С чем связаны перепады артериального давления
Главная » Полезно знать » Каковы причины перепадов артериального давления и что нужно знать о лечении?
Роберт Прокофьев
27.02.2017
Очень плохо для организма, когда артериальное давление низкое, еще хуже, когда оно высокое. Однако, перепады артериального давления являются наиболее опасными для человека, моментально сказываясь на самочувствии. Более того, резкие скачки давления могут спровоцировать развитие инсульта либо вызвать сердечный приступ. В настоящее время такое состояние подается лечению, рассмотрим, что для этого нужно.
Перепады артериального давления: В чем опасность?
Даже у здорового человека давление меняется в течение дня, то увеличиваясь, то уменьшаясь. Однако, это считается вполне нормальным и не несет никакого вреда для здоровья человека. При этом, резкие скачки давления могут нанести непоправимый вред.
Объяснение этому довольно простое: сосуды, на которые приходится огромная нагрузка при резких перепадах давления, могут просто не выдержать ее и лопнуть, что может привести к инфаркту, инсульту или другим проблемам. И если эластичные стенки сосудов здорового человека еще в состоянии выдержать скачки давления с минимальным риском возможных осложнением, то у гипертоников со стажем, либо у пожилых людей сосуды ломкие, уплотненные, с узким просветом, поэтому возможность их разрыва находится на высоком уровне.
Для гипотоников резкие перепады давления тоже несут опасность, которая при недостаточном обеспечении органов кислородом и питательными веществами, заключается в возможности развития гипоксии либо нарушении функции тканей.
В том случае, если у вас наблюдаются перепады артериального давления — причины и лечение взаимосвязаны. Если не определить причину заболевания, то избавиться от проблемы не получится.
Причины
Вместе со скачками давления, скачет и самочувствие человека, и его настроение. Причины перепадов артериального давления заключаются в следующем:
- Эндокринные нарушения, что в большей степени характерно для женщин. Гормональные изменения и скачки уровня гормонов в организме, происходящие в предменструальный или климактерический период, могут привести к резким подъемам давления.
- Стрессы, недосыпание, переутомление, эмоциональные переживания также могут вызвать повышение давление и развитие гипертонического криза.
- Болезни желудка, почек и надпочечников.
- Метеочувствительность. Резкое изменение погодных условий, смена часовых поясов либо климатической зоны могут вызвать перепады давления и гипертонические кризы у людей, предрасположенных к неблагоприятному воздействию погоды.
- Наличие лишнего веса, при котором на стенках сосудов скапливается холестерин, оказывает негативное действие на сердечно-сосудистую деятельность организма.
- Неправильный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, низкий уровень физической активности, что приводит к ухудшению состояния сосудов;
- Питание, при котором человек злоупотребляет соленой пищей, напитками с кофеином, может вызвать скачки давления.
- Прием некоторых медикаментов, одним из побочных эффектов у которых является воздействие на артериальное давление.
- Остеохондроз, искривление позвоночника приводят к защемлению сосудов и нервных окончаний, что вызывает нарушение кровообращения и скачки давления.
Также одной из причин перепадов давления называют вегето-сосудистую дистонию. И хотя официально такое заболевание не зарегистрировано, десятая часть пациентов имеет такой диагноз. Заболевание вызвано нарушением вегетативной нервной системы и нарушением кровообращения.
И это далеко не все факторы, оказывающие влияние на давление. Например, на вопрос: почему бывают резкие перепады артериального давления у пожилых людей, ответ вполне очевиден — с возрастом стареет весь организм, и сосуды в том числе. Снижается их эластичность, сосуды становятся вялыми, с атеросклеротическими бляшками.
Признаки скачков давления
Очень часто больные могут даже не подозревать о наличии высокого давления. Однако, скачки давления обычно довольно ощутимы.
При резком повышении давления человек обычно чувствует:
- появляется сильная головная боль, боль в глазах, шум в ушах;
- лицо может стать ярко красным либо, наоборот, очень бледным;
- появляется головокружение;
- может ощущаться жар, появиться потливость;
- появляется боль в груди;
- сердцебиение учащается;
- могут наблюдаться нарушения движений;
- появляется тошнота.
При резком снижении давления наблюдаются такие симптомы:
- у человека темнеет в глазах;
- появляется внезапная тошнота;
- появляется головная боль;
- сонливость, слабость;
- может развиться полуобморочное состояние или обморок.
