Рецепт лечения гипертонии йодом

Спиртовой раствор йода имеется почти в каждом доме. Все знают о его противомикробном и противогрибковом действии, но йод можно использовать и для снижения повышенного артериального давления.

Полезные свойства йода

Для нормальной работы организма взрослым в сутки необходимо около 150 микрограмм этого минерала. Беременным — около 200 мкг, а детям до года — до 50. В больших количествах полезный для человека элемент содержится в морской рыбе и морепродуктах, в картофеле, свекле и петрушке. Дополнительным источником минерала может стать и специальная йодированная соль.

Препараты йода при дефиците

Йод необходим для обеспечения нормальных окислительных процессов, стимулирующих мозговую деятельность. Без него невозможна нормальная работа щитовидной железы. Минерал способен нейтрализовать нестойкие микробы, что приводит к улучшению настроения и уменьшению раздражительности. Он повышает эластичность стенок кровяных сосудов и благоприятно воздействует на плазму крови. Дает энергию, помогает сжигать жировые отложения, сохраняет зубы здоровыми, а ногти и волосы — крепкими и блестящими.

Недостаток этого микроэлемента приводит к проблемам и заболеваниям печени и щитовидной железы.

Дефицит йода провоцирует:

  • Ожирение,
  • Брадикардию,
  • Диастолическую гипертонию,
  • Аритмию,
  • Пониженный обмен веществ,
  • Хроническую усталость.

Тестирование на уровень йода

Безопасен йод при гипертонии или нет можно узнать при помощи теста на йододефицит. Тестирование несложное и недорогое. Проводят его при ватной палочкой, которая окунается в йод. На тело наносится 4 полоски длиной 9-12 см. Для этого подойдет любой участок тела, кроме горла.

При большом дефиците от линий не остается и следа менее, чем через 8 часов. В этом случае лечение проводить можно, оно будет эффективным для стабилизации АД.

Тестирование на содержание йода

Если рисунок исчезает за сутки, это говорит о незначительной нехватке минерала. Проводить лечение можно — результат будет хорошим. А вот при его достаточном количестве в организме четкие линии видны более, чем через 24 часа. Говорит это о том, что дефицита йода нет, а значит и применение его для лечения заболевания не принесет положительного эффекта.

Способы лечения йодом

Лечение артериальной гипертензии более успешно, если сочетать традиционную медицину и народные рецепты. И йод тут является хорошим дополнительным способом лечения гипертонии.

Внутренний прием

Йодную настойку при гипертонии принимают внутрь:

  1. 10 капель раствора разводят на стакан воды. Пьют дважды в сутки за 25-35 минут до еды. Курс — месяц,
  2. 15 капель йода разводят в стакане теплого молока. Пьют трижды в сутки после приема пищи.

В результате приема спиртового раствора йода:

  • Размягчаются атеросклеротические бляшки на стенках кровяных сосудов,
  • Ткани сосудов становятся более эластичными,
  • Разжижается кровь,
  • Стимулируется иммунная система,
  • Снижается вес.

При первом методе минерал усваивается почти полностью. Минус — если принимать настойку на голодный желудок, можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки. Не рекомендуется пить йод с водой при болезнях ЖКТ и печени. Йод с молоком — более щадящий метод.

Синий йодj - Йодинол

При гипертонии особенно рекомендован синий йод.

Он безопасен для здоровья. При незначительном повышении АД или для профилактики выпивают по 4 чайных ложки дважды в день перед приемом пищи. При высоких показателях АД дозировку удваивают.

В качестве профилактики пьют смесь из йода и молока в течение 30 дней по схеме:

  • Три дня прием, 2 дня перерыв,
  • Пять дней прием, три дня перерыв,
  • Повторяют с трех дней.

Восточный метод лечения

Лечение гипертонии йодом исходит из восточных традиций, и предусматривает его наружное применение. Если причина высокого давления связана с дефицитом минерала и заболеванием щитовидной железы, этот метод окажется эффективным.

