Травы при головных болях от повышенного давления
У человека повышение артериального давления часто сопровождается головными болями, головокружением, тошнотой или слабостью в теле. Если вам не по нраву прием таблеток, узнайте, как избавиться от головной боли при помощи народных средств: трав, настоек, чаев и самомассажа.
Как быстро избавиться от головной боли
Медициной создано много разных лекарств, которые помогают бороться с приступами головной боли. Однако беременные девушки или те, кто проводит вскармливание грудью, не могут принимать медикаменты. Чтобы быстро унять головную боль, им предлагается использовать приемы, которые не требуют использования лекарственных препаратов. К примеру:
- Чистая вода. Иногда по причине обезвоживания мозг недополучает кислород и кровь, что провоцирует неприятные ощущения. При восполнении нехватки жидкости боль пройдет за 3 минуты.
- Лед. Если к затылочной зоне приложить кусочек льда, это поможет справиться с мигренью. Если применять смоченное в очень холодной воде полотенце, держать его нужно 5 минут.
- Можете использовать народное средство от давления и головной боли на основе трав.
Головные боли напряжения
Такой вид боли является самым частым, человек подвергается не сильным, но сжимающим, давящим болезненным ощущениям. Симптомы могут быть описаны по-разному, к примеру, разные пациенты описывают такую боль как двустороннюю, монотонную либо тупую, стягивающую. Помимо болезненных ощущений такое состояние сопровождается усталостью, нарушением сна и аппетита, нервозностью. Используйте следующие народные методы борьбы с этим состоянием:
- Продолжительность сна должна быть 6-8 часов за сутки. Если необходимо встать рано, лягте раньше, а не сокращайте отдых.
- Исключите из рациона питания спиртные напитки, кофе, жирную пищу. Эти продукты могут провоцировать развитие головной боли напряжения.
- Сделайте свой образ жизни более активным, начините заниматься спортом. Это укрепит сосуды и защитит их от спазмов.
Народные средства от мигрени
Если вы нередко сталкиваетесь с приступами мигрени, запомните, что делать при сильной боли в голове. Проявляется эта болезнь, как правило, после стресса, физической нагрузки, употребления шоколада или алкоголя, гормональных всплесков. Снимать неприятные ощущения помогают такие средства:
- Отвар зверобоя используйте при шейной мигрени. Нужно на 3 минуты поставить на огонь залитый кипятком зверобой (1 ч. л.). После этого дайте настояться отвару и принимайте по 50 мл 4-жды в день.
- Можете использовать настой из соцветий бузины. Для приготовления возьмите столовую ложку массы растения и заварите в стакане кипятка. Позвольте средству настояться, через 30 минут процедите. Если вкус лекарства слишком неприятный, можно добавить ложку меда. Употребляйте настой трижды за день по 70 мл.
- В качестве народного средства используют специальный сбор. Для него понадобится веточка перечной мяты, трава душицы, листья плакуна. Хорошо перемелите смесь, 1 ложку залейте кипятком (300 мл). Используйте по необходимости.
Что можно кормящей маме от головной боли
Для мам, которые кормят грудью малыша, существует ряд ограничений в использовании народных средств от давления и боли в голове. Все препараты с седативным действием строго запрещены, нельзя употреблять:
- пустырник;
- валерьяну;
- боярышник.
Эти травы способны оказать пагубное влияние на ребенка. Во время кормления многие вещества, поступающие в организм матери, передаются и малышу. Лучше использовать не столько настои, чаи, сколько иные методы воздействия на состояние организма. Кормящей маме можно применять такие народные средства:
- Ароматерапия. Для многих это стало отдельным направлением в нетрадиционной терапии. Снимать боль в голове помогает запах лаванды.
- Тугая повязка на голову. В ряде случаев такой способ будет действенным, особенно, если использовать шерстяную вещь.
- Спертый воздух — проветрите хорошо помещение. Для лучшего эффекта желательно использовать увлажнитель воздуха.
- Нередко причиной болезненных ощущений становится обезвоживание (часто в летний период). Употребляйте больше воды, но не отождествляйте это с понятием «жидкость». Разного рода соки, чаи, супы, кофе не подходят. Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы нужна негазированная питьевая вода.
