Таблетки от пониженного давления без рецептов

На сайте «Горздрав» вы можете заказать и заказать по выгодным ценам лекарства, помогающие при гипотонии. В наличии имеются высокоэффективные препараты от низкого давления, которые способны улучшить самочувствие в срочном порядке и подходят для использования в качестве экспресс-меры.

Мы предлагаем медикаменты, выпущенные венгерскими, польскими, российскими, немецкими и другими компаниями. Используя возможности бонусной программы, вы можете приобретать их по сниженным ценам.

На все реализуемые средства имеются сертификаты качества. Ознакомиться с ними можно непосредственно на сайте.

Заказать препараты от пониженного давления

Сеть аптек «Горздрав» действует на территории Москвы, Санкт-Петербурга и прилегающих областей. Заказывая лекарства через нашу онлайн-систему, вы можете покупать их в ближайшем к дому филиале «Горздрав». Для этого в удобное время зайдите в аптеку и назовите провизору номер заказа. Если заявленный медикамент отпускается без рецепта, останется только произвести оплату. Рецептурные медикаменты реализуются строго по рецепту врача.

Используя препараты при пониженном давлении, можете улучшить состояние своего здоровья. Перед приемом приобретенного средства не забудьте внимательно прочитать инструкцию и получить консультацию квалифицированного специалиста.

Применение

Артериальная гипотензия — снижение кровяного давления более чем на 20% от нормальных показателей (ниже 90/60 мм рт. ст.). Состояние может быть острым или хроническим.1 В первом случае пациенту нужно пить лекарство для нормализации артериального давления непродолжительным курсом, во втором — лечение является длительным и предусматривает регулярное использование препаратов, выписанных врачом.

О том, что нужно использовать препараты для повышения давления, можно понять по симптомам:

  • частые головокружения;
  • слабость;
  • усиленная потливость;
  • бледность кожных покровов;
  • тошнота, предрасположенность к укачиванию;
  • апатия;
  • сенситивность к резко меняющимся погодным условиям.

В инструкциях по применению большинства препаратов, нормализующих кровяное давление, указано, что они помогают от тахикардии. Поэтому кардиологи нередко включают их в состав комплексной терапии данного заболевания.

Формы выпуска

При выраженной гипотонии медики осуществляют внутримышечное или внутривенное введение препарата для нормализации давления. Если состояние пациента стабильное, резких изменений в показателях не наблюдается, обычно выписывают другие формы лекарства, например:

  • таблетки;
  • капсулы;
  • капли;
  • травяные сборы.

В список медикаментов от гипотонии, представленный на сайте «Горздрав», входят все эти формы выпуска препаратов.

Для кого

Существуют специальные средства от гипотонии для детей. Они отличаются меньшей дозировкой действующего вещества и максимально безопасным составом, включают в себя растительные компоненты.

В аптеке «Горздрав» вы можете заказать лекарства от пониженного давления:

  • у мужчин и женщин;
  • у беременных и кормящих;
  • для пожилых людей;
  • у детей.

Противопоказания

Среди общих противопоказаний к приему средств для повышения давления следует выделить:

  • аллергию на вещества, включенные в состав;
  • персональную непереносимость;
  • артериальную гипертензию;
  • острые заболевания ЖКТ.

Сертификаты

Некоторые сертификаты товаров, представленных в нашем каталоге.

Лекарства от пониженного давленияПрепараты от пониженного давления

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

  1. [1] Красичкова А. Г «Гипотония», «Рипол Классик», 2014, 256 с.

Источник

тонометр и таблетки

Артериальная гипотензия — это патологическое состояние, выражающееся в понижении артериального давления до 90/60 мм рт. ст. и ниже.

Гипотония, как самостоятельное заболевание (не обусловленное такими острыми состояниями, как обильная кровопотеря, черепно-мозговая травма, острое отравление и т. п.), бывает связана с нарушениями в работе сосудодвигательного центра, щитовидной железы и сердца. Многие люди, страдающие хронической гипотензией, чаще всего предпочитают принимать таблетки от низкого давления.

Следует ли принимать лекарственные средства при гипотонии?

слабость при гипотонииВ ряде случаев медикаментозное лечение гипотонии является оправданным, но в большинстве случаев нормализовать низкое артериальное давление (АД) можно и без помощи лекарственных средств (ЛС).

