В контакте по гипертонии

Гипертония (Артериальная гипертензия)

23

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

Гипертония или высокое кровяное давления – проблема известная и актуальная. Но как оказалось долгое время правила, согласно которым начинали то или иное лечение гипертонии не были сформулированы достаточно точно. Израильские медики дали исчерпывающие рекомендации по вопросу – какие показатели давления говорят про необходимость начала медикаментозного лечения? Это и не только в статье https://primomed.ru/main/32-gipertoniya.html

У нас чего своих евреев мало, чего в Израиль то зовут?

Роман Агафонов

я давление в рот ебал у меня каждый день повышаное и похуй

Показать следующие комментарии

Что такое гипертония?

Термин «артериальная гипертония» по смыслу аналогичен термину «артериальная гипертензия», однако его применение считается менее правильным, так как буквально слово гипертензия переводится как повышение давления, а гипертония — как повышение тонуса (что не всегда строго соответствует ситуации — артериальное давление может повышаться при неизменном и даже сниженном тонусе сосудов).

17

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

Давление то повышается до !80!00 то падает….Выписали кальцевые блокаторы от них сухо во рту и сердце останавливается…Врачи разводят руками ничего не зная..Живу в глубинке. Как можно прекратить прием блокаторов. Болею три месяца. 59 лет вес 39кг. рост 152.

Здравствуйте! Вы могли бы написать патогенез АГ если можно? Заранее спасибо!

Показать следующие комментарии

Симптомы гипертонии

— головные боли;
— головокружения;
— слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
Показать полностью…

59

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

У меня гипертония (давление меняется даже при слабой нагрузке от 68 на 40 (когда я устаю) до 254 на 170 или 202 на 190 (когда я работаю),пульс в норме у меня ок. 80-140,может повыситься до 180-240).Но я чувствую себя хорошо как раз на высоком давлении (140 на 90, 160 на 100,250 на 170),а при низком (ниже 130 на 80) у меня болит голова,кружится,меня немного подташнивает…Мне 14 лет.Это явление резкого повышения и понижения пройдет?Это временное явление?

что делать,болит голова из-за внутреннего давления?

Как расшифру. РВЖ гипертоническому типу

Показать следующие комментарии

Лечение гипертонии

если вам поставили диагноз артериальной гипертензии, то вам следует:

— принимать все назначенные врачом медикаменты;
— принимать препараты в одно и то же время каждый день или несколько раз в день;
— не пропускать прием лекарств;
— не пропускать даже если ваше давление в норме и не снижать дозировку.

17

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

У меня…похоже…я живу с гипертонией. и как бы ничего и не принимаю. (мне 30 лет) лечилась в стационаре… Пролечечилась. давление вроде бы нормализовалось до 130/88. потом после отпуска в Одессе…возросло до 170/100 пульс выше 100. меня рвало и голова разрывалась… потом так и пошло…с холодом как всегда давление возросло.
Показать полностью…

есть ли смысл вообще бороться с высоким давлением, или я как уже привыкла…так пусть и будет? ( я после стационара …как меня прокапали…ну недельки 2 прошло. я так себя чувствовала…с непривычки низкое давление и я просто спала. мы ехали на курорт я в машине всю дорогу дрыхла. потом там. нельзя ничем было пошевелить…такая слабость сильная и упадок сил. я спала..где меня не положи я так и буду лежать. все тяжелое и силы нету и я не могу себя заставить подняться. потм там мучалась. на пляже тоже долежалась что тепловой удар получила в голову. не могла подняться. даже голову поднять трудно. только немного кофе давал на часа 2 силы. выпила чашечку молотого…встала что-то делать. потом через часа 2 опять слабость. и так было неделю…больше. потом вроде все нормализовалось.

единственное что мне помогает. велосипед. хотя тоже не всегда. были дни когда давление после велосипеда падало..нижнее особенно. бывает что сразу сильно повышается…а потом через пару часов понижается…на 5 делений становится ниже чем было до нагрузки..) в этом есть смысл. я же дозировано тренируюсь

Показать следующие комментарии

Профилактика гипертонии

Профилактикой артериальной гипертензии является здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, занятия спортом, диета и бережное отношение к своему здоровью.

