Сосна и артериальное давление
Повышенное давление может быть главной причиной недомогания и фактором риска возникновения сердечных заболеваний как у людей пожилого возраста, так и у более молодых людей.
Чтобы поддержать давление в норме, используют медицинские препараты, а в качестве комбинированной терапии готовят народные средства с применением лекарственных растений.
Состояние сосудистой системы напрямую влияет на артериальное давление, поэтому поддерживать эластичность сосудов и их здоровье крайне необходимо.
Некоторые растения обладают тонизирующими, укрепляющими сосуды и мочегонными свойствами, так необходимыми для поддержания сосудистой системы в нормальном состоянии. Сосновые шишки — один из рекомендуемых и эффективных средств нормализации артериального давления, которые используются в домашних условиях.
Применение сосновых шишек в медицине: польза и вред
Сосна является ценным хвойным деревом, все части которого эффективно используются в медицине: кора, корень, почки, хвоя и шишки. Обладают особенным интересом и наиболее часто используются шишки. При изготовлении настоев или отваров можно использовать как зеленые шишки, так и спелые — коричневые.
Настои из сосновых шишек является универсальным средством, которое помогает бороться с некоторыми заболеваниями, а также способствуют предупреждению развития различных недугов.
Шишки сосны (их настои или отвары) обладают положительным действием на организм:
- противомикробным. Способствуют уничтожению патогенной микрофлоры в организме;
- успокоительным. Ароматические масла способствуют снижению повышенной эмоциональной возбудимости и укрепляют нервную систему;
- желчегонным. Способствуют разжижению желчи, обеспечивают нормализацию работы печени;
- противовоспалительным. Препятствуют развитию воспалительных процессов в организме;
- мочегонным. Нормализуя водно-солевой баланс, шишки способствуют выводу лишней жидкости из организма;
- муколитическим. Обладают отхаркивающим действием, полезны при поражении легких и верхних дыхательных путей.
Кроме этого, шишки сосны способны очищать кровь от токсинов, тяжелых солей и других вредных веществ, обладают мощным антисептическим, иммунномодулирующим и инсектицидным действием.
Как и какие выбрать
Накопление лечебных свойств в сосновых шишках происходит в разное время: это зависит от территории произрастания дерева. Для средней полосы приобретение шишками лечебных свойств происходит в конце июля. Если климатические условия теплее, то в таких регионах сосновые шишки можно собирать уже концу мая. В период сбора лечебных шишек накопление полезных веществ в них максимальное.
Для приготовления настоек, меда или варенья шишки должны быть зеленые. Снаружи шишки должны быть достаточно твердыми, а внутри еще мягкими. Совсем молодые маленькие сосновые шишки собирать не стоит: они еще не накопили достаточно целебных свойств и питательных элементов.
Размер подходящих шишек должен быть около четырех сантиметров в длину. Кроме того, на поверхности не должно быть видимых повреждений, ходов насекомых или гнили. Собирать шишки рекомендуется в утренние часы, когда наполнение шишек соком сосны максимальное.
Важно! Молодые зеленые шишки содержат полезные для организма вещества, из них также можно приготавливать спиртовые настойки для профилактики сердечных заболеваний, однако, наиболее эффективными при лечении сосудов и сосудистых недугов являются красные шишки.
Красные сосновые шишки содержат максимальное количество полезных элементов: танины, дубильные вещества и эфирные масла, которые способствуют очищению сосудов, препятствуют отмиранию клеток головного мозга после инсульта. Несмотря на наличие целебных свойств, шишки имеют некоторые противопоказания, которые необходимо учитывать перед приемом целебных средств.
Видео: «Применение сосновых шишек при инсульте»
Противопоказания
Находящиеся в составе шишек полезные вещества в некоторых случаях могут негативно отразиться на здоровье.
Это касается:
- беременных и кормящих матерей. Сильные дубильные вещества могут негативно отразиться на здоровье плода и младенца;
- малолетних детей;
- больных, страдающих заболеваниями почек;
- людей, которые не переносят отдельные компоненты сосновых шишек (имеется аллергия или другая негативная реакция).
