Точки для иглоукалывания при гипертонии

Для снижения артериального давления можно воздействовать на биологически активные точки больного. Грамотно проведенная акупунктура позволяет улучшить работу сердца и сосудов, нормализовать состояние нервной системы, улучшить дыхание и кровообращение. Процедура воздействия на точки для снижения артериального давления использовалась в восточных культурах с древних времен. На основе шиатсу и других техник разработана система акупрессуры. Сеансы проводятся курсами 14-20 процедур 1-2 раза в год. Для поддержания нормального самочувствия можно использовать определенные техники массажа с целью облегчения головной боли и снятия усталости в повседневной жизни.

Точки акупунктуры для быстрого снижения АД

Перед лечением необходимо измерить АД, превышение нормальных показателей говорит о необходимости их нормализации. Массаж проводится на фоне нормального давления, допустимо его незначительное повышение.

Точки для быстрого понижения давления:

Первая БАТ расположилась на волосистой части головы выше темени, массировать 2-5 минут в положении сидя.
Вторая определяется по ходу позвоночника немного ниже роста границ волос (с затылочной области).

Перечисленные точки для снижения давления больной может массажировать самостоятельно, выполнение процедуры не должно приносить дискомфорта или болевых ощущений и проводится в положении сидя с прямой спиной, в расслабленном положении.

Не менее эффективным в быстром понижении давления будет массирование симметричных точек в области лопаток (между 3 позвонком грудного отдела и лопаткой). Однако массаж должен выполнять кто-то другой. Больной в это время лежит на животе полностью расслабившись.

Снижение давления при воздействии всего на 1 точку

В военной медицине применяют воздействие на БАТ, расположенную на подушечке среднего пальца руки. Нажатие очень болезненное. Важно перетерпеть боль при акупрессуре не менее 1 минуты. Помимо понижения артериального давления активация данной области позволяет избавить человека от головной и мышечной боли.

Точечный массаж при гипертонии

Помимо точек, понижающих давление, существует множество биологически активных зон, активирующих общий тонус организма, в том числе и сердечно-сосудистой сети. Ежедневный массаж данных зон позволяет стабилизировать артериальное давление, предупредить гипертонические кризы, улучшить резистентность клеток к временной гипоксии (возникающей при повышении АД).

G11 – располагается на наружном конце локтевой складки. Как определить: согните руку в локте, у наружного конца образовавшейся складки она и находится. Массировать круговыми движениями при согнутой руке на протяжении 4-5 минут.
Vg20 – располагается в центре темени. При массировании в данной проекции значительно улучшается кровообращение в головном мозге, снижается артериальное давление, уменьшается головная боль и чувство усталости. Также воздействие на данную зону помогает бороться с повышенной сонливостью и активирует внимание. Массировать круговыми движениями 3-7 минут в оба направления.
VG14 – БАТ расположена в проекции остистого отростка седьмого шейного позвонка (наиболее выступающего), массировать или поглаживать 3-7 минут.
VC12 – определяется в надчревной области. Для ее обнаружения расположить ладонь выше пупка, БАТ находится на расстоянии 4 пальцев выше по линии пупка. Массаж проводится круговыми движениями 2-3 минуты.
МС6 – находится на внутренней стороне предплечья, на 3 пальца выше лучезапястной складки. Массирование МС6 высвобождает энергию организма, улучшает самочувствие.
R1 – эта биологически активная точка расположена в центре подошвы, между 2 и 3 плюсневыми костями.
V40 – между двуглавой мышцей бедра и полуперепончатой мышцей в середине подколенной складки, болезненна, массируется как и остальные в течение 3-5 минут.

Точечный массаж при гипертонии не должен превышать 15 минут, первые сеансы – менее 7 минут. В процессе манипуляции строго следить за самочувствием, любые негативные явления служат противопоказанием воздействия на определенные точки. Массаж рекомендуется проводить в спокойной обстановке при полном эмоциональном равновесии.

Особенности проведения процедуры иглорефлексотерапии

Процедура воздействия иглами на рефлекторные зоны оказывает положительное воздействие только при регулярном применении. Эффективны ежедневные сеансы или через день, однако в некоторых случаях их назначают с регулярностью раз в неделю, месяц.

После этого проводится непосредственно постановка игл с дальнейшими рекомендациями по самопомощи.

В общих чертах процедура выглядит так:

Иглотерапевт предлагает пациенту лечь на спину или живот, все зависит от того на какие точки акупунктуры необходимо воздействовать.
При процедуре применяются стерильные одноразовые иглы, которые вводятся непосредственно под кожу.
При введении может ощущаться легкий укол, схожий с укусом комара, другого насекомого.
Когда игла достигнет биологически активной точки, наблюдается онемение, ломота, тяжесть, распирание, в некоторых случаях боль. Так называемые предусмотренные ощущения – яркое доказательство того, что игла введена верно, на нужную глубину.

