Самоздрав при гипертонии отзывы

Высказываемся: кто что про него знает, кто пользовался, мнения врачей.
Для затравочки сначала рекламка:

Самоздрав

Самоздрав — это прибор, восстанавливающий нормальную жизнедеятельность организма за счёт дыхания. В результате, организм человека сам, без лекарств, устраняет ПРИЧИНУ различных недугов. Действие Самоздрава основано на способности организма вылечивать себя самого. С комплексом Самоздравом кровеносные сосуды, мышцы, кожа и само тело приходят в порядок, восстанавливается естественный обмен веществ в теле, возвращается здоровье и прекрасное самочувствие.

Эффект от применения Самоздрава сравним с эффектом метода Бутейко, дыхательными занятиями йогой, повышенными физическими нагрузками. При всём при том, результат от использования комплекса Самоздрава достигается без изменения распорядка дня, привычного уклада жизни, без приёма витаминов и БАДов, без физических нагрузок.

Тренажер Самоздрав справится с такими болезнями как:
гипертония;
хронический обструктивный бронхит;
ишемическая болезнь сердца;
бронхиальная астма;
холецистит;
гастрит;
колит;
запор.
С помощью аппарата Самоздрав, Вы освободитесь от приёма различных лекарств таких, как:
НО-ШПА;
папаверин;
дибазол и т.п.

А также с помощью дыхательного тренажера Самоздрава происходят:
излечивание бронхиальной астмы и хронического бронхита;
нормализация сахара в крови и снятие инсулиновой зависимости у диабетиков;
восстановление детородной функции у женщин (48-55 лет) и потенции у мужчин (в возрасте 55-69 лет);
излечивание заболеваний органов половой сферы: яичников, матки, предстательной железы;
нормализация повышенного и пониженного давления;
реабилитация ног после травмы седалищного нерва и суставов при длительном хроническом артрите;
избавление от язв желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода, колита кишечника у больных с 10-12-летним стажем;
избавление от камней в почках и желчном пузыре;
излечивание много лет не проходящей мигрени;
восстановление функции почек, печени, желудка, кишечника после хронических воспалительных заболеваний;
реабилитация после застарелых (15-30 лет) травм опорного аппарата;
улучшение эластичности стенок кровеносных сосудов, подтяжка расширенных вен, заживление длительно кровоточащих рубцов (давность 20-30 лет);
улучшение состояния кожных покровов, подтяжка тканей щек, подбородка, шеи, разглаживание морщин;
укрепление корней волос, восстановление их роста, избавление их от седины;
лечение гипертонии без лекарств;
нормализация веса и многое другое.

Прибор САМОЗДРАВ своими руками за 5 минут. Как сделать самоздрав из ПЭТ бутылки.
Прибор – комплекс «самоздрав» известен уже достаточное время. Он относится к домашней медицинской технике. И предназначен для проведения домашних дыхательных тренировок и упражнений. Смысл этих тренировок таков.

У здорового (как правило, относительно молодого) человека нормальный просвет артериол постоянно поддерживается химическим воздействием на их стенки растворенного в крови углекислого газа СО2. Это вещество постоянно вырабатывается в каждой клетке организма как конечный продукт (наряду с водой Н2О) окисления углеводородов (в основном глюкозы). СО2 в конце концов выделяется из организма через легкие. Но на пути к легким он некоторое время находится в крови, играя при этом роль естественного регулятора просвета артериол, то есть, сдерживая их сужение. Нормальная концентрация в артериальной крови СО2 – залог нормального тонуса артериол. При существенно сниженной концентрации СО2 в артериальной крови просвет артериол значительно уменьшается.

Проведенные исследования газового состава крови больших групп населения разных возрастов, о результатах которых можно прочесть в книге «Физиологическая роль углекислоты и работоспособность человека» (Н.А. Агаджанян, Н.П. Красников, И.Н. Полунин, 1995) позволили сделать однозначный вывод о причине постоянного спазма микрососудов – гипертонии артериол. У подавляющего большинства обследованных пожилых людей в состоянии покоя в артериальной крови содержится 3,6-4,5 % СО2 (при норме 6-6,5%).

