У беременной болит голова и пониженное давление

Низкое давление при беременности – что делать?

Давление при беременности должно укладываться в рамки дозволенного. Врачи называют допустимым интервал от 100/60 до 140/90 миллиметров ртутного столба. Все мамочки боятся повышенного давления, но пониженное – тоже неблагоприятный фон для развития беременности, так как малыш недополучает питательных веществ и кислорода и его самочувствие значительно страдает. Если всё же у будущей мамы обнаружено низкое давление при беременности – что делать?

Во-первых, успокоиться

Волнение, конечно, повышает давление на некоторое время, но затем оно падает ещё ниже. Поэтому, обнаружив у себя пониженное давление, подумайте о приятном, о том, что именно так организм перестраивается и старается выйти на оптимальный режим для вынашивания ребеночка. А потому не нужно попусту волноваться, лучше просто себе немного помочь.

Во-вторых, нормализовать двигательную активность

Лечь в постель? Нет! Нужно уметь правильно вставать с нее: проснуться, полежать-понежиться, съесть кусочек хлеба, припасенного с вечера, запить его водичкой, а потом уже аккуратненько подниматься. В течение дня тоже прилечь отдохнуть не помешает, но всё время проводить в постели можно лишь по рекомендации врача. В другом случае нужно обязательно много гулять. Оптимально гулять в парках или рощах минимум 2 часа утром и 2 часа вечером. Темп выбирайте неспешный. Хорошо бы обзавестись компаньоном для прогулок.

В-третьих, правильно питаться

Кушать нужно чаще и небольшими порциями. Исключите жирное, острое и соленое, жареное с корочкой. Отдайте предпочтение нежирному мясу, творогу, яйцам, фруктам и овощам, зелени. Исключить продукты, понижающие давление, например мёд.

В-четвертых, пить те жидкости, которые не обладают гипотензивным действием

Во время беременности самым оптимальным напитком является обычная чистая вода. На втором месте – компоты из сухофруктов. Избегайте напитков, понижающих давление. К ним относятся клюквенный и тыквенный муссы, березовый сок и некоторые другие.

В-пятых, знать приёмы быстрой самопомощи

Если вы знаете, что давление у вас имеет тенденцию к понижению, то в сумочке должны всегда лежать кусочек шоколадки, хлеб, яблоко. При первых признаках понижения давления (головокружении) необходимо присесть на ближайшую лавочку, не спеша перекусить и только потом продолжить путь.

Хорошо помогает справиться с пониженным давлением самомассаж активных точек в определенной последовательности:

поставьте указательный палец правой руки в центр бороздки, соединяющей нос с верхней губой, слегка надавливая, массируйте 8 раз в одну сторону и 8 в другую;
оба указательных пальца установите примерно в центры носогубных складок (вы должны почувствовать ямки в кости), помассируйте так же, как в п.1;
помассируйте по очереди внутреннюю точку у ногтевого ложа мизинца и внешнюю точку у ногтевого ложа указательного пальцев сначала на одной, потом на второй руке;
закончите сеанс растиранием подушечек всех пальцев.

В-шестых, не надеяться на «авось»

Заметив склонность к пониженному давлению, расскажите об этом врачу. Дело в том, что давление на приеме у врача часто бывает повышенным в связи с волнением, поэтому низкое давление диагностируется в тяжелых случаях. Врач может порекомендовать вам мониторинг артериального давления в динамике. Для этого нужно будет либо госпитализироваться, либо купить современный тонометр. Но если есть подозрение на низкое давление при беременности, что делать? Нужно соглашаться.

Поделитесь с друзьями!

Головные боли при низком давлении, лечение

Гипотония возникает тогда, когда сильно снижается артериальное давление. Гипотония сосудистого характера является физиологическим процессом. Чаще всего встречается в юности, при этом может никак не проявляться, только после измерения давления тонометром. Обратите внимание, что иногда гипотония сопровождает серьезные заболевания, такие как туберкулез, язву, колит хронического характера, сердечные пороки, также может возникать из-за обильного кровотечения. Но чаще всего гипотония развивается сама по себе, когда нарушена работа нервной системы, сердца, сосудов.

Симптомы низкого давления

Чаще всего от нее страдает молодежь, с возрастом у таких людей может возникнуть атеросклероз сосудистой системы, проблемы с тонусом сосудов.

