Симптомы пониженного артериального давления у женщин
Среди проблем с артериальным давлением большинство женщин чаще всего вспоминают гипертензию, которая характеризуется высоким давлением и сопутствующими этому проблемами. Но не менее опасно для человека состояние артериальной гипотензии. Сердце не может в достаточном количестве прокачивать кровь, что приводит к сильной слабости и патологиям во внутренних органах.
Лечить женскую гипотензию стоит исключительно под руководством лечащего врача, так как стоит учитывать особенности пациентки и ее текущий анамнез. Чтобы не допустить необходимости проведения осложненной терапии и приема опасных препаратов, важно узнать симптомы болезни в самом ее развитии.
Симптомы низкого давления у женщин
Реакция кожи на низкое давление
Кожа у женщин с проблемами низкого давления болезненно реагирует на подобное состояние и приобретает нездоровый бледный цвет. На ощупь кожные покровы холодные и могут быть немного влажными, что связано с недостаточным количеством крови в теле.
Так как сердце и легкие не могут обеспечить организм достаточным количеством кислорода, глаза становятся бледноватыми, под ними появляются выраженные синюшные пятна. У части женщин синий цвет кожи под глазами может сменяться большими коричневыми пятнами.
При острых формах низкого артериального давления значительно синеет также кожа носогубного треугольника и кончики пальцев. Обычно такое состояние говорит о патологическом недостатке кислорода.
Что такое низкое давление
Часть женщин из-за активного потения может столкнуться с такой проблемой, как сухая и слишком отекшая кожа. Волосы и ногтевая пластина становятся очень ломкими и безжизненными.
Внимание! Если у женщины проявились сильные синие круги под глазами, следует также дополнительно проверить свои почки. Такое состояние может говорить о нарушении их функционирования также на фоне гипотонии.
Особенности работы ЖКТ при гипотензии
Желудочно-кишечный тракт также очень сильно страдает из-за постоянного низкого давления. Если оно связано с хроническим кровотечением, следует обязательно проводить симптоматическое лечение. Обычно такое микрокровотечение на фоне низкого давления связано геморроидальным гастритом, развитием язвенного поражения или язвенного колита.
Что такое гипотония
Дополнительно на фоне гипотонии развиваются острые боли в области ЖКТ, которые могут нарастать в ночное время и после еды.
Также гипотоникам придется столкнуться с такими проблемами, как частые запоры или чрезмерное послабление стула. На фоне активного потения и потери воды значительно уменьшается количество пищеварительных ферментов, что приводит к повышению кислотности желудочного сока и развитию хронического гастрита.
Внимание! Довольно часто пациентки сталкивались с таким неприятным симптомом, как раздраженный кишечник. Такой синдром в 95% случаев регистрируется исключительно у женщин и нарастает из-за проблем с давлением.
ЦНС при гипотонии
3 признака гипотонии
Нервная система реагирует на состоянии низкого артериального давления с учетом причины, вызвавшей патологию. Если проблема была запущена острым состоянием гипотонии, что связано с шоком или коллапсом, то у женщины значительно затуманивается сознание, нет возможности концентрации внимания, что может даже привести к обмороку. Также может вести себя пациентка, у которой отметилась даже незначительная черепно-мозговая травма.
В других случаях женщины отличаются сильной заторможенностью, плохо воспринимают и запоминают поступающую информацию, имеют сложности в обучении. Дополнительно отмечается пониженная работоспособность, пациентки быстро устают и постоянно хотят спать.
Внимание! Особенностью артериальной гипотензии является невозможность нормального восстановления физических сил даже после долгого и полноценного сна. Пациентка почти всегда чувствует себя слабой и разбитой.
Симптомы низкого давления
Дыхательные и сердечные системы при гипотензии
Дыхание и сердце довольно сильно страдают из-за падения артериального давления. У женщин наблюдается одышка даже при минимальных физических нагрузках, могут появляться хрипы и желание срочно выйти на свежий отдых, чтобы повысить количество кислорода в организме. При остром состоянии у больной может выделяться розовая мокрота.
