Рецепт алоэ с медом при гипертонии
Последнее изменение: Июль 23rd, 2019 в 09:09 пп
Алоэ – одно из самых любимых и популярных растений в народной медицине. Оно имеет замечательный лечебный состав, действует мягко, его можно принимать внутрь и использовать наружно, может быть основным или дополнительным компонентом в разных рецептах. Это одно из лучших народных лекарств для лечения гипертонии. Рассмотрим подробнее, как используется алоэ при гипертонии.
Что происходит при гипертонии
Сердце качает кровь в нормальном режиме при оптимальном давлении, но по тем или иным причинам давление на сосудистые стенки сосудов может повышаться. Такое происходит по причине стрессов, эмоционального перевозбуждения, в случае различных заболеваний и т. д. Все в порядке, если такие ситуации происходят редко, но если повышенное давление – явление частое, которое сопровождается головокружением, головной болью и слабостью, развивается гипертония.
Нормальные показания артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Важно следить за тем, чтобы оно не превышало эти нормы – в противном случае можно заподозрить развивающуюся гипертонию. В течение долгого времени повышенное давление сопровождается пульсирующей и давящей болью, которая возникает эпизодически. Нет серьезных жалоб на здоровье, но организм привыкает быть в постоянном стрессе и напряжении. Опасно такое состояние тем, что может приводить к ряду печальных последствий, и самое опасное из них – это инсульт. В ходе инсульта нарушается процесс нормального кровообращения в мозге, гибнут клетки головного мозга. При закупоривании мозговых артерий происходит их разрыв, и участок в мозгу безвозвратно гибнет.
Лучше всего не допускать гипертонию или лечить ее в самом зачатке. Необходимо перейти на здоровый образ жизни, исключить чрезмерные стрессовые ситуации, а для нормализации кровяного давления в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами. Столетник – одно из лучших в этом деле лекарственных растений, которое у многих растет дома.
Чем полезно алоэ при АД
Алоэ имеет отличный состав, который позволяет ему успешно бороться с различными заболеваниями. Это растение богато сапонинами (выполняют антисептическую и очистительную функция), салициловой кислотой с обезболивающей функцией, моносахаридами (фруктоза и глюкоза), полисахаридами. Различные компоненты растения способны очищать, восстанавливать, нормализовывать работу органов, стимулировать кровообращение и способствовать расширению капилляров. Благодаря этому алоэ вера способно успешно бороться с высоким давлением, понижая его до нормальных показателей и улучшая деятельность кровеносных сосудов.
Активно используется мякоть и отдельно сок алоэ от давления, который применяют в разных рецептах в качестве главного или одного из основных компонентов. Рассмотрим несколько самых популярных.
Первый рецепт
Что нужно: свежие листики растения, немного холодной кипяченой воды.
Как приготовить: выжать несколько капель из листика свежего растения и перемешать с водой в пропорциях 3 капли на 1 ч. л. воды.
Как принимать: каждый день пить лекарство натощак. Лечение займет пару месяцев.
Второй рецепт
Что нужно: по 1 ст. л. мяты и алоэ, 1 средняя картофелина, 2 ст. л. зверобоя, пол-литра воды.
Как приготовить: помыть, почистить и измельчить все растения, залить их горячим кипятком, затем закрыть крышку и настаивать пару часов в прохладном и защищенном от света месте. Когда указанный срок закончится, настой нужно будет процедить. Потом надо почистить картофель, пропустить его сквозь мясорубку, выжать сок. Перемешать настой и сок картофеля.
Как принимать: смесь пьют по пять-шесть раз в день (2 ст. л. за один прием). Принимать необходимо за час до очередного приема еды или спустя пару часов после. Хорошо помогает при гипертоническом заболевании на начальных стадиях.
Третий рецепт
Что нужно: по 1 ст. л. зверобоя и алоэ, 5 ст. л. свежей крапивы, водка – 350 мл.
Как приготовить: промыть и измельчить растения, высыпать их в банку, водкой залить смесь, закрыть крышку. Поставить емкость на солнце, настаивать в течение дня, затем поместить в затемненное место примерно на 5 дней. Спустя указанное время настойку процеживают и отфильтровывают.
Как принимать: употребляют дважды в день – по 2 ч. л. натощак и перед сном. Лекарство можно использовать в течение месяца, держать исключительно в холодильнике.