Многие люди знают, какие таблетки нормализуют давление — и высокое, и низкое, но это не дает гарантии, что выбранное средство поможет справиться с гипотонией и не навредить. При часто повторяющихся симптомах гипотензии нужно обратиться к врачу, который подберет правильное лекарство.

Основные симптомы гипотонии — слабость, головная боль, сонливость, бледность, одышка и увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) при физических нагрузках. Если это не острое состояние, развивающееся из-за кровопотери, травмы или тромбоэмболии, то оно не представляет опасности для жизни человека. Но хроническое снижение АД способно заметно снизить качество жизни и привести к осложнениям в работе сердца в будущем. Слабость, головные боли, сниженная работоспособность и другие симптомы гипотензии заставляют людей искать различные препараты от низкого давления.

Если у пациента имеется стойкая тенденция к снижению АД от и ниже 90/60, то врачу нужно установить причину этого состояния. Только после точной диагностики терапевт решит, какие таблетки пить при низком давлении конкретному пациенту.

Нередко гипотензию обусловливают не функциональные нарушения в работе внутренних органов и систем, а стечение неблагоприятных факторов:

  • недостаточная двигательная активность (сидячая работа, отсутствие физических нагрузок);
  • недостаток сна;
  • стрессы, переутомления;
  • неправильное питание (особенно частое пребывание на низкокалорийных диетах).

Для нормализации АД при его снижении в этом случае показана умеренная физическая нагрузка (но без перенапряжения), коррекция режима сна и бодрствования, включение в рацион свежих овощей, фруктов, животного и растительного белка, сложных углеводов. Устранив неорганические причины гипотензии, пациент может самостоятельно нормализовать АД, не используя таблетки при низком давлении.

Если речь идет о хронической гипотензии, то только врач решает, что принимать при низком давлении и какие таблетки лучше пить. Основанием для медикаментозной терапии служит отсутствие достоверных признаков патологических состояний (черепно-мозговых травм, скрытых кровопотерь, неврологических заболеваний), способных вызывать снижение АД. Большая продолжительность и хронизация этого состояния — еще один фактор, позволяющий диагностировать гипотонию и использовать препараты от низкого давления.

Таблетки от низкого давления

Что пить при низком давлении, какие таблетки принимать, должен решать терапевт. Лекарства, используемые для повышения АД, делятся на несколько групп по происхождению и принципу действия. Наряду с синтетическими лекарствами используются при низком давлении и препараты растительного происхождения. Они оказывают мягкое стимулирующее действие на центральную нервную (ЦНС) и сердечно-сосудистую систему, уменьшают проявления усталости, сонливости, общей астении. Наиболее популярны среди них:

  • элеутерококк;
  • женьшень;
  • лимонник;
  • аралия.

Экстракты этих растений в виде спиртовых настоек или таблеток отпускаются без рецепта. Наиболее популярен среди них элеутерококк при низком давлении, известный как довольно эффективное натуральное лекарственное средство общетонизирущего действия.

Для нормализации АД используются синтетические лекарства — таблетки от пониженного давления, список которых включает в себя разные по фармакологическим группам препараты:

  • альфа-адреномиметики — лекарственные вещества, стимулирующие альфа-адренорецепторы;
  • аналептики — стимуляторы сосудодвигательного центра;
  • холинолитические препараты — блокаторы нейромедиатора ацетилхолина, вызывающего повышение АД.

Препараты от пониженного давления, список которых включает в себя десятки различных ЛС, оказывают терапевтическое воздействие за счет влияния на разные механизмы в работе центральной и симпатической нервной системы, сердца и сосудов, эндокринной системы, почек. Их должен назначать только врач, иначе возрастает риск опасных побочных эффектов.

Элеутерококк

элеутерококкЭто препарат из корня и корневищ элеутерококка колючего. Продается в форме спиртовой настойки в стеклянных флаконах по 50 мл. Это один из наиболее доступных гипертензивных и общетонизирующих препаратов растительного происхождения, который отпускается без рецепта.

Как принимать элеутерококк при низком давлении, знает практически каждый человек, хотя бы раз ощущавший упадок сил и общую слабость.