Пока человек молод и сравнительно много двигается (игры, спорт, дискотеки…) интенсивность его дыхания соответствует физиологическим нормам и в состоянии покоя составляет 2-4 литра в минуту. Однако с возрастом вследствие стрессов и малоподвижного образа жизни интенсивность дыхания постепенно увеличивается и к 50-60 годам уже составляет у большинства людей 8-12 литров в минуту, то есть превышает норму в 2-3 раза.

Вследствие стрессов и гиподинамии дыхание становится чрезмерным и с возрастом в организме возникает дефицит углекислого газа. Из-за этого сжимаются кровеносные сосуды — нарушается кровоснабжение органов, растет артериальное давление (АД), увеличивается нагрузка на сердце, что обусловливает появление и развитие гипертонической болезни, ишемии (недостатка кровоснабжения) сердца, стенокардии, аритмии, бронхиальной астмы, хронического бронхита, сахарного диабета второго типа, язвенной болезни желудка, гастрита, артроза, остеохондроза, ожирения, запоров…

Избыточная вентиляция легких приводит к избыточному вымыванию из артериальной крови СО2. Например, при интенсивности дыхания 10 литров в минуту в состоянии покоя в артериальной крови лишь около 4% СО2, что легко подтверждается при помощи газоанализатора крови. Ненормально низкий уровень СО2 в артериальной крови создает постоянный, значительный спазм артериол – артериальную гипертонию, порождающую гипертоническую болезнь.

Та же причина — «неправильное дыхание», приводящее к спазму дыхательных путей (бронхов), является источником возникновения астмы.

Открытие первопричины возникновения гипертонии дало толчок к поискам способа ее устранения. В 1998 году был запатентован аппарат, ставший основной составляющей комплекса «Самоздрав», предназначенного для устранения причины гипертонии.

В процессе дыхания через устройство в течении 20 минут поднимается уровень (концентрация) СО2 в крови. Дыхательный центр (ДЦ) адаптируется к повышенному уровню СО2, иными словами происходит тренировка дыхательного центра. В течении нескольких месяцев ДЦ автоматически переадаптируется к нормальному (6%) уровню СО2 в крови. В течении этих месяцев происходит плавное снижение интенсивности дыхания. В свою очередь это приводит к улучшению метаболизма клеток, уменьшению спазма (гипертонии) гладкой мускулатуры (кровеносные сосуды, бронхи и т.д.). У людей прошедших курс дыхательных тренировок наблюдается уменьшение (вплоть до полного исчезновения) симптомов астмы, стенокардии, аритмии, понижается кровяное давление, падает избыточный вес.

Более подробно вы можете прочитать на сайтах, посвященных здоровью.

Когда меня начал доставать мой хронический осенний бронхит, я тоже озаботился вопросом восстановления здоровья и перечитал массу литературы. Меня убедили в действенности этого метода лечения две вещи.

Во-первых, во многих фильмах, особенно документальных, больные при приступе удушья, астмы, кашля пользовались простым бумажным или пластиковым пакетом. Они начинали дышать «через него», тем самым сокращая количество кислорода и увеличивая количество углекислого газа во вдыхаемом воздухе.

Во вторых, удивила сама простота и воспроизводимость прибора самоздрав. В самом деле, даже его авторы пользовались обычными стеклянными банками. И только «экспортный» вариант — пластиковый… Ну раз авторам можно — почему нам нельзя?

Для того, что бы убедиться, что аппарат «работает» достаточно просто взять 1-2-х литровую банку, закрыть ее полиэтиленом, а сквозь полиэтилен проткнуть небольшой кусочек пластикового шланга диаметром 15-20 мм. Вобщем то прибор уже готов.

Фирменный самоздрав имеет возможность изменять объем камеры, где смешивается выдыхаемый и вдыхаемый воздух. Это важно, так как у каждого человека свой объем легких и интенсивность дыхания. Особенно в начале тренировок.