Особую опасность несет перепад артериального давления с высокого на низкое, если это происходит на фоне аллергической реакции или имеющегося инфекционного заболевания. В этом случае с больным может случиться обморок из-за снижения тонуса сосудов. Это может привести к серьезным травмам, если обморок произойдет на рабочем месте, например, на строительстве, на высоте, либо при включенном механизме. Ситуация может стать еще трагичнее, если потеряет сознание водитель общественного транспорта. В этом случае речь будет идти не только о здоровье человека, но и о жизни пешеходов и пассажиров.
Что делать при резком повышении давления?
Своевременное выявление причины скачков давления сделает лечение перепадов артериального давления эффективным.
Если у вас наблюдаются симптомы, указывающие на резкое повышение давления, следует проветрить помещение, прилечь и постараться успокоиться. Если есть возможность измерить показатели артериального давления, то необходимо это сделать.
Если вам поставлен диагноз «гипертония», вам необходимо предпринять такие меры:
- принять ваше обычное гипотензивное средство. Может, это коринфар, нифедипин, эналаприл, аккузид, амлодипин;
- если лекарство вам еще не выписывали, примите мочегонное средство, например, фуросемид или гидрохлортиазид;
- сделайте «коктейль» из аптечных настоек боярышника, валерианы, пустырника и корвалола или валокордина, взяв их в равных количествах. Разведите чайную ложку такого коктейля в четверти стакана воды и выпейте. Если у вас есть дома только одно из перечисленных средств, то примите хотя бы его.
Кроме того, гипертоникам желательно придерживаться безсолевой диеты, исключить напитки, содержащие кофеин, отказаться от алкоголя и сигарет, контролировать объем выпиваемой жидкости.
Что делать при резком снижении давления?
Если измерение давления показало слишком низкие значения, необходимо выполнить следующее:статьи
- гипотоник со «стажем» обычно имеет под рукой свое привычное лекарство, которое помогает поднять низкое давление: гептамил, никетамид или норадреналин;
- если лекарство вам врач еще не назначал, выпейте чашку кофе или крепкого сладкого чая, чтобы расширить кровеносные сосуды, что приведет к повышению давления;
- съешьте конфету, немного сахара или аптечные таблетки глюкозы;
- подержите под языком часть чайной ложки соли до полного растворения.
Гипотоникам нежелательно резко вставать по утрам с постели, вставать нужно неспешно. Очень полезным будет регулярный контрастный душ, полноценный сон и отдых, занятия спортом.
В случае, если приступ у вас случился в первый раз, а тонометра у вас нет и измерить давление не представляется возможным, не экспериментируйте с лекарствами, чтобы не ухудшить свое состояние. До приезда врача лучше просто успокоиться и полежать в проветренном помещении.
Лечение перепадов давления народными средствами
шиповник
Народные средства также могут помочь нормализовать давление при резких скачках значений.
Резкие перепады артериального давления лечат народными средствами, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов, улучшение их эластичности, очищение сосудов от холестериновых и атеросклеротических бляшек, улучшение работы сердца и почек, что в конечном результате помогает нормализовать показатели давления.
- Шиповник содержит множество витаминов, сахара и органические вещества, благодаря чему способен укреплять сосуды и капилляры, улучшает работу сердца, ЖКТ, нервной системы. Чай из плодов шиповника показан при любых скачках давления. Для его приготовления в литре воды необходимо отварить горсть ягод шиповника, по желанию добавить мед или лимон и пить ежедневно вместо воды или чая. В аптеке можно приобрести также сироп из шиповника или спиртовую настойку. В домашних условиях также можно приготовить спиртовую настойку, залив ягоды водкой в соотношении 1:5. Ягоды предварительно необходимо измельчить. Через 15 дней пребывания настойки в темном месте, ее нужно процедить и принимать по 10 капель перед едой ежедневно.
- Витаминная настойка из цветов подсолнечника поможет привести в порядок сосуды. Мелко нарезанный подсолнечник, сорванный в самом начале своего цветения необходимо залить вином, из расчета один средний подсолнечник на четыре литра красного вина. Настаивать в теплом, защищенном от света месте, в течение 10 дней. Принимать этот витаминный напиток следует по столовой ложке 4-5 раз в день.
прополис и мед
- Мед способен приводить к нормальным показателям как высокое, так и низкое давление, укреплять сердце, сосуды, улучшать общее состояние организма. Очень полезен мед, смешанный с измельченной крапивой, принятый натощак. Вкусное лекарство нужно запить холодной водой. Также натощак можно выпить медовый напиток — столовая ложка меда, растворенная в стакане теплой воды.
Не забывайте регулярно измерять артериальное давление, прислушивайтесь к своему организму. Не нужно допускать скачков давления, лучше предотвратить проблему, чем долго потом пытаться ее решить.
