Артериальное давление 110 на 67

В норме кровяное давление человека составляет 120 на 80. Но идеальные показатели втречаются крайне редко, и чаще всего томограф выдает лишь близкие к этим данным цифры. И если одни люди весьма обоснованно переживают по поводу высоких значений, то другие начинают волноваться, когда их давление 110 на 70. Стоит ли в этом случае проявлять беспокойство и обращаться к доктору?

Немного медицинских фактов

Что такое кровяное давление? Поскольку кровь нагнетается в сосудистую систему под определенным напором, а все сосуды имеют свое сопротивление, то под этим термином имеется ввиду обычное гидродинамическое давление крови в сосудах. Его показатели зависят от работы сердца и от состояния сосудов, от возраста, внешних факторов, от наследственности.

давление 110 на 70

Медики давно заметили, что от того, какое давление в капиллярах, венах и артериях (а оно в разных сосудах имеет совершенно иные показатели), зависит состояние организма.

При сокращении сердца (так называемой систоле) давление крови нарастает. А во время расслабления сердечной мышцы (диастолы), наоборот, снижается. Поэтому всегда при измерении артериального давления берут две цифры: верхнюю границу и нижнюю.

Цифровые нормы

Есть отличный показатель кровяного давления — 120 на 80, который признается нормой всеми медиками планеты. Считается, что это идеальные здоровые цифры. Не только человек, но и многие млекопитающие имеют систолическое давление 120 мм ртутного столба. Нормой же минимального (диастолического) считается 80 мм рт. ст.

А 110 на 70 — нормальное давление или же оно считается признаком гипотонии?

110 на 70 нормальное давление

Ответ на этот вопрос также однозначен — давление 110 на 70 считается функциональной нормой. Вообще, медики уверяют, что плюс-минус 20 мм в ту или иную сторону при показателях верхнего давления не играют никакой роли. Это всего лишь особенности организма. Так что если ваше систолическое давление колеблется в пределах от 100 до 140 ударов в минуту, это считается нормальным.

Если показатели выше 140 — это первый звоночек о том, что у вас развивается гипертония. Если же, наоборот, ниже 100 — можно вести речь о гипотонии.

Что влияет на показатели?

Факторов, которые определяют ваше артериальное давление, несколько. Вот основные из них:

Способность сердца сокращаться с определенной силой для того, чтобы осуществлялся достаточный выброс крови по сосудам.
Реологические свойства крови. Чем она гуще, тем тяжелее и медленне движется по сосудам. Сахарный диабет или повышенная свертываемость заметно затрудняют ток крови, они могут провоцировать повышение артериального давления.
Эластичность сосудов. Чем старше человек становится, тем более изношены его сосуды, и они хуже справляются с привычной нагрузкой. Именно поэтому гипертоническая болезнь развивается чаще всего в пожилом возрасте.
Атеросклеротические бляшки, которые также уменьшают эластичность сосудов.
Нервные стрессы или гормональные изменения, когда происходит резкое сужение или расширение сосудов.
Заболевания желез внутренней секреции.

Как видим из перечисленного, единую четкую норму определить нельзя. У каждого ведь свои особенности организма, поэтому артериальное давление 110 на 70 вполне может считаться хорошим показателем.

Возраст и давление

Не стоит забывать и о такой важной составляющей, как возраст. Да-да, артериальное давление зависит от того, сколько вам лет. Например, показатели 95/65 являются совершенно естественными для девятимесячного ребенка. У молодых людей 16-20 лет давление в пределах от 100/70 и до 120/80 также считается естественным. Чем старше делается человек, тем большими становятся и цифры. В возрасте от 20 до 45 лет артериальное давление 120 на 70 и 130 на 80 — довольно частое явление, принимаемое за норму. Впрочем, показатель 110 на 70 — тоже неплохо для этой возрастной категории.

После 45-ти медики уже не бьют тревогу, если томограф показывает 140 на 90. А вот те, кто уже отметил 60 лет, прекрасно себя чувствуют и при отметке в 150 на 90.

Но физиологически может случиться и так, что в преклонном возрасте давление 110 на 70 будет преобладать. Если вы себя чувствуете комфортно, то абсолютно никаких поводов для беспокойства не существует.

Когда бить тревогу?