Четвертый рецепт
Что нужно: 1 ст. л. алоэ и по 1 ч. л. зверобоя и шалфея, корень травы валерианы, спирт – 100 мл.
Как приготовить: промыть и мелко порезать все травы, поместить в подходящую емкость и залить ее спиртом. Настаивать лекарство 16-18 дней, затем отфильтровать.
Как применять: перед каждым отходом ко сну смачивать тампон в настое и нюхать полминуты отдельно каждой ноздрей по очереди. Для качественного лечения процедуру проводят каждый день в течение двух-трех недель. Спустя неделю сон улучшится, артериальное давление придет в норму, исчезнет головная боль.
Пятый рецепт
Что нужно: 1 ст. л. алоэ, по 3 ст. л. зверобоя и плодов калины, вода – 1 л.
Как приготовить: промыть и мелко порезать травы, растереть ингредиенты до возникновения сока, залить литром кипятка, отваривать 15 минут, используя медленный огонь, и настаивать три часа, процедить.
Как принимать: отвар пьют по полстакана 3-4 раза ежедневно после еды до полного выздоровления.
Шестой рецепт
Что нужно: 7 маленьких листиков алоэ, 4 ст. л. меда.
Как приготовить: выдавить сок из алоэ, прибавить мед и все смешать.
Как принимать: такую смесь можно есть несколько раз в день (например, в качестве десерта) по 1 ч. л.
Отзывы об алоэ
Это растение пользуется популярностью и любовью за мягкое воздействие и качественный эффект. Лечащиеся пациенты принимают сок алоэ в различных рецептах и отмечают положительный эффект. Многие выздоравливают быстрее, у других снижается дозировка лекарств.
При регулярном приеме сока алоэ вера нормализуется давление. Одни принимают его как профилактическое лекарство, другие – как дополняющее к препаратам.
Есть пациенты, которые страдают от хронической гипертонии и регулярно принимают сок алоэ. В периоды перерывов они снова отмечают скачки давления выше нормы, поэтому пользуются таким лекарством на постоянной основе.
Источник
В нетрадиционной медицине избавиться от повышенного давления предлагается соком алоэ вера. Этот южный многолетник содержит целый комплекс необходимых для организма минералов и микроэлементов. Мясистые зеленые листья с хрящевидными и жесткими зубчиками могут оказаться эффективным средством при лечении гипертонической болезни.
Сок лекарственного многолетника богат катехинами и каротиноидами, которые понижают уровень холестерина в крови, улучшают эластичность кровеносных сосудов, препятствуют появлению на их стенках атеросклеротических бляшек. Эти полезные свойства алоэ будут очень кстати гипертоникам. Народные рецепты лечения гипертонии демонтируют результативность вот уже на протяжении веков. Поэтому можно с уверенностью сказать, что сок алоэ понижает давление.
Целебные свойства алоэ вера заключены и в том, что его сок приводит к норме жировой обмен, укрепляет защитные функции всего организма, снимает болезненные ощущения, очищает от токсических веществ и шлаков. Дубильные вещества и органические кислоты нормализуют микрофлору, оказывают кровоостанавливающее, противовоспалительное и бактерицидное действия.
Такой уникальный состав растения применяется для лечения язв, ожогов, порезов, ран, дерматита, экземы, аллергии, фарингита, стоматита, ангины и других воспалительных процессов. Сок алоэ широко используется при инфекционных заболеваниях, болезнях органов ЖКТ, почек, мочевыводящих путей.
Сок алоэ эффективен при интоксикации организма, улучшает аппетит, положительно влияет на выработку пищеварительного сока, оказывает слабительное и мочегонное действия.
А теперь ответим на вопрос: алоэ повышает давление или понижает? Благодаря моносахаридам, полисахаридам и флавоноидам его сок эффективен при повышенном АД. Он расширяет сосуды, очищает организм и улучшает кровообращение.
Полезные свойства алоэ – это, конечно, хорошо, однако многолетник обладает и противопоказаниями. Вред сока алоэ может проявиться при маточном кровотечении, болезнях печени, геморрое и беременности. Поэтому в вышеперечисленных случаях применять его не рекомендуется. Также народное средство может быть несовместимо с медикаментозными препаратами от сахарного диабета.