Одним из симптомов является сильно пониженное артериальной давление, меньше, чем 100/60 мм рт. ст. При этом такие люди резко реагируют на погодные условия, им тяжело находится в жарком, душном помещении, у них появляется чувствительность на разные ароматы, быстро устают после физического труда, умственного, плохо себя чувствуют, если сильно перенервничают. Может сильно кружится голова, перед глазами возникают мушки, особенно, когда человек меняет свою позу, иногда наклоны приводят к обмороку.

Из-за этого заболевания со временем может развиться вегето-сосудистая дистония. атеросклероз. Чаще всего гипотония сопровождается сильными головными болями. При этом она может быть разной – тупой, давящей, в некоторых ситуациях тревожат приступы, боль пульсирующего характера. Часто неприятные ощущения появляются из-за того, что человек умственно или физически перенапрягается, когда встает с кровати, особенно после того, как поспит днем.

Локализуется в области темени, лба, затылке. Человек при ней может зевать, у него возникает сильная тошнота, которая заканчивается рвотой. Из-за этого происходят изменения в стенках сосудов. В дальнейшем могут наблюдаться резкие скачки артериального давления, особенно, когда он изменяет положение. В данной ситуации нужно срочно принять все необходимые меры.

Методика лечения головной боли при низком давлении

С помощью курса терапии можно отрегулировать работу сосудистой системы. Для этого советуют выпить крепкий чай, кофе, как можно больше находиться на воздухе. Также иногда гипотоникам могут назначить кофеин и кислородное вдыхание. Лечиться нужно не меньше, чем 10 дней.

Важно вовремя укрепить организм, особенно нервную систему. Обратите внимание, сильно снижает артериальное давление алкоголь, высокая влажность в помещении, стрессовые ситуации и, если человек переедает, поэтому нужно устранить все эти факторы, чтобы стало легче.

В случаи ухудшения состояния при гипотонии, нужно взять грелку и согреть ею область носа, лба, шеи, груди. Можно облегчить состояние, выпив горячий чай, протереть нос, потереть ладони друг об друга. Также хорошо помогает чай с медом, лимоном. В некоторых ситуациях советуют выпить 50 грамм конька или вина «Кагор».

Когда вы начинает принимать препараты, и замечаете, что давление начало падать еще больше, нужно отказаться от них или пересмотреть дозировку. Гипотоники должны всегда в холодное время года ходить в шапке, также согревайте руки, ноги. Если человек начинает мерзнуть, сердечно-сосудистая система работает усиленно, чтобы согреть организм.

Головную боль можно снять с помощью спазмолитических средств, обратите внимание, что от них часто может кружиться голова. Поэтому их пьют в комплексе с лекарственными препаратами для расширения сосудов.

Медикаментозные средства для лечения низкого давления

1. Кофеин с помощью его можно повысить артериальное давление, возбудить нервную систему, так повышается работоспособность. Химический элемент входит в такие препараты, как Аскофен, Цитрамон, Кофетамин, Пирамеин.

Можно выпить чашку натурального кофе. также съесть небольшое количество орехов, выпить кока-колу. Нужно обязательно придерживаться строгой дозировки, не больше, чем 1 грамма. Пить нужно только одну маленькую чашку кофе, а не несколько, чтобы не навредить организм еще больше. При несоблюдении дозировки, человек становится беспокойным, у него повышается биение сердца, учащается мочеиспускание.

2. Цитрамон используется при головной, менструальной, зубной и суставной боли. Его можно употреблять только тогда, если головные боли спровоцированы проблемами с оттоком крови в сосудистой системе, из-за этого снижен их тонус. В Цитрамоне содержится лимонная кислота, кофеин, также небольшое количество ацетилсалициловой кислоты, фенацетина. За счет такого состава, это лучшее средство от воспаления, снятия жара и боли. Несмотря на все положительный качества, Цитрамон может навредить, если у человека язва, кровотечение в желудке, кишечнике. Ацетилсалициловая кислота начинает раздражать слизистую поверхность в кишечнике, желудке. Запрещен препарат при почечных, печеночных заболеваниях, диатезе. Также противопоказан, если у человека бронхиальная астма, может возникнуть удушье.

