Сердечные сборы при гипертонии
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ТРАДИЦИОННОЙ И НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ И КОЛЛАГЕНОВЫЕ БОЛЕЗНИ
ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Гипертоническая болезнь — это заболевание, основным признаком которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением регуляции тонуса сосудов и работы сердца и не связанное с органическими заболеваниями каких-либо органов или систем организма.
Гипертоническую болезнь не следует путать с симптоматическими (вторичными) артериальными гипертензиями, которые являются одним из симптомов определенных заболеваний внутренних органов (например почек, эндокринной системы и др.).
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при ООН рекомендует считать повышенным артериальное давление более 140/90 мм ртутного столба (независимо от возраста).
Причины гипертонической болезни точно не установлены. Согласно общепринятым в нашей стране представлениям, основной причиной является острое или длительное эмоциональное перенапряжение.
Способствуют развитию гипертонической болезни нарушения функции эндокринных желез, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли; профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, генетическая предрасположенность.
Стадии заболевания, симптомы
В течении гипертонической болезни различают три стадии:
I — стадия функциональных изменений. В этот период больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна.
Повышенное артериальное давление держится непостоянно, под влиянием отдыха и седативных средств нормализуется. Изменений внутренних органов не обнаружено.
II — стадия начальных органических изменений. Артериальное давление повышено, для его снижения требуется применение специальных гипотезивных препаратов. Могут возникать гипертонические кризы. Усуглубляется течение атеросклероза, ишемической болезни сердца, появляется поражение почек, глаз и других органов. Увеличивается левый желудочек сердца.
III — стадия выраженных органических изменений. Артериальное давление стойко повышено. Могут возникать такие осложнения, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.
Основная жалоба, которую предъявляют пациенты, — это головная боль, связанная с повышением артериального давления. Обычно она локализуется в затылочной области, появляется по утрам после сна.
Могут быть раздражительность, бессонница, некоторое снижение памяти, также беспокоят боли в области сердца, одышка при физической нагрузке, снижение зрения.
При гипертонической болезни отмечаются гипертонические кризы — резкое повышение артериального давления. Провоцирующими моментами являются стрессы, физические усилия, недостаточный сон и т. д. Появляются или усиливаются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в области сердца, сердцебиение, расстройство зрения.
При лечении гипертонической болезни рекомендуются нормализация режима труда и отдыха, достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки. Из питания исключить (или хотя бы ограничить потребление) все острое, копченое, пряные приправы. Уменьшить количество потребляемой поваренной соли (готовить еду без соли, а солить непосредственно в тарелке готовое блюдо). Постараться избегать стрессовых ситуаций.
Методы традиционной и нетрадиционной терапии
Имеется огромный выбор препаратов, понижающих артериальное давление. Это — коринфар, обзидан, адалат, козаар, арифон, клофелин, дибазол, капотен, престариум, прилазид и многие другие.
Следует производить индивидуальный подбор гипотензивных средств, их комбинаций и дозировок. Это сможет сделать только врач.
Для нормализации артериального давления можно использовать различные сборы лекарственных растений.
Сбор № 1
Смешать в равных количествах:
траву пустырника обыкновенного;
траву сушеницы болотной;
цветки боярышника кроваво-красного;
траву омелы белой.
1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 минут. Процедить, траву отжать. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—3/4 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор № 2
Смешать в равных количествах:
Способ приготовления аналогичен предыдущему.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I—II стадий.
Сбор № 3
трава омелы белой — 3 части;
корень валерианы лекарственной — 2 части;
листья боярышника кроваво-красного — 2 части;
листья барвинка малого — 2 части;
кора калины обыкновенной — 2 части;
плоды тмина обыкновенного — 1 часть.
1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10—15 минут, настаивать при комнатной температуре в течение 40—45 минут. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.
Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день после еды при гипертонической болезни.
Сбор № 4
Смешать в равных долях:
траву пустырника обыкновенного;
листья мяты перечной;
плоды калины обыкновенной;
корень валерианы лекарственной;
трава сушеницы болотной;
корень шлемника байкальского.
1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, настаивать в течение 20—30 минут. Процедить. Отжать траву. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—1/3 стакана 3 раза в день.
