Таурин для лечения гипертонии
Это, вероятно, самая важная статья на сайте о лечении гипертонии без лекарств. Вы узнаете о том, что вместо традиционных лекарств от гипертонии можно принимать витамины, минералы и аминокислоты, которые помогут нормализовать кровяное давление и укрепить ваше здоровье. Просто попробуйте описанную методику в течение хотя бы 2-4 недель — и вы убедитесь “на собственной шкуре”, что такое лечение гипертонии помогает быстро, эффективно и безопасно.
У вас улучшится самочувствие, а измерение артериального давления подтвердит, что оно снизилось до нормальных уровней, и вам больше не угрожают осложнения гипертонии.
В этой статье вы узнаете о следующих натуральных веществах, которые успешно используются для лечения гипертонии без лекарств:
- Таурин (аминокислота)
- Магний
- Витамин В6
- Рыбий жир
- Экстракт боярышника
Здесь нет рекламы каких-то сомнительных БАДов. Чтобы приобрести все описанные здесь вещества, вам нужно будет просто зайти в ближайшую аптеку. Там вы, скорее всего, сможете купить качественные препараты магния и витамина В6, таурина и боярышника, а также рыбий жир. По каждому из этих веществ на Википедии есть статьи, которые подтверждают их эффективность для лечения гипертонии.
Таурин — аминокислота для комплексного лечения сердца
На Западе представители “альтернативной” медицины активно используют таурин для помощи пациентам при самых разных заболеваниях: астме, судорожных припадках, нарушениях зрения и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Эта замечательная аминокислота особенно полезна при гипертонии. Таурин действует точно так же, как лекарства от гипертонии группы диуретиков. Он выводит излишек жидкости из организма, благодаря чему понижается кровяное давление. Но, в отличие от диуретиков, это натуральное вещество, и поэтому лечение не приносит вреда почкам.
Таурин также способствует расслаблению стенок артерий и снимает их спазмы. В результате этого улучшается кровоток по сосудам, а артериальное давление нормализуется.
Масштабные научные исследования подтвердили, что таурин полезен при застойной сердечной недостаточности, потому что он укрепляет сердечную мышцу. Помимо нормализации кровяного давления, таурин оказывает следующие “побочные эффекты”: укрепление иммунитета, профилактика нарушений зрения, избавление от отеков.
Таурин может увеличивать концентрацию соляной кислоты в желудке, поэтому страдающим язвенной болезнью следует соблюдать осторожность.
Официальная медицина признала полезность таурина для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений зрения. Таурин продается в аптеках под названиями “Тауфон” и “Дибикор”. Таурин вместе с экстрактом боярышника входит в состав замечательного лекарства “Кратал”.
Пожалуйста, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать использовать таурин, особенно если вы уже принимаете какие-то лекарства от гипертонии. Таурин может резко усилить их действие.
Магний — необходимый минерал для сердца
Магний является основным действующим веществом в методике лечения гипертонии без лекарств. По данным авторитетных медицинских исследований 2010 года, недостаток магния в питании является причиной 70-80% случаев развития гипертонии. Вам совершенно необходимо насытить свой организм магнием, если хотите вылечить гипертонию и избежать ее осложнений. Подробнее см. отдельную заметку “Магний — самый важный минерал на диете при гипертонии“.
Если у вас гипертония — начните принимать препараты магния, чтобы насытить свой организм этим минералом. Магнию в ближайшее время предстоит произвести революцию в лечении гипертонии. И чем больше людей узнают о его волшебном действии на кровяное давление, тем быстрее это произойдет.
На нашем сайте вы можете узнать рекомендованную норму потребления магния для взрослых. Она составляет 300-600 мг в день. Потом рассчитайте, сколько “чистого” магния в одной таблетке препарата, который вы купите в аптеке. Вероятно, его там будет 48 мг. Разделите дневную норму на это количество — и узнаете, сколько таблеток вам нужно принимать в день.
Сделайте это — и уже через две недели убедитесь, что не только показатели тонометра возвращаются к норме, но ваше самочувствие тоже.