Рецепты восточной медицины и используют нанесение йода в определенное время года и в точной последовательности. Выяснилось это в результате долгой практической работы, и подтверждается открытиями уже современных ученых. Действие этого способа до конца так и не объяснено медиками, но лечение гипертонии без лекарств йодом признано эффективным и безопасным средством.

Нанесение йога в индийском методе

Лечить йодом по индийской методике можно любую стадию ГБ при отсутствии прямых противопоказаний. Заключается медом в следующем:

  • Йод наносят линиями на тело по схеме и разработанному графику,
  • Не допускается любое отклонение от рекомендаций,
  • Лечение проводят курсами 2 раза в год — в марте и сентябре,

В первый весенний и осенний месяц организм человека наиболее ослаблен и восприимчив к заболеваниям. Именно в этот период года у больных гипертонией случаются кризы и появляются осложнения различного рода (судороги, головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение).

Курс представляет собой два одинаковый цикла по 10 дней. Начинается каждый с 1 и 20 числа месяца. Линии и круги наносят перед сном, после принятия душа. Подойдет обычный 5% раствор йода.

ДниМесто нанесения круга (1-8 день) и линии (9-10 день)
1,20Левая рука, на два пальца выше запястья
2,21Правая ступня над косточками
3,22Правая рука, на два пальца выше запястья
4,23Левая нога, над косточками ступни
5,24Левая рука, над локтевым суставом
6,25Чуть выше коленного сустава правой ноги
7,26На правой руке, выше локтевого сустава
8,27Выше колена левой ноги
9,28Линия от левого плеча к правому бедренному суставу ноги (только по спине)
10,29Линия от правого плеча к левому бедренному суставу ноги (только по спине)

Круг обязательно должен быть замкнутым. Не нужно стремиться нанести как можно больше раствора, сделать метки яркими и жирными. Достаточно тонких линий.

Курс рекомендуется проводить каждый год для стабилизации показателей АД.

Противопоказания

Противопоказанием к применению йода для лечения гипертонии является:

  • Беременность,
  • Грудное кормление,
  • Наличие на коже гнойников,
  • Туберкулез.

Нельзя проводит курс для детей и людей разного возраста, принимающих йодсодержащие препараты при гипотиреозе. Побочными реакциями йодотерапии могут быть:

  • Тошнота,
  • Рвота,
  • Расстройство желудка,
  • Головокружения,
  • Фотопсии,
  • Крапивница,
  • Отек Квинке.

Головокружения при переизбытке йода

При появлении первых симптомов необходимо сразу же прервать лечение, а при признаках отека Квинке вызвать скорую помощь. Частое нанесение раствора на одно и то же место может привести к ожогу. Обожженный участок кожи промывают теплой водой, и смазывают небольшим количеством специальной мази.

Длительный курс накожного нанесения вызывает повышенную слезоточивость, аллергию, зуд и нарушения сна.

Источник

Методы народной медицины широко используются для оздоровления сердечно-сосудистой системы. Индийский способ лечения гипертонии йодом – один из них. Но насколько он полезен и безопасен?

Читайте также:  Йога от гипертонии видео

Йод и схема нанесения

Взаимосвязь йода и давления

Индийское метод – это скорее дополнение к основной терапии, основанное на восполнении йододефицита, предупреждении гипертонических кризов. Процедура укрепляет иммунитет, оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Как связаны йод и высокое давление? Щитовидная железа – главная составляющая эндокринной системы, вырабатывает тиреоидные гормоны, которые отвечают за рост, развитие, обмен веществ. Для их бесперебойного синтеза нужно достаточное количество элемента, который поступает в организм с продуктами питания.

Даже небольшой дефицит вызывает усталость, лень, головные боли, упадок сил, нервозность. Слабеет память, интеллект, ухудшается мозговое кровообращение, развиваются эндокринные заболевания. Со временем появляются сбои в работе сердечно-сосудистой системы: аритмия, повышение артериального давления, снижение гемоглобина.