Смешать в равных долях:
листья березы повислой;
корень одуванчика лекарственного;
корневище пырея ползучего;
корень мыльнянки лекарственной;
рыльца кукурузы обыкновенной.
Способ приготовления и приема аналогичен рецепту № 4.
В народной медицине при лечении гипертонической болезни широко применяется мед.
Сбор № 6
Огородный хрен натереть на терке, 1—2 ст. л. кашицы залить 1 стаканом кипяченой воды и оставить на сутки. Процедить. Добавить по 1 стакану свежеприготовленного сока свеклы и моркови, сок одного лимона и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после еды.
Сбор № 7
Рецепт аналогичен предыдущему, только без свеклы.
Способ применения тот же.
Сбор № 8
1 ст. л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, нагревать на слабом огне в течение 10 минут. После охлаждения процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать.
Принимать по 1/4—1/2 стакана 2—3 раза в день. Хранить напиток в хорошо закрывающейся посуде, в прохладном месте.
Этот напиток содержит много витаминов, особенно витамина С, очень полезен при ослабленной сердечной мышце.
Сбор № 9
тмин обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;
барвинок малый (листья) — 1 ст. л.;
валериана лекарственная (корень) — 2 ст. л.;
боярышник кроваво-красный (цветки) — 2 ст. л.;
омела белая (трава) — 3 ст. л.
1—2 ст. л. смеси трав залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Охладить в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить. Сырье отжать. Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день.
Сбор № 10
рябина черноплодная (плоды) — 3 ст. л.;
морковь посевная (плоды) — 2 ст. л.;
фенхель обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;
валериана лекарственная (корень) — 3 ст. л.;
хвощ полевой (трава) — 2 ст. л.;
василек синий (цветки) — 3 ст. л.;
боярышник кроваво-красный — 3 ст. л.;
шлемник байкальский (корень) — 3 ст.л.
Принимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день.
Очень полезны при гипертонической болезни овощные соки. Американский ученый Н.У. Уокер предлагает следующие сочетания:
Сбор № 13
сок моркови — 3 части;
сок свеклы — 1 часть;
сок огурца — 1 часть.
Сбор № 14
сок моркови — 2 части;
сок шпината — 1 часть.
Н. Уокер предлагает готовить соки самим, впрочем, их вполне можно заменить готовыми. Соки принимать сразу же после их приготовления по 1/2 стакана 3 раза в день.
Сбор № 15
Настои астрагала шерстистоцветкового, плодов боярышника кроваво-красного, травы сушеницы болотной, корней синюхи голубой, корней шлемника байкальского, травы пустырника волосистого, цветков бессмертника песчаного, корневищ дягиля лекарственного, створок фасоли, изготовленные по обычной технологии (см. выше), обладают гипотензивным действием. Эти настои можно готовить как из отдельно взятых трав с гипотензивным действием, так и из их композиций.
Народная медицина рекомендует гипертоникам употреблять ежедневно по 5—6 г паслена черного или по 300 г в сутки ягод черноплодной рябины (в несколько приемов перед едой).
Настой травы белозера болотного готовится следующим образом: 1 ч. л. травы заливается 1,5 стаканами кипятка. После охлаждения настой процедить. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день.
Очень полезно лечение одуванчиком. Рекомендации способа употребления одуванчика как противосклеротического и гипотензивного средства весьма разнообразны, но единодушно признается его антисклеротическое действие.
сока свежих корней одуванчика — 10 г;
90-градусного этилового спирта — 15 г;
глицерина — 15 г;
воды — 20 г.
Все ингредиенты смешать, смесь процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.
Можно просто принимать по 50—100 г свежих одуванчиков в день в виде салатов. Для удаления горечи погрузить растение в соленую воду на 30 минут.
Очень полезны больным гипертонической болезнью апельсины — в день рекомендуется съедать 1—2 спелых апельсина.
Длительное лечение виноградным соком регулирует артериальное давление. Количество назначаемого виноградного сока индивидуально, но всегда следует начинать с небольших доз (150—200 г), доводя до 1/2—1 л в сутки. Назначая виноградный сок, следует ограничивать прием других овощей и фруктов, а также молока, кваса, минеральных вод и спиртных напитков, так как при совместном употреблении усиливаются процессы брожения и может наступить расстройство функции кишечника.