Витамин В6 — помогает лечить гипертонию
Витамин В6 обладает мочегонным действием, т. е. выводит из организма лишнюю жидкость, благодаря чему снижается кровяное давление.
Дефицит витамина В6 приводит к повышению свертываемости крови, а это чревато образованием тромбов. Закупорка крупных (магистральных) артерий тромбами может привести к инфаркту или инсульту.
В Гарварде провели обследование 15 тысяч американских врачей и установили, что пониженный уровень витамина В6 в крови вдвое повышает риск инфаркта.
Витамин В6 полезен для многих систем организма: он укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара в крови при диабете, помогает при заболеваниях нервной системы, смягчает симптомы ПМС у женщин и полезен для кожи.
Вывод: выбирайте для себя те препараты магния, в которые входит также витамин В6. Радикальные представители “альтернативной” медицины рекомендуют для профилактики здоровым людям принимать по 30-50 мг витамина В6 в сутки, а для лечения заболеваний — по 100 мг и более.
Такие дозы витамина В6 могут вызвать ощущение покалывания и онемения в кистях и стопах. Это временное явление, которого не следует бояться и отказываться от витамина В6. Если оно происходит с вами, то нужно дополнительно принимать весь комплекс витаминов группы В.
Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии
Рыбий жир содержит жирные кислоты группы Омега-3: эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК). В рационе современных людей наблюдается острый дефицит этих жирных кислот, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в т. ч. гипертонии.
Одной из причин этого является напрасный страх перед холестерином и пищевыми жирами. Наука убедительно доказала: можно радикально снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, если увеличить в рационе долю рыбьего жира, чтобы ликвидировать дефицит жирных кислот Омега-3.
Рацион гренландских эскимосов почти целиком состоит из китового жира и тюленьего мяса. По частоте сердечно-сосудистых заболеваний эти люди занимают одно из последних мест в мире.
Масштабные американские и канадские научные исследования 1994-1997 годов сделали два сенсационных открытия:
- Препараты рыбьего жира действуют не менее эффективно, чем употребление в пищу холодноводной морской рыбы
- В группе людей, принимавших рыбий жир, общий уровень смертности снизился на 29% (!!!), по сравнению с контрольной группой.
Рыбий жир лечит от гипертонии, для этого нужно принимать 4 и более грамма ЭПК и ДГК в сутки. Рыбий жир также усиливает действие других составляющих методики лечения гипертонии без лекарств.
Жирные кислоты ЭПК и ДГК понижают свертываемость крови, не допуская образования тромбов, которые могут вызвать инфаркт или инсульт.
Рыбий жир улучшает баланс “хорошего” и “плохого” холестерина в крови, защищает артерии от образования холестериновых бляшек, предотвращая развитие атеросклероза.
Большие (до 10 г в сутки) дозы рыбьего жира, в сочетании с магнием, калием и таурином, снижают частоту приступов стенокардии на 41%, стабилизируют сердечный ритм и вдвое снижают риск внезапной сердечной смерти
Каковы “побочные эффекты” рыбьего жира при лечении гипертонии? Он уменьшает воспалительные процессы в организме и улучшает состояние пациентов при всех заболеваниях, которые связаны с воспалением. В частности, при артритах и воспалительных заболеваниях кишечника.
Рыбий жир снижает риск развития онкологических заболеваний, помогает при заболеваниях кожи, облегчает приступы астмы, способствует эмоциональной уравновешенности и поддержанию хорошего настроения при депрессии.
Выбирайте качественные препараты рыбьего жира в капсулах или в жидком виде.
Экстракт боярышника
Экстракт боярышника расслабляет стенки кровеносных сосудов, из-за чего нормализуется кровяное давление и улучшается приток крови к сердечной мышце.
В свою очередь, усиленный приток крови к сердцу повышает поступление кислорода. Благодаря этому сердце перекачивает кровь более эффективно и с меньшим напряжением.
Экстракт боярышника — сильнодействующее средство, его действие аналогично действию “традиционных” лекарств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы принимаете какие-то лекарства от гипертонии, то экстракт боярышника можно использовать только под контролем врача, иначе может возникнуть передозировка.