17

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

Согласен полностью. Когда поставили гипертонию (а она у меня наследственная), пришлось постепенно бросить курить, алкоголь и так в редких случаях принимал, теперь вообще не пью. С диетой сложнее — пока просто жена стала меньше солить. Но все равно периодически повышается, врачи сейчас назначили ежедневный прием норматена. Помогает, последний месяц всегда в пределах нормы

Иван Дураков

диета это явно не мое. Никак не могу отказаться от жирного и маринованого. Если с жирным еще куда ни шло — излишнего веса у меня нет, то соленое и маринованое врачи вообще строго запретили. Где бы еще силу воли взять) От давления пока пью гипероприл по назначению врача, давление не поднимается

4

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

Источник

  • Вопросы по гипертонии Темы Сообщения Последнее сообщение
  • Общие вопросы
    Вопросы, для которых не нашлось какого-то определенного раздела. 426 Темы 1630 Сообщения Последнее сообщение Низкое нижние давление.
    09 июл 2018, 14:58 АлексейТарасенко
  • Бег и ходьба при гипертонии
    Лечение гипертонии с помощью циклических тренировок 80 Темы 424 Сообщения Последнее сообщение Способы ходьбы
    Сегодня, 05:14 Айвен
  • Лечебная физкультура при гипертонии
    Лечение гипертонии с помощью ЛФК 10 Темы 40 Сообщения Последнее сообщение Сколько раз делать упражнение …
    10 июн 2018, 09:23 Aliskana
  • Силовые нагрузки при гипертонии
    Бодибилдинг, культуризм, тяжелая атлетика, гирьевой спорт и т.д. при гипертонии 59 Темы 228 Сообщения Последнее сообщение обязательно ли бегать?
    28 дек 2017, 11:35 Михаил80
  • Закаливание при гипертонии
    Лечение гипертонии с помощью холода, жары 6 Темы 38 Сообщения Последнее сообщение Закаливание и изнашивание орга…
    26 фев 2016, 10:20 Месник Н.Г.
  • Самоконтроль
    Способы наблюдения за состоянием здоровья при лечении гипертонии 24 Темы 129 Сообщения Последнее сообщение Я занимаюсь примерно 3 месяца
    03 фев 2018, 09:42 Месник Н.Г.
  • Лекарства от гипертонии
    Все о гипотензивных средствах 52 Темы 130 Сообщения Последнее сообщение Normalife — препарат от давлен…
    24 май 2018, 11:31 Месник Н.Г.
  • Питание при гипертонии
    Диеты и как правильно питаться при гипертонии 15 Темы 54 Сообщения Последнее сообщение Зубы и бег
    19 ноя 2015, 10:19 Sergius
  • Головные боли при гипертонии
    Головные боли, мигрени, головокружения, шумы и т.п. при гипертонии, и как с ними бороться 18 Темы 47 Сообщения Последнее сообщение Шум и свист в левом ухе
    29 апр 2015, 22:33 Месник Н.Г.
  • Гипертония 1 степени
    Мягкая гипертония, начальная стадия гипертонической болезни 40 Темы 165 Сообщения Последнее сообщение Не помогают лекарства.
    16 апр 2018, 10:53 Месник Н.Г.
  • Вегето-сосудистая дистония
    Все вопросы по ВСД задавайте на форуме ВСД: https://forum.provsd.ru 42 Темы 211 Сообщения Последнее сообщение Родовая травма, остеопатия
    11 дек 2017, 13:34 Ирина81
  • Лечение гипертонии по методике Месника Н.Г.
    Психофизическая методика лечения гипертонической болезни 43 Темы 247 Сообщения Последнее сообщение Заинтрересовался Вашей методик…
    02 июл 2018, 08:21 Месник Н.Г.
  • Другие немедикаментозные методы лечения гипертонии
    Методы, для которых не нашлось отдельного раздела 48 Темы 180 Сообщения Последнее сообщение Состояние пустоты
    01 мар 2018, 09:53 Месник Н.Г.
Читайте также:  Лео бокерия о гипертонии видео

Статистика

Всего сообщений: 3523 • Тем: 1147 • Пользователей: 763 • Новый пользователь: Aliskana

Аритмия и секс

Аритмия — несамостоятельное заболевание сердца, при котором нарушена работа водителя ритма (синусового узла). Периодически проявляется даже у абсолютно здорового человека во время стресса или физической нагрузки, в том числе и секса, и требует обращения к кардиологу в случае регулярности и продолжительности проявления, сопровождающегося одышкой, головокружением, отечностью ног и неприятными ощущениями в грудной клетке.