Как снять головную боль при беременности
Когда будущая мама вынашивает ребенка, в ее организме происходят разные изменения, поэтому приступы болезненных ощущений в голове могут стать частыми гостями. Список того, что можно выпить от боли в голове, очень короткий, многие медикаменты противопоказаны при беременности. В качестве самых простых мер для снижения неприятных ощущений можно:
- сделать массаж плеч, шеи (постарайтесь максимально расслабиться);
- положить холодный компресс на нижнюю часть шеи;
- устроить отдых в темном, прохладном помещении, это может помочь при сильных болях (полежите с закрытыми глазами, постарайтесь уснуть);
- сделать массаж кожи головы самостоятельно или попросить близкого человека выполнить его.
Народные средства от давления
Большинство пожилых людей страдают от высокого давления, которое вызывает головную боль, но в последнее время у подростков и взрослых среднего возраста случаи гипертонии стали встречаться чаще. Главная задача – нормализовать состояние. Можно использовать следующие народные средства от высокого давления:
- Залейте водой один натертый корешок хрена на мелкой терке. Настояться этому народному средству от давления и головной боли нужно в течение суток. К нему добавьте сок морковки, свеклы по 200 г, хорошо перемешайте. Перед едой за 30 минут пейте такой напиток по столовой ложке.
- Другое народное средство от давления и головной боли состоит из 20 г чеснока, который нужно подавить и залить 200 г воды. Настоянное лекарство принимайте по 3 раза за день по 1 ч. л.
- Помогают понижать внутричерепное давление залитые 300 г кипятка 10 г измельченных корней валерианы. Дайте охладиться средству и принимайте по 1 ст. л. после еды.
Народные средства от повышенного давления можно использовать только в случаях незначительного роста. При критических показателях нужно принять медикаменты или обратиться в больницу. При повышенном давлении поможет врач кардиолог, который определит причину, вызывающую такое состояние. Отказ от приема таблеток при серьезной гипертонии может привести к смерти.
Травы
Болезненные ощущения в голове часто возникают при повышении давления, два эти фактора тесно взаимосвязаны. В народной медицине есть рецепты, позволяющие справиться с обеими проблемами. В качестве лечения используйте следующие травы:
- Душица. Это очень популярное растение, которое строго запрещено использовать беременным женщинам, потому что отвар из него может спровоцировать выкидыш или кровотечение. Настой способен снижать давление, обезболивать, расслаблять. Для приготовления возьмите 0,5 л горячей воды, добавьте 1 ст. л. душицы, закутайте емкость в полотенце, дайте дойти полчаса. Процедите средство, пейте по 0,5 стакана 3-жды за день.
- Вылечить головную боль поможет зверобой. Он содержит полезное вещество гиперин, которое оказывает успокаивающее действие на нервную систему. На протяжении 5 минут нужно кипятить 200 мл воды с 1 ст. л. зверобоя. После приготовления процедите настой, пейте 0,25 стакана, 3 приема за сутки.
- Для следующего рецепта понадобится мелисса и любая из названных в рецепте целебных трав. Настой способствует расширению сосудов, что помогает снизить давление, избавиться от неприятных ощущений. Как правило, вторым компонентом выступает ромашка, мята или валериана. Возьмите столовую ложку смеси, добавьте ее в 200 мл кипятка, оставьте настаиваться час. Процедите средство и пейте дважды за день.
Самомассаж
Физическая стимуляция кровеносных сосудов в виде массажа позволит бороться с несильными приступами гипертонии. Выполнять процедуру необходимо в медленном темпе, без резких движений, сидя. Постарайтесь добиться максимального расслабления мышц шеи, для этого нужно опереться на спинку стула. Схема движений такая:
- Поглаживайте трапециевидные мышцы (надплечья), шею.
- По направлению сверху вниз от затылочной зоны и в сторону массируйте сначала правое надплечье левой рукой, потом второй рукой другое плечо. Повторите это трижды.
- Разминающими движениями массируйте мышцы за ушами, затылочную область. Чередуйте с поглаживаниями, выполните 2 раза.
