Су джок от пониженного давления
Гипертония. Как быстро снизить артериальное давление
Рецепты, средства, техники и приемы, которыми Вы можете воспользоваться, чтобы быстро снизить артериальное давление, при неожиданном резком повышении.
Выберите доступное и приемлемое для Вас средство.
Туго перетянуть первую фалангу большого пальца руки (область соответствия головному мозгу) резинкой или веревкой, ниткой. Держать его строго вверх #8211; знак #8220;все хорошо#8221;. Через 5-10 минут палец должен посинеть от недостатка кровообращения. Резко снять веревку и опустить палец вниз #8211; знак #8220;все плохо#8221;. Давление резко снизится.
Кончики всех пальцев закрасить фломастером в черный или коричневый цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и др. растений.
Горчичник или перцовый пластырь
Вырезать кусочек горчичника, опустить его в теплую воду, зафиксировать на коже в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей, до появления чувства жжения и покраснения кожи.
Воздействие на акупунктурные точки
Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по вертикальной линии до середины ключицы. Не нажимайте и не давите на эту линию, достаточно просто поглаживать кожу пальцем сверху вниз. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы, чтобы давление частично понизилось.
Массировать аккуратным нажатием в течение 1 минуты точку на лице: на уровне края мочки уха, полсантиметра от уха в сторону носа, немного выше местонахождения скулы по линии от ушной мочки до кончика носа. Степень нажатия на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
Массировать точку, располагающуюся в области между бровей 1 минуту. Нажатие не должно причинять болезненных ощущений.
Точка цюй-чи находится в углу, который образуется при сгибании руки в локтевом суставе. По середине линии между косточкой (мыщелок) локтя и локтевой складкой. Воздействие: медленные массирующие вращятельные движения или постепенные надавливания. Можно сразу на двух руках
Воздействовать на точку можно и при повышении артериального давления и при
повышении температуры тела, а также при анемии, аллергии, экземе и фурункулезе.
Положить на низ живота сложенное вчетверо полотенце, смоченное холодной водой. Охлаждение области живота заставит кровь от сердца #8220;броситься#8221; на согревание живота.
Намочить 2 полотенца холодной водой, отжать и обмотать икры ног, накрыть ноги одеялом.
Смочить 5–7%-ным уксусом (обычным или яблочным) кусочек ткани и приложить
к пяткам на 5–10 минут.
Поставить горчичники на 10-15 минут: на икры и на затылок или на икры и на плечи.
Ножные горчичные ванны
2 столовые ложки горчицы на ведро воды при резком повышении артериального давления.
Приложить медовую лепешку на седьмой шейный позвонок. Подождать пока мед растает, и смазать кожу на этом месте оливковым или сливочным маслом. Во время этой процедуры необходимо лежать на животе на ровной поверхности. Давления минут через 5 понизится. Можно применять этот способ в борьбе с давлением в профилактических целях – один раз в неделю в течение месяца.
Ножные чесночные ванны
Контрастные ножные чесночные ванны с резкой сменой воды от горячей до очень холодной. Сначала на 2 минуты опустите ноги в горячую чесночную ванну, затем на 30 секунд в холодную. Повторяйте эту процедуру в течение 20 минут. Последней ванной должна быть холодная.
Мед, лимон, минеральная вода
Одну столовую ложку меда растворить в одном стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпивать натощак за один прием, 7-10 дней. Средство применяют не только при гипертонии, но и при бессоннице и повышенной возбудимости.
Стакан кефира + чайная ложка корицы. Тщательно перемешать и пить по 1 стакану в день. Курс 2 недели. Проверить давление и при надобности через неделю повторить.
Острый перец
Сок свежевыжатого острого перца типа Халапено (начинать с нескольких капель).
Первая помощь при сердечном приступе. Комбинация из трех пальцев
Указательный палец сгибаете так, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца. Одновременно складываете подушечками средний, безыменный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
Эта комбинация применяется при болях в сердце, сердечном приступе, тахикардии, аритмии, дискомфорте в области сердца с чувством тревоги и тоски, инфаркте миокарда. Про выполнение этой комбинации обеими руками облегчение наступает немедленно как при употреблении нитроглицерина.