По разным данным примерно 5% людей на планете испытывают мерцательную аритмию — это самый распространенный вид аритмии.

Что происходит?

Общий эффект соития заключается в 3 взаимосвязанных этапах. Организм подвергается всплеску гормонов, подкрепленному ярким эмоциональным фоном и физической нагрузкой — ведущей нити процесса. Когда говорят о влиянии секса на организм, в той или иной мере неявно пренебрегают гормональной и эмоциональной составляющей, обсуждая только физическую нагрузку, что есть некорректным. Как раз нагрузки на опорно-двигательный аппарат, дыхательную и кровеносную системы развиваются постепенным образом, от предварительных ласк и до непосредственно полового акта. Причина возникновения аритмии во время полового акта обусловлена прежде всего первыми двумя факторами:

  • природное волнение;
  • возбуждение, сопровождающееся выбросом адреналина.

Вернуться к оглавлению

В чем опасность?

Опасность аритмии в причинах и осложнениях, которые патология вызывает. Серьезные нарушения ритма могут привести к таким последствиям:

  • сердечной недостаточности;
  • инфаркту;
  • инсульту.

Группу риска составляют пациенты с такими отклонениями:

  • неконтролируемой гипертонией;
  • стенокардией;
  • недавно перенесенным инфарктом.

Однако, после легкого сердечного приступа, по данным Американской Ассоциации Кардиологов, можно заниматься сексом уже после 1—2 недели. Исследования подтверждают, что секс — причина не более 1% всех сердечных приступов и смертей от них, что в полной мере нивелирует риск развития аритмии в процессе полового акта. Занятие сексом предполагает нагрузки не больше, чем во время разминки, легкой пробежки или подъема по лестнице на второй этаж. Если половой контакт не вызывает трудностей, болей в сердце или резкого ухудшения самочувствия, секс при аритмии станет только полезным людям с нарушениями сердечного ритма.

Сердечные приступы во время секса возможны, так как увеличивается нагрузка на сердце.

Человек, который перенес сердечно-сосудистые заболевания, психологически находится в стрессовом состоянии из-за беспокойства за свое самочувствие и боязни его ухудшения. Этот фактор играет ключевую роль в появлении болезненных ощущений в области сердца во время полового акта. Как раз из-за страха и связанного с ним напряжения случается 9 из 10 сердечных приступов, поэтому непосредственно перед сексом стоит расслабиться, настроиться на позитив и насладиться происходящим. Чтобы подготовить организм к повышенной физической нагрузке, целесообразно продлить время предварительных ласк, одновременно тем самым дав мозгу снизить стресс.

Вернуться к оглавлению

Влияние секса на организм

Занятие сексом провоцирует выброс гормонов, благотворно влияющих на здоровье человека в целом:

  • серотонина;
  • окситоцина;
  • пролактина;
  • вазопрессина;
  • норадреналина;
  • эндорфинов.

При этом важен не столько момент оргазма, сколько предварительные ласки, во время которых происходит нагнетание психофизических нагрузок. Вместе с тем активизируются процессы восстановления поврежденных участков организма, в частности нервной системы, вырабатываются дополнительные механизмы иммунной устойчивости. Влияние секса на организм всегда положительное. Безусловно, если речь не идет о глубоких нарушениях работы органов, вследствие чего врачами наложен запрет на такой уровень нагрузок, который подразумевается под занятием сексом.

Вернуться к оглавлению

Нужен ли отказ от секса при аритмии?

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой не стоит отказываться от секса, но нужно подойти к делу последовательно и внимательно. Например, найти позы, в которых нагрузка на сердце минимизируется, или проконсультироваться с врачом насчет приема препаратов для поддержки и регуляции работы сердца.

Читайте также:  Гипертония и продукты при ней

Стрессовые ситуации повседневной жизни серьезно выводят организм из равновесия, причем купирование негативных последствий при этом осложненное, трудоемкое и длительное. Во время секса нагрузка умеренная — плавное не только ее нарастание, но и спад, что позволяет организму правильно мобилизовать ресурсы и последовательно вернуться в спокойное состояние. Как результат, не происходит скачкообразных изменений частоты сердцебиения, тело успешно адаптируется в каждый момент соития. Таким образом, занятия сексом — идеальные условия для тренировки сердечной мышцы за счет плавности и равномерности нагрузок.

