Псориаз и артериальное давление
Кровяное давление и гипертония
Артериальное давление необходимо для снабжения органов тела кислородом и питательными веществами. В человеческом теле кровь находится в кровеносных сосудах. Это главным образом артерии и вены. Кровяное давление — это величина, что показывает с какой силой кровь прижимается к стенкам кровеносных сосудов. Артериальное давление зависит от силы, с которой сердце перекачивает кровь и гибкости стенок кровеносных сосудов. Высокое кровяное давление при псориазе означает, что давление в артериях выше нормы.
Гипертония — это сердечно-сосудистая болезнь, которая характеризуется постоянными или периодическими повышениями кровяного давления. При этом заболевании систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление выше 90 мм рт. ст.
Следует отметить, что люди, которые страдают от ожирения и те, кто имеет семейную историю сердечно-сосудистых заболеваний, подвергаются более высокому риску развития такой проблемы, как высокое кровяное давление при псориазе.
Как псориаз связан с высоким давлением?
В последние годы несколько исследований показали, что пациенты с особенно тяжёлым псориазом подвержены риску развития других заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. Также стало известно, что среди тех, кто страдает псориазом, наблюдается более высокая частота артериальной гипертензии, которая возникает, когда кровяное давление в артериях слишком велико. Поэтому можно утверждать, что псориаз связан с высоким давлением.
По результатам исследования учёных Университета Пенсильвании, псориаз может быть связан с высоким кровяным давлением или гипертонией. Исследователи обнаружили, что пациенты, страдающие тяжёлыми случаями этого расстройства кожи, чаще испытывают хроническое высокое кровяное давление и псориаз этому способствует.
Перед началом этого исследования была поставлена цель: прояснить связь между неконтролируемыми повышениями артериального давления и псориазом, а также выяснить существует ли связь между гипертонией и наиболее тяжёлыми формами этого заболевания. После анализа данных 1322 пациентов, страдающих от псориаза и гипертонии, а также около 12 тысяч пациентов с гипертонией учёные обнаружили, что вероятность неконтролируемой гипертонии растёт с тем же темпом, что и тяжесть поражений кожи. Поэтому пациенты с псориатическими повреждениями умеренной или тяжёлой степени более подвержены риску высокого кровяного давления.
Измерение давления
В свете событий, связывающих псориаз и высокое давление, важно спрашивать людей, страдающих от дерматоза, как давно они измеряли давление и, находятся ли его показатели в рамках нормы. Особенно, это касается людей, которые столкнулись с тяжёлой формой псориаза. Измерение давления — это простой шаг, однако, он чрезвычайно важный для здоровья этих пациентов.
Также важно, чтобы ваш дерматолог оценивал роль введения практики измерения артериального давления во время медицинского обследования.
Измерение давления пациента, страдающего от псориаза, даёт возможность сделать его более осведомленным о рисках для здоровья, связанных с гипертонией. Кроме того, своевременная диагностика способствует лечению и профилактике этой проблемы.
Напоминаем, что само по себе высокое кровяное давление при псориазе не является болезнью, однако, чем чаще вы испытываете отклонение от нормы, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность возникновения инсульта, инфаркта миокарда, почечной недостаточности и других заболеваний.
Как снизить давление при псориазе?
Не смотря на то что, что псориаз связан с высоким давлением, необходимы дальнейшие исследования, чтобы внедрить более эффективные средства для профилактики и лечения. Ниже вы можете увидеть основные советы по уходу за вашим здоровьем, положительно влияющие на сердечно-сосудистый проблемы, а также узнаете: как снизить давление при псориазе.
Нормализуйте свой вес
Вам нужна диета? У людей, которые страдают от избыточного веса, кровяное давление и псориаз симптомы будут расти. Если вы снизите свой вес всего на 10%, этого может быть достаточно, чтобы снизить кровяное давление и псориаз может улучшиться. Даже если вам нужно уменьшить свой вес на 20%, чтобы снизить кровяное давление и сократить приём лекарств от повышенного давления, это того стоит. Таким образом вы получите улучшение здоровья во всех аспектах и достигните своего идеального веса. Стоит отметить, что противовоспалительные диеты хорошо подходят для людей с псориазом!