Индийский метод лечения гипертонии йодом применяют при начальных стадиях болезни, во время реабилитации после инсульта, инфаркта. Для общего укрепления организма, профилактики гипертонической болезни делать процедуры желательно каждый год.

Как лечить гипертонию йодом

В год проводят всего два курса: весной и осенью, в марте и сентябре, с 1 по 30 число. Такое время выбрано не случайно.

Йод мешает проникновению солнечных лучей. Осенью организму желательно дать передохнуть после обильных солнечных ванн, чтобы легче перестроиться на зимнее время. Весной щитовидная железа и другие системы нуждаются в максимальном количестве витаминов, которые были израсходованы во время зимы.

Принцип лечения прост: за один курс на десяти областях тела йодным раствором рисуют замкнутые, опоясывающие кольца, желательно одной неотрывной линией.

Подробная схема нанесения йода по индийской методике

Подробная схема нанесения йода по индийской методике.

Лечение гипертонии йодом проводят по схеме:

  • 1 день (1 марта/сентября) – левое запястье;
  • 2 – правая щиколотка;
  • 3 – правое запястье;
  • 4 – левая щиколотка;
  • 5 – левый локтевой сустав;
  • 6 – правый коленный сустав;
  • 7 – правый локтевой сустав;
  • 8 – левый коленный сустав;
  • 9 – от левого плеча до правого бедра, линию ведут по спине;
  • 10 – от правого плеча до левого бедра, также по спине.

Далее 10 дней перерыва: с 11 по 20 марта/сентября. С 21 числа все повторяют по аналогичной схеме.

Процедуру делают перед сном, через 1-2 часа после душа, чтобы элемент хорошо впитался, а не испарился с остатками влаги.

Йод действует как раздражитель, ускоряет обмен веществ, регенерацию тканей, вызывает прилив крови. В результате нагрузка на сердце уменьшается, гормональный фон нормализуется.

Как определить есть ли йододефицит

Индийское лечение гипертонии йодом подойдет не всем, хотя йододефицит встречается чаще, переизбыток вещества у людей с повышенной чувствительностью может привести к расстройствам щитовидной железы. Поэтому перед лечением нужно определить содержание йода в организме.

Это можно сделать самостоятельно двумя способами:

  1. Взять йодный раствор на спирту, обмакнуть ватную палочку и нарисовать сетку на любом участке кожи, примерно 10х10 см. Делают перед сном, а утром оценивают результаты. Если следы остались – острой потребности в процедуре нет, йода достаточно. Если йодная сетка исчезла без следов – есть дефицит элемента.
  2. Считается более точным. Перед сном на внутренней стороне предплечья рисуют три полоски: тонкую толщиной 2 мм, среднюю 4 мм, толстую 6 мм. Утром смотрят результат. Исчезновение всех полосок – острый йододефицит, тонкой и средней – йода не хватает, только тонкой линии – микроэлемента достаточно.

Ну а самый точный способ определить уровень микроэлемента – сдать лабораторные анализы.

Противопоказания

Йод токсичен. Передозировка вызывает поражение почек, сердечно-сосудистой системы. Смертельная дозировка 3 г.

Категорически запрещается применять индийский метод в следующих случаях:

  • аллергия – встречается редко, проявляется в детском возрасте; во время обработки ран, ссадин появляется сыпь, отек, ожог;
  • прием йодсодержащих лекарств, БАДов;
  • повреждение кожных покровов: раны, сыпь, крапивница;
  • головная, зубная боль, высокая температура;
  • удаленная щитовидная железа – частично или полностью;
  • первичный, вторичный гипертиреоз – при тяжелых нарушениях щитовидка не может нормально работать;
  • чувствительная кожа – большая вероятность ожога;
  • беременность, кормление грудью;
  • дети, подростки до 12 лет;
  • нельзя совмещать с нашатырным спиртом, ртутью.

Наиболее часто отравление развивается при вдыхании паров йода, приеме внутрь спиртовой настойки, Люголя, йодоформа. Интоксикация проявляется головной болью, кашлем, рвотой, бурым налетом на языке, общей слабостью. Через день появляются боли в области сердца, учащенный пульс. Через два дня – почечная недостаточность, миокардит.