Прием препарата прост: взрослым нужно пить 20–40 капель за полчаса до приема пищи, детям — из расчета 1 капля на год жизни (например, если ребенку 10 лет, то ему нужно дать 10 капель экстракта). О том, как принимать элеутерококк при пониженном давлении в таблетках, можно почитать в инструкции к препарату.

Мидодрин

Это альфа-адреномиметик мидодрина гидрохлорид, используемый при ортостатической гипотензии. Торговое название препарата — Гутрон, выпускаемый в форме таблеток 2,5 мг и капель 10 мг мидодрина в 1% спиртовом растворе. Лекарство увеличивает тонус кровеносных сосудов и повышает АД, но не производит положительного инотропного эффекта (увеличение ЧСС или силы сердечных сокращений). Ни таблетки, ни капли не воздействуют на ЦНС. Когда наблюдается низкое давление, таблетки мидодрина пьют по 2,5 мг два-три раза в сутки (утром и вечером). Раствор принимают по 7 капель 2–3 раза в сутки, запивая небольшим количеством жидкости.

Прием ЛС во время беременности разрешен, но требует консультации врача. Противопоказано применение мидодрина при гипертензии, гипертиреозе, нефрите, тяжелых заболеваниях почек, обструкции мочевыводящих путей, аденоме простаты.

Мезокарб

Это психостимулятор широкого спектра действия, используемый среди прочего при общем органическом астеническом расстройстве, сонливости неорганической этиологии, переутомлении и сниженной трудоспособности.

Механизм действия мезокарба заключается в стимулировании норадренергических систем головного мозга и высвобождении нейромедиаторов адреналина и норадреналина.

Принимается внутрь в дозировке, назначенной врачом. Не рекомендуется прием таблеток при беременности, кормлении грудью, атеросклерозе и артериальной гипертензии.

Глицин

таблетки ГлицинЭто нейротропный препарат сублингвального применения. Выпускается в форме таблеток, обладающих сладковатым привкусом. Химическое название лекарства — аминоуксусная кислота. Глицин при низком давлении применяется для нормализации кровоснабжения мозга.

Лекарство оказывает ноотропное и легкое седативное действие, полезное при тревожных и депрессивных состояниях, нарушениях сна, апатии и раздражительности. Глицин нормализует процессы возбуждения и торможения ЦНС и регулирует тонус симпатической нервной системы.

Глицин разрешается при беременности и лактации. Противопоказанием к приему является индивидуальная чувствительность к аминоуксусной кислоте.

Пирацетам

Препарат пирацетам — это ЛС широкого спектра терапевтического действия. При артериальной гипотензии его ноотропное действие связано со стабилизацией нейротрансмиссии и микроциркуляции крови в головном мозге. Терапевтическое действие препарата заключается в улучшении кровоснабжения головного мозга, устранении головокружений, головных болей, сложностей с концентрацией внимания. Таблетки помогают устранить вялость, слабость и физическую и умственную заторможенность.

Экдистен

Это препарат растительного происхождения на основе рапонтикума сафлоровидного, который применяется при астенических состояниях, переутомлении и артериальной гипотензии. Принимают таблетки по 30 мг в день, предпочтительно — в утреннее время, т. к. при вечернем приеме лекарство может вызвать бессонницу. Экдистен является анаболическим препаратом, но не считается допингом.

Не рекомендуется принимать эти таблетки при эпилепсии, нарушении сна и повышенной нервной возбудимости.

Что принять, если высокий пульс?

высокий пульсУчащенное сердцебиение при пониженном АД — один из часто встречающихся синдромов при артериальной гипотензии. Если у пациента нет обильной кровопотери, серьезной травмы или болезни, сопровождающейся шоковым состоянием, то причиной высокого пульса при пониженном АД, скорее всего, является вегетососудистая дистония (ВСД).

Таблетки при низком давлении и низком пульсе нужно принимать только при консультации со специалистом, который точно установит причину этого состояния. Самостоятельно выбирать препараты при низком давлении и низком пульсе не только нежелательно, но и опасно.

Например, пациент может подумать, что у него участился пульс из-за приближающегося сердечного приступа, и принять нитроглицерин. Но нитроглицерин при пониженном давлении противопоказан, т. к. он может еще больше снизить АД.

