Связь артериального давления и кишечника
Последние исследования показывают, что микробиом кишечника играет важную роль в развитии артериальной гипертензии.
Люди с высоким артериальным давлением имеют другой состав микрофлоры в отличие от людей с нормальным давлением. Микрофлора у подопытных крыс генетических линий, склонных к артериальной гипертензии, отличается от таковой у их собратьев линии дикого типа. А если в эксперименте гнотобиотическим мышам (без любой микрофлоры) сделать пересадку кала людей, то повышение давление будет наблюдаться у мышей, чьи доноры имели артериальную гипертензию. И ещё один интересный факт — гнотобиотические мыши имеют сниженный ответ на ангиотензин II (гормон, участвующий в патогенезе АГ).
Какие известны механизмы физиологической взаимосвязи кишечник — артериальное давление?
В первую очередь на состояние кишечника влияет образ жизни: то, что мы едим, является пищей для наших бактерий. Если наша пища богата пребиотиками (клетчаткой), то полезным бактериям хорошо — они сотрудничают с нами.
Двигательная активность положительно влияет на перистальтику кишечника. Малоподвижный образ жизни, стрессы, употребление быстрых углеводов, алкоголя и соли — все это негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, приводит к дисбактериозу и, как следствие, включаются механизмы, способствующие развитию артериальной гипертензии.
Как микрофлора влияет на АД?
1. Микрофлора кишечника модулирует активность иммунных клеток, которые находятся в стенке кишечника. Дисбактериоз ассоциирован с состоянием подострого воспаления, которое провоцирует развитие АГ, и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Метаболиты бактерий, непосредственно регулирующие АД. Бактерии кишечника образуют вещества, которые участвуют в регуляции уровня давления крови. Например, короткоцепочечные жирные кислоты (КЖК) — ацетат, бутират и пропионат имеют положительное влияние. Они связываются со своими рецепторами в сердце, почках и симпатических ганглиях и снижают давление. Токсичные метаболиты, такие как формиат, триметиламин-N-оксид повышают давление.
N.B! КЖК бактерии синтезируют из клетчатки. Чем больше в рационе продуктов, богатых клетчаткой — овощи, фрукты, цельные зерна, бобовые — тем лучше!
КЖК, так же как и образуемые бактериями метаболиты триптофана и ГАМК, связываются с рецепторами вегетативной нервной системы, которая непосредственно отвечает за уровень артериального давления.
Моноамины, дофамин, серотонин, норадреналин имеют рецепторы в почечных артериях, связанные с регуляцией метаболизма натрия.
3. Эпигенетические механизмы. Микрофлора выделяет вещества, способные связываться с гистонами — белками, которые защищают ДНК — тем самым модулируя активность генов.
Почему микробиота — наследственный фактор?
Потому что большая часть процесса колонизации организма микроорганизмами происходит в период рождения и грудного вскармливания, когда ребенок находится рядом с матерью. В детском возрасте состав микрофлоры лабильный, а во взрослом около 60% его остается постоянным в течение десятилетий жизни.
Большинство механизмов этой интересной взаимосвязи ещё изучается. Но уже известно, что терапия дисбактериоза кишечника, включающая диету с повышенным содержанием клетчатки, снижает артериальное давление и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Также важно понимать, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с рождения.
Материал предоставлен @dr_shalaurova Если у Вас остались вопросы, смело задавайте их автору.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
Не занимайтесь самолечением.
В случае проблем со здоровьем, проконсультируйтесь с доктором.
Источник
Последние исследования показывают, что микробиом кишечника играет важную роль в развитии артериальной гипертензии.
Люди с высоким артериальным давлением имеют другой состав микрофлоры в отличие от людей с нормальным давлением. Микрофлора у подопытных крыс генетических линий, склонных к артериальной гипертензии, отличается от таковой у их собратьев линии дикого типа. А если в эксперименте гнотобиотическим мышам (без любой микрофлоры) сделать пересадку кала людей, то повышение давление будет наблюдаться у мышей, чьи доноры имели артериальную гипертензию. И ещё один интересный факт — гнотобиотические мыши имеют сниженный ответ на ангиотензин II (гормон, участвующий в патогенезе АГ).