Избегать алоэ следует и в случаях, когда наблюдается аллергия на лук и чеснок. Сок этого растения в неразбавленном виде противопоказан при аппендиците, язве, остром воспалении кишечника, болях в животе, кишечной непроходимости.
Для достижения эффективного результата свежие капли, выжатые из листьев многолетнего растения, смешивают с холодной водой, которую ранее вскипятили. На 3 капли сока берут 1 ч.л. жидкости. Пить нужно натощак трижды в день. Длительность терапии составляет не более 2 месяцев.
Для улучшения эффекта параллельно можно воспользоваться следующим рецептом. Измельчаем листья столетника (2-3 штуки), добавляем по 1 ч.л. корня валерианы, шалфея и зверобоя. Смесь заливается 100 мл спирта. Настаивается народное средство три недели в темном месте. Для снижения давления настойкой алоэ нужно смазать область перед носом.
Чтобы снять спазмы сосудов и предотвратить появление тромбов сок столетника применяется с натуральным медом. Это средство не только понизит давление, но и убережет от заболеваний воспалительного характера. Поскольку алоэ оказывает дезинфицирующее, регенерирующее и увлажняющее действие, такую смесь активно применяют в косметологии.
Станислав, 44 года
Спасибо Станиславу за его отзыв о лечении гипертонии соком алоэ. Не забываем делиться с читателями сайта своими познавательными историями.
Источник
Как употреблять мёд при гипертонии
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Невозможно представить народную медицину без мёда. Этот древний продукт пчеловодства ещё столетия назад помогал предкам бороться с недугами. Мёд при гипертонии как тогда оказывал желанный эффект, так и сейчас.
Он быстро понижает артериальное давление, приводя нездорового человека в норму. Однако недостаточно просто скушать этот целебный продукт; нужно знать определённые рецепты на каждый случай. Иначе — можете не достигнуть нужного результата.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Целебные свойства мёда
В данном списке присутствуют лишь самые полезные и значимые качества мёда. Полный перечень мог бы развернуться ни на один десяток страниц.
- Активно борется с бактериями, грибками и вирусами;
- Используется при лечении огромного числа заболеваний: диабет, гипертония, грипп, простуда, расстройство желудка и кишечника, анемия, подагра, артрит и т. д.;
- Действует как успокаивающее средство — всего одна ч. л. на ночь поможет быстро уснуть;
- Одновременно с этим мёд способен повышать наш жизненный тонус;
- Устраняет неприятное чувство тошноты;
- Восполняя баланс кальция и фосфора, предотвращает судороги;
- Приводит в норму показатель гемоглобина;
- Благотворно влияет на работу сердца и пищеварительной системы;
- Используется в косметических целях для улучшения цвета лица.
Помогает ли мёд при гипертонии?
Этим вопросом задалась группа учёных, которая провела несколько лет назад исследование, целью которого являлось выявление эффективности мёда при повышенном артериальном давлении.
Результаты исследования, длившегося месяц, приведены в таблице ниже:
Метод лечения | Давление снижено (%) |
Медикаментозно | 20 |
Апитерапия | 15 |
Перга | 10 |
Прополис | 8 |
Прочие продукты | 7 |
Показатели представляют собой лишь среднее арифметическое. Допустимы отклонения в большую или меньшую сторону на 4-5 %.
Лучшие продукты пчеловодства
Перга – цветочная пыльца, залитая мёдом. Её также используют при лечении гипертонии, поскольку она укрепляет сердце и стимулирует гемопоэз (развитие кровяных клеток). За сутки можно потреблять до 2 грамм и только за полчаса перед приёмом пищи. Пергу желательно рассасывать.
Читайте также:
Что делать, если болит левый висок?
Какими признаками гипертонии не стоит пренебрегать?
Как низкое и высокое атмосферное давление влияет на человека читайте здесь.
Пчелиные соты, принятые на пустой желудок, резко понижают давление. Плюс к этому они укрепляют иммунитет и действуют как успокаивающий препарат. Сам пчелиный воск также изобилует витаминами. В день можно жевать 15-20 грамм.
Прополис эффективно снижает систолическое артериальное давление. Его применяют не в чистом виде, а 30% спиртовой настойкой. Пейте по 35-40 капель ежедневно по 3 приёма в течение 20 дней за час до еды. При лёгких формах гипертонии настойку рекомендовано разбавлять брусничным соком (на каждую каплю по 2,5 грамма сока).