Сердце обычно работает в пределах нормы, если гипотония носит умеренный характер. Но при острых состояниях, в том числе при инфаркте и инсульте, помимо резкого падения артериального давления у женщины отмечается редкий нитевидный пульс. В таком состоянии необходима быстрая врачебная помощь.
Внимание! Одышка при низком давлении – это реакция легких на кислородное голодание тканей и органов. Они начинают более интенсивно и в большем количестве качать кровь, стараясь нормализовать состояние больной.
Симптомы гипотонии
Симптомы гипотонии при проблемах с надпочечниками
Первичная хроническая недостаточность коры надпочечников проявляется следующими состояниями:
- сначала ощущается сильная слабость в мышцах, появляются проблемы в работе и концентрации внимания;
- давление падает с каждым днем все ниже;
- начинает сильно возрастать пульс и появляется тахикардия;
- открывается рвота, в период ее затишья больной постоянно мучается из-за тошноты;
- стул становится нестабильный, чаще всего диагностируется понос;
- значительно падают показатели сахара в крови, ночью часто приходится ходить в туалет для мочеиспускания;
- у больной может появиться депрессия и частичная потеря памяти из—за несобранности и плохой концентрации.
Причины пониженного давления
При второй степени хроническое недостаточности коры надпочечников все описанные выше симптомы начинают заметно усиливаться, что в конке концов может привести к кризу аддисонического типа:
- артериальное давление падает до критического;
- отмечается недостаточность по сердечному типу;
- рвота и понос не прекращаются, что приводит к опасному обезвоживанию пациентки;
- психика становится очень неустойчивой, больная может везти себя очень возбужденно, резко, а затем буквально за секунду впадать в состояние ступора и последующей комы.
Внимание! При таких симптомах следует немедленно обратиться за госпитализацией, так как велик шанс летального исхода.
Репродуктивная система при гипотонии
Из-за проблем с давлением пациентка может столкнуться с рядом проблем по гинекологической части. Они в большинстве случаев связаны с недостаточным кровообращением органов малого таза, что может вызвать проблемы с зачатием, обильные и продолжительные месячные.
Последствия пониженного давления
Обычно на фоне такого состояния может также развиваться железозависимая анемия. Особенно опасно такое состояние во время беременности, так как оно может спровоцировать проблемы с развитием плода, его небольшим размером и плохим самочувствием матери.
Внимание! Чтобы не допустить проблем с репродуктивной системой и неприятных симптомов на фоне низкого артериального давления, в большинстве случае женщине достаточно нормально питаться и принимать в профилактических мерах железосодержащие препараты.
Какие препараты можно использовать при гипотонии женщинам?
Данные лекарственные средства оказывают прямое воздействие на сосуды и сердце, мягко ускоряя и налаживая их работу. Стимулирующие компоненты влияют на работу ЦНС, что позволяет женщине чувствовать себе более бодрой и выспавшейся. Обычно для устранения большинства неприятных симптомов требуется небольшого курса приема лекарств, но только в том случае, если у женщины нет серьезных расстройств с эндокринной и сердечной системой.
Внимание! Лекарственные средства для повышения низкого артериального давления может подбирать только кардиолог или терапевт, так как важно учитывать наличие хронических болезней и текущий анамнез больной.
Профилактика низкого артериального давления
Факторы влияющие на уровень артериального давления
Чтобы защитить себя от неприятных симптомов, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.
- Желательно выработать постоянный режим работы и отдыха, выделяя на сон не менее восьми часов. Если наблюдается сложность с засыпанием, можно принимать легкие успокоительные.
- В утреннее время после пробуждения не вставайте сразу с постели. Сначала необходимо размять руки и ноги, немного покрутить шеей. Это даст возможность наладиться циркуляции крови и не позволит произойти коллапсу и потере сознания.
- Проводите процедуры закаливания, для этого отлично подойдет контрастный душ. Последнее обмывание должно проводиться исключительно холодной водой.
