Щавель при повышенном давлении

Многолетнее травянистое растение, обладающее множеством полезных свойств и получившее в народе название «весенний король», часто встречается на грядках огородников. Стебли щавеля с мясистыми листьями могут достигать в длину до одного метра. В нетрадиционной медицине корни и надземную часть растения семейства гречишных используют в борьбе со многими заболеваниями. Полезные свойства и противопоказания щавеля мы разберем ниже, а также выясним, как зелень влияет на артериальное давление, и стоит ли ее употреблять гипертоникам.

Листья щавеля считаются кладезем полезных веществ благодаря богатому составу. Они содержат витамины (С, Е, В, К), эфирные масла, бета-каротин, органические кислоты (дубильную, щавелевую, кофейную, пирогалловую), минеральные элементы (магний, кальций, железо, фосфор, калий) и другие компоненты. Поэтому листья зелени используются при анемии и авитаминозе. Из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты лучше усваивается железо. Щавель является диетическим продуктом, а содержащиеся в нем кислоты улучшают процессы расщепления жиров и способствуют их быстрому выведению.

В нетрадиционной медицине применяются полезные свойства листьев и корня щавеля. Они обладают кровоостанавливающим и противовоспалительным действием. Молодые листочки характеризуются вяжущим, антитоксичным, ранозаживляющим, антибактериальным, мочегонным, обезболивающим, антиоксидантным эффектом. В прошлом растение использовали в качестве противоядия при различных отравлениях. Продукт облегчает состояние в период менопаузы, предупреждает маточные боли, снижает выделение пота, устраняет мигрени, поэтому он будет особенно полезен для организма женщин. Лечебные свойства щавеля выделяются и тем, что зелень нейтрализует вещества, которые обладают канцерогенным действием. Это свойство снижает риски развития злокачественных образований. Отвары щавеля обладают противоаллергическим и желчегонным действием, улучшают работу ЖКТ и печени, борются с угревой сыпью. В медицине многолетнее растение используют для приготовления препаратов от бронхита. —> Польза и вред щавеля индивидуальны. Он противопоказан при язвенном заболевании органов ЖКТ, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, подагре, камнях в почках и воспалительных заболеваниях данного органа. Зелень не рекомендуют употреблять во время беременности и периода лактации. В больших количествах щавель может спровоцировать диарею из-за своего слабительного действия, нарушить деятельность почек. Отдавать предпочтение следует более молодым листьям растения. Их лучше не подвергать термической обработке, поскольку в таком продукте появляется особая форма щавелевой кислоты. Последняя, как показали исследования, способствует образованию почечных камней. При злоупотреблении щавелем можно столкнуться с тошнотой, рвотой, головокружениями, мышечными спазмами, раздражениями кожи, болевыми ощущениями в желудке.

Листья, стебли и корни щавеля используются сторонниками нетрадиционной медицины в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Благодаря высокому содержанию витамина С многолетние растение позволяет укрепить стенки кровеносных сосудов, улучшить их эластичность, снизить уровень «плохого» холестерина, поддерживать в тонусе мускулатуру и нервную систему. Обладая такими свойствами, щавель снижает артериальное давление. Его называют отличной профилактикой гипертонической болезни. Антиоксидантные свойства растения уменьшают концентрацию триглицеридов в организме, а мочегонное действие помогает в борьбе с отечностью. Благодаря хлорофиллу возрастает поступление в организм кислорода, укрепляется работа сердца.   

Чтобы понизить артериальное давление, рекомендуется пить чай, приготовленный на основе щавеля. Для его приготовления 2 ч.л. сухих листьев растения заливаем 200-250 мл кипятка. Настаиваем 15 минут, процеживаем. В сутки сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют выпивать при гипертонии не больше двух чашек. Как показывает практика, ежедневное употребление напитка позволяет снизить давление как минимум на 7-14 пунктов.