Давление человека 110 на 70 иногда в народе считают пониженным, но это совершенно не имеет под собой никаких медицинских оснований. Гипотония или гипотензия (так называют специалисты пониженное давление) может вызвать обмороки, устойчивые головокружения, чувство слабости или усталости. Но, как правило, речь идет о давлении менее 90 на 60 мм рт. ст.

давление человека 110 на 70

Если оно слишком низкое, то кровь не может обеспечить клеткам то количество кислорода, которое им необходимо. Также при пониженном давлении в организм через кровь доставляется меньше питательных веществ и намного хуже удаляются продукты обмена. Соответственно, человек начинает плохо себя чувствовать. Но вот интересный медицинский факт. Люди, у которых артериальное давление на протяжении жизни было ниже физиологической нормы, живут на несколько лет дольше.

Как лечить пониженное давление?

Безусловно, пониженное артериальное давление требует внимательного к себе отношения и коррекции, если оно оказывает существенное влияние на ваше общее физическое состояние. Если вы чувствуете хроническую усталость, вам необходимо прежде всего определить, связана она с вашим давлением или нет. Если доктор ставит вам диагноз «гипотония», то следует изменить кардинально свой образ жизни, а именно:

чаще гулять на свежем воздухе;
выполнять умеренные физические нагрузки;
делать зарядку;
полноценно питаться;
достаточно отдыхать.

пульс при давлении 110 70

Также рекомендованы физиотерапевтические процедуры:

Точечный массаж.
Криотерапия.
Рефлексотерапия.
Магнитотерапия.

Медики советуют употреблять стимулирующие напитки, в которых присутствует кофеин, а также настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, боярышника, строго по рекомендации врачей.

Как должно биться сердце?

Кроме показателей томографа нужно также учитывать, с какой скоростью бьется ваше сердце. Пульс при давлении 110 / 70 в спокойном состоянии должен составлять 60-70 ударов в минуту, а после 40-ка лет он может быть и более частым, до 80-ти ударов.

Скорость сердечных ударов меняется на протяжении всей жизни. У грудничка она может достигать 140-180 ударов в минуту, и никакой тревоги это не должно вызывать. У ребенка, которому исполнился один год, пульс в норме составляет 115-110 уд./мин., а уже к 14-15 годам уменьшается до 80-85 уд./мин.

У взрослого человека частота ударов в покое не должна превышать 60-75 ударов, а у более пожилых людей — 80 ударов в минуту.

Интересный факт: у мужчин сердце бьется медленнее примерно на 10 ударов. А самый низкий показатель пульса, конечно же, во сне, когда организм отдыхает. Бытует мнение, что чем реже бьется сердце, тем дольше человек живет.

Если женщина ждет ребенка

Во время вынашивания малыша артериальное давление женщины склонно повышаться, особенно во второй половине срока. При этом медики обращают внимание: давление 110/70 при беременности не должно вызывать опасений, ведь физиологическая норма составляет от 110 на 70 до 140 на 90. А вот если цифры на тонометре выбиваются из этого ряда, тогда стоит проконсультироваться с доктором. Возможно как развитие гипотонии, так и гипертонии.

давление 110 70 при беременности

При этом замечено, что на начальных сроках может наблюдаться понижение давления. Это связано с изменением гормонального фона в организме женщины. Кстати, контроль давления при беременности — один из важных факторов для оценки ее собственного здоровья и самочувствия будущего малыша.

Источник

Самочувствие человека — это один из главных показателей его здоровья. Ведь если присутствует какой-либо дискомфорт, то это всегда свидетельствует о том, что в организме произошел какой-то сбой. При этом он может быть вызван как краткосрочным внешним воздействием, так и являться симптомом развивающейся внутри патологии.

Нередко неприятные ощущения являются следствием изменения показателей на тонометре. Поэтому врачи рекомендуют при возникновении любых необычных симптомов, прежде всего, измерить свое давление.

Практически любой школьник знает, что идеальным артериальным давлением считаются показатели 120 на 80. И многие думают, что это единственный вариант нормы, и любые отклонения от этих значений являются свидетельством о серьезных проблемах. На самом деле это не так. Все зависит от конкретной ситуации.

Иногда бывает, что давление 110 на 70 – это вполне нормально. Поэтому важно разбираться в нюансах диагностики своего состояния при измерении давления.