При лечении пациентов с жалобами на учащенный пульс при низком АД специалисты чаще всего назначают антиаритмические препараты, например, Этацизин. Но это не является универсальной рекомендацией, что делать, если высокий пульс при низком давлении и какие таблетки пить. Всегда советуйтесь со своим лечащим врачом!

Какие лекарства самые эффективные?

таблетки Нет универсальных таблеток для коррекции артериальной гипотензии, которые подходят абсолютно всем людям. У разных пациентов бывают различные причины гипотонии, в соответствии с которыми необходимо подбирать лекарственные препараты. Поэтому вопрос — какие таблетки от низкого давления самые эффективные — некорректный.

Одним людям хорошо подходят натуральные стимуляторы наподобие элеутерококка, других спасают только синтетические ЛС ноотропного действия. Для третьей группы пациентов предпочтительно симптоматическое лечение гипотонии, при котором используются только таблетки от головной боли при низком давлении.

Читайте также:  Берут в армию с пониженным давлением

Любые таблетки от низкого давления, названия которых легко перепутать, нельзя назначать себе самостоятельно, не зная точную причину этого состояния.

Препараты от головной боли при пониженном АД

Среди пациентов, страдающих гипотонией, популярны комбинированные препараты — таблетки при пониженном давлении от головной боли на основе кофеина в сочетании с анальгетиками, спазмолитиками и противовоспалительными веществами:

  • Кофетамин — кофеин и эрготамин — эффективные и недорогие таблетки против сильной головной боли, в том числе мигрени.
  • Цитрамон — ацетилсалициловая кислота, парацетамол и кофеин — традиционное средство от головной боли.
  • Аскофен — ацетилсалициловая кислота, парацетамол и кофеин — синоним Цитрамона, аналогичный ему по действию.

Эти таблетки стабилизируют АД, устраняют спазм сосудов головного мозга, снимают болевой синдром. Это довольно эффективные и дешевые таблетки от пониженного давления, доступные в любой аптеке.

Важно! Лекарства, содержащие негормональные противовоспалительные препараты (НПВП) — ацетилсалициловую кислоту, парацетамол — нужно принимать с осторожностью и непродолжительное время, т. к. эти вещества оказывают раздражающее действие на слизистую желудка и могут спровоцировать гастрит и язву.

Полезное видео

Дополнительную информацию о лечении гипотонии можно узнать их этого видео:

Заключение

  1. Какие таблетки от низкого давления можно принимать, должен решать только терапевт. Нельзя покупать себе лекарственные препараты самостоятельно, основываясь лишь на опыте родственников, друзей или знакомых. У каждого человека своя причина низкого давления, в соответствии с которой нужны определенные корректирующие меры.
  2. Во врачебной практике артериальную гипотензию обычно лечат с помощью природных стимуляторов растительного происхождения (элеутерококк, лимонник), стимуляторов (кофеина и его производных), ноотропных препаратов, улучшающих циркуляцию крови в сосудах головного мозга (Глицин, Пирацетам).
  3. При симптоматическом лечении гипотонии используются таблетки при головной боли при пониженном давлении — комбинации сосудосуживающего средства (эрготамина), анальгетиков (парацетамола, аспирина) с кофеином и другими стимуляторами.

Источник

Если артериальное давление постоянно низкое – это признак гипотонии, тогда необходимо знать, какие препараты для повышения давления можно пить в домашних условиях, не опасаясь за свое здоровье. Перепадам подвержены как мужчины, так и женщины разного возраста, их причины разные. Как выбрать правильное лечение, читайте далее.

Какие препараты повышают давление

Пониженное давление – это не только следствие хронической усталости, стресса, но и наследственное заболевание – гипотензия, которое можно эффективно лечить с помощью различных лекарств. При незначительных симптомах – слабости, головокружении, утомляемости – лучше попробовать натуральные средства для повышения давления. Если причина в более серьезных проблемах, вам помогут физиотерапия, лечебные инъекции, таблетки.

Растительные препараты

Седативные

Другие фармакологические препараты

Женьшень, Шиповник, Лимонник, Левзея, Элеутерококк, Пантокрин, Кофеин.

Мезатон, Фетанол, Эфедрин.