Спиртовые настойки из сосновых шишек противопоказаны людям, страдающим гепатитом. Пожилым людям следует осторожно принимать спиртосодержащие настойки, так как они серьезно действуют на сосудистую систему.
Химический состав сосновых шишек
Шишки сосны имеют богатый витаминный состав. Структура шишки наполнена смолистыми элементами.
В зрелых сосновых шишках содержатся:
- борнилацетат;
- борнеол;
- ароматические вещества;
- элементы терпенового ряда;
- биофлавоноиды;
- липиды;
- монотерпеновые углеводороды;
- олеиновая, линоленовая кислоты;
- эфирные масла.
Кроме этого, сосновые шишки богаты микроэлементами и витаминами. В них содержатся следующие элементы:
| Витамины: | Минералы: | ||
| витамин С | Обеспечивает стабильную работу иммунной системы, обладает бактерицидным и противовоспалительным действием; | кальций | Является общеукрепляющим элементом, способствует укреплению костной, мышечной и хрящевой тканей, обеспечивает проводимость нервных импульсов; |
| витамин А | Способствует обеспечению нормального состояние зрительной функции, а также способствует нормализации тонуса мышечных тканей; | калий | Обеспечивает здоровье сердца и сосудов, способствует укреплению иммунной системы, нормализует работу легких и других органов дыхания; |
| витамин В1 | Обеспечивает стабильную работу нервной системы, полезен для органов сердечной системы и органов пищеварения; | магний | Способствует усвоению полезных элементов — калия и фосфора. Помогает обеспечивать устойчивость организма перед инфекциями, воздействует на работу коры головного мозга, принимает участие в работе нервной системы; |
| витамин Е | Преобладает в шишках сосны в большом количестве. Обеспечивает стабильность обменных процессов в организме, способствует нормальной работе мочеполовой системы; | фосфор | Способствует стабилизации обменных процессов, происходящих в организме; |
| витамин U | Является стимулятором стабильной работы сосудистой системы, способствует укреплению стенок сосудов, обеспечивает их эластичность. Обладает антигистаминным и противоатеросклеротическим воздействием, способствует стабилизации артериального давления, приводит в норму водно-солевой баланс; | йод | Обеспечивает нормальную работу щитовидной железы; |
| витамин Н | Данный микроэлемент необходим для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, иммунной и нервной системы. Малые потребности организма в данном витамине вполне обеспечит настой из шишек, так как в шишках витамина Н довольно много. | цинк | Способствует нормализации окисления жиров, стабилизирует уровень сахара в крови, участвует в синтезе пищеварительных ферментов; |
| — | — | железо | Обеспечивает нормальное кроветворение, поддерживает стабильный уровень гемоглобина; |
| — | — | натрий | Обеспечивает стабилизацию водного баланса в организме, обеспечивает клетки глюкозой, стабилизирует артериальное давление. |
Кроме того, в сосновых шишках содержится медь, марганец, другие полезные микроэлементы и витамины, которые, при правильном приготовлении препаратов из шишек сохраняются в настойках и отварах.
Как сосновые шишки влияют на артериальное давление
При нестабильном артериальном давлении шишки сосны являются спасением: приготовленные настойки из молодых шишек способствуют очищению сосудов, восстановлению тонуса и эластичности их стенок.
Гипертония, как и гипотония, является следствием нарушения тока крови и снабжения сердца и мозга необходимым количеством кислорода, поэтому когда сосуды здоровы, они являются хорошим проводником питательных веществ к органам.
Лекарственные настойки на основе молодых сосновых шишек способны нормализовать артериальное давление независимо от его тенденции к повышению или понижению. Поскольку артериальное давление напрямую зависит от состояния сосудов кровеносной системы, то при нормализации их функционирования любое артериальное давление приходит в норму.
Как приготовить средство для нормализации артериального давления
Собранные молодые сосновые шишки готовы для приготовления настойки, стабилизирующей артериальное давление. Можно использовать засушенные молодые шишки: их следует хранить в сухом месте до полутора лет, при этом сохраняются все их целебные свойства.