При гипертонии народные знахари рекомендуют употреблять настойку на свежем корне щавеля. Для начала подземную часть растения вымываем, мелко измельчаем, помещаем в стеклянную тару и заливаем спиртом в пропорции 1:10. Настаиваем месяц, затем процеживаем через марлю. Принимают по 30-40 капель настойки 3-4 раза в день. Терапевтический курс составляет не больше 4 недель. В течение уже первой недели давление приходит в норму. Обязательно следует ежедневно измерять показатели АД. После прохождения терапевтического курса настойку используют в качестве профилактического средства от резкого скачка кровяного давления.

Полезен будет гипертоникам и простейший салат, состоящий из листьев щавеля и растительного масла. Такое блюдо снижает риски образования холестериновых бляшек, укрепляет и очищает капилляры, поддерживает мышечный тонус, выводит из организма холестерин. Щавелевый салат лучше всего кушать натощак.

Для поднятия уровня гемоглобина в крови рекомендуется принимать натощак перед сном 100 мл щавелевого сока, разбавляя его в равной пропорции водой. Терапевтический курс длится не больше 12 дней. Данное средство очищает кровь от токсинов и является эффективной профилактикой заболеваний, вызванных недостатком витамина С. Также сок зелени благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и снижает артериальное давление.

Загрузка…

Многолетнее растение под названием щавель, известно всем. Всходы щавеля появляются очень рано – после таяния снега, и уж в конце мая кислые сочные листья этого растения готовы разнообразить наш стол. Используются листья щавеля свежими, маринованными, консервированными или сушеными. Их можно добавлять в салаты, различные борщи и супы, использовать как начинку для пирогов и для приготовления соусов.

В природе чаще всего встречаются два его вида — кислый и конский щавель.

Полезные свойства щавеля

Особенно ценится щавель за то, что появляется ранней весной, когда организм очень нуждается в свежей зелени и овощах. В 1 кг листьев щавеля содержится 245 калорий. В состав щавеля входят углеводы, белки, клетчатка, органические (щавелевая) кислоты. Богат щавель и витамином В1 (тиамином), В2 (рибофлавином), В5 (пантотеновой кислотой), В6 (пиридоксином), В9 (фолиевой кислотой), РР (ниацином), С (аскорбиновой кислотой), Е (токоферолом), А (бета-каротином), К (филлохиноном), Н (биотином).

Щавель представляет собой богатый источник калия и других минералов — кальция, натрия, магния, фосфора, хлора, серы, железа, йода, марганца, цинка, меди, фтора, азотистых веществ.

Корни щавеля содержат до 4 % производных антрахинона — хризофановой кислоты и хризофанола. Дубильных веществ, относящихся к пирокатехиновой группе в нем больше, чем в ревене – 8-15 %. Есть в корнях и флавоноиды, различные кислоты, эфирные масла и витамин К, органические смолы и железо.

В плодах щавеля имеются дубильные вещества. Листья содержат рутин, гиперозид, и другие флавониды.

Цветки содержат аскорбиновую кислоту. Во всех частях растения содержится много оксалата кальция. Химический состав щавеля близок к составу ревеня. Количество антрагликозидов довольно большое, поэтому щавель считается ценным лекарственным сырьем. Данное растение обладает замечательной антибактериальной активностью.

Хозяйкам следует знать, что молодые листья щавеля более полезны и питательны (в них больше содержится лимонной и яблочной кислоты), а при варке более старых листочков нужно добавлять мел, чтобы немного нейтрализовать щавелевую кислоту. С этой целью достаточно добавить на килограмм листьев — один грамм мела.

Листья щавеля кислого способны улучшить пищеварительный процесс. Известно их обезболивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное, антитоксическое, вяжущее и противоцинготное действие. Отваром листьев лечат расстройство желудка. Он также имеет желчегонное воздействие, улучшает работу печени. А благодаря его противоаллергическому свойству, он помогает лечить угревую сыпь и избавиться от зуда кожи.