Тахикардия и нормальное давление

Гипертония часто сопровождается тахикардией. Связано это с тем, что те же самые ферменты и гормоны, которые способствуют спазму сосудистых стенок, возникновению гипертензии, влияют и на сердце, заставляя его биться чаще. А высокий пульс при нормальном давлении – явление очень частое. Существует множество причин, способствующих возникновению тахикардии, а артериальная гипертензия является одной из них.

Почему усиливается сердцебиение

Сердце работает под воздействием электрических импульсов. При нарушении их формирования и прохождения возникают аритмии. Тахикардия, не сопровождающаяся повышением артериального давления (АД), возникает при патологиях проводящей системы сердца:

  • синдром слабости синусового узла;
  • аритмогенная дисплазия правого желудочка;
  • болезнь Клерка-Леви-Кристеско;
  • синдром Вольфа-Паркинсона-Вите;
  • атриовентрикулярная блокада.

В этих случаях происходит нарушение функций автоматизма и проводимости сердечной мышцы. Есть 3 механизма возникновения таких патологий:

  1. Усиление или ослабление автоматизма. Под воздействием провоцирующих факторов (гипоксия, нарушения водно-солевого обмена, ишемия миокарда, повышенное поступление в кровь катехоламинов, токсинов) электрический потенциал возникает раньше и вызывает преждевременное возбуждение сердечной мышцы.
  2. Тригерная активность. Импульс, вызывающий сокращение миокарда, образуется в результате формирования ранних потенциалов. Аритмия вызывается дигиталисной интоксикацией. Желудочковая тахикардия может возникнуть в ответ на воздействие блокаторов кальциевых каналов.
  3. Циркуляция импульса возбуждения. При этом один и тот же импульс может многократно инициировать сокращение миокарда.

Гипертония и сопутствующая ей тахикардия возникают из-за гипоксии, увеличения содержания катехоламинов и при нарушении водно-солевого обмена. В остальных случаях наблюдается учащенный пульс при нормальном давлении.

Часто тахикардия не является заболеванием, а указывает на то, что с сердцем что-то не в порядке. Обычно аритмии сигнализируют о:

  • ишемии, инфаркте миокарда;
  • миокардите;
  • кардиомиопатии;
  • пороках, врождённых аномалиях сердца;
  • дисплазии правого желудочка.

Нарушения ритма могут вызывать болезни:

  • дыхательной системы;
  • желудка и кишечника;
  • эндокринных желёз;
  • центральной нервной системы;
  • почек.

Очень часто при лихорадке, жаре бывает повышенный пульс при нормальном давлении.

А вот физические нагрузки, нервно-психологическое напряжение вызывают не только ускорение работы сердца, но и артериальную гипертензию.

Важно знать! Современные электронные тонометры сами измеряют не только артериальное давление, но и пульс, показывают наличие аритмии. Вот только есть у них один существенный недостаток. При нарушении ритма они в лучшем случае выдают ошибку, в худшем – показывают, что гипертонии нет. Поэтому если наблюдается высокий пульс при нормальном давлении, лучше использовать тонометр с фонендоскопом, чтобы самому услышать, когда же был первый удар сердца.

Что делать при тахикардии

Основными симптомами учащения сердцебиения являются: шум в ушах, ощущение биения сердца о грудную клетку, которое особенно отчётливо слышно в положении лёжа на левом боку. Конечно, такое состояние может возникнуть из-за чрезмерных физических нагрузок, стресса. Вот только при этом обычно ещё наблюдается незначительное повышение АД.

А вот учащенный пульс при нормальном давлении явно сигнализирует о наличии заболевания. Поэтому при появлении первых признаков тахикардии следует обратиться к врачу. Зачастую кардиолог кроме обычной ЭКГ может назначить и УЗИ внутренних органов, направить на консультацию к эндокринологу или невропатологу. Это необходимо, чтобы определить истинную причину аритмии. Ведь тахикардия возникает не только из-за болезней сердца.

В некоторых случаях кардиолог назначает дополнительное обследование сердечно-сосудистой системы:

  • эхокардиографию;
  • УЗИ сердца;
  • нагрузочный тест и др.