Другим полезным фактором является возможность изменять сопротивление дыханию. Это позволяет со временем его увеличивать и добиваться лечебного эффекта.

Поэтому я решил сделать самоздрав самостоятельно, но такой, который бы тоже имел регулируемый объем , возможность регулировать сопротивление дыханию. А главное – был бесплатным и мог быть легко воспроизведен практически в любых условиях.

Началось с того, что ы доме не оказалось свободной банки нужного объема. А вот ПЭТ-бутылок было как всегда, в избытке (Я их использую при изготовлении домашнего пива). Но вот такое случайное решение и оказалось самым простым.

Взяв 2-х литровую ПЭТ-бутылку с гладкими краями, я разрезал ее пополам и вставил одну половинку в другую. Получилась камера самоздрава с переменным объемом от 1 до 2-х литров. Больше не требуется, так как тренировка идет на сокращение объема дыхания, а не его увеличение.

У дна бутылки я прорезал отверстие диаметром примерно 15-20 мм. И затыкая его пальцем, подобрал такой его размер, что бы обеспечить комфортное дыхание (с едва заметным сопротивлением). Затем заклеил часть этого отверстие липкой лентой скотчем. Дышу, естественно, через горлышко. Прелесть тренировок в том, что их можно проводить смотря телевизор, или сидя за компьютером.

Вот собственно и все. Воспроизводимость самодельного самоздрава – изумительная. Если вы куда то едете — нет нужды везти за собой всякие банки, стеклянные или пластиковые. ПЭТ-бутылку сейчас, наверное, можно и в пустыне найти. Да и получается самоздрав – бесплатным.

Теперь немного о методике тренировок с самоздравом.

Дыхание только через рот. Нос полностью перекрывается пальцами, ватными тампонами или специальным зажимом. Положение тела произвольное, можно лежать. Режим дыхания — обычное дыхание: ровное, спокойное, без усилий и задержек. Главное требование: вдох не должен быть глубоким, а выдох не должен быть быстрым, резким.

Достаточная продолжительность одной тренировки — 30 минут непрерывно, максимальная — 50 минут непрерывно.

Во время тренировки не должно быть никаких усилий. Если возникает состояние «нехватки воздуха» или острое желание прекратить дыхание с тренажером, тренировку следует прекратить. Обычно подобное наблюдается при первых тренировках или при переходе к очередному этапу. В такой ситуации необходимо определить время от начала тренировки до ее прекращения и затем ежедневно увеличивать время каждой последующей тренировки на 1 минуту, постепенно доведя его до 30 минут.

Внимание: для лиц старше 60 лет и более молодого возраста, не регулярно принимающих лекарства, рекомендуется время первой тренировки на каждом этапе — 5 минут. Каждый последующий день прибавлять по одной минуте, (т. е. 6 минут, 7 минут и т.д.) и так до 30 минут.

Периодичность. Тренировки можно проводить минимально один раз в день в любое удобное время перед едой или через 2-3 часа после нее. Для достижения максимального результата рекомендуется проводить две тренировки в день перед завтраком и перед сном.

Лицам с повышенным АД на этапах 2,3, 4 рекомендуется проводить три тренировки (перед завтраком, перед обедом и перед сном) и постепенно увеличивать их время до 40 минут. После снижения и стабилизации АД, проводить две тренировки утром и перед сном по 30 минут.

Количество и продолжительность тренировок зависит от состояния здоровья и от возраста человека.

У некоторых больных на определенном этапе может наблюдаться состояние, которое воспринимается как обострение заболеваний. Это естественное проявление процесса оздоровления, — не обострение болезни, а восстановление работы нервных рецепторов, которые начинают передавать в мозг информацию о болезненном состоянии органа. Это состояние носит кратковременный характер. Занятия не следует прекращать.

В процессе тренировок, каждые месяц – полтора следует уменьшать объем «банки». Ну и разумеется, не следует пренебрегать визитами к врачу.

(использованы материала сайтов www.samozdrav.ru и www.life-spb.ru)

Константин Тимошенко.