Дофамин, Дезоксикортикостерон, Никетамид, Гептамин,Флудрокортизон, Эпинефрин, Ангиотензинамид, Актовегин.

Таблетки для повышения давления

Отдельно таблеток от низкого давления, предназначенных только для лечения гипотонии, не существует. Для большинства препаратов повышение кровяного давления – только побочный эффект, поэтому надо быть осторожным с их использованием, чтобы не навредить другим органам. Например, кофеин при передозировке как в чистом виде, так и в составе других препаратов, может привести к аритмии и трудностям дыхания, если принять слишком много.

Употреблять препараты следует в регулируемых количествах под контролем врача. Какие таблетки повышают давление:

  1. Цитрамон. Для ускорения и нормализации работы сердца, дыхания, потока крови.
  2. Кофицил плюс. Аналог кофеина, стимулирует активность мозга и ЦЕНС.
  3. Флудрокортизон. Назначается при частых обмороках, недостатке кислорода в мозге. Побочный эффект – дисбаланс калия.
  4. Беллатаминал. Помогает справиться с неврозами, повышенным беспокойством, слабостью и нарушениями ЦЕНС.

Капли для поднятия давления

Различают медицинские и травяные капли для поднятия давления. Основные плюсы натуральных настоек – помогают справиться с обычными симптомами легкой гипотонии, мягко воздействуют на организм. Минусы – они могут иметь неприятные последствия при передозировке, поэтому принимать любые капли нужно строго согласно инструкции. Капли при гипотонии:

  • Настойка лимонника. Тонизирует, бодрит. При передозировке возможны бессонница, перевозбуждение.
  • Настойка женьшеня. Укрепляет сосуды, повышает иммунитет. Противопоказана детям, при беременности, кормлении.
  • Капли с шиповником. Плюс в том, что могут быстро нормализовать артериальное давление, при этом безвредны, действуют мягко.
  • Экстракт элеутерококка, левзеи. Хорошо усваиваются, быстро нормализуют давление.
  • Никетамид, Пантокрин, Дофамин, Гептамил, Тонгинал. Применять только по показанию врача.

Как быстро повысить давление

Неприятные симптомы, такие как тошнота, головокружение, доходящее до обморока, могут испортить ваши планы на несколько дней. Для профилактики гипотонии соблюдайте режим сна, питайтесь регулярно, занимайтесь спортом, каждый день бывайте на свежем воздухе. Чтобы оперативно помочь себе, нужно разобраться с вопросами: чем поднять давление в домашних условиях, что делать для того, чтобы не допустить его резкие спады? Как быстро повысить давление вне дома:

  1. Принимать глюкозу: леденец, чайная ложка меда, черный шоколад. Выпить можно кофе, крепкий чай с сахаром, хорошо помогает горячая вода с медом, лимоном и корицей.
  2. Съесть соль: положить половину чайной ложки соли в рот и подождать, пока растворится.
  3. Принять неподвижное положение, закрыть глаза, дышать глубоко с закрытым ртом.

Как повысить сердечное давление

Систолическое давление наблюдается в артериях в момент сокращения сердечной мышцы (систолы). Верхний порог нормы – 129 мм рт. ст., нижний – 90 мм рт. ст. Если показатели меньше этой цифры, то происходит понижение, появляется слабость, другие симптомы. Как поднять систолическое давление: для длительной терапии используют лекарственные препараты, необходимые питательные вещества – калий, витамины группы В, ежедневно нужно пить много воды.

Читайте также:  Травяной при пониженном давлении

Как повысить диастолическое давление

Диастолическое давление определяется в сосудах в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). Высшие нормальные показатели – 89 мм рт. ст., нижние – 60 мм рт. ст. На них влияют состояние, эластичность сосудов, общий объем крови в организме. Как повысить диастолическое давление легче всего – употреблять все полезные для этого продукты:

  • фрукты: гранат, грейпфрут, яблоки, черную смородину, виноград;
  • растительные масла, чеснок, нут;
  • листья свеклы, шпинат, салат, петрушку.

Препараты для повышения давления у пожилых

Лекарства для повышения давления у пожилых людей отличаются более мягким действием, щадяще влияют на сердце и улучшают работу сосудов. Чем повысить давление людям преклонного возраста:

  • каплями с растительным составом: Элеутерококк, Женьшень, экстракт Левзеи.
  • чаем с шиповником;
  • уколами: Дофамином, Никетамидом и другими;
  • физическими занятиями, плаваньем, зарядкой.