Отзывы о лечении
Отзыв №1
Гипертония у меня очень давно диагностирована. Последние лет 20 точно стараюсь с ней бороться, и долгое время у меня это получалось. Здоровый образ жизни, здоровое питании е, никаких вредных привычек, спортзал — у меня получалось держать ситуацию под контролем. Но возраст, видимо, дает о себе знать. Теперь давление у меня скачет.
Никогда не любила ни мед, ни шиповник. Оказалось, зря. Вот, привыкаю к новому режиму питания — мед натощак и чай из шиповника при первой же возможности. Могу точно сказать, что методы помогают, к тому же такое лекарство очень приятно принимать. Скачки давления стали очень редкими.
Светлана Ивановна, 61 год — Москва
Отзыв №2
Аккузид пью последние пять лет, действие его очень нравится, давление снижается плавно до нормальных значений.
Но в последнее время стала принимать мед, разведенный в теплой воде. А недавно подруга посоветовала смешать мед с клюквой, и каждое утро съедать по ложке. Этот рецепт мне тоже понравился.
Антонина, 42 года — Новосибирск
Источник
Стабильное кровяное давление, которое всегда в норме, – это несбыточная мечта. У большинства из нас уровень АД за день меняется неоднократно и временами резко. Такие скачки давления часто почти неощутимы. Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях.
| Особенности патологии | |
|---|---|
| Симптомы после скачка давления | Головная боль, покраснение щек, головокружение, шум в ушах, кровь из носа, бессилие, сонливость, одышка, усиленное потоотделение. |
| Причины | хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, прием лекарственных препаратов, злоупотребление алкоголем и курением, шейный хондроз, стресс, физическая усталость. |
| Лечение | Полноценный отдых, прием лекарственных препаратов подобранных в индивидуальном порядке, отказ от вредных привычек, правильное питание, профилактика гипертонии. |
Причины перепадов давления
Причины скачков давления точно не установлены, механизм этого явления изучается до сих пор.
Зато хорошо известны провоцирующие факторы:
- спутник жизни большинства из нас – стресс;
- нахождение на холоде или жаре;
- приём некоторых лекарств (даже по инструкции), включая гормональные контрацептивы;
- нарушения деятельности почек и/или надпочечников;
- изменения атмосферного давления (для метеозависимых людей);
- различные проблемы гормонального фона.
Очевидно, что в группе риска пребывают почти все люди. Не случайно артериальные гипер- и гипотензия так распространены по всему миру.
Ряд ученных выдвигают теорию, что главная причина скачков АД — это реакция организма на внешние условия: стыд, страх, волнение, алкоголь, острая пища и др.
Признаки и симптомы
Если происходят резкие скачки давления, симптомы должны как то проявляться? Конечно! Резкое понижение АД обычно оборачиваются упадком сил, удушьем, болью в затылке, потливостью, головокружением, обмороком. Не исключаются даже тошнота с последующей рвотой или без неё. Если два-три симптома налицо, можно практические не сомневаться в том, что АД существенно снизилось.
Повышенное давление для многих не даёт никаких симптомов. Из-за этой особенности гипертония прочно держится в списке «молчаливых убийц». Так называют недуги, от которых можно умереть, даже не узнав своего диагноза. Однако внимательные к себе люди могут распознать подъём АД по болям в сердце, кровотечению из носа, головокружению, тошноте, а главное – по внезапной и беспричинной тревоге.
Гарантированно показать, есть ли нарушения кровяного давления, может лишь тонометр. Идеально, если этот прибор есть дома и можно постоянно контролировать свое АД.
Первая помощь
Внезапный скачек давления, что предпринять? Если АД резко поднялось, нужно сесть или лечь (голову чуть приподнять), запретить себе волноваться.
Ученые неоднократно доказали, что человек может понизить свое кровяное давление силой мысли. Достаточно научиться внушать мозгу: я спокоен, сейчас все нормализуется, я полностью расслаблен, мне уже лучше. Проделывая при этом массирующие движения в области висков.
Легкое проглаживание снизу вверх кончиками пальцев. Давить не нужно!
Зачастую при повышении АД, человек, узнав о высоких цифрах, увеличивает показатели еще больше только потому, что начинает паниковать и бояться. Поэтому важно постоянно разговаривать с больным.
Хороший помощник – свежий воздух, в проветриваемом помещении состояние нормализуется быстрее.
Если давление повысилось до критических значений (выше 160 мм рт. ст.), необходимо принять препарат для его снижения. Например, выпить Клофелин или положить под язык таблетку Капотена.