Ну и для баланса мнение представителя медицины. Пока нашёл только одно, наверное плохо искал:

Ничего принципиально нового в «дыхательном тренажере Самздрав» нет. Автор метода увеличения концентрации углекислого газа в крови К.П. Бутейко, методике около 40 лет. Известны и другие методы, подобные методу Бутейко, например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, дыхательная гимнастика с тренажёром Фролова, упражнения из тысячелетней хатха-йоги, дыхательная гимнастика «Тан-Чи» и т п. Каждая из них сопровождалась всплеском эмоций, восторженными отзывами, опровергать надоело (это я объясняю реакцию коллег). После вымирания сторонников наступало затишье, пока не появлялся некто, с разоблачительными пассажами и очередным чудо аппаратом.
В чем суть методики. Углекислый газ СО2 постоянно образуется в клетках организма. Процесс его удаления из организма через лёгкие регулируется дыхательным центром – отделом головного мозга, управляющим внешним дыханием. У здоровых людей в каждый момент времени уровень вентиляции лёгких (частота и глубина дыхания) таков, что СО2 удаляется из организма ровно в таком количестве, чтобы его всегда оставалось в артериальной крови не менее 6%. По настоящему здоровый (в физиологическом смысле) организм не допускает снижения содержания СО2 менее этой цифры и повышения более 6,5% («Физиологическая роль углекислоты и работоспособность человека» (Н.А. Агаджанян, Н.П. Красников, И.Н. Полунин, 1995)). Авторы методик считают, что увеличивая концентрацию СО2 в крови они оптимизируют тонус артериол, тем самым нормализуя давление. Принцип работы прибора прост — вы вдыхаете выдыхаемый воздух. СО2 становится все больше и больше, тонус сосудов снижается. И лечится ГБ, сахарный диабет, запоры и еще много-много всего. Стоит этот стаканчик от кока-колы с трубочкой для коктейлей всего то 600 руб (или около того).
И все было бы розово и пушисто, если не брать во внимание, что организм человека несколько отличается от амебного. И если гем эритроцита (это белок такой для переноса газов в ткани) забивается углекислым газом, то места для кислорода там все меньше-и меньше. Да, в первой стадии кровоток в тканях усиливается, только толку от этого мало. А на этом этапе включаются другие рефлексы, резко увеличивается сердечный выброс и сосудистый тонус. И если у вашего мужа есть предпосылки к инсульту, скорая не успеет. А такой сценарий вероятен по одной причине. Регулярно и длительно используя препарат, чувствительность к концентрации СО2 снижается, и риск повергнуть клетки мозга в кислородное голодание с последующими реакция организма возрастает в разы.
Согласитесь, что здоровье близких слишком большая плата за пластмассовый стаканчик, даже с красивой этикеткой.

p.s. коллеги, отнеситесь с пониманием к упрощению.

Источник

В свои 72,5 года я не считаю, что здоров как «бык», наверняка есть люди, которые обладают лучшим здоровьем в этом возрасте. Но я работаю и живу без таблеток уже более 7 лет. Хотя ранее употребляя их и уколы по 400-500 шт./год от всех своих хронических заболеваний. Не знаю, многим ли это удается сейчас в такие годы, хотелось бы «сравнить несравнимое», так как сам понимаю, что здоровье сравнивать невозможно.

Из этой статьи вы узнаете, как избавиться или облегчить многие заболевания, в том числе хронические, вне зависимости от вашего возраста. Я объясню на этом новом для меня сайте — СиЗОЖе, как я избавился от «нестабильной стенокардии», из-за которой я рассчитался в апреле 2010 года с работы, а также как за компанию победил другие заболевания.

Нестабильная стенокардия, или «стенокардия покоя», ранее даже называвшаяся «постоянное предынфарктное состояние», это когда приступ начинается в любое время, без всяких физ. нагрузок или стрессов, в отличие от «стенокардии напряжения», при которой , остановился – приступ прекратился, побежал или быстро пошел – опять начался (объяснение немедицинскими терминами).

