Саган дайля и гипертония
Саган-дайля (лат. Rhododendron Adamsii) – лекарственное растение обладающее общеукрепляющим, стимулирующим и другими свойствами.
Чаще всего используется как ароматный чай или добавка к чаю, а также для улучшения самочувствия.
Растет только в горах на высоте от 1500-2000 метров в Тибете, Саянских горах и на Алтае.
Из-за количества солнечных дней, наиболее ценным считается байкальский сбор.
Известен под названиями “Белое крыло”, “Байкальский чай”, “Белогорский чай”, “Продлевающий жизнь”, “Чай бессмертия”, “Сахан дали”, “Тибетское крыло”, “Шаманский чай”, “Сагаан дали”, “Рододендрон адамса”.
История чая саган-дайля
В XVII в. целебные свойства саган-дайля впервые задокументированы в трактате-памятнике Тибетской медицины “Дзэйхцар Мигчжан”. В нём отмечено что чай “особенно полезен для питания организма”. Местные монахи использовали её для излечения больных.
В XVIII в. академик и почетный член Стокгольмской академии наук – Георг Гмелин, путешествуя по России, отмечал, что на востоке люди пьют отвар саган-дайля для восстановления сил после тяжелого физического труда, чтобы снять усталость.
В 1834 г. ординарный профессор ботаники Московского университета и Медико-хирургической академии — Михаил Адамс, после экспедиции в Сибирь, подробно описал это растение, и оно получило латинское название: Рододендрон Адамса.
В наше время этот чай широко используется в народной медицине, почитается любителями чая за выразительный аромат и вкус. Используется в косметологии. Считается традиционным Байкальским чаем, а потому популярна у туристов.
Зарегистрировано 8 патентов на основе сырья из саган-дайля.
Сферы использования
Тонизирующий эффект
По своим тонизирующим свойствам саган-дайля превосходит женьшень, элеутеракокк и лимонник. Рекомендуется спортсменам для повышения выносливости и физической силы. Обладает энергостимулирующим эффектом. Улучшает настроение и повышает жизненные силы организма, поэтому рекомендован людям в возрасте и лежачим больным для ускорения периода восстановления. Помогает при физических и умственных нагрузках, стрессе, переутомлении.
Применяется для отвыкания от кофе.
Ароматный чай
Правильно высушенный саган-дайля обладает выраженным вкусом и ароматом. Добавляется в чай или заваривается самостоятельно. Придает чаю красивый солнечно-зеленоватый оттенок. Особенно полезен с иван-чаем или шиповником, т.к. саган-дайля усиливает их лечебные свойства. Также можно заваривать в чистом виде или добавлять в чёрный или зеленый чай. Аромат напоминает воздух в лесу.
Летний и осенний/зимний сбор отличаются по вкусу и аромату, но действие сохраняется независимо от времени сбора. Зимний сбор более душистый и насыщенный. Летний сбор более легкий.
Подробнее читайте в статье “Как заваривать саган-дайля и другие формы применения”.
Народная медицина
Саган-дайля укрепляет иммунитет, нормализует давление, работу почек и сердечно-сосудистой системы. Способствует излечению хронических вялотекущих заболеваний. Является мощным антиоксидантом. Улучшает сон. Повышает потенцию. Используется в лечении онкологических заболеваний для улучшения состояния пациента после химиотерапии. Снимает похмельный синдром. Усиливает действие витамина С. Обладает бактерицидными и антивоспалительными свойствами.
Подробнее об использовании саган-дайля в народной медицине читайте в статье “Полезные свойства саган-дайля: применение и противопоказания”
Использование в ритуалах и для медитаций
Улучшает концентрацию и проясняет сознание. Используется в традиционных и динамических медитациях. Используется многими школами медитации на востоке и в России.
Также шаманы используют саган-дайля для окуривания помещений и входа в транс.
Косметология
На основе экстрактов саган-дайля изготавливают кремы и бальзамы для лица. Тонизирует и улучшает кожу за счет антиоксидантной активности рутина, кверцитина, нарингенина.
Улучшает состояние кожи лица и тела, делает волосы сильнее.
Компресс из саган-дайля ускоряет заживление ссадин и ушибов, снимает отечность, синяки, мешки под глазами.