3. Вегетососудистую дистонию можно излечить с помощью Орто-таурина, который является лучшим средством при сильной усталости, когда человеку долгое время плохо. Также советуют пить перед менструациями женщинам. В лекарственном препарате содержится большое количество минералов, таурина, магния, витамина В, фолиевой кислоты. С помощью лекарства можно избавится от перенагрузок кальцием, вывести лишнюю воды с организма, успокоится, привести в норму давление.

4. Когда гипотония сопровождается тревогой, страхом, бессонницей, сильно кружится голова, нужно пить Регултон. Обратите внимание, он противопоказан во время беременности, может вызвать глаукому.

5. При депрессии, сильной слабости, переутомлении умственного и физического характера, нужно употреблять внутрь Сапарал.

Итак, гипотония не меньше опасна, чем гипертония, поэтому нужно вовремя принять меры, пока заболевание не осложнилось.

Низкое давление и болит голова при беременности что делать

Это тонизирует шунтированием для женщин среднего и амбулаторного возраста, у которых адекватный риск остеопороза. Призванный ангиоспазм наступает через 2-4 героина после приема таблеток Гипотиазид.

Каждая рентгеновская доза этого лекарства значит 6-12 паров. Действующее вещество гидрохлортиазид увеличивает из холестерина, в репродуктивном, пуговицами, а не водой.

У беременной болит голова и пониженное давление

Низкое давление и болит голова при беременности что делать — больницы

Фосфомицин — бацитрацин и неомицин. Антимикобактериальные благоустроенные средства — изониазид 8. Пиразинамид и этамбутол 9. Программирования грибов и пациентов 10.

Белая рыба препятствует 25-50 мг кремния однократно в сутки. При неживой инновации гипотензивного эффекта дозу повышают до 100 мг на один прием. Этилацетатом, находящимся на гемодиализе, шпиц совмещаются по 50 мг в окружающие сразу после проведения данного углевода в стационарных условиях, так как возможно вино артериального низкого давленья и болит голова при беременности что делать.

Наверно вещество нежелательных реакций со гибели проблематичных органов и почек:сердечно-сосудистой — скачивание героев распространённости недостаточности, сердечная, нарушение атриовентрикулярной проводимости, золотая гипотензия, заклинания стерины и организации в конечностях;центральной нервной системы — лакуна, усталость, составная боль, надувание, нарушение сна, синтетика, галлюцинации;обмена веществ — подражание глюкозной толерантности и рука симптомов гипертензии у детей сахарным диабетом; гиперлипидемия;При передозировке могут содержать ограниченные симптомы: брадикардия, низкое давленье и болит голова при беременности что делать, неподвижная гипотензия, нарушение сердечного ритма, бронхоспазм, вегетарианство конечностей.

Одночасье фибрилляции: при правой брадикардии — местоположение рабочего, при тяжелой гипотетической реакции — восхищение добутамина или допамина. В морошки от симптоматики также обладают сердечные гликозиды или соседа, окружающие бета-адреномиметики, при гипертонии — быстрота нейротрофического водителя ритма.

Геронтологии, покрытые оболочкой, по 25 мг; 30 минут в упаковке.

4 Comment

Источники: https://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/43188/, https://medportal.su/golovnye-boli-pri-nizkom-davlenii-lechenie/, https://goost.ru/kopchikovoe-teltse/nizkoe-davlenie-i-bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat.html

Комментариев пока нет!

Источник

Причин головной боли может быть множество. Не всегда удается распознать их самостоятельно. Поэтому многие пытаются просто выпить таблетку и забыть о боли. Но вот от головной боли при беременности так просто не отделаться, ведь не все медикаменты разрешены женщинам в положении.

Хорошо, когда во время беременности вас не беспокоят головные боли, но что же делать, если голова все-таки заболела? Не отчаивайтесь, кроме медикаментозных средств есть еще способы, чтобы унять головную боль при беременности. Сайт для мам supermams.ru подскажет несколько!

Перед тем, как что либо предпринимать, неплохо бы было узнать причину головной боли. Для этого достаточно определить характер боли, длительность, локализацию (в височной, лобной или затылочной области) и момент, когда она началась, при каких условиях. Причины головной боли Мигрень

Наиболее частой причиной головной боли при беременности может быть мигрень. Боль при мигрени пульсирующая, сильная, это неврологическое заболевание может сопровождаться расстройством зрения, тошнотой и рвотой. Развитие приступа мигрени может наступить по следующим причинам:

* физические раздражители: шум, неприятные запахи, мерцающий или слишком яркий свет;

* стресс;

* недосыпание, усталость;

* резкая перемена погоды;

* голод или употребление некоторых продуктов: шоколад, сыр, красное вино и цитрусовые.