Как повысить давление ребенку

Чтобы повысить давление ребенку, лучше не использовать медикаментозные средства. Для длительной терапии рекомендуется пить витамины, например, Алфавит. Если ребенок хронически устает, чувствует головокружение и вялость, возможно, следует изменить его образ жизни, досуг. Например, увеличить физическую активность отдать его в секцию спорта, или наоборот – снизить нагрузки, чередовать учебу с прогулками, включать в рацион больше свежей растительной пищи.

Препараты для повышения давления без рецептов

Препаратов для повышения давления без рецептов существует немало: практически все растительные средства отпускаются свободно. Рецепт и особые показания требуются для лекарств с незначительной долей психотропного содержания, с высокой частью кофеина, дофамина, других специфических веществ. Растительные капли, легкие капли Тонгинал и таблетки цитрамона – то, что вы можете купить без проблем и лишних вопросов.

Таблетки от пониженного давления без побочных эффектов

Практически все препараты вызывают определенные ответные реакции организма, исключить которые невозможно. Из всех лекарств можно выделить такие таблетки от низкого давления без побочных эффектов, как шиповник в капсулах, Цитрамон и Пантокрин. Практически без последствий проходит применение лекарственных препаратов Кордиамина, Гептамила, Актовегина.

Как выбрать препараты для повышения давления

Для правильного выбора лекарств при гипотонии сначала нужно определить, есть ли у вас специфические показания и болезни, которые могут исключать прием каких-либо препаратов. Беременным и кормящим можно забыть о таблетках, принимать только некоторые капли в малых дозах, стараться поддерживать нормальное самочувствие с помощью напитков, еды, физической активности.

Пожилым людям стоит обращать внимание на то, как медикамент влияет на сердце и сосуды, нужно избегать возможной реакции, сильных скачков пульса. Тщательно изучайте состав лекарства и его побочные действия: возможно, они могут только ухудшить вашу ситуацию. Седативные препараты назначаются только в особых случаях, из-за них показатели тонометра могут упасть еще сильнее.

Цена на препараты для повышения давления

Любое лекарство для повышения давления можно купить в интернет-магазине, в аптеке: каталоги на сайтах предлагают немало вариантов. Для некоторых понадобится рецепт от врача, другие есть в свободном доступе. Цены на препараты для повышения давления разные, некоторые лекарства можно заказать недорого. Список некоторых препаратов и их стоимость в московском регионе ниже в таблице:

Название

Разбежка цен в регионе (рубли)

Настойка женьшеня, 25 мл

41-70 р.

Экстракт левзеи, 50 мл

58-72 р.

Беллатаминал таблетки

120-150 р.

Кордиамин (никетамид) капли

99 – 120 р.

Кордиамин (никетамид) ампулы для инъекций

170 – 340 р.

Пантокрин в таблетках

300-400 р.

Актовегин ампулы

500-1400 р.

Алфавит таблетки

250-425 р.

Видео: как повышать давление

Как повысить давление

Отзывы

Ольга, 55 лет
Была проблема с давлением в молодости от того, что слишком сильно похудела. Справлялась в домашних условиях, пила какие-то капли, Цитрамон, много зеленого чая. Я начала больше кушать, больше заниматься (ходила на теннис раньше), и все само собой прошло. Но было нелегко, не завидую гипотоникам, если они чувствуют такое постоянно!

Катерина, 31 год
У моего ребенка общие симптомы гипотонии. Устает, вялый, бледный, уже не могу найти способ его хорошо накормить. Пьем витамины, не уверена, что это гипотония, неужели от нее может страдать юное поколение? Хочу обратиться к врачу, но боюсь, что помогать без искусственных лекарств сейчас не умеют.

Елена, 38 лет
Пониженное давление – это относительно новая проблема. Редкая и противная. Страдаю таким периодически, случаются приступы тошноты и головокружения после бега, в духоте. Знаю, что дело в малоподвижном образе жизни, но все нет времени на спорт. Мне быстро поднимать показатели помогают конфетки как в самолетах, всегда ношу с собой.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Комментарии для сайта Cackle

Источник