Способы применения саган-дайля
Заваривают одну веточку (3-8 листиков) на стакан. Веточки содержат кверцитин, которого нет в листиках, поэтому заваривать нужно и веточки и листики.
Саган-дайля пьют либо ради оздоровления, либо как чай.
Употребление в оздоровительных целях
Если вы собираетесь употреблять саган-дайля ради оздоровления, то необходимо пить его от 6 до 12 месяцев курсами с перерывами.
Курс: 3-4 недели ежедневно.
Перерыв: 1-2 недели.
После перерыва начинаете следующий курс.
Не допускайте передозировок, иначе можете получить обратный эффект.
Употребление саган-дайля как чая
Вы можете пить саган-дайля без перерывов, однако не пейте его каждый день. Дело в том, что вы можете привыкнуть к мощной энергетике напитка и “подсядете” на него, как на источник энергии. И тогда вам придется отвыкать от напитка и в это время вы можете почувствовать упадок сил.
Чай выпитый перед сном может спровоцировать бессонницу. Не следует пить чай перед баней и другими нагрузками на сердце.
Противопоказания к употреблению саган-дайля
Непереносимость и аллергические реакции. Беременность и кормление грудью.
Обязателен контроль врача при гипертонии и нервных заболеваниях.
Многократное систематическое превышение дозировки может нарушить функцию почек и сердца, спровоцировать галлюцинации, задержку мочеотделения.
Не допускать передозировок.
Как определить качественную саган-дайля?
Самый надежный способ лично купить чай в месте сбора саган-дайля: например в поселке Аршан, респ.Бурятия, на Алтае, в Иркутске или Улан-Удэ.
Будьте осторожны заказывая чай через интернет. Некоторые сайты под видом саган-дайля продают багульник или рододендрон Ледебура, внешне очень похожий на саган-дайля, но бесполезный. Изучите внимательно сайт перед покупкой: читая отзывы обратите внимание на даты их публикации, так можно понять давно ли работает магазин.
Cаган-дайля отличается от других чаев тем, что он не растет в лесу или на равнине. Он растёт только в горах на высоте от 1500-2000 метров. Добывать его гораздо сложнее чем обычный чай, поэтому настоящий саган-дайля стоит дороже чем обычный чай. Если цена низкая – убедитесь что магазин продает именно саган-дайля, а не внешне похожую на него траву.
Саган-дайля имеет ярко выраженный душистый аромат. Если его нет, значит это либо не саган-дайля, либо сбор очень старый, либо сбор был неправильно высушен. Такой сбор обычно продают с уценкой.
Летний и зимний сбор отличается по цвету: листья летнего сбора более светлые. Зимний сбор более душистый, листья имеют тёмно-зеленую окраску.
Разница между летним и зимним сбором только во внешнем виде и аромате. Значительной разницы в химическом составе нет. Т.к. заваривают саган-дайля небольшими порциями, то изменение концентрации достигается добавлением дополнительного листочка в заварку.
Подробнее о том как выбрать правильный саган-дайля читайте статью “Как найти настоящую саган-дайля?”.
Формы применения
Существуют разные способы приготовления саган-дайля, однако самым популярным остается: заварка чая.
Чай помогает при простудах, отеках, недостаточном кровоснабжении органов и тканей, для снятия усталости, повышения потенции, поднятия иммунитета, повышения жизненного тонуса и др.
Настой саган-дайля применяется как тонизирующее и бактерицидное средство. Хорошо подходит для полоскания горла.
Настой с ромашкой пьют при неврозах.
Водочная настойка подходит для лечения ревматизма, а растирания снимают боль в суставах.
Раствор используют для полоскания горла и ротовой полости при воспалениях.
Компрессы снимают опухлость, синяки, ускоряют заживление ушибов. Оказывает бактерицидный эффект.
Отвар саган-дайля следует заменить на чай или настой. При повышенном давлении и головной боли делают отвар на молоке из нескольких трав.
Подробнее о рецептах саган-дайля читайте в статье “Как заваривать саган-дайля и формы применения”.
Как долго пить и хранить?
Хранить в темном сухом прохладном месте с доступом воздуха. Можно и в холоде, т.к. саган-дайля — вечнозеленый кустарник и не боится мороза.
Для хранения используйте тканевый мешок или бумажный пакет.