Отваром листьев кислого щавеля усиливают образование желчи.

Употребление щавеля при повышенном давлении

Галеновые препараты из корней щавеля производят гипотензивное, бактерицидное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, и даже успокаивающее действие. Благодаря успокаивающему действию жидкого экстракта корней конского щавеля, можно снижать давление людям, страдающим гипертонической болезнью первой и второй стадии.

Противопоказания

Щавель кислый, по причине большого содержания в нем щавелевой кислоты, нельзя употреблять длительное время и в большом количестве. Он способен спровоцировать нарушение минерального обмена и функции почек в организме, привести к почечнокаменной болезни и подагре.

Щавель не рекомендуется употреблять во время беременности, при гастрите с повышенной кислотностью. Нельзя его есть людям, страдающим воспалительными заболеваниями почек, язвой двенадцатиперстной кишки и желудка. Нужно учитывать также, что щавель мешает усвоению кальция организмом и может повлиять на развитие остеопороза.

Что еще почитать:

Отзывы к статье

Что нужно знать о повышенном артериальном давлении

Артериальное давление — один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы человека. По его уровню можно оценить количество крови, поступающей от сердца к органам. Оно характеризуется двумя величинами: систолическое (верхнее) — возникает во время сокращения сердца и выброса крови в аорту и диастолическое (нижнее) — зависит от тонуса сосудистой стенки в фазе расслабления сердечной мышцы.

Величина АД определяется объемом циркулирующей крови — при увеличении ОЦК повышается давление и наоборот. Кроме того, имеет значение размер сосудов — чем уже просвет, тем сильнее сопротивление и, значит, выше давление. Наконец, чем быстрее работает сердце, тем больше количество перекаченной крови за отрезок времени, тем больше АД. Нормой считаются значения от 100 на 60 до 140 на 90 мм рт. ст. для взрослого человека (идеальным является 120 на 80 мм рт. ст). В течение суток эти показатели подвержены колебаниям в ту или другую сторону в зависимости от погоды, настроения, физиологической или эмоциональной нагрузки и т.д. Если есть стойкое повышение артериального давления, говорят о гипертензии, если понижение — о гипотензии.

Факторы, которые приводят к повышению артериального давления

В 90% случаев гипертония считается самостоятельным заболеванием, так как причина ее возникновения остается неизвестной — это первичная (эссенциальная) гипертония. В остальных случаях имеется какое-то другое заболевание, а повышенное артериальное давление является только его проявлением.

Подобные проявления считаются вторичной (симптоматической) гипертонией, которая делится на четыре вида:

• почечного происхождения — при врожденных патологиях или приобретенных хронических болезнях (гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, ХПН);
• эндокринного генеза — при заболеваниях щитовидной железы, феохромоцитоме, гормональных нарушениях при ожирении и т.д.;
• сердечно-сосудистая — при болезнях сердца (пороки, воспалительные болезни миокарда, атеросклероз);
• нейрогенная — как следствие перенесенных черепно-мозговых травм, инсультов, энцефалита, опухолей головного мозга и т.д.

Ответ на вопрос, почему повышается артериальное давление, может дать только врач после проведения соответствующего обследования: общий анализ крови и мочи; кровь на гормоны щитовидной железы и на биохимию (сахар, холестерин, калий, кальций, общий белок, мочевина, креатинин); ЭКГ, при необходимости суточный мониторинг АД, осмотр глазного дна.

Основные проявления артериальной гипертонии

При вторичной гипертонии на первом плане симптомы заболевания, явившегося причиной повышения давления, иногда они могут быть неярко выраженными, иногда превалируют в клинике. Признаки, указывающие на симптоматический характер гипертензии:

• повышение АД обнаруживается в юном возрасте или после 55−60 лет;
• внезапное появление и быстрое достижение высоких цифр АД;
• не удается справиться с высоким давлением с помощью обычных гипотензивных средств;
• повышенное артериальное давление долго не дает о себе знать, может быть выявлено случайно;
• быстро развивается и представляет реальную угрозу для здоровья и жизни пациента.