- Массируйте кожу головы от затылочной к теменной зоне, чередуйте с поглаживанием.
- Разомните мышцы в лобной области, начинайте от средней линии лба и двигайтесь к волосистой части головы, вискам.
- Приложите ладони к коже головы, смещайте ее по направлению от края глаз к затылку.
- В конце массажа выполните поглаживания от лобной части к теменной, по шее к плечам.
Чай
Проще всего для устранения неприятных ощущений приготовить чай, который можно сразу же выпить. Добавив в него специальные ингредиенты, можно при помощи такого напитка понизить давление, избавиться от болезненных приступов. Вот несколько рецептов:
- Добавляйте в чай небольшой кусочек корня имбиря. Этот продукт способен уменьшить воспаление, что по действию схоже с таблеткой аспирина.
- Чай с ромашкой хорошо помогает при головных болях, полезен при несварении из-за проблем с оттоком желчи. По отзывам, это народное средство снимает тупую, пульсирующую боль в области темени.
- Цвет липы хорошо справляется с болями напряжения, которые встречаются чаще остальных. Средство успокаивающе воздействует на нервную систему. Для лучшего эффекта к липовому чаю можно добавить мяту.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.
Источник
Топ 7 трав эффективных при головной боли
Если вы устали пить обезболивающие средства, боитесь заработать зависимость от таблеток или просто предпочитаете народную медицину, попробуйте использовать травяные рецепты. Травы от головной боли избавляют без вреда для здоровья, расслабляют либо приводят в тонус организм, насыщают витаминами, выводят токсины. Предлагаем вашему вниманию семерку трав, борющихся с головной болью.
Мята
Это растение положительно действует на нервную систему, способствует успокоению, расслаблению, уменьшает приступы мигрени. Особенно рекомендую пить мятный настой при простудах, когда мигрень вызвана повышенной температурой.
Настой готовится в таких пропорциях: 1 ст. л. сбора мяты на 1 ст. горячей воды. Отстаивать нужно 40 минут, потом процедить и можно пить. Рекомендуют принимать такой отвар регулярно – по два приема в сутки.
Если голова болит из-за переутомления или стресса, советуем сделать травяной настой из сбора таких растений: мяты перечной, фенхеля, корня валерьяны и цветов ромашки. В 2 ст. л. подготовленной смеси необходимо влить 0,5 л кипятка и закрыть в термосе до утра. 200 мл. полученного отвара рекомендуют выпивать натощак.
При беременности:
Избавляться от мигрени с помощью мяты можно и при беременности. Но если вы хотите прибегать к этому методу очень часто, то лучше проконсультируйтесь с врачом.
Если вы интересуетесь народной медициной, то наиболее полное собрание рецептов, снимающих симптомы головной боли, представлено здесь .
Душица
Эта трава тоже имеет лечебные свойства. Какие? Она способна оказывать сосудорасширяющее действие, чем и помогает побороть спастический характер боли.
Чтобы приготовить настой, возьмите сбор сухой душицы (1 ст. л.) и кипяток (0,5 л). Смешайте в емкости, укутайте и оставьте на полчаса или больше. Спустя это время процедите и выпить за три приема по 0,5 стакана.
Этот метод борьбы с головной болю нельзя использовать при беременности. Душица может вызвать кровотечение и выкидыш.
Цветы шиповника
Чай из цветов и ягод шиповника отлично укрепляет иммунитет, способствует работе эндокринной системы, снижает холестерин и борется с головной болью.
Чтобы его заварить, подготовьте 1 ст. л. цветов, влейте в сбор стакан кипятка и оставьте на полчаса. Принимайте это чудо-зелье 3 раза в день по 2 ст. л. за полчаса до еды.
При беременности:
При беременности шиповник употреблять можно, но существуют противопоказания. Поэтому спросите совета у своего врача перед тем, как заняться самолечением.
Полезная информация: Долго кружится голова: причины, симптомы, лечение
Зверобой
В этой траве содержится гиперин – особое вещество, которое хорошо влияет на нервную систему, отлично помогает бороться с мигренью, депрессией и стрессами.