Как и все лекарственные травы саган-дайля хранится 3 года, при соблюдении условий хранения.
При использовании в оздоровительных целях необходимо пить от 6 до 12 месяцев.
Как добавку к чаю можно использовать неограниченно долго, при соблюдении дозировки.
Источник
Под непривычном для многих названием «саган дайля» скрывается одно из удивительных лечебных растений, которое чтили в древнем Тибете и широко используют сегодня. Какую пользу организму приносит необычная трава, есть ли противопоказания и кому её употреблять в пищу запрещено, расскажем далее.
Трава саган дайля – описание, фото
Саган дайля или рододендрон Адамса (ботаническое название) – вечнозелёный кустарник семейства Вересковых, который произрастает на Дальнем Востоке, предгорьях Тибета, в Китае, Монголии, Индии. В России растение встречается в Бурятии, Хабаровском крае, на Алтае, Саянах, Сахалине.
Название травы в переводе с языка бурят и баргутов означает «белое крыло» из-за формы листьев и белесого пушка на них в высушенном состоянии. Другие имена кустарника – даля, душистый багульник, саган-дали, сагаан-дайля. Часто саган называют «травой бессмертия» либо «белогорской травой».
Высота кустарника не превышает 50 см, побеги волосистые, с железистыми чешуйками. Форма вечнозелёных голых листьев – продолговатая, овальная, до 200 мм в длину и 100 мм в ширину. Корни желтоватые, длинные, стебель покрыт светло-коричневой корой, которая грубеет по мере взросления растения.
Растёт кустарник на каменистых почвах, на предгорьях и возвышенностях, устойчив к морозам, которые хорошо переносит под снегом. Цветёт растение 3 месяца – с июня по август, соцветиями в форме щитков по 10-15 цветков бледно-розового цвета. Цветочно-фруктовый запах, характерный для кустарника, сохраняется даже у засушенного сырья.
Плоды созревают в сентябре-октябре, выглядят как округлые коробочки с 5 створками и мелкими семенами внутри длинной 1 мм. Размножение растения происходит семенным способом.
Магические свойства и состав саган дайля
В состав рододендрона Адамса входят:
- Линоленовая кислота – жирная кислота из класса омега-3 и омега-6, которая улучшает состояние кожи.
- Урсоловая кислота – поддерживает тонус мышечной ткани.
- Олеаноловая ксилота – улучшает микроциркуляцию крови в тканях и органах, приток кислорода к мозговым клеткам.
- Аскорбиновая кислота – поддерживает иммунную систему, оказывает антиоксидантное действие, выводит токсины и соли тяжёлых металлов.
- Фенолкарбоновые и гидроксикоричные кислоты.
- Эфирные масла.
- Танниды (дубильные вещества) – обладают бактерицидными свойствами, устраняют патологические состояния в клетках и органах, заживляют механические повреждения и ожоги на эпидермисе.
- Флавоноиды (кверцетин и гиперозид).
- Смолистые вещества.
- Фенолы и терпеноиды.
- Рутин и мирицетин – вещества из группы гликозидов – улучшают работу сердца, очищают сосуды и снижают свёртываемость крови.
Первые упоминания о чудодейственных лечебных свойствах травы найдены в древнем тибетском трактате врачевателей «Дзейцхар Мигчан». Считалось, что «белое крыло» было одним из 7 чудодейственных растений, которые в тибетской мифологии всегда были у бога медицины и здоровья.
Народные целители в Монголии издавна использовали саган дайля для снятия усталости, нормализации сна и избавления от головной боли. Бурятские охотники и кочевники до сих пор используют растение для придания сил и энергии: достаточно 1 листа, чтобы зарядить организм на день, предотвратить появление болезней, заражение инфекцией либо вирусом.
Польза для женщин
Рододендрон оказывает на женский организм такое влияние:
- снимает отёчность тканей за счёт мочегонного действия;
- борется с воспалением мочевого пузыря, органов мочеполовой системы;
- выводит токсины;
- улучшает микроциркуляцию крови в тканях и органах;
- противодействует появлению злокачественных новообразований;
- снабжает органы и клетки кислородом;
- устраняет головные боли, в том числе мигрень;
- улучшает сон, самочувствие и настроение;
- в составе комплексной терапии используется при лечении гинекологических заболеваний;
- восстанавливает микрофлору кишечника;
- успокаивает нервную систему, снижает тревожность;
- способствует похудению за счёт нормализации обмена веществ;
- облегчает протекание климакса, снимая потливость, раздражительность, «приливы».