- Занимайтесь посильной физической нагрузкой, что позволит разгонять кровь и насыщать организм кислородом.
- Регулярно и правило питайтесь, полностью отказавшись от монодиет, чем грешат женщины.
Провокаторы гипотонии
Также будет полезным во время менструаций включать в своей рацион большее количество железосодержащих продуктов и препараты типа Тардиферона. Это станет хорошей профилактикой неприятных симптомов при падении давления на фоне анемии.
Если у вас появились первые симптомы, говорящие о возможном падении артериального давления, следует сразу обратиться за врачебной помощью. В большинстве случаев на начальном этапе терапии при соблюдении рекомендованной диеты, режима дня и небольшого курса лечения удается полностью нормализовать состояние пациентки. В других же случаях из-за невозможности устранения гипотензии на фоне ряда хронических заболеваний, например, при вегето-сосудистой дистонии при лечении удается стабилизировать давление и снять большинство неприятных признаков.
Видео — Пониженное давление
Источник
Многим женщинам знакома бессонница, усталость, реакция на изменения погодных условий, общее состояние усталости. Мало кто связывает перечисленные признаки с пониженным артериальным давлением. Знание симптомов пониженного давления у женщин, и их устранение, помогут избежать осложнений, вызванных снижением показателей.
Какое давление для женщины низкое?
Для женщин опасным является не только состояние при гипертоническом кризе, или высоком давлении. Пониженные показатели АД, и диагностированная гипотензия также должны стать поводом обращения за врачебной помощью.
Какое давление считается низким у женщин, зависит от нормальных цифр диастолического и систолического параметра, которые различны в каждом возрастном периоде. Критическим, низким давлением у дам, будут показатели, отличающиеся от нормы на 20 процентов, и более. При параметрах 90 на 60 можно говорить о развитии гипотонии.
Понижения нижнего и верхнего уровня АД снижают сосудистый тонус, нарушают кровоток, вызывают головокружение. Норма зависит от индивидуальных особенностей здоровья каждого организма, от возраста и образа жизни.
Внимания требуют как высокие, так и низкие показатели АД.
Основные признаки высокого и пониженного давления у женщин
Девушке необходимо обратиться к врачу, если беспокоят периодические перепады обеих границ АД. Нужно различать признаки повышенного и пониженного параметра, чтобы грамотно рассказать о них на врачебном приеме.
Основные признаки низкого давления у женщин проявляются следующим образом:
- головная боль, головокружение;
- слабость, иногда приводящая к обморокам;
- сонливость;
- холодные кисти рук и стопы;
- понижение температуры;
- усиленное потоотделение;
- черные пятна перед глазами;
- ухудшение памяти.
Подробнее о симптомах гипотонии расскажем дальше. Перечисленные симптомы низкого давления у женщин являются самыми яркими.
Гипертония проявляется по-другому. Признаки высокого артериального давления:
- головная боль пульсирующего характера, локализующаяся в районе затылка или висков;
- дрожание конечностей;
- покраснение кожного покрова лица, вызванное высоким напором крови;
- учащенный пульс;
- болевые ощущения в области сердечной мышцы;
- тошнота, иногда рвота;
- ощущение тяжести в глазах, слабость.
При наличии перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу, и получить необходимые комментарии и советы по корректировке образа жизни. Нужно пройти диагностическое обследование для назначения дальнейшего лечения, и приема медикаментов, которые понижают показания нижнего и верхнего уровня измерения.
У дам гипотония диагностируется в несколько раз чаще, чем у мужчин. Это связано с особенностями женского организма, подверженного постоянным гормональным перестройкам. Давление у девушек ниже, по причине меньшей массы, если сравнивать с мужчинами.
Причины женской гипотонии различаются в зависимости от возраста. Пониженные параметры АД могут свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов в хрупком организме.
