Все о гипертонии и заболевании сердца
Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного АД.
Гипертоническая болезнь сердца — медицинский термин, который непосредственно указывает на взаимосвязь повышенной работы сердечной мышцы из-за сужения сосудов и высокого кровяного давления.
Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечно-сосудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления.
Патология с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.
Причины патологии
При высоком артериальном давлении происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.
Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:
- Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки АД, но и зачастую становится причиной инсульта.
- Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
- Малоподвижный образ жизни.
- Ожирение.
- Курение.
- Наследственный фактор.
- Возрастные изменения.
- Сахарный диабет.
Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем АД. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.
Характерные симптомы
Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить которое очень тяжело!
Симптомы, указывающие на патологию:
- усталость;
- головные и сердечные боли;
- гипертонический криз;
- затрудненное дыхание;
- одышка;
- тошнота;
- учащенное ночное мочеиспускание;
- отечность рук и ног.
При появлении первых признаков болезни нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу.
Традиционное лечение
Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин его повышения и характера протекания заболевания.
На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня АД достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.
На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени.
Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии сердца последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.
Методы народной медицины
Для лечения артериальной гипертензии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.
Лечебный сбор
Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут.
Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.
При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами:
- Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. АД приходит в норму уже через четверть часа.
- В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.
Профилактика сердечной гипертензии
Меры профилактики гипертонической болезни сердца достаточно просты, но эффективны:
- контроль собственного веса;
- включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
- отказ от алкогольных напитков и курения;
- систематическая проверка уровня артериального давления;
- умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
- прием успокоительных средств при необходимости.
Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного его повышения нужно обязательно обратиться к врачу.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Обычный спутник людей пожилого возраста — гипертония – повышение артериального давления. Гипертония — коварная болезнь. Повышенное артериальное давление может привести не только к перегрузкам сердца, сердечным болям, но и к инфаркту. Нагрузка увеличивается не только на сердце, но и на сосуды. В результате может случиться инсульт. При инсульте довольно часто наступает смерть и очень часто паралич конечностей.
Безопасным считается верхнее артериальное давление не более 100 плюс возраст, а критическим — 110 плюс возраст. Не рекомендуется эту величину превышать. Оптимальным считается верхнее артериальное давление — 90 плюс возраст, хотя эта цифра очень индивидуальна. У многих людей давление остается стабильным до 50-60 лет и не превышает 120/80. У детей давление, как правило, 100/60. В молодости примерно 110/70-120/80. У большинства людей давление постепенно увеличивается с возрастом.
Для своевременной диагностики и контроля артериального давления, необходимо использовать тонометры. Сегодня на рынке существует несколько видов тонометров: механические, которые пригодня только для использования специалистами, тонометры на плечо и тонометры на запястье. Сегодня на рынке существует несколько основных производителей, но самым точным по результатам экспертизы Кардиоцентра был признан тонометр Omron M6.
Самая большая и, к сожалению, самая распространенная ошибка при лечении гипертонии — это лечение от случая к случаю. Не следует забывать, что достаточно всего 1 секунды высокого давления, чтобы случился инсульт. Поэтому необходимо поддерживать стабильное давление. Лечение должно начинаться плавно и постепенно заканчиваться, а в пожилом возрасте при хронической гипертонии — лечение постоянное, с тщательно подобранной дозировкой.
Головокружения, тошнота, слабость, головные боли, боли в сердце — каждый в отдельности или вместе эти признаки могут быть следствием гипертонической болезни и являются основаниями для измерения давления и обращения к компетентному врачу. Возрастные изменения давления очень медленные, поэтому увеличение давления всего на 10 единиц за сутки может вызвать симптомы гипертонической болезни.
Причин возникновения гипертонической болезни достаточно много. Это может быть:
Если повышение давления произошло впервые, и его величина ниже критической, то можно не спешить принимать лекарственные препараты. В таком случае рекомендуется выполнить одну процедуру «Витафона» на ночь.