В косметологии саган дайля используют наружно как омолаживающее средство, способное разгладить мелкие мимические морщины. Самодельные маски, тоники и лосьоны из свежего сырья помогают убрать синяки под глазами, увлажнить кожу. При ополаскивании головы настоем рододендрона волосы становятся послушными, шелковистыми, сияющими.
Во время беременности употреблять траву не рекомендуется из-за риска повышения тонуса матки и преждевременных родов. Существуют поверья, что в Тибете в период ожидания ребёнка женщины пили чай из сагана для защиты плода от инфекций. Считается, что в древности отвары рододендрона акушерки использовали как антисептик при родах.
Запрещён приём травы во время лактации из-за активного стимулирующего и тонизирующего действия компонентов, которые не будут в этот период полезными ни матери, ни ребёнку.
Польза для мужчин
Адоптогенные свойства растения используются в спортивной медицине, поскольку напитки из саган дайля повышают выносливость, работоспособность и силу человека. Продукт также позволяет противостоять изнурительным физическим и эмоциональным нагрузкам, поэтому его рекомендовано употреблять:
- космонавтам;
- геологам и спелеологам;
- путешественникам;
- охотникам;
- военнослужащим;
- профессиональным спортсменам.
Чай, отвар либо настой из рододендрона улучшает состояние после приёма алкоголя, длительного запоя, снимает абстинентный синдром. Растение выводит токсины и продукты распада из крови, печени, почек. Полезно пить отвары из травы и тем, кто курит для очищения лёгких и бронхов.
Для мужского организма рододендрон – природный афродизиак, повышает потенцию, выносливость и устранять эректильную дисфункцию. Употребление напитков из растения для мужчин полезно, потому что рододендрон Адамса:
- Снижает риск инфаркта миокарда, которому в большей степени подвержены представители сильной половины человечества с 40-50 лет.
- Понижает артериальное давление и уровень «плохого» холестерина.
- Устраняет болезненность при мочеиспускании, тянущие боли в паху и во внутренней стороне бедра.
- Повышает адаптационные способности организма.
- Снимает воспаления органов мочеполовой системы.
- Предотвращает развитие аденомы предстательной железы.
- Снимает воспаления в почках и мочевыводящих путях, облегчает выведение камней и песка, что особенно болезненно для мужчин.
Саган дайля детям – с какого возраста можно?
Рододендрон Адамса включает в себя компоненты с высокой биологической активностью, поэтому употребление его детьми до 18 лет нежелательно. В качестве тонизирующей альтернативы в детском возрасте предпочтительнее использовать:
- лимонник;
- эхинацею;
- элеутерококк.
Для повышения иммунитета и стойкости к простудным заболеваниям вместо саган дайля лучше давать детям отвары трав с высоким содержанием витаминов:
- шиповник;
- жимолость;
- облепиха;
- алоэ.
Применение в народной медицине
Благодаря уникальным лечебным свойствам саган дайля используется в нетрадиционной медицине как:
- Иммуностимулятор и адаптоген.
- Мочегонное, ветрогонное средство.
- Помощник в работе сосудистой системы и сердца.
- Регулятор нормального функционирования мочеполовой системы, органов малого таза.
- Средство для поддержки работы органов пищеварения, печени и почек, снижения артериального давления.
- Стимулятор мозговой деятельности, когнитивных функций, процессов концентрации внимания, запоминания, быстроты реакции.
- Наружное средство местного действия против ревматизма, суставных болезней.
Как составной компонент саган дайля используется в лечебных травяных сборах:
- Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. В сушёном виде берут по 1 ч. л. ягод шиповника и боярышника, иван-чай и 2 веточки саган-дайля. Смесь заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, затем процеживают.
- Против простуды и гриппа. Смешивают по 5 г листьев эхинацеи, чабреца, трёхцветной фиалки и 2 листа рододендрона Адамса. Состав заливают 150 мл кипятка и настаивают не дольше 10 минут.