Маточное молочко способно расширять сосуды, что влечёт за собой улучшение транспортировки крови и её состава. Также в нём содержатся витамины A,C и вещества, препятствующие усталости.
Принимать его можно на протяжении месяца по 2-3 раза в день. На основе маточного молочка создан препарат «Апилак», который часто назначают при гипертонии.
Противопоказания к применению
Каким бы полезным не был мёд, его категорически нельзя употреблять в определённых случаях. Учитывайте это при лечении гипертонии.
- Сахарный диабет;
- Аллергия на мёд;
- Высокая температура;
- Обострение болезней желудка.
Рецепты с мёдом при гипертонии
Простые приёмы народной медицины для борьбы с гипертонией при помощи мёда.
- Для первого целебного напитка понадобиться морковный сок (200 г.), цедра с одного лимона, настойка шиповника (50 г.), сок хрена (200 г.) и мёд (200 г.). Всё смешиваем и выпиваем в течение дня.
- Растолочь 300 г. свежей калины, смешать с 2 ст. ложками мёда, залить всё одним литром тёплой воды. Спустя 1.5-2 часа средство можно употреблять. Рекомендовано пить по 100 г. трижды в сутки.
- Смешайте в равных пропорциях мёд и свекольных сок. Принимать можно по столовой ложке 3-4 раза в день.
- Натрите редьку и морковь, смешайте с медом и свекольным соком. Все ингредиенты берутся в равном количестве. Данная смесь выпивается по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Лечить гипертонию таким средством нужно не менее 3-х месяцев.
- Капните немного лимонного сока в 100 г. мёда и залейте горячим молоком. Напиток пьют перед сном, т.к. он, помимо уменьшения давления, помогает спокойно уснуть.
- Выдавить сок из 7 небольших листов алоэ, добавить 4 ст. ложки мёда, размешать. Можно кушать несколько раз в день по чайной ложке.
- Заварите цветки календулы (250 г.). Остывший отвар смешайте с мёдом (100 г.). Принимайте 2 раза в день в течение одной недели.
- Добавьте ст. ложку корицы в 100 г. мёда. Съедайте после обеда 1 ч. л., запивая водой. Для эффективного лечения используйте средство на протяжении 2-х недель.
- При гипертонии нужно обязательно укреплять сердечную мышцу; для этого понадобится витамин C. Заварите 0,5 л. кипятка 1 ст.л. измельчённых ягод шиповника. Через 10-12 часов процедите отвар и размешайте в нём столовую ложку мёда. Пейте немного перед едой пару раз в день.
- Для профилактики гипертонии заваривайте имбирный чай с мёдом, приготовьте народный сбитень.
Мёд при гипертонии: отзывы людей
Ольга Сердюкова из г. Черногорск: «Я уже несколько лет стараюсь лечить гипертонию. Сначала покупала только лекарства, но потом прочитала в газете, что мёд положительно влияет на сердце и снижает давление. Решила попробовать рецепт с калиной. Пользовалась им около месяца. Давление действительно понижалось, а вскоре практически пришло в норму, сейчас у меня 140/90. Гипертония, правда, осталась, но чувствовать себя я стала лучше».
Мария Кузнецова из г. Рязань: «При гипертонии сначала использовала препарат «Апилак». Но из-за отвратительного вкуса я перестала принимать его. Вскоре узнала, что он сделан на основе маточного молочка. Стала использовать его и ещё несколько рецептов с мёдом. Давление спадало быстро, но через какое-то время вновь поднималось. Гипертония хоть и осталась не вылеченной, но АД нормализовалось: теперь у меня 160/90».
Мед повышает или понижает давление: мнения специалистов
Люди, имеющие проблемы с АД, часто интересуются, может ли от меда подняться давление? Чтобы разобраться в этом вопросе, следует понять, как действует мед при давлении.
Польза
Результаты некоторых исследований четко продемонстрировали – мед понижает давление, одновременно снижая частоту пульсаций сердечной мышцы. Причем механизм такого положительного влияния продукта до сего времени не выяснен.
Во время исследования фиксировались данные АД у 50 молодых, абсолютно здоровых представителей мужского пола в молодом возрасте. Эта категория лиц помогала уяснить – мед повышает или понижает давление? Каждый участник в утренние часы измерил АД, а затем натощак принимал всего 1 ст. л. меда.