При устойчивом повышении артериального давления необходимо обратиться к врачу, который должен разобраться в причинах заболевания и назначить лечение. В этом случае потребуется подобрать дозы лекарственных препаратов и одну из схем лечения «Витафоном».
Н еприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни во многом совпадают с признаками обычного переутомления.
Б ольшинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности многочисленных осложнениях гипертонической болезни.
П оэтому врачи и называют гипертонию невидимой убийцей слишком часто диагноз больному ставится врачами Скорой помощи или реаниматорами. А ведь повышенное артериальное давление не требует сложной диагностики, может быть выявлено при обычном профилактическом осмотре и, если лечение начато вовремя, у большинства больных поддается коррекции.
П роверьте себя. Если у Вас периодически или регулярно наблюдаются следующие симптомы. не исключено скрытое течение гипертонической болезни:
- головные боли;
- головокружения;
- слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
- потливость;
- покраснение лица;
- ощущение пульсации в голове;
- озноб;
- тревога;
- ухудшение памяти;
- внутреннее напряжение;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- мушки перед глазами;
- отеки век и одутловатость лица по утрам;
- набухание рук и онемение пальцев.
В озможно, перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают. К сожалению, это еще не повод для оптимизма, а лишь проявление особого коварства гипертонии.
Е сли не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.
Н а поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение.
Ч тобы не подвергать свое здоровье и жизнь неоправданному риску, при наличии хотя бы нескольких симптомов и, тем более, факторов риска гипертонии, следует регулярно измерять артериальное давление и в случае его повышения как можно скорее обратиться к врачу.
Измерение АД в домашних условиях
Е сли в Вашей семье есть или были больные сердечно-сосудистыми заболеваниями, если Вам больше сорока лет, если есть другие факторы риска или Вы уже наблюдали у себя симптомы начинающейся гипертонии давление нужно измерять ежедневно.
В домашних условиях применяются тонометры с фонендоскопом или же более современные электронные аппараты. Работа с фонендоскопом немного сложнее не всем удается сразу уловить звуки пульсации. В таком случае стоит просто немного попрактиковаться, можно на других членах семьи.
П еред тем, как измерять давление, нужно подготовить тонометр к работе совместить стрелку тонометра с нулевой отметкой на шкале.
П еред измерением давление нельзя пить кофе, курить, употреблять алкоголь. Желательно несколько минут спокойно посидеть, откинувшись на спинку стула.
Д авление измеряется в положении сидя. Предплечье (от локтя до кисти) правой руки свободно лежит на столе. Манжетка закрепляется несколько выше локтя, там, где сильнее всего ощущается пульс.
К ольцо вверху резиновой груши нужно закрутить, чтобы воздух поступал только в манжетку.
Н адев фонендоскоп и прижав его головку к локтевой впадине, начинаем нагнетать в манжетку воздух с помощью резиновой груши. Когда стрелка достигает отметки 200, нужно начать плавно отпускать кольцо, чтобы воздух постепенно выходил из манжетки. Стрелка поползет вниз, и в это время Вы услышите звук пульсации, который затем вновь исчезнет.
Ц ифра, на которой будет находиться стрелка тонометра в момент появления звуков пульса это показатель верхнего (систолического) давления, а цифра исчезновения звуков показывает нижнее (диастолическое) артериальное давление.
Нормальные цифры артериального давления:
С уществует целый ряд условий, оказывающих влияние на возникновение и развитие повышенного артериального давления. Около шестидесяти процентов взрослых людей имеет те или иные факторы риска гипертонии, причем у половины из них присутствует более одного фактора, в результате чего суммарный риск заболевания значительно увеличивается.
А ртериальная гипертония у родственников первой степени (отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры) достоверно означает повышенную вероятность развития болезни. Риск возрастает еще больше, если повышенное артериальное давление имелось у двух и более родственников.
