У ребенка 13 лет пониженное давление
Гипотония – опасное заболевание, которым страдают люди разных возрастов. У детей предрасположенность к появлению патологии чаще всего передается по наследству. Но нередко стойкое снижение АД вызывается внешними или внутренними негативными факторами. При обнаружении тревожащих симптомов рекомендуется обратиться к врачу, который подскажет, как повысить низкое давление у ребенка и подростка, и назначит соответствующее лечение.
Показатели давления у детей
Артериальное давление является одним из важнейших диагностических признаков для изучения процессов, протекающих в организме. Его характеризуют два значения – верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое). Первое снимается при наиболее сильном сжатии сердечной мышцы, второе – при максимальном расслаблении. Для взрослого человека нормой является АД 120 на 80, у детей эти показатели могут немного отличаться.
Существует специальная формула расчета нормального давления у подростков:
- верхний показатель: 1,7 х N* + 83;
- нижний показатель: 1,6 х N + 42.
*N – количество полных лет пациента
Ниже приведена таблица с указанием норм АД у детей подросткового возраста:
| Возраст | Систолическое давление | Диастолическое давление |
| 7 | 110 — 126 | 70 — 82 |
| 8 | 110 — 126 | 70 — 82 |
| 9 | 110 — 126 | 70 — 82 |
| 10 | 110 — 136 | 70 — 86 |
| 11 | 110 — 136 | 70 — 86 |
| 12 | 110 — 136 | 70 — 86 |
| 13 | 105 — 130 | 63 — 84 |
| 14 | 107 — 132 | 64 — 85 |
| 15 | 109 — 136 | 66 — 86 |
| 16 | 110 — 138 | 68 — 88 |
| 17 | 112 — 140 | 70 — 90 |
| 18 | 115 — 145 | 70 — 90 |
Правила измерения давления у детей
Чтобы получить достоверные показатели АД при использовании тонометра в домашних условиях, необходимо придерживаться стандартных рекомендаций:
- Перед началом манипуляции ребенок не должен заниматься физическими упражнениями, бегать и прыгать. АД измеряется только в спокойном состоянии пациента.
- За 30 – 60 минут до измерений необходимо воздержаться от обильного приема пищи и от употребления продуктов, возбуждающих нервную систему.
- При необходимости в частых измерениях целесообразно приобрести манжетки, специально разработанные для детской руки. Для дошкольников рекомендованная ширина составляет 8 см, для подростков – 10 – 11 см.
- Надевать манжетку на руку следует так, чтобы ее нижний край находился не выше 3 — 4 см от локтевой ямки. Между кожей и материей должен оставаться зазор шириной в палец.
- Лучше всего использовать автоматический тонометр, который снимает показания быстро и точно. Фиксация показаний при помощи механического прибора производится в соответствии с общепринятой методикой.
Причины подростковой гипотонии
Если у ребенка обнаруживается давление, отличное от того, которое должно быть в его возрасте, следует задуматься о причинах патологии. Временная гипотензия может возникнуть в ответ на внешние раздражители: недостаток чистого воздуха в помещении, переедание, активные занятия спортивными упражнениями.
Другими причинами пониженного давления у ребенка являются:
- генетическая предрасположенность;
- сбои во внутриутробном развитии или травмы, полученные при родоразрешении;
- недостаточная физическая активность;
- чрезмерные умственные нагрузки;
- нервное перенапряжение и стрессы, связанные с учебой, личными или внутрисемейными отношениями;
- недостаток витаминов в рационе питания, особенно осенью и весной;
- снижение иммунитета и, как следствие, частые простудные заболевания.
Обратите внимание! Пониженное давление у мальчиков в 11 – 13 лет, у девочек в 10 – 12 и 15 – 16 лет указывает на естественные гормональные перестройки в организме. Также не стоит беспокоиться, если гипотонии подвержен ребенок худощавого телосложения.