В некоторых случаях, чтобы усилить воздействие иглы после введения дополнительно стимулируют слабыми импульсами тока, нагревают. После постановки их оставляют в статичном положении минимум на 15-20 мин., если есть показания – на более длительное время.

Процедура иглоукалывания проводится каждый день или через день курсами. Чаще всего курс лечения длится 10-20 сеансов. Такие курсы можно повторять через 3-4 недели. Количество сеансов, время их проведения, длительность сеанса зависит от проблем со здоровьем человека, его болезней, возраста, пола и т.п.

Плюсы иглорефлексотерапии:

доступность метода;
высокая эффективность терапии;
не потребуются лекарства и медикаменты;
простота выполнения процедуры;
невысокий риск появления побочных эффектов.

Минусы иглотерапии:

существенный минус — риск заразиться инфекционными заболеваниями, в том числе и ВИЧ;
болезненность процедуры;
синяки, гематомы и кровоподтеки в местах вкалывания иголок;
есть вероятность повредить нерв или сухожилия.

Это всё зависит от врача, который проводит процедуру и медицинского учреждения, которые необходимо тщательно выбирать перед походом на процедуру.

Что это за болезнь

Прежде всего речь идёт о стойком повышении давления. Связано это может быть с различными причинами. Обычные симптомы артериальной гипертензии выглядят следующим образом.

Головная боль. Причём она может быть довольно сильной.
Часто возникает чувство разбитости. Иногда оно сопровождается ощущением стеснённости в груди.
Может иметь место не только тошнота, но и рвота.
Иногда может появляться туман в глазах и сильное сердцебиение.

При ухудшении обстановки может возникать гипертонический криз. Он может разрушительно повлиять на различные органы. Например, следствием этого может быть ишемическая болезнь сердца или кровоизлияние в мозг.

Сам приступ не только причиняет боль, но и проходит достаточно долго. Поэтому важно проводить профилактическое лечение и ослаблять действие болезни в кризисные моменты. Одним из способов для этого может быть использование лечения с помощью иглоукалывания.

Больно ли?

Когда специалист правильно расположил иглы, пациент начинает чувствовать особенные ощущения. Зачастую это чувство тепла, онемения, микротокового воздействия. При постановке иголок ощущается небольшая боль от укола. Боль обычно не сильная и её не сложно переносить. Для того, чтобы не было резких болезненных ощущений необходимо полностью расслабить мышцы и не думать о боли.

Если с пациентом работает опытный рефлексотерапевт, в совершенстве владеющий тонкостями иглоукалывания, сеансы проходят безболезненно. Инфицирование во время процедуры исключается, ведь при воздействии на точки акупунктуры используются одноразовые иглы.

Методика зарекомендовала себя с положительной стороны, широко применяется в современной медицине, привлекает следующими преимуществами:

простота, доступность методики;
высокая скорость лечебного эффекта, минимальный процент побочных эффектов;
эффективность методики обезболивания, особенно в тех случаях, когда у человека есть аллергия на фармацевтические препараты;
не возникает зависимости, которая бывает при приеме, внутривенном, внутримышечном введении лекарственных препаратов.

Лекарственная непереносимость аптечных препаратов, аллергические реакции на всевозможные анестетики, другие лекарства наблюдается сегодня у людей любого возраста. Иглотерапия в этом случае – отличный шанс на выздоровление, улучшение общего самочувствия.

Особенности лечения иглоукалыванием

Лечение гипертонии или высокий риск развития заболеваний сердца и сосудов? Это главный выбор, который стоит перед многими мужчинами и женщинами в возрасте старше пятидесяти лет. И, к сожалению, современным терапевтам все чаще приходится осуществлять не только лечение гипертонии у пожилых людей, но также и у представителей средней возрастной группы.

Ряд пациентов интересует важный момент: лечение гипертонии без лекарств. Это имеет место только при невысоком подъеме цифр давления, но чаще всего такой вариант способствуют лишь снижению дозы препаратов. Но как избавиться от гипертонии навсегда? К сожалению, никак. На сегодняшний момент не существует панацеи, которая чудесным образом вылечит больного. Единственный вариант – это полный контроль над ситуацией. А как это сделать, будет рассмотрено ниже.

Немедикаментозные методики являются базой в лечении гипертонии. К этой группе можно отнести следующие мероприятия:

снижение массы тела;
определенное питание при гипертонии;
увеличение физической активности;
дыхательные гимнастики (например, методика стрельниковой от гипертонии);
массаж при гиертонии.

Рассмотрим каждый из пунктов по порядку.