Чтобы создать лечебный чай, приготовьте 200 мл. кипятка, вкиньте в него 1 ст. л. сбора зверобоя, полученную смесь кипятите на маленьком огне примерно 5 минут. Потом процедите. Употребляйте трижды в день по 0,25 стакана.
При беременности:
К сожалению, категорически противопоказан.
Крапива
Отлично справится с мигренью и крапива. Бросьте в термос 1 ст. л. сбора крапивы, влейте стакан горячей воды и закройте на 2 часа. После процедите и употреблять так: 1 ст. л. – 3 раза в день. Чтобы лекарство было немного приятнее на вкус, можно его разбавлять медом.
При беременности:
Это целебное средство надо принимать очень осторожно, особенно на первых месяцах. Но лучше посоветоваться с доктором.
Укроп
Отлично помогает справиться с мигренями настой из укропа. В одну ложку семян вливают 1,5 ст. кипятка и настаивают. После процеживают и пьют как чай.
При беременности:
Существуют противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться у доктора или выбрать более безопасное средство.
Мелисса
Настой из двух трав (мелиссы и любой другой) хорошо расширяет сосуды, чем и снимает головную боль.
Мелиссу рекомендуют смешивать с мятой, валерианой или ромашкой. В 1 ст. л. травяной смеси влейте 200 мл. кипятка, настаивайте час. Позже процедите и пейте как чай.
Кроме этого, листочки мелиссы можно добавлять в обычный чай, что тоже поможет избавиться от мигрени и немножко расслабиться.
При беременности:
Чай из мелиссы пить можно. Единственные противопоказания для женщин в положении – пониженное давление и аллергия.
Теперь вы знаете, какие травы способствуют хорошему самочувствию. Заваривайте эти растения, пейте и будьте здоровы.
Травы от головной боли при повышенном давлении
Народная медицина помогала всегда при разных болячках. Головная боль не является исключением. Многие люди знают, какие травы от головной боли при повышенном давлении надо принимать. Возможно, эти рецепты помогут и вам.
Если человек страдает повышенным давлением, головные боли беспокоят его достаточно часто. При этом постоянно пить таблетки и другие лекарства хотят не многие. В этом случае можно порекомендовать лечение с помощью целебных трав. Они то уж точно не нанесут организму никакого вреда.
Как снять головную боль травами
Для снятия тупой давящей боли используйте такие рецепты:
- Залейте немного травы зверобоя кипятком и поставьте на огонь на три минуты. После снимите емкость с огня и оставьте до остывания. После процедите и принимайте каждые 6 часов по 50 мл.
- Прекрасно избавляет от болей головы настой из бузины. Для его приготовления заварите стаканом кипящей воды немного соцветий растения. Дайте настояться средству, процедите и принимайте через каждые 8 часов по 70 мл. У этого настоя довольно неприятный вкус. Чтобы исправить немного положение, добавьте в настой немного меда.
- В народной медицине используют и сборы лекарственных трав для лечения головной боли. Можно использовать такой сбор: перечную мяту, листья плакуна и траву душицы измельчите в кофемолке. Возьмите ложку смеси и залейте траву стаканом кипятка, дайте настояться. При приступе головной боли пейте этот настой.
Повышенным давлением в последние годы стали страдать все больше людей. Причем это не только пожилые, но и достаточно молодые люди. В этом случае необходимо нормализовать давление, тогда и головная боль пройдет.
Возьмите корень хрена и измельчите его на мелкой терке, залейте стаканом воды и оставьте на сутки. Потом добавьте к этому настою по стакану сока моркови и свеклы. Принимать это средство нужно за полчаса до еды в небольших количествах.
Измельчите в кофемолке корень валерианы и залейте его кипятком. Позвольте настою остыть, процедите и принимайте после еды по ложке.
Для снижения давления хорошо подходит душица. Настой из этой травы снимает головную боль, нормализуя высокое давление, расслабляет и обезболивает. Залейте траву кипятком и дайте настояться, потом процедите и принимайте по полстакана через каждые 8 часов. Душицу нельзя использовать беременным женщинам. Настой из нее может спровоцировать выкидыш.
Помните, что травы помогают только при незначительно высоком давлении. В остальных случаях нужно принимать медикаменты и обращаться к врачу.