Нормально ли давление 110 на 70

Раньше давление 110 на 70 считалось началом развития гипотонии, но в ходе длительных исследований было выявлено, что такие показатели присутствуют у достаточно большого количества совершенно здоровых людей. Поэтому на данный момент нормы АД расширились, и теперь значения на тонометре у взрослых людей могут варьироваться в пределах 110-130/70-89. И это не считается отклонением. Давление 110 на 70

Таким образом, значения на тонометре 110 /70 – это нижняя граница нормы. Обычно люди замечательно себя чувствуют при таком АД.

Существуют случаи, когда АД 110/70 является немного пониженным давлением. Тогда оно будет свидетельствовать о негативном влиянии, оказываемом на организм. Чтобы разобраться, как сказываются на организме показатели на тонометре, необходимо обращать внимание на несколько нюансов. Они помогут диагностировать свое состояние.

На что нужно обращать внимание при измерении давления:

Самочувствие. Если человек не испытывает дискомфорта, то его АД, скорее всего, не выходит за границы его индивидуальной нормы. Когда при давлении 110 на 70 болит голова или присутствуют другие неприятные симптомы, то это говорит о том, что на организм оказывается негативное влияние.
Пульс. У здорового человека в спокойном состоянии частота сердцебиения не должна отклоняться от нормы.
Возраст. С возрастом границы нормы АД могут изменяться.
Индивидуальные особенности организма, а также питание и физическая активность. Эти факторы тоже влияют на АД.

Нужно понимать, что если у человека всегда давление варьировалось в пределах 130-120/89-80 мм, то АД 110 на 70 для него может быть сниженным. Разовые колебания могут возникать под действием внешних влияний.

Если же показатели снизились и остаются в таком виде несколько дней, и при этом постоянно присутствует дискомфорт, то это может свидетельствовать о начале развития гипотонии.

Возрастная норма АД

Как было сказано выше, норма артериального давления человека меняется с возрастом. Таким образом, если для молодых людей показатели 110 на 70 в большинстве случаев практически идеальны, то для детей такое АД может быть даже высоким.

Интересно, что не все медики согласны, что АД 120 на 80 является идеальным для взрослых людей. Часть из них считает наиболее правильной шкалу возрастной градации показателей на тонометре. В ней указаны другие показатели АД для разных возрастов.

Нормы артериального давления для разных возрастов:

Возраст	Норма АД для женщин	Норма АД для мужчин
до года	96/ 66	96/ 66
от года до 10 лет	103/70	103/69
от 10 до 20 лет	116/72	123/76
от 30 до 40	127/80	129/81
от 40 до 50 лет	137/84	135/83
от 50 до 60	144/85	142/83
от 60 до 70	150/85	142/82
от 70 до 80	157/83	147/82
от 80	150/79	145/78

Как видите, увеличение артериального давления с возрастом вполне естественно. Такие таблицы были составлены благодаря исследованиям, в ходе которых измерялось АД у абсолютно здоровых людей разных возрастов. Наиболее часто встречающиеся показатели и были взяты за идеальную норму.

Стоит отметить, что, несмотря на указанные данные, многие медики считают правильными более известные границы нормы давления человека 110-130/70-89.

Несмотря на все споры светил медицины, становится ясно, что чем моложе человек, тем для него более свойственно слегка пониженное давление. И для молодых людей АД 113 на 70, 110 на 70 и даже 106 на 66 является практически идеальным.

У пожилых людей нормой считается более высокое давление. Это обусловлено тем, что при пониженных показателях их мозг хуже снабжается кислородом, что отрицательно сказывается на его деятельности. Поэтому АД 114 на 70 может отрицательно влиять на их самочувствие.

Пульс при АД 110 на 70

Очень важно при измерении артериального давления обращать внимание на пульс. Ведь именно этот показатель сообщает о том, насколько сильная нагрузка ложится на наше сердце.

Если давление 110 на 70 является вариантом индивидуальной нормы, то ЧСС не должна выходить за допустимые границы, которые варьируются в пределах 60-90 ударов в минуту. Таким образом, давление 110 на 70 пульс 70 или 80 – это вариация нормы, а давление 110 на 70 пульс 110 – явное отклонение.

Идеальное значение частоты сердцебиения тоже меняется в зависимости от возраста. Таким образом, если для детей этот показатель будет немного повышен, то для пожилых людей – понижен.

