Влияние шиповника на артериальное давление
Здравия, уважаемый читатель! В статье рассмотрим полезные свойства шиповника, которые могут помочь людям столкнувшимися с проблемой перепада артериального давления — гипертонией и гипотонией.
Ягода шиповника
Есть разные мнения по поводу воздействия свойств растения на организм, кто-то утверждает, что шиповник слишком сильно снижает артериальное давление, другие замечают излишнее его повышение.
Другое название растения — северный апельсин, так как в его составе много аскорбиновой кислоты. Плоды можно есть в сыром виде, особенно те, что относят к садовым сортам с плотными, блестящими, крупными ягодами. Дикий шиповник — полезный продукт для настоек и запаривания на воде.
По данным фитотерапии, для лечения применяются все части растения: цветы, плоды, семена, стебли, листья, корни. Сырье может храниться не меньше 2 лет, не утрачивая целебные свойства, но при условии соблюдения правил заготовки и хранения.
Шипа — шиповник
Ягоды шиповника полезны как для лиц с гипотонией, так и для гипертоников, но многое зависит от способа употребления. Для снижения давления при гипертонии, их употребляют в свежем виде. В этих же целях готовят настой шиповника на воде из сушеных ягод, которые являются «кладовой» полезных веществ.
Спиртовая настойка шиповника несет опасность для гипертоников, так как она наоборот, повышает давление. Поэтому перед употреблением любого лекарства, нужно проконсультироваться у специалиста или лечащего врача.
Для того чтобы установить шиповник повышает или понижает давление, нужно принимать лекарство на его основе в небольших количествах, делая измерения на тонометре и записывая их. Собрав показания, можно понять какой вариант напитка (водный или спиртовой настой) и как влияет на артериальное давление.
Водный настой шиповника (понижающий давление)
Настой шиповника готовится просто, но требует много времени для того, чтобы полезные вещества из ягод максимально перешли в воду.
Шиповник настаивают в термосе — 3 столовые ложки на литр горячей воды (до 60°С). Настой должен простоять 3-4 часа, затем его остужают и пьют при гипертонии по полстакана 3 раза в день, за полчаса до приёма пищи.
Помните, что ягоды не нужно заливать крутым кипятком или кипятить, так как они теряют свои лечебные свойства. Во многих рецептах рекомендуют делать отвар из шиповника — да это быстро, но пользы от этого в десятки раз меньше, чем при длительном распаривании компонентов растения в термосе при 40-60°С. Большая часть микроэлементов из состава ягод полностью разрушается в процессе кипячения.
Важно соблюдать дозировку приема настоя из шиповника — для взрослых и подростков достаточно пить по полстакана настоя 2-3 раза в день перед едой. Для детей не старше 7 лет — не более 30 мл.
За счет накопительного эффекта лечебное действие ощущается на 4-5-е сутки приёма настоя. Кроме нормализации показателей давления, шиповник восстанавливает иммунитет, обладает общеукрепляющим действием и способствует нормализации высокого давления.
Для качественного результата лечения, необходим 3-недельный курс приёма настоя. Затем нужно сделать небольшой перерыв и вновь приступить к терапии гипертонии.
После каждого приема настоя, рекомендуется поласкать ротовую полость теплой водой. Причина — высокое содержание аскорбиновой кислоты, которая может негативно влиять на зубную эмаль. Идеально, если принимать напиток через соломинку для коктейлей.
Спиртовая настойка из ягод шиповника (повышает давление)
100 гр сушеных ягод шиповника, измельчить и поместить в стеклянную банку, залив в неё 0,33 мл качественной водки. Поставить заготовку в темное место на неделю, после чего процедить настойку через плотную ткань.
Спиртовой настой шиповника
Принимают настойку по 25 капель разведенных в стакане теплой воды, делать это надо трижды в день, минимум за 20-30 минут до еды. Лечение проводят курсами в течении 21 дня с недельным перерывом. Положительный результат будет заметен через 7-10 дней после начала терапии — такой вот накопительный эффект.
Настойка из корней растения «шиповник» (для лечения пониженного давления)
Сделать настойку из корней можно аналогично рецепту из плодов.
50 грамм измельченных и высушенных корней шиповника, поместите в стеклянную банку и залейте 330 мл водки. Закройте банку и поставьте в прохладное и темное место сроком на 14 дней. По окончании выдержки процедите настойку через ситечко.
