У меня 14 недель беременности давление пониженной

Низкое давление при беременности: причины, что делать

Давление при беременности: норма

Чем опасно низкое давление во время беременности

Когда давление падает, снижается приток кровотока в плаценту, из-за чего ребенок недополучает кислород и полезные вещества. Если низкое давление присутствует на протяжении длительного времени, это заканчивается плачевно. Возможны следующие исходы:

Низкое давление влечет за собой слабую родовую деятельность, поэтому роды проходят сложнее, и в большинстве случаев используют операцию кесарева сечения. Стойкая гипотония приводит к кровотечению или медленной инволюции матки после родов, что приносит дискомфорт и отражается на общем состоянии матери.

Признаки пониженного давления

Определить снижение артериального давления можно и по сопровождающим признакам. Таковыми являются:

• постоянная усталость и желание спать;
• регулярный звон в ушах;
• одышка во время ходьбы и физических нагрузок;

• усиленное сердцебиение;
• частые головные боли, сопровождающиеся головокружением;
• снижение работоспособности.

Причины низкого давления при беременности

Существует множество причин, которые провоцируют гипотонию. Самыми распространенными можно назвать:

• нормальную реакцию организма на гормональную перестройку;
• стресс, особенно, длительный;
• инфекционные заболевания;
• сердечно-сосудистые болезни;
• аллергические реакции;

• проблемы с органами и эндокринной системой;
• переутомление и недосыпание;
• наследственность;
• малоподвижный образ жизни.

Гипотония встречается чаще у молодых стройных девушек, из чего доктора сделали вывод, что конституция тела также играет большое значение.

Что делать при низком давлении во время беременности

Традиционные препараты при беременности запрещены. Они сужают сосуды, что приводит к кислородному голоданию крохи, которое нельзя допустить.

Помочь себе можно только незначительно или временно. Некоторые девушки в положении ложатся и поднимают ноги вверх, чтобы кровь прилила в верхнюю часть тела, обеспечив мозг кислородом, из-за чего почти сразу перестает тошнить и болеть голова. Этого же эффекта поможет добиться контрастный душ.

Эффективным способом считается употребление травяных сборов в виде настоек. Подойдет сбор из листьев земляники, плодов шиповника, зверобоя, тысячелистника и цикория. Смесь (3 большие ложки) заливается кипятком (3 стакана) и настаивается несколько часов. Принимать её нужно по 150-250 мл перед едой не менее двух-трех раз в день.

Профилактика

Чтобы низкое давление не омрачало ваше прекрасное положение, старайтесь не находиться в душных помещениях, ездить на общественном транспорте в час пик и перегреваться.

Нормализуйте режим дня. Позволяйте себе высыпаться и, при необходимости, спите днем. Чаще гуляйте на свежем воздухе и выезжайте на природу. Начните питаться рационально, если еще этого не сделали.

При пониженном давлении важно употреблять:

• молоко и молокосодержащие продукты;
• яйца;
• мясо и субпродукты;
• рыбу;

• свежие ягоды и фрукты;
• цитрусовые (не налегая);
• овощи;
• зелень в оптимальных количествах.

Из напитков предпочтение стоит отдать киселю, компоту, чистой воде, свежевыжатому соку, зеленому чаю или некрепкому кофе. Желательно совсем отказаться от газировки, алкоголя и воды из-под крана.

Низкое давление при беременности

Во время беременности будущие мамочки часто волнуются из-за того, что у них повышенное давление. Многие считают: высокое АД намного опаснее, чем низкое. Однако пониженное давление при беременности часто дает о себе знать плохим самочувствием, а проверенные способы (черный кофе, заваренный крепко чай) при таком положении противопоказаны.

Несомненно, высокое давление очень опасное, но в повседневную жизнь оно не вносит такого дискомфорта и неприятных ощущений, как низкое. Как бы там ни было, при беременности надо измерять АД регулярно. Именно оно свидетельствует о состоянии женщины и протекании беременности. Когда давление поднялось свыше 140/90 мм рт. ст. или понизилось до 100/60 и меньше – это сигнал того, что нужно посетить доктора.