Существует несколько рецептов спиртсодержащей настойки сосновых шишек, которые готовят для стабилизации артериального давления:
- заполнить собранные шишки в банку, емкостью 1 л, заполнить ее полностью шишками, залить их водкой. Дать настояться шишкам при комнатной температуре не более трех недель. Затем полученную настойку процедить и принимать в течение трех месяцев по ложке чайной перед едой (до трех раз вдень);
- разрезать на мелкие куски молодые сосновые шишки (5 штук), насыпать в стеклянную тару, залить 200 мл водки или спирта. Оставить полученную настойку в темном месте при комнатной температуре на полторы недели. Процедить и добавить в настойку уксус яблочный (одну ложку столовую). Принимать настойку после утреннего приема пищи. Курс лечения — до полугода.
Важно! Употребление самостоятельно приготовленных средств требует одобрения врача. Поэтому, перед употреблением следует провести консультацию со специалистом.
После регулярного приема настойки давление стабилизируется уже после первой недели: ткани сосудов приходят в норму, улучшается кровоснабжение, нормализуется артериальное давление: его показатели приближены к среднестатистическим.
Видео: «Настойка из сосновых шишек»
Заключение
Таким образом, целебные сосновые шишки, собранные в период созревания, являются кладовой витаминов и полезных для здоровья минералов. Они обладают противомикробным, успокоительным, мочегонным, желчегонным действием.
Сосновые шишки содержат множество полезных веществ, способных укрепить кровеносные сосуды, восстановить их эластичность и прочность, благодаря чему артериальное давление приходит в норму.
Ежедневный прием настоек из шишек способен не только предупредить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, но и нормализовать нестабильное давление на любой стадии нарушения.
Тест — проверь себя!
Знаете ли Вы какие и как нужно собирать сосновые шишки для максимальной их пользы? Пройдите тест и узнайте насколько хорошо Вы усвоили материал
Кардиолог, терапевт, функциональный диагност
Занимается ведением и лечением пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Диагностирует и лечит аритмию, ишемическую болезнь сердца, кардиомиопатию, миокардит, сердечную недостаточность и т.д. Проводит удаление сосудистых звездочек — склеротерапию.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.
А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.
Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца.
Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости. Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.
Уж поверьте мне — вреда-то он точно никому не принесет.
Тут в комментариях начали спорить, что рецепт вредный. Чтобы ответить сразу всем привожу тексты для слишком ленивых, кто поленился найти, чем ингридиенты полезны!
ШЕЛУХА ЛУКА
Чем полезна луковая шелуха и какой у нее состав, что позволяет ее применять в народной медицине. В своем составе луковая шелуха содержит витамины — Р, С, Е и минералы-калий, магний, железо, кальций. Ученые из университета Мадрида обнаружили в луковой шелухе волокна, которые снижают риск заболеваний сердца, желудочно-кишечного тракта, рака толстой кишки.
Польза луковой шелухи и ее применение:
Луковая шелуха предупреждает старение организма, благодаря витамину Е
Является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых, эндокринных и даже онкологических, заболеваний.
Луковая шелуха имеет сильное противомикробное действием, ей хорошо лечить простудные заболевания.
Луковая шелуха ценится витамином С, укрепляющим иммунитет.
Содержит рутин (витамин Р), который укрепляет наши сосуды.
Луковая шелуха полезна при ангине, ларингите, воспаленных деснах, стоматите, так как имеет Польза луковой шелухи антибактериальные свойства.
ШИПОВНИК
Зрелые плоды шиповника содержат на 100 г 14-60 г воды, 1,6-4 г белков, 24-60 г углеводов, 4-10 г пищевых волокон, 2-5 г свободных органических кислот; а так же большое количество минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, марганец, хром, молибден, кобальт) и витаминов (B1, В2, B6, K, E, РР, С) дубильные, красящие вещества, каротин, рибофлавин, лимонная и яблочная кислоты, сахары, фитонциды, эфирные масла.
Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Шиповник очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ, богат витаминами, применяется при малокровии, цинге, при болезнях почек и мочевого пузыря, печени.
Шиповник используется как обшеукрепляющее, тонизирующее, ослабляющее развитие атеросклероза, повышающее сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях и как витаминное средство: для этого 2 ст. ложки измельченных сухих плодов залить 1/2 л воды, кипятить 15 мин на слабом огне, настоять, укутав, ночь, процедить. Принимать с медом в течение дня как чай и вместо воды.
ХВОЯ
Лечебные свойства можно использовать как профилактику при сердечно-сосудистых заболеваниях, та так же и в состав комплексной терапии при ишемии, «грудной жабе», аритмии, гипертонии и атерокслерозе. Настойки и масло получаемое из хвои, помогут снизить уровень холестерина в крови, укрепят сосуды и помогут полностью восстановить из эластичность. Как использовать хвою в лечебных целях — вопрос важный и нужный так как хвоя достаточно доступна. Самым популярным направлением в медицине остается «чистка» организма. Натуральная основа хвои не оказывает на организм стрессового воздействия, но мягко и уверенно действует на оздоровление и очищение организма на клеточном уровне.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Источник
Хвоя, почки, эфирное масло, пыльца и живица сосны обыкновенной обладают уникальными лечебными свойствами. Мужские шишки, производящие пыльцу, отличаются меньшими размерами. После опыления они сразу опадают, поэтому их жизнь очень коротка. Семена производят женские шишки сосны. Они способны развиваться на дереве около 2-х лет. Даже после рассеивания семян шишки могут провисеть длительное время. Созревшие сосновые побеги приобретают красновато-коричневый цвет. Их вскрытие происходит лишь через 20 месяцев с момента опыления.
Издавна северные народы используют целительные свойства сосновых шишек для лечения и профилактики инсульта, болезней суставов, бронхита, туберкулеза, цинги. На основе природного продукта готовят варенье, мази, растворы, настойки. Исследования американских ученых показали, что сосновые шишки в действительности обладают оздоровительным эффектом.
Польза сосновых шишек заключена в их лекарственном составе. Фитонциды (эфирные масла) являются одним из главных составляющих продукта. Данные биологически активные вещества уменьшают или полностью предотвращают развитие грибков и бактерий. Еще одним полезным свойством считают и то, что они повышают иммунитет человека. Лечение сосновыми шишками происходит и благодаря танинам, которые активничают в борьбе с инсультом. Польза для организма достигается за счет противовоспалительного действия.
Аскорбиновая кислота положительно влияет на работу центральной нервной системы, оказывает лечебное действие на стенки сосудов, укрепляет иммунную систему.
12 видов витамина В принимают участие в синтезе белков, регенерации тканей, функционале нервной системы. При лечении гипертонии и других заболеваний шишками сосны витамин К помогает при кровотечениях (способствует свертываемости крови) и синтезе костной ткани. Рутин (витамин Р) нормализует сердечный ритм, снижает отечность, укрепляет стенки сосудов.
Молодые зеленые сосновые шишки также богаты минеральными солями, железом, липидами, олеиновой и линоленовой кислотами. Обладая изумительным целебным составом и насыщенным ароматом продукт используется для купелей, ингаляций, ванночек.
Лечебные свойства зеленых сосновых шишек используются для лечения и профилактики артрита, желудочно-кишечных расстройств, инсульта, бронхолегочных аномалий, простудных и вирусных заболеваний.
В народной медицине используются молодые и старые шишки. Первые на протяжении лета остаются зелеными, а их чешуйки плотно скреплены между собой. Сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют начинать сбор шишек сосны в мае и июне. Лучше всего подойдут те, длина которых от 1 до 4 см. Максимально пригодными для использования в целительных целях считаются молодые шишки, собранные в праздник Ивана Купала. Разумеется, их сбор необходимо осуществлять вдали от автомобильных трасс.
Если же сбор шишек осуществляется для лечения гипертонической болезни, то за ними лучше идти в июне-августе.