- Для понижения артериального давления. В смесь кладут по 10 г пустырника, мяты, корней календулы, саган дайля, заливая 1 стаканом молока. Состав ставят на огонь, доводят до кипения и фильтруют. Принимают по 1 ст. л. дважды в сутки.
Чай саган дайля – как заваривать?
Готовый чай из растения имеет древесный аромат с нотками земляники. Заваривают напиток следующим образом:
- Керамический либо стеклянный заварочный чайник наполняют наполовину кипятком (100-150 мл) для прогревания. Через 15 минут горячую воду сливают.
- В ёмкость насыпают 2 листка сухого сырья, заливают кипятком и настаивают не менее 5 минут.
- Заваренный напиток разливают по чашкам.
Максимальная дозировка на 1 чайник чая объёмом 1000 мл – 5 листков рододендрона Адамса. Возможна смесь с чёрным, зелёным чаем, Пуэром и иван-чаем.
В случае заваривания методом пролива порядок действий таков:
- В заварочный чайник объёмом 250-500 мл кладут 1 ст. л. засушенного саган дайля, заливают кипятком либо водой температурой не ниже 95 градусов.
- Напиток не настаивают, а сразу разливают по чашкам либо пиалам, не оставляя ничего в чайнике.
- Для следующей порции влажную заварку снова заливают кипятком, не настаивая. Повторять действие допускается до 8 раз.
Пьют чай из неразбавленной травы 1 раз в сутки, предпочтительнее утром, чтобы обеспечить прилив сил и энергии на весь день. Если напиток принять позже, чем за 3-4 часа до отхода ко сну, то вероятна бессонница и нарушение режима отдыха. Разбавленный чёрным чаем либо некрепкий настой разрешается пить 2-3 раза в сутки.
Не рекомендуется употреблять чай из рододендрона Адамса регулярно без перерывов: через каждый месяц приёма делают перерыв на 15-20 дней, чтобы предотвратить привыкание к компонентам. Для достижения профилактического эффекта по 1-2 сухого листочка рододендрона добавляют в традиционный чай.
Спиртовая настойка
Настой рододендрона Адамса на спирте – натуральный антибиотик, который подавляет грамположительные бактерии, в том числе золотистый стафилококк. Используют спиртовую настойку наружно для компрессов, растираний и лечебных аппликаций при:
- ревматических болях;
- повреждениях суставов;
- растяжениях связок.
Готовят спиртовой настой из 1 части листьев растений и 10 частей спирта (альтернатива – водка, самогон, коньяк). Ингредиенты смешивают и настаивают в тёмном прохладном месте 1-2 месяца, затем применяют.
Спиртовым составом также протирают кожные покровы для:
- заживления ран, царапин, механических повреждений;
- устранения покраснений, зуда, жжения, сыпи и отёчности в результате аллергической реакции.
Отвары и водные настои
Приём отваров и настоев на траве не зависит от приёма пищи, но ограничен в дозировке – не более 200 мл в сутки.
Настой травы на воде готовят из 5 г сухого лечебного сырья и 500 мл жидкости. Саган дайля заливают кипятком и дают настояться 2-3 часа. Затем состав процеживают и пьют по 1 стакану дважды в сутки. Желательно рассчитать время приёма так, чтобы не пить настой позже 18.00. В противном случае возможна бессонница и нарушение режима сна.
Отвары используют для борьбы с:
- простудными заболеваниями;
- дефектами в работе сосудов и сердца;
- подавленным, тревожным состоянием, депрессией.
Чтобы приготовить успокаивающий нервную систему настой, берут 10 г цветков ромашки аптечной, 20 г сухих листьев лечебного тибетского растения и заливают 200 мл воды. Смесь оставляют под крышкой на 1 сутки, затем фильтруют и пьют по 1 ст. л. дважды в день.
Водный настой для наружного применения готовят так:
- В термос засыпают 50 г сухого сырья.
- Заливают 500 мл воды, настаивают 10-12 часов.
- Готовый состав фильтруют и используют для полоскания горла и ротовой полости при ангине, воспалениях дёсен, парадонтите, повышенной чувствительности зубной эмали.
