Рецепт из семян укропа от гипертонии

Укроп – один из распространенных ингредиентов, встречающихся в рецептах нетрадиционной медицины. Его применяют для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, борьбы с коликами у новорожденных детей, для нормализации функционирования сердечнососудистой системы и понижения артериального давления. Гипертоникам врачи советуют обращать внимание именно на это растение, так как народные средства, приготовленные на основе зелени и семян укропа, помогают усилить терапевтический эффект препаратов и проводят профилактику заболевания.

Биохимический состав растения и его особенности

Укроп, который растет у каждого дачника на огороде, является не только вкусной добавкой к горячим и холодным блюдам, но и источником массы полезных веществ. Именно это его свойство ценится при изготовлении лекарственных настоек и отваров.

В растении содержатся:

• Органические кислоты – фолиевая, никотиновая, олеиновая. Улучшают работу мочевыделительной системы, расслабляют сосуды, стимулируют циркуляцию крови;
• Витамины – А, С, Е, группа В. Благоприятно действуют на все системы организма, укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение;
• Минералы – железо, цинк, фтор, натрий, марганец и другие. Усиливают мышечные волокна миокарда, повышают его устойчивость к вредным факторам, делают сосуды эластичными и прочными;
• Пищевые волокна. Способствуют нормальному перевариванию и продвижению пищи по ЖКТ, предотвращают метеоризм;
• Эфирные масла. Улучшают деятельность сердечнососудистой, эндокринной, центральной нервной системы. Оказывают успокоительное, антибактериальное, мочегонное и противовоспалительное действие;
• Флавоноиды. Обладают мощным антиоксидантным эффектом, выводят из организма шлаки, тяжелые металлы, токсические соединения. Затормаживают процессы старения тканей.

Больше всего перечисленных веществ содержится в семенах укропа. Именно поэтому они чаще других частей растения используются при приготовлении лекарств.

В чем польза укропа для гипертоников

Богатый химический состав сделал укроп востребованным среди людей, страдающих от гипертонии и других заболеваний. Он имеет массу полезных свойств:

• заживляет повреждения на поверхности кожи и слизистых оболочек;
• оказывает спазмолитическое действие;
• предотвращает образование газов в кишечнике;
• очищает стенки сосудов от атеросклеротических отложений;
• уменьшает концентрацию вредного холестерина в крови;
• снижает давление;
• стимулирует лактацию;
• успокаивает нервную систему;
• способствует выработке пищеварительных ферментов;
• улучшает переваривание еды;
• выводит токсические соединения;
• устраняет болевой синдром при коронарной недостаточности;
• укрепляет сердечную мышцу;
• способствует выведению жидкости из организма;
• стимулирует освобождение желчного пузыря;
• повышает аппетит;
• ускоряет обмен веществ;
• помогает в борьбе с инфекциями дыхательных путей.

Семена укропа при гипертонии используются в качестве легкого успокоительного, сосудорасширяющего и мочегонного средства. Регулярный прием таких лекарств помогает не только нормализовать артериальное давление, но и улучшить работу всей сердечнососудистой системы, очистить кровь.

Ценные химические соединения, особенно анетин, который является основой одноименного фармакологического препарата от коронарной недостаточности, уменьшают спазм артерий, повышают их эластичность, избавляют от атеросклеротических бляшек. Эти свойства помогают бороться с симптомами артериальной гипертензии или предотвращать их появление при профилактическом лечении.

Противопоказания к лечению укропом

Лечиться стеблями и семенами укропа от гипертонии нельзя в следующих случаях:

• Артериальная гипотензия. Сосудорасщиряющий эффект, которым наделено растение, приводит к еще большему снижению давления;
• Аллергия. Если человек имеет индивидуальную непереносимость укропа, то лекарства на его основе ему запрещены.

Как применять укроп от повышенного давления

Народные знахари рекомендуют людям, больным артериальной гипертензией, использовать лекарства, приготовленные по следующим рецептам:

• 1 ч. л. сушеных семян поместить в эмалированную емкость с 300 мл воды и варить их на протяжении 60 минут. Отвар должен быть желтого оттенка. После остывания его процеживают через сито и доливают кипяченой воды, чтобы получилось 400 мл средства. Каждые четыре часа в течение дня следует выпивать по 100 мл;
• 2 ст. л. молотых стеблей укропа в сушеном виде заливаются стаканом кипятка, накрывают крышкой и настаивают 30 минут. После этого необходимо избавиться от жмыха, а настой разделить на два приема – утренний и вечерний;
• Самый легкий способ применения семян – это есть их в чистом виде. Для этого потребуется сырье измельчить с помощью кофемолки или блендера до порошкообразного состояния. Утром и вечером молотые зерна принимаются по половине чайной ложки и запиваются водой;
• Целители предлагают гипертоникам многокомпонентный отвар, который помогает снизить артериальное давление, разжижает кровь, выводит лишнюю жидкость из организма. Для его приготовления необходимо заготовить травяной сбор. По 1 ст. л. можжевельника и корня валерианы, 2 ст. л. укропных семян хорошо перемешать, разделить на равные части. Половину состава переложить в термос, налить стакан крутого кипятка. Настаивать на протяжении 4 часов. После процеживания настой перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Пить по 2 ст. л. после еды трижды в день;