Вечером поставить возле постели стакан обыкновенной воды, пустой стакан и тазик. Утром проснувшись,потянувшись,встать, взять в руки стакан с водой и пустой стакан. Поднять высоко стакан с водой и перелить воду в пустой и так 30 раз. Все что останется выпить медленно, маленькими глотками. С каждым днем воды будет оставаться все больше. Через месяц давление будет в норме.
Данные средства могут помочь Вам в экстренной ситуации, но не являются средствами лечения, так как не устраняют причину артериальной гипертензии .
Если Вы решите избавиться от артериальной гипертонии навсегда, Вы можете заполнить анкету и мы сообщим как мы можем помочь в Вашем случае. С нами Вы сможете определить и устранить причину Вашей гипертонии используя только натуральные средства и методы.
This entry was posted on 23.02., 2:51 am and is filed under Blog. You can follow any responses to this entry through RSS 2.0. You can leave a response. or trackback from your own site.
No comments yet.
Все о давлении
1 день:
1. Статистические данные.
2. Артериальная гипертензия и ее причины.
3. Виды артериальной гипертензии (АГ) (эссенциальная).
4. Факторы риска развития АГ:
#8212; Недостаточное поступление с водой и пищей калия, кальция и магния, микроэлементов и витаминов,
#8212; Злоупотребление алкоголем,
#8212; Низкая физическая активность, гиподинамия,
#8212; Психоэмоциональные стрессовые ситуации,
#8212; Репликация (размножение) патогенных микроорганизмов,
#8212; Возраст человека (нарушения в работе почек, надпочечников, гипофиза, склеротическое поражение сосудов).
5. Гипертензия беременных.
6. Заболевания, повышающие артериальное давление (болезни почек, опухоль и заболевание надпочечников, атеросклероз аорты, повышение внутричерепного давления, эндокринные заболевания).
7. Виды АГ:
#8212; Легочная гипертензия (ЛГ),
#8212; Вазоренальная артериальная,
#8212; Диастолическая гипертензия,
#8212; Артериальная гипертензия у детей и подростков.
8. Наиболее типичные жалобы людей с АГ.
9. Причины гипертонии.
10. Гипертонический криз.
11. Оказание первой помощи при гипертоническом кризе.
12. Правильная постановка дыхания при повышении давления.
2 день:
1. Оказание экстренной помощи при гипертоническом кризе.
2. Вступление. Информация о работе сердца.
3. Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов.
4. Сердечный приступ. Что делать при сердечном приступе?
5. Оказание первой помощи при болях в сердце (Су-Джок).
3 день:
Как снизить и восстановить артериальное давление с помощью:
1. Дыхание для сердца.
2. То, что надо знать о своей крови.
3. Здоровые сосуды #8212; долгая молодость и крепкое здоровье.
4. Как снизить и восстановить артериальное давление с помощью:
#8212; Су-Джок терапии,
#8212; народной медицины,
#8212; мантро-пения,
#8212; мудро-терапии,
#8212; аурикуло-терапии (по уху).
Вы получите ответы на Ваши вопросы:
1. Точки снижение артериального давления (как снизить артериальное давление быстро (массаж, уксусный компресс, акупунктурные точки).
3. Что полезно для мозга?!
4. Мудры для сердца и снижения высокого артериального давления.
5. Массаж пальцев.
6. Целебный эликсир
8. Дыхание для сердца.
9. Как повысить давление.
Какие биологически активные точки помогают при повышенном АД?
Видеоигры не новы для нынешнего поколения, как любителей, так и профессионалов — с их помощью всерьез ведется и гражданское обучение и повышение квалификации военных. В мире электронно-виртуальном имеются и забавы, предназначенные для решения вопросов здравоохранения.
Послеродовой геморрой характеризуется появлением воспаленных венозных узлов в анусе и встречается в той или иной степени почти у всех женщин после родов.
Объясняется это чрезмерной нагрузкой и напряжением организма во время родов. При появлении первых же #8230;
Здоровая, красивая улыбка – пожалуй, роскошь. Хорошо, если с рождения повезло с прикусом, цветом и качеством зубов. Но есть много факторов, которые негативно влияют на зубы человека. Одной из главных проблем зубов является недостаток кальция. #8230;
Рассеянный склероз #8211; воспалительное аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при котором собственная иммунная система постепенно разрушает миелиновую оболочку нервных волокон в спинном и головном мозгу.