Какие известны механизмы физиологической взаимосвязи кишечник — артериальное давление?
В первую очередь на состояние кишечника влияет образ жизни: то, что мы едим, является пищей для наших бактерий. Если наша пища богата пребиотиками (клетчаткой), то полезным бактериям хорошо — они сотрудничают с нами.
Двигательная активность положительно влияет на перистальтику кишечника. Малоподвижный образ жизни, стрессы, употребление быстрых углеводов, алкоголя и соли — все это негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, приводит к дисбактериозу и, как следствие, включаются механизмы, способствующие развитию артериальной гипертензии.
Как микрофлора влияет на АД?
1. Микрофлора кишечника модулирует активность иммунных клеток, которые находятся в стенке кишечника. Дисбактериоз ассоциирован с состоянием подострого воспаления, которое провоцирует развитие АГ, и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Метаболиты бактерий, непосредственно регулирующие АД. Бактерии кишечника образуют вещества, которые участвуют в регуляции уровня давления крови. Например, короткоцепочечные жирные кислоты (КЖК) — ацетат, бутират и пропионат имеют положительное влияние. Они связываются со своими рецепторами в сердце, почках и симпатических ганглиях и снижают давление. Токсичные метаболиты, такие как формиат, триметиламин-N-оксид повышают давление.
N.B! КЖК бактерии синтезируют из клетчатки. Чем больше в рационе продуктов, богатых клетчаткой — овощи, фрукты, цельные зерна, бобовые — тем лучше!
КЖК, так же как и образуемые бактериями метаболиты триптофана и ГАМК, связываются с рецепторами вегетативной нервной системы, которая непосредственно отвечает за уровень артериального давления.
Моноамины, дофамин, серотонин, норадреналин имеют рецепторы в почечных артериях, связанные с регуляцией метаболизма натрия.
3. Эпигенетические механизмы. Микрофлора выделяет вещества, способные связываться с гистонами — белками, которые защищают ДНК — тем самым модулируя активность генов.
Почему микробиота — наследственный фактор?
Потому что большая часть процесса колонизации организма микроорганизмами происходит в период рождения и грудного вскармливания, когда ребенок находится рядом с матерью. В детском возрасте состав микрофлоры лабильный, а во взрослом около 60% его остается постоянным в течение десятилетий жизни.
Большинство механизмов этой интересной взаимосвязи ещё изучается. Но уже известно, что терапия дисбактериоза кишечника, включающая диету с повышенным содержанием клетчатки, снижает артериальное давление и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Также важно понимать, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с рождения.
Материал предоставлен @dr_shalaurova Если у Вас остались вопросы, смело задавайте их автору.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
Не занимайтесь самолечением.
В случае проблем со здоровьем, проконсультируйтесь с доктором.
Источник
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Добрый день. Почему при заболевании печени может возрастать и артериальное давление? Как все это взаимосвязано?
Здравствуйте. При нарушениях функционирования печени, может возрастать давление. Однако оно увеличивается не во всей кровеносной системе, а исключительно в воротниковой вене. Такое состояние диагностируется как портальная гипертония. Как правило, причиной такого состояния выступает цирроз печени либо врожденное аномальное развитие сосудов внутреннего органа. А артериальное давление при циррозе печени всегда подскакивает.
Заболевания печени влияют на показатели давления тем, что кровь из внутреннего органа поступает в сердце не только напрямую, но и в обход, то есть через остальные органы желудочно-кишечного тракта, вследствие чего расширяются вены в данной зоне, развиваются достаточно частые кровотечения. Застойные явления в печени могут спровоцировать асцит, вследствие чего начинают расширяться вены на кожном покрове живота – в медицинской практике их называют головой медузы.
Портальная гипертония подразделяется на несколько стадий. На первой стадии выявляется легкая симптоматика заболевания, на второй стадии увеличивается селезенка, расширяются вены пищеводы, жидкость в полости живота отсутствует. На третьей стадии увеличивается печень и селезенка, развивается асцит. На последней стадии наблюдаются обширные кровотечения из пищевода, кишечника, желудка, развивается тяжелая форма почечной недостаточности.