Гипотензия, вызванная вышеперечисленными причинами, при желании легко устраняется и не вызывает серьезных опасений. В редких случаях патология является следствием сильной интоксикации, обильного кровотечения, дисфункции мозгового кровообращения, а также заболевания внутренних органов в остром или хроническом проявлении. Эти состояния требуют незамедлительного лечения под наблюдением врача.
Симптомы патологической гипотонии
Патологическое снижение давления у подростков сопровождается характерными симптомами:
- частая головная боль, локализующаяся в области затылка, головокружения;
- резкое снижение работоспособности, повышение утомляемости;
- отсутствие заинтересованности в познании нового материала;
- отказ от любимого времяпрепровождения;
- плаксивость по любому поводу;
- чувствительность к переменам погоды;
- бледность кожных покровов;
- потливость и похолодание пальцев рук и ног;
- бессонница ночью и сонливость в дневное время;
- ощущение удушья, недостатка кислорода в закрытом помещении при длительном стоянии;
- потеря ориентации в пространстве при резкой перемене положения тела в пространстве;
- слабость в утреннее время, сохраняющаяся на протяжении всего дня.
Важно! Усиление проявления симптоматической картины наблюдается после длительного нахождения за компьютером, физической активности, приема горячей ванны.
При комплексном появлении признаков рекомендуется измерить давление у подростка. Если подозрения подтвердятся, необходимо принять соответствующие меры. Даже кратковременное проявление такого состояния в детском возрасте крайне опасно, поскольку закладывает основу для хронической гипотонии в дальнейшем.
Лечение гипотонии: общие рекомендации
После выяснения причин понижения давления у подростка лечение направляется на их устранение. Если они носят патологический характер, ребенку назначается узконаправленная терапия с применением специфических лекарственных препаратов. В иных случаях устранение гипотонии проводится без медикаментов.
Режим дня
Жизнь подростка не должна ограничиваться только школой. Чрезмерные нагрузки во время уроков и при изучении материала дома приводят к появлению депрессивных состояний. Для минимизирования воздействия ежедневных стрессов необходимо научить ребенка отвлекаться от ежедневной рутины. Для этой цели хорошо подходят прогулки на свежем воздухе, умеренная умственная активность, посещение внешкольных кружков и секций.
Не стоит забывать о необходимости полноценного отдыха. Чтобы не страдать от бессонницы ночью, рекомендуется распределять обязанности равномерно, не оставляя выполнение неотложных дел на поздний вечер. Перед отходом ко сну можно заняться спокойной работой, почитать книгу, стараясь не засиживаться за компьютером или телевизором.
Физическая активность
Растущий организм особенно нуждается в полноценном снабжении органов кислородом. Без умеренной физической активности этот процесс затрудняется, рост и развитие тканей затормаживается, ребенок становится вялым и безынициативным. Чтобы предотвратить появление замкнутого круга, рекомендуется заниматься спортом, но без фанатизма, поскольку тяжелые нагрузки так же опасны, как и полное бездействие.
Для нормализации работы органов и систем, а также стабилизации артериального давления достаточно не забывать о ежедневной утренней зарядке, а также уделять определенное время для любой активности на свежем воздухе после уроков.
Рацион питания
Ежедневное меню должно включать блюда с показателями калорийности и питательной ценности, которые соответствуют возрастным потребностям подростка. Рацион составляется с учетом уровня физической и умственной активности, которую ребенок проявляет в течение дня, его возраста и других индивидуальных особенностей.
Продукты, которые нужно исключить из подросткового меню, чтобы повысить давление:
- фаст-фуд;
- соления, копчености, сухарики и прочие блюда для быстрого насыщения;
- сладкие газированные, а также кофеинсодержащие напитки, соки из пакетов;
- жаренные и чрезмерно жирные блюда;
- соусы промышленного производства (кетчуп, майонез);
- сладости, в том числе сдоба.
Правильно составленный рацион должен включать сезонные фрукты и овощи, каши, нежирные сорта мяса и птицы. Для поддержания баланса жидкости в организме следует пить достаточное количество чистой воды, ограничив потребление чая и кофе.