И не только со стенокардией я справился без таблеток, но и с другими хроническими заболеваниями, болезнями, имевшимися у меня уже в течении нескольких десятков лет в мои 65…. Что же такого полезного я «сделал» для своего здоровья, которое в 2009 году уже было подорвано, и почему я не употребляю в настоящее время НИЧЕГО из медикаментов?

Хочу сразу предупредить читателей.

Это лично у меня произошло после нескольких моих действий. И это отнюдь не значит, что точно такой же эффект проявится у ВСЕХ, кто решит последовать моим рекомендациям. Поэтому я никого не буду учить или убеждать, и тем более — спорить. Я всего лишь даю информацию к размышлению и констатирую факты по собственному здоровью, а также здоровью своей жены (в 70 лет) после уже случившегося у нее инфаркта в июле 2009 года. Также привожу факты по улучшению здоровья некоторых моих родных, знакомых, которым также помогло частично то же, что и мне, но не всегда в одинаковой степени.

Некоторые не полностью избавились от принятия таблеток…, и часть, из назначенных, все же приходится употреблять. Это, как правило, уже из- за произошедших необратимых изменениях в их организме. Но и уменьшение количества лекарств – это также уже прогресс.

Как я восстановил свое здоровье и избавился от докучавших мне болезней?

Итак, на данный момент прошло более 7-и лет (отсчет с 26 ноября 2009 года) после начала заболевания под названием «нестабильная стенокардия», которое у меня диагностировали. А также после оказавшихся бесполезными 3-х разовых «лежаний-лечений» в кардиологии под капельницами и стандартным «по схеме» лечением.

Далее мне рекомендовали провести стентирования сосудов (имеется ввиду профилактическая установка стентов). Хорошо, что не стал делать тогда эту операцию. Где-то в 2012 году получила широкую огласку более объективная информация про стентирование сосудов. Хотя никто не отрицал и не отрицает: каких-то экстренных случаях (при инфарктах, в частности) стентирование действительно может спасти жизнь человеку).

13 апреля 2010 года я ушел с работы по состоянию здоровья (это было после третьей выписки из кардиологии). Собирался даже продавать гараж с Москвичем для оплаты стентирования, но «по секрету» тот же лечащий кардиолог сказала, мол, Александр, не спешите, подумайте, вот вчера при стентировании умер больной…..

Были весьма трудные несколько месяцев болезни, когда сильные приступы случались просто так, например, среди ночи или при перемещении тела в положение «сидя» по утрам. Приезжая в гараж что-либо делать – приходилось уезжать с таблеткой нитроглицерина под языком сразу после какой-нибудь работы. Приходилось пить таблетки: нитроглицерин – при сильных болях стенокардии, предуктал, кардикет, кардиомагнил и еще разные…

Все эти месяцы я искал альтернативные или новые разработки ученых по лечению ССЗ и ИБС. Наконец-то запустил компьютер, который более года пылился на полу неподключенный, ибо рабочего компа до этого хватало. Начал интересоваться медициной более углубленно на медицинских сайтах, в Мед. Энциклопедии и Мед. Библиотеке. Читал много книг прямо в книжном магазине, тогда еще в очках – бегло – по-диагонали все, что было про стенокардию и про ИБС, благо, что я с 1 раза почти все запоминаю (80%) – главное понять сам принцип.

Что же я находил за это время из «нового»?

Созванивался с профессором Неумывакиным насчет его лечения «перекисью водорода». После разговора и анализа полученной информации понял, что только внутривенное введение раствора перекиси водорода «грамотным» врачом (ведь своим родным он это и делал, или «капельницы»), может действительно помочь, но и то не всегда. После того, как узнал от знакомой, к. м. н. из Москвы, про открытие там «центра Неумывакина» с присутствием там «свеч и икон» — полностью в нем разочаровался.