Средство отлично борется с низким давлением. Рекомендовано принимать по 20 капель в сутки до еды. Настойка из корней не только повышает артериальное давление, но помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта, воспалениями мочеполовой системы, камнями в почках и желчном пузыре.
Это средство эффективно в борьбе с проявлениями атеросклероза сосудов, помогает при астматическом кашле. Посмотрите виде о полезных свойствах корня шиповника:
Не стоит заниматься самолечением, если у вас имеются проблемы со здоровьем, обязательно обсудите возможность приёма средств на основе шиповника со специалистом.
Понравилась статья — оцените её лайком (палец вверх). Подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть полезные публикации. Своё мнение или дополнение к статье пишите в комментариях.
Источник
Еще с древних времен для лечения многих заболеваний наши предки применяли лекарственные растения. Почетное место в реестре целебных растений занимает шиповник. По сегодняшний день многих людей интересует вопрос: шиповник повышает или понижает артериальное давление? А также, какие имеются противопоказания к применению, и как он влияет на организм в целом? Постараемся разобраться и найти исчерпывающие ответы.
Состав растения
Почитатели народной медицины для приготовления лекарственных препаратов употребляют все части растения: корневую систему, листья и даже лепестки цветов. Однако большей популярностью пользуются плоды шиповника, из которых изготавливают:
- чаи;
- настойки;
- отвары.
Популярность среди населения возросла после открытия в шиповнике большого количества аскорбиновой кислоты, а также провитамина А. Но это далеко не полный перечень полезных веществ, которые входят в состав растения. Перечислим подробно его составляющие.
- Каротин;
- Витамины: С, А, Р, К, Е, В1, В2, В6,В9;
- Биофлавоноиды;
- Вещества: дубильные, азотсодержащие, флавоновые и кахетины;
- Целлюлоза;
- Пектины;
- Сахара;
- Органические кислоты: лимонная, яблочная и прочие;
- Минералы: железо, марганец, соли калия и кальций, фосфаты, хром, магний;
- Жиры и ненасыщенные жирные кислоты;
- Эфирные масла.
Полезные свойства
Перечисленные выше вещества говорят о больших возможностях растения в качестве лекарственного препарата. Прием средств, изготовленных на его основе, требует квалифицированного подхода, так как лечебные свойства шиповника, подтвержденный наукой факт.
Шиповник — растение семейства розоцветных, обладает:
- бактерицидными, мочегонными и желчегонными свойствами;
- нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме человека;
- снимает воспалительные процессы;
- улучшает функцию ЖКТ;
- повышает иммунитет;
- повышает работоспособность;
- уменьшает количество холестерина;
- нормализует свертываемость крови;
- принимает участие в формировании протромбина;
- укрепляет капилляры;
- стимулирует обмен веществ;
- оказывает влияние на кровяное давление.
На основании вышеперечисленного, не удивительно, что его широко применяют в медицине, в качестве лекарственного препарата при таких заболеваниях, как:
- грипп;
- желчекаменная болезнь;
- ОРВИ;
- анемия;
- атеросклероз;
- гинекологические заболевания;
- гипертония;
- гипотония.
Люди, страдающие повышенной кислотностью либо гастритом должны соблюдать осторожность в приеме препаратов на основе шиповника.
Повышает или понижает показатели АД?
Многие люди, страдающие гипертонией или гипотонией, не замечают очевидной связи между шиповником и давлением. Но несмотря на это, большинство источников напрямую указывают: способ приготовления лекарственного средства, его концентрация и дозировка влияют на артериальное давление человека.
Спиртовая настойка шиповника противопоказана гипертоникам, так как она резко поднимает показатели кровяного давления.
Спиртовая настойка, приготовленная из любой части растения, способствует повышению кровяного давления. Водяной же настой, напротив, снижает давление, поэтому гипотоникам он строго противопоказан.
Как правильно использовать?
Чаще всего люди заваривают плоды кустарника в целях профилактики вирусных заболеваний, упуская из вида его свойство, влиять на кровяное давление. Данная невнимательность часто приводит к резким скачкам давления, осложняя ход основного заболевания.
Любой способ заваривания убивает некоторое количество полезных компонентов, входящих в состав. Однако применив некоторые хитрости можно сохранить их количество.
- При заваривании используйте горячую воду температурой в 60°С. Подождите 2-3 минуты и влейте необходимое количество кипятка. Целебные вещества не пострадают!
- Для заваривания используйте термос со стеклянной колбой.