Читайте также: Народные рецепты для поднятия давления — 12 способов
Физиотерапевтические процедуры
Если давление у подростка скачет без видимой причины, стабилизировать показания помогают специальные физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:
- расслабляющий массаж икроножных мышц, шейно-воротниковой зоны, кистей рук;
- электрофорез с кофеином, сульфатом магния, бромкофеином, мезатоном, место приложения электродов – воротниковая зона;
- циркулярный, подводный, веерный душ;
- тонизирующие лечебные ванны.
Медикаментозное лечение
Лечение подростковой гипотонии медикаментами прописывается в особо тяжелых случаях. В зависимости от степени тяжести протекания заболевания назначаются:
- Адаптогены. Лекарства на основе растительных компонентов с высокой биологической активностью. Обладают тонизирующими, общеукрепляющими, стимулирующими свойствами.
- Ноотропы. Оказывают специфическое воздействие на протекание высших психических мозговых функций. Стимулируют умственную деятельность, побуждают к изучению нового материала, улучшают способность к концентрации.
- Антидепрессанты. Лекарственные средства психотропного действия, которые снижают уровень нервного напряжения, улучшают настроение и стабилизируют функции мозга.
- Транквилизаторы. Препараты, предназначенные для снижения общего нервного напряжения, страха, тревожности.
Смотрите также: Кофеиносодержащие таблетки при пониженном давлении
Лечение гипотонии носит комплексный характер и при необходимости корректируется другими специфическими методами. Знаниями о том, как повысить низкое давление у ребенка подросткового возраста, необходимо пользоваться грамотно. Самостоятельное применение медикаментозных средств для устранения проблем с сердечно-сосудистой системой категорически запрещено.
Источник
В пубертатном периоде пониженное давление не редкость. Склонность к гипотонии наследуется.
Зачастую негативные внутренние и внешние факторы обуславливают ярко выраженное понижение артериального давления.
Большинство родителей беспокоятся и интересуются причинами, почему у сына или дочери низкое давление.
Симптомы пониженного давления
К симптомам низкого давления у подростков относятся:
- вялость;
- головокружение;
- ухудшение трудоспособности;
- пульсирующие головные боли, которые слабо устраняются болеутоляющими препаратами;
- биение сердца;
- боязнь потерять сознание;
- похолодание и потение верхних и нижних конечностей;
- желание спать днем и недосыпание ночью.
Когда среди причин гипотонии у подростков является заболевание, то прослеживается следующая симптоматика:
- быстрая утомляемость;
- метеочувствительность;
- задержка в физическом и интеллектуальном развитии по сравнению с ровесниками.
Для ребенка характерны апатия, появление раздражительности, перемена настроения, слезливость. Сложности с обучением связываются с адаптационными проблемами в школе.
Позывы к рвоте, расстройство стула, сопровождают у 14-ти летних подростков падение давления. Ощущается нехватка кислорода: бледность эпидермиса, покрытие кожных покровов холодной испариной.
Проявления бывают после:
- посещения душа либо ванны;
- употребления еды;
- занятия физкультурой;
- нахождения в душной комнате;
- продолжительного сиденья за ноутбуком.
Важно не пренебрегать гипотонией у детей. Необходимо навестить врача, чтобы узнать из-за чего понижается АД у ребенка.
Основные причины
Когда у подростков диастолическое давление низкое и не соответствует норме, то целесообразно разобраться в причинах отклонения.
Провокаторы – раздражители извне:
- дефицит чистого воздуха в квартире;
- занятия физкультурой и спортом;
- несбалансированное питание.
К другим причинам гипотонии у подростка относятся:
- врожденная предрасположенность;
- аномалии развития в утробе матери либо травмирование в процессе родов;
- недостаток физических упражнений;
- избыточный умственный труд;
- нервное напряжение;
- ослабление иммунной системы из-за простуд.
Если пониженное давление у 13-ти летнего подростка мальчика, то это свидетельствует о гормональном перестроении организма. Аналогичная ситуация прослеживается у девочек в возрасте 10–12, 15–16 лет. Худощавая конституция ребенка не предлог тревожиться при гипотензии.