В результате этого происходят необратимые изменения в аксонах, отвечающих за проведение #8230;
Употребление в пищу мясных изделий, содержащих нитриты, может усугубить симптомы бронхиальной астмы. Об этом сообщают ученые из Франции.
Рискуют здоровьем и самочувствием те хронические астматики, кто съедает больше четырех порций копченостей или консервированного мяса в неделю. #8230;
Избавиться от жировых складок на животе и свисающих боков при помощи только фитнес упражнений – процесс довольно трудоемкий и требует колоссального терпения и сил. Поэтому обязательно следует взять под контроль свое питание.
Избыточная масса тела давно #8230;
Вся информация опубликована в ознакомительных целях и не является руководством к действию без консультации врача.
Перепечатка материалов возможна при наличии прямой ссылки на наш сайт. | Контакты
Источники: https://healthbywill.com/gipertoniq-kak-bystro-snizit-arterialnoe-davlenie/, https://sujokangel.com/obuchenie-i-uslugi/vse-o-davlenii/, https://kakmed.com/2615/kakie-biologicheski-aktivnye-tochki-pomogayut-pri-povyshennom-ad/
Комментариев пока нет!
Источник
Кардиолог
Высшее образование:
Кардиолог
Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)
Уровень образования — Специалист
1993-1999
Дополнительное образование:
«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»
НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова
«Курс по функциональной диагностике»
НЦССХ им. А. Н. Бакулева
«Курс по клинической фармакологии»
Российская медицинская академия последипломного образования
«Экстренная кардиология»
Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)
«Курс по терапии»
Российского государственного медицинского института Росздрава
Контакты: baranova@cardioplanet.ru
Гипертоническая болезнь ощутимо снижает качество жизни. Кроме угрозы инсульта, гипертензия вызывает панические атаки, провоцирующие дальнейший рост кровяного давления, сердечный приступ и массу неприятных ощущений. Не всегда удается справиться с гипертоническим кризом самостоятельно — приходится прибегать к экстренной медицинской помощи. Спасением во время приступа становится нетрадиционное лечение гипертонии — су-джок терапия.
Что такое су-джок терапия
Восточная медицина располагает такими возможностями лечения недугов, которые до сих пор удивляют современных медиков. Метод, расширенный и дополненный корейским профессором Пак Чже Ву, получил название су-джок терапии. Су — это кисть, джок — стопа. На них расположены зоны, которые корейский врач назвал точками соответствия.
Согласно теории доктора Пака (подтвержденной клиническими испытаниями) на стопах и кистях расположены проекции внутренних органов. При развитии патологии на проекции органа возникает болевая точка. Воздействие на нее методом акупунктуры избавляет от болевых ощущений и даже излечивает заболевание при условии, что оно не доведено до запущенного состояния. Кроме системы соответствия, в су-джок используется система насекомого, где за каждую часть организма отвечают фаланги пальцев.
Основа восточной медицины — энергетика человека. Терапия су-джок базируется на ее принципах. Проекции силовых энергетических линий внутренних органов располагаются на ладонях и ступнях. Через них происходит энергообмен с внешней средой. Воздействие на активные точки влияет на движение энергии.
Еще одна система (тоже энергетическая) называется системой саморегуляции. В ней физиологические процессы контролируются и уравновешиваются жизненной энергией. Патология нарушает это равновесие. Воздействие на болезненную точку в проекции органа формирует лечебные электромагнитные волны, возвращающиеся в него и устраняющие нарушения.
Для стимулирования точек используют заостренные предметы (щуп, карандаш, деревянную палочку, спичку) или семена. Кроме того, практикуют тепловое и магнитное воздействие. Простой массажер, который улучшит состояние здоровья, — это эластичное кольцо, которое нужно прокатывать по пальцам.
Гипертония и су-джок
На помощь традиционной лекарственной терапии артериальной гипертензии приходит альтернативная система су-джок. Она приобретает все большую популярность у больных и врачей. При гипертонии приемы су-джок используют для снижения давления во время криза. Вылечить с его помощью гипертензию 2 и 3 степени невозможно. Но можно облегчить состояние, снизить частоту приступов, а на начальной стадии — предотвратить развитие болезни.