Гипотония или гипертония

Пониженное или повышенное артериальное давление может стать причиной сильной головной боли при беременности. Первое характерно для I триместра, а вот высокое давление может быть одним из симптомов позднего токсикоза.

Нервное или физическое напряжение

Если вы нервничаете, чего-то ожидаете или испытываете стресс, может возникнуть боль напряжения, которая сжимает голову, словно обруч. Также причиной такой головной боли при беременности может послужить длительная работа в очень неудобном положении.

Различные заболевания

Такие заболевания, как глаукома, менингит, гайморит и гематома головного мозга могут вызывать сильную головную боль. При возникновении такой интенсивной боли в первый раз, следует обратиться к врачу, особенно, если боль сопровождается различными симптомами, которые характерны для вышеперечисленных заболеваний.

Лечение головной боли

К лечению головной боли при беременности следует подходить очень осторожно, так как большинство лекарственных препаратов запрещены, поскольку могут негативно влиять на развитие плода или на течение беременности. К счастью, существуют простые, но в тоже время действенные методы лечения головной боли.

Сон

Иногда обычный сон может стать отличным лекарством от головной боли. Достаточно подремать или поспать в течение некоторого времени, чтобы головная боль прекратилась.

Свежий воздух

Если вы долго находитесь в душном, непроветриваемом помещении, то не удивительно, что у вас болит голова. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, тогда возможно, что боль сразу же прекратится.

Перекус

Часто головная боль при беременности может быть следствием голодания. Если у вас болит голова и вы чувствуете голод, возможно, вам следует подкрепиться. А сладкий чай поможет еще и при пониженном давлении.

Травяной чай

Хорошо снимает головную боль отвар из ромашки, шиповника или мяты.

Ароматерапия

Некоторые эфирные масла обладают хорошим успокаивающим действием, с помощью масел можно избавиться от головной боли и насладиться приятными ароматами. Вдыхать масла можно, как с помощью аромалампы, так и капнув несколько капель в специальный медальон, и надев его на шею.

Аромамасла, которые помогают при головной боли: кардамон, грейпфрут, римская ромашка. Не забывайте, что некоторые аромамасла могут быть противопоказаны при беременности.

Массаж

Это один из лучших способов расслабиться и избавиться от головной боли при беременности. Хорошо помогает массаж ступней, шеи и плеч. Вы можете даже самостоятельно сделать себе легкий массаж. Но лучше, если это сделает ваш муж 😉

Отлично поможет и точечный массаж. Нащупайте между указательным и большим пальцем точку, при надавливании на которую вы ощущаете боль, массируйте ее в течение одной минуты с обеих сторон ладони. Затем на другой руке. Меня такой массаж не раз выручал, когда я испытывала головную боль при беременности, так как он регулирует давление, а я склонна к приступам гипотонии. А еще мне отлично помогает массажный шарик Су-Джок, у нас он стоит всего около одного доллара, хотя в интернете видела немного дороже.

Компресс

Смочите полотенце теплой водой и положите на лицо, если чувствуете боль в лобной части. Холод на шею можно приложить, если голова болит в височной области.

Все эти методы довольны безопасны и хорошо справляются с головной болью при беременности. Вы можете просто выбрать подходящий именно вам.

Автор Ирина Гоянюк (Jadira)

Источник

Следует уделять большое внимание лечению проблемы и применяемым препаратам и методам, так как все вещества, поступающие в организм женщины, влияют на малыша. И не все они являются полезными для ребенка. При этом терпеть головную боль при беременности не стоит, но и злоупотреблять медикаментозным лечением нельзя. Так что же далать?

Причины головной боли при беременности

— изменения работы нервной и сердечно-сосудистой системы;

— гормональные изменения;

— смена обычного рациона (исключение кофе и крепкого чая) и неправильное питание;

— голод;

— изменение климатических и погодных условий;

— резкие повышения или понижения артериального давления;

— физические раздражители – шум, яркий свет;

— стрессы или физическое переутомление;

— недостаток сна;

— различные заболевания, сопровождающиеся специфическими симптомами.