Считается, что в летний период они наиболее богаты танинами. При этом побеги остаются закрытыми и полны семян. При сборе стоит присматриваться к деревьям. Если сосна повреждена или болеет, то пользы ее плоды, скорее всего, не принесут. Целебными качествами в большей степени обладают красноватые соплодия, которые размещаются на верхней части веточек.
При лечении гипертонической болезни сосновые шишки не употребляются в чистом виде. Из природного продукта готовится настойка, которая оказывает на организм и здоровье человека положительный эффект. Она предотвращает образование сгустков крови и тромбов на стенках артериальных сосудов, нормализует питание сосудов головного мозга, избавляет от излишков холестерина.
Присутствующий в настойке пиктогенол позволяет использовать ее для нормализации показателей артериального давления. Вещество снижает нагрузку на стенки сосудов. В результате сосновые шишки понижают давление и справляются с симптомами артериальной гипертензии. Лечебное средство также используют для лечения и профилактики инсультов и инфарктов.
Польза настойки из сосновых шишек и в том, что она помогает пациентам с расстройством речи, повреждениями головного мозга и при частой головной боли.
Настойка, приготовленная на основе шишек, является универсальным средством, которое позволяет справиться и предотвратить развитие многих заболеваний. Поэтому тем, кто заботится о своем здоровьем, будет полезно каждый год пропивать курс народного средства, практически не обладающего противопоказаниями.
Сосновые шишки на водке от давления. Для приготовления настойки потребуется взять 5 шишек сосны средних размеров. Их тщательно измельчаем ножом и помещаем в стеклянную тару из темного стекла, которую заполняем 200 мл водки (или 70%-го спирта). Плотно закрываем и ставим настойку в темное место. Лекарство должно находиться в помещении при комнатной температуре. Через 10 дней настой процеживаем и добавляем одну ч.л. яблочного уксуса. Такая настойка от давления принимается сразу после завтрака по 1 ч.л. Курс лечения продолжается полгода.
Если употребление уксуса противопоказано, то его можно не добавлять. Для приготовления настойки из сосновых шишек, описанной в вышеизложенном рецепте, лучше использовать природное сырье, собранное в летний период.
Для лечения и профилактики гипертонии, инсульта и инфаркта подойдут и следующие рецепты:
10-12 цельных шишек, помещенных в стеклянную тару, заливаем 1 литром спирта. Напиток должен настаиваться до двух недель в темном и нежарком месте (комнатной температуры). Затем лекарство процеживаем. Принимаем запашистую настойку по 1 ч.л. раз в сутки после приема пищи.
Измельчаем 6 шишек и заливаем их 200 мл водки. Настаиваем 14 дней, встряхивая через день. Готовое средство принимают после еды по 1 ч.л. в сутки. —> Пациентам после инсульта рекомендуется измельчить на мясорубке 10-12 зеленых шишек (женских). Полученное пюре нужно залить водкой, чтобы горячительная жидкость полностью покрыла сырье. Настаиваем в темном месте 10 дней. Затем профильтровываем и добавляем в соотношении 1:1 настойку донника или вербены. Полученный препарат необходимо принимать по 1 ч.л. трижды в день после еды.
Настойки на основе шишек способствуют нормализации давления, возвращению речи, улучшению координаций движения, остановке процесса разрушения клеток. Схожими лечебными свойствами обладают мед, водный настой и варенье из сосновых шишек.
Для приготовления водного настоя на основе шишек нужно ополоснуть в воде 6 хвойных побегов и измельчить их ножом. Складываем сырье в кастрюлю и заливаем литром холодной воды. Когда она закипит, томим отвар на слабом огне около 15 минут. Затем даем ему остыть. Пьем настой из сосновых побегов на воде по 150 мл трижды в день.
Чтобы приготовиться мед из сосновых шишек, пропариваем 20 минут в литре воды около 70-80 штук побегов сосны. Затем даем настояться 24 часа, после чего высыпаем 1 кг сахара и варим 90 минут. Смесь должна стать густой. В «медок» добавляем 5 капель лимонного сока. Полученное разливаем по простерилизованным банкам и храним в прохладном месте.