После выполнялось измерение показателей артериального давления через четверть часа, полчаса и час. Результаты показывали, что мед действует в направлении понижения АД. Однако такие результаты не могут быть однозначным основанием для применения этого продукта в лечении гипертонии.
Некоторые врачи убеждены, что мед снижает давление из-за того, что продукт стимулирует синтез азотного оксида внутри кровеносных сосудов, что вызывает их расширение, а, соответственно, и падение АД.
Имеются также сведения, что пчелиный продукт непосредственно в себе содержит определенные концентрации метаболитов азотного оксида. Поэтому целесообразно предположить, что это химическое соединение частично ответственно за терапевтическую и биологическую эффективность меда.
Есть теория о том, что полезен мед от давления, повышенного из-за абсорбции магния и влияния на секрецию инсулина. Ученые выяснили, что этот пчелиный продукт представляет собой смесь таких сахаров, как глюкоза и фруктоза, сахароза и мальтоза. В меде присутствуют и иные сложные углеводы. Все они вызывают снижение показателя сахара в крови у диабетиков и здоровых людей.
Снижает ли мед давление, благодаря присутствию этих компонентов? Специалисты предположили, что подобный эффект обусловлен непосредственным воздействием продукта на те клетки поджелудочной, которые производят инсулин. Так стимулируется процесс секреции гормона, который непосредственно обеспечивает абсорбцию магния, провоцируя расширение капилляров и снижение АД.
В этом сладком продукте также содержатся натуральные вещества:
- Магний;
- Антиоксиданты;
- Медь;
- Калий;
- Хром;
- Селен;
- Фосфор;
- Марганец;
- Цинк.
Противопоказания
Врачи утверждают, что на гипотензивное воздействие меда большое влияние оказывают именно антиоксиданты. Несмотря на большой список достоинств этого продукта, все же имеются свои в нем и недостатки.
Категорическим противопоказанием к употреблению пчелиного продукта становятся:
- Аллергия. Прием меда допускается, если человек полностью уверен, что она отсутствует. Несложный тест можно выполнить самому: втереть в запястье капельку меда, выждать пару часов. При отсутствии любой реакции можно питаться продуктом.
- Сахарный диабет. Хотя запрет не относится к категории категорических табу, но требует непременно консультации эндокринолога при постоянном контроле гликемического индекса.
- Низкоуглеводная диета. Только при контроле специалиста и после скрупулезного пересчета калорийности меню допускается замена медом сахара – это принесет потом лишь пользу.
Как применять
Лечение медом гипертонии допустимо, если доктор не возражает дополнить терапевтический курс употреблением этого продукта. Мед допускается употреблять по-разному. Главное, следует помнить, что взрослому человеку требуется его мало. При игнорировании этого требования можно перестать контролировать собственный вес, спровоцировав ожирение и одновременно искусственную аллергию.
Продукт лучше употреблять в натуральном виде, непременно запивая его чаем. Разрешается добавлять непосредственно в напиток десерт, однако, если он слегка охлажден.
А также рекомендуется размешать всю допустимую ежедневную дозу в бутылке со своей любимой минералкой, а потом выпить ее за день. При этом человек совершенно не почувствуете никакого неудобства при употреблении меда, ведь он липкий, транспортировать его отдельно неудобно.
Еще мед можно добавлять в стакан с молоком, который человек привык пить перед сном. Полезно приготовить чай из успокаивающих трав, добавив в него пчелиный продукт.
Целебное действие окажут такие растения:
- Валериана;
- Боярышник;
- Пустырник.
Еще эффективность меда можно усилить, соединив его с калиной либо соком алоэ – это беспроигрышное сочетание, гарантирующее отменный терапевтический эффект.
Важно отказаться от всех блюд, способных возбуждать организм:
- Кофеина;
- Специй;
- Алкоголя.
Полезно убрать соль, не готовить жирных, а особенно жареных блюд.
Рецепты
Народный опыт накопил немало рецептов, в которых мед при давлении оказывает положительное воздействие. Наиболее распространенными снадобьями стали такие:
- Овощной микс. Нужно смешать свежеотжатые соки лимона, свеклы, хрена и моркови, добавив к ним мед. Ингредиенты брать поровну. Средство хранить на холоде, употребляя натощак 1 ст. л. трижды за день.