Даже небольшие хитрости заваривания не смогут помочь, если в качестве лечебного средства используется некачественный продукт!
Если вы самостоятельно заготавливаете шиповник, сберечь все полезные свойства растения можно:
- собрав плоды до наступления первых заморозков;
- высушив шиповник на открытом воздухе в тени либо, используя специальную печь.
- храня в холщовом мешочке, в хорошо проветриваемом сухом помещении, предварительно удалив все поврежденные плоды.
Качественное сырье послужит основой для приготовления полезного витаминного напитка на протяжении двух лет.
Рецепты при повышенном АД
Регулярное употребление отваров шиповника от повышенного давления позволит мягко снизить кровяное давление, облегчив общее состояние человека. Приведем несколько примеров правильного приготовления лекарственного средства, которое стабилизирует давление.
Рецепт первый
Ингредиенты
- половина стакана плодов растения;
- стакан луковой шелухи;
- пол-литра кипятка.
Перечисленные компоненты смешать и залить вскипяченной водой. Далее, на 15 минут поставить на водяную баню. Отвару, снятому с огня, дать настояться до получения насыщенного цвета. Принимают напиток два раза в день по 1/2 стакана.
Лекарственное средство довольно быстро справляется с повышенным давлением, нормализуя общее состояние и укрепляя иммунную систему.
Настойка из плодов лекарственных растений
Ингредиенты
- шиповник;
- боярышник;
- плоды черной рябины;
- клюква.
Плоды перечисленных растений берутся в равных пропорциях. Далее, три ложки лекарственного сбора залить стаканом кипятка. Через полчаса настой процеживают. Принимать до приема пищи по 1/3 стакана.
Отвары шиповника, включающие в свой состав другие лекарственные растения, быстро снижают давление. Во избежание резкого понижения давления принимать их надо строго соблюдая дозировку, получив консультацию врача.
Еще несколько простых и доступных рецептов, эффективно снижающих артериальное давление.
- В заранее приготовленный и разогретый настой шиповника добавить 2 ст. ложки плодов боярышника. Подождав около часа, настой процедить и принимать один стакан перед сном.
- Лимон среднего размера натереть на мелкой терке вместе с кожурой. Добавить столовую ложку клюквы и измельченного шиповника. Компоненты перемешать, добавив стакан натурального меда. Принимают полученную смесь 2 раза до приема пищи по столовой ложке, а хранят в прохладном месте.
Рецепты при пониженном АД
Как правило, при пониженном давлении применяются спиртовые настойки, которые помогают поднять давление до желаемых показателей. Приобрести такие лекарственные препараты можно уже в готовом виде в любой аптеке, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Приведем несколько рецептов приготовления настойки, которая поднимает давление до необходимых показателей.
- Воспользовавшись блендером, измельчите пять ложек плодов шиповника. Далее, переложите его в стеклянную бутыль и добавьте 500 мл спирта или водки. Настойку настаивают около недели и принимают по 30 мл перед едой один раз в день.
- Одну столовую ложку шалфея залить заранее приготовленным и разогретым настоем шиповника, в пропорции 1 ложка на стакан настоя и дать настояться. По прошествии 2 часов, процедить и принимать по чайной ложке семь раз в сутки.
Приобретенный в аптеке спиртовой настой принимают: 20 капель/3 раза в день перед едой.
Злоупотребление дозировкой спиртового настоя шиповника опасно. Превышение рекомендуемой дозы может не только резко поднять давление, но и привести к повреждению печени.
Список противопоказаний
Как и любое лекарственное средство, шиповник имеет противопоказания к применению.
- Частое употребление отваров может привести к почернению и разрушению зубной эмали. В связи с этим после каждого приема следует хорошо выполоскать ротовую полость.
- Длительный прием препаратов, в основу которых входят части растения, может привести к дисфункции печени.
- Большое содержание витамина С в растении провоцирует осложнения заболеваний язвы желудка и обострения гастритов.
- Он влияет на образование тромбов, а при чрезмерном употреблении провоцирует тромбофлебит.
- Его применение не рекомендовано во время беременности и в период лактации, а также детям, не достигших трех летнего возраста.
Не стоит применять настои шиповника людям:
- при нарушенном кровообращении;
- с повышенной кислотностью;
- заболеванием кожного покрова либо страдающим от запоров.