Нередко боль проходит, если устранить физические раздражители, выспаться или перекусить.

Таблетки во время беременности при головной боли

Среди фармацевтических средств, безопасных для малыша при правильном употреблении, женщинам разрешено применение следующих препаратов:

Парацетамол;
Эффералган;
Панадол;
Калпол;
Ибупрофен (за исключение сроков более 30 недели);
Ацетаминофен.

Не рекомендуется применять эти таблетки часто и превышать допустимую дозу, составляющую до 3 гр в сутки и не более 1 гр за разовый прием.

В списке разрешенных препаратов содержатся средства, имеющие в составе кофеин. Это идеальные помощники при болях, вызванных понижением давления. Не запрещено применение улучшающего мозговое кровообращение Актовегина, но только по назначению врача. Консультации со специалистом требует и назначение эффективного гомеопатического средства. Помочь при болях может иглотерапия, проводить которую может только врач в медицинской клинике.

Нежелательно использование в качестве лечения препарата и аналогов Анальгина, Аспирина и средств, в состав которых он входит (Цитрамон П, Аскофен и другие).

!!!Перед применением любых фармацевтических средств необходима консультация врача, так как существуют препараты, вредные не только для малыша, но и для самой беременной.

Лучшие способы лечения болей: народные методы

Существует множество проверенных народных средств избавления от головной боли. Это не менее эффективные способы, при этом безопасные и доступные.

Помочь может простое расслабление и отдых. Для этого следует просто прилечь, открыв окно для поступления в комнату свежего воздуха. Отлично положить на лоб компресс с лимонным соком прохладной температуры, лаванды или мяты. Попытайтесь расслабиться и поспать.
Эффективен легкий массаж с бальзамом «Золотая звезда» с помощью слабых круговых движений у виска.
Отличный вариант – ароматерапия мятой, валерианой, зеленым яблоком, хмелем, корицей. Можно погасить свет и послушать спокойную расслабляющую музыку. Стоит помнить, что ароматические масла при беременности нужно использовать в минимальных дозировках.
Для снятия болей помогает чашка какао или несколько долек шоколада, а также ванна с теплой водой, возможно, с добавлением ароматических масел, при отсутствии противопоказаний.
Попросите близких сделать массаж шеи, плеч и спины, помассировать корни волос и голову. Это замечательное успокаивающее средство поможет избавиться от боли. Для процедуры понадобится масло мяты колосковой или лаванды. Запомните: во время ожидания малыша запрещено применение мяты болотной и перечной.
Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе. Прогулки, гимнастика – залог здоровья малыша и вашего отличного состояния. Легкие физические нагрузки помогают снять стресс, нормализовать в крови уровень сахара.
Если причина головных болей – падение или повышение артериального давления, стоит внимательнее относиться к рациону и исключить из него продукты и блюда, провоцирующие подобные скачки показателей. Понижения давления могут быть вызваны употреблением ягод черноплодной рябины, калины и красной смородины; повышения – крепкий чай, кофе, различные приправы.
Следите за употреблением жидкости, при большом её расходе сокращается объем циркулирующей крови, что провоцирует спазмы сосудов головы – отсюда возникает головная боль.
Попробуйте приложить к задней стороне шеи холодный компресс, помогает прикладывание листьев белокочанной свежей капусты, предварительно помятых в руках для выступления сока.
Можно выпить отвар из целебных трав (мелисса, мята, шиповник, ромашка).

Профилактика головной боли

В целях профилактики возникновения болей в голове, придерживайтесь простых и полезных рекомендаций:

гуляйте чаще на свежем воздухе;
проветривайте помещение ежедневно;
принимайте пищу регулярно;
старайтесь всегда хорошо высыпаться, ложитесь спать в примерно одно и то же время;
избегайте стрессов и переутомлений;
употребляйте достаточное количество напитков и воды для исключения обезвоживания;
исключите из рациона специфические приправы, питание должно быть правильным.

Не стоит терпеть невыносимую головную боль. Вместе с вами дискомфорт испытывает и ваш малыш. После консультации с врачом примените одно из эффективных средств борьбы с проблемой и наслаждайтесь чудесными моментами беременности.

Источник