На ранних этапах заболевания отдается предпочтение консервативному методу лечения с помощью медикаментозных препаратов.
На более тяжелых и поздних стадиях, когда наблюдаются осложнения, прибегают к хирургическому вмешательству.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Общие сведения
- Симптомы
- Процедуры
- Что кушать?
- Гипертонический криз
- Препараты
- Народное лечение
- Живое общение
на
Задать вопрос >>
Пройти тесты >>
на
- Карта сайта
Обострение геморроя на нервной почве
Геморрой на нервной почве — патология, вследствие которой прямая кишка поражается варикозным расширением вен. Его развитие провоцируют такие распространенные факторы риска, как частые запоры, адинамия, физические перегрузки. Однако следует знать, что причиной заболевания может оказаться и состояние постоянного стресса.
Причиной развития геморроя может оказаться состояние постоянного стресса.
Связь
На организм человека могут воздействовать, вызывая различные заболевания, не только бактериологические, физические, но и психологические причины. Легкие и кратковременные нервные перенапряжения естественны и необходимы. Но сильные или длительные стрессы, затяжные депрессии резко подрывают здоровье.
Такие состояния не могут напрямую стать причиной возникновения той или иной патологии, но способны усиливать воздействие негативных факторов.
Эмоциональные перегрузки влияют на процессы, происходящие в организме, опосредованно.
Стрессы приводят к сосудистым и мышечным спазмам, сбоям в обмене веществ, нарушениям в работе кишечника, в том числе запорам и поносам, с которыми часто связано появление геморроидальных шишек. Они могут и обостриться на нервной почве.
Кроме того, длительно находясь в угнетенном психофизическом состоянии, многие люди перестают вести активный образ жизни. Они замыкаются в себе, уединяются, подолгу не двигаются. Нередко человек пытается бороться с депрессией, заглушая ее алкоголем. У многих появляется потребность заедать нервные переживания, что приводит к набору излишнего веса и застойным явлениям в органах малого таза.
Обострения геморроя, обусловленного нарушениями в нервной системе, чаще всего вызывают:
- спазмы в желудке и двенадцатиперстной кишке;
- артериальная гипертония;
- затрудненный отток и застой панкреатических соков, желчи;
- сгущение крови;
- грубые погрешности в питании.
Спазмы поджелудочных и печеночных протоков
Оказываясь в стрессовом состоянии, организм начинает бороться с помощью защитных реакций. Расширяются кровеносные сосуды, и усиливается прилив крови к голове, сердцу, легким, конечностям. Из-за этого ослабевает кровоток в брюшной полости. Происходят спазмы поджелудочных и печеночных протоков. Резко сокращается количество панкреатических соков и желчи, поступающих в кишечник. В результате пища не переваривается полностью, и возникают запоры, поносы, провоцирующие развитие геморроя.
Повышение артериального давления
При стрессах сердечная мышца начинает сокращаться гораздо чаще, вызывая подъем давления в кровеносных сосудах.
Повышение давления влияет на сосуды, которые быстро переполняются кровью, что приводит к образованию геморроидальных узлов.
Их стенки, испытывая частое отрицательное воздействие, расширяются. Особенно страдают вены, которые быстро переполняются кровью, что приводит к варикозу и образованию геморроидальных узлов. При сильных стрессах заболевание обостряется и быстро прогрессирует.
Спазм капилляров желудка
Из-за спазмов сосудов желудка ухудшается выработка секрета, который защищает слизистую органа от разъедающего действия соляной кислоты.
Если человек часто испытывает стрессы, у него со временем может развиться язвенная болезнь.
Она сопровождается расстройствами стула, которые провоцируют появление геморроя и осложняют его течение. Попытки снять стресс спиртными напитками еще больше ухудшают состояние больного, поскольку алкоголь вызывает сначала расширение, а затем резкое сужение сосудов.