А так же читайте о влиянии пустырника, зверобоя и чабреца на артериальное давление
Полезное видео
На видео ниже вы узнаете когда шиповник повышает давление, а когда понижает:
В заключение хотелось бы обобщить все вышесказанное. Польза шиповника неоспорима, особенно для ослабленного организма, в связи с большим содержанием витаминов. Плоды этого растения помогают в кратчайшие сроки восстановить силы, поднять иммунитет, а в жаркое время года превосходно утоляют жажду. Более того, как мы выяснили, он способен, как повысить, так и понизить артериальное давление, поэтому при правильном подходе это незаменимый помощник и для гипертоников, и для гипотоников.
Однако следует помнить, что самолечение может пагубно отразиться на состоянии вашего здоровья, поэтому прежде чем принимать любое лекарственное средство на основе данного растения, необходима консультация врача.
Источник
Из этой статьи вы узнаете: как шиповник влияет на артериальное давление — повышает или понижает его, какими полезными свойствами он обладает, возможные противопоказания к его приему, правила применения и народные рецепты приготовления отваров и настоек.
Влияние шиповника на АД
Влияние этого растения на кровяное давление и сосуды напрямую зависит от способа приготовления лечебного снадобья.
К примеру, спиртовые настойки шиповника отлично помогают при пониженном давлении, а водные отвары идеально подходят гипертоникам.
Лечение гипертонии или гипотонии шиповником проводят курсами (1-3 недели) с последующим перерывом. Суточная норма для взрослых должна составлять не более 600 мл отваров или настоев, которые пьют в 3-4 приема.
Детская дозировка рассчитывается исходя из возраста ребенка, но не должна превышать 50-100 мл за 1 прием. Так как средства на основе шиповника способствуют повышению аппетита, то их рекомендуют употреблять до приема пищи.
Стоит учитывать важный момент! Несмотря на то, что любое народное средство имеет натуральный состав, при неправильном применении оно может нанести значительный вред здоровью.
Поэтому перед тем как начинать лечение отварами или настоями необходимо ознакомиться с правилами приема и строго соблюдать рецептуру приготовления.
Полезные свойства
Шиповник — кладезь витаминов и необходимых микроэлементов.
В состав этого лекарственного растения входят:
Название | Список |
Витамины | C, E, K, A, PP, B1, B2, B6 |
Органические карбоновые кислоты | Лимонная, яблочная, масляная, щавелевая, уксусная, муравьиная, аскорбиновая |
ВЖК (высшие жирные кислоты) | Пальмитиновая, стеариновая, линоленовая, олеиновая, арахидоновая |
Дубильные вещества | Танины (высокомолекулярные природные фенольные соединения), придающие отварам вяжущий терпкий вкус |
Минералы | Магний, цинк, натрий, калий, железо, фосфор, марганец, кобальт, медь |
И другие вещества | Белки, углеводы, фитонциды, сахара, флавоноиды, бета-каротин, крахмал, пектины, эфирные масла и т. д. |
Воздействие средств на основе шиповника полезно в следующих случаях:
- При низком или повышенном артериальном давлении.
- При малокровии.
- При нарушениях работы сердца и сосудов.
- Для профилактики атеросклероза.
- Отвары помогают нормализовать процессы обмена и метаболизма.
- Средства обладают противовоспалительным действием, повышают иммунитет и сопротивляемость организма при инфекционных и вирусных заболеваниях.
- Стабилизирует работу почек, печени, пищеварительного тракта, мочеполовой системы.
- Настои очищают кровь от токсинов, а организм от шлаков.
- Растение помогает при истощении организма, головных болях, снимает высокое внутричерепное давление.
- Снижает риск развития онкологических заболеваний.
- Укрепляет сосудистые стенки, очищает интимы сосудов, улучшая кровоснабжение и содействуя нормальной работе гемостаза.
- Увеличивает количество красных телец (эритроцитов) в крови, предотвращая анемию.
- Обладает желче- и мочегонным эффектом.
Шиповник — мощный антиоксидант, обладающий общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Познавательное видео:
Принятый утром сок или напиток из шиповника великолепно бодрит, повышая активность и работоспособность человека.
Кому противопоказано такое лечение?
Первое, что необходимо знать — шиповник нельзя употреблять в период беременности и лактации, а также не рекомендуется давать детям до 3 лет.
Также противопоказанием к применению являются следующие факторы:
- Гастрит с повышенной кислотностью.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Эндокардит, тромбофлебит или склонность к тромбообразованию (растение способствует увеличению вязкости и свертываемости крови).
- Сердечная недостаточность III степени.
