Травы для ванн от гипертонии

Лечение гипертонии травами если и не принесёт вам полного исцеления, то сможет затормозить развитие болезни и улучшить ваше самочувствие. Однако имейте в виду, что стойкого снижения давления можно добиться только при гипертонии 1 и 2 степени, а вот при гипертонии 3 степени лечение народными средствами окажется практически не эффективным.

Запомните растения и травы, обладающие выраженным гипотензивным (то есть снижающим давление) действием. К ним относятся: рябина черноплодная, сушеница топяная, магнолия белая, омела белая, чистец полевой, пустырник. В сборах применяют: донник и душицу, астрагал и корень аира, бруснику и валериану, календулу и мелиссу, солодку голую и спорыш, мяту и подорожник, чернику и шиповник.

Вот несколько рецептов сборов. Смешайте все компоненты сбора и на 2 стакана кипятка засыпайте 2 ст. ложки полученной смеси. Приготовленный настой нужно выпить весь за сутки в 4−5 приёмов, разделив на равные порции.

4 части пустырника, по 2 части — сушеницы топяной и листьев земляники, по 1 — рябины черноплодной, боярышника, семян укропа, семян льна, ½ — мяты.

5 частей пустырника, по 2 части — шиповника, боярышника, астрагала, чистеца лесного, по 1 части мяты и листьев берёзы, ½ — валерианы, ¼ — корня аира.

4 части пустырника, 3 — сушеницы топяной, по 2 части душицы, солодки голой, буквицы лекарственной, по 1 части тысячелистника, донника, рябины черноплодной, ½ — мяты.

5 частей пустырника, 3 — омела белая, по 2 — астрагала и мелиссы лекарственной, по 1 — шиповник, подорожник, тысячелистник, цветки липы, листья брусники, листья черники.

При лечении гипертонии можно принимать не только сборы, но и рецепты из трав самостоятельно, например, такие настои:

— 15 граммов омелы белой на 200 мл кипятка, принимать по одной столовой ложке 3 раза день в течение 3−4 месяцев.

— 2 столовые ложки пустырника на 500 мл кипятка, принимать по полстакана в день, курс лечения составляет 4 месяца.

При симптоматической гипертонии включайте в сборы травы, действующие на основное заболевание.

При почечной гипертонии в вышеприведённые сборы включайте травы, рекомендованные вам для улучшения работы почек.

При избыточном весе добавляйте травы, активизирующие обмен веществ: шалфей, тысячелистник, прекрасно подойдут кукурузные рыльца, корень одуванчика, корень или цветы цикория.

Если вас мучают запоры, можете добавить 1−3 части ревеня, жостера, коры крушины.

Значительно улучшить общее состояние при гипертонии можно благодаря хвойным ваннам . Они помогут вам при заболеваниях нервной системы и сосудов, окажут выраженное успокаивающее действие, заметно снизят давление.

200 граммов хвои сосны или ели засыпать в кастрюлю, залить тремя литрами воды и кипятить в течение получаса. Отвар закрыть плотно крышкой и настаивать в течение 6 часов. Концентрат процедить и вылить в ванну с обычной, не сильно горячей водой.

Возьмите на вооружение простой и очень хороший рецепт ванночек для рук. Снижение давления достигается даже без применения хвои, только за счёт постепенного повышения температуры. Положите обе руки в миску с водой 35−37 градусов. Постепенно, в течение 10 минут, доливайте горячую воду, доводя общую температуру до 42−46 градусов. При такой температуре прогрейте руки примерно ещё 5−10 минут.

И помните: любое самостоятельное применение лекарственных растений обязательно согласуйте со своим лечащим врачом.

Как-то вычитала в газете статью об одной женщине, которая смолоду принимает лечебные ванны. Такие процедуры позволяют ей не только не болеть, но и замечательно выглядеть. Правда, она еще занимается спортом, придерживается правильного питания и не отравляет организм алкоголем и сигарами. В заметке было сказано, что ванночки ей порекомендовала знакомая, которая боролась с целым букетом болезней, в том числе и с гипертонической.

Нашла несколько вариантов лечебных ванн, но больше всего мне понравились две вариации. Приступила к самолечению и стала наблюдать за общим состоянием организма. И меня поразил тот факт, что они оказались эффективными в борьбе с повышенным давлением. Я поняла, что понизить давление в домашних условиях под силу каждому. Однако в этом деле нужно иметь действенный рецепт.

