Аффирмации луизы хей гипертония

От повышенного кровяного давления, по статистике, страдает более, чем 20—25% населения. Луиза Хей, предполагает, что причиной тому является внутреннее неудовлетворённое состояние человека. Проще говоря, высокое давление по Луизе Хей, обусловлено стремительным ростом показателей из-за борьбы с самим собой и депрессивного состояния. Отчасти так и есть, потому что стрессы действительно пагубно влияют на весь организм человека.

Основные аспекты теории Луизы Хей

Луиза Хей является основательницей множества теорий, касающихся высокого давления. По её мнению, основные причины данной патологии — душевные расстройства, эмоциональные всплески и переживания, которые человек хранит внутри себя.

Луиза уверена — если человек стал «заложником» повышенного давления, значит, он сам этого желал. Чтобы излечиться от болезни, заболевший должен принять её и понять. В то время, когда восстановится душевное равновесие, а мысли о болезни отодвинуться на второй план, начинает происходить самоизлечение. Возможно, многие отнесутся к таким утверждениям с недоверием и непониманием, но отчасти Луиза Хей права.

Если человека терзают какие-либо мысли и происходит эмоциональный дисбаланс, течение болезни может только усугубиться. В случае же с постоянным спокойствием и умиротворением, сердце и мозг успокаивается, что может стать следствием улучшения состояния человека.

Причины высокого давления по Луизе Хей

Луиза считает, что кровеносная система (в частности, кровь) — это символика радости и желание прожить счастливую жизнь. Если человек живёт в постоянных стрессах, не видит перспектив на будущее, часто пребывает в депрессивном состоянии, то в его организме возникают застойные явления. Это впоследствии может стать причиной высокого давления.

Это не единственная теория. Кроме неё, есть ещё несколько факторов, которые, по мнению Луизы, влияют на появление патологии:

• В то время, когда мир вокруг цветёт, жизнь вокруг наполнена радостными событиями, а технологии прогрессируют, человек, находясь в унылом состоянии, этого просто-напросто не замечает. На фоне психоэмоционального расстройства у него замедляется циркуляция крови, ухудшается состояние здоровья, а впоследствии поднимается кровяное давление;
• По достижении человеком 40-летнего возраста, он начинает анализировать прожитую жизнь и чаще всего разочаровывается в том, что не достиг задуманных высот. Это, по мнению Луизы Хей, становится причиной постоянного депрессивного состояния и нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• Многие люди, находясь в подавленном состоянии, становятся очень ранимыми и чрезмерно мнительными. Луиза говорит, что в этот момент человек может сам себе «запрограммировать» какую-либо болезнь, поэтому нередко причиной проблем с артериальным давлением становится самовнушение.

Прежде чем начинать лечение, пациент должен разобраться в своём внутреннем мире, понять, что могло повлиять на возникновение недуга, и только после этого принимать меры.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Первое, что предлагает основательница методики — выучить небольшой стих для аутотренинга и ежедневно его повторять. Эти целебные строчки звучат так: «Я с радостью прощаю и отпускаю все обиды. В моей душе всегда царят спокойствие, мир, доброта и гармония».

Одним из самых результативных способов избавиться от недуга — максимально настроиться на позитивный лад и радоваться происходящему, что бы ни случилось. Кроме этого, Луиза предлагает ещё несколько эффективных способов для устранения заболевания:

• День должен начинаться с осознания того, что вокруг всё прекрасно и с искреннего уважения к людям, которые окружают заболевшего. Если сложно настроиться на такой лад, то необходимо вспомнить о том, что где-то есть люди, которым гораздо тяжелее. Это поможет осознать, что на самом деле не всё так плохо, как кажется. Позитивный настрой способствует устранению подавленного состояния.
• Предпочтение лучше отдавать тем занятиям, которые приносят удовольствие. В то время, когда человек занимается любимым делом, он обретает душевное равновесие и покой, а это благоприятно сказывается на нервной системе и головном мозге.
• В случае необходимости можно записаться на приём к хорошему психологу. Он поможет восстановить психоэмоциональное состояние и устранить нервное перенапряжение.
• Общаться нужно только с теми, кто действительно приятен. Негативное общение с неприятелем может стать причиной нервного расстройства и ухудшения самочувствия.
• Стараться чаще отдыхать в компании близких друзей, общаться, делиться впечатлениями и радоваться тому, что рядом есть люди, которые могут поддержать в трудную минуту. Такие мероприятия помогают повысить тонус организма и укрепить сердечно-сосудистую систему.
• Ещё одним важным пунктом является здоровый сон. Необходимо как следует высыпаться, потому что недосыпание может стать причиной множества болезней, в том числе и нарушений кровяного давления.