Если вы приняли препарат от снижения АД впервые, пора задуматься о посещении врача терапевта. На ранних сроках врач может назначить самое эффективное лечение от коварной гипертензии.
Снижение давления также требует лежачего положения. Только приподнимать нужно уже не голову, а ноги. Если есть силы, полезно поделать «велосипед». Кофе и чай помогут, но не стоит делать напитки слишком крепкими, чтобы не спровоцировать новый скачок давления, на этот раз вверх. Полезно держать дома натуральный хвойный экстракт и принять с ним непродолжительную тёплую ванну. Однако последняя мера требует подстраховки кого-либо из домашних.
Таблица: Рекомендации, что делать гипертоникам и гипотоникам
| Высокое артериальное давление | Низкое кровяное давление |
|---|---|
| При неосложненном гипертоническом кризе применяют антигипертензивные препараты. | Необходимо занять лежачее положение, подняв ноги выше уровня головы. Кружка чая или кофе, подсоленная вода помогут повысить давление. |
| Лечение требует быстрого вмешательства, скорость понижения АД не должна превышать 25% в первые два часа, с последующим достижением целевого давления в течение нескольких часов, но не более 24 часов от начала лечения. | Прием седативных препаратов и транквилизаторов при стрессе. Полезны тонизирующие травяные средства и нейростимуляторы (родиола розовая, экстракт элеутерококка, пантокрин, эхинацея, левзея, женьшень, аралия, валериана). Эффективный результат приносит сочетание тонизирующих и успокаивающих веществ. Гипотонику необходим сон не менее 8 часов. Утренняя зарядка улучшит кровообращение. Физиолечение, массаж, лечебный душ, солевые ванны. |
| Лучше использовать лекарственные препараты с относительно быстрым и коротким эффектом: нифедипин, пропранолол, каптоприл, клонидин, моксонидин и др. | Питание: белки, витамин С и все витамины группы В |
Принятые меры не приносят очевидного облегчения? Тогда остаётся лишь вызвать врача.
В чём угроза
Почему у человека вообще есть кровяное давление? Если упрощённо, то речь идёт о силе, с которой сердце прокачивает кровь по нашим венам и артериям. В тех случаях, когда эта сила слишком велика, АД повышается. Самое вероятное последствие – разрыв сосудистой стенки из-за напряжения. Простейший пример – покрасневшие от напряжения глаза.
А если лопнет такой сосуд, который снабжает кровью головной мозг? Это означает инсульт, тяжёлое состояние с непредсказуемыми, часто фатальными последствиями.
Пониженное давление не может привести к разрыву сосудов, и поэтому многие относятся нему без опаски.
Между тем слабый кровоток таит в себе массу проблем:
- плохое кровоснабжение внутренних органов, включая головной мозг;
- застойные явления в кровеносных сосудах;
- если кровь не только медленно течёт, но ещё обладает высокой вязкостью, в сосудах образуются тромбы;
- у ребёнка под сердцем матери развивается кислородное голодание (гипоксия).
Самое тяжёлое последствие – так называемый ишемический инсульт.
В этом состоянии какой-либо участок мозга настолько плохо снабжается кровью, что прекращает функционировать. Что при этом происходит с человеком – зависит от роли поражённой области. Не исключается наступление смерти в течение следующих суток.
Перечисленные последствия актуальны именно для скачков давления, то есть изменения привычных показаний более чем на 10 единиц в любую сторону. Перепады в пределах десяти единиц признаны физиологической нормой.
Профилактика
Как не допустить резких имений АД? Если гипо- или гипертония уже в анамнезе, то необходимые меры должен подобрать и назначить врач. Лекарства, особенно разработанные для терапии артериальной гипертензии, дают различные побочные действия. Учесть их может только специалист, а не сам пациент или сотрудник аптеки.
Когда АД обычно в норме, важно отслеживать каждый случай скачкообразного изменения показателей. Не исключается, что гипер- или гипотензия уже «на старте» и даёт первые проявления.
Лучшая профилактика – это такой образ жизни, при котором скачки давления возникают крайне редко. Важно здоровое питание (не путать с модными диетами), адекватные возрасту и конституции физические нагрузки, борьба с нездоровыми привычками вроде алкоголя или табака. Другие положительные факторы – хотя бы относительный режим дня, отсутствие недосыпа и воспитание в себе стрессоустойчивости
Полностью избежать изменений уровня АД нереально. Однако можно свести к минимуму их частоту и наносимый вред. Профилактика гипертонии — это единственный способ избавиться от хронических перепадов кровяного давления и снятия нагрузки на сердце.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