Привлекательность терапии су-джок заключается в следующем:
- Метод безопасен — точечному воздействию подвергаются только пальцы на руках или ногах.
- Ее можно применять самостоятельно после короткого инструктажа.
- Нет побочных эффектов.
Система основана на запуске внутренних ресурсов организма к самоизлечению. Являясь разновидностью корпоральной рефлексотерапии, су-джок значительно превосходит по эффективности другие методы акупунктуры. Ее безопасность заключается в том, что даже неправильно выполненный массаж не принесет вреда. Он просто не даст нужного результата.
С помощью су-джок можно стабилизировать артериальное давление. Для этого рекомендуется провести курс терапии семенами. Она окажет положительное влияние и на работу сердца. Суть способа заключается в рефлекторном воздействии семечками на биологически активную точку. Для лечения гипертонии и сердечной патологии рекомендуется использовать семена по форме, напоминающей сердечко, — тыквенные или кабачковые, калины, редиса или гречихи. Семена должны быть не пересушенными и не обжаренными.
Что нужно сделать:
- Кончики пальцев рук или ног (точки соответствуют головному мозгу) выкрасить в черный цвет фломастером.
- Закрепить на них семена с помощью лейкопластыря.
- В течение суток время от времени нажимать на кончики пальцев, массируя семечками активные точки.
Семена оказывают не только механическое воздействие. Они вытягивают негативную энергию, поэтому через сутки их нужно заменить. В качестве дополнительного воздействия при гипертонии поможет простой массаж кончиков пальцев.
Если подъем давления провоцирует сердечный приступ, поможет массаж зоны проекции сердца — это утолщенная мышечная часть большого пальца на ладони. Для продолжительного воздействия на ней тоже можно выложить семена и закрепить их пластырем.
Скорая помощь при высоком давлении
В экстренном случае тоже стоит попробовать методы суджок терапии. Черной резинкой перетяните середину второй фаланги большого пальца и поднимите его вверх (жест «все отлично»). Дождитесь, когда палец посинеет, резко сдерните резинку и поверните палец вниз. Самочувствие начнет заметно улучшаться. Затем для более длительного воздействия на болевых точках можно зафиксировать магнитные звездочки (держать не более суток).
В крайнем случае при очень высоком давлении или прединсультном состоянии, специалисты су-джок рекомендуют небольшое кровопускание. Возьмите стерильный стратификатор или швейную иголку, зажмите верхнюю фалангу большого пальца и сделайте 2–3 прокола, чтобы появились маленькие капельки крови. Можно дополнительно перетянуть вторую фалангу пальца жгутом. Эта процедура приносит почти моментальное облегчение, а давление начинает постепенно снижаться.
Еще один способ для снижения давления — тепловое воздействие на зоны соответствия. Для этого сгодится обычный горчичник. Из него вырезаются прямоугольники по размеру, соответствующие средней фаланге пальца. Кусочки горчичника смачиваются водой и закрепляются на ладонной поверхности фаланг среднего и указательного пальцев. Держать их надо, пока кожа не покраснеет, и не появится жжение.
Противопоказания к использованию су-джок терапии
Как и любой вид лечения, су-джок имеет ряд противопоказаний. Нельзя стимулировать биологически активные точки:
- при повышенной температуре во время острых инфекционных заболеваний;
- если есть грибковое поражение кистей или стоп;
- при острых воспалительных процессах на стопах и кистях;
- если на рефлексогенных зонах есть родинки, бородавки или уплотнения под кожей;
- при опухолевых процессах любой локализации;
- при варикозном расширении вен (нельзя воздействовать на стопы).
Сегодня су-джок терапия входит в комплекс реабилитации неврологических больных, включая восстановление после инсульта. Доступные приемы рефлексотерапии применяются для профилактики и лечения разных заболеваний, в том числе гипертонии. Су-джок усиливает действие медикаментов и иногда даже снижает потребность в них.
Источник
Описание метода
Су-Джок терапия основывается на воздействии на организм через определенные точки на ладонях и стопах человека.
Согласно исследованиям изобретателя данного метода, каждая из точек на ладони или стопе отвечает за какой-то орган в человеческом организме.
Метод Су-Джок терапии применяется для лечения различных заболеваний. Суть метода заключается в том, что при надавливании на определенную точку на ладони или стопе человека можно спровоцировать выздоровление того или иного органа, или провести профилактику развития заболеваний.