У женщин к общим причинам, вызывающим низкое сердечное давление, относятся:
- продолжительное нахождение при высокой температуре воздуха;
- работа, связанная с пребыванием при высоких температурах и повышенной влажности может снижать уровни нижнего и верхнего показателя;
- понижаются показатели при нахождении в горной местности;
- высокие физические нагрузки.
Обычно при устранении перечисленных причин, показания стабилизируется самостоятельно. Опасаться нужно состояния, когда даже после устранения причин, спровоцировавших низкие параметры давления, оно остается пониженным, и самочувствие ухудшается.
Опасные причины
Иногда симптомы низкого давления являются признаками развития серьезных патологий у женщин. Гипотония может развиться на фоне следующих изменений в организме:
- патологии щитовидки, надпочечников, сосудистой системы;
- онкология;
- патологии сердца;
- кровопотери при травмах, родах;
- закупорка сосудов;
- обезвоживание.
Бывает, что перечисленные проблемы сопровождаются следующими симптомами:
- бледностью кожных покровов;
- жар с повышенной потливостью;
- затрудненное дыхание;
- аритмия;
- расстройство желудка;
- рвота;
- жажда;
- депрессивное состояние;
- скованность мышц в области шеи;
- конвульсивные сокращения мышц в области бедер;
- слабость;
- головокружение, обморочное состояние.
Причиной низкого давления также может быть общая интоксикация организма, травмы различного характера, тепловой удар, шоковое состояние, наличие сопутствующих болезней.
Также как и признаки, причины низких параметров отличаются у женщин разного возраста.
В молодом и среднем возрастном периоде, причинами гипотонии выступают следующие факторы:
- наследственный фактор. Если у молодой девушки в семье, по материнской линии, кто-то страдал от низких показателей АД, то вероятность развития гипотонии увеличивается;
- диеты для похудения у женщины 30 лет, можно назвать основными причинами низкого давления. К 30 годам многие девушки обзаводятся семьями, рожают детей, и начинают набирать вес. Пытаясь вернут параметры фигуры, дамы начинают голодать, или питаться однообразной пищей, не задумываясь о последствиях;
- постоянные стрессовые ситуации в рабочей обстановке и дома;
- отсутствие качественного отдыха;
- беременность является стрессом для женского организма, и бывает причиной гормональных изменений. Анемия, как симптом гипотонии, часто беспокоит будущих мам в первый период вынашивания плода;
- цикл месячных. Давление обычно снижается за несколько дней до начала месячных, либо после, из-за потери организмом большого количества железа.
Когда даме за 40, организм опять начинают беспокоить гормональные перестройки. К этому возрастному периоду начинает постепенно уменьшаться количество гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. Частой причиной пониженных показателей АД, является заболевания почек и патологические процессы в надпочечниках.
Чем старше становится женщина, тем чаще ей нужно проходить комплексное обследование внутренних органов, чтобы заранее предупредить развитие осложнений.
У женщины, в возрасте после 50, причины низкого давления бывают следующие:
- наступление климактерического периода, когда прекращается выработка половых гормонов;
- наличие сопутствующих заболеваний, проблемы с сосудами;
- аллергические реакции.
Несмотря на различные причины, вызывающие понижение АД после пятидесяти лет, их нужно своевременно выявлять и устранять. Ранние диагностические обследования должны проводиться даже после единичных перепадов давления, особенно при вступлении в пожилой возраст.
Низкое давление у пожилых дам
Независимо от возраста женщины, причинами пониженных параметров АД обычно выступают патологии сосудов и сердечной мышцы. Но, в пожилом возрасте, после 60 лет, к этим причинам добавляются и другие факторы:
- из-за таких сопутствующих заболеваний, как сахарный диабет или патологические процессы щитовидки, изменяется состав крови;
- ухудшается проводимость миокарда;
- изменяется структура артерий. Это одна из характерных причин низких показателей для пожилых дам;
- атеросклероз;
- малая подвижность;
- аритмия.
Часто в пожилом возрасте гипотония принимает хроническую форму течения, и нуждается в поддерживающей медикаментозной терапии.