Связывался с НИИ подводного флота в Санкт-Петербурге, получил информацию по их новым разработкам – цитогенам (пептиды, служащие для возобновления деления стволовых собственных клеток организма). Эти пептиды разрабатывались для каждого конкретного органа тела человека (тогда было разработано 6 видов, включая и пептиды для миокарда (сердечной мышцы), мне выслали и DVD-диск оттуда. Но мне не подходило время лечения (в течение 3-5 лет).

Интересовался новым (на то время) ударно-волновым методом «пробивки» обходных (как шунты, «байпасы») дополнительных артерий. Увы, перелопатив инет, позвонив в Киев и изучив подробнее этот метод, выяснил, что в большинстве случаев, это всего на полгода — год, потом они опять «зарастают» (если по-простому).

Даже общался с Геннадием Малаховым по e-mail, но только удостоверился в своем мнении о нем, как о человеке «не имеющем своего мнения о болезнях», если не назвать его «шарлатаном».

05.05.2010 года бросил курить (хотя в кардиологии не запрещали, а рекомендовали – ограничить до 5-6 шт.) – курил ровно 50 лет, не менее 1 пачки в сутки, и мне никогда оно не доставляло, как большинству курильщиков, проблем с дыханием, одышкой или кашлем (спокойно на 8-й этаж, без остановки). Но решил, что вдруг – поможет? Увы, в течение еще 2-х месяцев улучшений не было, пока наконец-то не нашел, то, что нужно.

Кроме поиска по сайтам, фитоаптекам, БАДам и звонков по телефону, я, как уже писал выше, по 1-2 часа в книжном магазине читал буквально все, что могло помочь мне в решении моих проблем по ИБС. Заодно запоминалось много «лишнего» – кинезитерапия Бубновского, скипидарные ванны Залманова, соленья и жмыхи Б. Болотова, подкисление по Н. Г. Друзьяка, рекомендации Семеновой, Васильевой, Елисеевой, Алексеевой, некоторых зарубежных авторов, всего более 30 авторов (и было куплено более 40 книжек по цене около 30-50 грн).

Попалась и книжица всего за 12 грн. о дыхательных аппаратах, влияющих на организм, как и ВЛГД (Волевая Ликвидация Глубокого Дыхания) по Бутейко, хотя отожествлять действие аппаратов с ВЛГД — неверно. И называлась книжица «Выход из тупика».

И эта книга, возможно, проскочила бы «мимо» меня, но вспомнились 60-е года, когда гремело имя Константина Павловича Бутейко, хотя тогда я учился на автомеханника в ХТПТ в Харькове и вообще не интересовался в 16 лет медициной. Но столь велик был источник информации о нем даже в те годы, без Интернета, что его имя я запомнил.

Я позвонил своему кардиологу и спросил ее о приборе «Самоздрав», про который и написана данная книга. В ответ услышал, что им действительно можно лечиться, но не всем и не во всех случаях этот аппарат помогает и, якобы, она не могла мне его посоветовать, так как он для «домашнего пользования». (Буду откровенным, что больше влияло на закрытость информации про аппарат – так это «денюжки», падающие в открытый ящичек стола, в ординаторской…)

Я дозвонился до Самары, где в то время он изготавливался, и поговорил лично с директором фирмы, выпускающей эти аппараты — Мишустиным. (Кстати, он мне тут же предложил работу дилером в Черкассах от Самоздрава, что немного меня насторожило, но я не отказался от применения аппарата для лечения). После этого позвонил сыну в Москву, через него приобрел аппарат и начал «дышать», заниматься дыхательной гимнастикой с 24 июня 2010 года.

Уже занимаясь ею, я не прекращал «походы» в книжный магазин и поиски в инете, так как, честно, не был до конца уверен в этом «кусочке пластмассы», как многие до сих пор его называют, не веря, как и я вначале, в его возможности, как аппарата для лечения!

В следующие десять дней мне на глаза попалась одна из книг Н. Г. Друзьяка «Атеросклероза может не быть», которую я также купил (впоследствии я купил ВСЕ его основные книги- 5 шт., хотя многие и не признавали его систему – «подкисления организма» на форумах в инете, но я также кое-что приобщил из его рекомендаций и не жалею). Через некоторое время часть таблеток я уже перестал употреблять.