Один грейпфрут, съеденный утром натощак, или стакан грейпфрутового сока очень полезен больным гипертонической болезнью.
Американские терапевты рекомендуют есть побольше авокадо для нормализации артериального давления.
Полезны оливки (маслины) и водный настой листьев, по утверждению болгарских специалистов. Этот настой снижает артериальное давление, улучшает дыхание, обладает мочегонным действием.
«Чайный гриб». 7—8-дневный настой «чайного гриба», принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3—4 раза в день, значительно снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови и улучшает самочувствие больных. У них уменьшаются или проходят совсем головные боли, боли в сердце, нормализуется сон. Этот рецепт рекомендован профессором Якш из Чехии.
А российский профессор Н.З. Ушаков отмечает, что «водные и спиртовые экстракты чеснока понижают артериальное давление, увеличивают силу сердечных сокращений, замедляют пульс и увеличивают диурез».
40 г чеснока настоять в закрытом сосуде в 100 мл водки в течение 10 дней. Принимать по 10 капель 2—3 раза в день за полчаса до еды.
В китайской народной медицине при гипертонии используют водный настой коры и корней шелковицы.
Профилактика гипертонической болезни заключается в ускорении или уменьшении неблагоприятного воздействия факторов, вызывающих это заболевание. Большое значение имеют достаточный сон, ограничение в пище количества поваренной соли, занятия физической культурой. Эти же мероприятия проводят и при уже развившейся гипертонической болезни. Кроме того, пациента должны поставить на диспансерный учет по месту жительства или работы. Необходим регулярный прием поддерживающих доз гипотензивных препаратов, физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение.
Пациенты должны помнить, что успех лечения в первую очередь зависит от них самих.
Травы от гипертонии
Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений?
О том, как лечить гипертонию травами, рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры фармакологии Воронежской государственной медицинской академии, автор книг о лекарственных растениях Римма Ивановна Китаева.
— В каких случаях при гипертонической болезни можно применять лечение травами?
— Лечить гипертонию травами можно практически всем, независимо от тяжести болезни и ее давности. Единственное, что важно учитывать, — противопоказания к применению того или иного растения. При начальных стадиях гипертонии фитотерапия может быть основным методом лечения. При более тяжелых формах она применяется только в качестве дополнения к основному лечению. Часто в этих случаях добавка лекарственных трав позволяет снизить дозы лекарств и помогает стабилизировать артериальное давление. Для лечения гипертонической болезни нам нужны травы с успокаивающим, регуляторным, сосудорасширяющим и мочегонным действием.
— А какие конкретно травы имеют все эти эффекты?
— Если повышение артериального давления тесно связано со стрессами, то хорошо применить травы с успокаивающим действием. К ним относятся, например, пустырник, валериана, синюха голубая. Многие травы регулируют тонус сосудов. Это арника, астрагал, барбарис, сушеница, черноплодная рябина, пастушья сумка. При объемозависимой гипертонии хорошо помогают травы с умеренным мочегонным эффектом — береза повислая, спорыш, почечный чай, укроп.
— Если травы обладают разными эффектами, наверное, лучше всего их сочетать?
— Да, конечно. Больному подбирают 2-4 прописи, которые меняют каждые два месяца с перерывом 5-7 дней. Терапия должна быть очень длительной. Если травы применять от случая к случаю, то стойкого лечебного эффекта не будет.
Приведу прописи универсальных сборов:
Сбор 1. Боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, укроп (семена) — 2 части, рябина черноплодная (плоды) — 3 части. 3 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, кипятить 3 минуты, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.
Сбор 2. Пустырник (трава) — 4 части, сушеница болотная (трава) — 2 части, боярышник (плоды) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 1 часть, пастушья сумка (трава) — 1 часть, рябина черноплодная (плоды) — 1 часть, земляника лесная (листья) — 1 часть, укроп (семена) — 1 часть. 3 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день за 20-40 минут до еды.
Сбор 3. Пустырник (трава) — 5 частей, боярышник (цветки) — 2 части, мята перечная (листья) — 1 часть, спорыш (трава) — 1 часть, береза повислая (листья) — 1 часть, астрагал (трава) — 2 части. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 20-40 минут до еды.