Как вылечить гипертонию без лекарств?
Итак, в чем заключается метод лечения гипертонии без лекарств, с помощью одних только витаминов, минералов и аминокислот? Основой этого метода являются таурин и магний, которые непосредственно нормализуют кровяное давление.
Витамин В6, а также рыбий жир и экстракт боярышника — это полезные “вспомогательные” компоненты для снижения артериального давления, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и снижения утомляемости.
Чтобы насытить организм магнием, совершенно не обязательно делать болезненные уколы магнезии. Применять магнезию целесообразно разве что в случае гипертонического криза, для достижения мгновенного эффекта. А вообще магний отлично усваивается в таблетках. Вот эффективные препараты, которые вы можете купить в аптеке: Магне-В6, Магвит и Магникум. Все они содержат магний и витамин В6.
Если вы захотите попробовать эту методику, то у вас может возникнуть соблазн сэкономить на рыбьем жиры. Поэтому полезно будет напомнить еще раз: по данным исследований, рыбий жир снизил общий уровень смертности на 29% в группе людей, которые его принимали.
Использовать рассмотренный нами метод лечения гипертонии без лекарств следует под контролем врача. Лучше всего будет, если вы найдете “продвинутого” терапевта или кардиолога, который уже знает об эффективности магния и таурина для понижения кровяного давления, а также не стесняется назначать рыбий жир.
Источник
Биологические свойства таурина однозначно указывают, что он способен воздействовать на первопричину гипертонии – слабость клеточных мембран, срыв работы клеточных насосов, дефицит энергии и внутриклеточный избыток кальция. Но это еще не все.
Расширение сосудов
Уже говорилось о дисфункции эндотелия сосудов как одной из причин гипертонии.
Вначале 2003 г. мировые информационные агентства сообщили: дополнительный прием таурина устраняет дисфункцию эндотелия у курильщиков. Исследование ирландских ученых получило такой резонанс потому, что повреждение сосудов сигаретным дымом интересно как модель, сильно напоминающая разрушение сосудистой стенки при атеросклерозе. Сосуды, в норме упругие и эластичные, под влиянием компонентов сигаретного дыма становятся похожими на жестяные трубы, теряющие способность к расширению при увеличении кровотока.
- Сравнивались сосуды у двух групп испытуемых: 15 здоровых некурящих (21-35 лет) против 15 курильщиков (20-37 лет), которые выкуривали не менее 2 пачек сигарет в день. Способность сосудов расширение при увеличении кровотока контролировалась с помощью ультразвуковой методики.
- Сначала курильщикам давали 5 дней по 2 г витамина С вдень. Как и следовало ожидать, витамин C оказал благотворное действие: диаметр сосудов увеличивался на 0,12 мм. Однако деревня сосудов не достигало показателей и некурящих.
- Затем курильщики в течение 2 недель принимали 1, 5 г таурина в день. По происшествии 2-недельного периода дополнительного приема было установлено, что сосуды курильщиков смогли расшириться на 0,37 мм, что полностью соответствовало показателям некурящих.
Исследователи предположили, что таурин восстанавливал продукцию эндотелий-релаксирующего фактора – оксида азота.
В исследованиях на животных также показано, что таурин защищает клетки эндотелия от повреждения и гибели.
Защита от стресса
Психоэмоциональные стрессы очень способствуют развитию гипертонии. А таурин, препятствуя разрядке нервных клеток, предохраняет от избыточного нервно-эмоционального напряжения, успокаивает симпатическую нервную систему.
Дефицит таурина при гипертонии
Из-за высокой потребности в таурине при гипертонии его уровень в плазме крови значительно снижен. Поэтому можно полагать, что восполнение его запасов за счет дополнительного приема будет способствовать нормализации артериального давления.
Снижение давления у животных
Для изучения механизмов гипертонии выведены специальные породы крыс с врожденной гипертонией. С участием этих животных разработано более десятка экспериментальных моделей гипертонии, вызванных стрессом, алкоголем, высокосолевой диетой, повреждением почек и т.д., на которых показано выраженное гипотензивное действие таурина.