Гипотония во время беременности опасна

Кроме того, что беременная женщина, у которой понижено давление, себя плохо чувствует, у нее в таком состоянии нарушается кровообращение, поэтому кислорода начинает не хватать как мозгу и сердцу самой беременной, так и будущему малышу. Это чревато нарушениями в развитии плода, а также осложнениями при родовой деятельности.

Главный орган, отвечающий за кровообращение матери и ребенка во время беременности – плацента. Если в ней нарушается циркуляция крови, будущий малыш перестает получать кислород и другие питательные вещества, вследствие чего начинается плацентарная недостаточность. Нехватка того, что нужно, приводит к задержке развития плода и его голоданию.

Иногда случается самое худшее – выкидыш. Если при гипотоническом состоянии ничего не делать, может возникнуть гестоз – тяжелейшее осложнение, которое приводит к нарушению работы всех органов и систем жизнедеятельности организма беременной женщины.

А еще гипотония при беременности может вызвать острую сосудистую недостаточность (коллапс), пагубную для плода. Возможная опасность заключается также в том, что при низком давлении у будущей мамы начинается головокружение, она может падать, а ребенок погибнуть от ушиба.

Часто АД у беременных снижается в ночное время. В большинстве случаев это происходит тогда, когда женщина ложится на спину. Этого делать нельзя. При таком положении плод давит на нижнюю часть полой вены, в результате чего ухудшается кровоснабжение к сердцу.

Проявление пониженного давления

Низкое АД во время беременности осложняет токсикоз. У женщин нижнее давление вызывает частые рвоты, организм обезвоживается, и артериального давление снижается еще больше. Единственный способ удостовериться, не понижено ли давление, – измерить его тонометром.

Однако, насторожить должны и сопутствующие симптомы гипотонии:

• высокая утомляемость, постоянная слабость;
• сниженная трудоспособность;
• постоянная сонливость;
• шум в ушах;
• утрудненное дыхание при ходьбе и физических нагрузках;
• учащенное сердцебиение;
• частые головокружение и сильные головные боли.

Причины низкого давления

АД у женщины в «интересном положении» падает из-за разных факторов. Снижение артериального давления могут спровоцировать такие причины:

• стрессовые ситуации;
• реакции на гормональные изменения в организме;
• болезни сердца;
• инфекционные заболевания;
• потери крови;
• пониженное содержание жидкости в организме (обезвоживание);
• сидячий способ жизни.

Учесть нужно и конституцию тела женщины – худенькие чаще страдают гипотонией при беременности.

Приведение давления в норму

Главное, при беременности не заниматься самолечением. Медицинские препараты, поднимающие нижнее давление, женщинам в положении принимать нельзя. Они действуют за счет того, что кровеносные сосуды сужаются, а в таких случаях плоду не хватает полезных веществ и крови. В инструкциях некоторых лекарственных средств прописано, что препарат не противопоказан при беременности, однако, случается, что такие лекарства приводят к нарушениям развития плода. Следовательно, принимать медикаменты можно лишь по назначению врача.

Если АД падает очень часто, можно попробовать привести его к норме самостоятельно, без медикаментозного лечения. Для этого существует несколько простых способов.

В утреннее время после пробуждения нельзя вскакивать резко с постели. Молниеносный переворот в вертикальное положение может спровоцировать головокружение, тошноту, рвоты. Рекомендуется пару минут поблаженствовать в постели, а уж после подниматься. Спать лучше на высокой подушке.

Привести давление в норму беременная женщина может и при правильном питании. Будущим мамам есть надо часто и понемногу, чтобы не возникало чувство голода. Это предупредит тошноту и, соответственно, понижение АД. Рекомендованы беременным фрукты, соки из них, крекеры и др.

Медики рекомендуют тем, у кого пониженное давление, увеличить прием соли (до 9 грамм ежесуточно при норме 6 грамм).