При первичной гипертонии долгое время отсутствуют какие-либо проявления, по мере прогрессирования процесса с поражением органов-мишеней появляются жалобы на слабость, тяжесть в голове, шум в ушах, головокружение, нарушение зрения, одышку, дискомфорт и боли в грудной клетке, бессонницу, раздражительность.

У гипертоников, особенно в пожилом возрасте, могут быть значительные колебания давления в течение суток из-за нарушения регуляции кровотока, снижения эластичности сосудистой стенки, неправильно подобранного лечения. Скачки артериального давления часто создают угрозу для жизни пациента.

Чем опасно повышение артериального давления? Из-за длительного отсутствия клинических проявлений болезнь часто называют «тихим убийцей».

При повышенном давлении, сердце продолжает работать, но уже с перегрузкой, постепенно развивается гипертрофия его левых отделов, миокард быстрее изнашивается. Отсюда большой риск развития инфарктов.

В не меньшей степени при высоком АД страдают сосуды, стенка их истончается, на них образуются атеросклеротические бляшки, в любой момент от чрезмерной нагрузки может произойти разрыв, особенно подвержены сосуды сердца и мозга. Отсюда высокий риск инсульта. Кроме того, из-за нарушений работы сердца страдают и все другие органы и системы организма человека.

Ошибкой многих гипертоников является их увлечение самолечением, которое приводит к временным улучшениям, не затрагивая причины патологического состояния. Не стоит затягивать с обращением к врачу, заболевание лучше начинать лечить на ранних стадиях, пока все изменения носят обратимый характер. Только лечащий врач научит, что делать при высоком давлении.

Принципы лечения повышенного артериального давления

1. Нормализация режима дня — полноценный отдых не менее 8 ч ночью, прогулки днем в любую погоду, легкие ежедневные упражнения, отказ от курения.
2. Правильное питание небольшими порциями 4 или 5 раз в день, не переедать, с ограничением поваренной соли, кофе и крепкого чая, исключением алкоголя, жирного мяса. Преимущественно молочно-растительная диета. Обязательно: морская рыба, растительное масло, орехи, абрикосы, курага, яблоки.
3. Медикаменты — по назначению лечащего врача (диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ и др.) Чаще применяют комбинацию из этих групп, обычно лечение назначают на длительный срок под регулярным врачебным контролем. При вторичной гипертензии обязательно лечение основного заболевания. Кроме того, в курс лечения при гипертонии входят седативные средства, фитотерапия, статины при повышенном уровне холестерина, препараты для укрепления сердечной мышцы.

В качестве профилактики рекомендуется соблюдение правильного образа жизни, отказ от вредных привычек, полноценный здоровый отдых, борьба с лишним весом и регулярное измерение АД.

Что можно выпить при пониженном давлении для его нормализации?

О гипотонии говорят, если артериальное давление падает до 90/60 мм ртутного столба и ниже. Это состояние, как правило, не считается опасным, в отличие от гипертонии. У многих протекает бессимптомно, особенно у спортсменов и молодых людей, и считается физиологической нормой. Однако гипотония может значительно ухудшать самочувствие. При пониженном давлении человек испытывает слабость, сильную усталость, чувство сонливости, с трудом встает по утрам и долго раскачивается, жалуется на головокружения, потемнение в глазах, тошноту, дурноту, не говоря уже о том, что работоспособность заметно снижена. Если ртутный столбик опускается ниже 90/60 мм, человек может потерять сознание. Каждый гипотоник задается важным для себя вопросом о том, что пить для нормализации давления.

Кроме того, гипотония может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний, например, язве желудка, туберкулезе легких, нейроциркуляторной дистонии, заболеваниях печени, недостаточности поджелудочной железы или надпочечников. В этих случаях нужно в первую очередь лечить основные болезни.