- После инсульта (микроинсульта) или инфаркта миокарда.
- Кожные проблемы (дерматит, экзема).
- С ограничением нужно употреблять людям, страдающим запорами и метеоризмом.
При наличии хронических заболеваний перед приемом шиповника рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Лучшие рецепты
Отвары шиповника полезны в любое время года. В зимние месяцы они способствуют профилактике авитаминоза, повышая иммунные функции организма. В жару целебный напиток незаменим для тонуса сосудов и утоления жажды.
Шиповник — универсальное растение, которое облегчает состояние как при гипертонии, так и при гипотонии.
При систематическом употреблении улучшается кровообращение, снижается риск образования атеросклеротических бляшек.
Однако стоит помнить, что при всех своих достоинствах он не способен заменить препараты, назначенные врачом. При 2-3 стадии развития гипертонии, шиповник применяют только в качестве вспомогательной терапии.
Предлагаем популярные рецепты, применение которых сопровождается многочисленными отзывами о высокой эффективности средств.
Рецепты для гипертоников
Для снижения давления при гипертонии специалисты в области народной медицины рекомендуют принимать настои и отвары шиповника, приготовленные на водной основе или сиропы в сочетании с другими полезными ингредиентами.
Настойка на воде
Насыпать 2 ст. л. свежих или высушенных ягод в небольшой термос (не более 800 мл). Заваривать плоды нужно только крутым кипятком. Настаивать не менее 12 часов.
Пить на протяжении всего дня. Рассчитывайте порции таким образом — один прием каждый час. На следующий день повторить действия (снова заварить эти же плоды, дать настояться) и выпить, не меняя дозировку.
Курс рассчитан на 10 суток. Принимать настойку в периоды обострения при высоком внутричерепном или артериальном давлении.
С лимоном, клюквой и медом
Лимон, не очищая от кожуры, натереть на терке, измельчить 20 свежих ягод шиповника, растереть до кашицы 1 ст. л. клюквы. Все компоненты поместить в одну емкость, добавить 200 мл жидкого натурального меда.
Тщательно перемешать, а лучше взбить в блендере. Принимать дважды в день по 1 ст. л. между приемами пищи или с чаем. Курс 1-2 месяца (до стабилизации показателей на тонометре).
Этот витаминный коктейль обладает способностью значительно понижать давление, регулировать работу сердца, нормализовать пульс при появлении тахикардии.
С луковой шелухой
В емкость нужно насыпать 100 г сухих или свежих ягод шиповника, добавить стакан луковой шелухи. Налить пол-литра крутого кипятка. Постоянно помешивая довести до кипения, оставить томиться на водяной бане 15-20 минут.
Дать отстояться в течение часа, процедить. Долить кипяченой воды до изначальной нормы. Пить по 100 мл 2 раза в день перед едой. Курс 2-3 недели в зависимости от улучшений.
Луковый отвар поможет быстро стабилизировать давление до вашей нормы. Помимо этого, данное средство улучшает общее состояние, укрепляет иммунитет и сопротивляемость к вирусам.
С боярышником
В равных пропорциях (по 1 ст. л.) берут спелые ягоды шиповника и боярышника. Плоды закладывают в термос, который наполняют 400 мл горячей кипяченой воды.
Дать настояться в темном месте в течение 12 часов. Процедить и пить 4 раза в день по пол стакана. Рекомендуется ежедневный прием на протяжении 6-8 недель.
Делаем отвар на коре шиповника
Лечебным эффектом при гипертонии обладают не только плоды, но и корни кустарника. Поместите в посуду 1 ст. л. измельченных корней, залейте 600 мл обычной воды, доведите до кипения.
Затем нужно снять с огня, немного остудить. Повторно дать закипеть и перелить в термос. Настоять 3-4 часа. Пейте теплый отвар вместо чая в течение дня. Курс — 4-6 недель.
Для усиления эффекта, до окончания терапии рекомендуется исключить из своего рациона мясные блюда.
Рецепты для гипотоников
При гипотонии уровень кровяного давления падает ниже допустимых значений 80/60. У человека резко ухудшается самочувствие, начинает кружиться голова, появляется слабость, тошнота, вплоть до рвоты.
Быстро поднять АД позволяют спиртовые или горячие настойки с шиповником и дополнительными компонентами.
Настойка на спирту
Делать классическую спиртовую настойку с шиповником очень просто. Измельчите 150 г плодов, поместите в бутылку из темного стекла, залейте 500 мл разбавленного спирта или водки.