Индийский метод лечения дает результат, если гипертония вызвана сбоями в работе щитовидной железы. Из-за возможных побочных эффектов, перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Аделина Павлова

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе

Последнее обновление: Август 22, 2019

Источник

Лечение гипертонии йодом отличается эффективностью и безопасностью, обеспечивает продолжительный результат, не имеет рисков побочной симптоматики и противопоказаний.

Йод как лекарство

Влияние йода на давление

Йод — вещество, без которого человеческий организм не может нормально функционировать. При недостатке элемента нарушается работа щитовидной железы, ослабевает иммунная система, сбивается сердечный ритм. Все эти факторы приводят к нарушениям со стороны кровеносной системы, снижают устойчивость организма к стрессовым ситуациям. Совокупность таких изменений и становится чаще всего причиной сильных скачков давления.

Терапия направлена на восполнение недостаточного количества йода в организме, купирует процессы, приводящие к повышению давления. Важно понимать, что индийская методика поможет только тогда, когда гипертензия вызвана нарушениями работы щитовидной железы и сбоем гормонального цикла, на которые антисептический препарат может оказать лечебное воздействие.

Если повышение давления вызвано заболеваниями центральной нервной системы или проблемами с проходимостью кровеносных сосудов, средство не окажет никакого воздействия и не поспособствует нормализации АД.

Как определить нехватку в организме

Терапию по индийской методике можно проводить только тогда, когда организм испытывает недостаток в данном веществе. Проверить, хватает ли организму полезного элемента, можно самостоятельно. Для этого потребуется провести тест: на теле (в любом месте, например, на спине или руке) с помощью ватной палочки йодом следует нарисовать небольшой квадрат. Затем нужно проследить за тем, как быстро средство впитывается в кожу и полностью исчезает. Тест лучше всего делать перед сном после принятия душа.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Йод в организме

Результаты теста могут показать следующее:

  1. Йод без остатка впитывается за 2-8 часов — это признак острой его нехватки, требуется немедленно принять меры.
  2. Препарат впитывается медленно, постепенно пропадая с кожи в течение 24 часов — это признак дефицита вещества, но не критичного.
  3. Через 24 часа на коже видны следы препарата — организм не испытывает недостатка в данном веществе. Это значит, что гипертония вызвана не проблемами с щитовидной железой.
Читайте также:  Артериальная гипертония по английски

Индийский метод лечения йодом

Индийский метод лечения гипертонии йодом поможет предупредить повторные приступы и вылечить заболевание, если оно только начало развиваться. Если же болезнь прогрессирует, и пациент часто страдает от тяжелых гипертонических кризов, рецепты восточной медицины помогут только уменьшить интенсивность симптоматической картины, но не вылечить заболевание полностью.

Лечить йодом по индийской методике не всегда разрешается, хотя ограничения к ней минимальны. Не подходит этот способ людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям на препарат. Если человек не знает, есть ли у него аллергическая реакция на йод, проверить это достаточно просто: антисептик необходимо нанести тонким слоем на кожу внутренней стороны предплечья. Отсутствие через 30 минут на коже симптомов, характерных для аллергической реакции (зуда, покраснения), говорит о том, что аллергии нет, и можно использовать индийский метод терапии.

Не рекомендуется проводить такую терапию беременным женщинам. Накопление йода в организме в высокой концентрации может негативно сказаться на развитии щитовидной железы у плода.

Ввиду рисков развития побочной симптоматики терапия йодом гипертонии не проводится, если пациент по медицинским показаниям принимает следующие лекарственные средства:

  • антитиреоидную группу лекарств;
  • препараты на основе лития и калия;
  • антикоагулянт Варфарин;
  • ингибиторы АПФ;
  • препараты из группы блокаторов рецептора ангиотензина;
  • диуретики калийсберегающего типа.

В течение терапии гипертонического заболевания по индийской методике нельзя часто применять нашатырный спирт, эфирные масла и ртутный амидохлорид.