Сбор 4. Боярышник (цветки) — 3 части, боярышник (плоды) — 3 части, хвощ полевой (трава) — 3 части, луковицы чеснока — 2 части, арника (цветки) — 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
Сбор 5. Валериана (корневища и корни) — 2 части, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, тысячелистник (трава) — 1 часть, сушеница топяная (трава) — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.
Сбор 6. Сушеница топяная (трава) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, астрагал шерстистоцветковый (трава) — 2 части, хвощ полевой — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды.
Сбор 7. Береза повислая (лист) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, липа сердцевидная (цветки) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, бессмертник песчаный (цветки) — 2 части, боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, сушеница топяная (трава) — 6 частей. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
— А можно ли выбрать какое-то лекарственное растение или сбор, ориентируясь на цифры артериального давления? Ведь известно, что у кого-то повышается преимущественно верхнее давление, а у кого-то — только нижнее.
— Лекарственные растения обладают сложным воздействием на организм. Но ориентировочно можно сказать, как подействует та или иная трава на уровень артериального давления. При повышении верхнего — систолического давления — предпочтительнее растения, обладающие успокаивающим действием и влияющие на частоту и силу сердечных сокращений. Нижнее — диастолическое давление — понижается под действием растений с сосудорасширяющими и мочегонными свойствами.
— В таблице упоминается то настой, то настойка. В чем разница между этими понятиями? Можно ли заменить настойку настоем и наоборот?
— Настой всегда готовится на водной основе. То есть если в рецепте написано «залить кипятком, настоять», то мы получим настой. Настойку же готовят на спирту. При этом важна процентная концентрация спирта. Большую часть трав настаивают на 70-градусном спирте. Но какие-то растения лучше настаивать на 40-градусном спирте, то есть на водке. Заменить настойку настоем в принципе можно, например, в случае плохой переносимости спиртовых растворов. Однако полной взаимозаменяемости между настоями и настойками нет.
— Многие лечат гипертонию соками. Что вы можете сказать об этом методе?
— Некоторые из них могут существенно помочь при гипертонии. Весьма популярны следующие рецепты:
- Смешать свежевыжатый сок свеклы с медом в равных частях. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Смешать 1 стакан свекольного сока, 1 стакан морковного сока, половину стакана сока хрена, сок 3 лимонов среднего размера и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать деревянной ложкой, поместить в посуду из темного стекла и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Принимать сок черноплодной рябины по 50 мл 3 раза в день до еды.
— А могут ли помочь при гипертонии ванны с лекарственными травами?
— Да. Ванны тоже оказывают благоприятное влияние на больных с гипертонической болезнью. Можно посоветовать следующий рецепт: взять по 1 столовой ложке травы душицы, цветков липы, травы сушеницы, березовых листьев, шишек хмеля, чабреца и шалфея. Смешать, залить 2 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Полученный настой добавить в ванну с теплой водой. Продолжительность процедуры — 15 минут. Принимают ванны через день, курс лечения — 15-20 ванн. Также эффективны ножные ванны с травой горной лаванды, сушеницы топяной, душицы обыкновенной, мелиссы лекарственной.
— Есть ли какие-нибудь противопоказания для фитотерапии гипертонии?
— Конечно. Я намеренно не упоминала ядовитые растения, хотя некоторые из них тоже применяют при гипертонии. Вот примерный перечень противопоказаний для тех растений, о которых сегодня шла речь. При беременности противопоказаны барбарис, донник, пустырник, тысячелистник и семена укропа в больших дозах. При язвенной болезни и склонности к тромбофлебиту нельзя употреблять сок черноплодной рябины. При острых заболеваниях почек нужно соблюдать осторожность при применении спорыша. Поэтому перед началом лечения гипертонии травами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Темы недели
Хроническое переутомление может привести к стрессу, депрессиям, вялости и общему ослаблению организма.
С начала января в интернете все шире расходится инфографика от Business Management Degrees, на основе данных Forbes, BBC и The Guardian.
Специально для вас на международном Конгрессе «Питание и здоровье» 13-15 декабря лучшие диетологи России и зарубежья
Травяной сбор при гипертонии
Источник