Су-Джок терапия от иглоукалывания отличается тем, что метод подразумевает использование не игл, а других предметов, с помощью которых можно стимулировать точки.
Лечение Су-Джок терапией подразумевает использование небольших тонких игл, магнитов, металлических звезд, натуральных камней, моксов, стеблей, листьев, зерен и плодов различных растений.
Применение Су-Джок терапии возможно для лечения:
- Сердечно-сосудистой системы.
- Проблем с кожей.
- Воспалительных процессов в организме.
- Нервной системы.
- Пищеварительных расстройств.
Применение методики для пожилых людей
Преимущество метода заключается в его эффективности. Правильное воздействие всегда приводит к положительным результатам.
Второй плюс метода – это доступность. Применение техники возможно в домашних условиях, главное — выучить правильное расположение точек и методы воздействия на них.
Точки воздействия на руках для Су Джок терапии
Медики и специалисты по нетрадиционной медицине уверяют, что терапия полностью безопасна и не может нанести вреда человеческому здоровью.
Методика применяется по отношению к людям разных возрастов. Но как показывает практика, больше всего в ней нуждаются именно люди преклонного возраста в силу появления заболеваний и проблем со здоровьем.
Физиологические особенности людей преклонного возраста
После 55 лет у женщин и мужчин начинается старение соединительной ткани, активно начинает снижаться эластичность стенок артерий.
Из-за этого нарушается кровоснабжение мозга и провоцируется постепенная атрофия мышечных клеток, которая приводит к уменьшению объема сердца и изменению его функциональных свойств.
Второй проблемой людей преклонного возраста является повышенное артериальное давление. Оно повышается из-за утолщения оболочек кровеносных сосудов и сужения просвета, который вызывает дефицит кислорода.
По мере старения организма уменьшается количество костной ткани, что приводит к истончению суставных хрящей и межпозвоночных дисков, провоцирующих боли в спине, ограничение подвижности и нарушение осанки.
Энергетические особенности людей преклонного возраста
Энергетические особенности пожилых людей заключаются в изменении периода энергии.
В пожилом возрасте у человека наступает период энергии ветра, он становится более общительным, любознательным и открытым для общества.
Если в этот период начать проводить терапию Су-Джок то можно добиться ошеломляющих результатов, ведь методика способна исцелить не только тело, но и помогает познать гармонию с самим собой.
Устранение последствий после перенесенных инсультов и инфарктов
Су-Джок терапия для пожилых используется с целью профилактики и устранения последствий после перенесенных инсультов и инфарктов.
Методика помогает восстановить речь, устранить нарушения нервной системы и координации, а также убрать гипотонус мышц.
Для восстановления мозгового кровообращения нужно ежедневно делать массаж кончиков пальцев на нижних и верхних конечностях.
Су Джок терапия поможет побороть последствия инсульта
Стимуляцию ногтевой пластины лучше не проводить твердым предметом. Надавливать сильно на ноготь не нужно, необходимо лишь прижимать его слегка.
Для устранения симптоматики после инсульта рекомендуется делать прокол на большом пальце руки раз в неделю.
Для восстановления двигательной активности рекомендуется делать массаж нижних фаланг пальцев. Устранить боль в позвоночном столбе поможет массирование линии, разделяющей ладонь.
Заболевания суставов
Вылечить болезни суставов или ослабить течение заболевания можно при помощи массажа специальным массажным колечком.
Данное кольцо выполнено из прорезиненных материалов с металлическими выступами по всему изделию.
Колечко необходимо надевать на каждый палец руки по очереди. После надевания колечком стоит поводить вниз — для усиления притока крови.
Также бороться с проблемами суставов можно скручивающими массажными движениями для пальцев.
При боли в коленях делается массаж скручивающимися движениями в районе средних суставов среднего и безымянного пальца
Если болят суставы в нижних конечностях, то массаж делается на указательном пальце и мизинце. Если боль преобладает в верхних конечностях, то Су-Джок терапия для пожилых людей проводится на среднем и безымянном пальце обеих рук.
При боли в коленях делается массаж скручивающимися движениями в районе средних суставов среднего и безымянного пальца. Стоит помнить, что массаж не должен приносить болезненные ощущения.