Понижение давления у подростка 14-ти лет
Наблюдается при следующих случаях:
- отравлении токсическими веществами;
- обильном кровотоке;
- нервном и физическом истощении;
- недостаточной циркуляции крови в головном мозге;
- болезнях.
Вредные привычки как причины гипотензии у подростка
Алкоголь, наркотики, табакокурение, курение электронных сигарет (вейпинг), вот почему у детей пониженное давление. Актуально своевременно обнаружить пристрастие ребенка к нездоровому образу жизни и переключиться на другие виды деятельности.
Когда стоит посетить врача
Что делать родителям, если низкое давление у подростка и вдобавок плохое самочувствие. Без сомнения, поспешить к педиатру. Только обследование поможет установить, почему понижается давление у подростка и от чего высокий пульс.
Чтобы владеть информацией о состоянии здоровья, полезно научиться правильно измерять давление дома. Тонометр легко купить в аптечной сети.
Существенно знать, какое давление считается пониженным у ребенка. Для подростков 13–17 лет рассматривают как норму 110/70 мм. рт. ст., частота пульса колеблется от 60 до 80 ударов в минуту.
Когда показатель менее 100 на 60 мм. рт., необходимо срочно посетить врача.
Для выяснения полной картины потребуются:
- анализ мочи и крови;
- контролирование артериального давления;
- ЭКГ;
- проверка глазного дна.
При необходимости назначается консультация:
- невролога;
- кардиолога;
- эндокринолога.
Ситуация нормализуется самопроизвольно, если понижение АД носит временный характер. В противном случае понадобится комплексная терапия.
Терапия
Установление причин низкого сердечного давления позволит корректно бороться с их ликвидацией.
Лекарственная терапия
При патологии прописывается лечение с использованием специальных медпрепаратов:
- Адаптогены. Биологически активные препараты на базе растительных ингредиентов. Различаются укрепляющим, общестимулирующим эффектом.
- Ноотропики. Воздействуют на ход высших психических опций мозга. Стимулируют интеллектуальный потенциал, поощряют изучать учебный материал, усовершенствуют способность к сосредоточиванию.
- Антидепрессанты. Лекарства психотропного действия, снижающие степень внутренней напряженности, поднимают расположение духа и регулируют функции головного мозга.
- Транквилизаторы. Средства, которые предназначаются для ослабления нервного возбуждения, тревог, фобий.
Применяются и другие меры для поднятия давления подростку.
Режим дня
Ценно чередовать школьные занятия с отдыхом. Избыточные нагрузки при обучении и подготовка уроков дома, вводят в депрессию.
Чтобы уменьшить ежедневные стрессы, следует:
- посещать спортивные секций и объединения по интересам;
- больше бывать на свежем воздухе;
- умеренная мыслительная активность.
Перед сном впору почитать книгу или просмотреть журнал, не сидеть допоздна в смартфоне либо в ноутбуке.
Физическая нагрузка
Чтобы подростку справиться с гипотензией, день нужно начинать с зарядки. Кислород необходим для полновесного поступления в органы. Без физических тренировок подрастающий организм отличается слабостью и безынициативностью. И пассивность, и сверхнагрузки вредят здоровью. Занятия физической культурой (без фанатизма) – доступное средство, как подростку повысить давление. Двигательная активность на открытом воздухе в послеурочное время стабилизирует АД.
Рацион
Пищевые продукты под запретом:
- фаст-фуд;
- соленые и копченые блюда;
- газировка, соки из пакетов;
- жирные и жареные блюда;
- сдоба и сладости;
- майонез и кетчуп.
Рациональное питание при гипотензии содержит: овощи и фрукты по сезону, птицу, постное мясо, каши. Для поддержки равновесия жидкости потребляют воду в достаточном объеме.