Есть мнение, что у женщин, страдающих всю жизнь артериальной гипотензией, в более зрелом возрасте, а именно в период менопаузы, может развиться гипертония с перепадами давления. При плохом самочувствии она будет принимать препараты от гипотонии, в то время как давление может оказаться повышенным. Поэтому, перед тем как пить лекарства, необходимо делать измерения.

Медики не советуют игнорировать пониженное давление и тем, кто хорошо его переносит. При гипотонии кровь плохо приливает к таким важным органам, как головной мозг и сердце, из-за чего снижается их насыщение кислородом.

Кофе, чай и вино

Каждый знает, что чашечка крепкого кофе повышает давление и помогает взбодриться с утра, при этом напиток должен быть натуральным, свежесваренным, но никак не растворимым. Однако врачи рекомендуют не злоупотреблять кофе и пить не более трех чашечек в день. Кофеин в слишком больших дозах способен дать обратный эффект и вызвать сонливость. Также известно, что помогает кофе не всем гипотоникам, некоторым он может быть противопоказан.

Тем, кто не любит кофе, можно порекомендовать зеленый чай, который также содержит кофеин. Надо заметить, что он более эффективен, чем черный. Важно обращать внимание и на качество напитка. Рекомендуются высшие сорта чая, при этом он должен быть рассыпным, а не пакетированным.

Часто можно услышать, что неплохо бы выпить при пониженном давлении 50 граммов коньяка или красного вина. Эти напитки действительно помогут, но все-таки медики больше склоняются к тому, что при гипотонии от алкогольных напитков лучше отказаться совсем.

Аптечные настойки

Лечиться этими настойками нужно под контролем врача. Многие из них должны строго дозироваться и не могут применяться длительное время. При пониженном давлении назначают:

• Лимонник китайский – курс лечения не должен превышать неделю.
• Элеутерококк – обычно прописывают пить по утрам по 10 капель.
• Аралия маньчжурская.
• Родиола розовая – курс лечения не более месяца.
• Корень женьшеня.
• Эхинацея.

Народные средства

Народная медицина традиционно предлагает при пониженном давлении отвары и настойки с лекарственными растениями. Хотя лечение народными средствами и считается безобидным, но не следует применять его бесконтрольно и без рекомендаций врача.

Настои из смеси растений

Для приготовления первого варианта настоя нужно взять следующие компоненты:

• элеутерококк (корень) – 10 граммов;
• боярышник (ягоды и цветки) – 50 граммов;
• одуванчик (корень) – 50 граммов;
• хвощ полевой (трава) – 40 граммов;
• аир (корневище) – 20 граммов.

Все это как следует измельчить и перемешать. Смесь в количестве столовой ложки нужно залить горячей водой (0,5 стакана). Поставить на медленный огонь на 4 минуты. Снять с плиты и около часа настаивать. После процеживания положить в настой мед (стол. ложку). Средство предназначено для длительного приема. Необходимо пить лекарство ежедневно до еды (за полчаса 3 раза в сутки).

Для приготовления второго варианта настоя потребуются следующие растения в одинаковых пропорциях:

• земляника (листья);
• зверобой;
• тысячелистник (трава);
• шиповник (ягоды);
• цикорий (цветки);
• можжевельник (плоды).

Измельченную смесь (столовую ложку) выложить в термос или чайник и залить кипятком (три стакана). Укутать (если в чайнике) и дать настояться (примерно час). Трижды в день пить эту настойку за 20 минут до еды. Кроме вышеперечисленных растений, можно положить листья мяты, смородины и малины.

Настойка из цветков татарника

Кипятком залить цветки татарника обыкновенного (на стол. ложку – стакан воды). После того как настоится (около 2-х часов), процедить и принимать четырежды в день по ¼ стакана.