Снижение давления у людей
Документированные исследования о применении таурина людьми с гипертонией выполнены японскими учеными.
- В условиях 10-граммовой солевой диеты у всех восьми пациентов, которым давали 6 г таурина в день в течение 6 недель, произошло существенное снижение систолического и диастолического давления.
- Девятнадцать пациентов с пограничной гипертонией. Десять человек получали 6 г таурина в день в течение 7 дней. Девять человек получали плацебо («пустышку»). Через 7 дней у лиц, получавших таурин, систолическое давление снизилось в среднем на 9,0, а диастолическое давление – на 4,1 мм рт.ст. В группе плацебо эти показатели составили – 2,7 и 1,2 мм рт.ст. Вдобавок у лиц, получавших таурин, отмечено достоверное уменьшение уровня адреналина в плазме крови – то есть, у них снизилась активность симпатической нервной системы.
- Значительно меньшие дозы таурина (3 г) давались в течение 2 месяцев 17 тибетцам с гипертонией, жившим у подножия горы Эверест. У 11 человек (кто регулярно принимал препарат) произошло существенное снижение как систолического, так и диастолического давления.
Роберт Аткинс – за таурин
Но самое главное свидетельство в пользу таурина при гипертонии, пожалуй, принадлежит всемирно известному специалисту в области ортомолекулярной медицины – доктору Роберту Аткинсу. Тысячи его пациентов с гипертонией годами принимали добавки таурина. И он как-то заметил, что выбрал бы таурин, если ему пришлось бы ограничиться лишь одним природным средством для лечения гипертонии.
Таурин и сердце
Таурин обладает мощным защитным эффектом в отношении сердца. Это и поддержка сердечной мышцы, и противоаритмический эффект. Таурин содержится в сердце в большем количестве, чем все свободные аминокислоты вместе взятые. И при любых нагрузках и осложнениях: гипертонии, стрессах, ишемии, инфаркте, сердечной недостаточности – его количество в сердце резко увеличивается.
Эксперименты на животных
В одном жутком эксперименте кроликам делали операцию, после которой кровь из аорты обратно забрасывалась в сердце. У них быстро развивалась сердечная недостаточность, и через 8 недель 12 из 23 (52%) кроликов погибали. Однако, если кролики получали вместе с пищей таурин, умирал только 1 из 9 (11%).
Исследования с участием людей
- Четырнадцать пациентов с застойной сердечной недостаточностью получали в течение 4 недель сначала плацебо, а потом таурин. Тяжесть состояния оценивалась по стандартной шкале, в которой самая плохая оценка составляет 23 балла. Плацебо не привело к изменению оценок, а у 4 человек состояние на его фоне ухудшилось. Напротив, после приема таурина 11 человек (79%) улучшили свое состояние: средняя оценка состояния изменилась с 5,8 до 3,7 балла.
- Значительно меньшие дозы использовались в другом японском исследовании, в котором 24 пациента с застойной сердечной недостаточностью получали 2 г таурина от 4 до 8 недель. У 19 из 24 (79%) человек прием таурина оказал выраженный положительный эффект. Оценка состояния улучшилась с 7,3 до 4,4. 13 из 15 пациентов, которые имели III и IV функциональные классы тяжести сердечной недостаточности, согласно классфикации Нью-Йоркской кардиологической ассоциации, после приема перешли во II класс.
- Эффект таурина при застойной сердечной недостаточности подтвержден и в работах российских исследователей.
Таурин и атеросклероз
Орто Таурин эрго — отличный источник таурина, в котором действие таурина усиливается веществами-синергистами: шиповник, янтарная кислота, липоевая кислота, цинк, витамины Е, В6, В1, В12, фолиевая кислота.
Возврат к списку
Источник
Гипертония и ОРТО © ТАУРИН ЭРГО
Знаменитый на весь мир доктор Роберт Аткинс как-то заметил, что выбрал бы таурин, если ему пришлось бы ограничиться лишь одним натуральным средством для лечения гипертонии.
Результаты применения таурина для снижения артериального давления
В исследовании приняли участие 19 пациентов с пограничной гипертонией.