Раствор убрать в темное прохладное место, настаивать не менее 14 суток. При употреблении 20-30 капель целебного эликсира мгновенно поднимается артериальное давление.
Для стабилизации уровня АД настойку рекомендуется принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца. В качестве лечебной терапии необходимо провести два курса в год с равными интервалами.
С хвоей
Вам понадобится хвоя сосны (5 ст. л.) + в равных частях (по 2 ст. л.) луковая шелуха и ягоды шиповника. Поместите сбор в кастрюльку, залейте литром обычной воды из крана. Дайте закипеть, убавьте газ и томите на тихом огне 10-15 минут.
Дайте составу отстояться, процедите. Долейте кипяченой воды, должен получиться 1 литр отвара. Этот объем рассчитан на два дня приема. Далее вы готовите порцию еще на два дня.
Буквально через неделю вы заметите изменения показателей АД. Систематический прием хвойного отвара на протяжении 3-4 месяцев приведет тонус сосудов в норму, улучшит эластичность стенок, а также очистит от шлаков кишечник и печень.
Лимонная настойка
Выжать лимон, чтобы получилось 5 ст. л. сока, добавить их в классический спиртовой настой шиповника (описан выше).
Хорошо взболтать (рекомендуется использовать миксер), влить 200 мл жидкого меда, повторно взбить.
Дать настояться 2 дня в темном месте. Настойку принимать два раза в день по 1 ч. л. во время еды. Курс приема 3-4 недели.
С шалфеем
Вам понадобится 200 мл водной настойки шиповника (как делать описано выше) и 1 ст. л. шалфея в измельченном виде. Ягодную настойку подогреть, но до кипения не доводить. В горячий отвар добавить шалфей, перемешать, герметично закрыть крышкой.
Настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1 ч. л. каждые 1-2 часа, постоянно проверяя показатели АД на тонометре. Как только давление стабилизировалось прием остановить.
Возможные побочные эффекты от употребления
Неблагоприятные последствия могут возникнуть только в случае злоупотребления или несоблюдения правил приема, рецептуры и приготовления средств.
Наиболее частые побочные действия после приема шиповника:
- Запоры — проблема решается включением в рацион продуктов с повышенным содержанием клетчатки и соблюдением питьевого режима (пить не менее 1,5-2 литров обычной воды в день).
- Метеоризм (вздутие живота из-за образования газов) — ешьте больше зелени (укроп, петрушка, сельдерей).
- Изменение цвета зубной эмали — после каждого приема средства рекомендуется полоскать рот водой или ополаскивателем.
- Дерматиты на фоне аллергии — возникают в основном при склонности к реакциям на новые средства.
- Очень редко наблюдается нарушение работы печени, вплоть до развития желтухи. Обычно подобные проблемы появляются на фоне сопутствующих патологий печени или при передозировке средств.
Как правильно хранить шиповник?
Существует два способа хранения плодов шиповника.
В сухом виде:
- разложить ягоды в тени с хорошим доступом вентиляции;
- подсушить плоды в духовке или электросушилке для фруктов.
В замороженном виде:
- ягоды промыть, просушить;
- разложить по герметичным пакетам или контейнерам порциями;
- поместить в морозильную камеру.
В замороженных плодах максимально сохраняются витамины и полезные вещества. Чай или отвар из такого шиповника обладает более насыщенными вкусовыми качествами и выраженным ароматом в отличие от сушеных плодов.
Отзывы
Перед приемом любого народного средства или препарата рекомендуется предварительно ознакомиться с отзывами людей, которые имели опыт применения.
Илья Привалов,54 года
Я гипертоник со стажем, поэтому перепробовал довольно много средств. Периодически провожу 3-недельные курсы терапии на отварах с шиповником. Систолическое давление понижается на 20 пунктов, а лечебный эффект держится иногда до 3-4 месяцев.
Клавдия Александрова, 67 лет
Каждый год собираю ягоды шиповника на своей даче. Заготавливаю так, чтобы на всю зиму хватило. Специально рассаживала и выращивала этот кустарник. Мало того, что он невероятно красиво цветет, так еще и для выравнивания моего давления просто незаменим.
Частенько употребляю отвар вместо чая. Перепады давления случаются теперь редко, перестала болеть простудами, самочувствие отличное. Рада, что не приходится тратить свою пенсию на дорогие лекарства. Недаром говорят, шиповник семи докторов стоит.
Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) — В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.
Источник