Для беременных женщин отличным решением для поднятия АД станет подсоленный бульон из мяса. Но злоупотреблять солью нельзя, чтобы не было отечности.

Рекомендовано также употреблять свежий сельдерейный корень и землянику. Кстати, она не только нормализует давление, а и поднимает гемоглобин в крови. Чашку кофе при беременности можно выпивать очень редко, не слишком крепкий, и лучше разбавленный молоком.

пейте гранатовый сок или варите компот из антоновки без сахара.

а так, ничего страшного, просто постояная слабость,вялость

Источники: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/bolezni/nizkoe-davlenie.htmlhttps://beremennostnedeli.ru/zdorove/zabolevanie-vo-vremya-beremennosti/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti.htmlhttps://galya.ru/clubs/show.php?id=677279

Давление при беременности: норма

Артериальное давление (АД) является показателем силы воздействия движущейся крови на стенки кровеносных сосудов. Любые его отклонения в большую или меньшую сторону — сигнал для тревоги. Особенно важно следить за показателями давления в период беременности, чтобы исключить риск развития неблагоприятных последствий для матери и ребенка.

Однако не стоит забывать и о том, что уровень артериального давления может меняться под воздействием некоторых факторов:

Сокращение «м. рт. ст.» расшифровывается как миллиметр ртутного столба и является единицей измерения давления.

Если уровень давления ниже 110/70, диагностируется артериальная гипотония. А при превышении показателя 140/90 — артериальная гипертония.

Следует помнить о том, что в некоторых случаях отклонения в показателях давления могут иметь физиологический характер. Так, в начале беременности в крови у женщины увеличивается количество гормона прогестерона, что является предпосылкой к тенденции резкого снижения давления. А после первого триместра, когда уровень гормона начинает сокращаться, появляется склонность к повышению показателей давления.

В середине второго триместра в организме беременной развивается дополнительный круг кровообращения.

Следовательно, увеличивается объем циркулирующей крови и возрастают нагрузки на сердце. Оно начинает чаще сокращаться, и выброс крови увеличивается в 2 раза.

Так и наступает артериальная гипертония. Но в данном случае она является физиологической и не требует лечения при общем благоприятном состоянии женщины.

Чем опасно повышенное давление при беременности?

Плацента выделяет вещества, образующие микроскопические отверстия в стенках сосудов. Через них жидкость поступает из крови к тканям, из-за чего появляются отеки конечностей. Страдает от такого процесса и сама плацента, поскольку также подвергается отекам. А такое состояние может вызывать нехватку кислорода у ребенка.

Повышенное давление у беременных также может стать причиной:

Признаки повышенного давления

Для точного определения уровня артериального давления используется специальный медицинский прибор — тонометр. Его можно приобрести в свободной продаже, как в электронном виде, так и в обычном ручном варианте. Но диагностировать повышенные показатели можно и по ряду выраженных симптомов.

Основными признаками, указывающими на гипертонию у беременной, являются:

Причины повышенного давления

Высокое давление у беременных имеет индивидуальный характер. Нет выделенной конкретной причины его повышения, все зависит от особенностей организма женщины и его компенсаторных сил. Но ряд факторов может спровоцировать повышение показателей. К таковым относятся:

Как понизить давление при беременности?

Главное правило — не заниматься самолечением! Нельзя принимать препараты и травяные лекарственные настойки без консультации с врачом. При необходимости специалист назначит диагностические процедуры и методику лечения. А в домашних условиях можно попытаться стабилизировать давление с помощью безопасных и проверенных методов:

• Откажитесь от соленой пищи и ограничьте употребление соли до минимума. Это поможет нормализовать уровень холестерина и липопротеидов в крови.

• Пейте чай (не крепкий) с лимоном или съешьте дольку лимона. Он снижает давление.

Все перечисленные методы позволяют снизить давление. Но если улучшения состояния не наблюдается, стоит обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Профилактика

Любую проблему лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит соблюдать профилактические меры.

Такие несложные правила помогут предотвратить неблагоприятные последствия и избежать серьезных проблем.