Следите за здоровьем своих сосудов
У вас холестериновые бляшки в артериях? Если это так, у вас могут быть инфекционные заболевания. Учёные обнаружили, что чем больше инфекций было у пациента, тем больше вероятности развития атеросклероза, что также может быть связано с высоким кровяным давлением. Какое решение этой проблемы? Чтобы избавиться от болезни, которую провоцирует инфекция — необходимо устранить инфекцию, будь этого инфекционное заболевание дёсен, тонзиллит или инфекция на пальце ноги. Необходимо как можно быстрее устранить её. Постарайтесь сделать это с минимальным вредом для здоровья. Есть травы, которые помогут справится с этой проблемой.
Овощи
Вы избегаете овощей? Вы взрослый человек, или вам нужна мама, чтобы сказать о том, что вы должны есть овощи? Употребление овощей — один из самых простых способов снизить высокое кровяное давление при псориазе. Чем больше овощей вы едите, тем больше будет улучшаться ваше здоровье и состояние артерий. Достаточное количество клетчатки уменьшит вашу тягу к вредной пище, и вам даже не понадобится сила воли для этого. Однако помните, что людям, страдающим на псориаз и высокое давление, противопоказаны овощи семейства паслёновых (помидоры, баклажаны, сладкий перец). Эти продукты необходимо исключить из рациона.
Гидратация организма
Вы пьёте достаточно воды? Вода нормализует многие функции организма, и поскольку кровь состоит в основном из воды, дефицит воды может влиять на кровяное давление и псориаз симптомы. Сколько воды необходимо выпивать в день? Полтора литра чистой воды ежедневно будет достаточно, чтобы начать. Затем можно будет увеличить объем её потребления до 30-40 мл на килограмм веса тела.
Фрукты
В вашем рационе достаточно фруктов? Ягоды отлично подходят для здоровья ваших артерий, потому что они снабжают организм витамином C (всем известный антиоксидант) и другими антиоксидантами. Кроме того, они входят в число противовоспалительных продуктов, которые позитивно влияют на псориаз и высокое давление. А как насчёт хурмы? Эти яркие оранжевые плоды, которые имеют форму сердца, могут предотвратить инсульт. Лучший способ заготовить их на зиму — это заморозить зрелые плоды. После этого вы можете в любое время пропустить их через соковыжималку и получить прекрасное смузи к которому совсем не нужен подсластитель. Добавьте немного льняного масла и орехов, и вы хорошо перекусите!
Физическая активность и отказ от вредных привычек
У вас сидячая работа? Чтобы нормализовать кровяное давление и псориаз вас не беспокоил, регулярно делайте физические упражнения. Достаточно будет ежедневно практиковать по крайней мере 30 минут физической активности: ходьба, бег, ходьба по лестнице, езда на велосипеде и прочее. Откажитесь от курения и употребления спиртных напитков. Эти известные триггеры псориаза также имеют негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Уменьшите потребление соли
Помимо того, что вы придерживаетесь здорового питания, теряете вес и регулярно занимаетесь физическими упражнениями, вы можете снизить кровяное давление, уменьшив потребление соли. Вот несколько советов для снижения количества соли в вашем рационе:
✔ Покупайте свежие или замороженные овощи. Свежие плоды скорее придутся вам по вкусу, кроме того они содержат низкий уровень натрия. В большинство замороженных овощей не добавляют соль и вы получите намного больше пользы, чем от консервированных продуктов.
✔ Добавляйте минимальное количество соли в супы, бульоны, каши и другие блюда.
✔ Промывайте овощи и бобы, консервированные солью.
✔ Избегайте или ограничивайте употребление солёного мяса, особенно на завтрак. Помните, что при псориазе разрешены только нежирные сорта мяса и птица.
✔ Исключайте соусы, такие как кетчуп, горчичный соус и майонез.
✔ Добавьте немного яблочного уксуса, сок лимон или ломтик лайма, чтобы ароматизировать рыбу и овощи.
✔ Используя приправы, избегайте тех в которых есть соль. Выбирайте натуральные смеси трав и специи ( куркума, имбирь). Они добавят приятный аромат вашим блюдам без вреда для здоровья.
✔ Попробуйте готовить несолёные закуски, например, попкорн; ищите на прилавках несолёные цельнозерновые крекеры.
Заказывайте еду на вынос без соли.
Источник
Большинство людей знают или хотя бы имеют представление, что такое высокое артериальное давление и что такое псориаз. Но напомним: высокое артериальное (кровяное) давление, или артериальная гипертензия, – это постоянно повышенное систолическое и/или диастолическое давление; псориаз – это неинфекционное хроническое заболевание, которое в основном затрагивает кожные покровы.