Суть методики

Терапия состоит из 2 курсов (весной и осенью), каждый из которых включает 2 цикла. Длительность цикла — 10 дней, между ними делается обязательный 10-дневный перерыв.

Чтобы достичь быстрейшего эффекта, рекомендуется скорректировать рацион, введя в него продукты, обогащенные йодом: морскую капусту, морепродукты, орехи. Но и слишком усердствовать с такими продуктами нельзя, т.к. избыток вещества в организме может негативно отразиться на щитовидной железе и гормональном фоне.

Смазывание кожи йодом

Индийский метод лечения гипертонии йодом подразумевает смазывание кожи антисептическим препаратом на некоторых участках тела в разные дни месяца. Рекомендуется брать 5% антисептический раствор. Линии нужно наносить пунктиром в направлении на восток, по туловищу и спине. По конечностям средство стоит наносить таким образом, чтобы линии замыкались в кольцо.

Схема лечения

Терапия йодом по восточной технологии проводится следующим циклом:

  • 1 курс: 1-10 марта (сентября);
  • пауза: 11-21 марта (сентября);
  • 2 курс: 21-30 марта (сентября).

При лечении гипертонии йодом схема нанесения препарата (по дням), которую необходимо обязательно соблюдать:

  • 1 -выше косточки левого запястья;
  • 2 — на обе ступни, чуть выше косточки;
  • 3 — выше косточки правого запястья;
  • 4 — на левую ступню, за косточкой;
  • 5 — на левую руку чуть выше локтя, на внутреннюю часть;
  • 6 — на правую ногу, немного выше коленного сустава;
  • 7 — выше правого локтя;
  • 8 — выше левого колена с внутренней стороны;
  • 9 — на поверхности спины, соединяя левое плечо с бедренным суставом с правой стороны;
  • 10 — от плеча правой руки на левую сторону бедра.

После 10-дневного перерыва схема лечения повторяется. На 9, 10 и 29, 30 день самостоятельное нанесение лекарственного средства на спину невозможно, потребуется помощь постороннего человека.

Йод на спине

Если человек пропустил 1 или больше дней, цикл нужно продолжать по схеме. Это значит, что, если йод до 5 дня наносился по инструкции, а 5 и 7 день были пропущены, на 8 сутки нужно наносить йод таким образом, как указывает это схема для 8 дня. Это касается и тех случаев, когда человек пропустил начало лечения.

Если нужно начинать терапию с 1 сентября, а про йод вспомнили 5 числа, лечение продолжается с того места, которое описывает указанный день. То, что было пропущено, не повторяется в ущерб терапевтическому циклу.

Строгих ограничений относительно времени проведения терапии в какое-либо время года нет, но март и сентябрь считаются наиболее эффективными в данном плане. Если провести терапию в другие месяцы с соблюдением обязательной паузы в 5 месяцев, эффект от такого лечения может быть недостаточным.

Не стоит заканчивать лечение, если первый год после применения такой индийской практики удалось провести без сильных гипертонических кризов. Для того чтобы АД всегда находилось в норме, проводить схему лечения нужно регулярно, особенно важно это на начальных стадиях болезни.

Источник

Повышенное артериальное давление встречается у людей все чаще в последнее время. Причины этого могут быть разные: стрессы, наследственность, неправильное питание и т.д. Многие стремятся избавиться от этого недуга с помощью народных средств. Все популярнее становится метод лечения гипертонии йодом. Об этом подробнее – в данной статье.

Лечебные свойства йода

Как можно вылечить артериальную гипертензию с помощью йода

Микроэлементы йода повышают иммунитет организма

Химический элемент йод был открыт в начале девятнадцатого века французским ученым Б.Куртуа. Позже йод занял в периодической системе Менделеева место под номером 53. Этот полезный элемент можно встретить в окружающей среде: воде, почве, морской воде, многих продуктах. Больше всего его содержится в дарах моря: морских водорослях, рыбе.