Итак, когда давление поднимается до 180-190, то я предпочитаю принимать ванну с ромашкой и мятой. Сначала нужно залить 1,5 л кипятка 100 граммов цветов ромашки (я покупаю в аптеке, можно самим заготовить) и 30 граммов сухих листьев мяты (растет у нас на огороде, поэтому сами заготавливаем). Нужно настоять 1 час, а затем выливаем в ванну, которую предварительно набрали водой. Добавляю еще несколько капель лимонного масла для получения стойкого аромата. Такую лечебную ванну принимаю не больше 10-12 минут через каждые 2-3 дня. Курс лечения в моем случае не превышает 10 раз.

Если же артериальное давление поднимается невысоко, но неприятные ощущения остаются, то мне больше помогает второй рецепт ванны. Нужно взять 150 граммов мелиссы, залить ее 3 л воды и кипятить в течение 5 минут. Даем настояться один час, после чего процеживаем и выливаем в набранную ванну. Погружаемся в воду на 10-12 минут. Процедуру повторяю через каждые 2 дня не более 6-7 раз за курс лечения.

Такие ванны от давления позволяют очень хорошо расслабиться. Иногда дело доходит до того, что совершенно забываю о времени. Их полезные свойства заключаются в нормализации АД и сердечного ритма, улучшении состояния кожи, избавлении от нервозности, головных болей, усталости и бессонницы. На следующее утро чувствую себя лет на 20-30 моложе.

Организм наполняется энергией, которой хватает на несколько дней. А после прохождения курса лечения складывается впечатление, будто проблемы и не было. Да, к сожалению, через время гипертония возвращается, ванночки от нее полностью не избавят, но облегчат общее состояние организма.

Радует, что этот способ мне очень помогает. Иногда задумываюсь, а что было, если бы начала принимать ванны на основе мяты, ромашки, мелиссы на 10-15 лет раньше. Одно знаю точно, что никаких противопоказаний или вреда они явно не принесут.

Благодарим Тамару за ее отзыв о лечении гипертонии ваннами. Надеемся, что эта история будет полезна читателям. Не забываем отправлять свои рассказы через форму обратной связи.

Что делать, если выявлена гипертония, каковы проявления повышенного артериального давления, в каких случаях необходимо принимать лекарства, а когда возможно лечение народными средствами?

Повышенное артериальное давление (гипертония, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия) – проблема, которая беспокоит миллионы людей.

У одних повышение АД (до 140-150/90 мм рт. ст.) возникает лишь иногда на фоне физических и психоэмоциональных перегрузок, продолжается такое повышение недолго и быстро проходит без всяких лекарств после непродолжительного отдыха в спокойной обстановке или после неторопливой прогулки на свежем воздухе. В этом случае говорят о наличии нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу (или вегетососудистой дистонии).

У других людей повышение артериального давления наблюдается постоянно от 140/90 (I стадия гипертонической болезни) до 160-180/100-109 мм рт. ст. (II стадия) и еще выше (III стадия). При этом часто беспокоят такие симптомы гипертонии, как головная боль, головокружение, боли в сердце, общая слабость, бессонница, снижение работоспособности, ухудшение настроения, раздражительность, вспыльчивость, тревожность…. Нарушается нормальная работа сердечно-сосудистой системы, легких, почек, эндокринных органов, головного мозга.
При физических и психоэмоциональных нагрузках у этой категории больных нередко развивается гипертонический криз – грозное осложнение артериальной гипертензии, при котором нарушается мозговое кровообращение (вплоть до развития инсульта), снижается питание сердечной мышцы (нередко возникает инфаркт миокарда). Такие проявления характерны для артериальной гипертензии II-III стадии.

Как остановить болезнь в самом начале ее развития? Можно ли повернуть патологический процесс вспять и навсегда избавиться от проявлений артериальной гипертензии? Да, это возможно при условии регулярного обращения к своему лечащему врачу и выполнения всех его рекомендаций. В дополнение к врачебным назначениям (а в основном это лекарственные препараты) может использоваться при гипертонии и лечение народными средствами, рефлексотерапия, лечебная физкультура, аутотренинг. Кстати в начальных стадиях гипертонической болезни именно эти методы наряду с диетой являются основными.

О том, как проводить при повышенном артериальном давлении точечный массаж и поверхностное иглоукалывание, писалось ранее.
А сейчас – об использовании народных средств в лечении гипертонии.