Возможно вам также понравится:
Похожих постов не нашли.
Лечебные травы и эфирные масла при головной боли
Некоторые пациенты после однократного приема чувствует существенные изменения, в то время как годичные лекарственные курсы не давали никакого результата. В борьбе с неприятной головной болью могут помочь различные настойки, настои, отвары и даже мази, основу которых составляют природные компоненты. Чаще всего это лекарственные травы мята, зверобой, ромашка, календула и др.
Мята — трава, которая достаточно быстро снимает головную боль. Ее можно просто добавить в черный или зеленый чай. Выпивать надо 1-2 чашки, по истечении 15-20 минут можно ожидать облегчения.
Также можно приготовить настой из зверобоя. Для этого надо взять небольшую горсть сухой травы (1 ст. ложка) и добавить в стакан кипятка. Приготовленный напиток надо употреблять по 1/3 стакана перед приемом пищи.
Особую пользу для устранения головных болей несет ромашка безъязычковая (пахучая). Достаточно после приема пищи выпить 1/3 стакана заранее приготовленного напитка. Для приготовления потребуется сухая трава, а лучше цветы, которые надо добавить в горячую воду и кипятить порядка 5-6 минут, после чего раствор надо остудить, процедить и начать пить.
Нельзя забывать о пользе пиона уклоняющегося. Купить спиртовую настойку можно практически в любом магазине, при этом размер порции не должен превышать 1 ч. ложку 1 раз в сутки. Настойку можно приготовить самостоятельно, для это надо взять 1 порцию самого растения и размешать в 10-ти порциях водки.
Для устранения головных болей может помочь смесь, в основу которой входят трава клевера шуршащего, погремка и цветы белой сирени. Для приготовления надо смешать по 4 части клевера и погремка, а также 2 части цветков белой сирени. Полученную смесь надо заварить крутым кипятком (400-500 мл) и дать настояться в течении 30 минут. Затем раствор процеживается и принимается 5-6 раз в сутки по ½ стакана.
Можно приготовить настой, который будет состоять из цветков василька, сирени и чабреца. Для приготовления необходимо смешать все компоненты в равных пропорциях и заварить крутым кипятком. Затем надо настоять раствор, процедить и пить 2 раза в сутки за 1 час до приема пищи.
2 Польза эфирных масел
Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.
И если травы в их классическом виде не помогают, то можно использовать эфирные масла, которые хорошо зарекомендовали себя.
Они помогают повысить иммунную защиту организма и благотворно сказываются на работе органов дыхательной системы. Для устранения головной боли помогают эфирные масла лаванды, мяты, розмарина.
Для того чтобы правильно подобрать масло, надо понять истинную причину, которая вызывает болевой синдром. Лучше локализовать проблему и только потом подобрать масло, исходя из свойства.
Если причиной боли являются хроническая усталость или стресс, то достаточно втереть небольшое количество лавандового масла в виски. Смесь мяты и лаванды неоднократно доказывала свою эффективность. Может также помочь компресс на лоб. Для этого надо взять марлю и пропитать раствором, состоящим из 100 мл воды и 6 капель масла (3 — лаванда, 2 — ромашка, 1 — лимон).
Головная боль может простым следствием простуды или же инфекционных процессов, протекающих в гайморовых пазухах. Можно использовать масла, которые будут снимать заложенность. Для этого можно провести ингаляцию с добавлением розмарина, эвкалипта/мяты и лаванды.
При обнаружении первичной симптоматики надо сразу же обратиться к врачу, поскольку головные боли могут быть ссимптомом какого-то более серьезного заболевания. Вовремя установленный диагноз позволит ускорить процесс выздоровления. Успехов!
Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
- Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
- Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
- Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
- Все начинает бесить, работать становится невозможно!
- Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?
Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.
Источники: https://bolitgolova.net/lechenieiprofilaktika/travy-ot-golovnoj-boli.html, https://o-flora.com/travyi-ot-golovnoy-boli-pri-povyishennom-davlenii/, https://saymigren.net/preparaty/travy-ot-golovnoj-boli.html
Комментариев пока нет!
Источник