Апилак от пониженного давления отзывы
Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников.
Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.
Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть»валенком».
Поговорим о гипотонии.
Симптомы пониженного давления ( гипотонии)
Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт.
ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость, ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..
Причина возникновения гипотонии
Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !
Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.
Если у Вас недостаточно гормонов гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.
Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток витаминов С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).
Давайте рассмотрим способы , которыми мы можем поднять себе давление.
Есть пару точек , нажимая на которые Вы можете себе поднять давление. Это :
1. Для того, чтобы найти эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу. При этом указательный палец должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца.
2. Эту точку надо искать на затылке головы. Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить все те же четыре пальца ( под буграми) . Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка.Аналогично ищется с другой стороны.
3. Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени. Чтобы отыскать ее, следует отмерить четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.
комплекс точек на лице :
Следующие точки от пониженного давления :
4. Положите руку на стол , как будто сдаете кровь из вены, на локтевой складке с наружного края, т. е. со стороны большого пальца, раздражайте крайнюю активную точку кончиками пальцев другой руки. Она будет болезненная.Поочередно нажимайте на правой и левой руке.
5. Чем-то острым понажимайте на точку около нижнего угла ногтя среднего пальца руки, отступив в сторону указательного пальца от ногтя 3 мм Каждую точку надо массировать по 3 минуты.
6. При головной боли, головокружении или тяжести в голове, сидя за столом, начните массировать точку, находящуюся на задней срединной линии на 3 см выше границы волосистой части головы, сразу под затылочным бугром.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
При малейших признаках слабости стисните кулаки, зубы, подожмите ягодицы и с яростью скажите 3 раза: «Сила! Сила! Сила! ».
Физические упражнения
1. Вам может помочь приседание : для этого перед приседанием надо максимально вдохнуть в себя воздух, задержать дыхание, а затем присесть. В этом положении, продолжая задержку дыхания, обнять руками колени и прижать их к себе. Не дышать, сколько сможете выдержать. После этого плавно поднимитесь и выдохните. Можно повторить процедуру несколько раз.
2. Лежа на спине, поднимайте и опускайте попеременно правую и левую ногу (руки в локтях не сгибать!). Дышите при этом диафрагмой (животом). Выдыхайте при поднятии ноги и вдыхайте при ее опускании.
3. Можно спокойно просто полежать на спине ( без подушки) , а ноги поднять наверх ( например к стенке)
ещё может помочь :
1. Настойка или экстракт элеутерококка. Они оказывают тонизирующее действие на нервную систему, нормализуют давление, активизируют метаболизм. Это средство назначается курсом на 1 месяц. Употреблять надо экстракт за полчаса до еды по 20-30 капель, желательно в первой половине дня. Препараты элеутерококка запрещены при повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, детям, беременным женщинам и при индивидуальной непереносимости.
2. Эффективно борется с гипотонией сладкий кагор. Достаточно принимать это вино по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2-3 дней, чтобы давление стабилизировалось на длительное время.
3. Экстракт родиолы розовой прекрасно помогает от гипотонии , его принимают 3 раза в день по 5-10 капель за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 10-20 дней.
4. Увеличьте приём соли. Не откажите себе от пары солёных огурчиков 🙂
5. Для пожилых людей прекрасно подойдёт приём апилака, который оказывает улучшение общего самочувствия, уменьшениеболи в области сердца , одышки, сердцебиения, боли в суставах, пояснице, на процессы обмена веществ в организме пожилого человека. Чем же так хорош апилак — он обладает сосудорасширяющим действием, улучшением трофических процессов, положительно влияет на центральную нервную систему и нормализует сосудистый тонус, а также он способен снижать уровень холестерина и повышать концентрацию фосфолипидов в плазме крови.
Лечение эфирными маслами
Эфирные масла очень сильно воздействуют на кровообращение, вызывая расширение капилляров, и поэтому по ним течет очень большой поток крови.
Масло черного перца, мяты перечной, иссопа, розмарина, шалфея и тимьяна, помогут повысить давление крови.
Если нарушено кровообращение , то особенно эффективны масла черного перца, герани, эвкалипта, чеснока, можжевельника, лимона, мандарина, розмарина, шалфея мускатного , имбиря и тимьяна.