• При гипертонии, сопровождаемой отеками, головной болью, бессонницей, надо приготовить следующий отвар – 1 ч. л. семян и 1 ст. л. высушенных стеблей залить 0,5 л крутого кипятка. Емкость укутать в махровое полотенце, чтобы дольше сохранялось тепло. Через час процедить и пить по полстакана утром и перед сном;

• Измельчить семена в порошок блендером или на кофемолке. 1 ч. л. залить стаканом горячей воды, накрыть и настаивать 50-60 минут. Процедить через несколько слоев марли, разделить на два раза. Пить утром и вечером;
• 1 ч. л. семечек укропа залить 100 мл воды, поставить на медленный огонь на 10 минут. Остудить отвар и смешать со 70-90 мл свежевыжатого сока из моркови. Такой витаминный напиток помогает избавиться от повышенного давления, насыщает организм полезными веществами, заботится о состоянии зрения;
• Чай из 0,5 ч. л. семян на 250 мл кипятка обладает хорошим гипотензивным эффектом. Заваривается сухое сырье 10 минут под крышкой, после туда добавляется 1 ч. л. натурального меда для вкуса, листочки мяты или долька лимона. Пить чай лучше перед едой;
• Очистить сосуды и стабилизировать артериальное давление помогает укропный отвар из 1 ч. л. семян на 300 мл воды, который варится 10 минут с 15 г имбирного корня. После в него добавляется 1 ст. л. меда. Пить лекарство нужно по 80 мл три раза в течение месяца.

Общие рекомендации для гипертоников

Чтобы быстро снизить давление, необходимо не только принимать средства народной медицины и медикаменты. Нужно обязательно скорректировать образ жизни, исключив все факторы, которые могут привести к росту показателей тонометра.

Также гипертонику необходимо:

• Следить за питанием. Ограничить употребление жирной, жареной пищи, фаст фуда. Эти продукты негативно сказываются на здоровье. Они провоцируют набор массы тела, засоряют сосуды атеросклеротическими бляшками. В итоге крови труднее циркулировать через суженный просвет, а сердцу тяжело работать в режиме повышенной нагрузки;

• Перестать есть соль. Обязательное условие нормального АД – ограничение этого продукта. Соль задерживает влагу в организме, вызывает отеки, нарушения в работе почек. Это приводит к росту объема жидкости в кровеносном русле, из-за чего повышается давление;
• Сказать «нет» вредным привычкам. Употребление алкоголя, табакокурение – один из главных факторов, провоцирующих гипертонию. Помимо увеличения показателей тонометра, токсические вещества и продукты распада этанола приводят к ломкости, потере эластичности и устойчивости к растяжению сосудов, повышению тонуса артерий;
• Заняться физической нагрузкой. Для гипертоников полезны прогулки на свежем воздухе, легкая зарядка. Это улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом;
• Отказаться от энергетических напитков и кофе. В них содержатся вещества, которые усиливают интенсивность сердечных сокращений, возбуждают центральную нервную систему, повышают тонус сосудов. Кофеин находится в какао, крепких чаях, шоколаде. Его частый прием в комбинации с сахаром может сгущать кровь, что негативно сказывается на работе всей сердечнососудистой системы.

Видео в тему

Зелень и семена растения применяют как в кулинарии, так и в народной медицине для приготовления лекарственных средств. Укроп от давления можно принимать не только во время гипертонии, но и для профилактики заболевания. Кроме этого, растение обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют на весь организм человека.

Химический состав

Как и любая свежая зелень укроп является «сокровищницей» ценных веществ для организма человека. В его составе присутствуют микро и макроэлементы, большое количество витаминов, а также усвояемые углеводы.

Кроме этого, среди составляющих есть эфирные масла, которые придают продукту неповторимый аромат. Более подробный состав растения представлен в таблице: 

Важно знать! Укроп будет полезен только в том случае, если его выращивание производилось в экологически чистых зонах. Этот продукт имеет свойства впитывать тяжёлые металлы и вредные вещества. Поэтому лучше выращивать укроп на собственном подворье без добавления химии.

Полезные свойства растения

Из-за своего богатого состава продукт имеет очень много полезных качеств. Ценность зелени и стеблей укропа заключается в том, что составляющие благотворно воздействуют на весь организм человека. Из основных свойств можно выделить — успокаивающий эффект, обезболивающий и мочегонный. Укроп применяют для:

• Восстановления остроты зрения;
• Улучшения пищеварения;
• Нормализации работы желчевыводящих путей;
• Восстановления обменных процессов;
• Улучшения состава крови;
• Нормализации работы сердца и сосудов;
• Стимуляции работы ЦНС;
• Улучшения лактации;
• Устранения проблем с органами дыхания;
• Лечения язвенных заболеваний и болезней почек;
• Устранения бессонницы.

