Утром давление пониженное днем повышенное
Сегодня проблемы с давлением возникают даже в молодом возрасте. Гипертония вызывает плохое самочувствие и изменяет привычный образ жизни.
Гипотония также характеризуется неприятными проявлениями. Особенно часто отмечается низкое давление по утрам после сна.
Почему развивается такая патология, какими симптомами она сопровождается и как правильно ее лечить, расскажет статья.
Когда низкое давление – это патология?
При обсуждении вопросов о цифрах артериального давления, возникает непонятная ситуация. Одни медики утверждают, что существуют строгие нормативы.
Другие придерживаются такого мнения, что у каждого человека диапазон нормальных показателей свой. С четкой уверенностью можно говорить лишь о верхних границах нормы. Нижние же цифры индивидуальны.
Гипотония – это заболевание, характеризующееся падением артериального давления ниже тех значений, которые наблюдаются у пациента при нормальном самочувствии.
Согласно официальной медицине, все показатели до 110/60 мм. рт ст. считаются низкими. Но есть люди, которые хорошо себя чувствуют при давлении 90/60, а при повышении этих цифр до нормативных, отмечают ухудшение общего состояния. Поэтому, когда гипотония становится патологией, зависит от индивидуальных особенностей организма.
Симптомы гипотонии
Что касается признаков низкого давления, их трудно не заметить. Хотя некоторые гипотоники особо не ощущают дискомфорта.
Те, у кого наблюдается пониженное давление по утрам, жалуются на появление таких симптомов:
- головная боль в затылочной части;
- общая слабость, недомогание и разбитость;
- быстрая утомляемость;
- сильная потливость;
- чувство нехватки воздуха, одышка в помещениях с большим количеством людей;
- тошнота и рвота;
- головокружение при попытке встать из сидячего (лежачего) положения.
Если перечисленные выше симптомы появляются редко, переживать не стоит.
Если за короткий период признаки гипотонии возникали часто, лучше записаться на прием к доктору. Иначе можно запустить серьезную болезнь. А тогда лечение будет проходить дольше и сложнее.
В чем причины гипотонии?
Чтобы понять, почему утром низкое давление, надо знать, какие причины могут вызывать такое состояние.
К основным факторам, которые приводят к гипотонии, относятся:
- хронический стресс;
- умственное перенапряжение;
- малоподвижный образ жизни;
- наличие вредных привычек;
- гормональный сбой;
- внутреннее кровотечение;
- наследственная предрасположенность;
- недостаток массы тела. Особенно это касается высоких людей;
- заболевания щитовидной железы;
- патологии сосудов и сердечной мышцы. В результате развивается вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу;
- употребление медикаментов, которые влияют на показатели кровяного давления;
- нарушения в работе кишечника, печени;
- нездоровое питание: скудный на витамины и минералы рацион;
- патологи функционирования эндокринной системы;
- проблемы с надпочечниками, дыхательной системой.
Чтобы избежать появления гипотонии, важно следить за своим здоровьем, вести правильный образ жизни и регулярно проходить профилактическое обследование.
В чем опасность?
Такая патология, как низкое давление по утрам, прямой опасности не несет.
При длительном ее существовании организм начинает страдать, стремясь поднять цифры давления до стандартных, и развивается гипертоническая болезнь.
Для такой трансформации должно пройти несколько десятков лет.
Как показывает статистика, многие люди, которые были в молодом возрасте гипотониками, в старости становятся гипертониками. А повышенное давление более сильно и негативно отражается на состоянии здоровья: часто приводит к инсультам, почечной недостаточности, инфарктам.
Нередко низкое давление после сна свидетельствует о наличии серьезного заболевания. Например, острого инфаркта миокарда, гипокортицизма, анафилактического шока.
Если гипотония является результатом вегетативной реакции организма, могут появиться такие осложнения:
- Нарушение координации движений.
- Снижение выносливости, памяти.
- Перебои в работе сердечной мышцы.
- Снижение остроты зрения.
При появлении гипотонии надо понаблюдать за состоянием, измерять несколько раз за день давление при помощи тонометра. Важно не допустить того, чтобы болезнь приобрела хронический характер.
Как поднять АД?