Таблица нормы частоты сердцебиения по возрасту:

Возраст	Норма пульса
до месяца	110-170
от месяца до года	102-162
от 1-го до 2-х лет	94-154
от 2-х до 4-х лет	90-140
от 4-х до 6-ти лет	86-126
от 6-ти до -8-ми лет	78-118
от 8-ми до 10-ти	68-108
от 10-ти до 12-ти	60-100
от 12-ти до 15-ти	55-95
от 15-ти до 60-ти лет	60-90
от 60-ти	69-90

Таким образом, от 60 до 90 ударов сердца в минуту — это норма для взрослых людей. У детей этот показатель будет выше. До 12 лет давление 110 на 70 при пульсе 100 будет являться нормой.

У кого АД 110 на 70 встречается чаще всего

Давление 110 на 70 – это довольно распространенный показатель. В большинстве случаев он не связан с какими-либо отклонениями. Существует группа людей, для которых такое АД считается идеальным.

У кого АД чаще всего 110 на 70:

Подростки. В пубертатный период для детей свойственно колебание давления в ту или иную сторону. При этом у подавляющего количества детей 13-16 лет АД приближено к 110 на 70.
Молодые люди также часто имеют давление, приближенное к нижним границам нормы. Особенно такое явление свойственно девушкам до 25 лет.
Спортсмены. У людей, долго занимающихся спортом, давление обычно снижено. При этом зачастую оно не поднимается выше 110 на 70.
Люди с астеническим телосложением. То есть, АД 110 на 70 характерно для худощавых людей.
Первый триместр беременности. На начальных сроках вынашивания ребенка женщины сталкиваются с гормональной перестройкой, токсикозом и снижением иммунитета. Поэтому АД 110 на 70 при беременности первые три месяца является идеальным вариантом.

Указанные группы людей в большинстве своем имеют давление, приближенное к нижним границам нормы. Также есть категория людей, у которых АД 110/70 наблюдается на протяжении всей жизни ввиду индивидуальных особенностей организма.

Для женщин на 2 и 3 триместре беременности АД 110/70 врачи считают немного сниженным. Это может быть связано с недостатком некоторых микроэлементов или с гипоксией. Такие проблемы могут стать причиной неправильного развития плода.

Показатели 110 на 70 ниже нормы и для пенсионеров. Такие значения на тонометре говорят о том, что внутренние органы, в особенности мозг, снабжаются недостаточным количеством кислорода, что может отрицательно сказаться на их состоянии. Исключение составляют пожилые люди астенического телосложения или те, кто всю жизнь занимался спортом.

Для детей до года давление 110 на 70 считается даже повышенным. Если такие показатели наблюдаются до месяца, то это даже может свидетельствовать о развитие гипертонии.

Симптомы, которые сообщают о проблеме

Еще одним показателем того, что давление 110 на 70 является нормой, считается отсутствие дискомфорта. Только в этом случае можно утверждать, что здоровье человека в порядке.

Если при давлении 107 на 70 присутствует даже малейший дискомфорт — это серьезный повод обратиться к врачу. Особенно если симптомы связаны с признаками гипотензии.

Симптомы гипотензии:

Тошнота;
Слабость;
Нарушение зрения;
Боль пульсирующего характера в височной части головы;
Сонливость;
Сниженная работоспособность;
Посторонние звуки в ушах;
Отсутствие аппетита;
Бледность кожных покровов;
Холодные конечности;
Апатия;
Озноб;
Холодный пот;
Проблемы с координацией;
Нарушение сознания.

Такие симптомы свидетельствуют о том, что организм страдает от гипоксии. Обычно это происходит при развитии гипотонии.

О начале развития гипотонии также будет свидетельствовать ряд специфических признаков. На них тоже стоит обращать внимание.

Как проявляет себя гипотония:

Повышенная восприимчивость к переменам погоды и магнитным бурям. В этом случае именно такие факторы будут вызывать наиболее выраженные скачки АД.
Хроническая усталость. Больной будет чувствовать слабость даже при отсутствии значительных физических нагрузок.
Сниженное настроение. Гипотоники склонны к депрессивным состояниям.
Проблемы со сном. При развитии гипотонии люди могут страдать как от бессонницы, так и от повышенной сонливости.
Рассеянность. Это происходит из-за нарушения кровообращения в головном мозге.

