проведите еще одно измерение.

В клинике врач назначит Вам кардиограмму и недельный мониторинг артериального давления. Измерять АД придется несколько раз в сутки: в спокойном состоянии, после физических нагрузок.

Для выяснения причины нарушенного давления кардиолог направляет пациента на ультразвуковое исследование, аортографию, магнитно-резонансную томографию и т. д. Во многих случаях нужно сдавать анализы крови, мочи. Иногда приходится посещать и прочих специалистов – нефролога, эндокринолога и т. д.

Способы нормализовать давление

Не существует специфических методов лечения давления 130 на 60, так как терапия должна быть направлена на устранение причины возникновения такого АД. Если же причины не выявлены, то человек должен придерживаться определенных правил:

• периодически отслеживать артериальное давление;
• прислушиваться к собственным ощущениям при проявлении патологических симптомов;
• человек должен достаточно отдыхать и спать;
• физические нагрузки не должны быть чрезмерно активными;
• исключить стрессовые ситуации и волнения.

Если больной при низком диастолическом АД чувствует себя очень плохо, врач может назначить «легкие» препараты для повышения артериального давления. Но только в том случае, когда нет угрозы для организма при повышении систолы.

Профилактические меры

Проводить профилактические мероприятия нужно начинать еще с молодости, так как это гарантирует бесперебойность работы сердечно-сосудистой системы. Придерживайтесь таких правил:

1. Особое внимание обращайте на рацион собственного питания, так как от пищи зависит функциональность внутренних систем. Нельзя злоупотреблять солью, жирными блюдами, копченостями, маринадами, жареным. Старайтесь больше есть свежих овощей и фруктов, кисломолочную продукцию. Блюда готовьте на пару или запекайте в духовом шкафу.
2. Занимайтесь умеренными видами спорта. В крайнем случае, делайте зарядку по утрам, совершайте пешие прогулки.
3. Если у Вас сидячая работа, обязательно делайте перерывы для разминок. Помните, что малоподвижность приводит к застойным явлениям.
4. Ваши эмоции должны быть только положительными. Старайтесь не принимать близко к сердцу стрессовые ситуации, ссоры и прочее. Не поддавайтесь провокациям.
5. Своевременно посещайте специалистов при различных заболеваниях.

Если у Вас артериальное давление имеет значение 130 на 60 после нескольких измерений, обязательно обратитесь в клинику. Возможно, это симптом серьезного заболевания. А чтобы не допустить такого состояния, внимательно относитесь к собственному здоровью, обращая внимание на любые патологические признаки.