Уже с 05 августа 2010 года (через полтора месяца после начала лечения альтернативными методами) я не употреблял ни одной из назначенных «пожизненно» таблеток.

А с 1 сентября 2010 года (всего через 5 месяцев после рассчета с предыдущей работы и 2-х месяцев после начала занятий), меня пригласили на работу, от которой я не смог отказаться, хотя еще не закончил и 1-й этап дых. гимнастики. До этого я уже отказывался от 2-х работ. Более 3-х лет я проработал без больничного листа, без единой таблетки, хотя нервотрепка была очень большой. Потом перешел на другую работу, где и работаю до сих пор.

Итак, вот что получилось лично у меня – постепенно, и, совсем не значит, что для всех одинаково.

Излечение от «нестабильной стенокардии»— через 2-3 недели — отказ от второстепенных таблеток, через 4-6 недель – полный отказ от всех таблеток.
Излечение от язвы 12-перстной кишки, мучавшей меня более 20 лет.
Прекратились полностью обострения от хронического холецистита, из-за которого с 35 лет дважды хотели оперировать – не давал согласия.
Прекратился рост «аденомы», а через 2 года – при УЗИ – произошло даже ее уменьшение, повторяю, никуда она, «родимая» не делась, но вообще не беспокоит (ночь никогда на встаю в туалет). Но тут сыграло свою роль и масло тыквы.
Остановилось ухудшение слуха (DS – Приглуховатость I-II стадии). Уменьшение «звона в голове» — из-за улучшения снабжения кислородом сосудов мозга.
«Пропал» остеохондроз шейных позвонков, извиняюсь за немедицинскую терминологию, но теперь в шее не щелкает и не хрустит при вращении головы (например, при нахождении в яме – под машиной).

Жена сначала глядела на меня, как на «подопытного кролика», приговаривая: «Опять в кардиологию захотел – пей таблетки». После первой моей зарплаты на новой работе (на 1 пенсию – не проживешь, если вторая пенсия уходила на таблетки для двоих) – поняла пользу моих занятий и перестала.

На 1 декабря 2010 года подарил жене (на день рождения) такой же аппарат, так что теперь она меня ругает, если я сам иногда ленюсь или забываю «подышать».

Реальный опыт других людей.

— Жена (70 лет сейчас) после инфаркта в июле 2009 года. В итоге — полный отказ от всех таблеток и лекарств (предуктал, кардикет, нитроглецерин, кардиомагнил и всяких других БАДов, типа «Чистим сосуды», «Софора японская») уже более 6-и лет, с 1 апреля 2011 года, через 4 месяца после начала лечения дыхательной гимнастикой (замечаете – не через полтора месяца, как я, а только через 4 месяца).
— Брат родной (79 лет сейчас) живет в Калуге. «Оклемался» после инсульта в 75 лет, также аппаратом «Самоздрав» (причем, я даже не знал сначала об этом, так как общались в то время редко).
— Товарищ, майор в отставке, летчик истребителя (после инсульта в 50 лет). «Оклемался» при помощи аппарата Фролова, но только через 1 год после начала занятий А сразу после приступа год не спускался с 6 этажа на улицу.
— Мой однофамилец, сосед по автокооперативу, более пяти лет ходивший с палкой (точный диагноз не знаю), в 77 лет перестал использовать палку (через год после начала применения аппарата, также без моего совета). В 2013, в 78 лет, за рулем своей машины ездил в Россию к родственникам, это более 2000 км в одну сторону.
— Хирург-травматолог (76 лет сейчас), в начале 90-х «восстанавливавший» мой позвоночник мануальной терапией, сейчас уже на пенсии, при помощи занятий пранайямой – восстановил здоровье (у мануальщиков обычно «накрываются ноги») и полностью восстановился черный цвет своих волос (был седым, осталась седина только на висках).
— Гл. врач обл. тубдиспансера (бывшая) — 76 лет сейчас, очень благодарна за здоровье, которое возвратил ей аппарат, который я ей достал по инету.
— Товарищ – по автокооперативу (57 лет сейчас), избавился от аритмии 5 лет назад при помощи того же аппарата. Ранее часто лежал в стационаре…