- Лекарственное средство на основе алоэ. Для рецепта нужно взять три листа растения, отжать из них сок, добавить 2 ст. л. меда. Смесь хранить на холоде и принимать по 1 ч. л. перед основными трапезами.
- Травяной сбор. 1 ст. л. календулы залить кипятком в количестве 200 мл, затем добавить 0,5 чашки меда. Употреблять по 1 ст. л. два раза в день на протяжении 10 суток. После необходимо неделю отдохнуть и снова вернутся к лечению.
Мед с овощными соками
Сочетание меда с овощными соками является на начальной стадии развития гипертонии идеальным способом понижения АД. Для этой цели чаще всего рекомендуется принимать сок из хрена и мед. Для рецепта понадобится натереть корень свежего растения и залить его кипятком, настоять массу 24 часа. Затем 200 г настойки хрена соединить со стаканом морковного и лимонного сока свежего, а к ним добавить 150 г меда.
Полученный состав перемешать, хранить в прохладном месте. Дозировка – 3 раза в день по стакану перед едой. Морковный сок можно заменить свекольным.
Нормализовать АД способно малиновое варенье. Для лекарства необходимо взять 100 г сухих ягод либо варенья из малины. Компонент залить 0,5 стакана кипятка, оставить на 15 минут, чтобы настоялось, затем добавить еще 1 ст. л. майского меда. Принимать полезный напиток желательно перед сном.
Рецепты с медом для гипертоников
Для людей, страдающих пониженным АД, рекомендуются, для повышения тонуса, иные средства на основе меда:
- 50 г натурального кофе измельчить. Добавить 1 лимон в измельченном виде, стакан пчелиного продукта. Лакомство принимать только в утренние часы на голодный желудок по 1 ст. л.
- Орехи и сухофрукты, взятые в равном соотношении, измельчить, добавить лимонный сок и мед. Кушать такое лекарство нужно по 1 ст. л. трижды в день.
- Способствует повышению артериального давления следующий состав. Нужно взять натертую вареную свеклу, добавить 2 ст. л. меда и грецкие орехи. Состав заправить сметаной. Такой вкусный салат можно употреблять в течение дня несколько раз.
Для рецептов, используемых для лечения гипертонии либо гипотонии, можно употреблять мед в разном виде – засахаренный либо жидкий. Свойства этого продукта в независимости от его состояния, сохраняются. Наиболее ценным считается мед из разнотравья или «цветочный сбор».
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Медовая терапия обладает массой положительных преимуществ перед фармацевтическими препаратами. Она редко провоцирует аллергические реакции. Однако употреблять пчелиный продукт нужно в умеренном количестве. Суточная доза этой сладости не должна быть выше 150 г.
Мед — это продукт, оказывающий разностороннее влияние на работу сердца и капилляров. Интересно, в каком направлении способны происходить изменения – рост или снижение показателей давления? Здесь все будет зависеть лишь от общего состояния больного в конкретный момент времени.
При помощи этого средства можно понизить АД в таких случаях:
- После пережитых стрессов;
- Когда отмечается сильное физическое или умственное переутомление;
- При простуде, когда АД может скакать в виде компенсаторной реакции;
- При месячных у женщин;
- При патологиях почек.
Для терапии повышенного кровяного давления нужны комплексные меры:
- Медикаменты;
- Правильно сбалансированный рацион;
- Восстановление нормального веса;
- Ежедневная двигательная активность.
Каждая из этих составляющих при введении меда в меню улучшает общее состояние больного. Связано это с тем, что мед при повышенном АД, употребляемый в умеренном количестве, обладает мочегонным эффектом. Продукт способствует выводу излишков воды из организма, а это снижает давление.
Заключение
Большинство людей предпочитают включать в рацион мед не только из-за его полезных свойств, но и по причине сладкого вкуса. Однако, разбирая вопрос, можно ли людям, страдающим высоким АД либо пониженным его значением, его принимать, ответ достаточно прост. Если продукт умеренно употреблять, то никакого негативного влияния при гипертонии или пониженном АД он не окажет.
Важно помнить, что мед, как и другие пчелиные продукты, должны использоваться не вместо лекарства, а вместе с иными медикаментозными средствами и методами лечения, назначаемыми лечащим врачом. Вместо препаратов мед допустимо употреблять лишь для профилактики заболеваний, а также в начальной стадии гипертонии, когда патологию можно еще купировать, не давая ей прогрессировать.
Источник