Многие гипотоники по утрам чувствуют себя разбитыми. Чтобы облегчить состояние, надо обращаться к доктору. Важно соблюдать все предписания врача и не менять самостоятельно схему лечения.
Чтобы просыпаться было более комфортно и поднять АД, следует придерживаться таких рекомендаций:
- высыпаться. Здоровый сон должен длиться не меньше 8-9 часов;
- вставать с постели медленно, без резких движений. Иначе может случиться скачок давления, возникнуть головокружение и тошнота;
- в течение рабочего дня делать 20-минутные перерывы на отдых;
- утром выпивать стакан прохладной минеральной воды;
- отказаться от вредных привычек;
- следить за питанием: исключить из ежедневного меню острые, жирные блюда. Не советуют специалисты и быстрые перекусы. Рацион должен быть питательным и сбалансированным. По утрам нужно выпивать чашку кофе. Переедания противопоказаны;
- при малоподвижном образе жизни рекомендованы ежедневные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Например, можно записаться на плаванье, фитнес или йогу;
- полезно закаливание. Хорошо подходит контрастный душ с постепенным увеличением разницы температур. Заканчивать процедуру всегда следует прохладной водой;
- правильно организовать рабочее место. Неудобная поза, недостаток освещения способны вызвать понижение кровяного давления и головные боли;
- вечером следует лечь на спину, опереться ногами на стену и провести в таком положении четверть часа. Такая поза позволит улучшить отток крови.
Приведенные выше рекомендации актуальны для детей, взрослых и пожилых людей. Соблюдение этих несложных правил поможет быстро улучшить состояние при гипотонии. Но если измененный образ жизни особо не отразился на показателях тонометра и человек продолжает чувствовать себя плохо, необходим прием специальных препаратов, которые повышают кровяное давление до показателей нормы.
Элеутерококк для повышения АД
Наиболее действенными являются средства Элеутерококк, Тонгинал, Цитрамон, Кофеин-бензоат натрия, Пантокрин. После принятия этих медикаментов, лучше прилечь, успокоиться и подождать, пока пройдут симптомы гипотонии. Если принимать эти средства систематически, давление спустя некоторое время повысится до нормы и стабилизируется на этом уровне.
Некоторые пациенты пользуются рецептами народной медицины, считая травяные сборы, отвары и настойки более безопасными, чем синтетические аптечные лекарства. Повышают давление и нормализуют работу сердца такие травы, как китайский лимонник, женьшень, розмарин, зверобой, корень цикория.
Для приготовления целебного отвара нужно засыпать в термос по чайной ложке каждого растения и залить литром кипятка.
Настоять 2,5 часа. Принимать лекарство рекомендуется трижды в день перед едой.
Но использовать народные методы лучше после консультации с доктором.
Ведь травы также имеют некоторые противопоказания, бывает индивидуальная непереносимость компонентов растений. Неправильный, бесконтрольный прием может вызвать ряд осложнений.
Если давление резко падает до критических цифр, надо действовать следующим образом:
- уложить больного на спину и поднять ноги. Голова должна быть немного ниже туловища. При таком положении улучшится приток крови к мозгу;
- выполнить массаж шеи в области сонных артерий;
- приложить ко лбу холодный компресс.
Этих мероприятий обычно достаточно для повышения кровяного давления.
Если улучшение не наступает, тогда следует вызывать скорую и госпитализировать человека в ближайшую больницу.
Низкое давление в сочетании с частым пульсом
Назвать точную причину гипотонии и тахикардии нельзя. Для постановки диагноза требуется обращаться к доктору. Обследовать больного должен кардиолог, терапевт и эндокринолог.
К факторам, которые вызывают нарушения в работе сердечнососудистой системы, следует отнести:
- шок в результате действия токсинов, лекарственных трав, аллергической реакции;
- беременность;
- вегето-сосудистая дистония со специфическими кризами;
- обезвоживание, вызванное солнечным ударом, сильной диареей;
- воспаление внутренних органов. К примеру, острый панкреатит.
Низкое давление вместе с частым пульсом – это патология, поэтому медлить с посещением поликлиники не стоит.