Настой из бессмертника песчаного

Растение измельчить, отмерить столовую ложку, залить кипятком (стакан). Процеженную настойку (1-2 стол. ложки) пить до приема пищи трижды в день.

Другие народные средства

При недостаточности надпочечников рекомендуют заваривать чай из листьев смородины черной и пить его с вареньем из смородины или со свежими ягодами.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты обычно назначают, если все предыдущие средства не помогли. При гипотонии используют следующие:

1. Мидодрин. Давление повышается в результате стимуляции вен и артериол. Особенно рекомендуют препарат при гипотонии, обусловленной нарушениями нервной регуляции.
2. Флудрокортизон. Относится к минералкортикостероидам и помогает практически при всех видах артериальной гипотензии. Препарат способствует задержке почками натрия, что приводит к отекам и потере калия. Во время приема необходимо обеспечить поступление калия. Передозировка может привести к гипертензии. Необходимо регулярно измерять давление, уровень в крови глюкозы и калия.
3. Цитрамон. Содержит кофеин, способствует расширению сосудов, улучшает кровообращение, снимает усталость, избавляет от сонливости, устраняет головную боль, повышает умственную и физическую активность.

Полезное видео:

Что пить при беременности?

В первую очередь нужно известить об этом своего врача, поскольку средства для лечения в этот период нужно выбирать осторожно. От кофе лучше отказаться, а также желательно не принимать (или с осторожностью) травяные настои. Лучшие средства для повышения давления во время беременности – отвар из тыквы с добавлением меда, клюквенный мусс, зеленый чай, березовый сок.

В заключение

Несмотря на то, что гипотония не угрожает жизни в такой мере, как высокое, оно приносит в жизнь много неудобств и неприятностей. Недостаточное кровоснабжение мозга приводит к головокружениям и даже потере сознания. При выраженной симптоматике гипотония требует лечения, которое надо доверить врачу.

Лечение повышенного давления народными средствами

Лучшие народные средства для снижения давления

Гость — 24 июля, 2017 — 18:40

• ответить

• Лечение суставов
• Похудение
• Варикоз
• Грибок ногтей
• Борьба с морщинами
• Высокое давление (гипертония)

Добрый день. Хотел спросить у вас, полезен ли щавель для пациента с высоким давлением? растение то известное и от многих болезней помогает?

Здравствуйте. Щавель имеет достаточно богатый состав, поэтому он часто рекомендуется для лечения множества заболеваний. В листиках растения много витамина С, Е, К, В, бета-каротин, эфирные масла, микроэлементы (фосфор, кальций, магний, железо), щавелевая и дубильная кислота.
 
Однако для снижения артериального давления, необходим корень растения. Для приготовления настойки понадобится щавелевый свежий корень: его нужно помыть, высушить и мелко порезать. Затем, измельченный корень помещается в глубокую емкость, заливается спиртом в пропорции 1 к 10. Настаивать требуется около месяца, после процедить через двойной слой марли.

Для снижения кровяного давления, принимают по 30-40 капель до 4 раз в сутки.

Длительность терапии составляет 20-25 дней. Практика показывает, что на 5-7 день приема, кровяное давление постепенно снижается, а к концу курса лечения, стабилизируется на целевом уровне. По завершению курса, настойкой можно пользоваться в качестве профилактики, либо во время резкого скачка артериального давления.
 
Такой рецепт не рекомендуется, если у пациента в анамнезе подагра, повышенная кислотность, воспалительные болезни почек, мочекаменная болезнь, язвенные недуги желудка и двенадцатиперстной кишки. Противопоказанием выступает период беременности и кормления грудью. В любом случае, несмотря на богатый состав и эффективность, не стоит отказываться от медикаментозных препаратов.

• Общие сведения
• Симптомы
• Процедуры
• Что кушать?
• Гипертонический криз
• Препараты
• Народное лечение
• Живое общение

на

Задать вопрос >>

Пройти тесты >>

на

• Карта сайта