Спазм двенадцатиперстной кишки
Частое перенапряжение нервной системы заставляет эту кишку интенсивно сокращаться. Вследствие ее повышенного тонуса сужается просвет воротной вены. В результате нарушается кровоснабжение, и развиваются застойные явления. Накопление сгущенной крови провоцирует образование воспаленных геморроидальных узлов, а у больного с хронической патологией наблюдается обострение заболевания от нервов.
Употребление алкоголя повышает риск образования тромбов.
Неправильное питание
У человека в стрессовом состоянии либо пропадает аппетит, либо, наоборот, появляется гипертрофированное ощущение голода. Однако при употреблении острых, соленых, маринованных, жареных блюд воспаляются геморроидальные узлы. Избыток сладостей, сдобы и дефицит жидкостей тормозят перистальтику кишечника. Плохо переваренные пищевые массы застаиваются в нем, вызывают метеоризм, раздражают вены воспаленных шишек. Алкоголь повышает риск образования тромбов. Комплекс этих патологических процессов приводит к обострению геморроя.
Лечение
Главная задача консервативной терапии — купировать воспалительный процесс, чтобы остановить кровотечение, устранить боль и предотвратить образование тромбов. Геморрой от стресса лечат, применяя лекарственные средства различных групп. Это:
- анальгетики и противовоспалительные медикаменты — Кеторол, Ибупрофен, Индометацин, Парацетамол;
- успокоительные препараты, антидепрессанты — Ново-Пассит, настойки валерианы, пиона, пустырника, Валемидин, Амитриптилин, Флуоксетин;
- слабительные лекарства — Сенаде, Фитолакс, Регулакс, Лавакол, Дюфалак;
- свечи, мази для симптоматического лечения геморроя — Релиф, Постеризан, Нигепан и др.
Свечи вводятся в анальное отверстие при обострении внутреннего геморроя. Мази применяются при наружном геморрое. Эти препараты в комплексе с анальгетиками и противовоспалительными лекарствами устраняют боли, жжение, зуд, останавливают кровотечения, способствуют регенерации тканей. Слабительные средства помогают снять спазмы в кишечнике, нормализовать стул.
Выйти из стрессового состояния помогают успокоительные препараты, антидепрессанты. Кроме того, важно исключать психологические факторы риска, которые провоцируют обострения болезни от нервов. Нужно избегать конфликтных ситуаций, сильных негативных переживаний и придерживаться активного образа жизни. Полезны встречи с приятными людьми, прослушивание любимой музыки и регулярные неспешные прогулки, особенно перед сном.
Как каркаде влияет на артериальное давление?
- Состав
- Полезные качества чая каркаде
- Как готовить напиток
- Противопоказания
- Заключение
Каркаде – это бордовый или ярко-красный напиток, который готовят из сушеных цветков гибискуса. Это растение семейства мальвовых родом из Индии. Сегодня оно встречается в Египте, Таиланде, Шри-Ланке, Мексике, Китае, на острове Ява. Известны как однолетние, так и многолетние виды, а всего их около 150-ти. Его используют в лечебных и кулинарных целях, а также в качестве комнатного растения.
Каркаде часто называют чаем, хотя в действительности это отвар. Он зарекомендовал себя как лечебное средство, применяемое для нормализации артериального давления, и как напиток, утоляющий жажду, который пьют вместо обычного чая. В нашей стране он появился совсем недавно, в конце 20-го века, но уже успел стать очень популярным.
Состав
В состав растения входит много полезных веществ, что и определяет его целебные свойства.
- В нем есть кислоты, такие как яблочная, винная, лимонная. Благодаря им, напиток приобретает кисловатый вкус и отлично утоляет жажду.
- Благодаря линолевой кислоте, происходит снижение уровня холестерина, а это препятствует образованию атеросклеротических бляшек.
- Биофлавоноиды, содержащиеся в растении, имеют антиоксидантные свойства, снижают проницаемость сосудов, уменьшают ломкость капилляров.
- Фенолкарбоновые кислоты обладают желчегонным и противовоспалительным действием.