Полезное видео
О методах лечения низкого давления в домашних условиях:
Таким образом, ответом на вопрос о том, почему с утра низкое давление, чаще всего является вегето-сосудистая дистония. Но иногда это симптом более серьезной патологии. Поэтому, если часто по утрам снижается давление, лучше записаться на консультацию к терапевту. Важно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания, выполнять все назначения и рекомендации лечащего доктора.
Источник
Уровень артериального давления отражает функциональное состояние всей сердечно-сосудистой системы. Этот физиологический параметр может иметь незначительные колебания на протяжении суток, что связано с уровнем физической активности, а также циркадными ритмами конкретного человека. При этом отклонение составляет от пяти до десяти миллиметров ртутного столба. Некоторые люди, пристально следящие за состоянием собственного организма, могут отмечать более значительные перепады АД, которые идут вразрез с привычными изменениями. Выражается это состоянием, когда вечером высокое давление, а утром низкое. Именно о причинах подобного состояния, методах диагностики и лечения пойдет речь в статье.
Почему происходит разбалансировка механизма регулирования АД?
В норме у здорового человека действительно наблюдаются суточные колебания уровня артериального давления. Закономерность такова, что утром этот параметр работы сердечно-сосудистой системы стремится к более низким показателям, но при этом находится в границах нормы, а к вечеру – немного повышается. Связано это в первую очередь с уровнем гормонов, регулирующих обменные процессы в организме и с активностью симпатической нервной системы.
В ночное время уровень кортизола (гормона стресса) близится к минимальному, преобладают влияния парасимпатической нервной системы, в связи с чем АД значительно снижается. На протяжении дня симпатический тонус постепенно растет из-за физической активности, эмоциональных переживаний и приема тонизирующих средств таких, как кофе или крепкий чай, что сопровождается ростом данных тонометрии.
Некоторые люди жалуются на то, что после сна у них возникают признаки гипертонии
Влияние на артериальное давление осуществляется следующими путями:
- рост частоты сердечных сокращений;
- повышение тонуса мышечной оболочки сосудистой стенки на периферии;
- влияние юкстагломерулярного аппарата почек.
Разбалансировка в механизме регуляции АД может наблюдаться в результате нарушения одного из вышеописанных звеньев, а также при влиянии таких факторов:
- чрезмерный прием стимуляторов;
- инфекционные процессы в организме;
- ишемическая болезнь миокарда;
- дыхательная недостаточность;
- нарушения в работе почечного фильтра;
- резкая смена климатических условий;
- злоупотребление алкоголем;
- передозировка различными лекарственными препаратами.
Гормональные расстройства
Наибольшее влияние на уровень артериального давления оказывает эндокринная система. В связи с этим при наличии такой проблемы, как рассинхронизация суточных колебаний АД, в первую очередь следует задуматься над патологиями именно в этой области. На показатели тонометрии могут повлиять гормоны гипофиза, коры надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез. Все они имеют прямое или опосредованное воздействие на один или несколько звеньев регуляции данного параметра гомеостаза организма.
Причинами высокого давления в утренние часы также являются: беременность
К наиболее частым причинам относят:
- прием гормональных препаратов;
- гормонально-активные опухоли желез внутренней и смешанной секреции;
- травмирование тканей желез;
- стриктуры и опухолевые поражения выводных протоков желез;
- наследственные патологии клеточных рецепторов;
- алиментарное ожирение;
- наличие сахарного диабета;
- период перестройки организма во время полового созревания или на ранних сроках беременности.
Врожденные или приобретенные болезни сердца
Патологии сердца имеют непосредственное влияние на показатели артериального давления. Это обусловлено тем, что данный орган играет роль своеобразного насоса. От эффективности его работы зависят многие показатели гомеостаза организма, среди которых и уровень АД. Выделяют как врожденные патологии, приобретенные на этапе закладки системы кровоснабжения, так и приобретенные.
Первая группа болезней возникает в результате внутриутробных инфекций, генетических нарушений или воздействия вредных факторов на организм беременной женщины и плода.
Заболевания сердца
Вторая группа заболеваний появляется уже после рождения и может быть вызвана такими провоцирующими элементами:
- инфекции;
- травмы;
- наличие общих заболеваний, приводящих к нарушению работы миокарда.