Профилактика и рекомендации
При гипотонии полезен и курортный отдых. Облегчает нормализацию и стабилизацию АД у подростков. Мягкий климат, море, солнце, занимательное времяпрепровождение, рациональное питание поспособствуют укреплению организма.
Профилактические приемы уподобляются средствам немедикаментозной терапии. Соблюдение режима дня и питания, приспосабливает к окружающей микросреде. Организм по мере взросления выдержит нарастание нагрузки. Контроль предупредит болезнь либо обнаружит на раннем этапе.
Проблему ребенок в состоянии контролировать самостоятельно. Вести дневник, в котором записывать показатели АД — ежедневно утром и вечером. Последующие шаги согласуются с врачом.
Приобщение к активному образу жизни актуально при снижении давления у подростков. Заменить планшет и мобильный телефон — пешими походами и фитнесом.
Пользу принесут:
- гимнастика;
- плавание;
- катание на велосипеде;
- ходьба.
Семейный променад – способ улучшить настроение, благотворно влияет на степень АД и общее самочувствие сына или дочери.
Терапия артериальной гипотензии осуществляется в комплексе. Гарантирует своевременную помощь и к тому же сохраняет качество жизни. Главное, не заниматься самолечением.
Источник
»
Здоровый ребенок
Низкое давление у ребенка: причины и первая помощь
Причинами пониженного давления, когда снижается пульс и температура, а также мучает головная боль и боль в сердце, высокий, либо низкий пульс у детей в промежутке от 10 — 14 лет могут стать:
- наследственная предрасположенность;
- особенности организма, вызванные анатомическим строением (высокий рост);
- возрастные гормональные изменения;
- психоэмоциональные перегрузки;
- стрессы;
- хронические заболевания;
- плохие бытовые условия.
Последствия изменений, вызванные различными диетами, могут стать необратимыми для здоровья ребенка. Впрочем, правильное питание важно и в 10, 11, и 14 лет, одним словом — всегда. Почему? Говорить не требуется.
- замедление метаболизма, вызванное патологией эндокринной системы, частности дефицитом гормонов гипофиза. Нарушения скорости обменных процессов могут наступить в результате сахарного диабета и гипотиреоза;
- головные травмы;
- сердечные болезни и боль в сердце;
- анемия;
- различные кровотечения;
- недостаток витаминов;
- высокий уровень холестерина
- инфекции;
- отравления;
- аллергия.
После наступления совершеннолетия давление растет с каждым прожитым годом, и в 21 год оно значительно ваше, чем в 10, 11, 12 и 14 лет, вместе с тургором в норму приходит и высокий либо низкий пульс ребенка, походит головная боль и прочие симптомы гипотонии, в том числе и боль в сердце.
Видео «Как жить — низкое давление»
Чтобы выявить гипотонию за состоянием подростков в 10, 11, 12 и 14 лет требуется внимательно следить. Это забота родителей и школьного медработника. Если детям 10, 11, 12 и 14 лет свойственны такие симптомы, как:
- нехарактерная для возраста сонливость;
- быстрая утомляемость;
- потеря интереса к подвижным играм и занятиям спортом;
- головная боль и боль в сердце;
- незначительное снижение температуры.
- перманентно высокий либо низкий пульс
Нередко низкий тургор становится следствием инфекционных болезней и стрессов. Окончательный диагноз может поставить только врач, опросив школьника и измерив его пульс и температуру, осмотр у медработника следует делать не реже одного раза в месяц, чтобы на ранней стадии выявить симптомы гипотонии.
Диагностика
Для диагностирования гипотонии у детей 10, 11, 12 и 14 лет необходимо в первую очередь отыскать причины подобных нарушений в организме у ребенка.
Подобного можно достигнуть:
Как правило, низкое давление у ребенка 10, 11, 12 и 14 лет наступает вместе с обильными выделениями пота, угрями бледностью или краснотой кожных покровов, что хорошо заметно на первичном осмотре, в отличие показаний пульса и температуры. Не лишним будет при пониженном давлении направить детей на реоэнцефалографию и электрокардиограмму, а также показаться неврологу и кардиологу.