- Витамин C необходим для образования коллагена внутренней поверхности сосудов, а также он способствует повышению активности лейкоцитов.
- Пектин улучшает перистальтику кишечника.
Полезные качества чая каркаде, способствующие снижению давления
- Очищает сосуды, препятствует образованию атеросклеротических бляшек и способствует их удалению.
- Регулирует проницаемость сосудистых стенок, укрепляет их и повышает эластичность. Это очень важно для поддержания давления в норме.
- Обладает легким диуретическим эффектом. Как известно, мочегонные средства способствуют снижению АД.
- Нормализирует уровень глюкозы в крови.
- Содержит аскорбиновую кислоту, которая предотвращает повышение артериального давления.
Все эти качества говорят о том, что чай каркаде понижает давление. Если употреблять напиток каждый день, можно добиться нормализации АД без лекарств в начальной стадии гипертонии. Это прекрасное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний при условии регулярного приема.
Как готовить напиток?
Чтобы чай каркаде получился ароматным, вкусным, полезным и обладал насыщенным бордовым цветом, нужно соблюдать некоторые правила.
- Для приготовления напитка лучше покупать целые цветки, но никак не чай в пакетиках. В последнем случае он не будет ароматным и полезным.
- По желанию можно добавлять в напиток ягоды клюквы, смородины, плоды шиповника.
- Не рекомендуется кипятить отвар дольше пяти минут, иначе от воздействия высокой температуры разрушатся красящие вещества и напиток станет грязно-серым.
- Для сохранения аскорбиновой кислоты цветки нужно заливать холодной водой и настаивать. Чем дольше напиток будет настаиваться, тем более насыщенным будет вкус.
- Готовить каркаде нужно в керамической, фарфоровой или стеклянной посуде.
- Те, кто не любит кислый вкус, могут добавлять в чай мед, сахар, корицу, кусочки фруктов.
Приготовить каркаде можно несколькими способами:
- Сухие цветки заливают стаканом холодной воды и оставляют на несколько часов. На столовую ложку сырья (10 грамм) требуется стакан воды, время настаивания – от 2-х до 12-ти часов. После этого можно пить.
- Две столовые ложки сухих цветков заварить стаканом кипятка в заварочном чайнике. Оставить на пять минут, укутав полотенцем.
- Залить холодной водой сухие цветки и дать настояться в течение нескольких часов. Затем поставить на плиту не более чем на пять минут. На столовую ложку сырья потребуется 250 мл воды. Напиток можно не настаивать, а сразу поставить на огонь.
Противопоказания
Наряду с полезными свойствами, каркаде имеет и противопоказания. Его не рекомендуется пить в следующих случаях:
- в возрасте до одного года;
- при гипотонии (низком давлении);
- при желчнокаменной и мочекаменной болезнях;
- при индивидуальной непереносимости;
- во время беременности и грудного вскармливания;
- при использовании гормональных противозачаточных таблеток;
- людям с высокой кислотностью желудочного сока и язвенной болезнью.
Чай каркаде может вызвать аллергическую реакцию, поэтому, перед тем, как начать его пить, желательно посоветоваться с врачом. Не рекомендуется употреблять напиток натощак, поскольку в растении содержатся кислоты. В любом случае медики советуют не пить более трех стаканов каркаде в сутки.
Заключение
Благодаря своему составу, чай каркаде оказывает гипотензивное действие. Несмотря на то, что его рекомендуют в холодном виде гипертоникам, а в горячем – гипотоникам, все же есть мнение, что независимо от температуры он давление не повышает, а понижает. Каркаде – эффективное средство профилактики артериальной гипертензии. Кроме того, он обладает мягким слабительным, глистогонным, антисептическим, желчегонным действием, а также выводит токсины и повышает устойчивость организма к инфекционным заболеванием.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы
Цикорий и давление: повышает или понижает?
Мое имя — 27 ноября, 2016 — 21:41
- ответить
- Лечение суставов
- Похудение
- Варикоз
- Грибок ногтей
- Борьба с морщинами
- Высокое давление (гипертония)
Источник