Йод принимает участие в важных окислительных процессах, которые влияют на мозговую деятельность. Все знают, что от этого микроэлемента зависит напрямую работа щитовидной железы. А при сбое в работе этого органа бывают очень неприятные симптомы, потому что от правильной работы щитовидки зависят многие системы в человеческом организме. Йод регулирует обменные процессы в организме, поэтому при его нехватке нарушается обмен веществ.

Если йода достаточно в организме, состояние волос, ногтей и кожного покрова человека в норме. Он чувствует себя хорошо, и это заметно окружающим. Поэтому многие, приезжая на морское побережье, чувствуют себя лучше: нормализуется сон, успокаиваются нервы, появляется бодрость и жажда жизни, повышается либидо. В чем же дело? Все просто: организм насыщается йодом через кожу, вдыхание морского воздуха, содержащего йод в большом количестве, купание в морской воде. Как следствие, улучшаются обменные процессы, ведь йод также нормализует работу мозга и нервной системы.

Кроме того йод укрепляет защитные свойства организма, нормализует гормональный уровень, стабилизирует выработку белков и жиров.

Как йод помогает снизить давление

Уровень содержания йода в организме влияет на работу щитовидки. Нехватка этого микроэлемента сразу отрицательно сказывается на всем организме, как выше было сказано. Поэтому если артериальная гипертензия вызвана нарушением работы щитовидной железы, однозначно йод поможет снизить давление. Достаточное содержание йода в организме благоприятно действует на щитовидку, нормализуя ее деятельность, и как следствие – высокое давление снижается. Но если причина гипертензии вызвана не сбоем в работе щитовидки, то вряд ли йод поможет от повышенного давления.

Читайте также:  Сок свеклы с медом при гипертонии

Сейчас многие говорят о лечении гипертонии без лекарств, появляются все новые способы такого лечения. Кто-то пьет травы, кто-то прикладывает уксусные компрессы и пр. Как вариант можно рассмотреть метод лечения гипертонии йодом по индийской методике.

Лечение гипертонии йодом

Индийский метод лечения гипертонии йодом был создан целителями востока. Он очень прост и эффективен, как показывают отзывы. Лечить гипертонию йодом можно с помощью всего лишь пузырька с пятипроцентным йодным раствором и ватных палочек. Процедура проводится дважды в год: осенью и весной. Если применять индийский метод лечения гипертонии в другое время года, то пользы не будет никакой. Почему восточные мудрецы советуют для лечения именно это время года, остается тайной.

Лучшие месяцы для терапии йодом это – март и сентябрь, в другие месяцы эффекта от лечения не будет. При лечении гипертонии йодом важно соблюдать специальную схему, которая будет описана ниже. Ватную палочку надо обмакнуть в пузырек с йодом и аккуратно провести линии на нужном участке тела. В разные дни эти линии рисуются на разных местах тела.

Где проводить линии ватной палочкой с йодом:

  1. 1-го и 21- го числа указанного месяца рисуем линию над запястьем на левой руке.
  2. 2-го и 22-го числа – над щиколоткой правой ноги.
  3. 3-го и 23-го – над запястьем правой руки.
  4. 4-го и 24-го – над щиколоткой левой ноги.
  5. 5-го и 25-го – обводим левую руку немного повыше локтя.
  6. 6-го и 26-го – обводим правую ногу немного ниже колена.
  7. 7-го и 27-го – рисуем линию на правой руке выше чуть выше локтя.
  8. 8-го и 28-го – рисуем линию на левой ноге ниже колена.
  9. 9-го и 29-го – рисуем линию на спине наискосок от левого плеча до правого бедра.
  10. 10-го и 30-го – рисуем линию наискосок от правого плеча до левого бедра.

На спине должен получиться в результате крест из линий. Тоже самое следует повторить в сентябре.

Противопоказания и побочные эффекты

При всей эффективности индийский метод лечения гипертонии йодом имеет свои противопоказания. Перед началом его использования надо убедиться в том, что у пациента нет избытка йода в организме, ведь избыток его также вреден как недостаток. Избыточное количество йода может привести ко многим заболеваниям. Поэтому предварительное обследование будет очень кстати, оно включает УЗИ щитовидки и сдачу анализа крови на гормоны щитовидки.