Одним из факторов, осложняющих течение многих заболеваний, а также являющимся риском развития каких-либо патологических состояний в организме, является избыточная масса. Она считается таковой при индексе массы тела более 25 кг/м². Когда же его значение превышает цифру 30, то речь идет об ожирении, которое в зависимости от индекса делится на три степени.

Диета при гипертонии ставит перед собой следующую цель: приведение массы к нормальным значениям, что благоприятно отразится на течении заболевания. В основе гипотензивного питания лежит ограниченное употребление в пищу соли, максимальный отказ от алкоголя, увеличение содержания в рационе пищевых волокон и таких металлов как калий, кальций и магний, а также снижение количества жиров.

Не надо бояться, что отныне жизнь станет пресной. Меню при гипертонии подразумевает количество соли до 5 г/сут. Такое ее количество не будет сильно задерживать жидкость в организме, тем самым увеличивая давление. Даже алкоголь нет необходимости ограничивать полностью: официальные рекомендации позволяют принимать до 30 г/сут.

Соответственно женская доза представляет половину от указанных цифр.

Наверняка многих интересуют конкретные рецепты блюд диеты при гипертонии. Но нет необходимости приводить их, так как преобразить свой рацион в соответствии с рекомендациями не так трудно. Во-первых, нельзя забывать об ограничении соли и алкоголя. Во-вторых, надо постараться забыть о продуктах, в составе которых много насыщенных жирных кислот.

Теперь поговорим о том, что есть можно и нужно. Больше овощей: клетчатка способствует более качественной работе кишечника и, что важно для лечения артериальной гипертонии, не дает всасываться «вредным» жирам.

Следующий важный пункт – это гимнастика. Физические упражнения при гипертонии в первую очередь способствуют снижению избытка массы. Подходить к этому вопросу следует с умом. Стоит избегать ряда моментов: поднятия тяжестей, занятий при некомфортных температурах, чрезмерного увеличения пульса.

Лечебные упражнения при гипертонии применяются для того, чтобы укрепить организм в целом. Кроме того, нормализуется работа различных органов и систем, в частности, происходит формирование адекватного рефлекторного ответа со стороны сосудистого тонуса на различные состояния целостного организма. Этот момент особенно важен, потому что обеспечивает более быстрое лечение гипертонии в домашних условиях.

Всех вышеперечисленных методик и способов коррекции артериального давления уже достаточно для того, чтобы снизить в некоторой степени его цифры. Кроме того, соблюдение этих рекомендаций позволит замедлить прогрессирование ишемической болезни сердца, которая часто сопутствует повышенному давлению.

Существует еще одна возможность для лечения: дыхательная гимнастика при гипертонии. Она применяется не только для этого заболевания, но и для патологий со стороны других органов, поэтому ее использование положительно влияет на организм в целом.

Существует несколько методик, но наиболее распространенными и эффективными в плане лечения повышенного давления являются две: метод Бутейко и дыхательная гимнастика Стрельниковой при гипертонии.

Прежде всего нужно отметить, что иглоукалывание никогда не приводит к появлению осложнений. Кроме этого, возможно его использовать при проведении комплексного лечения тяжёлых состояний при гипертонии.

Однако, поскольку иглоукалывание является довольно специфическим методом, желательно перед сеансом иглоукалывания получить профессиональную консультацию. При этом давление после проведения иглоукалывания обычно нормализуется.

Побочные эффекты

Побочные эффекты как таковые почти отсутствуют. Может появиться лишь головокружение или синяки, гематомы, кровоподтеки после проведения процедуры иглотерапии. Повреждения на кожных покровах сохраняются недолго — 1-2 дня. К побочным эффектам можно отнести воспаление нерва. Это происходит в случае неправильного расположения иголок.

Несомненным плюсом иглорефлексотерапии является очень небольшая вероятность различных осложнений или побочных явлений. Согласно статистике, около 90% пациентов избавляются от болезней и неприятных симптомов именно благодаря этой древней восточной методике.

После сеансов иглотерапии в некоторых случаях развиваются побочные эффекты.

Самые распространенные среди них следующие:

При введении иглы под углом на определенную глубину могут повредиться нервы, сухожилия, кровеносные сосуды. В результате может возникнуть острая боль, если в прокол попали патологические микроорганизмы, возникает воспаление.
Когда игла повреждает кровеносный сосуд, в точке ее контакта с телом появляется болезненный кровоподтек.
Нерадивые врачи, не соблюдающие правила гигиены, могут использовать иглы несколько раз, не подвергая их после каждого сеанса тщательной дезинфекции. Стоит знать, что кипячение, обработка перекисью водорода, спиртом не уничтожает все бактерии. Использования нестерилизованных игл чревато опасностью заразится гепатитом, ВИЧ, СПИДом, другими серьезными болезнями.
У некоторых лиц после иглоукалывания резко снижается артериальное давление. Состояние сопровождается общей слабостью, головокружением, наблюдается шум в ушах, приступы тошноты. Если человек испытывает стресс, на лицо нервное переутомление, физическое истощение, сеанс может закончиться обмороком.
Если игла повреждает доброкачественную опухоль, келоидный рубец, родимое пятно это может стать стимулом к их перерождению в злокачественное новообразование.