Такие дополнительные обследования необходимы для установления точной причины возникновения тахикардии, чтобы наиболее эффективно справиться с недугом.

При очень высоком пульсе нужно самостоятельно сразу же предпринять определённые меры. Такое усиленное сердцебиение может возникнуть при инфаркте миокарда, и до врача можно просто не дойти. Поэтому следует:

  1. Вызвать скорую или неотложную помощь. Обычно при жалобах пациента на высокий пульс приезжает кардиологическая бригада.
  2. Пока дожидаетесь приезда врача, надо положить под язык валидол. Он поможет снять сердцебиение и может понизить АД, но не сильно.
  3. Выпить тёплый чай с мелиссой, валерьяной. Эти травы являются седативными, они также понижают давление, поэтому с ними нужно быть осторожными.
  4. Прилечь, расслабиться. Нежелательно ложиться на левый бок и старательно прислушиваться к тому, что сердце стучит слишком сильно. Из-за этого только станет хуже. Лучше послушать тихую и спокойную музыку.

Ни в коем случае не смотреть каждые пару минут на часы с гневными вскриками: «Когда же врач придёт!?» Такое поведение только поспособствует ещё большему учащению сердцебиения и приведёт к тяжёлым последствиям.

Если пульс усилился незначительно, достаточно просто принять валидол и обязательно сходить на консультацию к кардиологу.

Аритмия: современная тактика лечения

Аритмия – это собирательное название заболеваний, при которых нарушено прохождение нервных импульсов по клеткам проводящей системы в сердце. Из-за этого возникают преждевременные сокращения или приступы частого неконтролируемого сердцебиения. Частота тех или иных проявлений зависит от того, какие методы терапии будут применены.

Причины аритмии

Основными причинами возникновения этой патологии являются:

  • курение;
  • прием алкоголя;
  • прием сердечных гликозидов и антидепрессантов;
  • ишемические поражения сердца (инфаркт миокарда);
  • нарушение соотношения между калием, кальцием, и магнием в крови.
Читайте также:  Методика стрельниковой при гипертонии

Виды аритмии

Все аритмии делятся на две группы:

  • Первая включает в себя заболевания, вызванные нарушенным механизмом образования нервного импульса в каком-либо из генераторов возбуждения, таких как синусовый узел.
  • Вторая группа обусловлена прекращением прохождения импульса по волокну проводящей системы, поврежденному ишемией или инфарктом.

Кроме того, в понятие «аритмия» включены следующие патологические состояния:

  • желудочковая и наджелудочковая, синусовая тахикардия, проявляющиеся учащением сокращений сердца;
  • блокады, которые характеризуются прекращением возбуждения одного или нескольких участков сердца из-за нарушения проведения к нему импульса;
  • экстрасистолия – преждевременные сокращения миокарда, клинически проявляющиеся чувством внезапного толчка в груди.

Лечение данного состояния должно производиться только после клинического и инструментального комплексного обследования.

Виды диагностики

Основным исследованием для определения типа и тяжести течения аритмии является запись ЭКГ, а в некоторых случаях может потребоваться и суточное мониторирование. Дополнительно можно провести ЭКГ с нагрузкой, которая выявляет скрытые формы недуга. Помогает и чрезпищеводная ЭКГ, когда датчик укрепляются на задней стенке пищевода, что обеспечивает практически полный его контакт с миокардом через тонкую перегородку. Редко применяется эхокардиография левого желудочка и инвазивное электрофизиологическое исследование.

Тактика лечения

Лечение кардиологических нарушений должно быть комплексным и как можно более своевременным. Для терапии заболевания применяются высокоэффективные средства, утвержденные в официальном перечне лекарств. Следует отметить, что народные методы от аритмии не спасут, их применение лишь спровоцирует задержку в назначении адекватной терапии.

Все методы лечения аритмии можно подразделить на лекарственные и нелекарственные. Реальную помощь обеспечивает своевременный прием противоаритмических средств (антиаритмиков), к которым относятся такие препараты как:

Выбор конкретного препарата зависит от типа аритмии, причем у некоторых пациентов отличный эффект наблюдается от препаратов, не обладающих ярко выраженной антиаритмической активностью.