Чтобы отвлечься от негативных мыслей, необходимо взять записную книжку, включить расслабляющую музыку и записать в блокнот все свои самые сокровенные мысли и желания. Это поможет расслабиться, успокоиться и понять, что впереди ещё много новых достижений и побед.

Отзывы о лечебных методиках Хей

Таблица Луизы Хей – что это?

Таблица Луизы Хей достаточно обширна и изложить все её пункты не представляется возможным. В ней можно ознакомиться с методами исцеления, а также с психоматикой гипертонии. Полная информация изложена в виде проблем, причин, повлиявших на их возникновение, и методов устранения.

Основное «лекарство» по таблице — ежедневное повторение определённых заговоров. Именно они, по мнению автора, помогают исцелиться и посмотреть на мир «новыми глазами». Чтобы понять, в чём заключается суть методики от повышенного давления по Луизе Хей, можно скачать в интернете книгу и внимательно с ней ознакомиться.

Подведение итогов

При артериальной гипертензии человека мучают различные симптомы, мешающие вести полноценный образ жизни. В таком состоянии пациент готов на всё, лишь бы недуг отступил. В данном случае важно понимать, что заболевание уже могло затронуть какие-либо жизненно важные органы и без медикаментозной терапии не обойтись.

Методика Лизы Хей при гипертонии может стать хорошей профилактикой, так как некоторые советы помогают справиться со стрессовыми ситуациями, пагубно влияющими на организм.

Во время лечения не стоит забывать о приёме лекарственных средств, назначенных врачом, диетотерапии, здоровом образе жизни и отказе от вредных привычек.

Таким образом, можно сделать вывод — метод можно рекомендовать людям, которые часто переживают, склонны к депрессиям, а также очень мнительны. Если всё делать правильно, то методика может стать хорошим дополнением к основной терапии.

Согласно последним статистическим данным, от гипертонической болезни страдает более 20% взрослого населения земного шара. Речь идет о тех, кто уже обратился за врачебной помощью и получил подобный диагноз.

Однако не исключено, что еще столько же людей продолжает жить привычной жизнью, даже не подозревая, какая болезнь развивается в их организме и чем опасна гипертония – головную боль, головокружение, учащенный пульс, тревожное состояние и агрессивность большинство привыкли заглушать таблетками, списывать на усталость и стресс, вместо того чтобы идти к врачу, обследоваться и начать эффективное лечение.

Несмотря на фантастические достижения в области современной медицины и ее постоянное развитие, до сих пор исследователи не могут точно сказать, почем же все-таки начинает развиваться гипертония. Ведь определенные группы людей живут в примерно одинаковых условиях, однако давление повышается далеко не у каждого, а лишь у некоторых из них.

Луиза Хей разработала целую теорию, которая разъясняет, почему и у кого отмечается повышенное давление и по каким причинам начинает развиваться гипертония. Нервный стресс, неудовлетворенность своим местом в жизни, эмоциональное потрясение – вот, по ее мнению, виновники всех болезней, и гипертония не исключение.

Таблица, которую составила Луиза Хей, достаточно четко дифференцирует, какой орган при какой душевной проблеме поражается – просмотреть ее будет наверняка интересно каждому.

Что такое гипертония и почему она появляется

Гипертония – это состояние человека, при котором отмечается стабильно повышенное артериальное давление, при этом оно может сопровождаться различными нарушениями со стороны органов-мишеней – головного мозга, сердца, легких, почек, органов зрения.

Повышенным считается давление, при котором показатели тонометра поднимаются выше отметки 135/80 мм.рт.ст. при последовательном троекратном измерении на протяжении двух недель. Оптимальным для хорошего самочувствия и работоспособности человека считается артериальное давление 120/80 мм.рт.ст.

Гипертония часто бывает результатом других болезней, ее могут спровоцировать:

• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Сердечные патологии;
• Атеросклероз;
• Остеохондроз.

В то же время и сама артериальная гипертензия может стать причиной других болезней и существенно ухудшить качество жизни пациента. Самые опасные осложнения гипертонической болезни – это инсульт и инфаркт миокарда. Хотя даже если до этого не дойдет, все равно сознавать, что теперь до конца жизни придется придерживаться диеты, постоянно измерять давление, принимать лекарства каждый день, отказываться от занятий спортом и активного отдыха, достаточно печально.