Методы лечения
Чтобы избавиться от гипотонии у детей 10, 11, 12 и 14 лет существует несколько методик, которые вместе с давлением нормализуют температуру и пульс подростка:
Видео «Как измерить ВЧД у ребенка»
В видео вы узнаете, как быстро и правильно определить внутричерепное давление у ребенка самыми распространенными методами.
Низкое давление у ребенка: причины и первая помощь
Причинами пониженного давления, когда снижается пульс и температура, а также мучает головная боль и боль в сердце, высокий, либо низкий пульс у детей в промежутке от 10 — 14 лет могут стать:
- наследственная предрасположенность;
- особенности организма, вызванные анатомическим строением (высокий рост);
- возрастные гормональные изменения;
- психоэмоциональные перегрузки;
- стрессы;
- хронические заболевания;
- плохие бытовые условия.
Последствия изменений, вызванные различными диетами, могут стать необратимыми для здоровья ребенка. Впрочем, правильное питание важно и в 10, 11, и 14 лет, одним словом — всегда. Почему? Говорить не требуется.
- замедление метаболизма, вызванное патологией эндокринной системы, частности дефицитом гормонов гипофиза. Нарушения скорости обменных процессов могут наступить в результате сахарного диабета и гипотиреоза;
- головные травмы;
- сердечные болезни и боль в сердце;
- анемия;
- различные кровотечения;
- недостаток витаминов;
- высокий уровень холестерина
- инфекции;
- отравления;
- аллергия.
После наступления совершеннолетия давление растет с каждым прожитым годом, и в 21 год оно значительно ваше, чем в 10, 11, 12 и 14 лет, вместе с тургором в норму приходит и высокий либо низкий пульс ребенка, походит головная боль и прочие симптомы гипотонии, в том числе и боль в сердце.
Видео «Как жить — низкое давление»
Чтобы выявить гипотонию за состоянием подростков в 10, 11, 12 и 14 лет требуется внимательно следить. Это забота родителей и школьного медработника. Если детям 10, 11, 12 и 14 лет свойственны такие симптомы, как:
- нехарактерная для возраста сонливость;
- быстрая утомляемость;
- потеря интереса к подвижным играм и занятиям спортом;
- головная боль и боль в сердце;
- незначительное снижение температуры.
- перманентно высокий либо низкий пульс
Нередко низкий тургор становится следствием инфекционных болезней и стрессов. Окончательный диагноз может поставить только врач, опросив школьника и измерив его пульс и температуру, осмотр у медработника следует делать не реже одного раза в месяц, чтобы на ранней стадии выявить симптомы гипотонии.
Диагностика
Для диагностирования гипотонии у детей 10, 11, 12 и 14 лет необходимо в первую очередь отыскать причины подобных нарушений в организме у ребенка.
Подобного можно достигнуть:
Как правило, низкое давление у ребенка 10, 11, 12 и 14 лет наступает вместе с обильными выделениями пота, угрями бледностью или краснотой кожных покровов, что хорошо заметно на первичном осмотре, в отличие показаний пульса и температуры. Не лишним будет при пониженном давлении направить детей на реоэнцефалографию и электрокардиограмму, а также показаться неврологу и кардиологу.
Методы лечения
Чтобы избавиться от гипотонии у детей 10, 11, 12 и 14 лет существует несколько методик, которые вместе с давлением нормализуют температуру и пульс подростка:
Видео «Как измерить ВЧД у ребенка»
В видео вы узнаете, как быстро и правильно определить внутричерепное давление у ребенка самыми распространенными методами.
Как бороться с низким давлением у ребенка?
Дети школьного возраста часто жалуются на слабость, головные боли, головокружения, снижение памяти. Обычно подобные проявления обостряются весной и осенью и могут свидетельствовать о снижении артериального давления.
Такое состояние нельзя игнорировать, ведь оно может стать причиной развития серьезных осложнений. Чтобы лечение этой патологии было эффективным, нужно разобраться, почему у ребенка снижается артериальное давление.