Кроме того, на назначение того или иного лекарства влияет сопутствующая патология, которая обычно имеется в избытке. Например, при сопутствующей ИБС или стенокардии эффективно назначение препаратов из класса бета-адреноблокаторов (пропранолол, метопролол и т.д.). Стоит заметить, что эти препараты не рекомендованы больным бронхиальной астмой.

Также следует помнить о том, что некоторые препараты, разработанные для оказания помощи при аритмии, сами могут спровоцировать ее. Это относится в большей степени к старым препаратам, таким как хинидин и дигоксин.

Не стоит увлекаться народной медициной, так как в лечении аритмии сердца она абсолютно бесперспективна.

Существуют не только лекарственные методы лечения аритмии, но и хирургические. Применяются они редко: в тяжелых и запущенных случаях. Кроме того, существуют радиочастотные методы ликвидации дополнительных проводящих путей и узлов в сердце, которые являются одной из главных причин аритмии. Основной такой метод — катетерная абляция атриовентрикулярного узла.

Если же и такая помощь неэффективна, помочь может только один способ – имплантация электрокардиостимулятора. Это устройство следит за ритмом работы сердца, нанося разряд при появлении первых признаков его нарушения.

Если у вас выявлена аритмия сердца, лучше как можно раньше записаться на консультацию кардиолога. Врач определит вид заболевания и поможет грамотно выбрать препараты. Также он подберет методы лечения аритмии, наиболее подходящие для вас.

Современный подход к лечению мерцательной аритмии:

Эффективное лечение гипертонии

Информация

Описание: Данная группа посвящена эффективному лечению и профилактики гипертонии и повышенного давления при помощи отечественного аппарата ДиаДЭНС-Кардио. Показать полностью…

Метод лечения и профилактики гипертонии и повышенного давления аппаратом ДиаДЭНС-Кардио зарегистрирован в Министерстве Здравоохранения РФ (РЕГИСТРАЦИОННОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ ФС 022а2006/5029-06 от 22.12.06)

Производитель: Россия, Екатеринбург

Москва, 8-800-333-33-95
ст.м. «Дубровка» ул. Шарикоподшипниковская, д.11, пом. 6320.

Санкт-Петербург, (812)309-29-12
ст.м.»Петроградская» ул.Льва Толстого, д.7 оф.109.

Нижний Новгород
(831) 429-03-13 Веб-сайт: www.c-a-r-d-i-o.ru 8-800-333-33-95 — Телефон горячей линии по РФ (звонок бесплатный) Место: Россия

102 записи к записям сообщества

Здравствуйте! Хотела рассказать про интересный мне продукт. Я уже несколько месяцев (немного меньше 3-х)пью сок НОНИ. Результаты, если не ошеломляющие, то довольно интересные.
Самое главное, у меня почти сразу появилось такое Показать полностью… количество жизненной энергии, исчезла апатия (последнее время меня посещавшая время от времени в связи с некоторыми неприятными событиями моей жизни), а про гипертонические кризы я начинаю забывать, улучшился сон. Я стала спать значительно меньше. А главное, меня появилась жажда деятельности, я стала учиться (а я не молода) и сделала или делаю то, что может годами откладывала на лучшие времена. И у меня прошли мучающие меня головные боли. А главное, ощущение радости жизни. Сок способствует выработке серотонина- гормона радости.(В нем так же около 150 витаминов и миклоэлементов) Да, можно съесть шоколадку или пироженку, но там углеводы. А мы все так не хотим поправляться.
И, о, да, я похудела за это время примерно на 4 кг.в еде себя не ограничивая.
Мама сказала, что у нее лучше с памятью стало. Мы с дочкой всю ночь мучались с температурой. На следующий день выпив сок, продолжили обычную деятельность и температуры и других симптомов больше не было. Такого со мной ранее не происходило никогда. Есть ещё ряд интересных наблюдений, но это в следующем посте или лично. Известно, что происходит ещё много положительных изменений по здоровью.

Друзья, скажите, интересен ли вам такой продукт? Если интересен, сделайте пожалуйста перепост (за перепост могу предложить приятный бонус) и(или) обращайтесь в личку и я расскажу более подробно.
С уважением и любовью ко всем вам, Анжела.

Источники: https://www.gipertonia.net/forum/, https://davlenie.lechenie-gipertoniya.ru/aritmiya/aritmiya-v-kontakte/, https://vk.com/club12082766

Источник