Есть много других знакомых и родственников, отмечающих улучшение состояние здоровья благодаря занятиям дыхательной гимнастикой (не обязательно – аппаратной), по ИБС и ССЗ и другим заболеваниям. В Германии – по астме, в Перми — взамен предлагавшейся операции по квоте – на сонной артерии (я имею ввиду только тех, — с кем непосредственно общаюсь по скайпу), а так, вообщем, знаю по переписке многих, более 100 человек, из разных стран.

Кроме лечения многих болезней, иногда не поддающихся никаким медикаментам, дыхательная гимнастика у многих просто улучшает общее здоровье.

Например, захотела заниматься ею моя директриса в 45 лет, гланый бухгалтер в 35 лет, а «подкисление по Друзьяку» испытали и подтвердили действенность почти все сотрудники, особенно при головных болях и простуде.

Что еще дает дыхательная гимнастика, по моим наблюдениям?

Общее – уменьшение веса, уменьшение потребления продуктов питания, как следствие, улучшение общего самочувствия. Как решение одной из проблем у женщин (сестра (76 лет) первая заметила) – «уменьшение» количества седых волос. В целом можно выделить общее улучшение самочувствия.

Недостатки — необходимость периодических занятий дыхательной гимнастикой по 30 минут в день 4-5 раз в неделю, с возможностью перерывов — до 3-х месяцев, как и любой другой физкультурой.

ЭТО намного приятнее, чем лежать в больницах и ГЛОТАТЬ всю жизнь таблетки, и даже дешевле в десятки раз, что очень много значит при сегодняшних возросших в два раза ценах на лекарства.

Да и вообще любые лекарства — это плохо, ибо в большинстве случаев они устраняют симптомы, а не саму болезнь.

Да, есть процентов 10% знакомых людей, которым дыхательная гимнастика, да и подкисление организма кислотами, не принесли ожидаемого результата, но все равно эффект улучшения общего состояния наблюдался.

И последнее. Все перечисленные улучшения — это не влияние чего-либо одного, это комплекс примененного.

Что конкретно я сделал:

Купил за копейки (по сравнению со стоимостью таблеток на 1 месяц) аппарат для дыхательной гимнастики – можно любой, но самый простой – Самоздрав. (Можно просто заняться дыхательной гимнастикой безаппаратной, но только такой, которая УВЕЛИЧИВАЕТ содержание углекислого газа — СО2 в крови, в организме, а вернее, уменьшающая МОД – минутный объем дыхания).
Отказался, по рекомендациям Н. Г. Друзьяка, от всех (на 2 месяца) ранее употреблявшихся мною (70% моей бывшей пищи – творог, сметана, сыр твердый, молоко, сливки) молочных продуктов, за исключением масла сливочного (после 2-х месяцев, когда полностью отказался от таблеток, добавил – ряженку или сливки по 150 гр.).
Перешел на приготовление пищи и кофе только на воде, очищенной по способу «обратный осмос» с обязательной минерализацией ее. Это признанный, на данное время, лучший способ очистки воды (механическая, химическая и мембранная+ минерализация) с рН=6,5-6,8.
Добавил в обязательный рацион горсть изюма или кураги (1,5 года употреблял), курагу затем заменил грецкими орехами.
В течение месяца пил утром 1 раз подкисленную воду простой лимонной кислотой, жена – яблочным уксусом (200гр. воды + 1⁄2 ч. л. лимонной кислоты + 1 ч. л. меда). А сейчас, при дискомфортах – простудах, температуре или просто усталости, также по 1-3 чашке воды подкисленной.
2 раза в год прохожу курс употребления масла тыквы (по инструкции).

Скоро буду подключать и физическую гимнастику, только когда – не знаю, наверное, после полного прекращения работы. Спасибо за внимание, возможно кому-то пригодится мой личный опыт самооздоровления!

Источник