Варенье из сосновых шишек. Для первого рецепта потребуется взять 1 кг сахара, 400 мл воды и полулитровую банку молодых шишек. Последние промываем, заливаем бутилированной или родниковой водой, варим 20 минут. Побеги должны стать мягкими, не утратив свою форму. Из кипящего сиропа шишки удаляем при помощи шумовки. В воду добавляем сахар и варим еще 25 минут. Изумрудный сироп разливаем по стеклянным банкам и плотно закрываем.
Полученное лакомство в первую очередь является препаратом с лекарственным составом. Поэтому в день рекомендуется съедать не более 2 ст.л. Для детей суточная доза в два раза меньше.
Для второго рецепта приготовления варенья из шишек берем более спелые побеги, однако еще нераскрытые. Готовим сироп из 1 кг сахара и 2 л воды. В кипящую воду добавляем 2 кг зеленых шишек. Сырье варим до тех пор, пока шишки не станут раскрываться, а сам состав должен приобрести густоту. Образованную при варке пену можно не снимать. Затем убираем с огня и оставляем остывать. Через 5-6 часов провариваем 5 минут. Это процесс повторяем еще 2-3 раза через каждые 5-6 часов.
Светлана, 43 годаПри частных головных болях шишки промываем, нарезаем ломтиками и обмакиваем в сахаре. Измельченное хвойное сырье укладываем в банку слоями (1,5 см), притрушивая их сахаром. Затем накрываем салфеткой, оставляем в солнечном месте. Несколько раз в сутки банку нужно хорошо встряхивать. Варенье приготовится, когда шишки будут плавать в сиропе, а самого сахара не останется. Шушан, 38 летПри болях в суставах нужно залить кипятком две старые шишки, помещенные в эмалированную кастрюлю. Вода должна их немного покрывать. Хорошо закутываем и оставляем на ночь. Кастрюлю нужно прикрыть крышкой. За полчаса до завтрака выпиваем приготовленное снадобье (100-150 мл). Курс лечения длится 3-4 недели.
Лечение сосновыми шишками противопоказано при аллергических реакциях на хвою, непереносимости желудка, хроническом гепатите, дисфункции почек, циррозе печени.
Настойки на основе шишек нельзя использовать во время кормления грудью и беременности, поскольку в них содержится спирт, что негативным образом способно отразиться на качестве молока и развитии плода. Чтобы избежать негативных последствий, хвойные настои не стоит давать детям.
Как видим, противопоказаний к применению сосновых шишек не так уж и много, поэтому продукт может оказаться отличным вспомогательным средством в борьбе и профилактике многих заболеваний, включая артериальную гипертензию.
Побеги сосны, обладающие натуральным минерально-витаминным комплексом, являются хорошим мочегонным, антисептическим, болеутоляющим и отхаркивающим средством. Лечебные свойства шишек позволяют нормализовать показатели артериального давления.
Пациенты, которые принимают настойки, отмечают, что уже на 3-й день лечения их кровяное давление падало в среднем на 20 единиц. Стойкий эффект обусловлен укреплением стенок сосудов, повышением их эластичности, уменьшением проницаемости капилляров.
Наибольшую пользу от народных средств можно получить при терапии постинсультных состояний. Лечение шишками оказывается лучшим способом избавления от последствий инфаркта. Также оно позволяет предотвратить возможные осложнения.
Польза и вред настойки, меда и варенья из сосновых шишек индивидуальны. В первую очередь все зависит от особенностей организма. Самих предостережений немного, поэтому это универсальное средство может подойти практически каждому.
Сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют хотя бы раз в год прибегать к лечению сосновыми шишками, что позволит не только устранить нежелательные симптомы, но и обезопасить организм от развития ряда опасных заболеваний. Однако перед началом терапии стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Также не стоит забывать, что к лечению гипертонии нужно подходить комплексно, поскольку народные средства не позволят навсегда забыть о серьезном заболевании.
Загрузка…
Источник