Лечение народными средствами
1. Сбор лекарственных растений. Состав: плоды шиповника — 30 г, трава татарника — 50 г, трава вероники — 20 г, корень одуванчика лекарственного — 20 г, листья берёзы повислой — 20 г, корневище дивясила — 10 г, листья земляники лесной — 10 г, трава хвоща полевого — 10 г, листья мяты перечной — 10 г, листья смородины — 10 г, листья крапивы — 10 г.
Приготовление. Все ингредиенты перемешать. Взять 20—30 г травяной смеси, засыпать ее в термос и залить крутым кипятком 125 мл. Оставить в термосе на ночь, затем процедить и принимать за 30 мин до еды 3 раза в день в теплом виде.
2. Выходя из дома имейте при себе лавровый лист. В случае понижения давления можно положить лавровый лист под язык , как валидол.
3. Справиться с пониженным давлением нам поможет розмарин, который надо заварить , как чай ( 1 ч.л. залить 2 стаканами кипятка и час настаивать в тепле) пить по 1 ст.ложке 3 раза в день.
4. при слабости и головокружении положить на голову капустный лист.
5.Вкусный рецепт- шоколад повышает давление ( соответственно гипертоникам надо это учитывать)
6. Луковый отвар 1 луковицы с кожурой мелко порезать и залить 1 литром воды с добавлением 100 г. сахара Томить 15 минут .Пить по пол стакана в течение дня.
7. Настойка от гипотонии:по 100 грамм радиолы розовой, 100 грамм эхинацеи пурпурной и 50 грамм шишек хмеля, все компоненты тщательно перемешать. Для приготовления настоя возьмите 1 столовую ложку готового сбора, залейте стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться 15 минут, добавьте туда 2 чайные ложки меда. Выпейте целебный отвар, в течение дня, разделив его на три приема. Курс лечения 4 недели.
И конечно восстановите свой сон, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь зарядкой, можете изучить бодифлекс, Почаще принимайте душ с контастной закалкой и растиранием,
Будьте здоровы и любите себя !!! Благодарю Вас за внимание !!!!
автор fljuida
Гипотоники очень любят поспать, и, если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов — в самый раз. Их часто называют «сонями и лентяями», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма. Что делать при низком давлении вам поможет несколько советов, эти рекомендации простые, но очень важные.
Они помогут вам ощущать себя более комфортно и бодро, уже начиная с самого пробуждения.
никогда не вставайте резко;
после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;
теперь, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте;
именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков;
выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;
ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);
так как у вас есть предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.
Гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки. Им необходимо движение — активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил. Потому так полезны занятия в бассейне, игровые виды спорта — теннис, волейбол, бадминтон.
Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами — их быть не должно.
Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника — адапрогены. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой.
И еще один «секрет»: при низком давлении люди в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, тонкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и «сонливость».
Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте внимание. Они расцветут на глазах и есть немалая вероятность, что исчезнет психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус.
Источник
2019-04-16 15:14:20
Россия / Москва
У меня как весна, так начинается апатия… Ничего не хочу, на работе места себе не могу найти. Теряется интерес даже к любимому хобби… Год назад пошла к врачу, решила помочь организму с медикаментозной точки зрения. Сдала анализы и мне выписали несколько рекомендаций + витамины и препарат Апилак. Заинтересовалась им, прочла в интернете о нем. Основное действующее вещество: пчелиное маточное молочко. Побочек тоже нет, только если у вас непереносимость компонентов. Стала пить то, что выписал мне врач и стала больше двигаться, кушать салатов фруктов — в общем, растительную пищу. Эффект я увидела не сразу, а постепенно. Стала вскакивать раньше по утрам и появились силы на спорт! Бодрости в течение дня тоже стало хоть отбавляй! Однозначно мне понравился положительный эффект от этого препарата.