М ужчины в большей степени предрасположены к развитию артериальной гипертонии, особенно в возрасте 35-50 лет. Однако после наступления менопаузы риск значительно увеличивается и у женщин.
Возраст
П овышенное артериальное давление наиболее часто развивается у лиц старше 35 лет, причем чем старше человек, тем, как правило, выше цифры его артериального давления.
Стресс и психическое перенапряжение
Г ормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще, перекачивая больший объем крови в единицу времени, вследствие чего давление повышается.
Е сли стресс продолжается длительное время, то постоянная нагрузка изнашивает сосуды и повышение АД становится хроническим.
Употребление алкоголя
Э то одна из основных причин повышения артериального давления. Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5-6 мм. рт. ст. в год.
Атеросклероз
И збыток холестерина ведет к потере артериями эластичности, а атеросклеротические бляшки сужают просвет сосудов, что затрудняет работу сердца. Все это ведет к повышению артериального давления. Однако и гипертония, в свою очередь, подстегивает развитие атеросклероза, так что эти заболевания являются факторами риска друг для друга.
Курение
К омпоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Не только никотин, но и другие вещества, содержащиеся в табаке, способствуют механическому повреждению стенок артерий, что предрасполагает к образованию в этом месте атеросклеротических бляшек.
С овременный человек потребляет с пищей гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо его организму. Избыток соли в организме часто ведет к спазму артерий, задержке жидкости в организме и, как следствие, к развитию артериальной гипертонии.
Везуген. Лечение гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца
Гипертония и болезни сердца
Источник
Гипертония — хроническое заболевание, характеризующееся повышением артериального давления. В любом возрасте нормой считается давление до 140/90 мм рт. ст. При отсутствии лечения гипертензия вызывает нарушение работы различных органов и систем организма. Это приводит к ухудшению качества жизни человека, снижению работоспособности и даже к инвалидности.
Симптомы гипертонии
Гипертоническая болезнь сопровождается такими симптомами:
- головная боль в любое время суток, усиливающаяся при наклоне головы и изнуряющем кашле;
- головокружение;
- отечность век и лица;
- болевые ощущения в области стресса, возникающие при эмоциональном потрясении или в состоянии покоя;
- ухудшение зрения, появление мушек или тумана перед глазами;
- шум в ушах;
- внутреннее напряжение;
- тревожное состояние;
- повышенная потливость;
- учащенное сердцебиение;
- снижение работоспособности;
- раздражительность;
- онемение пальцев.
У пациентов с гипертонией иногда наблюдается гипертонический криз. Для такого состояния характерно повышение кровяного давления, что может вызывать серьезные нарушения в различных органах и системах. Причинами гипертонического криза могут быть чрезмерные физические нагрузки, сильные стрессы и прекращение приема гипотензивных препаратов.
Во время приступа у человека отмечаются следующие признаки:
- сильная головная боль;
- одышка;
- тошнота и рвота;
- покраснение кожи и слизистых оболочек лица;
- нарушение зрения;
- сжимающая боль в грудной клетке;
- судороги.
При появлении симптомов гипертонического криза следует немедленно вызывать скорую помощь. В таком состоянии запрещено принимать в повышенных дозах препараты, снижающие давление, поскольку это может привести к инфаркту миокарда или инсульту.
Причины
Гипертония развивается на фоне следующих симптомов:
- генетическая предрасположенность;
- атеросклероз;
- злоупотребление алкоголем и курение;
- переизбыток соли в организме;
- недостаток физической активности;
- ожирение;
- эндокринные заболевания;
- почечные нарушения;
- прием определенных медикаментов;
- неврогенные заболевания;
- вредные условия труда;
- недостаток витаминов;
- ·жаркий и влажный климат.
В группу риска входят мужчины в возрасте 35-55 лет и женщины в период постменопаузы.