Лекарственные растения (травы) применяются при гипертонии уже на протяжении многих столетий. Наиболее эффективна фитотерапия, как уже говорилось, в начальных стадиях артериальной гипертензии. Самыми распространенными в народной медицине для снижения давления являются такие растения, как пустырник и боярышник, валериана и мелисса, черноплодная рябина и магнолия белая, калина красная и сушеница болотная, омела белая и астрагал, брусника и листья березы.

• Трава пустырника (настой) – 2 столовые ложки травы заливают 300 мл кипятка, нагревают на водяной бане в течение 15 минут при постоянном помешивании, затем охлаждают в течение 20-30 минут, процеживают. Принимают по полстакана (100 мл) 2-3 раза в день до еды в течение 3-4 месяцев. Можно использовать и аптечную настойку пустырника по 30 капель 3-4 раза в день.
• Настой корня валерианы – 2 столовые ложки измельченного корня валерианы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают в течение 40 минут, процеживают. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. В начальной стадии гипертонии это народное средство (корень валерианы) можно просто залить кипятком и настаивать 30-40 минут, после чего принимать по 50 мл 2-3 раза в день. Настой можно хранить в холодильнике не более 2 суток.
• Настой омелы белой – готовится аналогично предыдущим рекомендациям. Соотношение – 15 граммов омелы на 200 г воды. Принимать при гипертонии этот настой травы рекомендуется по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение трех месяцев.
• Рябина черноплодная – пить свежий сок черноплодной рябины по 50 г 3 раза в день за полчаса до еды в течение 3-4 недель. Можно употреблять и плоды рябины по 100 г 3 раза в день до еды. Противопоказано употребление черноплодной рябины при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
• Настой плодов (или цветков) боярышника колючего – 1 столовую ложку цветков или измельченных сухих плодов боярышника заливают стаканом кипятка и нагревают на водяной бане в течение 15 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по полстакана 2 раза в день за 30 минут до еды. При легких формах гипертонии в народной медицине пользуется популярностью и такой рецепт: 3 столовые ложки плодов боярышника заливают тремя стаканами кипятка, настаивают в термосе в течение шести часов и пьют по 1 стакану 3 раза в день в течение 3-6 недель.
• Сок свеклы – свежий сок свеклы делают вечером, держат в холодильнике до утра и пьют по полстакана (разбавляя горячей водой до стакана) 3 раза в день в течение 3-5 дней
• Смесь хрена, моркови и лимона – берем 1 стакан сока хрена, вымоченного в воде в течение 36 часов, 1 стакан морковного сока, 1 стакан натурального меда и свежевыжатый сок одного лимона. Смесь перемешивают и хранят в закрытой емкости в прохладном месте. Принимать по 2 чайные ложки смеси за час до приема пищи 3 раза в день в течение трех месяцев.

Эффективными народными средствами при повышенном артериальном давлении являются сборы лекарственных растений. Приведу наиболее распространенные сочетания трав при гипертонии:

Употреблять один сбор трав при гипертонии следует в течение 6-8 недель и после двухнедельного перерыва использовать другой сбор. Общая продолжительность курса лечения народными средствами при артериальной гипертензии составляет с учетом перерывов примерно шесть месяцев.

Использовать травы при гипертонии можно не только внутрь, но и наружно в виде фитоаппликаций (компрессов) и принятия травяных ванн.

Общие и ножные ванны чаще всего применяют с использованием валерианы, листьев березы, сушеницы болотной, шалфея, шишек хмеля. Для приготовления настоя берут по 1 столовой ложке каждой травы (для смеси) или 2-3 столовые ложки одного лекарственного растения, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение двух часов в теплом месте (можно в духовке), процеживают и выливают в наполненную водой емкость для принятия ванны. Продолжительность приема ванны – 10-15 минут. Курс лечения – 15-20 ванн 2-3 раза в неделю. Для ножной ванны можно использовать и сухую горчицу, разведенную в воде.

Листья хрена, смоченные водой, прикладывают ко лбу и к левой подмышке, закрепляют. Можно оставить на ночь. Зимой можно брать и разрезанный на несколько частей корень хрена (лучше через марлю).

Можно ставить горчичники на область шеи, воротниковую зону, между лопаток на 10-20 минут.

Используемые наряду с лекарственными препаратами, правильным питанием, точечным массажем, лечебной физкультурой, народные средства при гипертонии (травы внутрь и наружно) помогут улучшить самочувствие больного, снизить давление, уменьшить дозу применяемых медикаментов.