2019-03-15 14:07:36
Россия / Екатеринбург
После месяца прибывания в больнице, потеряла в весе 8 килограмм, до этого и так была стройной, лишнего веса не было. Но и анерексичкой в планах становиться не было ни когда. Сбросить вес, я вас уверяю, намного легче, чем его набрать. Ходила бледная как моль и вялая как тряпочка, да ещё и мёрзла постоянно, так-как была глубокая осень. Для реабилитации прошла курс капельниц, принимала витамины по назначению врача. Два месяца усиленного питания, без аппетита и на медикаментозных поддержке не давали результата. Наступила зима, я одевала по три кофты и по двое колготок под брюки, при выходе из дома ибо всё вся одежда безбожно висела. Вес прибавлялся по 500 грамм максимум за месяц. Кажется, всего восемь килограмм, а ребра торчат, икры в обхвате как верхняя часть руки… Нижняя часть рук меня пугала больше всего! До локтя одна кость и кожа. Наступила депрессия. И вот в очереди в поликлинику женщина сидевшая рядом, обратив внимания на мою худобу завела со мной беседу. Итогом нашей беседы стал её вердикт, что меня сглазили/приворожили/навели порчу и я сохну. Ну, я хоть и в депрессии, но не в шизофренической, промолчала и не повелась на её слова. Благо наш разговор подслушивали и другая женщина посоветовала купить в аптеке «апилак». В общем, прочла состав, побочек не нашла, цена копеечная. Ну давайте, попробуем. На вторую неделю появился аппетит, и чувство усталости стало не таким сильным как раньше. И спустя месяц +2, 3 кг.! В общем вес набрала до привычного, благодаря этому препарату.
2019-02-01 15:05:23
Россия / Новокузнецк
Здравствуйте! Я в восторге от данного препарата. Меня он поднял на ноги мгновенно. Начал пить как почувствовал недомогание, т. е в самом начале болезни. Без данного препарата не знаю, чтобы я делал. Мне болеть никак нельзя. Советую.
2018-10-09 15:12:02
Россия / Москва
Я апилак grindex пила для восстановления лактации. Четно говоря не знала, правильно ли делаю, так как читала мнение разные, кому-то помогло, кому-то нет. Я понимаю, что у каждого организм индивидуален, поэтому решила попробовать. Молока стало пребывать чуть больше только после недели приема этого препарата, вроде бы как неплохо, меня спасло, что молока стало больше, а то малыш плохо наедался, пришлось еще спасаться частыми прикладываниями к груди.
2018-08-13 12:23:24
Россия / Москва
Выкормила грудью двоих детей, конечно, были за это время и лактационные кризисы, когда казалось, что караул, молока нет и ребенок голодает. Но с этим поможет справиться только спокойный и планомерный подход. Мои рекомендации в таких случаях, это обильное питье, соблюдение режима кормления, т. е. прикладывать к груди по первому требованию и прием Апилак Гриндекс. Препарат на маточном пчелином молочке стимулирует лактацию и абсолютно безвреден, поскольку натурален. Я пила его, вернее, рассасывала, как указано в инструкции по таблетке трижды в день, все наладилось где-то через недельку. Это мои личный опыт после 2 деток.
2018-07-16 19:34:03
Россия / Москва
У меня после родов были проблемы с лактацией, но я все надеялась, что это изменится. Первые две недели так и промучилась, малышка не наедалась, постоянно требовала грудь, в весе не прибавляла. При том, что я старалась пить много жидкости, теплого молочка, но и это не помогало. Позвонила своему врачу для Консультации, она посоветовала попробовать пропить Апилак Гриндекс. Молоко стало прибывать не сразу, а где-то дней через пять, медленно, но уверенно. И с этим настроение малышки изменилось, стала веселой и не такой беспокойной.
Показать прикрепленное фото
2018-06-17 17:16:58
Россия / Москва
Я пчелиное маточное молочко раньше покупала у проверенного пчеловода. А потом он перестал этим заниматься, а остальные в основном мед только продают. Нашла замену в аптеке в виде таблеток АПИЛАК ГРИНДЕКС. Принимала их беременная, для иммунитета и из-за большого количества всяких полезностей в составе.
2018-03-07 20:24:56
Россия / Москва
Препарат на основе пчелиного маточного молока, очень стимулирует выработку. Молока будет много. У меня вообще от стресса исчезало молоко, этот препарат очень помог.
2018-01-19 17:03:21
Россия / Новосибирская область
Тоже возникли проблемы с лактацией. Было все и сразу закаменела одна грудь, поднялась температура…. делала массаж больной груди, сбивала температуру (38), сцеживала больную грудь более интенсивно. После этого молока стало мало… Малыш стал не наедаться, мог часами на титьке висеть и все бестолку. Изза этого сбился режим питания (кушали каждые 3часа, малыш уже привык к этому сам просыпался по времени к кормлению)… Перешли на смешанное. Вообще об этом не жалею. Главное про грудь не забывать, иначе совсем молоко потеряете. И лактация начала налаживаться. В помощь таблетки «апилак», чай для лактации эвалар, и хороший молокоотсос. Плюс к этом сцеживлась каждые 3часа перед кормлением. Ни один молокоотсос не рассосет грудь так, как это сделает малыш, именно по этому сцеживалась ПЕРЕД кормлением, потом кормила грудью, а когда гдудь до последней капли пуста, уже докармливала сцеженным молочком. И только после докармливала смесью. Иногда смесь даже не требовалась.