Но поскольку гипертония не считается болезнью как таковой, лекарства, которое могло бы полностью ее излечить, тоже нет. Можно лишь контролировать артериальное давление с переменным успехом. И продолжать искать универсальный метод лечения, который помог бы избавиться от нее навсегда.

Луиза Хей считает, что нашла его. По ее мнению, причина всех болезней – это нереализованные мечты и стремления человека. Исходя из этого, она и разрабатывает собственную методику лечения гипертонии.

Луиза Хей о причинах гипертонии

Артериальное давление создается, когда по венам и артериям человека циркулирует кровь. Как утверждает Луиза Хей, кровь человека – это символ радости и желания жить. Если он живет однообразной, серой жизнью, у него нет никаких перспектив, каждый новый день похож на предыдущий и не приносит никакой радости и надежды (как кажется пациенту в депрессии), начинаются застойные процессы.

При этом затрагивают они не только духовный мир человека, но и его организм. Кровь в буквальном смысле слова начинает циркулировать медленнее – в этом убеждена Луиза Хей. Мир вокруг человека бурлит и живет стремительной жизнью, в нем много нового интересного, радостного и светлого. Но поглощенный унылым бытом и каждодневными хлопотами, пациент не замечет этого.

Он не может самостоятельно вырваться из этого замкнутого и очень опасного круга, зачастую и не хочет. Луиза Хей считает: эмоциональные травмы, психическая неуравновешенность, неудовлетворенность, затаенная обида даже не обязательно на конкретного человека, а просто на свою судьбу и весь мир вызывают повышенное давление и артериальную гипертензию.

Когда пациент перешагивает 40-летний рубеж, он начинает оценивать прошедшую жизнь, анализировать, чего он добился и как живет – и разочаровывается, потому что ни одна мечта не стала реальностью. И, как он полагает, уже и не станет. Такие мысли угнетают, приводят к глубокой депрессии. А депрессия – к формированию болезней сердечно-сосудистой системы, говорит Луиза Хей.

Происходит спазм сосудов под влиянием психо-эмоционального стресса. Кровь не может больше нормально циркулировать по венам и артериям, в результате чего повышается давление – и возникает артериальная гипертензия.

Все болезни, которые возникают в человеческом организме, на подсознательном уровне программирует он себе сам – вот в чем уверена американская писательница и исследовательница. Если человек заболел – значит, он сам так захотел на данном жизненном этапе, ему это нужно. Таким способом он привлекает к себе внимание, так как другими способами свои внутренние нерешенные проблемы решить не может.

Чтобы начать лечение, пациент должен сначала понять свою болезнь, осознать тот факт, что создал он ее себе сам. А после этого разобраться в себе и найти истинную причину, по которой он это сделал.

Вот с ее решения и начинается лечение гипертонии по методу Луизы Хей.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Что же предлагает Луиза Хей, чтобы не допустить прогрессирования гипертонии и восстановить показатели артериального давления? Какое лекарство, по ее мнению, будет эффективным от сосудистых болезней? Все очень просто.

Достаточно просто каждый день повторять мысленно или вслух: «Я с радостью прощаю прошлые обиды. В моей душе всегда царят мир и гармония». Единственный выход избавиться от болезней – это снова суметь почувствовать радость жизни. Нужно осмотреться вокруг и научиться замечать позитивное и хорошее, а не концентрироваться на негативе.

Свой метод лечения гипертонии Луиза Хей строит на таких моментах:

1. День нужно начинать с искренней благодарности всем окружающим людям и миру за то, что дана возможность жить в нем и среди них. Если кажется, что это очень сложно, стоит вспомнить обо всех инвалидах и людях с ограниченными возможностями, которые отдали бы многое просто за то, чтобы как все ходить на двух ногах, иметь две руки, самостоятельно передвигаться, работать, жить и любить.
2. Нужно стараться заниматься только тем, что действительно нравится, даже если для этого придется в корне изменить свою жизнь, сменить место работы и круг знакомых.
3. Бывать только с теми людьми, которые приятны и любимы. С теми же, кто неприятен, категорически не общаться.
4. Не отказываться от отпуска и выходных на работе. Их нужно брать обязательно и хотя бы иногда, хоть один день посвящать только себе, своим увлечениям и мыслям.
5. Непременно следует высыпаться, каждый день. Взрослому активному человеку для того, чтобы полностью восстановиться и чувствовать себя бодро, спокойно требуется не менее 8 часов полноценного сна.
6. Если требуется, можно записаться на прием к психотерапевту. Некоторые пациенты не могут даже самим себе признаться в своих истинных желаниях и стремлениях. Профессиональный врач поможет в этом и существенно облегчит существование.
7. В завершение следует написать список из 100 пунктов, каждый из которых будет сокровенным желанием. Прежде чем вносить в этот список свое желание, следует хорошо обдумать и проанализировать, чье оно в действительности. Очень многие желания людям навязывают родители с детства, друзья, коллеги, начальство, общество. О таких желаниях думать не стоит, потому что они не принесут счастья и покоя.