Причины снижения артериального давления

Если у человека постоянно наблюдалось давление 120 или 130 на 80-89, то резкое возникновение АД 106 на 70 должно его насторожить. В этом случае необходимо прислушаться к своим ощущениям и проследить за динамикой показателей на тонометре.

Если давление 108 на 68 или 110 на 70 появилось один раз, а затем состояние нормализовалось, то это явление можно списать на влияние внешних факторов. При этом даже в таком случае при снижении показателей на тонометре может наблюдаться дискомфорт, который исчезнет, после того как АД вернется в норму.

В том случае, если АД держится на отметке 110/70 в течение нескольких дней, то стоит обратиться к врачу. Особенно если такое явление сопровождается каким-либо дискомфортом. Это может свидетельствовать о начале развития гипотонии

Гипотония может быть первичной и вторичной. В первом случае она возникает внезапно без каких-либо внутренних причин, а во втором является следствием опасных заболеваний. Гипотония

Гипотония первичного типа встречается достаточно редко. Гораздо больше людей с противоположной проблемой — гипертонией. Однако такое состояние не менее опасно и при длительном прогрессировании может приводить к повреждению внутренних органов и развитию осложнений.

Вторичная гипотония развивается при наличии других заболеваний в организме. Нередко пониженное давление является одним из первых симптомов возникших патологий. Именно поэтому так важно при возникновении такого признака не затягивать с походом к врачу.

Внешние факторы

К понижению давления на короткий промежуток времени может приводить влияние некоторых внешних факторов. В этом случае показатели на тонометре нормализуются самостоятельно. При этом такой перепад давления может сопровождаться дискомфортом.

Какие внешние факторы вызывают понижение давления:

Курение. Эта привычка может вызывать колебания АД в любую сторону.
Употребление алкоголя. В данном случае отклонение давления тоже не предсказуемы.
Переутомление. К снижению АД может приводить как физическая, так и умственная чрезмерная нагрузка.
Занятия спортом. Через некоторое время после тренировки может возникать временное снижение давления.
Дегидратация. Нехватка воды в организме приводит к уменьшению объема циркулирующей по организму жидкости, что вызывает снижение АД.
Малоподвижный образ жизни. Этот фактор негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и со временем может приводить к развитию различных заболеваний.
Стресс. Эмоциональное напряжение всегда вызывает колебания на тонометре.
Некоторые косметические процедуры. Речь идет о манипуляциях, способствующих расширению сосудов.
Прием гипотензивных и мочегонных средств. Также к незначительному снижению АД может приводить употребление продуктов, обладающих выраженным мочегонным действием.
Неправильный режим сна. К снижению давления может приводить как недосып, так и слишком продолжительный сон.

Некоторые из таких влияний негативно сказываются на состоянии организма. Со временем они могут приводить к развитию гипотонии и многих других заболеваний.

Единственным полезным фактором из указанных выше можно считать спорт. Он не только не навредит организму, но и положительно скажется на состоянии здоровья.

Патологии, вызывающие снижение АД

К снижению давления также могут приводить внутренние патологии. В этом случае велика вероятность развития гипотонии вторичного типа.

Негативные внутренние влияния, которые могут вызывать пониженное давление:

Вегетососудистая дистония;
Болезни сердца;
Простудные и вирусные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
Дисфункция надпочечников;
Внутренние кровотечения;
Проблемы со щитовидкой;
Гормональные сбои;
Серьезные инфекционные процессы в организме, например, туберкулез;
ВИЧ-инфекция;
Депрессии;
Нервные расстройства;
Нехватка некоторых витаминов и минералов;
Анемия;
Отравление, особенное если оно сопровождается рвотой;
Некоторые заболевания почек;
Период менструации;
Злокачественные и доброкачественные новообразования;
Травмы головного мозга.

Время суток и артериальное давление

Давление может изменяться в течение суток. Именно поэтому врачи рекомендуют измерять АД как минимум два раза в день.

Индивидуальные оптимальные показатели давления наблюдаются ночью, во время сна. Когда мы спим, на организм оказывается минимальное количество внешних влияний. Поэтому колебаний АД в это время обычно не происходит.

Утром, сразу после того, как человек проснется, давление остается в идеальном состоянии. Если резко принять вертикальное положение, то оно может снизиться. После того, как человек встанет с кровати, его АД повысится. Обычно утром наблюдаются наиболее высокие показатели на тонометре, актуальные в конкретном случае.