При болезнях верхних дыхательных путей часто используют эфир укропа. Он способствует лучшему отхождению трудно отделяемой мокроты и снятию воспаления со слизистых оболочек. Нередко употребление свежей зелени помогает справиться мужчинам с половым бессилием, а женщинам с тяжёлым периодом менопаузы.

Во время беременности продукт помогает улучшить настроение будущей мамы, поднять тонус организма и насытить клетки полезными веществами. Это благоприятно влияет не только на будущую маму, но и на малыша внутри утробы.

Влияние на давление

Компоненты, входящие в состав растения, способны успокаивать нервную систему, а также обладают лёгким мочегонным эффектом. Кроме этого, среди составляющих присутствует вещества, которые расширяют сосуды, укрепляют их стенки и повышают эластичность.

Все эти свойства позволяют говорить о том, что укроп действует на АД понижающе, а при регулярном использовании помогает стабилизировать кровяное давление и не допускать его скачков. Если есть назначение врача от артериальной гипертензии, то лучше всего с лекарственными препаратами сочетаются настои и отвары.

Они значительно усиливают действие медикаментов, помогают очистить сосуды и избавиться от таких симптомов, как головные боли, тошнота, слабость и бессонница. Однако не стоит забывать и о свежей зелени. Она обладает массой полезных свойств и также является прекрасным дополнением к гипотензивным препаратам.

Полезные свойства семян

Семена не менее полезны, чем зелень и стебли. В них также присутствует большое количество полезных для организма веществ. Настои из семян способствуют выведению излишков жидкости из тканей, нормализации нервной системы, улучшению работы сердца и сосудов. Чаще всего лекарственные средства с семенами рекомендуют при:

• Артериальной гипертензии;
• Заболеваниях почек;
• Болезней ЖКТ;
• Стенокардии и других болезнях сердечно-сосудистой системы.

Лекарства на основе укропа хорошо убирают симптоматику, которая присутствует при гипертонии — тошнота, головные боли, головокружение, общую слабость.

Как приготовить отвар

Укроп от давления можно употреблять в свежем виде и добавлять в различные блюда. Также рекомендовано делать целебные напитки для устранения симптомов, снятия отёчности и, самое главное, для снижения артериального давления. Отвар можно приготовить несколькими способами. Наиболее эффективные рецепты из семян укропа от давления, следующие:

1. Поместить 1 ч. л семян в кастрюлю, залить из 300 мл тёплой воды и поставить на водяную баню. Время приготовления 60 минут. После того как отвар будет готов, его необходимо отфильтровать через марлевую ткань и довести кипятком до первоначального объёма. Перед употреблением в лекарство можно добавить 1 ч. л натурального мёда. Пить отвар при гипертонии нужно по 100 мл трижды за день. Рекомендуемый курс терапии 21—30 дней.
2. Чтобы снять отёчность можно делать настой. Для этого нужно насыпать в стакан 1 ч. л семян, залить 200 мл горячей воды, а затем укутать тёплой тканью и настоять в течение 30—40 мин. Принимается такой настой 2—3 раза в день по 50 мл до еды.
3. Хорошо помогает от высокого давления целебный напиток из листьев и стеблей растения. Для этого необходимо взять оба ингредиента по одной столовой ложке с горкой, и залить 300 мл крутого кипятка. Настаивается средство 30 минут. Употребляется 2 раза (утром и вечером) по 100 мл.
4. Также можно принимать сухие семена укропа при гипертонии, но для начала их необходимо измельчить. Это возможно сделать блендером или при помощи кофемолки. Употребляется порошок из семян 3 раза в день до приёма пищи по 0,5 чайной ложки. Рекомендуемый терапевтический курс 21 день.
5. Этот состав помогает снизить давление, успокоить нервную систему, снять отёчность и устранить головные боли. Для приготовления потребуются — 1 ч. л валерианы, 2 ч. л семян укропа, 1 ч. л можжевельника. Ингредиенты перемешиваются, помещаются в термос и заливаются 300 мл кипятка. Настаивается лекарство в течение 2—2,5 часов. Рекомендуемая дневная норма 3 столовые ложки. Лучше всего употреблять после приёма пищи. Если беспокоит бессонница, то можно принимать состав за 1 час до сна.

Любое лечение должно начинаться с консультации у специалиста. Если принимаются лекарства от артериальной гипертензии, то лучше уточнить, совместимы ли они с применением средств на основе укропа.

Противопоказания

Прежде чем начинать лечение укропом, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. К ним относятся:

• Индивидуальная непереносимость продукта;
• Пониженное кровяное давление;
• Угроза прерывания беременности;
• Обильные менструации;
• Сахарный диабет повышенной степени риска.

Свежие фрукты, овощи и зелень — неотъемлемая часть здорового питания, которое, в свою очередь, является главным составляющим при лечении многих болезней. Если употреблять больше здоровой пищи, отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни, можно предупредить ряд различных заболеваний.

При гипертонии необходимо придерживаться профилактических мер и следовать рекомендациям специалиста. Только в этом случае можно облегчить состояние и справиться с недугом в короткие сроки.