Профилактика возникновения сердечно-сосудистых болезней
Су-Джок терапию в домашних условиях можно проводить также с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Для этого необходимо массировать точку, расположенную в нижней трети мышечного валика принадлежащего большому пальцу на ладони.
Лечение гипертонии
Су-Джок терапия для пожилых людей для избавления от проблемы повышенного артериального давления предлагает воздействовать на самый больной участок фаланги большого пальца посредством прикрепления к нему при помощи клейкой ленты 2-3 зерен риса или гречки. Зерна нужно «носить» на пальчике несколько дней.
Проведение процедуры
Изначально специалистом проводится поиск необходимой точки в соответствии с заболеванием.
Правильная точка всегда болезненная! После поиска специалист на нее воздействует одним из методов.
Для достижения максимального эффекта необходимо провести от 6 до 12 сеансов.
Таблица: методы воздействия на активные точки
| Метод | Описание |
| Механический массаж | Суть заключается в надавливании на точку до предела терпимой боли и воздействии вибрирующими движениями на протяжении 1-2 минут. Стимуляция проводится как пальцами, так и подручными предметами (зерна, шарики, камушки). |
| Прогревание | Данный метод заключается в прогревании специальными полынными палочками, которые называются моксами. Палочка поджигается и устанавливается рядом с точкой. |
| Магнитная терапия | Подразумевает использование различных магнитов. Они крепятся к активным точкам пластырем на определенный промежуток времени. |
| Лечение семенами | Для лечения используются семена, которые могут прорасти. Обычно используются семена яблок, граната, калины, тыквы и перца. Семена крепятся на активные точки при помощи пластыря на сутки. Каждый час на семена нужно слегка надавливать. |
Что такое су-джок терапия
Восточная медицина располагает такими возможностями лечения недугов, которые до сих пор удивляют современных медиков. Метод, расширенный и дополненный корейским профессором Пак Чже Ву, получил название су-джок терапии. Су — это кисть, джок — стопа. На них расположены зоны, которые корейский врач назвал точками соответствия.
Согласно теории доктора Пака (подтвержденной клиническими испытаниями) на стопах и кистях расположены проекции внутренних органов. При развитии патологии на проекции органа возникает болевая точка. Воздействие на нее методом акупунктуры избавляет от болевых ощущений и даже излечивает заболевание при условии, что оно не доведено до запущенного состояния. Кроме системы соответствия, в су-джок используется система насекомого, где за каждую часть организма отвечают фаланги пальцев.
Основа восточной медицины — энергетика человека. Терапия су-джок базируется на ее принципах. Проекции силовых энергетических линий внутренних органов располагаются на ладонях и ступнях. Через них происходит энергообмен с внешней средой. Воздействие на активные точки влияет на движение энергии.
Еще одна система (тоже энергетическая) называется системой саморегуляции. В ней физиологические процессы контролируются и уравновешиваются жизненной энергией. Патология нарушает это равновесие. Воздействие на болезненную точку в проекции органа формирует лечебные электромагнитные волны, возвращающиеся в него и устраняющие нарушения.
Для стимулирования точек используют заостренные предметы (щуп, карандаш, деревянную палочку, спичку) или семена. Кроме того, практикуют тепловое и магнитное воздействие. Простой массажер, который улучшит состояние здоровья, — это эластичное кольцо, которое нужно прокатывать по пальцам.
Ритуалы на ДЕНЬГИ. Видеозапись.
Су-джок-терапия в домашних условиях
Очень простая в применении методика су-джок-терапии позволяет облегчить неприятные симптомы многих болезней в домашних условиях.
Осторожным в её применении нужно быть по отношению к беременным женщинам, очень маленьким детям (младше 1 года), пожилым людям (после 75 лет), а также пациентам с серьёзными психическими нарушениями.
В остальных случаях использовать технику можно без ограничений, и заметный результат от грамотной терапии оказывается заметен практически сразу.
Скажем «нет» головной боли
Облегчить головную боль можно за счёт надавливания на самую болезненную точку, расположенную на подушечках больших пальцев рук и ног:
- При боли в лобной части головы лучше массировать верх ногтевой пластины.
- За теменную боль отвечают самые кончики пальцев.
- Уменьшить боль в висках позволит массаж боковой поверхности верхних фаланг.