Стадии гипертонии
Врачи выделяют 3 стадии заболевания:
- Легкая — артериальное давление колеблется в пределах 140-160/90-100 мм рт. ст.;
- Умеренная – кровяное давление составляет 160-180/100-110 мм рт. ст.
- Тяжелая — АД достигает отметок 180/110 мм рт. ст.
Диагностика
Для выявления гипертонической болезни врач измеряет артериальное давление у пациента и выдает направления на сдачу анализа крови и анализа мочи. Также может потребоваться ультразвуковое исследование сердца, электрокардиограмма в различных вариациях, эхокардиография и консультация окулиста.
Причиной гипертонии может быть патология почек, поэтому больной должен пройти ангиографию сосудов почек и УЗИ почек.
Для диагностики гипертонии в сети клиник ЦМРТ используют ряд методов:
К какому врачу обратиться
Обратитесь к кардиологу. Он осмотрит и опросит вас, направит на дополнительные исследования и поставит диагноз. Назначит грамотное лечение и даст рекомендации по предупреждению гипертонического криза.
Лечение гипертонии
При артериальной гипертензии пациенту назначают бета-блокаторы, диуретики, блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы, ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II. Диуретики — эффективные и недорогие препараты, которые снижают давление в сочетании с блокаторами кальциевых каналов и ингибиторами АПФ. Бета-блокаторы разрешается применять в монотерапии или в комплексе с диуретиками, альфа-адреноблокаторами и антагонистами кальция. Для расслабления артерий применяют сосудорасширяющие препараты. Важно принимать лекарства строго в дозировках, указанных врачом. В некоторых случаях медикаменты могут вызывать отеки.
При гипертонии на начальной стадии полезно употреблять травяные чаи, овощные соки, ягоды и фрукты. При повышенном артериальном давлении следует включить в рацион питания свеклу, морковь, мед, калину, имбирь, чеснок и печеный картофель. Эти продукты помогут укрепить иммунитет и улучшить самочувствие пациента.
Пациенту с гипертонической болезнью следует отказаться от напитков, вызывающих повышение кровяного давления и нервное возбуждение. Также ему следует увеличить количество двигательной активности на протяжении дня. Вместо поездок на транспорте необходимо больше гулять пешком на свежем воздухе, выполнять зарядку по утрам, посещать бассейн для укрепления стенок сосудов и поддержания тела в тонусе.
При наличии лишнего веса больной гипертонией должен соблюдать диету и довести массу тела до нормы. Также необходимо контролировать прием гормоносодержащих препаратов и биологически активных добавок. В курс лечения артериальной гипертензии может входить гирудотерапия.
Для лечения гипертонии в сети клиник ЦМРТ применяют разные методы:
Осложнения
К распространенным осложнениям артериальной гипертензии относятся:
- почечная недостаточность;
- сердечная недостаточность;
- ишемическая болезнь;
- нарушения зрения вплоть до полной потери;
- инсульт;
- отек зрительного нерва;
- аритмическая болезнь сердца;
- ДВС-синдром;
- острое нарушение мозгового кровообращения;
- отек легких;
- гемолитическая анемия;
- летальный исход.
Профилактика гипертонии
Для предотвращения гипертонической болезни врачи рекомендуют соблюдать такие правила:
- воздержаться от курения;
- ограничить потребление алкоголя;
- сбалансированно питаться;
- заниматься спортом;
- контролировать массу тела;
- снизить потребление соли;
- внести в рацион питания овощи, фрукты, обезжиренные молочные продукты, супы, свежевыжатые соки, мясо птицы и рыбы;
- обеспечить полноценный сон в ночные часы;
- пить не более 1,5 л жидкости в день, при наличии отеков сократить до 800 мл;
- получать достаточное количество калия, кальция и магния;
- принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие аскорбиновую кислоту, омега — 3 жирные кислоты и L-карнитин;
- контролировать артериальное давление с помощью тонометра;
- периодических делать электрокардиографию сердца.
Источник