Чтобы процедура принесла максимум пользы, оказала терапевтическое воздействие главное – обращаться к опытным рефлексотерапевтам, идти на сеансы с настроем на выздоровление.

Свекла при гипертонии

очищает сосуды и очень полезна для гипертоников.

Читайте по ссылке, можно ли с гипертонией лететь на самолете на юг.

Необходимость массажа при гипертонии описаны в этой статье.

Польза иглоукалывания

Благоприятное воздействие на здоровье человека:

вазопрессорное действие;
улучшение процесса периферического кровообращения;
снятие боли;
борьба с судорогами; спазмами, нечувствительности определенных участков тела;
улучшение защитных и адаптивных реакций организма человека;
благоприятное воздействие на женскую и мужскую репродуктивные системы;
помогает бороться с радикулитом. Считается одним из самых эффективных методов лечения;
действенно при головных болях, повышенном давлении, гипертонии и сердечно-сосудистой системы.

Благоприятно воздействует терапия на нервную систему, сон. Если у человека часто бессонница, снятся страшные сны или бывает сонный паралич — прямое показание пройти курс сеансов. После полного цикла процедур пациент становится эмоционально уравновешенным, спокойным.

Если же проблема противоположная — постоянная усталость, сонливость, апатия, депрессии — иглорефлексотерапия и с этим справится. За все эти состояния отвечают определенные точки, на которые будет происходить воздействие.

Эта методика лечения позволяет эффективно нормализовать артериальное давление. Проводить процедуру особенно важно при лечении гипертонического криза. Этим польза не ограничивается. Кроме непосредственного лечения гипертонии делается улучшение общего состояния организма.

А также происходит:

Введенные иглы снижают силу болевых ощущений
Улучшение общего иммунитета организма.
Гармоническое воздействие на нервную систему. При этом может происходить её активация или расслабление.
Восстановление кровообращения сердца и сосудов.
Ослабление воспалительных процессов кожных покровов.
При иглотерапии нормализуется выработка различных гормонов.

Виды акупунктуры в иглоукалывании

В системе иглоукалывания можно отыскать различные разновидности методик, которые сформировались на протяжении минувших лет. Основные, самые известные виды методик:

Китайская иглорефлексотерапия считается самым распространенным и популярным видом. Его отличительная черта — это достаточно болезненные ощущения у пациентов, во время проведения сеанса. Это объясняется более толстыми иглами, которые используются. Не зря китайскую иглорефлексотерапию относят к самой агрессивной, болезненной разновидности иглотерапии.
Японское иглоукалывание. Японская иглорефлексотерапия считается более комфортной, приятной и не менее действенной для пациентов. Она идеально подходит детям, подросткам, женщинам. Ведь именно у этой группы людей чувствительная кожа. К тому же дети нередко бояться инъекций и всего, что с ними связано. Нередко в этой методике врач воздействует на энергетические точки без повреждения кожных покровов. Проще говоря без проколов иглами кожи. Для тех, кто ранее не проходил сеансов иглотерапии, эта методика наиболее подходящая и благоприятная.
Корейская школа. Эта методика подразумевает воздействие на специальные точки кистей. По мнению последователей этого направления, кисти рук — это некое отображение всего организма. Именно на руках находится большое количество энергетических точек.
Акупунктура головы. Это эффективный метод восстановления и лечения после инсультов, паралича, повреждений, травм спинного и головного мозга. Также акупунктура головы благоприятно действует на функции памяти, внимания, точности движения. Такая методика заключается в расположении иголок на поверхности кожи головы, где находятся точки.
Иглоукалывание по 5 элементам. Лечение проходит не только на физическом, но и на энергетическом, духовном уровне. С больного снимаются блоки, которые и вызывают многие болезни. Иглы, как правило, тонкие и не вызывают боли при вкалывании.

В процессе лечения важно знать, куда именно нужно производить воздействие, какие методы активации применять. Обычно процедуру проводит врач, так как знание этих точек и правильное воздействие на них основано не только на знаниях, но и на долгих годах практики.

Процедура лечения начинается с того, что больному предлагают занять комфортное положение, при котором врачу удобно проводить иглорефлексотерапию точек.

Затем иголки устанавливаются в необходимое место и на правильную глубину.

Как только будет достигнута нужная глубина, больной почувствует в этих зонах онемение и лёгкую боль.

После введения всех иголок, пациент должен подождать ещё минут двадцать, после чего иголки убирают и процедура заканчивается. Помогает ли акупунктура?

Источник