- Проекцией затылка считается тыльная часть каждого пальца.
Купировать острую головную боль в су-джок терапии можно за счёт интенсивных надавливаний на болезненную точку на протяжении 3-5 минут.
Чтобы облегчить длительные мигрени, на проекцию проблемного участка можно с помощью пластыря приклеить зёрнышки гречки или проса и с интервалом в 2-3 часа с их помощью мягко массировать кожу.
Иногда причиной головной боли оказывается повышенное давление. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно сильно перевязать среднюю часть большого пальца с помощью тонкой резинки. После того как верхняя фаланга пальца начнёт синеть, резинку нужно снять, а вместо неё приклеить на кожу зёрнышки риса или гречки.
Снижаем давление
Чтобы снизить давление нужно закрасить кончики всех пальцев в коричневый или чёрный цвета, а на болезненную точку, расположенную на верхней фаланге большого пальца, приклеить несколько семян редиса либо неочищенной гречки.
Дополнительно можно активировать области, соответствующие голеням. Для этого на вторые фаланги безымянного и среднего пальцев приклеиваются целые горошинки чёрного перца или перцовый пластырь.
Лечим горло
Проекции гортани, трахеи и миндалин находятся на большом пальце – в основании первой фаланги, а также в верхнем участке второй фаланги.
Избавится от целлюлита с помощью ручного лимфодренажного массажа — это легко и просто!
Какие бывают виды и особенности спортивного массажа расскажет наша статья.
Об особенностях аппаратного лимфодренажного массажа тела узнайте по ссылке: https://kosmetsovet.com/telo/protseduryi-dlya-tela/massazh/limfodrenazhnyiy-apparatnyiy-massazh.html
Интенсивно надавливать на болезненные точки рекомендуется в течение нескольких минут, а после завершения массажа на месте сгиба пальца можно приклеить семена гречки или чёрного перца.
Избавляемся от насморка
Носовым пазухам соответствует точка в середине верхней фаланги большого пальца. Воздействовать на неё можно с помощью щупа или обычной шариковой ручки в течение нескольких минут. Далее на болезненный участок приклеиваются зёрнышки зелёного цвета (либо на месте проекции носовых пазух рисуется зелёный кружок).
Купируем кашель
Избавиться от кашля можно за счёт воздействия на проекции гортани, лёгких или бронхов. Найти их можно в нижней части второй фаланги большого пальца, а также на руке возле его основания.
Болезненные точки можно помассировать в течение нескольких минут либо прогреть с помощью полынной сигары, после чего приклеить на них семена сельдерея, крапивы, чечевицы или лимона.
Если беспокоят сильные приступы сухого кашля, можно дополнительно воздействовать на участки у основания ногтей больших пальцев. Сюда рекомендуется прикрепить небольшие зубки чеснока.
Су-джок-терапия в логопедической работе
Активные точки, отвечающие за развитие и качество речи, расположены на пальцах и ладонях.
Воздействовать на них лучше всего с помощью специальных шариков с «иголками», которые желательно раскатывать между ладонями, а также прокатывать по полу ступнями.
Дополнительно можно пользоваться сделанными из пружинок специальными колечками, которые нужно по несколько раз перемещать вдоль каждого из пальцев. Продолжать воздействие нужно до лёгкого покраснения и возникновения ощущения тепла.
Избавляемся от боли в ушах
Воздействуем на проекции ушей, расположенные справа и слева от ногтей больших пальцев на руках и ногах. Для воздействия используем специальный щуп или ручку. Массаж можно прекратить после возникновения ощущения тепла.
Су-джок при боли в сердце
Мягко массируем нижнюю часть тенара кисти на протяжении нескольких минут. Далее на болезненную точку приклеиваем несколько ягод калины, семена огурца или тыквы.
Лечим зубную боль
Проекции всех зубов также можно обнаружить на ладони – на краю ногтя любого из пальцев. Достаточно найти самую болезненную точку и надавливать на неё с помощью щупа в течение 5 минут.
Далее к ногтю приклеиваем зёрнышко гречки и с его помощью массируем кожу до полного избавления от боли.