Казалось бы, какая связь может быть между псориазом и артериальным давлением? Но оказывается, что связь есть. К тому же, как показали недавние исследования, тяжесть псориаза оказывает влияние на уровень кровяного (артериального) давления. Ученые сообщают, что для людей с псориазом и с повышенным артериальным давлением тяжелая степень псориаза повышает вероятность развития высокого неконтролируемого кровяного давления. К такому выводу пришли американские ученые после проведения исследования, в котором проверялась теория, что псориаз непосредственно связан с артериальным давлением и может оказывать влияние на уровень кровяного давления.
Псориаз на самом деле связан с артериальным давлением
Интернет-издание Medical News Today рассказывает о новом исследовании, отчет о котором был опубликован в октябре в интернет-версии журнала Американской медицинской ассоциации «Дерматология» (JAMA Dermatology). Ученые считают, что для пациентов с умеренной и тяжелой формой псориаза риск развития неконтролируемого повышенного кровяного давления намного выше, чем для пациентов, у которых нет псориаза.
Медицинская статистика говорит о том, что псориаз (воспалительное заболевание кожи) в целом затрагивает 2 % – 4 % населения всего мира. Метаболический синдром, высокое кровяное давление, ожирение и другие заболевания сердечно-сосудистой системы – это значимые факторы риска, которые среди людей с псориазом, распространены больше, чем среди людей, которые не страдают этим заболеванием.
Ученые отмечают, что появляется все больше доказательств, которые позволяют предполагать, что тяжелый псориаз связан с повышенной вероятностью возникновения сердечного приступа (инфаркта), инсульта и ранней смерти от любых заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Артериальная гипертензия, то есть повышенное кровное давление – это основной фактор риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, но до сих пор не было проведено никаких исследований, в которых бы рассматривалась связь межу высоким кровяным давлением и псориазом у пациентов, которые уже страдают от повышенного кровяного давления.
Исследование
Исследователи из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании (University of Pennsylvania Perelman School of Medicine) в Филадельфии провели научные изыскания, так как хотели убедиться в том, что предположение, которое базируется на теории, что тяжесть псориаза влияет на уровень повышенного кровяного давления у пациентов, страдающих этими двумя заболеваниями одновременно, соответствует действительности.
Используя большую базу данных о здоровье пациентов Великобритании, исследователи изучили данные о 1 322 больных, у которых одновременно были оба заболевания – псориаз и высокое артериальное давление, а также о 11 977 человек из контрольной группы, у которых было только высокое кровяное давление, а псориаза не было.
Результаты анализа показали, что между неконтролируемой гипертензией и тяжестью псориаза существует взаимосвязь «доза-ответ». Это означает, что чем более тяжелая форма псориаза у пациента, тем больше у него шансов на развитие неконтролируемого высокого кровяного давления.
В этом исследовании неконтролируемое высокое кровяное давление определялось как измерения артериального давления пациентов, которые были проведены в клинических условиях и соответствовали показателям: систолическое артериальное давление 140 мм рт. ст. и выше и/или диастолическое артериальное давление 90 мм рт. ст. или более.
Авторы исследования в своем отчете пишут о том, что новые сведения, которые были получены в новом исследовании, сейчас добавились к ограниченному пониманию того, насколько специфично могут воздействовать сопутствующие заболевания на высокое артериальное давление, и эти данные имеют большое клиническое значение. Новые данные свидетельствуют о том, что пациентам с псориазом необходимо более эффективно управлять своим артериальным давлением, особенно тем пациентам, у которых поражены достаточно большие участки кожного покрова (больше или равно 3 % от площади поверхности всего тела).
Какие еще факторы могли повлиять на результаты исследования?
Во время этого исследования ученые учли такие факторы, как возраст, пол, индекс массы тела (ИМТ), курение, статус употребления алкоголя и другие медицинские проблемы, которые могли бы оказать влияние на полученные результаты, например, диабет, заболевания почек или болезни сердца.
Поскольку для исследования выборка пациентов была настолько большой, что представляла население в общем, исследователи полагают, что результаты могут быть обобщенными. Тем не менее, этот тип исследования не в состоянии окончательно показать первичность и вторичность псориаза и артериальной гипертензии, то есть тяжесть псориаза влияет на повышенное кровяное давление или же гипертензия оказывает влияние на тяжесть псориаза.
Другим недостатком этого исследования, вероятно, было также то, что неконтролируемое высокое кровяное давление у пациентов было диагностировано на основе показателей однократного измерения артериального давления, а не на основе совокупности показателей нескольких измерений артериального давления. Поэтому у некоторых субъектов исследования показатели повышенного кровяного давления, возможно, были завышены.