В течение дня АД постепенно стабилизируется. При этом на него влияют внешние факторы, из-за чего могут происходит колебания этого параметра. К вечеру АД вновь повышается. Затем оно вновь стабилизируется, после того как человек ляжет в кровать. К вечеру АД повышается

Нужно понимать, что такие колебания у здоровых людей не должны выходить за пределы нормы. Так, АД ниже 90/60 и выше 140/100 не может являться нормой ни утром, ни вечером.

Нужно ли что-то делать при давлении 110 на 70

Мы подошли к самому главному вопросу о том, если давление 110 на 70, что нужно делать. И здесь все зависит от указанных выше факторов.

Если такое давление присутствует постоянно и не вызывает неприятных ощущений, то оно вполне может являться нормой. Это свидетельствует о том, что организм находится в отличном состоянии. В этом случае нужно поддерживать правильный образ жизни.

При внезапном возникновении показателей на тонометре 110 на 70 и их присутствии в течение долгого времени необходимо прислушаться к своим ощущениям. Если никакого дискомфорта не наблюдается, то нужно пройти обследование для исключения развития патологических процессов в организме и пересмотреть свой образ жизни, исключив из него все негативные факторы. Это поможет предотвратить развитие гипотонии.

Если при АД 110 на 70 присутствует выраженный дискомфорт, то необходимо немедленно обратиться к врачу. С помощью обследований он выявит причину недомогания и назначит правильное лечение.

Нужно ли принимать лекарства при АД 110 на 70

Как было сказано выше, если АД 110 на 70 не сопровождается дискомфортом, то волноваться тут не о чем. Эти показатели входят в границы нормы.

Так как АД 110 на 70 не является отклонением от допустимых значений, даже при наличии дискомфорта препараты с гипертензивным действием обычно не принимают. Это может привести к развитию острой гипертензии.

При наличии дискомфорта для нормализации состояния можно использовать простые методы. Они не принесут вреда организму, но помогут немного повысить давление и избавиться от дискомфорта.

Что можно сделать, чтобы устранить дискомфорт при АД 110 на 70:

Принять горизонтальное положение, положив голову на ровную поверхность, а ноги на подушку;
Произвести легкий массаж пальцами шеи и головы пальцами. Двигаться при этом нужно сверху вниз;
Выпить стакан немного подсоленной воды;
Проветрить помещение и снять тесную одежду;
Укутаться пледом;
Поспать.

Народные средства для стабилизации давления

При АД 110/70 обычно не используются гипотензивные препараты. Однако есть несколько проверенных способов, которые помогут нормализовать состояние.

Как нормализовать давление в домашних условиях:

Выпить чашечку кофе с сахаром. Для ускорения эффекта можно также съесть кусочек шоколада.
Выпить чашку горячего иван-чая с медом.
Поможет нормализовать АД и женьшеневый чай. Он обладает тонизирующим эффектом.
Также можно использовать горячий черный или зеленый чай. Для повышения эффективности в напиток можно добавить несколько ягод можжевельника.

Как не дать давлению 110 на 70 перетечь в гипотонию

Если давление внезапно снизилось до показателей 110 на 70, но никаких внутренних патологий не обнаружено, то все лечение будет заключаться в изменении своего образа жизни. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие гипотонии.

Как предотвратить развитие гипотонии:

Спите не менее 8-ми и не более 12-ти часов в сутки;
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
После тяжелого трудового дня обеспечивайте себе правильный отдых. Вместо просмотра телевизора отдавайте предпочтение пешим прогулкам, любимому хобби или чтению книги;
Сбросьте лишние килограммы и увеличьте физическую активность;
Нормализуйте свое питание. Исключите из рациона все вредные жирные и копченые блюда. Старайтесь максимально насытить свой рацион витаминами. Откажитесь от жестких диет;
Избавьтесь от вредных привычек. Вы увидите, как отказ от курения и алкоголя улучшит состояние вашего организма.

Давление 110 на 70 считается вариацией нормы. В большинстве случаев такие показатели не предвещают каких-либо проблем со здоровьем. Однако для некоторых людей и такое АД считается пониженным. Поэтому очень важно быть максимально внимательным к сигналам своего организма.

Также информацию о пониженном давлении можно найти в этом видео:

Источник