Су-джок при болях в позвоночнике
Проекции позвоночного столба можно найти на тыльной стороне каждого пальца. Для избавления от регулярных болей желательно ежедневно массировать каждый палец специальным кольцом, после чего накладывать на проекции позвоночника цепочки из семян чёрного перца, редиса либо гречки.
16.01.2019 Денежный идол
21.01.2019 Ритуалы на благополучие
19.02.2019 Хирология (9 занятий)
Консультация Елены Горбачевой
Гипертония и су-джок
На помощь традиционной лекарственной терапии артериальной гипертензии приходит альтернативная система су-джок. Она приобретает все большую популярность у больных и врачей. При гипертонии приемы су-джок используют для снижения давления во время криза. Вылечить с его помощью гипертензию 2 и 3 степени невозможно. Но можно облегчить состояние, снизить частоту приступов, а на начальной стадии — предотвратить развитие болезни.
Привлекательность терапии су-джок заключается в следующем:
- Метод безопасен — точечному воздействию подвергаются только пальцы на руках или ногах.
- Ее можно применять самостоятельно после короткого инструктажа.
- Нет побочных эффектов.
Система основана на запуске внутренних ресурсов организма к самоизлечению. Являясь разновидностью корпоральной рефлексотерапии, су-джок значительно превосходит по эффективности другие методы акупунктуры. Ее безопасность заключается в том, что даже неправильно выполненный массаж не принесет вреда. Он просто не даст нужного результата.
С помощью су-джок можно стабилизировать артериальное давление. Для этого рекомендуется провести курс терапии семенами. Она окажет положительное влияние и на работу сердца. Суть способа заключается в рефлекторном воздействии семечками на биологически активную точку. Для лечения гипертонии и сердечной патологии рекомендуется использовать семена по форме, напоминающей сердечко, — тыквенные или кабачковые, калины, редиса или гречихи. Семена должны быть не пересушенными и не обжаренными.
Что нужно сделать:
- Кончики пальцев рук или ног (точки соответствуют головному мозгу) выкрасить в черный цвет фломастером.
- Закрепить на них семена с помощью лейкопластыря.
- В течение суток время от времени нажимать на кончики пальцев, массируя семечками активные точки.
Семена оказывают не только механическое воздействие. Они вытягивают негативную энергию, поэтому через сутки их нужно заменить. В качестве дополнительного воздействия при гипертонии поможет простой массаж кончиков пальцев.
Если подъем давления провоцирует сердечный приступ, поможет массаж зоны проекции сердца — это утолщенная мышечная часть большого пальца на ладони. Для продолжительного воздействия на ней тоже можно выложить семена и закрепить их пластырем.
Скорая помощь при высоком давлении
В экстренном случае тоже стоит попробовать методы суджок терапии. Черной резинкой перетяните середину второй фаланги большого пальца и поднимите его (жест «все отлично»). Дождитесь, когда палец посинеет, резко сдерните резинку и поверните палец вниз. Самочувствие начнет заметно улучшаться. Затем для более длительного воздействия на болевых точках можно зафиксировать магнитные звездочки (держать не более суток).
В крайнем случае при очень высоком давлении или прединсультном состоянии, специалисты су-джок рекомендуют небольшое кровопускание. Возьмите стерильный стратификатор или швейную иголку, зажмите верхнюю фалангу большого пальца и сделайте 2–3 прокола, чтобы появились маленькие капельки крови. Можно дополнительно перетянуть вторую фалангу пальца жгутом. Эта процедура приносит почти моментальное облегчение, а давление начинает постепенно снижаться.
Еще один способ для снижения давления — тепловое воздействие на зоны соответствия. Для этого сгодится обычный горчичник. Из него вырезаются прямоугольники по размеру, соответствующие средней фаланге пальца. Кусочки горчичника смачиваются водой и закрепляются на ладонной поверхности фаланг среднего и указательного пальцев. Держать их надо, пока кожа не покраснеет, и не появится жжение.
Источники
- https://noalone.ru/infocentr/narodnaya-medicina/su-dzhok-terapiya-dlya-pozhilykh-lyudey/
- https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/davlenie/netradicionnoe-lechenie-gipertonii
- https://magnitiza.ru/zdorove/su-dzhok-terapiya/
- https://kosmetsovet.com/telo/protseduryi-dlya-tela/massazh/su-dzhok-terapiya-v-domashnih-usloviyah.html
Источник