Луиза Хей убеждена – счастье и избавление от болезней возможны только тогда, когда будут осуществлены все желания, идущие из глубины души и сердца. Или, по крайней мере, человек будет на пути к их осуществлению.

Таблица Луизы Хей – что это

Таблица американской исследовательницы достаточно обширна и привести ее в данной статье не представляется возможным. В таблице перечислены самые распространенные болезни человека, психологические причины, вызвавшие их, по мнению Луизы Хей, и установки, которые человек должен запомнить и постоянно повторять, если хочет выздороветь.

Гипертония и проблемы с артериями – всего лишь маленькие графы в этой таблице. Но поскольку артериальная гипертензия очень редко бывает изолированной, как правило, ее сопровождают и другие патологии, гипертоникам будет интересно ознакомиться с этой таблицей полностью. Найти ее в интернете несложно. А лучше купить одну из книг Луизы Хей, если ее теория всерьез заинтересовала.

Как и было уже сказано выше, артерии Луиза Хей считает источником радости. И если с ними возникают проблемы, происходят нарушения артериального давления в ту или иную сторону – значит, пациент утратил вкус к жизни, окружающий мир перестал его интересовать. Насколько эффективными в данном случае будут одни лишь установки – сказать сложно.

Артериальная гипертензия действительно зачастую бывает вызвана нервным перенапряжением. Потому если пациента успокоят установки Луизы Хей и настроят на положительный лад, хуже от этого однозначно не будет – внутреннее равновесие на пользу всем, не только гипертоникам.

Впрочем, медики не отрицают вреда, который испытывает организм человека при постоянном подавлении эмоций. Если сдерживать свое разочарование, злость, обиду, рано или поздно это приведет к нервному срыву. У каждого человека он происходит по-разному. Кто-то действительно устраивает истерики с битьем посуды и криками. А некоторые молча переносят его, теряют сон и аппетит.

Все это очень плохо сказывается на работе сердце, вынуждая работать его в экстремальном режиме. Оно перестает справляться со своими функциями, и отсюда возникают дополнительные осложнения. Так что не стоит удивляться, если у вполне здорового и благополучного для всех со стороны человека внезапно наступает гипертонический криз или инфаркт.

Согласно теории Луизы Хей, он просто очень долго подавлял свои эмоции и жил не той жизнью, которой желал бы жить.

В качестве резюме

Когда пациенту ставится такой диагноз, как артериальная гипертензия, все методы лечения хороши – только бы при этом пациенту не становилось хуже и состояние оставалось стабильным. Но при этом нужно отдавать себе отчет в том, что если болезнь уже затронула органы-мишени и произошли необратимые изменения в тканях, без традиционной медицины и специальных лекарств уже не обойтись.

Зачем же тогда вообще нужна методика Луизы Хей? Все очень просто. С ее помощью можно остановить прогрессирование болезни и не допустить развития новых осложнений. А это уже много. Кроме того, у спокойного, умиротворенного, позитивно настроенного пациента всегда больше шансов на выздоровление, чем у угрюмого и озлобленного.

Спокойный и радующийся каждому новому дню человек готов отвлекаться от своей болезни, ему не так сложно переносить диету и отказ от многих жизненных удовольствий, он интересуется окружающими и стремится  жить как все здоровые люди, а не как неизлечимо больной.

Итак, методику лечения гипертонии по методу Луизы Хей и все ее книги можно рекомендовать тем пациентам, которые склонны к депрессиям, мнительности, беспокойному состоянию, агрессивности или, напротив, апатии. Но при этом пациент не должен забывать о медикаментозном лечении и регулярных посещениях врача. Такой комплексный подход непременно даст свои результаты очень скоро. В видео в этой статье Луиза Хей  расскажет, что делать с собой и своим здоровьем.