Лечение гипотонии направлено на выяснение, почему произошло отклонение от нормы диастолического и систолического уровня АД. Затем остро стоит вопрос о последующем устранение причин, вызвавших отклонения. Лечение может быть результативным в том случае, если стабилизировать или полностью устранить основную патологию, при которой пониженное давление выступает в качестве симптома.
Повышают давление комплексные лечебные методики гипотонии, состоящие из следующих действий:
- пересмотр и корректировка питания. Подробнее о правильном питании и рекомендуемых продуктах при пониженном давлении, расскажем в следующей части статьи;
- необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Физическая нагрузка, в легкой форме, должна присутствовать каждый день. Полезны неспешные прогулки пешком, независимо от времени года и погоды эффективно лечат патологию, поднимают показатели диастолы и систолы;
- массаж;
- физиопроцедуры. Какое физиолечение назначить решает врач после проведенного диагностического обследования;
- медикаментозная терапия применяется, если низкие показатели держатся стабильно, и мешает нормальной жизнедеятельности. Лекарственная терапия включает витаминные комплексы. В тяжелых случаях назначают препараты из группы психостимуляторов или аналептиков.
Комплексная методика лечения зависит от индивидуальных особенностей каждого женского организма. На метод лечения влияет возраст пациентки, наличие сопутствующих заболеваний, и факторы, вызвавшие падение артериального давления.
Грамотное питание женщин при пониженном АД
Важное значение при корректировке образа жизни, и низких показателях АД, играет питание и правильно подобранные продукты в рацион для приготовления домашней еды.
Каждый день в меню нужны следующие продукты:
- с содержанием железа. Это гречневая крупа, печень. Из фруктов подойдет гранат;
- специи, которые нужно добавлять в приготавливаемую пищу: перец черный и красный, гвоздика, имбирь, горчица, хрен. Имбирь можно использовать и для приготовления чая;
- соленая еда. К этой категории относятся различные соленья, сельдь, соленые сыры, квашеная капуста;
- из сладостей лучше выбрать темный шоколад с большим содержанием какао-бобов, мед;
- продукты с большим содержанием жира, к которым относится сливочное масло, сливки, молоко с большим процентом жира, сыр, субпродукты;
- картофель;
- мучные продукты;
- орехи;
- манная крупа;
- мясо;
- необходимы продукты, содержащие витамин С и группы В. Это морковь, желтки куриного яйца, щавель, шпинат.
Рекомендуемое питье при гипотонии:
- какао;
- кофе;
- чаи;
- кола.
Кофе с чаем при низком давлении лучше делать с сахаром, чтобы результативно повысить уровни диастолического и систолического параметра. Часто при пониженном уровне изменяется количество глюкозы в крови. Необходимо пить много простой воды, не меньше 2 литров за день.
Некоторые девушки страдают гипотонией по причине перехода на растительную пищу, в целях похудения. Отсутствие мяса в питании приводит к резкой и внезапной анемии, и становится причиной пониженного давления. Когда женщина придерживается вегетарианского стиля питания, значит нужно найти аналогичную замену мясным продуктам, чтобы не лишать организм необходимых витаминов и микроэлементов.
В домашних условиях можно делать травяные отвары, поднимающие давление. Чтобы делать отвары, и уменьшить проявления гипотонии, подойдут такие растения, как:
- перечная мята;
- цветки ромашки аптечной;
- ягоды шиповника;
- шалфей;
- розмарин;
- можжевельник.
Из возможных аптечных средств хорошо попить настойки женьшеня, элеутерококка, эвкалипта.
Перед использованием домашних рецептов и аптечных настоек необходимо пообщаться с врачом.
Определенной диеты при пониженном давлении не разработано. Грамотное питание при гипотонии означает, что каждый день в меню должна быть еда, содержащая соль, калия, магний, витамины. Это необходимые составляющие для стабилизации сниженного артериального давления при низких измеряемых показателях.
Источник