Серди противопоказаний данного метода можно выделить следующие:

  1. Хрупкость сосудов.
  2. Чувствительность кожи к йодному раствору. Некоторые не переносят попадание спиртового раствора йода на кожу, у них появляются ожоги.
  3. Одновременный прием препаратов йода внутрь.
  4. Женщинам в положении и кормящим нельзя применять данный метод.
  5. Детский возраст до 16 лет.

Также иногда могут возникнуть неприятные эффекты при применении данного способа.

У некоторых людей появляются побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • боли в животе;
  • ожоги.

Как же узнать, не повредит ли этот способ человеку? Об этом можно прочитать ниже.

Как определить нехватку йода в организме

Как можно вылечить артериальную гипертензию с помощью йода

Восполнить нехватку йода в организме можно при помощи йодосодержащих биодобавок и продуктов

Нехватка йода сразу ощущается человеком, обычно появляются следующие симптомы:

  • вялость;
  • сонливость;
  • увеличение веса;
  • выпадение волос;
  • ломкость ногтей;
  • забывчивость, плохая память;
  • озноб;
  • потливость;
  • депрессивность;
  • дрожь в руках и ногах;
  • меноррагия;
  • сбой менструального цикла;
  • снижение либидо;
  • сухость кожи;
  • нервозность и др.

Вследствие йододефицита у человека развиваются следующие заболевания:

  • диффузный зоб;
  • узловой эутироидный зоб;
  • гипотиреоз;
  • умственная отсталость;
  • аутоиммунный тиреоидит.

Иногда на фоне аутоиммунного тиреоидита развивается гипотиреоз. Это очень серьезное заболевание, которое может привести к печальным последствиям, если не лечить его.

Конечно, недостаток в организме йода сказывается на работе многих органов и систем организма, например, на сердечнососудистой. Поэтому есть мнение, что йод избавляет от гипертонии.

Проверить есть ли у человека недостаточность йода легко можно с помощью йодистой сетки. Для этого надо ватной палочкой, смоченной в спиртовом растворе йода, нарисовать сеточку на шее. Если в течение двух-трех часов она полностью исчезнет, значит, человек остро нуждается в этом важном микроэлементе. А если она останется яркой и на следующий день, значит йода в организме достаточно.

Существует еще способ определения, подойдет ли индийский метод лечения гипертонии йодом человеку. Для этого надо нарисовать любой рисунок на теле йодом. После этого необходимо следить за ним. Если он через восемь часов совсем исчез, то данный метод можно смело использовать.

Если рисунок исчез только через сутки, то в организме также не хватает йода, и этот способ лечения можно использовать. Но если рисунок виден и через двое суток, то йода в организме очень много и восточный метод лечения йодом может навредить.

Как насытить организм йодом

Есть версия, что можно восполнить недостаток йода в организме с помощью спиртовых растворов йода. Их некоторые принимают внутрь, добавив несколько капель в стакан воды или молока. Однако с этим способом можно поспорить: спиртовые настойки йода предназначены только для наружного употребления! Если их принимать внутрь, то возможно появление ожога слизистой желудка, развитие язвы и т.д.

Лучше с целью насыщения организма йодом принимать специальные йодсодержащие биодобавки. Это витаминные комплексы или Йод-актив. Некоторые вдыхают запах йодной настойки и тем самым думают насытить организм. Этот метод безвреден, но большой пользы от него вряд ли будет. Лучше всего обратиться к врачу с целью обследования и определения количество йода в организме. Доктор на основании результатов обследования даст совет, как лучше насытить организм йодом.

Если приведенный здесь метод лечения будет малоэффективен, может быть, гипертония имеет более серьезную степень и требует уже назначения специальных препаратов. Ясно, что медлить в этом случае с обращением за медицинской помощью нельзя.

Источник