Исследователи также сообщают о том, что при повышенном кровяном давлении пациенты с псориазом и без псориаза с равной вероятностью могли проходить лечение, а также что это лечение, скорее всего, проводилось без учета тяжести псориаза.
Авторы считают, что для дальнейшего изучения влияния хронических воспалительных заболеваний, таких как псориаз, на повышенное кровяное давление необходимо провести дополнительные исследования. Как считают ученые, в этих исследованиях также должны рассматриваться механизмы, которые участвуют в борьбе с высоким артериальным давлением у пациентов с псориазом, а также необходимо попытаться выяснить, может ли более качественное управление артериальной гипертензией повлиять на тяжесть псориаза у пациентов.
По материалам Medical News Today
Источник
Я смотрю, что у многих повышенное АД. Это связано с псором или с применением препаратов? Мне это очень важно.
Вопрос: я одна такая или есть собратья и сестры по по АД?
У меня АД повышенное, в среднем 170/100.
vilona, вот ответ на твой вопрос в специальном исследовании гипертонии, сопутствующей псориазу:
Обследовано 585 больных с различными формами псориатической болезни — 293 мужчины и 292 женщины в возрасте от 16 до 87 лет, с давностью заболевания от 2 мес до 49 лет, проходивших лечение в клинике кожных и венерических болезней Днепропетровской государственной медицинской академии…
Среди обследованных больных псориазом сопутствующая гипертоническая болезнь была выявлена у 29% пациентов, что в 1,5 раза превышало ее распространенность среди лиц исследуемого региона — 17% [6]. У больных псориазом мужчин и женщин она встречалась практически с одинаковой частотой, в то время как среди не болеющих псориазом лиц гипертоническая болезнь встречалась чаще у женщин (у 19%), чем у мужчин (у 15%)…
Анализ особенностей клинических проявлений и течения псориаза у больных с сопутствующей гипертонической болезнью показал, что у них в сравнении с больными, не имевшими признаков артериальной гипертензии, отмечается гораздо бoльшая частота стрессовых ситуаций (70% случаев против 41%) и реже регистрируются инфекционные заболевания (6% против 25%), прием медикаментов (7% против 12%), аллергические реакции (0% против 2%), отравления алкоголем (0% против 5%), беременность и другие изменения менструального цикла (1% против 3%) в качестве пусковых факторов начала у них псориаза.
Кроме этого, было обнаружено, что у больных псориазом с сопутствующей гипертонической болезнью распространенные поражения кожи и особенно эритродермические формы дерматоза встречались в 5 раз чаще, а ограниченные формы его — в 2 раза реже, чем у больных псориазом без сопутствующей гипертонической болезни. Также было установлено, что у больных псориазом с сопутствующей эссенциальной артериальной гипертензией отмечалось более частое рецидивирование дерматоза. Число рецидивов его более 3 в год отмечалось у них более чем в 2 раза чаще, а частота рецидивов 1 раз в год и менее — в 2 раза реже, чем у больных без сопутствующей артериальной гипертензии.
Также у больных псориазом с сопутствующей гипертонической болезнью более чем в 2 раза чаще отмечался внесезонный и в 3 раза реже сезонный тип течения дерматоза. Изучение причин обострений дерматоза показало, что среди обследуемых больных с сочетанной патологией отмечается более высокий процент (31 против 24) лиц с неустановленной причиной обострения; в этой группе больных стрессы, травмы и прием медикаментов чаще являются причиной редицидов, в то время как у больных псориазом без сопутствующей гипертонической болезни более частой их причиной были названы сезон, инфекционные заболевания, аллергические реакции, отравление алкоголем, беременность, роды и др.
Обращает на себя внимание также тот факт, что у больных псориазом с сопутствующей гипертонической болезнью в 2 раза чаще, чем у больных без сопутствующей гипертензии, отмечалась быстрая диссеминация поражений кожи при обострениях (39% случаев против 17%) и были более редкими случаи медленного и постепенного распространения их. Изучение взаимосвязи клинических проявлений псориаза и наличия сопутствующей гипертонической болезни показало, что у больных псориазом с сопутствующей эссенциальной артериальной гипертензией чаще встречаются атипичные формы псориаза кожи: экссудативные поражения в 2,5 раза чаще, эритродермия — в 5 раз чаще, прочие атипичные формы (пустулезные, интертригинозные, себорейные и др.) в 2,5 раза чаще; почти в 2 раза реже встречались случаи псориатической артропатии (18% против 32%).[очень важно!]
Источник