Причины гипотонии
Артериальное давление у детей меняется по мере взросления, увеличиваясь с каждым годом. Только к достижению совершеннолетнего возраста оно достигает показателей взрослого человека.
Несмотря на то что низкое давление у детей встречается значительно реже, чем высокое, подобное состояние нельзя игнорировать!
Причины понижения давления у ребенка могут быть разными:
- Генетическая предрасположенность.
- Анатомические особенности строения организма.
- Гормональные колебания в подростковом возрасте.
- Сильные психоэмоциональные напряжения, стрессовые ситуации.
- Хронические болезни.
- Неблагоприятные условия жизни.
У девочек подросткового возраста низкое давление может быть связано с соблюдением всевозможных диет для похудения. В этот период очень важно правильно питаться, чтобы изменения в организме прошли без негативных последствий для здоровья.
Вторичная гипотония может стать следствием различных заболеваний. Основные причины этого состояния заключаются в следующем:
В подобных ситуациях нормализовать артериальное давление удастся только тогда, когда будут установлены и устранены причины его снижения.
Симптомы гипотонии
Чтобы выявить симптомы снижения давления, нужно внимательно следить за состоянием ребенка. К основным проявлениям этого состояния относится следующее:
Перечисленные симптомы не всегда говорят о низком давлении у ребенка. Иногда причины подобного состояния заключаются в инфекционном заболевании или стрессовых ситуациях. Чтобы выявить патологию, необходимо обратиться к врачу.
Методы диагностики
Для выявления артериальной гипотонии у ребенка необходимо провести детальные обследования, которые помогут установить причину подобного состояния. Для этого нужно:
Если есть необходимость, ребенка направляют на дополнительные обследования к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, отоларингологу.
Методы лечения
Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо обратиться к врачу. Специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причин этого состояния у ребенка.
В целом низкое давление помогут скорректировать следующие мероприятия:
Нормализация режима дня
Необходимо, чтобы ребенок рано ложился спать, при этом общая длительность сна должна быть не менее 9 часов.
Очень важно исключить компьютерные игры и просмотр возбуждающих фильмов перед сном.
Перед тем как идти в школу ребенок должен плотно позавтракать.
Все нагрузки следует распределять равномерно, чтобы учеба чередовалась с прогулками и отдыхом.
Для детей, которые имеют склонность к снижению давления, рекомендуются продукты, содержащие много солей кальция и натрия. В эту категорию входит молоко, творог, соленья, пряности, зеленый лук.
Очень важно, чтобы питание было регулярным и дробным. Большие перерывы между приемами пищи приведут к снижению уровня глюкозы в крови, что и чревато развитием гипотонии. Таким детям подходит крепкий чай с лимоном, который нужно пить утром и днем.
Прогулки и физические упражнения
Очень важно, чтобы ребенок как минимум два часа в день проводил на свежем воздухе. Также для таких детей рекомендуются пешие прогулки и плавание.
Контрастный душ
Стимулирующий массаж
Рекомендуется массировать волосистую часть головы и воротниковую зону. Также хороший эффект оказывают лечебные ванны.
Фитотерапия
Чтобы скорректировать давление у ребенка, можно применять растения, обладающие стимулирующим эффектом. К ним относится женьшень, лимонник, элеутерококк. В большинстве случаев врачи назначают настойку элеутерококка.
Лекарственные препараты
Если есть необходимость, врач может выписать специальные средства для повышения давления – гипертензивный препарат фетанол либо психостимулятор кофеин. Иногда применяются лекарства для улучшения мозгового кровообращения – пирацетам, пантогам,циннаризин.
Полезные статьи по теме:
Последние публикации
Популярные записи
Симптомы и лечение пониженного давления
Почему возникает пульсирующая головная боль?
Боль в глазах и голове:возможные причины
Головная боль и температура #8212; тревожные симптомы
Таблетки от мигрени: какие выбрать?
Последние вопросы
заменить консультацию лечащего врача.
© — Копирование разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.
Комментариев пока нет!
Источник