Саган дайля – отзывы врачей и пациентов
Отзывы людей, которые испробовали на своём организме целебное действие рододендрона Адамса, а также опыт и мнения медиков подтверждают такие лечебные свойства растения:
- адаптогенное;
- гипотензивное;
- тонизирующее;
- противомикробное и антибактериальное;
- антиоксидантное;
- иммуностимулирующее;
- бактерицидное;
- антигистаминное;
- гипотензивное;
- инсектицидное;
- общеукрепляющее;
- фитонцидное;
- мочегонное.
Противопоказания и вред
Если у человека есть хронические заболевания или острые болезненные состояния, то применять рододендрон Адамса разрешается только после консультации с лечащим врачом.
Из-за содержания дубильных веществ саган дайля провоцирует вяжущий эффект и обезвоживание. При употреблении чая из растения рекомендуется соблюдать водный баланс, выпивая до 2 литров чистой негазированной воды в сутки.
Абсолютными противопоказаниями к употреблению саган дайля врачи называют:
- Беременность и период естественного грудного вскармливания.
- Гипертонию.
- Повышенную возбудимость нервной системы.
- Гиперчувствительность к веществам, входящим в состав растения.
При длительном приёме травы возможны ухудшения в работе пищеварительной и нервной системы. Если организм сильно зашлакован, то возможно появление кожной сыпи и тошноты. Превышение допустимых доз чревато возникновением:
- навязчивых состояний психики;
- галлюцинаций;
- искажений в восприятии цветов;
- перевозбуждения нервной системы;
- задержки оттока мочи;
- сбоев в работе почек и печени.
Рододендрон не зарегистрирован как биологически активная добавка и внесён в реестр продуктов, запрещённых Техническим Регламентом Евразийского Таможенного Союза. Опасность представляют входящие в состав растения компоненты:
- карденолиды с высокой степенью токсичности;
- канцерогенный арбутин;
- андромедотоксин, который угнетает работу центральной нервной системы.
Как правильно собрать сырьё
В Бурятии саган дайля входит в Красную книгу растений, его сбор на территории республики запрещён из-за варварских методов заготовки «под корень» и быстрых темпов уничтожения ареала распространения.
Для сбора выбирают не потемневшие, верхушечные молодые листья и цветки. Оптимальное время для заготовки – июль и август, когда растение накапливает больше всего витаминов и полезных веществ.
Собранные части кустарника помещают в тень для сушки, разложив тонким слоем на бумажной подстилке. Важно обеспечить циркуляцию воздуха, избегать намокания. Готовое сырьё упаковывают в герметичные ёмкости из пластика, стекла, хранят в сухом, прохладном месте.
Лучшим считается сбор, где есть и листья, и побеги, и цветки. Самым дорогим будет чай из цветков, чуть дешевле – из цельных листьев, самым дешёвым – из веточек. Не рекомендуется покупать напиток из высушенных измельчённых листьев, такой товар часто смешивают с обычным чёрным чаем либо иван-чаем.
Саган дайля можно купить в аптеке
Саган дайля не включён в Государственный реестр лекарственных средств и не относится к фармакопейным растениям, поэтому купить его в государственной аптеке как лекарство нельзя. Как компонент в косметических средствах рододендрон используется только в аптечных кремах и линиментах.
Если заготовить лечебное сырьё самостоятельно невозможно, то тогда прибегают к одному из вариантов приобретения:
- В интернет-магазинах. Перед покупкой стоит удостовериться, что у продавца есть сертификат качества на сырьё. Доверять стоит только поставщикам с опытом работы и незапятнанной репутацией.
- В «зелёной» аптеке – специализированном магазине с товарами народной медицины – в виде фиточая либо готовой спиртовой настойки.
Важно быть бдительным и проверять состав купленного продукта: в составе должен быть единственный компонент – рододендрон Адамса. Смеси с другими ингредиентами обладают низкой эффективностью и могут даже принести вред. Так, доказано, что смесь с рододендроном Даурским токсична и опасна для здоровья человека.
Саган дайля – лечебное растение, которое используется в народной медицине как природный тонизирующий, адаптогенный и общеукрепляющий помощник организма. Его эффективность в борьбе с заболеваниями подтверждается отзывами простых людей и медиков, однако стоит помнить о серьёзных противопоказаниях и необходимости соблюдать график приёма и правильную дозировку.
Если к употреблению целебного состава подойти взвешенно, то тибетская трава долголетия принесёт только пользу, укрепит здоровье и улучшит качество жизни.
Источник