Очень рекомендую делать именно так, так грудь сильнее опустошается… Я конечно не сильно опытная мать, но мне только такой способ и начал помогать хоть как-то… Просто таблетки и чай не давали эффекта.
2017-10-15 16:32:16
Россия / Воронеж
Бывают лактационные кризы. Посм. в инете. Плюс устает, не высыпается может быть. Как это всякие там чаи таблетки ей не помогли. Лактацию можно очень успешно стимулировать и чаще прикладывать к груди. Молоко вырабатывается по потребности. Апилак в табл, чай в аптеке, побольше жидкости, полноценное питание, сон, отдых и не нервничать. Вот залог длительного г. в и то что хочет грудью кормить молодец. Поддерживаю. Насчет сцеживания. У меня 3 детей. И не с одним я не сцеживала. Не было необходимости. Для чего? Природа за нас все продумала сама. Молоко появляется по потребности.
2017-08-30 14:48:41
Россия / Самара
И у меня такое было с первым ребёнком. Я каждые три мес. паниковала, когда казалось, что всё, молока нет. Покупала для самоуспокоения упаковку Апилака и все восстанавливалось. Конечно, м. б., и не от таблеток, а просто т. к. я переставала бояться, что молоко закончилось. Почитайте в инете об этих периодах и как себя успокоить. Все наладится, главное, верить, и кормить не переставая.
2017-07-14 10:07:55
Россия / Москва
А мы выписались из роддома на ИВ, но молоко свое было, просто дочка не брала грудь, т. к. молока было много и ей не удобно было брать сосок. Я с ней боролась до 1. 5-2 месяцев. Сначала сцеживала грудь молокоотсосом не много, что бы она могла взять сосок и только потом давала грудь. Пока боролась, молока стало меньше. Стала много пить жидкости, заваривала грецкие орехи в молоке, настаивала и только потом пила. Пила разные чаи и молочные смеси для лактации. А потом Педиатр посоветовала таблетки Апилак. Они мне помогли.
2017-06-11 13:26:53
Россия / Пермь
Чудес от Апилака ждать не стоит. Он поможет как часть комплексных мероприятий. С молоком работает принцип спрос-предложение. Т. е. чем больше молока выпивает малыш, тем больше его придет в следующий раз. Старайтесь после каждого прикладывания сцедить немного молока. Пейте больше жидкости, хорошо кушайте, теплый душ, легкий массаж воротниковой зоны и прогулки на свежем воздухе. А также пропейте Апилак. А самое главное успокоиться и все получиться
2017-03-22 23:55:29
Россия / Сочи
Я пила апилак+чай для повышения лактации. Мне помогло через 3 дня. И часто прикладывать к груди+сцеживать после кормления хотя бы по две капельки. А апилак нужно ложить под язык до полного растворения.
2017-01-02 13:53:30
Россия / Москва
Провожу курсы Апилаком каждую весну и осень. И очень довольна. Натуральное средство, улучшающее общее самочувствие. Уже который год не болею Гриппом, я думаю это заслуга Апилака, который стимулирует иммунитет.
2016-12-12 03:51:31
Россия / Киров
Последнее время часто болею. Решила поддержать организм. Почитала в интернете про волшебные свойства маточного молочка и купила таблетки для рассасывания Апилак. Таблетки безвкусные и, по моему, такие же бесполезные. Я не увидела никаких положительных изменений в моём организме. Такое ощущение, что рассасывала мел. А стоят эти таблетки немало! Мне кажется, если уж хочется полечиться маточным молочком, то надо покупать его в чистом виде у пчеловодов, а не это псевдолекарство Апилак. Жаль потраченного времени и денег!
2014-09-23 09:27:58
Россия / Санкт-Петербург
Очень тяжело реагирую на перемену климата. Потею, быстро теряю силы и голова кружится, а по работе много переездов. Но в этом году по совету врача принимала средство апилак на основе пчелиного маточного молочка. Не думала, что так просто можно проблему решить, вроде бы при низком давлении никуда от этого не деться. А в результате Потливость уменьшилась сказочно и давление не падает. Опять же устаю не так быстро и всего-то принимала две недели. А раньше только дезиками и спасалась, да не очень-то они помогали.
Источник