С утра высокое давление, а к вечеру – низкое
Наличие повышенного АД в утренние часы с последующей нормализацией или переходом в гипотонию к вечеру является патологией. Проявление данного симптома можно выявить самостоятельно при помощи проведения тонометрии в домашних условиях. Заподозрить присутствие данной проблемы можно, основываясь на неспецифических симптомах.
К проявлениям повышенного АД относят:
- головную боль распирающего характера;
- сужение полей зрения;
- недомогание;
- шум в ушах;
- раздраженность.
Людям, у которых есть проблемы с АД, рекомендуется знать границы нормы
Клиническими симптомами гипотонии считаются:
- потемнение в глазах;
- сжимающая головная боль;
- появление холодного липкого пота;
- неспособность работать.
Именно по периодичности возникновения этой симптоматики можно заподозрить наличие проблемы. Для того чтобы подтвердить ее наличие и выявить причину, обратитесь за помощью к доктору кардиологического профиля. Это позволит назначить адекватное лечение.
Что делать, если «прыгает» АД?
Только своевременное обращение к специалисту позволит избежать прогрессирования данного состояния. Пренебрежительное отношение к изменению уровня артериального давления со временем выльется в серьезные проблемы со здоровьем. Доктор оценит состояние обратившегося к нему человека и либо проведет неотложные мероприятия, либо назначит диагностические процедуры.
В любом случае даже после стабилизации самочувствия больного выполняются такие виды обследования:
- опрос по поводу жалоб;
- выяснение семейного анамнеза;
- проведение физикального осмотра с тонометрией;
- назначение лабораторной диагностики, включающей в себя общий анализ крови и мочи, определение биохимических показателей сыворотки крови, а также исследование кардиологических маркеров;
К высоким значениям тонометра после сна может привести одно нарушение или совокупность патологий
- электрокардиография;
- рентгенография органов грудной полости;
- для уточнения диагноза выполняется магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Основываясь на полученной информации, будет установлен окончательный диагноз. Благодаря борьбе с основным заболеванием, вызвавшим скачки давления, можно стабилизировать состояние пациента и провести профилактику дальнейших приступов. В качестве лечения применяются медикаментозные методы или хирургическое вмешательство.
Заболевания, связанные с изменением уровня определенных гормонов или с патологиями возбудимости и сократимости миокарда, чаще лечатся консервативно. Наличие пороков сердца или гормонально-активных опухолей лечится только хирургическим путем.
Повышение АД у женщин
У женщин патологии сердечно-сосудистой системы, если верить статистическим данным, встречаются гораздо реже, чем у мужчин, тем не менее к причинам гипертонии относят:
- влияние эмоциональных факторов;
- неправильное питание;
- патологии гинекологической сферы;
- тяжелое течение менструаций;
- осложненное течение беременности;
- наступление менопаузы;
- сахарный диабет.
Высокое давление утром и нормальное вечером не всегда говорит о проблеме
Повышение АД у мужчин
Мужской организм менее вынослив, что обусловлено большей загруженностью, тяжелыми условиями труда и пренебрежительным отношением к собственному здоровью.
Причинами перепадов артериального давления у представителей сильного пола могут послужить такие факторы:
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- физические перегрузки;
- прием кофе в больших объемах;
- избыток поваренной соли в рационе;
- неправильный режим питания;
- избыточный вес;
- занятость на сидячих работах;
- атеросклеротическое поражение сосудов.
Заключение
Скачки внутрисосудистого давления могут возникать как в результате воздействия внешних стрессовых факторов, так и при наличии различных патологий. Наблюдаться некоторая разница в показателях тонометрии в сторону снижения АД утром и повышения вечером может даже в норме. Обратное явление, когда вечером давление низкое, а утром высокое, чаще возникает из-за серьезных заболеваний как на начальных этапах развития, так и в период прогрессирования.
Выявление данных симптомов должно послужить толчком для обращения к доктору. Только в результате полноценной диагностики может быть назначено правильно лечение, которое поможет сохранить не только здоровье, но и высокий уровень жизни. Всегда легче предупредить развитие патологии, чем потом заниматься ее лечением. Поэтому следует вести здоровый образ жизни, минимизировать влияние стрессов и травмирующих факторов как в отношении себя, так и окружающих, правильно питаться и регулярно заниматься адекватными физическими нагрузками.
Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт
Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.
Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.
Источник