10 человек получали 6 г таурина в день в течении 7 дней.
9 человек получали плацебо («пустышку»).
Через 7 дней у лиц, получавших таурин, систолическое давление снизилось в среднем на 9,0, а диастолическое давление — на 4,1 мм рт.ст.
В группе плацебо эти показатели составили — 2,7 и 1,2 мм рт.ст.
Кроме, у лиц, получавших таурин, отмечено достоверное снижение уровня адреналина в плазме крови (АС — то есть, у них произошло успокоение симпатической нервной системы).
Источник: T. Fujita, K. Ando, H. Noda, Y. Ito and Y. Sato.
Effects of increased adrenomedullary activity and taurine in young patients with borderline hypertension // Circulation, Vol 75, pp. 525-532.
Любой специалист должен отметить, что такие результаты, достигнутые всего за 7 дней — это очень неплохо.
Ведь согласно докладу экспертов по гипертонии (ДАГ1) для достижения целевого давления в ходе использования фармпрепаратов отводится 6-12 недель.
Но в ОРТО © ТАУРИН ЭРГО кроме таурина входят еще важные при гипертонии цинк, липоевая кислота, янтарная кислота, витамин Е, витамины В1, В6, В12, фолиевая кислота.
Не случайно, врачи использующие чистый таурин и ОРТО © ТАУРИН ЭРГО, отмечали гораздо более выраженный эффект у ОРТО © ТАУРИН ЭРГО.
Кроме стабилизации клеточных мембран и устранения дисфункции эндотелия ОРТО © ТАУРИН ЭРГО обладает такими важными для гипертоников эффектами как:
- антиоксидантная защита сосудистой стенки;
- нормализация обмена гомоцистеина;
- удаление избытков холестерина с желчью;
- нормализация свертывающего потенциала крови;
- положительное инотропное и противоаритмическое действие на сердце;
- осморегулирующее действие;
- удаление избытка жидкости (выводится натрий, сохраняется калий и магний);
- нормализация процессов возбуждения в симпатико-адреналовой системе;
- нормализация нервно-эмоционального напряжения, стресс-протекторное действие;
- улучшение сна;
- коррекция метаболического синдрома;
- профилактика утомления при физических нагрузках;
- повышение метеоустойчивости.
Для проявления защитного действия «ОРТО © ТАУРИН ЭРГО» рекомендуется принимать по 1 капсуле 3 раза в день натощак.
В отдельных случаях дозировка может быть повышена до 2 капсул 3 раза в день.
При повышенной кислотности желудка в случае появления дискомфорта ОРТО © ТАУРИН ЭРГО можно попробовать принимать во время или после еды.
* * * * * *
В заключение хотелось бы выразить признательность Евгению Гогину за его фундаментальный труд «Гипертоническая болезнь», который во многом определил понимание автором механизмов развития гипертонии.
При подготовки сообщения были использованы источники:
1. Первый Доклад экспертов научного общества по изучению Артериальной Гипертонии, Всероссийского научного общества кардиологов и Межведомственного совета по сердечно-сосудистым заболеваниям (ДАГ1).
Опубликован в журнале «Клиническая фармакология и терапия — специальный выпуск: Кардиология, основанная на доказательствах», 2000, №3, с. 7.
2. Е.Е. Гогин. Гипертоническая болезнь. М.: 1997, — 400 с.
Стр. 1, 2,
3, 4, 5
Сергей Алешин,
кандидат медицинских наук,
научный обозреватель www.ortho.ru
Как приобрести ОРТО © ТАУРИН ЭРГО
Статьи по теме:
1. ОРТО © ТАУРИН ЭРГО — суперзвезда для Вашего здоровья
2. Очищение печени.
3. Похудеть — магия ОРТО © ТАУРИН ЭРГО.
4. Уменьшение аппетита.
5. Сон и бессонница: существует ли волшебное снотворное.
6. Дача: ударный отдых без побочных эффектов.
7. Еще раз о кишечных паразитах — главная линия обороны.
8. Пониженная кислотность желудка.
9. Не мучайтесь от жары — принимайте ОРТО © ТАУРИН ЭРГО.
Источник
